心得體會(huì)200字演講

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心得體會(huì)200字演講篇1

時(shí)間飛逝,日月如梭。眨眼間已過(guò)去了半個(gè)學(xué)期,竹銘計(jì)劃課程也在不知不覺(jué)中接近尾聲,即將結(jié)束。還記得我剛剛接觸到竹銘計(jì)劃這個(gè)新鮮事物時(shí)的興奮,還記得我被通知通過(guò)了演講與口才時(shí)的喜悅,而今即將圓滿(mǎn)的畫(huà)上句號(hào)。

還記得我上第一節(jié)課時(shí),背著書(shū)包懷著激動(dòng)的心情早早來(lái)到教室,然而令我感到意外的是教室里已經(jīng)有同學(xué)來(lái)了,他們還真早啊!剛上課不久,老師就開(kāi)展了一個(gè)小小的活動(dòng),大家的踴躍發(fā)言著實(shí)嚇了我一跳,與平時(shí)上課的沉悶茫然相比,這里更讓我找到了熟悉的感覺(jué)。我們不用老師點(diǎn)名叫人回答問(wèn)題,也不用同學(xué)間相互推諉,而是主動(dòng)的,積極的舉手發(fā)言。這是一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的班級(jí),這是一個(gè)主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的班級(jí),這是一個(gè)有追求、有夢(mèng)想的班級(jí)。

剛開(kāi)始老師講了大學(xué)生演講與口才現(xiàn)狀調(diào)查與目標(biāo)追求,其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話(huà)者。在生活、學(xué)習(xí)中我常常遇到這樣一些情況:有些人總是不看場(chǎng)合、亂開(kāi)玩笑,或者目中無(wú)人、廢話(huà)連篇,或者執(zhí)迷不悟、固執(zhí)偏見(jiàn),抑或打探隱私、傳播謠言......口才是什么呢?口才不是巧舌如簧,也不是油嘴滑舌,更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街,口才就是一個(gè)人說(shuō)話(huà)的能力。當(dāng)一個(gè)人能夠隨時(shí)隨地說(shuō)出與眾不同的并且大家都認(rèn)同的話(huà)的時(shí)候,我們就覺(jué)得這個(gè)人是有口才的。

在講課的過(guò)程中,趙娜老師表情豐富有親和力,風(fēng)趣幽默,風(fēng)度翩翩,善于點(diǎn)撥引導(dǎo)我們表達(dá)出我們想要表達(dá)的東西。我知道我選擇對(duì)了,我知道我來(lái)對(duì)了。

在接下來(lái)的課程中老師講了演講的定義、特征、類(lèi)型,讓我們明白演講最重要的是練:課上練、課后練、人前練、人后練,要尋找一

切機(jī)會(huì)展示自己,要滿(mǎn)腔熱情,去釋放蟄伏在人心底的表現(xiàn)欲;要有堅(jiān)定的意志,永久的激情,切忌“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。演講是要有欲望的,也就是說(shuō)要有表達(dá)的欲望,如果沒(méi)有演講的欲望,永遠(yuǎn)練不好口才??梢哉f(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望,從人呱呱墜地,伊伊學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就有了這種沖動(dòng),后來(lái)可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因,因講不好,就不敢講、不愿講了。但是,演講沖動(dòng)是原始的,有些人只是沒(méi)有機(jī)會(huì)而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人,一旦醉酒,就會(huì)酒話(huà)連篇一樣,酒就是催化劑,就是開(kāi)啟話(huà)匣子的鑰匙。想講,是需要培訓(xùn)的,一旦有了第一次的講,就會(huì)有第二次表達(dá)的沖動(dòng)。所以,培訓(xùn)口才,應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開(kāi)始,讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望,只有想講了,才能可能走上演講的講臺(tái)。

而接下來(lái)的體態(tài)語(yǔ)及美化聲音則告訴我們體態(tài)語(yǔ)的作用、運(yùn)用,演講的發(fā)音技巧——字正腔圓??突f(shuō):“要使別人喜歡你,首先你得改變對(duì)人的態(tài)度,把精神放得輕松一點(diǎn)。表情自然、笑容可掬,這樣別人就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生喜愛(ài)的感覺(jué)了”。亞里士多德說(shuō)過(guò):“一個(gè)人不和別人打交道,那他不是一個(gè)神就是一個(gè)獸”。溝通需要的是會(huì)說(shuō)的嘴和會(huì)聽(tīng)的耳,在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽(tīng)少說(shuō)。但少說(shuō)不是不說(shuō),說(shuō)就要把握時(shí)機(jī),在關(guān)鍵的時(shí)候說(shuō)出關(guān)鍵的話(huà),而不是喋喋不休結(jié)果卻沒(méi)一句不是廢話(huà)。說(shuō)的技巧在于你讓別人聽(tīng)到了什么而不是自己說(shuō)了什么,沒(méi)有別人需要的信息的話(huà)說(shuō)得再多也是白說(shuō)。

此外,老師還告訴我們?cè)趺幢Wo(hù)自己的嗓子。在課堂上我們還通過(guò)繞口令、情景設(shè)置等方式熟悉所學(xué)的知識(shí),通過(guò)多收集歷史資料、現(xiàn)實(shí)資料、加強(qiáng)記憶等方式提高自己的演講水平。然而對(duì)于我們來(lái)說(shuō)最重要的是要克服恐懼心理和自己個(gè)性,我們要想獲得成功,

必須征服最大的敵人——恐懼;最后老師聲情并茂的講解了如何寫(xiě)一篇成功的演講稿。

在我們的世界里,人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思,很多時(shí)候,我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?,但一但站在講臺(tái)上講話(huà)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤,說(shuō)話(huà)斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì)很好的打破這種局面,因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變,這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變。

演講課是一門(mén)實(shí)踐課。如果是只講理論,而不登臺(tái)演講,則理論再好,也是空洞的,沒(méi)有實(shí)際效果。敢于登臺(tái)亮相,大膽講出來(lái),才能達(dá)到真正的效果。所以說(shuō),演講關(guān)關(guān)鍵的問(wèn)題是膽子要大,不要把面子看得太重,不要怕丟面子,不要擔(dān)心別人的看法,只有大膽地講出來(lái),才能鍛煉口才,否則是珍珠深埋,寶劍藏匿匣中。演講的根本問(wèn)題就是膽子要大,也就是要突破心理障礙,能夠戰(zhàn)勝自己,就如同面對(duì)敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣,敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn),演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講,就是邁不出這第一步,突破不了這道心理防線。所以,初學(xué)演講的人,就要從站起來(lái)、走上臺(tái)、講出來(lái)練起。

口才是講出來(lái)的,說(shuō)出來(lái)的,只有多說(shuō),多講,才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會(huì)與人溝通,平時(shí)主動(dòng)地與人交流,多拉拉家常,也就是多散講,這是練就口才的捷徑。說(shuō)多了,也就順了。也要多參加演講的聚會(huì),珍惜和把握每次說(shuō)的機(jī)會(huì),這是鍛煉口才的必然途徑,不敢當(dāng)眾表達(dá),演講水平就很難提高。不管什么場(chǎng)合,只要有機(jī)會(huì)可說(shuō),就當(dāng)仁不讓?zhuān)酒饋?lái),說(shuō)出來(lái)。

提高口才不是一朝一夕的事,需要長(zhǎng)時(shí)間的努力??傊?,要開(kāi)口,把自己想講的話(huà)講出來(lái),不用在乎講得好與不好。努力了,總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲,表達(dá)自己的觀點(diǎn),與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。

心得體會(huì)200字演講篇2

眾所周知,當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求要來(lái)越高,已經(jīng)不僅僅限制在知識(shí)和技術(shù)的掌握上,與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色,所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才,我真心的覺(jué)得口才是一種藝術(shù),一門(mén)科學(xué),一種能力的表現(xiàn),這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會(huì)。以前我覺(jué)得口才就是講話(huà),只要會(huì)講話(huà),便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實(shí)并不是,不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則,從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā),對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對(duì)口才也有了更全面的認(rèn)識(shí),知道了口才在現(xiàn)代社會(huì)中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái),說(shuō)話(huà)并不是件容易的事,而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦,一言也可抵三軍,言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章,使我感受到了演講的重要性,對(duì)我們潛在的社會(huì)發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界里,人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思,很多時(shí)候,我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?,但一但站在講臺(tái)上講話(huà)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤,說(shuō)話(huà)斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì)很好的打破這種局面,因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變,這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變。

有這樣一些人,不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà),怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言,沉默以對(duì)。造成這樣的原因,不僅僅只是怕被人譏笑,還有其他許多原因:可能是從小缺乏集體生活,習(xí)慣一個(gè)人,對(duì)別人不太了解;可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果的陰影,因噎廢食,“一朝被蛇咬,十年怕井繩”;可能是覺(jué)得自己口才較笨,表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的,因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。

不管出于何種原因,歸其全部,無(wú)外乎一條,那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙,首先要有充分的心理準(zhǔn)備,減輕自己的負(fù)擔(dān),不要把自己的目標(biāo)定的太高,降低求勝動(dòng)機(jī),做到輕裝上陣;要保持積極的情緒,用積極自我暗示的辦法,不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念,養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣;演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi),冷靜的處理怯場(chǎng),深呼吸30秒,給自己勇氣,默認(rèn)自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事,需要長(zhǎng)時(shí)間的努力,需要你不斷地暗示自己,克服自己的恐懼,相信自己??傊?,要做到要開(kāi)口,把自己想講的話(huà)講出來(lái),不用在乎講得好與不好。努力了,總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲,表達(dá)自己的觀點(diǎn),與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。

心得體會(huì)200字演講篇3

各位領(lǐng)導(dǎo),同事們:

大家好!

清晨溫柔的陽(yáng)光透過(guò)綠色的葉子灑向大地,年輪中曾經(jīng)青澀的時(shí)光向未來(lái)講述著美麗的傳說(shuō)。記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著中有這么一段話(huà): 生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品,這就是青春。充滿(mǎn)著力量,充滿(mǎn)著期待的志愿,充滿(mǎn)著求知和斗爭(zhēng)的志向,充滿(mǎn)著希望和信心的青春。 的確如此,青春是人生最美好的季節(jié),是人生最鏗鏘的篇章,是摧枯拉朽的豪情,是旭日東升力量。青春的我們意氣風(fēng)發(fā),青春的我們敢為人先,青春的我們斗志昂揚(yáng)。

青春的拼搏是人生一副灑滿(mǎn)陽(yáng)光的風(fēng)景,是一道轉(zhuǎn)瞬即逝的彩虹,是一首用熱情奏響的樂(lè)章。所謂 高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪 ,說(shuō)的就是青春。青春既是一個(gè)極具誘惑力的話(huà)題,又是一種感覺(jué)。于是,詩(shī)情畫(huà)意的夢(mèng),天真純潔的幻想、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子,構(gòu)成了一幅美麗的青春畫(huà)卷。但驀然回首,你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)風(fēng)輕的春光中,一切都像是透明的,從而感到一種超然的力量在心底爆發(fā),時(shí)刻提醒著我們要永遠(yuǎn)向前。生命易老,時(shí)光飛逝,無(wú)論失敗或是成功,青春的痕跡告訴我們永遠(yuǎn)努力奮斗。我們擁有青春,就如朝陽(yáng)蓬勃向上;我們擁有青春,就如山溪不羈奔流;我們擁有青春,就如幼蠶破繭而出......

作為剛踏出校門(mén)不久的年輕人,我們雙手握著夢(mèng)想,懷揣著美好的明天,帶著年輕人無(wú)比的朝氣和敢為人先的激情,就這樣開(kāi)始了我們?nèi)松穆猛景仙?。不過(guò)很幸運(yùn),我們成為了熱電公司的一分子,在這里我們成長(zhǎng)了,將理論知識(shí)與實(shí)際工作得到了融會(huì)貫通,將個(gè)人的能力和特點(diǎn)在這個(gè)大舞臺(tái)上得到了充分的展現(xiàn);在這里我們更加深刻的了解了什么是大家庭,什么是團(tuán)結(jié)協(xié)作,什么是自我奉獻(xiàn)。來(lái)到這里,我們默默地為即墨的熱電事業(yè)貢獻(xiàn)著自己的一點(diǎn)點(diǎn)微薄之力,為即墨的廣大老百姓在寒冷的冬天中送去一份溫暖和關(guān)懷,讓自己的一點(diǎn)點(diǎn)光和熱去溫暖每個(gè)人的心靈。也許我們年輕人的工作做的不是很好,也許我們?cè)诠ぷ髦杏羞^(guò)過(guò)錯(cuò)和失誤,也許在前進(jìn)的道路中有許多的坎坷和阻撓,但是我們從不氣餒,從不妥協(xié),因?yàn)槲覀兡贻p,因?yàn)槲覀儞碛星啻?,因?yàn)槲覀儞碛羞h(yuǎn)大的理想和報(bào)復(fù)。跌倒了可以再爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn),在風(fēng)雨雷電的洗禮中,只會(huì)讓我們更加成熟,更加勇敢,更加努力拼搏,為以后能更好的為即墨的熱電事業(yè)貢獻(xiàn)自己的青春和人生而奮斗著。

人過(guò)留名,雁過(guò)留聲 ,我們每一個(gè)年輕人都非常努力的在自己平凡的崗位上拼搏著,青春就是我們前進(jìn)的腳印,汗水就是我們奮斗的希望,老百姓的微笑就是我們勞動(dòng)的成果和工作的動(dòng)力。作為熱電部門(mén)的一份子,我們很驕傲,很自豪,但我們不高傲,不狂妄。我們知道自己的渺小和平凡,我們會(huì)繼續(xù)將自己的青春、汗水和智慧在平凡的崗位上奉獻(xiàn)著,揮灑著,創(chuàng)新著......至少讓別人知道我們?cè)?jīng)在這里流過(guò)汗,出過(guò)力,作為新世紀(jì)的年輕人我們要讓這短暫的青春化作永恒的記憶,讓這寒冷了冬天也有一分暖意在心中,讓即墨熱電,情暖萬(wàn)家!

擁有拼搏的青春,就應(yīng)該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因?yàn)槲覀兡贻p,所以我們富有,因?yàn)槲覀兡贻p,所有我們不怕失敗,因?yàn)槲覀兡贻p,所以我們用拼搏描繪明天。學(xué)習(xí)在暴風(fēng)驟雨中奮力搏擊的海燕吧......熱電的廣大年輕朋友們,讓我們高舉熱電的旗幟,繼承前人開(kāi)創(chuàng)的偉大事業(yè),借著改革開(kāi)放的東風(fēng),盡情揮灑青春的激情吧!讓我們的青春之火,在21世紀(jì)的挑戰(zhàn)中閃光;讓我們的赤誠(chéng)之心,在自己的平凡的崗位上閃耀奪目的光彩。

心得體會(huì)200字演講篇4

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好!

今天我發(fā)言的題目是《用智慧開(kāi)啟智慧之門(mén)用勤奮開(kāi)辟成功之路》。

同學(xué)們,你可還記得第一次背起書(shū)包走進(jìn)學(xué)校的情景?可還記得打開(kāi)第一本課本、學(xué)寫(xiě)第一個(gè)字的喜悅與新奇?那踏進(jìn)校門(mén)的一小步,卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航,我們以智慧為帆,勤奮作漿,開(kāi)始駛向那無(wú)比浩瀚的知識(shí)海洋!

我們的學(xué)校,是知識(shí)的寶庫(kù),是文化的走廊,是師生的樂(lè)府,更是人才的搖籃。同學(xué)們,在這寶庫(kù)中、走廊上、樂(lè)府里,沐著晨光,你是否想過(guò),今天該干些什么?踏著夕陽(yáng),你是否問(wèn)過(guò),今天有多少收獲?

狄更斯說(shuō)過(guò),“我所收獲的,是我種下的?!泵總€(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人,就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。常用的鑰匙最光亮,才能來(lái)自勤奮學(xué)習(xí),歷不是有無(wú)數(shù)人用自己的行動(dòng)在證明這句話(huà)的可信嗎?蘇秦為了督促自己勤奮學(xué)習(xí)”頭懸梁錐刺股”的故事,留下了千古學(xué)習(xí)的美名??锖鉃榱藢W(xué)習(xí),”鑿壁偷光”;車(chē)胤為了學(xué)習(xí),”囊螢映雪”;楊時(shí)為了學(xué)習(xí),”程門(mén)立雪”等等。他們無(wú)一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識(shí)改變命運(yùn),真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣,以勤奮去獲取知識(shí),提高你的才能,改變你的人生?

正如郭沫若先生所說(shuō):“勤奮和智慧是開(kāi)啟成功大門(mén)的鑰匙”。今天的我們應(yīng)謹(jǐn)記他的話(huà),放飛自己的青春,用勤勞的汗水鋪就未來(lái)的成功之路。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上,但決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的努力可以彌補(bǔ)先天的不足,珍惜現(xiàn)在的每一刻,努力獲取知識(shí)。對(duì)于九年級(jí)的哥哥、姐姐們來(lái)說(shuō),中招考試已并不遙遠(yuǎn),面臨著人生的第一次選擇,你們應(yīng)該加倍努力,刻苦學(xué)習(xí),為迎接中招考試做充足的準(zhǔn)備;對(duì)于我們八年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),八年級(jí)是初中學(xué)習(xí)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),我們應(yīng)該好好把握,努力學(xué)習(xí),不斷提高自己;而七年級(jí)的我們也千萬(wàn)不要放松,我們現(xiàn)在的努力是在為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),只有地基打牢了,房子才會(huì)蓋得更高。同學(xué)們,無(wú)論我們處在哪個(gè)學(xué)習(xí)階段,我們都應(yīng)該努力,抓住這段易逝的光陰,好好把握,將知識(shí)這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力,要想取得成功就必須付出代價(jià)。正如冰心所說(shuō):“成功的花兒,人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷,卻不知當(dāng)初它的芽?jī)?,曾浸透了?zhàn)斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨!”的確,不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代,大好韶華,豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個(gè)花季?過(guò)去的就無(wú)法改變了,所謂黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書(shū)遲,就是這個(gè)道理。只有勤奮求知、拼搏進(jìn)取,我們才能奏響青春之歌的音!

同學(xué)們,只要我們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,腳踏實(shí)地刻苦學(xué)習(xí),不懈探索,就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學(xué)習(xí),從我做起,從今天做起,讓勤奮的汗水澆開(kāi)知識(shí)之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書(shū)寫(xiě)一個(gè)無(wú)悔的青春!

我的演講完畢,謝謝大家!

心得體會(huì)200字演講篇5

雖然演講比賽已經(jīng)過(guò)去幾天了,我還是時(shí)常回憶起當(dāng)時(shí)比賽時(shí)我緊張而又激動(dòng)的場(chǎng)景。那天早上做完早操后,我們就開(kāi)始了演講比賽。我是我們小組最后一個(gè)上臺(tái)演講的。當(dāng)時(shí)那叫一個(gè)緊張啊,我的手腳冰涼,幾乎有點(diǎn)發(fā)抖。到我了,我鎮(zhèn)定了一下情緒走上了講臺(tái),只見(jiàn)全班齊刷刷地眼睛都聚集在了我的身上,我差點(diǎn)又開(kāi)始發(fā)抖,但是我想,我已經(jīng)充分準(zhǔn)備了這篇作文,沒(méi)有什么好怕的,于是我開(kāi)始了我的演講,我甚至還記得給大家鞠躬說(shuō)聲大家好!剛開(kāi)始我還能流利地講出來(lái),中間突然我忘了下一句是什么,這可怎么辦,我足足卡了十秒鐘,我心里一邊不停地想著下一句,一邊想不能停下來(lái)啊,于是我就靈光一現(xiàn),按照自己現(xiàn)在的想法往下說(shuō),很快我又接上了,直到結(jié)尾我又卡了一下,但是這次只是停了三秒我就想起來(lái)了,畢竟我為了這次演講準(zhǔn)備了很久。

  最后當(dāng)我演講完后,我覺(jué)得我后背都是汗。只聽(tīng)見(jiàn)我們組的陳泳尚為我拉票大聲喊道:“大家快投王天誠(chéng)的票啊!”我和大家一起都笑了。最讓我意外和驚喜的是大家對(duì)我的鼓勵(lì),他們認(rèn)為我平時(shí)是個(gè)內(nèi)向的人,可是這次敢上臺(tái)表演,而且演講的也不錯(cuò),居然我也獲得了第一名,并且還拿到了獎(jiǎng)品!這次的演講讓我收獲到的不僅僅是同學(xué)們對(duì)我的認(rèn)可,也讓我明白一分耕耘一分收獲,成功只給那些做好準(zhǔn)備的人。這次就是因?yàn)槲抑暗某浞譁?zhǔn)備,才讓我能夠拿到了好名次,我非常珍惜,同時(shí)這次演講比賽的收獲更加鼓勵(lì)了我的信心和動(dòng)力,從而也讓我認(rèn)識(shí)到要努力認(rèn)真地做好每一件事情。

心得體會(huì)200字演講篇6

今天,有幸參加了金填師兄的演講培訓(xùn),從他的講課中受益非淺,同時(shí)也結(jié)識(shí)了一班充滿(mǎn)激情和友善的新朋友,我感到很高興。當(dāng)然,最高興的是我第一次突波自己,大膽上臺(tái),在眾多陌生的伙伴前,介紹自己,表達(dá)自己內(nèi)心的真正感受。其實(shí),已經(jīng)很多次了,每當(dāng)有機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己,有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的意見(jiàn)時(shí),我都猶豫不決,擔(dān)心自己上臺(tái)之后緊張而忘詞或詞不達(dá)意,于是,一次次放棄真些機(jī)會(huì)。今天,當(dāng)我自信的介紹完自己,臺(tái)下響起一陣熱烈的掌聲時(shí),我才覺(jué)悟:原來(lái),我一直想得太多,給自己太多壓力,其實(shí),上臺(tái)演講是一件大家都可以做到的很容易的事情;“頭腦簡(jiǎn)單,向前沖”,用行動(dòng)去戰(zhàn)勝恐懼,我收獲的更多。

志立助教,為人和藹,友善,而且,很有激情,能認(rèn)識(shí)你,我很高興。多虧你的鼓勵(lì),我才突破自己。對(duì)你印象最深的是你的演講,聽(tīng)你講述你的奮斗經(jīng)歷,從失敗中吸取教訓(xùn),努力提升自己,最終獲得成功,從中,我得到了不少的鼓勵(lì)。

對(duì)于演講,我還有很多地方需要注意,需要提高,希望大家一起努力,共同進(jìn)步!

心得體會(huì)200字演講篇7

有幸在闊別十一年之后再次回到課堂心情并沒(méi)有緊張。有的只是期待和對(duì)交流的向往。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在來(lái)學(xué)習(xí)相對(duì)以前來(lái)講是有本質(zhì)區(qū)別的,現(xiàn)在需要知道學(xué)什么、需要什么。

高效溝通一直是一個(gè)重要的研究課題,對(duì)于企業(yè)的管理工作來(lái)說(shuō)一直是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。因?yàn)闆](méi)有溝通就沒(méi)有信息的交流。企業(yè)經(jīng)營(yíng)沒(méi)有了信息流還經(jīng)營(yíng)的下去那才是奇聞呢!

溝通過(guò)程中一個(gè)很重要并且是必要的前提是:溝通是雙向的。當(dāng)然一對(duì)多(比如開(kāi)會(huì))或者多對(duì)多(比如談判)的溝通完全可以看成是很多個(gè)一對(duì)一的溝通組成的。這個(gè)道理一說(shuō)出來(lái)大家都明白,但是在構(gòu)通過(guò)程中真正重視這個(gè)道理的可能并不見(jiàn)得多。其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為在這個(gè)過(guò)程中實(shí)際上也是要完成兩個(gè)任務(wù)。首先是獲得信息。然后是把你的信息完整無(wú)誤的產(chǎn)地給對(duì)方并影響對(duì)方的行動(dòng)。第一個(gè)任務(wù)很好理解,就是從別人嘴里得到消息。這個(gè)人物完成的最出色的就是間諜了。我不是間諜,無(wú)從知曉他們的世界。但是我覺(jué)得只要你懂得引導(dǎo)和沉默?;旧夏隳艿玫侥阆胍乃邢?。另外的一個(gè)任務(wù)看起來(lái)比第一個(gè)任務(wù)的技術(shù)含量要高很多。因?yàn)槟阋屃硗獾囊粋€(gè)人明白你說(shuō)的話(huà)并且干你想讓他干的事情。不管那個(gè)人是你的上級(jí)、同事還是下級(jí)。這一點(diǎn)在操作上有點(diǎn)難,但是在理解上應(yīng)該并不是很困難。所以想提高溝通的效率就要增加溝通的技巧。這也是我們來(lái)聽(tīng)課的目的。

溝通的技巧就像打仗的兵法,雖有成法可循但是絕對(duì)沒(méi)有固定的規(guī)律。篡改一下《孫子兵法》就是:溝通無(wú)常態(tài),信息無(wú)常型。溝通的技巧因人而異,因性格而異、因時(shí)間而異、因地點(diǎn)而異。。。。。。但是有一點(diǎn)是共同的:只要一方具有良好的溝通技巧就可以提高溝通的效率,這就是對(duì)職業(yè)經(jīng)理人的要求。別管你跟誰(shuí)溝通,只要你懂得技巧并靈活使用,就能提高溝通的效率。

溝通的技巧雖然大部分都差不多,但是還是需要講一下。

溝通的最基本的技術(shù)要求當(dāng)然是準(zhǔn)備。不多就兩個(gè)層面:宏觀的準(zhǔn)備和微觀的準(zhǔn)備。

宏觀的準(zhǔn)備是只個(gè)人的能力的提高,具體表現(xiàn)在提高eq(情商)、aq(逆商)和iq(智商)上。這里頭以提高iq最難,因?yàn)檫@里邊天然的成分最多。如果是在難就放棄算了。因?yàn)樘岣遡q的投入產(chǎn)出比最低??梢苑艞壍脑虺饲斑呎f(shuō)的提高起來(lái)困難以外,還有一個(gè)原因就是iq過(guò)的去就行了,不是很高的人一樣可以成功。這樣以來(lái)我們主要的工作重心就要放在提高eq和aq上了。不斷的提高自己的eq和aq將是提高溝通能里的終極大法!

微觀的準(zhǔn)備就是指在具體的溝通過(guò)程初始階段作的準(zhǔn)備工作了。包括對(duì)溝通對(duì)象背景、性格、喜好、擅長(zhǎng)、專(zhuān)業(yè)等情況的了解。俗話(huà)說(shuō)“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”當(dāng)然溝通不是打仗,溝通的成功達(dá)到的是雙贏效果。

并不是說(shuō)準(zhǔn)備充份了,溝通就成功了。有時(shí)候準(zhǔn)備越成功溝通越失敗!為什么?因?yàn)闇贤ǖ臅r(shí)候沒(méi)有一種重要的技巧,那就是:不要把你的觀點(diǎn)強(qiáng)加給別人。你自認(rèn)為準(zhǔn)備很充分,自認(rèn)為條例很清楚,自認(rèn)為結(jié)論很正確,自認(rèn)為別人應(yīng)該接受。別忘了別人不是你,人家有不接受的可能。特別是當(dāng)別人的反對(duì)被你粗暴的打斷的時(shí)候。打斷上級(jí)、打斷客戶(hù)、打斷同事、打斷下屬。。。。。。會(huì)發(fā)生什么大家應(yīng)該都知道。

心得體會(huì)200字演講篇8

溝通是一個(gè)很大的話(huà)題,對(duì)于個(gè)人和企業(yè)來(lái)說(shuō)又是一個(gè)極其重要的事情。一個(gè)人和一個(gè)企業(yè)的成功,這其中的溝通起著非常重要的因素,對(duì)于集團(tuán)和公司的每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是如此。

這節(jié)課里余世維博士談了對(duì)溝通的認(rèn)識(shí):如溝通的目的和意義,現(xiàn)實(shí)中應(yīng)該遵循的溝通原則以及常見(jiàn)得溝通形式和注意事項(xiàng)。

首先講了是溝通的4個(gè)目的:激勵(lì)、表達(dá)情感、流通信息、強(qiáng)化信息防止信息斷裂,還分別舉了多個(gè)通俗的例子:如日本人“老雞帶小雞”的管理現(xiàn)象。^^

人擅長(zhǎng)表達(dá)自己的方式不一樣:有的善談、有的善聽(tīng)、有的善行。善于交談不等于善于有效溝通,對(duì)于個(gè)人、企業(yè)和社會(huì)來(lái)說(shuō),評(píng)價(jià)有效溝通的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該取決具體的溝通是否有利于問(wèn)題的解決;是否對(duì)個(gè)人的發(fā)展及企業(yè)和社會(huì)有貢獻(xiàn)。而溝通的目的和意義呢,對(duì)于企業(yè)和個(gè)人來(lái)說(shuō),他認(rèn)為最終目的就是為了解決問(wèn)題,通過(guò)解決問(wèn)題來(lái)做好企業(yè)和社會(huì)中的事。

溝通并不是隨意找人說(shuō)說(shuō)話(huà)而已,它存在著一個(gè)基本問(wèn)題——也就是心態(tài)。一個(gè)人一旦自私、自我、自大起來(lái),是很難與別人溝通的。因此,很少人愿意跟一個(gè)狂妄的人聊天。^^

在溝通的堅(jiān)持過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)局部沖突,讓溝通雙方的心理感受很累。這樣的溝通沖突問(wèn)題,存在于對(duì)對(duì)方不夠關(guān)心,[找文章還是到☆文秘寫(xiě)作網(wǎng),更多原創(chuàng)!注:去掉中間符號(hào)在百度搜索第一個(gè)網(wǎng)站]沒(méi)換位想一下,也就是站他的角度考慮問(wèn)題,在乎他的處境;一旦他感覺(jué)到你有在想他的難處,那就很容易讓感情產(chǎn)生共鳴,于是所有的問(wèn)題也就都迎刃而解了。

所以,溝通不是一種說(shuō)服,而是一種感染、一種形像展示、一種言行一致的體現(xiàn)。

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