8月29日聯(lián)校誠邀晉城人力資源部經(jīng)理趙老師為我們100多名教師做了一上午的講座,是關(guān)于積極心態(tài)、幸福生活方面的。趙老師那精彩的演講,生動貼切的案例讓我們倍受鼓舞。
我聽了以后感受頗深。在我看來,心態(tài)決定一切,擁有積極的心態(tài)就能把握成功的人生。人與人之間其實只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。
積極的心態(tài)能夠幫助我們自身獲取更多的資源,激發(fā)我們對工作對生活的熱情度,也能增強我們的創(chuàng)造力,在工作生活上迸發(fā)出更大潛力;積極的心態(tài)能在工作中幫我們更快的運轉(zhuǎn)自身的思維和發(fā)揮出更大的作用,讓企業(yè)和單位在競爭中脫穎而出,贏得勝利;積極的心態(tài)能讓我們更好的應對挫折,在工作和生活中幫助我們更快的走出困境,從而幫助我們更好的邁向成功。相反,消極心態(tài)會摧毀人們的信心,使希望泯滅。它像一劑慢性毒藥,吃了這副藥的人會慢慢變得意志消沉,失去任何動力,則成功就會變得離保持消極心態(tài)的人越來越遠。在人生的整個過程中消極心態(tài)者一路都在暈船,無論目前境況如何,他們對未來總是感到痛心和失望,那么還談何努力工作,為單位的發(fā)展做貢獻,更談不上充分享受人生旅程中美好的時光。
積極的工作心態(tài)是一個人最基本的素質(zhì),每個人都要學會培養(yǎng)自己的心態(tài)。無論做何事,都需竭盡全力,這種精神可以決定一個人日后工作的成功與失敗。積極的態(tài)度在工作中是很重要的因素,只有在日常工作中注重一點一滴,使自己的`工作態(tài)度擺正,對待任何事情都要有上進心,這樣工作才能有所提高,自己才會得到提升,單位才能得到發(fā)展。
無論做大事、小事,不同的人會有不同的成就。如果我們能不斷從平凡的工作中發(fā)現(xiàn)它的價值所在,轉(zhuǎn)變心態(tài),加強我們對工作的熱情,喜歡并享受自己的工作,使自己在忙碌中感受到更多快樂,那么,積極的心態(tài),會讓我們感到自己的存在;積極的心態(tài),會讓我們感到自己所做的一切都是那么的理所當然。
作為一名教師來說,我們的一言一行對孩子來說影響都是很大的,所以我們要用積極的心態(tài)對待每一天!
我們對生活也許會有太多的抱怨,太多的疑惑,這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去面對這一切,用這顆心去品味人生。有時,同一件事,不同心態(tài)的人卻會對此有不同的感受。
有一個孩子,在放假時隨著父母一起去游樂場玩。這個孩子希望玩“激流勇進”,他的'父母爽快的答應了,一家三口一起買了票,然后開心地玩了。刺激的游戲過后,雖然三個人上身的衣服有些濕,不過他們還是很開心。誰知,“天公不作美”,沒過一會兒,便下起了雨。剛開始不過只是牛毛細雨,可后來就變成了瓢潑大雨。三口人跑出游樂場,本想打一輛出租車,可怎么也找不到——因為人們都急于打車回家,即使找到了,也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建筑物屋檐下多雨。這時,孩子的媽媽不停的抱怨著,說什么“要是早點走就不會被雨淋濕”之類的話。可孩子卻對媽媽說:“在游樂場玩也會被淋濕,下雨也會被淋濕,同樣要被淋濕,有什么好抱怨的?”母親聽后,不禁啞然。
在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒,這些都是我們在生活中的“??汀?,我們不應該絞盡腦汁、想方設(shè)法去避開它,而是以一種平靜、樂觀的心態(tài)去面對它、戰(zhàn)勝它。并以此來發(fā)現(xiàn)生活中的快樂,找到生命的真諦。
今天下午開家長會,還有十幾個沒來。沒來就沒來吧,每做一次,總能發(fā)現(xiàn)問題,找到問題,總結(jié)出經(jīng)驗。本來我今天主要是把孩子們這一學年的進步情況反饋給家長,同時為了防止一個暑假下來,孩子們的學習行為習慣又回彈,再安排一下暑假學習要求:建議家長在家多引導孩子看課外書,做讀書筆記,寫寫讀后感;帶領(lǐng)孩子長戶外活動,跑步是今后中考的必考項目,跳繩是選考,從長遠考慮,現(xiàn)在就可以每天讓孩子針對這兩項練習;少看電視,常看電視,對孩子們的注意力、智力發(fā)育有很大影響。但沒有確定家長會的主題。
上午放學的時候,在校門口聽家長在議論孩子的成績,無論考的好,還是不好的學生家長,都喜歡說:“哎喲,考的不好哎........"這種說話態(tài)度不負責任,對孩子們不負責任,對老師也不負責任。據(jù)我所知,有的孩子語文考的不好,但數(shù)學、英語考的不錯;有的.語文考的好,數(shù)學考的不好。家長這么一句話,不就一棍子全打死了嗎?孩子總在努力,總有的進步了。家長要肯定孩子的進步,也不能忽略老師的付出啊,還有家長你自己的付出啊。所以,我們身邊很多家長的心態(tài)猥瑣,不積極。于是,我突然想到:
今天家長會的主題就為《積極的心態(tài)比成績重要》
一、分析學生這一學年的學習情況
孩子們的語數(shù)英有的是均分、有的是優(yōu)秀率都拿過年級第一,這說明什么?說明我們的孩子越來越優(yōu)秀,說明我們的孩子在進步,說明我們的孩子在努力。當然,這是班級的整體狀況。從學生的個體來看,全班41人,最起碼有三十幾個人處于積極向上的狀態(tài),還有幾個人原地踏步踏,也有幾個人反而退步,這都是正常的。在多數(shù)情況下,我們不能從一次成績就說孩子考得好,或考得不好,成績偶爾有差別的正常的,就像我曾經(jīng)看到的一句話:“人生就像心電圖,一路起起伏伏;如果一直平順,就意味著掛了?!彼?,我們不能從孩子的成績來判斷孩子是進步還是退步,造成分數(shù)高低的客觀原因太多,卷面的難易不同、當天的心情健康都會成為分數(shù)變化的外因。唯有從孩子的精神面貌來判斷孩子的成長。如果,你的孩子一直是處在積極樂觀的狀態(tài),那就是最好的。
二、如何培養(yǎng)積極的心態(tài)
1.凡事往好的方面想,往好的方面說。比如,__家長,在和別人討論孩子的成績時,你一定要先肯定她考得好,或進步的;對于不好的,我建議回家和孩子們私下說。公開場合,要給他面子,維護他的自尊心。給他激勵性的、警戒式的語言,如“孩子們,從你語文可以看出你平時很認真、努力;可惜數(shù)學考得不太理想;今天媽媽在外人面前不提,是知道你是優(yōu)秀的或認真的孩子,不能因為一次的不理想破壞你美好的形象。我們后面認真努力,成績會提上來的?!边@樣給予了他信任,又保護了他的自尊心,還給他了繼續(xù)努力的動力。如果我們總是說:“考得不好,或孩子們不認真嘛,不努力、馬虎嘛?!睍r間久了,他的心里也就朝著這個方向發(fā)展,甚至自暴自棄——反正我就這樣。
2.大事清醒,小事糊涂。什么是大事?身心健康,思想品質(zhì),學習知識;什么是小事?孩子之間的小打小鬧、與物質(zhì)有關(guān)的都是小事,不能糾纏于小事,斤斤計較,為小事惹得孩子們心情浮躁,得不償失。
3.參加豐富多彩的活動。
三、暑假注意事項
多讀書,廣讀課外書。建議家長督促孩子養(yǎng)成做讀書筆記的習慣。常摘錄,好詞好句會像種子一樣種在孩子們的心中生根發(fā)芽?!?/p>
拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事:一個星期六的早晨,一個牧師正在為準備第二天的演講傷透腦筋,他的太太出去買東西了,小兒子由于沒人照看一直在旁吵個不停。牧師隨手拿起一本舊雜志,順手一翻無意間看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫,那是一張世界地圖。他于是把這一頁撕了下來,撕成碎片,丟到了客廳的地板上然后對小兒子說:“強尼,來,把它拼起來,我就給你兩毛五分錢?!蹦翈熞詾樗辽倌馨察o個半天,怎料不到十分鐘,他書房就響起了敲門聲,“爸爸,我已經(jīng)拼好了?!眱鹤訌娔岷暗?。牧師驚訝萬分,他怎么能這么快就拼好了,而且每一片紙頭都整整齊齊地排在一起,
整張地圖又恢復了原狀?!皟鹤影?,你怎么做到的?”牧師問道?!昂芎唵窝?”強尼說,“這張地圖的背面有一個人的圖畫。我先把一張紙放在下面,把人的圖畫放在上面拼起來,再放一張紙在拼好的圖上面,然后翻過來就好了。我想,假使人拼得對,地圖也該拼得對才是?!甭犕辏翈熑滩蛔⌒α似饋?,立馬給兒子兩毛五的鎳幣?!皟鹤友剑惆衙魈煅葜v的題目也給了我了。”牧師說道,“假使一個人是對的,他的世界也是對的。”
故事意味深長,希爾想指出,如果你不滿意自己的環(huán)境,想力求改變,則首先應該改變自己的心態(tài);假如一個人有積極的心態(tài),那么他四周所有的問題都將迎刃而解。積極的心態(tài)是心智的健康和營養(yǎng),它能讓一個人充滿自信、受人喜歡、知足常樂、倍感幸福,更重要的是它還能讓人改變自我、改變世界。這并不是什么夸大其詞,也不是什么異想天開,因為在人的本性中,始終有這樣一種傾向,當我們把自己想像成什么樣子,最后往往會變成那個樣子。心有多大,舞臺就有多大。任何一種勵志的學說都篤信(或在宣揚),人意念的力量是無比巨大的.。只要有明確的目標、堅定的信念,再加以積極的心態(tài)去創(chuàng)造、去追求,你總是能如愿以償、實現(xiàn)夢想,而這正是一切成功的根本和起點。
當然,積極的心態(tài)并不否認消極因素的存在,相反,它教會人們在看待事物時,能充分考慮到生活中既有好的一面,也有壞的一面,這是不以意志為轉(zhuǎn)移的客觀事實。同時,它讓人不會因此沉溺其中,面對失敗、挫折、誤解、意外不會自甘墮落、無所作為,而是總能及時地調(diào)整情緒、心存高遠,以樂觀、向上、愉悅和創(chuàng)新的態(tài)度走出困境,面向未來。
“安利之父”、美國著名企業(yè)家理查·狄維士也極為推崇積極心態(tài),他甚至將畢生卓越的經(jīng)營理念就歸結(jié)為“積極思考”(或稱為“積極心態(tài)”)。他認為,擁有積極向上的心態(tài)是培養(yǎng)領(lǐng)導力、取得事業(yè)進展的關(guān)鍵;生活在當下的每一個人都需要掌握積極思考的智慧。而這種智慧,常人也許不曾發(fā)現(xiàn)、也從未想到,其實竟藏身于人們最習以為常、甚至常常羞于啟齒的十句短語中。在《積極人生的十種力量》中,狄維士將這十句短語明確為:“我錯了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝!”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我愛你”。不難發(fā)現(xiàn),狄維士并沒有教我們?nèi)绾斡写蟊绢I(lǐng)做事,卻一直在教我們?nèi)绾闻c人相處共事、如沐春風。這其實也正是狄維士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在專業(yè)領(lǐng)域極為出眾,但卻因為有著感召、激勵別人的積極的心態(tài)從而召集一群賢能之士,無怨無悔心甘情愿地為他效力。
狄維士的這本書算是積極心理學領(lǐng)域的一本重要的代表作。積極心理學把研究重點放在人自身的積極因素方面,主張心理學要以人固有的、實際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點,提倡用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,獲得良好的生活。而狄維士在書中通過“積極的語言暗示”來訓練人們的潛意識,掌握其變化的規(guī)律,從而激發(fā)無限的精神能量。狄維士指出,意念具有無窮的力量,相信自己行就一定能行,你能創(chuàng)造一切。
狄維士還告誡說,人們需要保持著內(nèi)心積極的力量,從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂的階段,更是需要擁有充足的心靈資源來支撐度過。當我們把狄維士的智慧運用在當下,在經(jīng)濟蕭條、企業(yè)過冬的時期,它何嘗又不是每一個人心中最需要的力量和信仰?
一聽到“積極向上”這個名詞,不由得令我心里一陣震蕩。一想起現(xiàn)今社會的壞風氣,不由得令我有一種羞恥感?,F(xiàn)在的中學生也被這種壞風氣所感染了,他們不愛學習,常常留連在網(wǎng)吧,他們也會佩戴現(xiàn)在所為流行的飾物,這也是人們所講的“潮流”,也有很多中學生常常講他們所謂的“哥兒們義氣”常常打打殺殺,也常因為這樣而影響校風,這樣也對他們的前途非常不利的。這樣,不由得令我想起一位積極向上的偉人,他,就是雷鋒。
雷鋒這個名字,相信大家都很熟悉吧。他,是為民為人的英雄,他樂于助人,勤勞上進,最重要的是他那一種積極向上的精神,這也是我們中學生所要向他學習的地方。
雷鋒小時侯學習很差,但他沒有因為自己成績不好而繼續(xù)沉淪下去,他不斷努力,努力,奮斗,奮斗地學習。終于,他的成績有所上升,他并沒有因此感到驕傲,他還不斷鼓勵自己:“我要更加努力,我要繼續(xù)努力”。到了四年級,他因為他所付出的努力,成績已經(jīng)成為了“班上之最”,很多的同學都很羨慕他,都向他學習。他非常高興,但沒有看不起同學,還常常幫助別人,幫同學解答他們的問題,他真是一個好學又樂于助人的好學生。
這僅是他小時候的勤勞好學一個方面,他現(xiàn)在還不斷的增強自己的知識,他愛好學習,也很愛國,因此,他去參軍,想報效國家,為國家出一份力。但在從軍其中,雷鋒發(fā)生了很多挫折,他并沒有氣餒,因為他絕對不會向困難低頭的。
有一次體檢,被發(fā)現(xiàn)雷鋒的身高和體重都不符合參軍的要求。雷鋒并沒有放棄,他苦苦哀求教官能收留他,他不斷哀求,使教官被雷鋒的堅持所感動,決定再取用他。還有一次軍事的考試中,測試仍地雷,可是雷鋒不合格,因為他身子太弱了,沒有力氣,同連的人都嘲笑他,說他沒用。但雷鋒沒有被他們的嘲笑而認輸。他不分晝夜、不斷地練習,手也被弄傷了,但他沒有放棄,繼續(xù)練習,終于,他戰(zhàn)勝了失敗,成功合格,同連的人從此再也不敢嘲笑雷鋒了。而且,在從軍當中,他勤勞好學的讀書習慣仍然沒變,他酷愛讀一些革命性的讀本,令他的知識更加廣闊。
在我眼中,雷鋒不僅是一個勤勞好學的人,也是一個為人忠誠純正,學習積極向上,常常以助人為快樂之本的人。而且,他的一生是有方向,有意識地前進的,是沒有彷徨,沒有矛盾。我覺得如果雷鋒再次選擇他的人生的話,我想他仍然會走他已走過的道路。這是他的性格與品質(zhì)。這樣擁有積極向上的精神的人不多,我們應該為雷鋒感到慶幸。從中,我們還要學習雷鋒的愛國、為國的精神。
雷鋒,他是我值得敬佩的人,我們要學習他那種積極向上,樂于助人,勤勞好學的精神,我們要為此而感到驕傲!