風(fēng)兒吹拂， 摸著每個(gè)人的心，心靜了下來(lái)，眼前浮起了一條路———通往成材之路，開(kāi)始，你的人生旋途。在這處事多變的環(huán)境里，成材的關(guān)鍵在于良好的心里素質(zhì)。
人生短暫，生命可貴，要減輕對(duì)生命的壓力，挖掘生命的壓力，正視苦難，承受“壓力”讓生命加堅(jiān)強(qiáng)，讓生命走向輝煌。
李麗，她的生命如此波折，1歲患小兒麻痹癥，童年從未站起來(lái)過(guò)：40歲時(shí)不慎撞車(chē)，下半身完全癱瘓，從此與輪椅為伴。然而，在多舛的命運(yùn)里，她不僅沒(méi)有怨天尤人，還選擇了一條向社會(huì)傳播愛(ài)心之路。她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”和_“麗愛(ài)天空”長(zhǎng)期從事公益事業(yè)和青少年心理教育工作，先后義務(wù)深入國(guó)內(nèi)外100個(gè)多個(gè)學(xué)校，企業(yè)，挽救了無(wú)數(shù)人的不良心理。
她的愛(ài)心得到了人們的肯定，讓人們看到了她強(qiáng)大的心靈，讓人們明白，一個(gè)人無(wú)論多么平凡2，無(wú)論多么脆弱，只要孜孜不倦，奉獻(xiàn)愛(ài)心，就一定能夠促成社會(huì)的良好道德風(fēng)尚。
正因?yàn)槔铥愑幸活w善良的心靈，使她戰(zhàn)勝了生活的缺陷，正因?yàn)樗己玫男睦硭刭|(zhì) ，使她向成功跨進(jìn)了一大步。
“懷才不遇”時(shí)常有不為人識(shí)的苦惱，“木秀于林”常為風(fēng)來(lái)摧之捆憂，成材者前方的旋途，不是大道是小路，在這狹小的小路上，往往有所困難，然而良好的心態(tài)會(huì)穩(wěn)住你的心，助你走向成功。
良好的心理，有助于中學(xué)生更早地踏入知識(shí)的門(mén)檻，良好的心理，有助于中學(xué)生在成材旋途中隨機(jī)應(yīng)變，良好的心理，有助于我們駕駛知識(shí)的船漿，良好的心理，有助于中學(xué)生做事穩(wěn)扎穩(wěn)打，明白“合抱之木，生于毫末，九層之臺(tái)，起于塵土千里之行，始于足下”的道路。相反地一味追求“立竿見(jiàn)影”的人只會(huì)使自己處于忙中添亂之中，有些人好高騖遠(yuǎn)，只熱衷于標(biāo)新立異，不屑于做那些看似微小的事情，到頭來(lái)，這樣，只會(huì)使他成為一名空想家。
沒(méi)有豪言壯語(yǔ)，沒(méi)有驚天動(dòng)地，正是在這樣平凡的工作中，李麗表現(xiàn)出堅(jiān)定的責(zé)任感和使命感。折射出強(qiáng)烈的精神。
在成材和心理良好之間，我首先選擇了良好的心理，而后選擇成材，要知道，良好的心態(tài)才是成材的關(guān)鍵。
千百年的生命延續(xù)，才有了我們寶貴的生命的氣息，生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次。有些人往往卻因一時(shí)貪玩和疏忽，付出了高昂沉重的代價(jià)，甚至賠上自己的青春年華，給自己造成無(wú)法挽回的損失，留給家人無(wú)限的悲痛!
我們每個(gè)人都是家中的寶貝，是父母心頭肉，如果不重視安全，當(dāng)意外事故突然降臨到我們身上時(shí)，悲劇就開(kāi)始了：不僅僅是我們自己的生命不能再延續(xù)下去，更給我們的家庭，給老師和同學(xué)，給社會(huì)帶來(lái)不可磨滅的陰影。有時(shí)候，很多同學(xué)為了省時(shí)間，即使是紅燈亮了，過(guò)馬路時(shí)若無(wú)其事地騎著自行車(chē)飛過(guò)去，素不知意外就是在那一瞬間發(fā)生的，誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料汽車(chē)什么時(shí)候會(huì)奔馳而來(lái)。其實(shí)交通規(guī)則很簡(jiǎn)單：“紅燈停，綠燈行，黃燈等一等?！蔽覀兡茏龅木褪菄?yán)格遵守交通規(guī)則。
我們?cè)谏鐣?huì)上是屬于弱勢(shì)群體，看似寧?kù)o的周?chē)鋵?shí)有很多安全隱患。雖然老師家長(zhǎng)一再地叮囑，很多同學(xué)還是當(dāng)做耳邊風(fēng)：下課時(shí)，有同學(xué)在走廊上追逐打鬧;搞衛(wèi)生時(shí)，有同學(xué)爬窗戶(hù)和同學(xué)嬉戲;放學(xué)后，有同學(xué)不直接回家，夜黑了還在量街道的長(zhǎng)度，甚至上網(wǎng)時(shí)孤身一人約網(wǎng)友見(jiàn)面......上述都是一些不安全的行為，都有可能造成不同程度的傷害。昨天，我還看到兩個(gè)同學(xué)打鬧時(shí)，一個(gè)同學(xué)把另外一名同學(xué)摔倒在地上的小石子上半天沒(méi)起來(lái)，那時(shí)我就想到如果頭摔到石子上，即使他們之間的友誼多深厚，也是無(wú)意行為，但造成的結(jié)果讓兩個(gè)原本幸福的家庭都無(wú)力承受，更收受不起。雖然是一件小事情，但是凡事不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪袠?shù)立安全意識(shí)，約束自己的過(guò)激行為，決不能讓相同的悲劇繼續(xù)上演。
安全對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要，只有擁有了健康的身體，我們才能在知識(shí)的海洋里遨游，我們才能去享受生活的陽(yáng)光。只有做到安全第一，我們才能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)。對(duì)于我們，每人都必須了解安全知識(shí)：書(shū)本、報(bào)刊上有很多安全知識(shí)，電視、網(wǎng)絡(luò)里也會(huì)時(shí)時(shí)發(fā)布一些安全警告。只有時(shí)時(shí)關(guān)注，才能增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)的能力。
同學(xué)們，讓我們大家立即行動(dòng)起來(lái)，時(shí)刻把安全銘記在心，不能讓我們的生命隕落在毫無(wú)價(jià)值的看似不起眼的事上!把我們的責(zé)任在日落黃昏中攙扶著兩鬢白發(fā)的父母幸福地畫(huà)上省略號(hào)。
小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)情緒感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更用心地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
危險(xiǎn)是什么?它是開(kāi)往天國(guó)的一輛旅車(chē)，是地獄寄來(lái)的一封邀請(qǐng)函，是死神恐怖的手指，是人們一時(shí)疏忽下溜進(jìn)來(lái)的毒蛇!當(dāng)我們還沉浸在生活帶來(lái)的無(wú)限喜悅中時(shí)，別忘了危險(xiǎn)殺手隨時(shí)會(huì)給你來(lái)一個(gè)致命的偷襲。
生命就是如此的脆弱，一個(gè)疏忽大意，死神就和你碰面了。今天，我就目睹了一場(chǎng)殘酷的殺戮——
大街上靜得出奇，寒風(fēng)掠過(guò)我的耳畔，“颼颼”地吹著，幾片落葉打著轉(zhuǎn)兒，飄落在我的前方。行人步履匆匆，縮著脖子趕路。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，一位低頭定睛在手機(jī)屏幕上的青年，正饒有興趣地看著手機(jī)，他嘴角上揚(yáng)，笑容微漾。正當(dāng)他目空一切，只顧津津有味地垂青于閃爍著熒光的手機(jī)，徑直橫穿過(guò)馬路時(shí)，一輛大卡車(chē)呼嘯而來(lái)，好似一頭掙脫了韁繩的野獸，直沖過(guò)去——當(dāng)刺耳的急剎聲戛然而止時(shí)，一個(gè)年輕的生命已栽倒在冰冷的馬路上了。熒光閃爍的手機(jī)還握在手心，可一條鮮活的生命卻長(zhǎng)久地離去了。我嚇得捂住了雙眼，不忍目睹死神殘暴的屠殺，不忍直視觸目驚心的一灘鮮血。
烏鴉刺耳的叫聲劃破長(zhǎng)空，寒風(fēng)悲鳴，似乎在協(xié)奏一首悲傷的葬曲。耳畔傳來(lái)人們的竊竊私語(yǔ)：
“嘖嘖嘖，真是可惜了，這么輕就死啰!”，
“唉!你看——看來(lái)，過(guò)馬路不能一心二用呀，真是血的教訓(xùn)!”
“可憐哪!養(yǎng)這么大人了，就這么死了，父母該有多傷心啊?”
聞?dòng)嵄紒?lái)的老母親已顧不得跑亂的頭發(fā)，未解的圍裙，淚如雨下，早就哽咽得說(shuō)不出話來(lái)了。老父親緊隨其后，眉頭緊鎖，繃著臉，兩眼噙著淚水。年邁的夫婦抱著兒子冰冷的身體，哭得肝腸寸斷。傷心欲絕的哭泣聲回蕩在灰暗的天空，周?chē)闹参锓路鹨彩芰烁腥?，低著頭，不愿再颯颯舞蹈了。
我嘆了口氣，默默地離開(kāi)了現(xiàn)場(chǎng)，想起老師在課堂上千叮萬(wàn)囑的的話——“遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)”，此刻就像警報(bào)器狂響。
危險(xiǎn)無(wú)處不在，時(shí)刻都在威脅著人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。我們應(yīng)該善于觀察，了解不安全的因素，學(xué)習(xí)安全知識(shí)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。生命是如此的珍貴，也是如此的脆弱，讓我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)吧!
在上大學(xué)前就聽(tīng)說(shuō)大學(xué)要開(kāi)設(shè)心理健康科，于是我就一直在猜測(cè)，心理課到底是怎樣的，是不是老師會(huì)給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識(shí)呢，是不是社會(huì)心理學(xué)、職場(chǎng)心理學(xué)這一類(lèi)聽(tīng)起來(lái)很高深的課程呢? 帶著這樣的疑問(wèn)，我上了第一次心理健康課。四個(gè)班的同學(xué)們一起在 一個(gè)大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時(shí)候很不一樣，教室里回響著 老師擴(kuò)音器的聲音，感覺(jué)上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對(duì)這門(mén)課程都不了解，但是在老師生動(dòng)的講解下，教室里變得很活躍，同 學(xué)們都很激動(dòng)，積極的討論起來(lái)。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識(shí)，比如情商的高低和智商的高低對(duì)人以后的發(fā)展的影響大小。
心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān)，比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會(huì)中出現(xiàn)了越來(lái)越多的問(wèn)題，比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很?chē)?yán)峻的問(wèn)題。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨(dú)生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒(méi)做過(guò)粗活，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說(shuō)白了就像小皇帝一樣，到了大學(xué)以后，在宿舍里沒(méi)人圍著他轉(zhuǎn)沒(méi)人聽(tīng)他指揮，沒(méi)有人幫他做任何事，這個(gè)重大的轉(zhuǎn)變就會(huì)使他突然變得很不適應(yīng)， 而這時(shí)候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時(shí)候一直是學(xué)校里的好學(xué)生，老師眼里的寶，天天被老師表?yè)P(yáng)著，被同學(xué)羨慕著，難免會(huì)心高氣傲，自大起來(lái)，覺(jué)得自己跟別人不在一個(gè)層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人崇拜自己了，沒(méi)有一群人來(lái)仰 望自己了，心里的落差不是一點(diǎn)點(diǎn)，而在宿舍里還是自認(rèn)為高人一等， 一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠(yuǎn)了，如果再加點(diǎn) 兒壞脾氣，就會(huì)被大家排擠，日子就沒(méi)那么好過(guò)了。宿舍里還有一個(gè)問(wèn)題，那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個(gè)人的生活習(xí)慣不一樣，有的人一個(gè)月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點(diǎn)兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會(huì)成為引起矛盾的導(dǎo)火索，但其實(shí)只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問(wèn)題都是可以解決的。大學(xué)其實(shí)是個(gè)小型的社會(huì)，每一個(gè)人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入社會(huì)的生活，在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會(huì)能夠如魚(yú)得水的基礎(chǔ)，也是在走進(jìn)社會(huì)之前提前的演練，所以有良好的人際關(guān)系對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是十分重要的。
老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識(shí)。微表情是指人在極 短的時(shí)間內(nèi)所作出的表情，這個(gè)表情反映了人的真實(shí)情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個(gè)微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過(guò)微表情我們也能夠知曉對(duì)方的真實(shí)情緒，有利于雙方的溝通和真實(shí) 的交流。
心理健康課讓我學(xué)到了很多，人處在社會(huì)之中會(huì)有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強(qiáng)，有的人永遠(yuǎn)悲觀，所以他一事無(wú)成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行” ，所以他終將成功。有一個(gè)良好的心理的樂(lè)觀的態(tài)度，才會(huì)將你引向成功。
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。中小學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，中小學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在學(xué)校校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代中小學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于中小學(xué)生的發(fā)展，因此中小學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是中小學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，中小學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
在生活中，危險(xiǎn)處處可及在公交車(chē)上，人煙擁擠，常常發(fā)生危險(xiǎn)事故，所以我們要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)。
那天，是一個(gè)明媚的早晨，我站在車(chē)站里背著書(shū)包，焦急地等待著公交車(chē)的到來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，公交車(chē)淋著晨光來(lái)了，當(dāng)車(chē)子停下來(lái)的時(shí)候，在車(chē)站等待的人的目光不約而同的聚集到了車(chē)門(mén)上，人人都準(zhǔn)備好車(chē)門(mén)一開(kāi)，便一個(gè)沖刺沖上公交車(chē)，當(dāng)然，我也不例外。我便像一支離弦的箭向前跑去。沖到擁擠的人群中去，推推搡搡著上了車(chē)，在混亂中，我總是被擠下車(chē)來(lái)，好不容易上了車(chē)，卻發(fā)現(xiàn)車(chē)上早已人滿為患，很難找到一片棲息之地，細(xì)心的我，正想透透氣，卻發(fā)現(xiàn)有一位坐在車(chē)窗旁的男孩，正在努力的把車(chē)窗打開(kāi)，看著那男孩頭上流下的一滴又一滴豆大的汗水，我想：也許，他是讓自己吹吹風(fēng)吧，要不然打開(kāi)車(chē)窗又能干什么呢?這樣想著，我便把目光投向了車(chē)窗，在這其間那位男孩時(shí)不時(shí)的望著手表，把頭探出窗外，風(fēng)在外面輕輕地拂過(guò)男孩的面頰，他雙手攀著窗沿，努力將身子探出窗外，我心里一驚，想：這男孩想干什么呀，那樣做可是很危險(xiǎn)的，稍不留神，一個(gè)整個(gè)身子便很有可能摔落車(chē)外的!這一時(shí)刻，我的心都快提到嗓子眼了，心里默默的捏了一把冷汗，這時(shí)，車(chē)上的播音器開(kāi)始播報(bào)即將到達(dá)下一個(gè)站點(diǎn)，男孩聽(tīng)了，回頭拎起書(shū)包，一只腳跨出窗外，乘客們出現(xiàn)了一絲絲騷動(dòng)，乘客們紛紛指責(zé)這個(gè)男孩：“這太危險(xiǎn)了?！薄斑@男孩太淘氣了，竟然拿性命開(kāi)玩笑?！薄悄泻⑺坪鯖](méi)聽(tīng)見(jiàn)，對(duì)乘客們皎潔一笑，雙手緊攀窗口，抓住一個(gè)又一個(gè)支撐點(diǎn)，往下滑。不時(shí)的有一兩輛車(chē)滑過(guò)他的身旁，讓站在風(fēng)中的男孩站不穩(wěn)身子，他幾個(gè)深呼吸，穩(wěn)住腳跟，趁車(chē)子還未到站，三下兩下回到地面上來(lái)隨及背著他的書(shū)包，迅速地跑走了。站在車(chē)內(nèi)的我眼睛睜的滾圓，看著這驚恐的時(shí)刻，眼睛眨都不感眨一下，生怕這一眨，一條生命便會(huì)從我的眼前消失，其它乘客也愣住了，那一刻，我清楚的意識(shí)到，危險(xiǎn)一直處于自己的身邊，只要那么一瞬間，它就可以?shī)Z走一個(gè)生命，而生命又是那么保貴，一個(gè)人就一次，所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，這我們應(yīng)該從小做起，做個(gè)講究安全的小學(xué)生。
危險(xiǎn)不僅僅只存在于公交車(chē)上，它還存在于校園里，家里，要想預(yù)防這些危險(xiǎn)，我們就要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)。
教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。可見(jiàn)在學(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ);是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的前提;是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段;是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證;是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應(yīng)包括旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。
現(xiàn)在，人們已逐漸達(dá)成了這樣一種共識(shí)，即健康不僅包括身體健康，也包括心理健康?！妒澜缧l(wèi)生組織憲章》就開(kāi)宗明義地指出："健康不僅是沒(méi)有疾病和病態(tài)，而且是一種個(gè)體在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上健全安好的狀態(tài)。"這表明人的健康不僅要重視生理健康，而且更要重視心理健康。這對(duì)我們從事教育的教師就顯得尤為重要。特別是現(xiàn)在，我們面對(duì)的學(xué)生多為獨(dú)生子女，由于社會(huì)的不良影響和家庭的影響，學(xué)校教育的失誤，導(dǎo)致他們中的部分人程度不同地存在學(xué)習(xí)困難、情緒不穩(wěn)、孤獨(dú)膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進(jìn)而身上存在著懶惰、怯懦、自私等缺點(diǎn)。如果學(xué)生的這些缺點(diǎn)不能正確引導(dǎo)的話，他們的主體性就不能更好地得以發(fā)揮。
人類(lèi)已經(jīng)步入二十一世紀(jì)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格，積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力，且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。
心理地健康教育光靠專(zhuān)家和一部分老師遠(yuǎn)不能達(dá)到提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的要求，必須面向全體，全員參與。