細(xì)細(xì)品味一本名著后，相信大家都有很多值得分享的東西，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編精心整理的陽光心態(tài)讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《陽光心態(tài)，幸福人生》是書立方的口袋書，方便攜帶、閑時(shí)閱讀。此書中規(guī)中矩吧，沒有特別深刻的句子，也并不是隨便摘集而來，看看還是偶有感觸。
即使最優(yōu)秀的預(yù)言家也必須承認(rèn)，世間沒有一件事是絕對注定、一成不變的。你可以在經(jīng)濟(jì)大蕭條時(shí)成為億萬富翁、在流感肆虐期間堅(jiān)持鍛煉身體、在醉生夢死渾渾噩噩的人群中保持高潔，在任何時(shí)間開始努力改變?nèi)松?。即使別人不喜歡你、不尊重你，你也可以自愛自強(qiáng)、自尊自立；你可以讓自己變得快樂，可以讓自己對一切都充滿愛心；你可以從糟糕中發(fā)現(xiàn)明媚的一面，可以讓自己心情愉悅，直到離開這個(gè)世界。
活在當(dāng)下，還能讓我們更好地體味生命的美好，哪怕死亡即將到來也無所謂。因?yàn)榫退闶撬劳?，那也是下刻的事情，而我們一直活在此時(shí)此刻。死亡有什么好怕的？當(dāng)我們存在時(shí)，我們就還沒死；而當(dāng)我們死亡后，我們就不存在了，又擔(dān)心什么呢？
其實(shí)生活中有很多小事根本就不值一提，別人根本沒有在意或早已忘卻， 只有你自己還記在心里耿耿于懷。
簡單而有所悟的移山大法——山不過來，我就過去。
宇宙無始無終，生命也只是一個(gè)過程。
得之我幸，不得也無憾。——知足
欲望如海水，喝得越多越覺得渴。
心中有愛就不會害怕孤獨(dú)。
盲人提燈籠，并不是為自己照路，而是讓別人容易看到。好像是吃虧，其實(shí)利人利己。吃虧是福。
前方是絕路，希望就在轉(zhuǎn)角。
《陽光心態(tài)》中有這樣一則故事：一次，美國前總統(tǒng)羅斯福家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友得知后，馬上寫信安慰他，羅斯福給朋友回信說：“謝謝您來信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，感謝上帝，因?yàn)椋旱谝?、賊偷去的是我的東西而沒有傷害我的生命；第二、賊偷去的是我部分東西而不是全部；第三、最值得慶幸的是做賊的是他而不是我?！绷_斯福面對災(zāi)難所表現(xiàn)出的樂觀、寬容、豁達(dá)的處事心態(tài)使我深受感動。
古人云：觀操守在利害時(shí)，觀精力在饑疲時(shí)，觀度量在喜怒時(shí)。人在情緒變化時(shí)，最易露出真相，生活也如同自然變化，有陽春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面對生活我們始終可保持一種陽光的心態(tài)。作為一名營業(yè)員，我們常為顧客的無理要求、同事之間的激烈競爭、銷售業(yè)績的不如意而苦惱，但生活的本質(zhì)是無所謂好壞的。心理學(xué)家米切爾?；舻滤拐f：“其實(shí)我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說是中性的，是我們給它加上了或積極或消極的價(jià)值，問題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種?！币虼?，我們不能要求別人怎樣，只能要求自己努力做好，用笑臉對待顧客的怒容，用堅(jiān)持不懈的努力來對待銷售的不盡人意，用寬容的心對待曾經(jīng)傷害自己的人。這樣，當(dāng)我們擁有了樂觀向上的心態(tài)，我們就會快樂起來，我們的工作和生活就會越來越美好。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心態(tài)才有了不同的人生。佛家說：“萬法由心生?！闭f的是人生是否燦爛都在于自己的心態(tài)，而對生活中的種種挫折與不幸，只因我們保持一個(gè)陽光的心態(tài)，就會有一個(gè)燦爛的的人生。
《陽光心態(tài)》這本書我和同事進(jìn)行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟。《陽光心態(tài)》第三章，第12小結(jié)主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開闊心胸、順氣自然、坦然應(yīng)對得失，微笑迎接陽光燦爛的一天。
關(guān)于處世哲學(xué)，英國著名劇作家蕭伯納，美國科學(xué)家本杰明弗蘭杰克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會，別把自己看的太高，看的太重，事實(shí)上，一個(gè)人的輕重貴賤決定不是自己能夠定下標(biāo)準(zhǔn)的，適當(dāng)看清自己，不僅僅能持續(xù)心態(tài)平衡，而且還會取得長足的進(jìn)步與發(fā)展。但從另一方面來講雖然說只有低人一等才能高人一籌，但是也不能因?yàn)閯e人的看法來左右自己的言行，只要我們在人群中生活，免不了就會有人對我們品頭論足，說三道四，難道因?yàn)閯e人說你話多你就選取沉默，說你沉默你就沒話找話，這樣活的累不累??？書中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因?yàn)樗说馁H低，輕視而垂頭喪氣。
《陽光心態(tài)》這本書猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過一段，我的心就豁然開朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著書中的文字飄散的無影無蹤。當(dāng)下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自己的生命充滿了亮麗與光彩，持續(xù)內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽光里，就算是暴風(fēng)雨來臨，也要期盼風(fēng)雨過后的晴天。
利用寒假的閑暇時(shí)間，閱讀了《陽光心態(tài)》這本書，頗有收獲??！
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個(gè)高境界。”
吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。 感觸良多：一個(gè)人不僅要有健康的身體，還要有良好的心理狀態(tài)，才算真正的健康。 我們看不到太陽，因?yàn)榛覊m遮蔽了我們的思想。 雖然我們個(gè)人無法改變客觀世界，但我們可以通過自我管理讓自己的內(nèi)心世界變得清晰、明亮，讓自己成為一個(gè)包容、開朗、陽光的人。
“陽光心態(tài)”教會我善待自己，寬容他人。 命運(yùn)不會眷顧任何人，學(xué)會善待自己，同時(shí)也要寬容他人。 因?yàn)閷捜菔且环N美德，是一種心態(tài)。 屠格涅夫曾說過：“生活中不寬容別人的人，不值得別人寬容。” 因此，如果你寬容別人，當(dāng)你有過失或錯誤時(shí)，往往就能得到別人的寬容。
“陽光心態(tài)”教會了我面對困難要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和百折不撓的毅力。 生活、學(xué)習(xí)、事業(yè)……都會有困難，但克服這些困難并不難。 只要我們始終如一，正視逆境，與逆境作斗爭，錘煉堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的毅力，就一定能夠經(jīng)受住生活的考驗(yàn)，讓你更加成熟； 你將能夠激發(fā)你的斗志，勇往直前。 你經(jīng)歷了很多，同時(shí)也克服了很多，你會發(fā)現(xiàn)沒有解決不了、克服不了的困難。
《陽光心態(tài)》教會我用感恩代替抱怨。 我們在生活中經(jīng)常聽到這樣的抱怨：父母太羅嗦，老師布置的作業(yè)太多，同學(xué)不借作業(yè)抄……我總覺得自己活得很辛苦，覺得很委屈。 生活真的給了這么大的壓力嗎？ 其實(shí)不然，我們應(yīng)該感謝他們。 正如一首詩所言：感恩養(yǎng)育你的人，因?yàn)樗麄冏屇愠砷L； 感恩關(guān)心你的人，因?yàn)樗麄兘o你溫暖； 感謝教育你的人，因?yàn)樗麄兘袒四愕臒o知； 感謝那些傷害你的人，感謝那些鄙視你的人，因?yàn)樗麄儐拘蚜四愕淖宰稹?/p>
所以心態(tài)陽光的人都是幸福的人，幸福來自于自己，而不是別人。 享受陽光生活，從擁有陽光心態(tài)開始。
記不清《陽光心態(tài)》的作者名字了，但是僅知道他是一名著名學(xué)者。這本書倡導(dǎo)“陽光心態(tài)”，是一本很有啟迪意義的好書。我們每個(gè)人都在錯綜復(fù)雜的社會環(huán)境中生活，經(jīng)歷各種各樣的挫折、磨難、辛酸和苦楚，也有驚喜、歡樂、成功和業(yè)績。在這些經(jīng)歷中有失敗的教訓(xùn)、也有成功的喜悅。但是如何能夠在盡可能減少失敗的痛楚、盡可能多的收獲成功的喜悅呢？
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“充電”，用知識醫(yī)治我們的“精神缺憾”。知識改變命運(yùn)，知識就是力量。有了知識，視野寬闊、境界高尚。站得高、看的遠(yuǎn)。凡事能夠一分為二的分析判斷、審時(shí)度勢的冷靜思考、客觀全面的處置。
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“修身”，用真理清除我們的“內(nèi)部垃圾”。完善自我、重塑自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我就是“修身”的過程。古人言：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！薄胺e沙成塔、積水成淵?！辈粩嗲宄酃?，就會不斷向好的方向發(fā)展。
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“實(shí)踐”，用正義優(yōu)化我們的“系統(tǒng)結(jié)構(gòu)”。明確什么是真、善、美，明確什么是假、惡、丑之后，經(jīng)常弘揚(yáng)前者、抑制后者，就會不斷的使自己的人生觀、價(jià)值觀、世界觀發(fā)生深刻的變化，不斷成為一個(gè)高尚的人。
總之，《陽光心態(tài)》就是告訴我們，保持健康健康向上的心態(tài)，用陽光心態(tài)去看待事物、認(rèn)識事物、處理事物。在人生的歷程中，善待別人也是善待自己，善待別人才能更好的善待自己。把陽光灑向世界的每一個(gè)角落，讓陽光普照世界的每一個(gè)角落。
祝你開心每一天”這樣的話經(jīng)常被作為祝福的話說出來，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作為祝福的話總是人們難以實(shí)現(xiàn)的。我們不用追求開心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。
很多人去拜佛求神許愿，其實(shí)自古以來就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語，曾經(jīng)半開玩笑的問過一個(gè)新西蘭的外國友人“上帝在哪里？”，沒想到他很認(rèn)真指著自己的胸口告訴我“在心里”。
我們不能強(qiáng)求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個(gè)人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么？因?yàn)槭欠裣矚g別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒準(zhǔn)了，每個(gè)人喜歡的標(biāo)準(zhǔn)不同，你很難做到把自己塑造成一個(gè)完美的、無可挑剔的人。
在你和別人共事的時(shí)候，你有沒有開誠布公地改正錯誤，有沒有主動地學(xué)習(xí)、熱心地教導(dǎo)別人，有沒有盡職做好工作，在出現(xiàn)問題的時(shí)候有沒有推諉責(zé)任，出了差錯的時(shí)候會不會怪罪別人，還有，你有沒有贏得同事的信任？
教導(dǎo)人的理論很多，書籍、雜志、各種各樣的媒體，五花八門的叫法我們經(jīng)?？梢钥吹剑?guī)缀趺總€(gè)人都看過，甚至學(xué)習(xí)過，然而學(xué)過這些東西，你可能仍然如往常那樣責(zé)怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變，你必須親自去實(shí)踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話，并不是實(shí)踐。只有當(dāng)我們用這套理論去學(xué)習(xí)如何才能對別人更有幫助，才算是真正在實(shí)踐它。
近期，讀了《陽光心態(tài)》這本書，讀后深感啟發(fā)，深有體會。閱讀時(shí)感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。
陽光心態(tài)是知足、感恩、樂觀開朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來想想，為一點(diǎn)小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時(shí)，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生。
順的，盡管“人生不如意十有八九”，但因?yàn)閾碛小瓣柟庑膽B(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，能帶著好心情享受人生，愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生！
《陽光心態(tài)》這本書我和同事進(jìn)行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟?！蛾柟庑膽B(tài)》第三章，第12小結(jié)主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開闊心胸、順氣自然、坦然應(yīng)對得失，微笑迎接陽光燦爛的一天。
關(guān)于處世哲學(xué)，英國著名劇作家蕭伯納，美國科學(xué)家本杰明弗蘭杰克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會，別把自我看的太高，看的太重，事實(shí)上，一個(gè)人的輕重貴賤決定不是自我能夠定下標(biāo)準(zhǔn)的，適當(dāng)看清自我，不僅僅能持續(xù)心態(tài)平衡，而且還會取得長足的進(jìn)步與發(fā)展。但從另一方面來講雖然說只有低人一等才能高人一籌，但是也不能因?yàn)閯e人的看法來左右自我的言行，只要我們在人群中生活，免不了就會有人對我們品頭論足，說三道四，難道因?yàn)閯e人說你話多你就選取沉默，說你沉默你就沒話找話，這樣活的累不累啊?書中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因?yàn)樗说馁H低，輕視而垂頭喪氣。
《陽光心態(tài)》這本書猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過一段，我的心就豁然開朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著書中的文字飄散的無影無蹤。當(dāng)下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自我的生命充滿了亮麗與光彩，持續(xù)內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽光里，就算是暴風(fēng)雨來臨，也要期盼風(fēng)雨過后的晴天。
《陽光心態(tài)》這本書我和同事進(jìn)行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟?！蛾柟庑膽B(tài)》第三章，第12小結(jié)主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開闊心胸、順氣自然、坦然應(yīng)對得失，微笑迎接陽光燦爛的一天。
關(guān)于處世哲學(xué)，英國著名劇作家蕭伯納，美國科學(xué)家本杰明弗蘭杰克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會，別把自我看的太高，看的太重，事實(shí)上，一個(gè)人的輕重貴賤決定不是自我能夠定下標(biāo)準(zhǔn)的，適當(dāng)看清自我，不僅僅能堅(jiān)持心態(tài)平衡，并且還會取得長足的提高與發(fā)展。但從另一方面來講雖然說僅有低人一等才能高人一籌，可是也不能因?yàn)閯e人的看法來左右自我的言行，只要我們在人群中生活，免不了就會有人對我們品頭論足，說三道四，難道因?yàn)閯e人說你話多你就選擇沉默，說你沉默你就沒話找話，這樣活的累不累啊書中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因?yàn)樗说馁H低，輕視而垂頭喪氣。
《陽光心態(tài)》這本書猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過一段，我的心就豁然開朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著書中的文字飄散的無影無蹤。當(dāng)下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自我的生命充滿了亮麗與光彩，堅(jiān)持內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽光里，就算是暴風(fēng)雨來臨，也要期待風(fēng)雨過后的晴天。
好的心態(tài)如一縷光，把灰暗的心房照亮。
兩彎頁眉，一雙桃花美目，驀然回首，淚落雙頰。
此人，無他，唯黛玉耳。
望落花，淚橫流，提花鋤，建花塚。黛玉，這個(gè)《紅樓夢》里鮮活的人物，原在我腦海里模糊不清，讀完《紅樓夢》不禁感慨萬千。
黛玉，總是感慨自己的宿命，認(rèn)為蒼天不公，使她家境凄慘，身世悲涼。
黛玉，因落花而流淚、作詩，建花塚去葬花，一邊葬花，一邊感慨人生多厄，北門之情涌起，舊病復(fù)發(fā)。
因葬花而發(fā)病，必因悲悶而產(chǎn)生?？墒?，悲悶因?yàn)樾膽B(tài)而產(chǎn)生，黛玉的心態(tài)是陰暗的，陰暗的心態(tài)是黛玉氣結(jié)于心的原因，可是，既然如此，為何不用陽光的心態(tài)面對人生呢？
陽光的心態(tài)，使人心情愉悅，讓人自由快活，“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”，既然如此又何必哀嘆？陽光的人看什么都是美的，花自樹上而落，伴風(fēng)飄落，在陽光之人看來，又何嘗不是自然的杰作，如此美景必賞心悅目。
黛玉，因?qū)氂翊艨磳氣O而生氣、落淚。不過呆看片刻，便引來黛玉不滿，稱之為“呆雁”，稱道：“有了姐姐，便不求看妹妹了?！被貫t湘館流淚不止。
原本控制得較好的病情，因而加重，豈不是得不償失？
因氣他人呆看別人而重病，必因不滿而產(chǎn)生?？墒?，不滿因心態(tài)而產(chǎn)生，黛玉的心態(tài)是有些偏激的，偏激的心態(tài)是舊病復(fù)發(fā)的原因，既然如此，為何不用陽光的心態(tài)對待事情呢？
陽光的心態(tài)，要講究寬容大度，要講究小待人生，要學(xué)會滿足自己所擁有的。李紈就是很好的例子，用心對待生活，從不與人發(fā)長論短，兒子考取功名之后，生活便更加美好。
以陽光心態(tài)，面對生活，微笑面對人生，以最好的姿態(tài)，使人生變得精彩。