尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。
法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣?！笔堑模袨榱晳T就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“1個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成性格的，正是日常生活中的1個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完1生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的`業(yè)績?？梢?，行為習慣對1個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
在中國南方發(fā)生過這樣1個故事冒號1家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經(jīng)從事過管理工作的人。但是，到了最后，負責招聘的企業(yè)老總卻選中了1位在走廊上隨手撿起1張廢紙的應聘者。有人問企業(yè)老總冒號“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應聘的人呢?”企業(yè)老總回答說，“1個有好習慣的員工，就是1座金礦;有這種人格魅力的人，1定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?！笔堑模?個人養(yǎng)成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。
同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們1定要養(yǎng)成1些好的習慣，比如冒號習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……
人們常說，“播下1個行動，便會收獲1種習慣;播下1種習慣，便會收獲1種性格;播下1種性格，便會收獲1種命運?！蔽宜徒o同學們幾句話——“積1千，累1萬，不如養(yǎng)成個好習慣”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“扔1次垃圾，心靈就蒙上1層灰塵;撿1次垃圾，心靈就添上1塊凈土”、“好言1句3冬暖，惡語傷人6月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉1小時，健康工作5__年，幸福生活1輩子”……同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩!
謝謝大家
種子把握住肥沃土壤的滋養(yǎng)，才萌發(fā)出生命幼嫩的綠芽。
水珠把握住雨后陽光的照耀，才散射出空中絢麗的彩虹。
人若把握住機遇的船舵，才會駛向目的改為：所向披靡，到達彼岸。
有預備頭腦的人懂得把握機遇。在一組排比句的基礎上，自然提出論點，很好。
凱庫勒在研究苯的結(jié)構(gòu)時，苦思冥想許久也得不出適宜的結(jié)構(gòu)。然而在偶然的一次怪夢中——碳鏈都成了蛇，最終蛇咬住了自我的尾部，使他恍然大悟。正是時刻思考這個問題，專注于這一問題的研究，凱庫勒把握住“奇夢”的機遇給予他的啟示，努力思考，讓他完善了苯的結(jié)構(gòu)。他對這一結(jié)構(gòu)作出解釋說環(huán)中雙鍵位置不是固定的，能夠迅速移動，所以造成6個碳等價。他經(jīng)過對苯的一氯代物、二氯代物種類的研究，發(fā)現(xiàn)苯是環(huán)形結(jié)構(gòu)，每個碳連接一個氫。苯的這種結(jié)構(gòu)被命名為“凱庫勒式”。凱庫勒，正是時刻有所準備，把握偶然機遇，在化學史上留下濃墨重彩的一筆。
有才能的人懂得把握機遇。
卓別林在母親因病不能登臺演出的情景下，把握住上臺演出的機遇，很好地展露了自我的才華，開始自我的“處子秀”，從而贏得眾多影迷的喝彩。諸葛孔明神機妙算，把握住算準的適宜風向，簡便草船借箭，完成了孫權(quán)交給他的重任。相對于科拉頓錯失成為“磁生電”的第一發(fā)現(xiàn)者，法拉第用自我博學的才識，經(jīng)歷數(shù)十年，把握住一次次試驗所帶來的機遇，最終創(chuàng)立下“法拉第電磁感應定律”?？梢?，有才能的人若把握了機遇，所收獲的成果貢獻是巨大的。運用概述事實論據(jù)很好的證明了論點，可是美中不足，對事例的分析證明論點的部分，做得不是很到位。比如：才能是一個人成功的必要條件，可是機遇是展示才能的有效平臺。他們正是很好的把握了自我身邊的良好機遇，經(jīng)過施展自我的才能，找到了用武之地，從而走向成功的。
擁有坦然心智的人懂得把握機遇。
相對于浮躁、無耐性的人來說，想獲得成功卻不會把握住身邊的機遇，注定是與成功失之交臂的。而心智坦然的人，當機遇來臨時，便意味著夢想的來臨。林書豪臨危受命，并經(jīng)過自我的努力打上主力。正因為他把握住這次少有的上場機遇，之前坦然的訓練，坦然的等待，坦然的應對嘲諷全都化為今日的輝煌。林書豪坦然把握機遇，人后的默默積累，人前的盡職盡責，讓他觸及成功的彼岸。
昨日，我們做好準備，博聞強識，坦然上陣。
今日，我們把握機遇，期待爆發(fā)，抓住機遇。
明日，我們將手握機遇，乘風破浪，在人生中留下出彩的一筆!
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家好！
和風送暖，大地回春。今天是新學期第一次升旗，濃濃春意驅(qū)散了冬季的寒冷，萬象更新孕育著新年的期望。經(jīng)過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷希望迎來了20__年春季新學期的到來。
古語道：一日之計在于晨，一年之計在于春。春天是播種的季節(jié)，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，才會有滿意的收獲，新的一年，我們要繼往開來，創(chuàng)造更加輝煌的成績。在新學期里要有新的規(guī)劃、新的起點。在此，我給大家提幾點倡議：
1、要收心，開好頭，起好步。凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，希望每個同學都要重視開學第一天，第一周。要把假期中玩的心思收回來，及時調(diào)整生物鐘，專心聽課，按時完成作業(yè)，盡快進入學習狀態(tài)，全身心投入校園學習生活之中，實現(xiàn)良好開端。
2、要樹信心。作為每一個學生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”！堅信付出總有回報，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。
3、是要有決心。
新學期、新氣象、新面貌，我們就要有新的開始，新的打算，新的目標。一定要從我做起，從現(xiàn)在做起，要下決心，給自己定目標，壓擔子，變壓力為動力。
4、好好讀書。青春少年無價，莫等閑，白了少年頭，空悲切。我們要認真讀書，努力讀書！在學習上一定要下功夫，定任務，刻苦勤奮，持之以恒，取得更加優(yōu)異的成績。拿出實際行動，爭當一名合格、優(yōu)秀的學生，讓老師放心，讓家長放心。
5、要有愛心。
不僅要提高自身的學習積極性，同時還提高自身的品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。關心他人。
同學們，理想的校園生活，應該是五彩斑斕、輕松活潑的；然而，現(xiàn)實的校園生活，不只是輕松與舒適，更多的是緊張的生活節(jié)奏，嚴明的紀律，繁重的學習任務。在理想和現(xiàn)實的碰撞中，同學們都應懂得這樣一個道理：沒有默默的耕耘，就沒有讓人喜笑顏開的收獲；希望同學們在本學期遠離浮躁，親近生活，親近書本，認真做人，認真學習，做一名追求進步、超越自我、品學兼優(yōu)的好學生。
回首過去，我們激情澎湃，展望未來，我們豪情滿懷。
萬木復蘇，春草吐綠，春天來了，我們的新學期開始了！讓我們挺起胸，抬起頭，迎著春風，帶著微笑，向著新的征程，出發(fā)吧！
最后恭祝全體師生，身體健康！祝愿我們的學校明天更美好！
謝謝大家！
坐車，是每一天上學放學的必修課，花園路水鋼隧道沒開通前，這無疑是一件痛苦的事。全六盤水人都明白，場壩堵車是一件家常便飯的事了，想想都讓人頭痛。
對于這件事，我深有感觸，異常是念初中以后，課程越來越緊，時間越來越寶貴，每一天清晨鬧鐘準時響起，都免不了在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，最終戰(zhàn)勝睡魔起來，已經(jīng)六點二十了。于是以最快的速度梳洗，把熱騰騰的面條倒進肚里，背上書包再以百米賽跑的速度沖到車站，最終趕上6：50的通勤車。在這繁忙之后，車子向目的地行駛，本以為能夠松一口氣，半瞇著眼睛，想在車上補補睡眠不足，十分鐘后到達場壩路口，那時還沒有安裝交通紅綠燈，各種車輛四面八方的亂竄，坐著的車子，隨著浩浩蕩蕩的車流奮力向前。閉著眼睛，享受著這睡眠的機會，但身體感覺到車子已經(jīng)停滯，幾分鐘后，才行了幾米距離，又幾分鐘后，似乎沒有什么距離，時間的不斷推移，心逐漸懸了起來，睡意被沖散?……，最終，在艱難的行進中，車子駛?cè)肓怂摌蚨?。這也就是算普通得不能在普通了。一些時候，比如有車輛互相親近、車輛拋錨，甚或沒有素質(zhì)的車輛加塞插隊，整個場壩道路就陷入癱瘓狀態(tài)，這就苦了我們，匆匆下車，使出吃奶的力，爭取在上課鈴聲響起之前搶到學校，那時，整條道路上絕對是一道“風景線”。我曾在日記中記錄了當時的一點感受：“心如同火一般燃燒，兩眼直盯著前方的車輛，期望看到那一絲絲的前進，前面的車頑固的立在那里，仿佛
說，看你能飛過去呀。開始埋怨自我，怎樣不早起一點呀。動了，動了，期望的火苗頓時燃起，然后又迅速熄滅下去……”
這些場壩堵車的回憶，至今也深深地占據(jù)著心里，久久難以忘懷。
如今，境況好多了。記得當時聽說在修花園路水鋼隧道，不明白是干什么用的，打聽以后，明白上學不用那么早就出發(fā)上學了，頓時心花怒放，左盼、右盼，隧道建成通車，車流得到有效分流。同時，場壩交通燈也亮了起來，車輛也規(guī)矩了許多，距離也似乎一下近了很多，心不再懸起，不在為堵車心煩意亂。
到校的距離沒有變，到校的心理距離卻近了，這只是家鄉(xiāng)的一點變化。正如在花園路隧道中，周邊比較昏暗，但向前，逐漸亮起來，出洞口，就是一片光明。
各位同學，你們好！
當又一輪太陽從東方冉冉升起，當又一個充滿希望的早晨來到我們身邊時，親愛的同學們，學校的希望在學生，學生的天職是學習，面對高考的沉重壓力，掌握方法、學會學習就顯得尤為重要。當代高中生該如何高效學習呢？今天我就和同學們談談應該怎樣學習這個問題！
一、我們要養(yǎng)成良好的學習習慣
俗話說，“習慣成自然”，良好的學習習慣對學習有著重要的促進作用。養(yǎng)成課前預習新課的習慣，可以在老師教授新課之前大致了解課程內(nèi)容，有助于帶著問題聽課，把握課堂重點，從而提高課堂學習的效率；作業(yè)認真書寫的習慣，不僅可以保證作業(yè)的美觀整潔，提高作業(yè)的質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)一絲不茍的嚴謹作風。反之，不良的習慣也會成為學習進步的絆腳石，不少成績落后的同學，頭腦都很聰明，但往往上課心不在焉，作業(yè)馬馬虎虎、做事丟三拉四。
二、我們要抓住課堂四十分鐘
課堂學習是學習的最主要環(huán)節(jié)，四十分鐘課堂學習效率的高低，某種程度上決定著同學們學習成績的好壞。
首先，要集中精力，專心聽講。只有聚精會神、專心致志才能學有所得、心有所悟；心不在焉、心猿意馬往往會兩手空、一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。懷疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節(jié)奏，及時理解和消化教學內(nèi)容。再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。積極舉手發(fā)言是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力?！安粍庸P墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都在強調(diào)邊學習邊動筆的重要性。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據(jù)，同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。
三、我們要合理安排時間，有計劃地進行學習
首先要處理好主和次的關系。高中階段學習知識的密度大增、學習知識的廣度也劇增，這就需要同學們能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關系。概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環(huán)節(jié)是主，因此，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。
其次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產(chǎn)生的直接原因，同學們對哪門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得較好的成績。但是，大家的思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩(wěn)定，有時對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結(jié)果什么也沒學好；光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結(jié)果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，高中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是音、體、美、通用技術(shù)、信息技術(shù)等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養(yǎng)興趣必須以打好基礎為前提。
四、我們要遵循記憶規(guī)律安排學習
高中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關鍵要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力?！凹皶r復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規(guī)律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固；另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。
同學們，學習之路是漫長的。我們需要勤奮苦學，但好的學習方法往往會讓我們受到事半功倍的效果。在此，我希望同學們能夠采用適合自己的好學習方法，珍惜時光、踏實勤奮、努力鉆研、奮勇拼搏、積極進取，為了在金色的六月收獲燦爛的喜悅，為了我們的將來更美好而努力奮斗！最后，我衷心祝愿莘莘學子在合陽中學這片沃土上學習進步、生活愉快、健康成長！
我的講話結(jié)束，謝謝大家！