通過這幾年來在小學(xué)體育教學(xué)中對達標工作中的感受，及其新課程標準的學(xué)習(xí)，我對教學(xué)中的體會性練習(xí)有了深入的體會。在以往的抓達標過程中，達標困難的同學(xué)往往表現(xiàn)出動作不協(xié)調(diào)。體力分配的欠缺，使得學(xué)生往往因為動作不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生了很大的難度，也使得學(xué)生本人對體育鍛煉有意識的逃避。對其終身體育鍛煉的發(fā)展意識制造了障礙。是孩子本身不適合運動，還是老師教學(xué)中有誤區(qū)呢?為此，我進行了反思和實踐。
兒童早期對體育活動基本上表現(xiàn)了積極的態(tài)度，愿意和喜歡投入到運動本身當中去。特別是有趣味性的運動中。隨著年齡的增長，個性和愛好逐漸的具有傾向化。即使是再不從事鍛煉的人，在某一特定場合與條件下，也愿意全情的投入其中。這說明，每個人都是能夠?qū)崿F(xiàn)終身體育鍛煉的，是有其心理和生理需要基礎(chǔ)的。新課標的出臺，就是要求體育工作者把這種情緒化的偶爾鍛煉，轉(zhuǎn)變?yōu)閺男【烷_始培養(yǎng)與引導(dǎo)習(xí)慣性、自主性的終身體育鍛煉。做好這項工作，任重而道遠。
體會性練習(xí)是利用輔助練習(xí)器材、改變運動環(huán)境和分解模仿等手段來解決適齡學(xué)生普遍存在的、對全過程的運動技術(shù)較難理解的環(huán)節(jié)。使學(xué)生對此項運動有比較清晰的的感知印象，能夠比較合理、輕松的掌握此項運動技術(shù)，并愿意就此參與和提高。
體會性練習(xí)在新動作的學(xué)習(xí)中有其重要的作用，特別是中低段的學(xué)生。在大綱的三年級的立定跳遠教材中，要求上、下肢協(xié)調(diào)用力、動作迅速連貫、落地穩(wěn)定。我重點采用的教學(xué)方法是雙腳連續(xù)跳臺階來體會上下肢協(xié)調(diào)與連貫、穩(wěn)定。隨著臺階高度的遞增，學(xué)生隨意應(yīng)付的思想因為任務(wù)本身具有一定的危險性，所以在心理準備和注意力集中上開始提高起來。誰也不甘心落在后面，又都條件反射的不想受傷而在自然中突破了教學(xué)重點中的協(xié)調(diào)連貫和穩(wěn)定。利用輔助器材(助跳板加體操墊)來鞏固落地的輕巧和穩(wěn)定，體會騰空后的伸展。在小學(xué)體育教學(xué)中，多媒體展示分解動作學(xué)生較難理解，在實際教學(xué)中客觀條件有一定不便，利用輔助器材的體會性練習(xí)就更顯其突出性。助跳板滿足學(xué)生跳得更高的心理和生理需要，延長動作完成的時間，以彌補低齡兒童觀察力和感知能力的不足。使其在練習(xí)中有了成就感，體會到了充分伸展和收腹動作的連接，提高了學(xué)生身體的感知能力，為今后的助跑跳遠的學(xué)習(xí)打下了良好基礎(chǔ)。2002—2003學(xué)年下學(xué)期與上學(xué)期的立定跳遠成績相比，平均提高了8厘米以上，最高的進步了有21厘米，取得了很好的效果。
在小學(xué)三年級的耐久跑教材中，要求初步掌握途中跑技術(shù)，發(fā)展一般耐力。因為剛開始接觸耐久跑，最主要的矛盾體現(xiàn)在體力分配和心理承受意識方面。在成績表現(xiàn)上很差，體力消耗大，心肺感覺難受。存在消極情緒、厭學(xué)現(xiàn)象。通過對教材的分析，兒童年齡心理、生理特征，以及教參的思考。我在本學(xué)期調(diào)整了教學(xué)思路。除了在技術(shù)動作上的練習(xí)外，著重強調(diào)體會性練習(xí)，采用了以下教學(xué)方法：繞自然環(huán)境的隊列跟跑、連續(xù)的跑走交替、中速跑和慢跑交替，一切暗示和要求都圍繞著有節(jié)奏和控制速度進行。蹬地、擺臂、抬腿、呼吸配合的節(jié)奏的感覺和體會。長跑后放松調(diào)整，要求學(xué)生慢走、深呼吸后躺在草地上閉目休息，四肢盡量張開，體會運動后的感受。此舉受到了學(xué)生們的歡迎，絕大多數(shù)同學(xué)有了很舒服的感覺，逐漸體會到了長跑的樂趣。在心理上接受了長跑這項枯糙的運動，為終身體育鍛煉打下了基礎(chǔ)。學(xué)生成績普遍提高了10秒以上，最大的有40多秒。
綜合而論，體會性練習(xí)讓我在教學(xué)中感到了成功，也讓學(xué)生感到了成功，并且體會到了進步帶來的喜悅和運動的樂趣。鑒于于中低段學(xué)生對運動技術(shù)上掌握的困難，體會運動的節(jié)奏和運動后的感受是我今后教學(xué)的重點;輔助練習(xí)和方法是我今后鉆研教材的重點;如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉是我今后的教學(xué)目標。在教學(xué)方法上，只要是有利于學(xué)生的生理健康、有利于學(xué)生的心理健康、有利于學(xué)生的社會適應(yīng)，我都將大膽的采用合理的體會性練習(xí)的手段和方法，來滿足于三個有利于。
隨著對“新課標”學(xué)習(xí)的不斷深入，我對新課標的認識又有了更全面的理解。新課標要求在教學(xué)中強調(diào)以學(xué)生為主體，關(guān)注每一個學(xué)生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情感體驗，對學(xué)生的學(xué)習(xí)加以引導(dǎo)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定和贊賞。提倡、引導(dǎo)并促進學(xué)生建立“主動參與、樂于探究、交流與合作”為特征的新的學(xué)習(xí)方式，以更好地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力,促進學(xué)生的全面發(fā)展。
一、更加注重學(xué)生自身的發(fā)展
傳統(tǒng)的教學(xué)觀念認為體育課的目的是讓學(xué)生掌握一定的技術(shù)和體育知識，所以體育課又被認為是技術(shù)學(xué)習(xí)課，因此在體育課中過多的強調(diào)了學(xué)習(xí)技能、技巧。小學(xué)體育教育并不是要讓每個學(xué)生都成為運動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容，并且把會不會技巧作為學(xué)生會不會體育的標準，不但偏離了教學(xué)體育的方向，而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的強迫性，容易使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的體育懼怕心理，進而造成了學(xué)生和體育之間的距離，以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。心理學(xué)家卡格安在觀察兒童的行為時發(fā)現(xiàn)"只有那些與他們熟悉的事物有所不同，但又看得出與他們有一定聯(lián)系的事物，才能真正地吸引他們"。這就要求我們在教學(xué)中運用多種調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法，巧妙地將學(xué)生與體育拉近，使學(xué)生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。對于低年級學(xué)生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對低年級學(xué)生教學(xué)實施新教材的過程中，根據(jù)"新課標"的要求，在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲，并讓每個學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生做一些小動物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進行練習(xí)，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動作源于自己熟悉的小動物，由于個性和愛好的不同，每個學(xué)生創(chuàng)想的動作各不相同，充分發(fā)揮了自己的想象力。隨著課堂教學(xué)的深入，學(xué)生的動作已不僅僅局限于模仿動物了，甚至連劉翔跨欄的動作都出現(xiàn)在了課堂上。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。
二、設(shè)計好課堂教學(xué)的環(huán)節(jié)
一堂課四十分鐘，是老師和學(xué)生相處的最重要時光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計好“開頭”、“銜接”和“結(jié)尾”這三個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生像欣賞一首旋律優(yōu)美的樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學(xué)的全過程，更能使課堂教學(xué)具有“磁性效應(yīng)”。
首先，一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設(shè)計上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動學(xué)生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受;再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺，就如同一出戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個“高潮”一般宜在一堂課的結(jié)尾前夕?！案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“畢彩樂段”，此時是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設(shè)計，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。
在"新課標"的指引下，我認為現(xiàn)在的教學(xué)重要的是去"做"。怎么做，做得好不好都是其次的，我們要使學(xué)生樂意與自己合作，不應(yīng)把目光盯在道路盡頭教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進。作為教師的我，必須在實踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過程，把自己的知識與經(jīng)驗進行重組，找到自己在這場改革中的位置，作出自己的回答!讓學(xué)生得到更好的發(fā)展，是我們的根本出發(fā)點，在教學(xué)中，讓我們“以人為本，以學(xué)生為本”，盡快適應(yīng)“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個充滿生機活力的課堂。
20_年9月6日，我抵達正安縣第四中學(xué)進行體育教育實習(xí)工作，我非常感謝學(xué)校給予我這次實習(xí)的機會。在該校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的幫助指導(dǎo)下，我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)。兩個多月的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習(xí)做簡要的匯報總結(jié)。
首先，實習(xí)期間，我加強學(xué)習(xí)，忠誠黨的教育事業(yè)，深鉆教材，認真教學(xué)。確立好自己的角色，實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)知識進行組織教學(xué)，“以身立教”，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我成功的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正，把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
在體育課教學(xué)工作計劃方面，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學(xué)。見習(xí)周期間，我認真觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和學(xué)生的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好準備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認真?zhèn)浜妹恳环萁贪福⑾蛑笇?dǎo)老師征求意見，經(jīng)過改良后才進行教學(xué)，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應(yīng)該既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準備。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導(dǎo)老師李老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過我的同學(xué)。教育實習(xí)，雖然苦了點，累了點，但我認為值得我去努力做好這件事情。我將認真總結(jié)教育實習(xí)經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備?？偠灾?，教育實習(xí)讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認真和高度負責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
20__—20__學(xué)年度第一學(xué)期的體育工作已經(jīng)結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了五年級的體育教學(xué)和武術(shù)社團工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
一、教學(xué)工作。
我的體育教學(xué)主要從三點來進行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
二、教研工作。
這個學(xué)期我還繼續(xù)擔任學(xué)校體育組的教研組長的工作。我們體育組現(xiàn)在有五名體育老師，都非常優(yōu)秀，能力很強。有了他(她)們的幫組，教研活動開展起來非常順手，老師們都進行了集體備課，上好教研課，集中評課等活動，群策群力努力提高自己的教育教學(xué)水平，尤其在王波老師(綜合組級組長和街道體育教研員)的推薦下，我們?nèi)w體育老師參加了廣東省的第三屆中小學(xué)體育教學(xué)觀摩活動，受益非淺，全省19位小學(xué)體育老師的體育課真是使我們大開眼界，從中學(xué)習(xí)到了很多東西，為以后的教育教學(xué)工作做好準備。
三、廣播操工作。
在開學(xué)初我重點抓了學(xué)習(xí)新廣播操<初生的太陽>，因為這套廣播操節(jié)奏感較強，學(xué)習(xí)起來比較困難。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學(xué)的。
第一、加強對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習(xí)慣。
第二、體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。
第三、講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。
第四、口令要清楚、洪亮、準確。
第五、糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了五年級各班班主任的大力支持。所以，使的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，學(xué)校的所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評，這跟學(xué)校所有教師的共同努力是分不開的。
四、訓(xùn)練工作。
我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上，一般都是在學(xué)校安排的社團時間的基礎(chǔ)上進行訓(xùn)練，甚至延長時間來為學(xué)生進行技術(shù)指導(dǎo)。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常支持了我的訓(xùn)練工作。在本學(xué)期，六年級2班的張岳同學(xué)在參加8月份的深圳市武術(shù)比賽中獲得兩項總成績第一名的.好成績;萬芷瑩同學(xué)何安懷同學(xué)在八月份的澳門傳統(tǒng)武術(shù)精英邀請賽中獲得多項金獎和銀獎，我還要加倍努力，爭取在在以后更大的比賽中取得好成績。
20__年9月6日，我抵達正安縣第四中學(xué)進行體育教育實習(xí)工作，我非常感謝學(xué)校給予我這次實習(xí)的機會。在該校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的幫助指導(dǎo)下，我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)。兩個多月的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教; 作為人師,我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習(xí)做簡要的自我鑒定。
首先，實習(xí)期間，我加強學(xué)習(xí)，忠誠黨的教育事業(yè)，深鉆教材，認真教學(xué)。確立好自己的角色，實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)知識進行組織教學(xué)，“以身立教”,從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我成功的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正 ,把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
在體育課教學(xué)工作計劃方面，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學(xué)。 見習(xí)周期間，我認真觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和學(xué)生的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好準備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認真?zhèn)浜妹恳环萁贪?，并向指?dǎo)老師征求意見，經(jīng)過改良后才進行教學(xué)，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應(yīng)該既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準備。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導(dǎo)老師李老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過我的同學(xué)。教育實習(xí)，雖然苦了點，累了點，但我認為值得我去努力做好這件事情。我將認真總結(jié)教育實習(xí)經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。總而言之,教育實習(xí)讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認真和高度負責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
7月，我區(qū)全體體育教師參加了市教育局師訓(xùn)科組織的為期2天的農(nóng)場小學(xué)體育教師暑期業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動。這次培訓(xùn)主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學(xué)。這次體育教師培訓(xùn)給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。
本次培訓(xùn)理論講座內(nèi)容涵蓋多個方面，各位授課老師都是我市的一線體育教師，他們對體育課堂教學(xué)、教育科研、學(xué)生的課余訓(xùn)練、中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康情況上報等方面都有著豐富的經(jīng)驗，他們從自己親身的經(jīng)驗體會出發(fā)，暢談了他們對小學(xué)體育教育教學(xué)各個領(lǐng)域的獨特見解。通過聽他們的報告我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。
參加培訓(xùn)，雖失去了一些休息時間，但得到更多。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，這對我的體育教學(xué)起到了很好的指導(dǎo)作用，在以后的教學(xué)實踐中也一定會更加進行教學(xué)探究，使自己的教學(xué)水平更上一層。
首先給我們作報告的是市教研室教研員趙超君教師，他給我們講的是《實施有效體育教學(xué) 促進學(xué)生健康成長》和《掌握體育教學(xué)技能 促進學(xué)生健康成長》兩個方面的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)我知道了有效體育教學(xué)應(yīng)是“一全，兩效，三維”。也應(yīng)是要面向全體學(xué)生，教學(xué)要有效果和效率，要讓學(xué)生的身體、技能和情意體面發(fā)展。體育與健康課程的特性是基礎(chǔ)性，實踐性，綜合性，健身性。健身性是體育與健康課程特有的屬性。體育與健康課程要學(xué)習(xí)的四個方面是運動參與、運動技能、身體健康和心理健康與社會適應(yīng)。這四個方面是相互聯(lián)系的整體，其目標主要是通過身體練習(xí)實現(xiàn)，這四個方面是不能割裂開來進行教學(xué)的。
體育教師只有掌握了教學(xué)技能才能進行有效的體育教學(xué)，這樣才能促進學(xué)生健康成長。通過聽報告我清楚的認識到體育教師的教學(xué)技能與其他教師的教學(xué)技能有很多的不同之處。體育教師的常用教學(xué)技能主要有組織教學(xué)技能、動作演示技能、語言運用技能、活動創(chuàng)編技能、糾正錯誤技能和測量評價技能等。在講述體育教育教學(xué)技能時，他讓我們觀看了他在聽評課中教師出現(xiàn)的教學(xué)技能不足之處的幻燈片，從這些幻燈片中出現(xiàn)的問題，有些是我們非常容易掌握的，但在教學(xué)中卻出現(xiàn)了問題，也有些是沒能引起我們重視的技能，讓我們在教學(xué)中忽視了。在體育課堂上我們常出現(xiàn)一列失誤：講解過于繁瑣、示范位置不當、組織形式欠妥、缺少保護幫助、亂放體育器材等。反思自己的教學(xué)，我也出現(xiàn)過這樣那樣的教學(xué)問題，通過學(xué)習(xí)，我深刻地認識到體育教師的教學(xué)技能在教學(xué)中是多么的重要，體育教學(xué)技能并不是任意一個教師都具備的，體育課并不是誰都能上好的。
教師上完一節(jié)課容易，上好一節(jié)課就不那么好上了。體育教師也一樣，要上好一節(jié)體育課體育教師要比其他教師付出的更多，因為體育教師不但要教書育人，還要鍛煉學(xué)生的身體，促進學(xué)生心理健康成長。鍛煉學(xué)生身體健康是體育教師區(qū)別于其他教師的主要標志。那么好的體育課是什么樣的。趙老師總結(jié)了好的體育課應(yīng)具備以下五個方面：1、目標明確具體 內(nèi)容難度適宜 2、教學(xué)方法得當 掌握情況良好 3、運動負荷適宜 健身實效突出 4、身心和諧發(fā)展 健身育人并重 5、師生關(guān)系和諧 學(xué)生積極主動 。
學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實的。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深刻地認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也讓我對教好體育課更加充滿信心。在以后的教學(xué)實踐中我一定會更加努力學(xué)習(xí)和探究，爭取使我的教學(xué)水平更上一層，努力使自己成為學(xué)生最喜愛的體育教師，領(lǐng)導(dǎo)滿意的體育教師，家長放心的體育教師。
金秋十月賽上的江南格外美麗。今年我迎來了最后的大學(xué)秋天，同時也迎來了我的實習(xí)生活。在寧夏職業(yè)技術(shù)學(xué)院的實習(xí)時間已經(jīng)快結(jié)束了，這一個多月中，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這么多學(xué)生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次處理學(xué)生的問題……那么多的第一次讓我也學(xué)會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習(xí)生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節(jié)課到現(xiàn)在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習(xí)心得。
在實習(xí)之前，我時常會在腦海中演繹了許多種上課的場景，怎樣上好每一節(jié)課，怎么把自己所學(xué)的知識傳授給學(xué)生，怎么同學(xué)之間搞好關(guān)系……太多的想法都是和搞好自己的實習(xí)。
第一天我沒有上課而是有我的實習(xí)指導(dǎo)老師—張琪老師讓我們在學(xué)生面前自我介紹，但在自我介紹的時候自己都特別緊張，站在學(xué)生面前都不知道該怎么說，最大的毛病就是自己在學(xué)生面前都站立都不正確，這些都是張老師和我說的也使我在上第一節(jié)課之前就得到了經(jīng)驗，也為以后的上課打下了基礎(chǔ)。
第兩天給學(xué)生第一次上課的時候還是比較緊張的。此之前我也帶過學(xué)生，只不過那都是我的同學(xué)，但現(xiàn)在面對的是陌生的面孔。
一節(jié)課下來，先不說學(xué)生，自己都快累壞了。我實習(xí)的學(xué)生是高職大一的學(xué)生，上課還是比較聽話的，但有些特別調(diào)皮的就要處罰他們。高職學(xué)生和初高中生是不一樣的，也和本科生是不一樣的。所以要想上好一節(jié)課就要充分考慮學(xué)生的狀況。我們在學(xué)習(xí)實習(xí)的主要內(nèi)容是太極拳的教學(xué)，太極拳雖然我在學(xué)校也有學(xué)過，但當時學(xué)的時候也不怎么精，也給自己的教學(xué)帶來了困難，所以現(xiàn)在都要重新自己學(xué)習(xí)。第一節(jié)課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了。張老師看了我的第一節(jié)課說：還行，學(xué)生不是很亂。只要課上能調(diào)動起他們的學(xué)習(xí)興趣，這節(jié)課就沒什么問題了。
接下來的幾節(jié)課就輕松多了，但有些學(xué)生還是管不住。記得有一次，我在給學(xué)生教太極拳時，有一個男孩在打擾其他人練習(xí)，我罰他跳蛙跳，跳完之后他說：“老師，腿疼的!全班人哈哈大笑……
現(xiàn)在，每節(jié)課后我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結(jié)出來，在下節(jié)課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學(xué)生的要求不能過高，教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經(jīng)驗的老師，及時在教案中寫好課后總結(jié)。
離實習(xí)結(jié)束只剩不到一個星期的時間了，回憶起剛來到學(xué)校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而現(xiàn)在的我們進步了，成長了。在實習(xí)期間自己最大的進步除了對太極拳動作的掌握，再者就是拓展訓(xùn)練，它使我學(xué)到了很多的東西，也為我在以后的人生目標上有了指導(dǎo)。而這些都是實習(xí)老師給我的人生寶貴經(jīng)驗，特別是張琪老師，在此我要特別感謝張老師，謝謝他這一個多月來再我細心照顧和指導(dǎo)。但我要學(xué)習(xí)的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習(xí)結(jié)束時，交上一份讓自己滿意的答卷。
再次感謝實習(xí)老師在我在生活上的關(guān)心，在教學(xué)上的指導(dǎo)，人生目標上的指引。祝您們工作順利，身體健康。
走進21世紀，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天貢獻自己的力量。
本學(xué)期我校體育工作在市教育局和學(xué)校的總體布署下，在學(xué)校行政的關(guān)心支持下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，在搞好學(xué)校體育工作的同時，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質(zhì)，健全了學(xué)校體育教學(xué)制度?，F(xiàn)就本學(xué)期我校開展的體育工作做如下總結(jié)：
一、本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實抓好體育教學(xué)工作。
我組二位專職體育教師能認真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標準》，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，確立“以人為本”的體育教學(xué)目標，結(jié)合德育、智育和美育，促進學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準備。
全組教師在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時能認真加強體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進行有目的、有計劃的教學(xué)實踐，教科研意識氣氛濃厚，教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。本組教師能認真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進行檢查、總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度，結(jié)合教學(xué)的實際情況上好每節(jié)課，認真寫好教學(xué)反思。在我校承辦的基礎(chǔ)課改觀摩活動中，邵麗華執(zhí)教的《原地投擲輕物》受到聽課老師一致好評!
二、常抓不懈，推動“二操一活動”有序開展。
學(xué)?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。一學(xué)期來，體育組配合少先隊大隊部工作，繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改進廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展。本學(xué)期初及時做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作，督促師生不斷改進動作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量，積極準備校學(xué)生廣播操比賽。并于20__年11月份舉行了全校學(xué)生參加的廣播操比賽，通過比賽極大地提高了廣播操做操的質(zhì)量及組織紀律性。
三、繼續(xù)加大課余體育訓(xùn)練力度，積極參戰(zhàn)各級各類體育競賽。
學(xué)生課余訓(xùn)練和競賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對活躍學(xué)生課余文化生活，促進學(xué)校體育工作開展、發(fā)揮學(xué)生特長，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學(xué)期我組全體教師繼續(xù)不遺余力地開展課余體育訓(xùn)練工作。二位體育教師分別負責(zé)學(xué)校田徑隊和校男女毽球隊、排球隊的訓(xùn)練工作。一學(xué)期來，體育教師利用早晚課余時間，帶領(lǐng)運動員堅持不懈進行日常訓(xùn)練，做到有計劃，有記錄，按時保質(zhì)抓成效。我們組建的校排球隊參加昆山市小學(xué)生女子排球賽，獲得了市第三名。我校毽球隊、跳繩隊利用冬訓(xùn)時間，積極扎實開展訓(xùn)練。我們相信，只要付出了，就會有收獲的喜悅。
四、重視場地器材建設(shè)，當好領(lǐng)導(dǎo)參謀。
根據(jù)教育部20__年印發(fā)的《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》，切實做好學(xué)校體育器材的配備，建立了體育器材管理制度并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學(xué)期，為貫徹落實《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試要求，學(xué)校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計等儀器。并于今年五月對學(xué)生進行了體質(zhì)健康的測試工作和數(shù)據(jù)的統(tǒng)計，并作出了全面認真的分析，為今后體育工作的開展提供了有效數(shù)據(jù)。
轉(zhuǎn)眼之間，一學(xué)期就接近了尾聲，新的一學(xué)期來臨之際，我校的體育工作又將面臨一個嶄新的開始，所有一切都要求著我組體育教師一如既往地加倍努力，讓裕元體育這朵棋葩開得更艷，開得更久。
回顧過去的一個學(xué)期，我能根據(jù)學(xué)校工作安排認真做好各項工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學(xué)期來的體育教學(xué)工作總結(jié)如下：
一、兩操工作。
我用了一個多月的時間對一年級學(xué)生進行兩套廣播操教學(xué)，學(xué)生以前從未接觸過系統(tǒng)的廣播操，對動作、方向沒有絲毫了解，導(dǎo)致用時比較多。
1、加強對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習(xí)慣。
2、正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象，我的示范要做到了清楚、準確。
3、講解少而精。結(jié)合一年級學(xué)生理解能力，我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合示范，用語盡量生活化，讓學(xué)生易于理解。
4、及時糾正錯誤動作，對學(xué)生出現(xiàn)的問題“手把手“地教，力求讓學(xué)生樹立正確的動作概念。學(xué)生們經(jīng)過一個假期，對廣播操有些陌生。在此后的全校廣播操練習(xí)中，我重點抓了學(xué)生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤，保證了學(xué)生以健康的身體進行學(xué)習(xí)、生活。
二、課余訓(xùn)練工作：
我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
俗話說：“良好的開端，成功的一半”。選材工作是訓(xùn)練的前提，有了好苗子就會事半功倍，體育教師要做有心人。無論在體育課堂還是在課外活動場所，我都處處留意，同時與其他教師溝通，共同了解學(xué)生運動狀況，發(fā)現(xiàn)好苗子及時編入運動隊。在訓(xùn)練中我積極的查閱一些有關(guān)書籍，借鑒以往的一些有效訓(xùn)練手段，合理安排每天的運動負荷，從參賽項目的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理方面對學(xué)生給予指導(dǎo)，保證課余運動訓(xùn)練的有效性。在西翥學(xué)區(qū)運動會中學(xué)校取得了較好的成績，在區(qū)運會上大部分學(xué)生也比有所獲。
三、今后教學(xué)的努力方向：
1、備課方面對學(xué)生了解不夠全面，對于學(xué)生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應(yīng)的措施。
2、教法比較單一，在解決如何把教學(xué)資源傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較簡單。
3、課堂上對于以下能教學(xué)能力要還有所提高：組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，課堂上講練結(jié)合。
前幾天鄭州市教育局給全體的體育教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，王局長親自主持，張局長作了重要的發(fā)言。這次學(xué)習(xí)感觸頗多，簡單總結(jié)如下：
首先先說一下張雙利局長的講話。我總體感受就是：發(fā)自肺腑。姑且不談?wù)摼珠L的專業(yè)情況，就從他的談話就讓人感覺到他是一個積極向上、責(zé)任心強的好領(lǐng)導(dǎo)。同時也是我第一次聽到局長站在為全體學(xué)生根本利益、人生發(fā)展的高度去談?wù)撨@次培訓(xùn)。我覺得很實際到位，需要我們每個一線的體育教師深刻的反思!
其次這次的學(xué)習(xí)，讓我們學(xué)到了許多新理念、新知識、新方法，讓我從中受益非淺，解決了不少之前模糊不清的概念或不懂的東西。其中讓我感觸最深的是：赫海濤老師的田徑裁判知識。講的具體到每個人的分工，還用了許多大型比賽的具體實例說明，形象生動、易于識記，在平時教學(xué)工作中，針對學(xué)校的運動會讓我們有了大概的輪廓，雖然是基層的小比賽，我們也應(yīng)該做到認真細致、具體到位，只有這樣不斷的積累，我們才能把每一項工作做好，聽了赫老師的講座后，讓我進一步明確了學(xué)習(xí)是教師成長的必備要素，只有不斷的充電，不斷地學(xué)習(xí)才能跟上社會發(fā)展的需要。還有就是籃球的裁判培訓(xùn)給我的印象也很深刻，裁判有時候更新的很快，每當遇到大型的比賽，出現(xiàn)有爭議的時候，心里總是那么的不堅決。原因就是對規(guī)則的拿不準，吃不透，總是似是而非的。這樣時間長了，也就越差越遠，長此以往對學(xué)生的教學(xué)也會出現(xiàn)錯誤的情況。這次的培訓(xùn)把平時的教學(xué)中出現(xiàn)的許多問題加以清晰化，明朗化、規(guī)范化，對今后的教學(xué)起到了重要的推進作用。
通過這次培訓(xùn)，在今后的的工作中，我決定做到以下幾點：
一、體育教學(xué)實際上就是一個長期的，反復(fù)的過程，需要教師“拳不離手、曲不離口”，只有把平時的體育課當做是自己不斷充電的過程，認真去研究每一位學(xué)生，“找己不足、揚己之長”，營造和諧的課堂氛圍，爭取師生共同進步。
二、明確學(xué)習(xí)目標，尤其是體育教學(xué)的中的總體目標、階段性目標和課時目標一定要明確，甚至是每一節(jié)你要干什么一定要清楚，讓學(xué)生干什么、達到什么樣的要求一定要具體，只有做到事無巨細，教學(xué)實踐才不盲目。
三、靈活運用資源。把現(xiàn)有的資源和周圍的(學(xué)生及生活中)資源加以利用，力求普遍化，多強化，在實踐中不斷的提高學(xué)生的身體素質(zhì)，只有素質(zhì)提高了，什么樣的運動孩子們都能夠靈活運用，否則再多的都是空話!
四、多學(xué)習(xí)研究。只有平時下功夫，才能做到課堂不盲目。體育課看似簡單要想上好其實是件不容易的事情，就好比“畫虎畫皮難畫骨”、形似神不似，就是這個道理。
五、還有一個建議：這樣的培訓(xùn)要經(jīng)常進行，最好多做一些具體的教學(xué)培訓(xùn)，不能老是高高在上，起不到教學(xué)的實際意義。結(jié)合學(xué)校實際情況，要想搞好體育的教學(xué)，全面的提高學(xué)生的素質(zhì)，更需要領(lǐng)導(dǎo)階層轉(zhuǎn)變思想，嚴格執(zhí)行國家的政策。