2020體育課心得400字范文

| 麗麗21147

  在我們看來,體育課是簡(jiǎn)單而又平常的。但恰恰因?yàn)樗暮?jiǎn)單平常,才使我們常常與它失之交臂,只能望體育課而興嘆了。接下來小編在這里給大家?guī)眢w育課心得,希望對(duì)你有所幫助!

  體育課心得1

  一束燦爛的陽光透過玻璃,照進(jìn)教室,柔柔的,暖暖的。真是個(gè)好日子!老師決定帶領(lǐng)大家去操場(chǎng)上揮灑汗水,有趣的體育課就開始了。

  “砰——砰”我們拿著一個(gè)金黃的排球在那里拍。陽光下,我們歡快地玩著,十分愜意。

  起初,我們幾個(gè)拿到排球無從下手,就求助老師,請(qǐng)他示范。看完精彩的墊球表演,我們都試著模仿。結(jié)果,有的墊起排球就左翻右倒,前翻后仰;有的一拿到球就亂扔;還有的聚精會(huì)神地望著排球,往上一墊,措不及防,球都砸到臉上了才反應(yīng)過來,引得大家捧腹大笑。

  輪到我了,我的手掌心直冒汗吶!一個(gè)同學(xué)把球傳給我,我不知所措。只見球迅速向我砸來,狠狠地給我來了一擊“大爆頭”。好不容易拿到球,我像一只大猩猩,蹲下去又站起來,把球往上扔,又接不到,像熱火上的螞蟻急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。為了接到球我是一會(huì)兒跳起,一會(huì)兒轉(zhuǎn)圈,就像舞蹈家,姿勢(shì)是一個(gè)比一個(gè)夸張。最后收?qǐng)觯瑤⒘?,一個(gè)不小心,踩到了這該死的鞋帶,拿著排球直打轉(zhuǎn),摔得四腳朝天,分不清東南西北。同學(xué)們哈哈大笑,讓我無地自容,恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去。

  這節(jié)體育課真是太好玩了,在我們的歡聲笑語中體育課結(jié)束了,我深深地記住了這節(jié)體育課。六年級(jí):澄熟i

  體育課心得2

  

昨天上了體育課,今天又上體育課,真慘,昨晚我沒回家,又在楊煬家呆著,今天我又得穿表弟楊煬的運(yùn)動(dòng)鞋了,沒辦法,只好自認(rèn)倒霉了!等呀等呀,上午第四節(jié)課到了,第三節(jié)課剛下課我們就馬上到教室外面排隊(duì)。朝著黃老師呆的地方走去,在去黃老師那里的路上,烈日當(dāng)頭,我和其他同學(xué)一下子就馬上滿頭大汗了,只好跑了起來,整隊(duì)亂了,有的同學(xué)使勁地跑,有的同學(xué)和別的同學(xué)手牽著手,在后面慢慢地走著,還一邊聊天呢!我沒有跑,但是在飛快地走著,沒有和別人牽手,更不要說和別人聊天了!到了黃老師站的地方,也就是大操場(chǎng)旁邊(以下我就稱“老地方“因?yàn)橐郧皽蠋煶3T谀抢锝o我們上課)。到了老地方,我和同學(xué)們已經(jīng)知道黃老師的嚴(yán)厲,所以馬上站到自己的位子上,站得可端正啦!我也不例外,當(dāng)全部同學(xué)都到齊了,老師就喊上課,接著就給我們另外排座位了,等了一會(huì)兒,黃老師朝我這邊走來了,他拉著我到第一行,又把原來站在第一行的同學(xué)拉到后面去,原來站在第一行的我現(xiàn)在站在了第一行,老師拉我的手,好痛,好痛哦!而且我最怕站在第一行了,老師可以很清楚地看見我的一舉一動(dòng),我做錯(cuò)了一個(gè)動(dòng)作,必定少不了老師的批評(píng),況且黃老師特別地嚴(yán)厲,幾乎全班的同學(xué)都怕他!下面我還給大家說一說黃老師更加嚴(yán)厲的事。正式上課了,同學(xué)們發(fā)出一陣陣“你完蛋了!“的聲音,怎么回事呢?原來,上節(jié)體育課里,老師說了,體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學(xué),都要把鞋子脫下來,放在一邊,空著腳上課,夠嚴(yán)的吧?!而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個(gè)同學(xué)穿了涼鞋,肖惠(我不會(huì)用真名的,呵呵)一個(gè)人穿了皮鞋。這節(jié)課的內(nèi)容是練習(xí)課間操的前3節(jié),也就是前三個(gè)動(dòng)作。上學(xué)期學(xué)的,我都忘記了!黃老師開始復(fù)習(xí)了,他做的每一個(gè)動(dòng)作我都仔仔細(xì)細(xì)地看,做的時(shí)候就認(rèn)認(rèn)真真地做,不一會(huì)兒,這三節(jié)都練得滾瓜爛熟了,超過我的意料之中,神了!(黃老師我昨天和今天各用一個(gè)神了,黃老師真棒)。最后,老師一次又一次地放音樂,我們也一次又一次地練習(xí)著?;丶乙院?,我在思考著,為什么黃老師這么嚴(yán)厲,他會(huì)這樣嚴(yán)厲下去嗎?真希望他能繼續(xù)嚴(yán)厲下去,這樣,那些愛說話,愛做小動(dòng)作的同學(xué)的計(jì)謀就不能得逞了,哈哈!!

  最后一節(jié)課是體育課,可是女生卻沒有興致大起,而是欲哭無淚.原因就是那個(gè)高掛在天空的太陽大叔啦!這位太陽大叔聲么時(shí)候都不發(fā)光發(fā)熱,就是我們過不去,偏偏在這時(shí)候發(fā)光發(fā)亮.

  伴隨著上課鈴響起,一列毫不整齊的隊(duì)伍走向升旗臺(tái)地區(qū).哎,體育課,男生的最愛,女生的悲哀啊!更令我不爽的是,太陽大叔更是變本加厲發(fā)出超強(qiáng)的光芒.沒辦法,自然現(xiàn)象,無法抵擋啊!!但我還希望現(xiàn)在下一點(diǎn)微雨,那就太開心啦!哈,我知道,在這個(gè)太陽當(dāng)空照的環(huán)境下,下雨,那簡(jiǎn)直是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)想.

  大家似乎也無法忍受這太陽的光芒,用手當(dāng)扇子,呼呼的扇起風(fēng)來.這個(gè)世界的風(fēng)也似乎都靜止了.樹木和花兒也停止了擺動(dòng),沒有絲毫生機(jī)!只有國旗依然高昂屹立在旗桿上,鮮紅色在陽光的映襯下,顯得格外耀眼.

  也不知道是誰,突然大笑了一聲,大家你看我,我看你,互相猜疑著.大家都說那的大笑一聲的人準(zhǔn)是被太陽曬暈了,大家都被這句話逗笑了.這句話,無疑給這堂課增加了一個(gè)小小的插曲.

  體育課心得3

  體育課,是在小學(xué)我們最喜歡的一門課了,因?yàn)榭梢栽诓賵?chǎng)----這寬大的地方。不用悶在教室里了。每一節(jié)體育課,都值得我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)期待。小學(xué)的體育課并沒有像初中一樣,一直訓(xùn)練,跑步。小學(xué)的體育課是放松而有趣的,跑幾圈后,剩下的時(shí)間都是自己的了。

  在這一天,我們也迎來了寒假過后的初中體育課。不知為什么,上體育課,同學(xué)們就興奮不已。但這一節(jié)課,上完之后,讓我們?nèi)嗟耐瑢W(xué),對(duì)初中的這一節(jié)體育課有了不好的印象,甚至開始懼怕上體育課了。為什么呢?

  老師來了,夸獎(jiǎng)了我們說:我們班上學(xué)期就上表現(xiàn)很好的一個(gè)班了,希望這學(xué)期能夠再接再厲。然后老師讓我們先跑步,才跑了四圈,就停下了,旁邊的同學(xué)說:就跑這么幾圈?我還沒累呢!然后,老師對(duì)我們說,看看有的同學(xué)都累了,肯定是在這個(gè)假期沒有好好鍛煉。后來,讓我們又慢跑了六圈。跑到最后,跑了十圈,每個(gè)同學(xué)都很累很累,旁邊的那位同學(xué)也不說大話了。

  本以為,這一節(jié)課應(yīng)該不讓我們訓(xùn)練了,但是,老師提出讓我們難以置信的要求,讓我們蹲著走,走到前面十幾米的地方,再走回來,我們一個(gè)個(gè)的隊(duì)都散了,都偷偷往后站,不過這并沒有用,我們每位同學(xué)都走了,最后下來,腿都軟了。然后又讓我們邁大步走,走完之后,腿很疼。不過終于下課了。

  已經(jīng)過去兩三天了,我們班沒幾個(gè)同學(xué)腿不疼的,一個(gè)個(gè)跟瘸腿一樣。這真讓我們難受,希望能快點(diǎn)好吧。

  體育課心得4

  體育課,我想大家一定很喜歡,因?yàn)樯象w育課可以鍛煉身體,可以玩游戲,可以打打球,練練跳高跳遠(yuǎn)等等。可是對(duì)我來說,那只是想象,體育課真的是無聊的課。

  每次上體育的時(shí)候,老師讓班長(zhǎng)整好隊(duì),然后讓我們沿著操場(chǎng)跑幾圈,之后就解散。有些同學(xué)很高興,因?yàn)榻酉聛砭褪撬麄兊淖杂商焯?,想干什么就干什么,真是一盤散沙。體育課是鍛煉身體的課堂,學(xué)些體育技能的課堂,而體育老師卻不教我們?nèi)魏误w育知識(shí),學(xué)校里有很多體育用品,可是老師一般不讓我們碰。我多希望在體育課上能了解好多體育明星的事跡,發(fā)揚(yáng)他們小時(shí)候?qū)W習(xí)體育的刻苦精神。體育課,也是一節(jié)正課,可是在體育課上我們一點(diǎn)知識(shí)也沒有學(xué)到,真不知道老師什么時(shí)候才能注意到這一點(diǎn),也許我們班的體育天才就這樣被扼殺了。奧運(yùn)會(huì)馬上就要在北京舉行了,我希望我們這個(gè)小城市也受到影響,我們的學(xué)校從此能把體育課放在重要的位置。

  體育課心得5

  我曾經(jīng)上過很多節(jié)體育課,但是,只有那一次是最令我難忘的。

  那是初夏的一個(gè)上午,天氣晴朗,風(fēng)和日麗。在學(xué)校寬闊的操場(chǎng)上,三、四年級(jí)將要舉行呼啦圈比賽。雖然比賽還未開始,但氣氛已經(jīng)非常熱烈。很多將要參賽的同學(xué)都已經(jīng)躍躍欲試,有的同學(xué)正在做上場(chǎng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),還有的同學(xué)已經(jīng)在場(chǎng)地內(nèi)轉(zhuǎn)起了呼啦圈……雖然我沒有被選中參加比賽,但是我還是很興奮???,咱們?nèi)暌话嗟耐瑢W(xué)上場(chǎng)了,他們個(gè)個(gè)精神抖擻,生機(jī)勃勃,一副“不拿第一,誓不罷休”的樣子。比賽開始了,只見他們“嗖,嗖,嗖”轉(zhuǎn)得飛快,唉呀,不好,有個(gè)同學(xué)的呼啦圈落地了,“快撿起來呀!”,全班同學(xué)都叫了起來,那個(gè)同學(xué)沒有氣餒,迅速地?fù)炱鸷衾?,繼續(xù)比賽,他的頑強(qiáng)精神獲得了全場(chǎng)一致的掌聲?!凹佑?加油!”真了不起,這次我們肯定贏定了!( 嘉虹文學(xué) www.txthdx.com )

  比賽結(jié)束了,就要宣布成績(jī)了,我迫不及待地和同學(xué)們一齊屏住呼吸,凝神靜聽,一開始我們還滿懷希望,可在公布成績(jī)的一瞬間,一切希望都泡湯了。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵,我們班和六班就差了三圈,竟然輸了,太出乎意料啦!

  雖然那次比賽我們輸了,但是它也讓我們明白了一個(gè)道理,比賽不僅僅要賽出成績(jī),更重要的在于參與和堅(jiān)持。另外,凡事就像體育運(yùn)動(dòng)比賽一樣,最終的成績(jī)?cè)谟谌粘7e累,不能臨陣磨槍,光想贏不付出辛苦努力是不能成功的。雖然這次失敗了,但是只要下次努力,我們一定會(huì)取得好成績(jī)。

  真是一次有意義的體育課啊!

  體育課心得6

  體育課總在歡聲笑語中度過,總在揮汗如雨的比賽中度過,總在寬闊的操場(chǎng)上飛奔而過……體育課是所有小朋友最愛的一個(gè)科目,因?yàn)樵隗w育課上,他們可以放肆地奔跑,無憂無慮地玩?!?/p>

  而今最讓我難忘的一節(jié)體育課發(fā)生在了五年級(jí)。

  這節(jié)體育課我們進(jìn)行了一次男女跳長(zhǎng)繩的比賽,我們一開始先熱身練習(xí)了五分鐘,很快就要開始比賽了。比賽規(guī)則是男生女生各為一隊(duì),以一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)為準(zhǔn),哪隊(duì)跳得多的就是勝利方。比賽還沒開始都已經(jīng)熱血沸騰了,個(gè)個(gè)摩拳擦掌,準(zhǔn)備一較高下。

  準(zhǔn)備的哨聲吹響后,男生和女生各站一邊。接著,在體育老師的一聲令下,比賽正式開始!男生與女生幾乎同一時(shí)間沖進(jìn)了繩子舞動(dòng)的大圈里,輕輕一跳,越過繩子后迅速離開,把大圈留給下一個(gè)同伴。同伴們就這樣一個(gè)接一個(gè)都順利地跳過去了,終于輪到我了,我非常緊張,跳繩一直都是我的弱項(xiàng),我是越忐忑就越猶豫,剛跨出去一步就感到大事不妙了:糟糕!好像邁錯(cuò)腳了!時(shí)間根本不允許我多想,我硬著頭皮沖進(jìn)繩子晃動(dòng)的范圍,果然,我進(jìn)繩圈的時(shí)間不對(duì),繩子硬生生的卡在了我的腳上。我的這一卡,讓我們?nèi)?duì)整整慢了男生兩個(gè)人的時(shí)間,最終我們這一隊(duì)在比賽中輸了。

  比賽過后,沒有一個(gè)小伙伴埋怨我,但我一直在不停的懊悔中,一個(gè)團(tuán)隊(duì)中只要有一個(gè)人拖了后腿,會(huì)連累整個(gè)隊(duì)伍,就像木桶中,水的高度永遠(yuǎn)是受最短那根木條限制的一樣,在那次比賽中我成了最短的那根木條,這真是非常難忘而又難過的事情!


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