沒(méi)有理想的人，就沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有奮起直追的持久動(dòng)力。很多家長(zhǎng)教育方面一心希望孩子按照自己的意愿去走人生之路，完全忽視孩子自己的想法，接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)勵(lì)志教育心得體會(huì)，希望對(duì)你有所幫助!
勵(lì)志教育心得體會(huì)1
15個(gè)步驟收獲一生的學(xué)習(xí)習(xí)慣
“發(fā)現(xiàn)的真正旅程不在于發(fā)現(xiàn)一塊新的土地，而在于從新的角度，用新的觀點(diǎn)去看問(wèn)題。”-普魯斯特(法國(guó)重要作家,他也是意識(shí)流寫作的代表人物,他的代表作是《追憶逝水年華》。)
“我不認(rèn)為教育僅限于學(xué)校教育。(修改：我從不讓學(xué)校教育影響我的學(xué)習(xí))”-馬克·吐溫
“我認(rèn)為一個(gè)人今天總是要比昨天變的更明智。”(修改：智慧日進(jìn)者方值得尊敬。)-亞伯拉罕·林肯
如果公立學(xué)校的教育體系沒(méi)有摧毀你的靈魂，那么學(xué)習(xí)是一件極好的事情。他能夠拓寬你的視野。你從中學(xué)習(xí)到的一些新知識(shí)可以用來(lái)提高你的生活。也許他會(huì)使你失去一些實(shí)際利益，但是學(xué)習(xí)卻是樂(lè)趣的源泉。
在如今繁忙的世界，要找出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)并不是一件簡(jiǎn)單的事情，但這不是問(wèn)題的關(guān)鍵。我們需要學(xué)習(xí)的是那些值得我們學(xué)習(xí)的東西。其他的任何事情都是無(wú)謂的瑣事。盡管有些人很欣賞活到老學(xué)到老這句名言，但他們也發(fā)現(xiàn)要做到不斷學(xué)習(xí)他們應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西是一件很難實(shí)現(xiàn)的事情。
下面是一些養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)習(xí)慣的建議：
1、要隨時(shí)攜帶一本書
你是花一年還是花一周時(shí)間來(lái)讀一本書都沒(méi)有關(guān)系。無(wú)論何時(shí)何地，你都要盡力找一本書來(lái)讀，而且可以隨身攜帶，以便你在空閑的時(shí)候就可以閱讀。我只需要每天縮短幾分鐘休息的時(shí)間，每周就可以讀一本書了。這樣算來(lái)，一年至少也可以讀五十本書。
2、列個(gè)“需學(xué)習(xí)”的單子
我們都應(yīng)該寫個(gè)計(jì)劃單子。上面列的事情都是我們應(yīng)該努力去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。要試著制定一份屬于自己的“需學(xué)習(xí)”的單子。在上面你可以寫上你對(duì)學(xué)習(xí)一門新知識(shí)學(xué)習(xí)的計(jì)劃。或許你打算學(xué)習(xí)一門新的語(yǔ)言，掌握新技巧或者是閱讀莎士比亞的著作集。無(wú)論你打算做什么，都將你要做的事情記錄下來(lái)。
3、結(jié)識(shí)更多有知識(shí)的朋友
與那些有想法的人多接觸。有想法的人不一定就是那些很聰明的人，而是那些打算花時(shí)間學(xué)習(xí)新技術(shù)的人。他們的習(xí)慣會(huì)影響你。若他們能和你分享他們擁有的知識(shí)，那就更好了。
4、多多思考
阿爾伯特-愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“一個(gè)人如果讀了很多書，但是卻沒(méi)有通過(guò)自己的腦子將這些書中所說(shuō)的東西消化，那么他就是一個(gè)懶人?！敝皇呛芎?jiǎn)單的學(xué)習(xí)他們的明智之處是不夠的，你需要結(jié)合你自己的實(shí)際情況來(lái)對(duì)你所閱讀的東西進(jìn)行消化?；ㄐr(shí)間對(duì)你所讀的書寫一些讀后日志，思考，消化。
5、付諸實(shí)際
如果不運(yùn)用那么學(xué)習(xí)就沒(méi)有任何意義了。你閱讀一本C++的書和你編寫程序并非一樣，學(xué)習(xí)畫畫和你拿畫筆做畫也是不一樣的，如果你可以運(yùn)用你所學(xué)的知識(shí)，你就要運(yùn)用。
6、教導(dǎo)別人
將所學(xué)到的知識(shí)教授給別人。如果你能將學(xué)習(xí)到的東西用來(lái)教導(dǎo)別人，那么你就可以鞏固你所學(xué)到的東西。創(chuàng)建一個(gè)博客，當(dāng)別人的導(dǎo)師亦或和朋友討論一些觀點(diǎn)。
7、整理你所學(xué)到的知識(shí)
有些知識(shí)是很容易消化的，但是我們常常不能抓住其本質(zhì)內(nèi)容。我非常重視對(duì)我的博客中的讀者反饋進(jìn)行整理，好的博客是新思路的重要源泉。但是，每隔幾個(gè)月，我都會(huì)發(fā)現(xiàn)，我從博客里面收集出來(lái)的評(píng)論只需瀏覽即可。每隔幾個(gè)月，對(duì)你所學(xué)習(xí)的東西進(jìn)行整理，這樣就可以節(jié)省你的時(shí)間將注意力集中在那些對(duì)你有益的東西上。
8、集體學(xué)習(xí)
終身學(xué)習(xí)并不意味著你就非得要你自己閱讀那些沾滿灰塵的書。加入傳授技能的組織，研討會(huì)這樣的學(xué)習(xí)團(tuán)體，這會(huì)使得你的學(xué)習(xí)變成有趣的社會(huì)經(jīng)歷。
9、舍棄舊觀念，從新的角度認(rèn)識(shí)問(wèn)題
你無(wú)法向一杯裝滿水的杯子里加水。對(duì)于任一想法我都會(huì)對(duì)其保持一定的距離。學(xué)習(xí)太多的信念，反而會(huì)使你就無(wú)法找到新思路。要積極尋求那些推翻你世界觀的信息。
10、找一份鼓勵(lì)學(xué)習(xí)的工作
找一份鼓勵(lì)繼續(xù)深造的工作。如果你所從事的工作沒(méi)有太多的學(xué)術(shù)自由，就應(yīng)該考慮是否要換一份擁有學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)自由的工作。不要每周花四十個(gè)小時(shí)在工作上，這樣的工作對(duì)你而言根本沒(méi)有挑戰(zhàn)性。
11、做你沒(méi)做過(guò)的事
做些你所不了解的事情。強(qiáng)迫自己去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)也許會(huì)是一件有趣和極富挑戰(zhàn)性的事情。如果你對(duì)電腦一無(wú)所知，那就試著組裝一臺(tái)電腦。如果你有美術(shù)方面的恐懼，就開(kāi)始畫畫吧。
12、相信你的直覺(jué)
終生學(xué)習(xí)就像在寬闊無(wú)垠的原野里漫步一樣。你不知道你想要的是什么，在腦中也沒(méi)有一個(gè)最終要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。讓你的直覺(jué)來(lái)指引你會(huì)使你的自我學(xué)習(xí)變得更有趣。我們的生活已經(jīng)被一個(gè)個(gè)有條理的決定占據(jù)了，因一時(shí)的激動(dòng)而做決定這樣的事情已經(jīng)不存在了。
13、早晨十五分鐘
利用早上的十五分鐘來(lái)學(xué)習(xí)。如果你覺(jué)得你睡意未退，你可以遲點(diǎn)進(jìn)行。但是千萬(wàn)不要推到一天的最后一刻再去做，因?yàn)榉泵Φ墓ぷ骱突顒?dòng)可能會(huì)占據(jù)你的學(xué)習(xí)時(shí)間。
14、收獲
學(xué)習(xí)一些你可以利用的信息。掌握規(guī)劃的基本知識(shí)能夠幫助我們解決其他人無(wú)法解決的問(wèn)題。充分利用你所學(xué)到的知識(shí)解決問(wèn)題，你會(huì)因此而驕傲的。
15、優(yōu)先權(quán)
沒(méi)有什么外界因素可以迫使你學(xué)習(xí)，自身對(duì)知識(shí)的渴望才能使你的終生學(xué)習(xí)變成你的習(xí)慣，因?yàn)榇藭r(shí)終生學(xué)習(xí)已成為你生活中所優(yōu)先考慮的事。
勵(lì)志教育心得體會(huì)2
教育男孩的十三個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題
教育男孩的十三個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題，揭示了男孩從孩童向男人轉(zhuǎn)變的過(guò)程中面臨的所有最關(guān)鍵的問(wèn)題，為家長(zhǎng)提供富有針對(duì)性的教育指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，是千萬(wàn)父母必讀的育子指南，更是可以讓無(wú)數(shù)平凡男孩走向優(yōu)秀和杰出的“橋梁”。
關(guān)鍵一：為什么培養(yǎng)男孩要戒除急功近利的心態(tài)?
因?yàn)槟泻⒃趯?lái)要承擔(dān)比女孩更多的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，所以父母往往對(duì)男孩寄予了更大的希望，投放了更多的關(guān)注，但是，這樣也很容易讓男孩產(chǎn)生心理壓力，重壓之下自然更容易出現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)，教育是一種緩慢的藝術(shù)，是一種等待的藝術(shù)，正如葉圣陶先生所說(shuō)，“教育是農(nóng)業(yè)而不是工業(yè)”。所以，男孩的父母?jìng)円欢ㄒ饤壖惫男膽B(tài)，銘記“十年樹(shù)木，百年樹(shù)人”的教育真理。
關(guān)鍵二：為什么男孩一定要“窮”養(yǎng)才會(huì)最棒?
俗話說(shuō)：自古富貴多淑女，從來(lái)紈绔少偉男?！案F”養(yǎng)男孩作為一種教育理念已經(jīng)被越來(lái)越多的人所接受。其內(nèi)涵為：對(duì)男孩吃苦耐勞、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、真誠(chéng)坦率、機(jī)智果斷以及具有責(zé)任感等品質(zhì)的培養(yǎng)?！案F”養(yǎng)就是讓男孩多去經(jīng)歷風(fēng)雨，多去實(shí)踐。古語(yǔ)說(shuō)：“艱難困苦，玉汝于成?！本褪钦f(shuō)，只有讓男孩在必要的“窮”和“苦”中獲得錘煉，懂得以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥，方成大器。
關(guān)鍵三：為什么現(xiàn)在的男孩依賴性強(qiáng)、獨(dú)立性差?
陶行知先生曾賦詩(shī)曰：“滴自己的血，流自己的汗，自己的事情自己干;靠天靠地靠老子，不算是好漢。”這首詩(shī)詼諧地道出一條人生的至理名言：獨(dú)立對(duì)于男孩來(lái)說(shuō)是人生最寶貴的“財(cái)富”，這與現(xiàn)代教育理念中的“放養(yǎng)”教育異曲同工。托爾斯泰也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“愛(ài)孩子是老母雞都會(huì)干的事，關(guān)鍵是怎樣教育孩子。”這句話更是切中現(xiàn)代家庭教育的“軟肋”：愛(ài)孩子不是要成為他們的護(hù)身符、保護(hù)傘，而應(yīng)該通過(guò)培養(yǎng)和引導(dǎo)，讓他們成為獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)的男子漢!
關(guān)鍵四：為什么要讓男孩勇于承擔(dān)責(zé)任?
不懂得責(zé)任重要性的男孩永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大，永遠(yuǎn)都是小角色。正如丘吉爾說(shuō)的那樣：偉大的代價(jià)，即是責(zé)任。所以，父母愛(ài)兒子，就要潛移默化地影響和培養(yǎng)男孩的責(zé)任心，努力把他們培養(yǎng)成為一個(gè)負(fù)責(zé)任的男子漢。
關(guān)鍵五：為什么要重視男孩黃金品質(zhì)的培養(yǎng)?
常言說(shuō)，做事先做人。品質(zhì)在很大程度上決定著一個(gè)人做事的成敗與否。所以，家長(zhǎng)要從小培養(yǎng)出男孩誠(chéng)信、正直、勤奮、自尊、積極向上的黃金品質(zhì)，這是他們今后邁向成功的基礎(chǔ)。所以，開(kāi)闊男孩的視野這一“教育課程”在家庭教育中必不可缺。
關(guān)鍵六：為什么許多現(xiàn)代男孩都缺乏陽(yáng)剛之氣?
古羅馬哲學(xué)家塞尼卡有句名言：“真正的偉人，是像神一樣無(wú)所畏懼的凡人，沒(méi)有一個(gè)男孩生而剛毅，同樣，也沒(méi)有不能被培養(yǎng)出剛毅氣魄的男孩。只要家長(zhǎng)能夠給男孩創(chuàng)造鍛煉剛毅的成長(zhǎng)環(huán)境，使之從多方面同軟弱進(jìn)行斗爭(zhēng)，那么每個(gè)男孩都能成為堅(jiān)強(qiáng)剛毅的男子漢。
關(guān)鍵七：為什么要開(kāi)闊男孩的視野?
徐霞客曾說(shuō)：大丈夫當(dāng)朝碧海而暮梧。身為未來(lái)的男子漢，如果男孩從小就站在一個(gè)較高的起點(diǎn)上，具備廣闊的視野，那么在未來(lái)的人生之路上，就能戰(zhàn)勝更多的困難，取得更大的成功。
關(guān)鍵八：為什么說(shuō)社交能成就男孩的大未來(lái)?
卡耐基說(shuō)：一個(gè)人的成功，15%靠他的專業(yè)知識(shí)，而85%則是依靠他的人際關(guān)系。因此，對(duì)于男孩來(lái)說(shuō)，良好的社交能力不僅是其自身發(fā)展的重要部分，也是將來(lái)在社會(huì)上立足的重要保障。
關(guān)鍵九：為什么有修養(yǎng)的男孩才能成為翩翩紳士?
所謂紳士，就是同時(shí)具備了寬容的性格、感恩的心態(tài)、幽默瀟灑的談吐、教敬父母的言行的“綜合體”，所以，要想讓男孩成為翩翩紳士，個(gè)人修養(yǎng)以及禮儀方面的培養(yǎng)不可或缺。.
關(guān)鍵十：為什么要重視男孩能力的培養(yǎng)?
男孩正處于長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的成長(zhǎng)期，這時(shí)候也正是培養(yǎng)他們諸多能力的最佳時(shí)期。無(wú)論是思維能力、合作能力、決斷能力、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力還是想像能力，都是男孩成就未來(lái)人生必不可少的資本。
關(guān)鍵十一：為什么要重視男孩學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)?
大量的科學(xué)研究和社會(huì)實(shí)踐表明，一個(gè)人在學(xué)習(xí)上能否取得成績(jī)，在很大程度上取決于他是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)，是否具備學(xué)習(xí)的能力。因此，培養(yǎng)男孩對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，這才是科學(xué)家教的根本。
關(guān)鍵十二：為什么要重視男孩的財(cái)商培養(yǎng)?
在經(jīng)濟(jì)越來(lái)越發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì)，讓男孩從小學(xué)習(xí)掌握理財(cái)?shù)闹R(shí)和掌握科學(xué)文化知識(shí)是同樣重要的，這些都是男孩將來(lái)生存、發(fā)展必備的技能。因此，家長(zhǎng)對(duì)于男孩財(cái)商的培養(yǎng)一定不能掉以輕心。
關(guān)鍵十三：為什么要重視男孩的青春期教育?
青春期的男孩精力充沛、思想活躍，正處于朝陽(yáng)初生、蓬勃向上的時(shí)期。但是，這個(gè)時(shí)期的男孩由于生理和心理的一些變化，也很容易出現(xiàn)一些“問(wèn)題”，比如叛逆、早戀、沉迷網(wǎng)絡(luò)，甚至離家出走等等。因此，這時(shí)候家長(zhǎng)必須付出比原來(lái)更多的時(shí)間和精力去關(guān)注他們，給他們更多的尊重、寬容和理解，這樣才能幫助他們平安度過(guò)這個(gè)“危險(xiǎn)期”。
以上總結(jié)和列舉了男孩教育中最為典型的13個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題，為父母?jìng)兘逃泻⑻峁┝酥庇^、極具操作性的參考范例，力爭(zhēng)帶來(lái)更多的指導(dǎo)和啟迪。從而指引家長(zhǎng)把兒子培養(yǎng)成為天底下最棒的男子漢。
勵(lì)志教育心得體會(huì)3
必須閱讀的20個(gè)理由
1、閱讀女人，發(fā)現(xiàn)第110種周期元素。
2、閱讀《圣經(jīng)》，發(fā)現(xiàn)上帝活得很健康。
3、閱讀法布爾，發(fā)現(xiàn)人是沒(méi)有感情的昆蟲(chóng)。
4、閱讀愛(ài)因斯坦，發(fā)現(xiàn)相對(duì)自己，他很厲害。
5、閱讀達(dá)達(dá)，發(fā)現(xiàn)生活就是最好的藝術(shù)。
6、閱讀馬蒂斯，發(fā)現(xiàn)色盲的悲哀。
7、閱讀青藏高原，發(fā)現(xiàn)自己很低級(jí)。
8、閱讀村上春樹(shù)，發(fā)現(xiàn)真實(shí)和虛幻可以和平共處。
9、閱讀凡·高，發(fā)現(xiàn)珍惜生命的正確方式是揮霍而非吝嗇。
10、閱讀希臘，發(fā)現(xiàn)一個(gè)替代完美的形容詞。
11、閱讀希區(qū)柯克，發(fā)現(xiàn)靈魂遭受了一次八級(jí)地震。
12、閱讀童話，發(fā)現(xiàn)成人的幼稚。
13、閱讀足球，發(fā)現(xiàn)一塊擁有超強(qiáng)磁力的圓形磁鐵。
14、閱讀莫扎特，發(fā)現(xiàn)靈感值得用生命去兌現(xiàn)。
15、閱讀三宅一生，發(fā)現(xiàn)在時(shí)尚的句子里，衣服是主語(yǔ)，人是謂語(yǔ)。
16、閱讀二戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)幸福。
17、閱讀羅曼·羅蘭，發(fā)現(xiàn)一段沒(méi)有譜上樂(lè)譜的歌詞。
18、閱讀邁克爾·喬丹，發(fā)現(xiàn)牛頓定律的失敗。
19、閱讀《尤利西斯》，發(fā)現(xiàn)所有計(jì)時(shí)工具失去效用。
20、閱讀卡夫卡，發(fā)現(xiàn)人生最困難的事就是與生活講和。
必須閱讀的第21個(gè)理由：只有閱讀他人，才能發(fā)現(xiàn)自己的無(wú)知
勵(lì)志教育心得體會(huì)4
14個(gè)值得推薦的個(gè)人提升方法
在成長(zhǎng)生活中，我一直在尋找能夠提升自我的方法途徑。我已經(jīng)找到了14個(gè)最好的技巧可以幫助你更好的提升自我。其中有一些簡(jiǎn)單方法步驟你可以立即開(kāi)始去做，還有一些更大的計(jì)劃你需要更多的努力去完成。
1、每天讀書。書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會(huì)變得更加有智慧。
2、學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言。學(xué)習(xí)一門新的語(yǔ)言是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，你可以通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言來(lái)了解不同的文化背景，豐富自己的知識(shí)。
3、打造你的靈感空間。你的生活環(huán)境會(huì)影響你的情緒，如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中，你每天都會(huì)富有創(chuàng)造力和激情。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話，是時(shí)候改造它了。從小事做起，先整理你的桌面吧。
4、戰(zhàn)勝你的恐懼。不得不說(shuō)的是，每個(gè)人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險(xiǎn)，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲(chóng)。你也有害怕的東西吧?為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢?這會(huì)幫助你成長(zhǎng)的。
5、升級(jí)你的技能。如果你玩過(guò)角色扮演游戲的話，你應(yīng)該了解升級(jí)的概念——通過(guò)增加經(jīng)驗(yàn)值，你會(huì)變得更加強(qiáng)壯，更加厲害。我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲，只不過(guò)你不能任意存檔或者讀檔(這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別)。
6、給未來(lái)的自己寫一封信。5年后的自己會(huì)是什么樣的呢?你可以寫一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話要說(shuō)：“告訴自己要好好學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間……不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友，親人……”好吧，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜生活呢，要知道，現(xiàn)在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長(zhǎng)，思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。
7、承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它們，承認(rèn)它們，并且重視它們。你的缺點(diǎn)是什么呢?不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧!
8、立即行動(dòng)。我承認(rèn)天枰座的我確實(shí)有時(shí)會(huì)變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。后來(lái)，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在60秒內(nèi)果斷下決定，然后立即執(zhí)行。這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即行動(dòng)的習(xí)慣，我的效率變得更高了，我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情，而不是去想，去猶豫。我認(rèn)為，立即行動(dòng)的習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的，這會(huì)給你的生活帶來(lái)巨大的改變。
9、向你佩服的人學(xué)習(xí)。每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個(gè)陌生人。博華在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過(guò)，我為他堅(jiān)定地眼神所折服。盡管他大口喘著粗氣，汗流浹背，但是他還是沒(méi)有放慢腳步。我想，這種堅(jiān)毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學(xué)習(xí)。你也有佩服的人吧?你之所以佩服那個(gè)人，是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒(méi)有的東西，而這種東西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得新的能力。
10、減少在QQ上的時(shí)間。我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣，那就是每次打開(kāi)電腦第一件事就是掛上QQ，我的很多朋友也有這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)你掛著QQ的時(shí)候，你會(huì)不時(shí)的收到聊天信息，打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候，你的時(shí)間被浪費(fèi)了，而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。
11、培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。30天可以培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣，我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí)，我設(shè)定了培養(yǎng)新習(xí)慣的計(jì)劃。將一個(gè)任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù)，每天只需完成這個(gè)任務(wù)，這樣30天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我通過(guò)每日習(xí)慣計(jì)劃已經(jīng)養(yǎng)成了每天做50個(gè)俯臥撐;每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ);每天聽(tīng)寫VOA英語(yǔ);每天6：30起床……習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很容易做到了。
12、讓過(guò)去的過(guò)去。你是否曾經(jīng)有過(guò)一些不愉快的事情呢?如果有的話，是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著那些事情只會(huì)阻擋你前進(jìn)的步伐。
13、送人玫瑰手有余香。你對(duì)別人好，別人也會(huì)對(duì)你好。事實(shí)上，我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。我們看到別人的缺點(diǎn)，總是想以一個(gè)長(zhǎng)者的身份教育別人，但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活，你不能將你的意志強(qiáng)加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣，更多的幫助他們，你會(huì)發(fā)現(xiàn)與人相處好其實(shí)很簡(jiǎn)單。
14、好好休息。個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的，它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當(dāng)我們看書累了的時(shí)候，要懂得休息，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩心情。散散步，親近大自然。只有休息好了，我們才能更好的前行。
勵(lì)志教育心得體會(huì)5
孩子挫折教育!父母必讀!
文/費(fèi)拉拉
孩子在日常生活中的挫折會(huì)很多，例如，和小伙伴相處時(shí)發(fā)生沖突、考試考得不好……等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導(dǎo)，常會(huì)失去自信，產(chǎn)生退縮之感，甚至變得越來(lái)越軟弱;如果得到合適的引導(dǎo)，孩子則會(huì)坦然面對(duì)挫折，漸漸培養(yǎng)出對(duì)挫折的承受力、意志力。父母可以嘗試著從下面五種兒童挫折教育，培養(yǎng)孩子的耐挫力!
第一步：疏導(dǎo)
及時(shí)的疏導(dǎo)，幫助孩子分析遭受挫折的原因，找出失敗的癥結(jié)，從而避免孩子情緒的嚴(yán)重受挫。要讓孩子體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步;要時(shí)刻以樂(lè)觀積極向上的人生態(tài)度去影響和感染孩子，豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)，使孩子學(xué)會(huì)客觀地看待生活中的事物。
第二步：鼓勵(lì)
是鼓勵(lì)孩子鼓起勇氣努力向前。在孩子做出努力取得一定成績(jī)時(shí)，要及時(shí)肯定，讓孩子看到自己的能力，從而更有信心地去面對(duì)新的困難。鼓勵(lì)的方式尤其適用于膽小、怯弱、內(nèi)向的孩子。
第三步：?jiǎn)l(fā)與嘗試
孩子有時(shí)會(huì)拒絕嘗試新的或他們認(rèn)為困難的事，如有啟發(fā)性地問(wèn)孩子“你覺(jué)得該怎么辦呢”，允許孩子在嘗試的過(guò)程中犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤，即便是嘗試中失敗，也要讓孩子覺(jué)得從中有所收獲。只有這樣，才能使孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)，克服困難去追求下個(gè)目標(biāo)。
第四步：借力
孩子的自信心與承受力是建立在他們各方面優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)之上。在某一方面的充分自信，可以幫助孩子更好地面對(duì)來(lái)自其他方面的挫敗。如果面臨挫折，孩子將自己的優(yōu)點(diǎn)丟在了腦后，你一定別忘了提醒他，借助優(yōu)勢(shì)激勵(lì)他改變?nèi)鮿?shì)的信心，一般來(lái)說(shuō)，耐挫力差的孩子心理脆弱，對(duì)自己沒(méi)有信心，看不到自己的閃光點(diǎn)和優(yōu)于別人之處。要對(duì)孩子所取得的成績(jī)即時(shí)地加以肯定，讓孩子體驗(yàn)成功，從而更有信心地去面對(duì)新的挑戰(zhàn)。
第五步：環(huán)境
耐心的父母和民主的教養(yǎng)方式都有利于培養(yǎng)孩子活潑、開(kāi)朗、好學(xué)、誠(chéng)實(shí)的性格，從而增強(qiáng)孩子的耐挫力。同時(shí)，與同伴的交往可以使孩子經(jīng)歷一些挫折，諸如觀點(diǎn)不一致、處于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等，能使孩子在不斷的磨練中學(xué)會(huì)如何與同伴友好相處和合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位;不僅如此，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問(wèn)題，在與同伴的交往中發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己，克服以自我為中心的缺點(diǎn)。這些都有利于孩子耐挫力的培養(yǎng)。
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