這是我第一次參加社會實(shí)踐,第一次正式走出校門接觸社會,了解社會,感受社會與校園的區(qū)別。我明白這是一個很好的實(shí)踐機(jī)會,讓我好好鍛煉了一番,提升思想,修身養(yǎng)心,樹立了正確的思想道德觀。通過參加社會實(shí)踐活動,有助于我們更新觀念,了解現(xiàn)代社會的新形式和一些正確的理念。一個半月的社會實(shí)踐一晃而過,卻讓我領(lǐng)悟到了很多東西,而這些將這我未來的日子里激勵著我,鞭策著我,讓我的能力和學(xué)習(xí)更上一層樓。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,增長了才干,也讓我進(jìn)一步明白了我們青年學(xué)生的成材之路肩負(fù)的歷史使命,社會是一個大課堂,可以讓我們學(xué)到很多在學(xué)校里無法學(xué)到的東西,同時也是一個大染缸,有著各種各樣不同的人,要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是,各種人在不經(jīng)意間都有可能會影響到你,所以堅(jiān)持自己是很重要的。社會的競爭激烈,但是人情更重要,多點(diǎn)人情味,眼睛少些金錢的氣息。
暑期實(shí)踐的公司是在深圳,從事的是服務(wù)類工作。眾所周知,深圳被稱為一夜崛起的城市,這樣快速崛起的城市難免會有些混亂和浮躁,在有些時候難免會受一些委屈,但是卻不能以硬碰硬,這樣不僅沒法解決問題,還好使事態(tài)更加嚴(yán)重,不利于事情的解決,這也意味著我們應(yīng)該在這些時候用自己的微笑面對客人,讓他們放輕松,我們也好解決問題。這一次次的事情讓我們成長,懂得了很多事情。在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性,要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行,那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
在我看來與人交往最重要的是尊重他人,并且多做事。在新進(jìn)入一個公司時候,因?yàn)樽约菏裁炊疾粫?,必須要請教別人,但是有些同事并不是很好處,所以多做事讓他們看到自己的勤勞,自然而然會對新人照顧些。在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
俗話說:強(qiáng)龍壓不過地頭蛇。無論在學(xué)校里多優(yōu)秀,可是出了社會呢,社會和學(xué)校是兩不同的地方,在公司里什么都要靠自己的獨(dú)立。有些人在家里面父母照顧的無微不至,可是到了社會上,無論遇到什么困難,挫折都是靠自己去解決的,在這一個半月中我學(xué)會的自強(qiáng)自立,靠自己的力量去解決遇到的困難挫折,勇敢面對一切。
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性,但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展,不斷提出新的問題,促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,與此同步,人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性,可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
作為心理專業(yè)的我,在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然實(shí)踐是服務(wù)類的行業(yè),但是在實(shí)踐中我還是積極的把我所學(xué)到的知識運(yùn)用到其中。比如在發(fā)生糾紛的時候,我會積極的上前,使客人平靜下來解決這些問題。我很開心能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識運(yùn)用到社會實(shí)踐中!在學(xué)校時主要是老師在講臺上教授我們理論性的知識,我們在下面做筆記,而我對我自己的專業(yè)知識感覺也能應(yīng)付的來,但沒有想到,到了公司中,運(yùn)用并沒有想象中的那么容易,時常的突發(fā)情況并不是我們這基礎(chǔ)的知識可以應(yīng)付的了的。沒法應(yīng)付各種情況這對工作很是不利,長期下去很難不被淘汰,我懂得了知識的重要,而實(shí)踐更重要。我們在學(xué)校中要學(xué)好自己的專業(yè)知識,不能只是紙上談兵,如果僅僅是這樣的話,是不可能在社會上立足的,所以一定要謹(jǐn)慎對待。錯不要緊,要緊的是知錯就改。
我們在學(xué)校中一定要好好學(xué)習(xí)知識,并且抓住可以實(shí)踐的機(jī)會,畢竟3年之后,我們將不再是一名大學(xué)生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識,為的都是將來走進(jìn)社會,獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
隨著大學(xué)的普及教育,大學(xué)生就業(yè)形勢變得更加困難,很多學(xué)生都意識到這個問題。所以走出象牙塔,去接觸社會,來增長社會經(jīng)驗(yàn)也會成為一個必然趨勢。而大學(xué)生兼職既可以接觸社會鍛煉自己,又可以是自己的的經(jīng)濟(jì)條件得到一定的改善,因而成為很多大學(xué)生的不二之選,漸漸形成一種普遍現(xiàn)象。但是在兼職過程中大學(xué)生也會碰到各種各樣的挫折,甚至很多人逐漸把重心轉(zhuǎn)移到高收益上,遠(yuǎn)離了鍛煉自己的初衷,同時由于法律意識的缺失,大學(xué)生在兼職過程中有可能上當(dāng)受騙,甚至誤入歧途,怎樣解決這些存在的問題成了兼職現(xiàn)象中不得忽視的一個重要問題。而大學(xué)生從兼職中實(shí)際的得到了哪些收獲,更是最根本的問題。帶著這些問題,我們進(jìn)行了本次調(diào)查,以了解大學(xué)生兼職的情況,從而為大學(xué)生兼職提供一些建議和幫助。
調(diào)查目的:
了解在校大學(xué)生的兼職情況,學(xué)生及家長對兼職的態(tài)度,以及學(xué)生在兼職過程遇到的問題及其處理方式,大學(xué)生在兼職過程中的收獲等,并根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析問題產(chǎn)生的原因并提出相關(guān)建議。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),而大學(xué)是我們進(jìn)入社會的準(zhǔn)備,當(dāng)代大學(xué)生只有更加深入社會,了解社會,服務(wù)于社會,投身到社會實(shí)踐中去才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門,踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件。因而大學(xué)生兼職成為很多人的不二選擇,逐漸成為一種普遍現(xiàn)象,為了大學(xué)生能更好的認(rèn)識兼職的意義,從兼職中獲得更多的收獲,對社會有一個更加真實(shí)理性的認(rèn)識,也為了大學(xué)生以后工作的順利,我特意進(jìn)行了這次關(guān)于大學(xué)生兼職情況的調(diào)查與分析,給出一些建議,希望可以對同學(xué)以后的兼職有所幫助。
大學(xué)生是一個特殊的群體,有著自身的優(yōu)越性,便于兼職工作,在學(xué)習(xí)方面,大學(xué)生的課堂遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于中學(xué)生的課程,空閑時間也就相對增多,從而有利于自身支配的時間就增多;由于兼職不僅可以觸社會,獲得鍛煉,提升綜合素質(zhì),而且還伴隨著一定的經(jīng)濟(jì)收入,大部分人選擇了兼職這一途徑去度過課余時間。本次調(diào)查采取問卷法調(diào)查法收集資料,采用隨機(jī)抽樣的方法選取調(diào)查對象,對焦作市3所高校(河南理工大學(xué),焦作大學(xué),焦作師專)的大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。實(shí)際發(fā)放問卷200份,回收有效問卷150份,有效回收率為75%。就兼職的類型、途徑、目的、與學(xué)習(xí)的關(guān)系等方面,對河南理工大學(xué),焦作大學(xué),焦作師專等大學(xué)生的兼職狀況進(jìn)行了分析與研究。
一、大學(xué)生兼職比例隨年級的分布
由于相對來說,河南理工大學(xué)的學(xué)生校多,所以一共發(fā)放100份調(diào)查問卷,而焦作大學(xué)和焦作師專各發(fā)放50份。從性別來看,其中男生120人中98人做過兼職,概率為81.6%。而80名女生中有52人做過兼職,概率為65.0%。在這里可以看出男生做兼職的比率相對較高。同時就問卷中的各年級人數(shù)分布來看,其根據(jù)表中數(shù)據(jù)可得出:從大一到大四依次遞增,比例依次為:52.3%、72.3%、75.0%、94.5%。大一學(xué)生雖然課程較少,課余時間比較充裕,參加兼職的可能性比較大,但由于一些同學(xué)還未適應(yīng)大學(xué)生活、找兼職的意識不太強(qiáng)而沒有去兼職。相對而言,大二、大三學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活,同時出于賺取生活費(fèi)、打發(fā)空閑時間等原因而去參加兼職,所以比例較大一有所提高。另據(jù)我們調(diào)查得知,大學(xué)生各專業(yè)大三學(xué)生專業(yè)課較多,學(xué)習(xí)壓力較大,空閑時間較少,所以大三學(xué)生兼職的比例與大二的基本持平。大四主要是校外實(shí)習(xí)階段,同時因?yàn)榛A(chǔ)課專業(yè)課已經(jīng)基本修完,大學(xué)生會利用更多的時間參加兼職工作以積累工作經(jīng)驗(yàn),為以后的就業(yè)打基礎(chǔ),因而兼職的數(shù)量較大三的高出許多。
二、大學(xué)生兼職的途徑和種類
調(diào)查結(jié)果顯示:59.3%的學(xué)生自己尋找兼職,其中男生占60.7%,女生占39.3%;24.7%的學(xué)生通過中介機(jī)構(gòu)尋找兼職,其中男生占40.5%,女生占到了59.5%;26.0%的同學(xué)通過學(xué)校的勤工儉學(xué)進(jìn)行兼職工作;另外,16.7%同學(xué)通過電視或網(wǎng)上媒體信息尋找兼職;校園廣告,海報等也占了22%;還有10.7%的同學(xué)則是經(jīng)過熟人介紹找到兼職工作;當(dāng)然,還有一定的同學(xué)經(jīng)過其他渠道來尋找兼職,比如人才許多的大學(xué)生喜歡通過自己的努力去尋找兼職信息,通過這種方式獲取的兼職信息有很大的安全性,自己尋找兼職的同時也是一種不錯的實(shí)踐。通過一些中介媒體。如:報紙、中介、各式傳單、海報等,這是大學(xué)生很喜歡的一種形式,它既可以節(jié)約很多時間又能保證求職率,但又存在著一定的宣傳性,現(xiàn)實(shí)與宣傳存在著一定的差距,使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生一種落差。學(xué)校提供的勤工儉學(xué)也是一種不錯的途徑。首先學(xué)校的兼職工作有很大的安全保障,當(dāng)發(fā)生糾紛時,可以很好進(jìn)行處理。
大學(xué)生做兼職,主要是從事在校勤工儉學(xué)、校園代理、做家教、發(fā)傳單、促銷員、業(yè)務(wù)員、餐飲服務(wù)員等服務(wù)性工作。當(dāng)然,也有部分同學(xué)做其他相關(guān)自己專業(yè)領(lǐng)域的工作。從性別來看,分別有17.3%的男生,24.7%的女生做過勤工儉學(xué);分別有48.6%的男生,62.6%的女生做過家教;分別有25.3%的男生,58.6%的女生做過促銷;分別有30.6%的男生,32.7%的女生發(fā)過傳單;同時,還有少數(shù)同學(xué)從事過禮儀、餐飲、校園代理等兼職工作。從年級來看,一年級,二年級,三年級分別有26.1%,63.8%,55.4%的同學(xué)做過家教,分別有38.1%,63.8%,73.2%的同學(xué)發(fā)過傳單,分別有21.4%,31.9%,35.7%的同學(xué)做過促銷;當(dāng)然,大四的同學(xué)主要的重心都放到實(shí)習(xí)上去啦,這些他們也都曾經(jīng)做過。值得一提的是,焦作師專的95%的同學(xué)都做過家教,畢竟她們以后的主要工作是做教師,主要是想先鍛煉一下自己。
由數(shù)據(jù)可以看出,從事家教是大學(xué)生們的首選。一方面是因?yàn)楫?dāng)前市場上對大學(xué)生做家教的需求比較大,另一方面大學(xué)生也是學(xué)生,從中學(xué)上來不久,比較熟悉中小學(xué)所學(xué)的知識,與中小學(xué)生年齡差距不大,很容易同他們有共同語言,再加上家教工作時間機(jī)動性比較大,工作相對而言比較輕松,報酬尚可。此外諸如促銷發(fā)單類工作,工作具有臨時性,社會對這方面的需求也較大,專業(yè)性、技術(shù)性含量低,一般來說各專業(yè)、年級的大學(xué)生都容易勝任,對那些以謀生為主要目的的大學(xué)生來說,更是以容易找到的兼職工作為主要選擇。但是,從這些兼職崗位來看,真正能夠體現(xiàn)大學(xué)生身價值、需要大學(xué)生運(yùn)用科技知識技能的兼職工作并不多,而更多的是看重了大學(xué)生的廉價,且大多數(shù)工作單位不為大學(xué)生交納保險等,所以從現(xiàn)狀看,多數(shù)大學(xué)生的兼職工作穩(wěn)定性差、隨意性大、科技含量低。
大部分的學(xué)生都是選擇在周末從事兼職工作,因?yàn)榇髮W(xué)里的周末都幾乎沒有課程,全都是自由時間。有一部分學(xué)生在假日,比如五一、十一等進(jìn)行兼職,比如到一些景區(qū)從事服務(wù)型的工作。還有一部分學(xué)生在寒暑假外出打工,利用長時間的假期來賺取一些資金供自己的生活費(fèi)等生活所需。工作的時間與所從事的工作有關(guān),但平均每周的兼職時間大都是5—10小時。而每月所獲得工資則與工作類型息息相關(guān),大都在300元以下,例如家教20元/時,發(fā)傳單40元/天,而勤工儉學(xué)300元/月,都有不同的標(biāo)準(zhǔn),不好計(jì)算。
三、大學(xué)生兼職的原因
大學(xué)生從事兼職都有各自的原因,而且有的原因可能不止一個,可能是幾方面的情況促使大學(xué)生進(jìn)行兼職工作。所以調(diào)查問卷上本題是多選題,調(diào)查表詳細(xì)數(shù)據(jù)如下所示
由調(diào)查所得的數(shù)據(jù)可知,38.0%的同學(xué)想通過兼職來提供基本生活所需,減輕家庭負(fù)擔(dān),大部分的同學(xué)都想到了鍛煉自己,有74.7%的同學(xué)選擇了B、培養(yǎng)個人能力,提升實(shí)踐水平,另外有18.7%的同學(xué)想通過兼職來購買一些其他用品,如手機(jī),電腦等,還有30.6%的同學(xué)選擇了D、打發(fā)個人閑暇時間或其他情況當(dāng)時我很納悶,怎么會有這么多的同學(xué)選這個呢,原來是其它的方面,比如有些同學(xué)想接觸更多的人,拓寬交際面,或者通過兼職使自己的消費(fèi)水平得到提高等。這些都表明同學(xué)的兼職目的多樣化,賺錢不是唯一目的。
四、大學(xué)生兼職過程中遇到問題與解決方法
經(jīng)過調(diào)查,73.3%的同學(xué)偶爾遇到困難,20%的同學(xué)經(jīng)常遇到困難,只有很少一部分同學(xué)從未遇到困難。所遇到的困難當(dāng)中,基本不包括性別歧視,而有部分同學(xué)認(rèn)為引起兼職困難的原因是自身能力不佳,也有不少同學(xué)認(rèn)為是由于用人單位過于刁鉆。當(dāng)遇到這些困難時,66.7%的同學(xué)會積極想辦法解決,而且在他們的努力下,大部分的同學(xué)的問題都得到解決。有15.3%的同學(xué)忍氣吞聲,自認(rèn)倒霉;還有10%的同學(xué)一氣之下不干了;最后還有8%的同學(xué)選擇了D、不知所措,這類同學(xué)應(yīng)該鍛煉自己的應(yīng)變能力,要有自己的獨(dú)立的見解與判斷。
五、大學(xué)生兼職與學(xué)業(yè)的關(guān)系及其收獲
對于兼職工作于專業(yè)的關(guān)系,15.3%的同學(xué)選擇了有很大的關(guān)系,當(dāng)然這是我們喜聞樂見的;48.0%的同學(xué)選擇了有一點(diǎn)關(guān)系,而36.7%的同學(xué)則選擇了沒有任何關(guān)系,可能對于我們的專業(yè)的知識的關(guān)系不大,但是也對我們是有很大的幫助的。單從兼職對將來的就業(yè)有幫助來看就可以知道,31.3%的同學(xué)選擇了很有幫助,而且還有61.3%的同學(xué)選擇了B、有幫助,但幫助不大,僅僅7.3%的同學(xué)選擇了C、沒有任何幫助,從這里就可以看出同學(xué)還是很看好兼職的。而兼職對于大學(xué)學(xué)業(yè)的影響著方面,有13.3%的同學(xué)認(rèn)為影響很大,大部分的同學(xué)大約64.7%的同學(xué)認(rèn)為有一點(diǎn)影響,有大約22.0%的同學(xué)認(rèn)為不會有任何影響,當(dāng)然,當(dāng)學(xué)業(yè)與兼職沖突的時候,我們是一定要把學(xué)業(yè)放在第一位的。正如父母對我們的期望,在父母眼里,我們的學(xué)習(xí)與安全永遠(yuǎn)都是第一位的。父母對兼職的看法。
有17.3%的家長選擇了A、同意且鼓勵,48.0%的家長選擇了B、基本同意,只要安全就好,23.3%的家長選擇了C、基本不同意,認(rèn)為應(yīng)該以學(xué)習(xí)為重,11.3%的家長選擇了D、完全不同意。正如有些家長所說:我們不反對孩子利用節(jié)假日的休息時間出去打工,孩子們在與社會親密接觸過程中,能了解社會,學(xué)會處理人際關(guān)系,培養(yǎng)對社會適應(yīng)力。社會實(shí)踐對一個大學(xué)生來說也很重要,在以后激烈的人才競爭中,兼職經(jīng)歷會是一筆不小的財(cái)富。但學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的,不能本末倒置放棄學(xué)校正常課業(yè)而去打工,希望孩子們一定要處理好學(xué)習(xí)與做兼職的矛盾。所以我們要處理好兼職與學(xué)業(yè)的關(guān)系。
大學(xué)生在兼職過程中肯定受益匪淺,在做過兼職的同學(xué)中,有的同學(xué)表示自己對社會的了解加深了許多,為今后的工作奠定了基礎(chǔ);有的同學(xué)表示自己的生活更加充實(shí);有的同學(xué)表示兼職使他能夠大膽地與人交流,交際能力有所提高。有的同學(xué)認(rèn)為兼職增加了自己的工作經(jīng)驗(yàn)。任何事情都是一把雙刃劍,兼職也是如此,它同樣存在著利弊兩個方面。有的的一面就是增加了工作的經(jīng)驗(yàn)和一種生活的閱歷,并且更能提高社交的能力,我們始終是要與人交往的,所以這兩點(diǎn)必不可少。其次,兼職讓我們的生活更加充實(shí),而且還能夠結(jié)交到更多的朋友,增加自己的人脈關(guān)系。再次,有一筆小的收入,讓自己明白掙錢不易的同時還會有一定的成就感。
但同時兼職的弊端也是較為明顯的,首先就是與自身所學(xué)專業(yè)相關(guān)性不大,對自己的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)沒有太多幫助。其次,對我們的人身安全又有著潛在的影響,俗話說身體是革命的本錢,無論是做什么,我們必須學(xué)會保護(hù)自己,有了好的身體條件,才會讓我們有更多精力去做更多有意義的事情。再次,兼職勢必會占據(jù)我們的時間,對我們的學(xué)習(xí)造成一定影響,我們必須要協(xié)調(diào)好這二者之間的關(guān)系,并且量力而行,不能兩者都沒有做好。找好學(xué)習(xí)與兼職的平衡點(diǎn),敢于嘗試科技含量高地兼職,多嘗試能鍛煉能力,實(shí)踐知識得兼職。
我是無錫商院國際商學(xué)院的一名大一學(xué)生,期末時學(xué)校給我們每一個人發(fā)了一張大學(xué)生暑期實(shí)踐活動登記表,要求我們利用暑期的時間投身到社會中去,目的是要我們從此刻開始積累社會經(jīng)驗(yàn)。我經(jīng)過教師了解到暑期社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,能夠有助于大學(xué)生接觸社會,了解社會。同時實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報社會的一種良好形式。
放假回到家里,我跟爸媽商量了學(xué)校下達(dá)的暑期任務(wù),他們都很支持學(xué)校的決定,也贊同我在暑期里去社會實(shí)踐的這一作法,我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會??墒怯捎诎职謰寢屓圆惶判奈乙粋€人出去工作,就幫我在我家樓下衛(wèi)浴銷售店找了一份還比較簡便的工作導(dǎo)購,就拿我當(dāng)員工一樣對待,讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易,更好的了解社會,鍛煉自我,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗(yàn)一下工作的樂趣,雖然僅有10多天時間,但我覺得受益非淺,基本上到達(dá)了自我的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力,自我本事的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比歡樂,一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
導(dǎo)購是一種很好的工作體驗(yàn),經(jīng)過人與人的溝通,我的導(dǎo)購工作主要是導(dǎo)購衛(wèi)浴用品,例如梳妝鏡、馬桶、浴缸等等。導(dǎo)購的一天基本工作安排:導(dǎo)購前的短暫培訓(xùn),了解衛(wèi)浴的&39;名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識,應(yīng)對顧客時的語言組織,儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8:30開始上班,到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作,擺好宣傳資料,禮品贈品,然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個小時,在午時工作完后還有個必須的程序一天的工作總結(jié)。老板以及導(dǎo)購員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
導(dǎo)購過程中的體會及感觸:導(dǎo)購實(shí)踐我覺得就是經(jīng)過,自我把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者,對于一個導(dǎo)購員來說,導(dǎo)購產(chǎn)品的同時也向別人推銷自我,同自我的言語、形態(tài)讓他人了解自我。所以對于一個優(yōu)秀的導(dǎo)購員來說必須具備以下素質(zhì):
一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)
二、要有良好的語言表達(dá)本事及與陌生人交流的本事
三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)
四、要有吃苦耐勞的精神,要堅(jiān)持不懈
導(dǎo)購是一種比較枯燥的工作,每一天站著用一個笑臉應(yīng)對不一樣的顧客,這生活需要我們堅(jiān)持,要讓自我在烈烈炎日下磨練。所以我們要有耐心和熱情,在工作的時候要經(jīng)常微笑,這樣會讓那些生意人感覺很舒心,大家一齊做生意也就很開心。有時候一些細(xì)微的東西能夠讓老板更賞識你,也比較容易受提拔,比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室,整理整理文件,幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞,有付出就真的有回報的。
短期的社會實(shí)踐,一晃而過,在這其中,讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西都將會讓我終生受用?;氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多,變得懂事多了,孝順多了,脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?shí)踐真的很有作用,會讓我們從中收益匪淺。社會實(shí)踐讓我明白了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會再浪費(fèi)錢了。
系部名稱:
__學(xué)院專業(yè):
年級:
大一班級:__班
姓名:
學(xué)號:
實(shí)踐時間:
20__年8月1日至20__年8月8日共8天
一、實(shí)踐目的:
作為一名大學(xué)生,為那些學(xué)弟學(xué)妹給予學(xué)習(xí)上的幫助,幫一名高三的學(xué)妹補(bǔ)課。將高中階段的知識大致地給她總結(jié)一遍,目的就是盡自己最大努力幫助她提高學(xué)習(xí)成績。
二、實(shí)踐內(nèi)容:
通過一個星期的補(bǔ)課,將高中階段的數(shù)學(xué)和英語兩科的基本框架和重難點(diǎn)給學(xué)妹指出來。每天下午她到我家來,我給她講數(shù)學(xué)和英語的知識點(diǎn),同時指導(dǎo)她完成暑假作業(yè),并為她解答疑點(diǎn)。
首先,對于教人而言,我還算是個熟手,有一定的經(jīng)驗(yàn)。雖然學(xué)生是個高三的同學(xué),對我這個剛邁入大學(xué)的大學(xué)生而言,還存在一些問題。但是,她是文科生,我高中時是理科生,在高中階段,我的理科數(shù)學(xué)還算優(yōu)秀,英語也比較拔尖,所以我還是有信心教好這個學(xué)妹。
在開始的幾天里,我并沒有急于給她講書本上的知識。而是先和她溝通了一番,大概了解了她的學(xué)習(xí)情況,覺得她是一個很聰明的女生,于是,我覺得應(yīng)該將書本上的內(nèi)容挑重點(diǎn)給她講。
針對她的英語成績不是很突出,數(shù)學(xué)成績也是中等的狀況,我決定從多方面著手。在英語上,通過了解,她平時在學(xué)校,除了英語聽力課程及老師所布置的聽力作業(yè)外,幾乎沒有付出其他時間去聽別的材料,而導(dǎo)致對不同的語音語調(diào)適應(yīng)不了,在做聽力考試試題時,常常因?yàn)檎`聽、錯聽而丟掉了不該丟的分。
針對這樣的毛病,在這個暑假,我給她開了個藥方:聽不同的聽力材料,每天一次,每次半個小時。這些她也基本上做到了,什么英語廣播,英語故事,英語短篇小說……能聽的也盡量聽了,整個假期下來,效果還挺好,詞匯量擴(kuò)大了,聽力技巧也掌握了不少。相信在下學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中,會有很大的改進(jìn)。
同時,我每天督促她記高中階段的單詞,并每天抽查部分單詞,使她的閱讀水平得到提高,在英語閱讀速度上有了飛越。在她做閱讀時,有些不容易懂的單詞,我就根據(jù)自已的經(jīng)驗(yàn)教她從文章整體上理解。一段時間下來,她的收獲還是很大的。
在數(shù)學(xué)上,我從書上的內(nèi)容一點(diǎn)點(diǎn)讓她學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),給她舉了一些比較有代表性的例子后,她會很認(rèn)真的將書上的內(nèi)容細(xì)致的回味一遍,加深印象。然后我會給她留一些課后習(xí)題,讓她自己研究。第二天再給她講前一天的習(xí)題,根據(jù)她自身的情況之后就按照書上的章節(jié)給她一點(diǎn)點(diǎn)滲透數(shù)學(xué)知識框架,制定相應(yīng)的。
由于高中時數(shù)學(xué)是我比較擅長的學(xué)科,因此給她補(bǔ)數(shù)學(xué)時基本上沒怎么備課,書上的習(xí)題也都能用多種方法給她解答,每次補(bǔ)課時給她講一些她不會做的題,再按照書上的內(nèi)容一點(diǎn)點(diǎn)講。根據(jù)高中數(shù)學(xué)的各個版塊,結(jié)合近三年高考數(shù)學(xué)的出題模式,給她分類講解。從做選擇題、填空題、解答題的時間控制上和策略上對她進(jìn)行實(shí)例講解,讓她做每一套試卷時心里都有了一定的譜。
就這樣每天教她學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)累了我們也會聊天,緩解她學(xué)習(xí)的壓力,一個多星期的時間很快就過去了,雖然短暫的時間我不能幫助她太多,但我覺得自己已經(jīng)盡力了。
三、實(shí)踐結(jié)果:
通過一個多星期的家教,我對我以前所學(xué)的知識進(jìn)行了一次實(shí)踐,幫助了別人,也提高了自己作為一名師范生的教學(xué)能力。
四、實(shí)踐總結(jié):
短暫的實(shí)踐活動讓我懂得很多,教書不是一件容易的事情,只有自己的能力提高才能教好別人。談到做家教的最大感受,就是一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去,提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn),對日后的就業(yè)大有裨益。
“人人獨(dú)善其身者謂之私德,人人相善其群者謂之公德”。說到社會公德,讓我們先了解一下什么是公共生活。公共生活是相對于私人生活而言的,公共生活的領(lǐng)域隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷發(fā)展而逐漸擴(kuò)大,這是人類社會發(fā)展的必然趨勢。在經(jīng)濟(jì)全球化加速發(fā)展的當(dāng)代社會,公共生活日益成為社會成員生活的重要組成部分。而社會公德則是指在社會交往和公共生活中公民應(yīng)該遵守的道德準(zhǔn)則。社會公德涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系,是整個社會道德體系的基礎(chǔ)層次。
調(diào)查目的:加強(qiáng)精神文明建設(shè),思想道德修養(yǎng)。大學(xué)生具有較高的文化知識和科學(xué)素質(zhì),已成為我國傳播社會公德意識和實(shí)踐社會公德規(guī)范的重要力量,對宣傳、維護(hù)社會公德負(fù)有義不容辭的責(zé)任。通過調(diào)查研究,了解當(dāng)代大學(xué)生社會公德現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生公德意識存在的問題以及提出如何更好地傳播公德意識的建議,共創(chuàng)和諧社會。
調(diào)查形式:于__年4月7日,隨機(jī)抽取湖南地區(qū)兩所大學(xué)(湖南師范大學(xué)和中南大學(xué))的210位學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,其中男生占49.7%,女生占50.3%,調(diào)查問卷回收率79.5%,有效問卷167張,有效率100%,人工處理數(shù)據(jù),統(tǒng)計(jì)圖表用excel來繪制。
調(diào)查內(nèi)容:從長沙市大學(xué)生對人與人之間關(guān)系的態(tài)度,對人與社會之間關(guān)系的態(tài)度以及對人與自然之間關(guān)系的態(tài)度三個方面進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果如下:
一、對人與人之間關(guān)系的態(tài)度
此次調(diào)查我們通過如下幾個問題,對大學(xué)生對待人與人之間關(guān)系的態(tài)度進(jìn)行了研究。
1、坐公交車時,你會給老幼病殘?jiān)凶屪鶈?
2、坐公交車時,你自己沒有座位,但看到坐著的年輕人對身邊的老人小孩熟視無睹,你會?
3、你會在自習(xí)室里大聲接電話嗎?
4、一位農(nóng)民工的權(quán)益受到侵害,但卻不知如何維護(hù),而你恰好懂這方面的法律知識,你會?
調(diào)查發(fā)現(xiàn)對于問題一,有70%以上的同學(xué)表示一定會讓,25%的同學(xué)表示視情況而定,只有3%左右的同學(xué)表示不會讓。表明大部分大學(xué)生具有基本的公德意識,視情況而定的同學(xué),可能是因?yàn)楣卉嚿先撕芏?,自己的座位離老人又遠(yuǎn),不方便給老人讓座。對于問題二,有75%左右的同學(xué),只是心中責(zé)怪那人沒素質(zhì),但沒有任何行動,有5%左右的同學(xué)表示不在意,15%的同學(xué)表示提醒年輕人讓座。表明大部分大學(xué)生具有公德意識,至少對這種行為表示不滿,但絕大多數(shù)保持沉默,缺乏維護(hù)公德的勇氣;更深層次的探究,還是私德在起作用,害怕別人不聽勸告,而使自己尷尬,或者說不知道怎樣用委婉的方式提醒他人;在公德與私德之間,大多數(shù)人還是在維護(hù)私德的基礎(chǔ)上再去維護(hù)公德,問題四和問題五同樣顯示出了這樣的問題。
二、對人與社會之間關(guān)系的態(tài)度
我們主要是通過調(diào)查大學(xué)生對社會問題的關(guān)注度,以及參與公益活動的積極性等方面進(jìn)行研究的。
1、你對國計(jì)民生的態(tài)度是
2、你曾主動去無償獻(xiàn)血嗎?
3、你曾經(jīng)利用手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)等媒介傳播過淫穢暴力等不良信息嗎?
調(diào)查發(fā)現(xiàn),對于國計(jì)民生的態(tài)度,有57%的同學(xué)表示偶爾看一下,只了解周圍人談?wù)摰氖虑?40%的同學(xué)表示很關(guān)心,通過各種渠道了解;只有3%的同學(xué)表示與自己無關(guān)的不關(guān)心。表明大部分同學(xué)還是會去關(guān)心社會問題,但并沒有積極主動地去了解,大多都是從別人不經(jīng)意的談?wù)撝?,獲得信息的,也有極少數(shù)同學(xué)表示不關(guān)心。當(dāng)我們調(diào)查大學(xué)生無償獻(xiàn)血情況時,我們了解到有36%的同學(xué)表示想去,但不放心;33%的同學(xué)沒有獻(xiàn)過血;31%的同學(xué)無償獻(xiàn)過血。調(diào)查顯示:大部分大學(xué)生還是愿意去無償獻(xiàn)血的,但有30%多的同學(xué)卻不敢去獻(xiàn)血,因?yàn)閾?dān)心衛(wèi)生條件,害怕自己因?yàn)楂I(xiàn)血而感染疾病。為什么會有這種情況出現(xiàn)呢?我們認(rèn)為跟負(fù)面宣傳有關(guān),我們在電視上看到的報道,大多是會因此而感染病毒。我們的社會、政府應(yīng)該積極為大家創(chuàng)建一個安全的環(huán)境,作一些正面的宣傳與引導(dǎo),消除人們心中的障礙,建立人們對社會的信賴。隨著近年來網(wǎng)絡(luò)逐漸成為大學(xué)生生活中的一部分,網(wǎng)絡(luò)活動也中存在著不少突出的問題,如網(wǎng)絡(luò)暴力,信息泛濫等,嚴(yán)重危害青少年的身心健康。因此我們對大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中的道德作了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果如下:有81.25%的男生從來沒有在網(wǎng)絡(luò)上傳播過淫穢暴力等不良信息,93%的女生從來沒有做過,11.25%的男生曾經(jīng)有過這種行為,但現(xiàn)在不再有,僅1%的女生有過這種行為,7.5%的男生一直都有這種行為,6%的女生一直都有這種行為。結(jié)果顯示,在網(wǎng)絡(luò)上接觸不良信息并傳播不良信息的人群中,男生明顯多于女生,究其原因,可能是男生的好奇心比女生強(qiáng)。作為當(dāng)代大學(xué)生,應(yīng)該正確使用網(wǎng)絡(luò)工具,健康進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)交往,避免自己沉迷網(wǎng)絡(luò),養(yǎng)成自律精神。
三、對人與自然之間關(guān)系的態(tài)度
此項(xiàng)內(nèi)容,我們主要是通過大學(xué)生對待環(huán)保問題的態(tài)度,進(jìn)行研究的。
1、你對使用一次性餐具的態(tài)度是
2、如果在舉行一些環(huán)?;顒?,你會積極參與嗎?
在調(diào)查大學(xué)生對使用一次性餐具的態(tài)度時,有70.5%的同學(xué)表示有意識,盡量少用;6.5%的同學(xué)表示堅(jiān)決不用;25%的男生表示不在意,6%的女生表示不在意。結(jié)果顯示,大多數(shù)同學(xué)有一定得環(huán)保意識,在能不用的情況下盡量不用,女生的環(huán)保意識要強(qiáng)于男生??赡苁且?yàn)榕容^細(xì)心,比較關(guān)注細(xì)節(jié),更注重環(huán)保。部分原因可能是性格差異造成的。同樣在調(diào)查大學(xué)生參加環(huán)保活動的積極性中,我們發(fā)現(xiàn)女生的積極性也要高于男生。
從上述三個方面的分析表明長沙大學(xué)生的社會公德意識具有以下特點(diǎn):大多數(shù)大學(xué)生具有公德意識,并在實(shí)際行動中表現(xiàn)出來;大多數(shù)大學(xué)生能自覺遵守公德但缺乏維護(hù)公德的勇氣;大多數(shù)大學(xué)生還是會在維護(hù)私德的前提下再去維護(hù)公德。對于以上特點(diǎn),我們認(rèn)為有如下原因:1、大學(xué)生的個人思想道德修養(yǎng)和素質(zhì)有待加強(qiáng)和提高;2、社會公德所規(guī)范的行為包括社會公共生活中最微小的行為細(xì)節(jié),而大學(xué)生往往會忽視這些細(xì)節(jié);3、從眾心理普遍存在;4、網(wǎng)絡(luò)中的不良信息的影響,如:網(wǎng)絡(luò)中的暴力游戲等;5、學(xué)校和家庭在思想道德教育方面有待加強(qiáng);6、社會陋習(xí)依然存在。
關(guān)于如何進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生公德意識,我們有如下建議:1、首先是加強(qiáng)大學(xué)生自身修養(yǎng)與素質(zhì),通過積極參與各種社會公益活動,在實(shí)踐中培養(yǎng)社會公德意識和責(zé)任意識,要在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的日常小事中培養(yǎng)公德意識,才能形成良好的社會風(fēng)氣,懂得“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”的道理,從小事做起,從小節(jié)攻起,帶頭踐行公德規(guī)范;2、其次應(yīng)該加強(qiáng)家庭與學(xué)校對大學(xué)生公德意識的教育。大學(xué)生接觸最多的就是家和校園,作為家長應(yīng)該給孩子正確的道德教育,不要將一些自私利己、時時提防他人的錯誤思想教給孩子;作為學(xué)校,應(yīng)該多開展一些有關(guān)加強(qiáng)公德教育的活動,讓同學(xué)們積極參與,并讓他們從實(shí)踐中培養(yǎng)公德意識;3、最后政府應(yīng)該要為提高大學(xué)生公德意識提供良好的社會環(huán)境,如:完善社會保障制度,讓在路邊乞討的人們能夠獲得救濟(jì);完善醫(yī)療保障制度,讓人們在更完全、更清潔的醫(yī)療環(huán)境中得到治療??偟膩碚f,大學(xué)生社會公德意識的進(jìn)一步加強(qiáng)需要個人、家庭、學(xué)校和政府的共同努力,才能真正實(shí)現(xiàn)。只有人們社會公德意識的普遍提高,社會風(fēng)氣才會逐漸變好。
學(xué),然后知不足。我一直謹(jǐn)記著句話。時光的流逝讓人來不及察覺,而所有的經(jīng)過,都成為成長中不可或缺的養(yǎng)分,促使我在選擇的這條道路上踏實(shí)地走好每一步。
首先說:實(shí)習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因?yàn)槲业膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過非常多的實(shí)習(xí),但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗(yàn)我各方面的能力:學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。它關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會,也是我建立信心的關(guān)鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!緊張的三個月的實(shí)習(xí)生活就要結(jié)束了,在這段時間里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
第一、通過這段時間的實(shí)習(xí),通過實(shí)踐,使我學(xué)到了非常多實(shí)踐知識。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。通過在車間的這段時間,第一次這么近距離的了解到了,生產(chǎn)門窗的全過程。也第一次知道了看似簡單的材料有那么多的種類。小小的門窗看似簡單,可真正的生產(chǎn)起來就不那么簡單了。不管做什么事情都要認(rèn)真,做事情要這樣;做人就更要這樣;還要善與思考統(tǒng)籌規(guī)劃。
比如從第一步下料來說型材有6米長的有5。8米的5。9米的5。6米的,根據(jù)圖紙的要求截取不同長度的大小,要注意個問題在里面1要從大到小來截取,這樣能最大減小浪費(fèi)的程度。余下的部分要看后面圖紙,有沒有合適的尺寸,然后做分類處理以等待回收利用。2大鋸要精確到毫米誤差保持在小于等于1毫米。還要注意的是根據(jù)型材的形狀與特點(diǎn)來決定哪一面朝里,大部分情況是大面最貼近鋸齒,這樣能最大的減小誤差。
第二、說一下切身的感受??嗬凼俏易畲蟮母惺埽】梢哉f長這么大從來也沒做過這么重的活,通過3個月來的體力勞動徹底改變了我的思想社會與學(xué)校的區(qū)別;讓我知道了生活的殘酷;社會的現(xiàn)實(shí);讓我明白上學(xué)習(xí)就是一種幸福。更讓我明白父母的不容易與苦心。到現(xiàn)在才明白知識改變命運(yùn)這句話。在以后的日子里,我會加倍的學(xué)習(xí),努力的工作,讓父母放心讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。
一.研究動機(jī):
經(jīng)過一學(xué)期《物流基礎(chǔ)》的學(xué)習(xí),對物流的定義、基本功能、各個作業(yè)流程有了一定的理論基礎(chǔ),通過實(shí)習(xí)將這些理論與實(shí)際的操作相結(jié)合,在實(shí)踐中提高運(yùn)用知識的能力。
二.研究目的:
了解第三方物流服務(wù)的特點(diǎn)、主要設(shè)備和作業(yè)流程,對其進(jìn)行分析,并結(jié)合所學(xué)的理論提出改進(jìn)意見。
三.研究方法:
訪問法、資料收集法。
資料收集的方法:
網(wǎng)上收集。
四.公司概況
1.基本情況:淮南物流中心位于洞山路,交通便捷,。物流中心占地面積為840萬平方米,各類倉庫76萬平方米,擁有4條鐵路專用線和40輛箱式貨車。
2.公司簡介:淮南商業(yè)物流中心系淮南商業(yè)儲運(yùn)有限公司的公司,隸屬淮南礦業(yè)集團(tuán)有限公司。中心始建于1952年,是全國商業(yè)系統(tǒng)大型的社會化第三方物流企業(yè)。__年初被國家經(jīng)貿(mào)委確定為全國發(fā)展商品配送重點(diǎn)單位。
3.主要設(shè)施:
鏟車,中心擁有1.5噸至3噸的汽、柴油叉車和干充式電瓶叉車以及前移式高位貨架庫專用干充式電瓶叉車多輛。
手推平板車,擁有多輛手推平板車,手推液壓車和登高車6輛,以及國際標(biāo)準(zhǔn)1m__1.2m地臺板。
運(yùn)輸車輛,中心擁有多輛10噸全封閉廂型貨車,8噸全封閉廂型貨車,5噸全封閉廂型貨車,及2噸以下的廂型貨車。同時擁有2個聯(lián)盟型車隊(duì),可調(diào)動車輛近百輛。
4.倉庫類型:
高平臺彩鋼板結(jié)構(gòu)倉庫。
擁有高平臺彩鋼板結(jié)構(gòu)倉庫計(jì)24621平方米,可利用空間高度為7-8米,1700平方米的倉庫已安裝了高位貨架,該類型倉庫的優(yōu)點(diǎn)是建筑結(jié)構(gòu)合理,面積利用率高,防汛、防潮、隔熱性能良好,全部有雨棚和外平臺,庫外周轉(zhuǎn)場地大,便于商品裝卸及進(jìn)出倉。
高平臺鋁合金結(jié)構(gòu)倉庫。
擁有高平臺鋁合金結(jié)構(gòu)倉庫計(jì)16800平方米,可利用空間高度為6.5米,該類型的倉庫的優(yōu)點(diǎn)是防汛、防潮性能良好,庫外周轉(zhuǎn)場地大,特別適合于進(jìn)出倉頻繁的大宗商品的儲存。
樓層恒溫庫。
擁有樓層恒溫庫10100平方米,可利用空間高度為5米,該類型倉庫的建筑條件為滿足某些產(chǎn)品在溫度控制上的不同要求提供了先決條件。
鋁合金結(jié)構(gòu)平房庫。
擁有鋁合金板平房庫5700平方米,可利用空間高度為6米,該類型倉庫的優(yōu)點(diǎn)是庫外周轉(zhuǎn)場地大,特別適合于進(jìn)出倉頻繁的大宗商品的儲存。
燃品倉庫。
擁有可儲存易燃品倉庫1000平方米,該類型倉庫能提供屬于易燃危險品類的特殊商品儲存。其它庫房40000平方米,該類型倉庫多數(shù)屬于磚木結(jié)構(gòu),單幢倉庫面積小于上述倉庫類型,具有冬暖夏涼的自然調(diào)節(jié)功能。
5.倉儲系統(tǒng)服務(wù):
市內(nèi)/國內(nèi)配送,單品/綜合配送,常溫/冷藏配送。備有各式車型,承運(yùn)商品包括:百貨用品、冷藏保溫、特殊商品。
貴重物品配送。
提供門到門的服務(wù),確保商品的安全抵達(dá)用戶手中。
隔日零擔(dān)配送。
對于零擔(dān)配送,公司承諾貨物隔日上車、發(fā)車。
上架陳列。
對于市內(nèi)各大商場、各類超市、連鎖網(wǎng)點(diǎn)的配送服務(wù),公司還提供協(xié)助客戶商品上架陳列的服務(wù)。
6.倉儲系統(tǒng)服務(wù):
常溫/恒溫倉庫儲存,高層/堆垛貨架儲存。
存貨即時控制。
有效的貨卡登記制度,可隨時了解庫存商品的數(shù)量。確保商品質(zhì)量,隨時檢查,出現(xiàn)質(zhì)量問題及時上報、調(diào)整。定時觀察庫房條件,確保庫房內(nèi)溫濕度不超標(biāo)。
加工整理。
提供完善的分揀、換包裝等加工服務(wù),物流中心內(nèi)還設(shè)有專門的包裝加工單位,可隨時滿足客戶的各種要求。
訂單處理。
對訂單處理要求做到及時、準(zhǔn)確、高效,并承諾:單據(jù)收到15分鐘內(nèi),操作人員到達(dá)現(xiàn)場,可開始收發(fā)貨。
退貨處理。
全力協(xié)助貨主公司進(jìn)行退貨收貨作業(yè),并且填寫收貨單和進(jìn)倉單,并及時反饋貨主公司,以便貨主公司盡快對退貨做出處理決定。退貨收貨時,對于原封箱之產(chǎn)品如無貨主公司特別指令,即可作為商品入庫處理。非原封箱退貨按貨主公司指令要求,做到清點(diǎn)、分類、整理后方能入庫。
7.信息系統(tǒng)服務(wù):
物流信息系統(tǒng)設(shè)計(jì)。
分析客戶物流流程,提供物流系統(tǒng)設(shè)計(jì),系統(tǒng)咨詢。
倉儲管理系統(tǒng)設(shè)計(jì)。
依據(jù)客戶對倉儲條件的要求和儲存商品特點(diǎn),進(jìn)行倉儲管理系統(tǒng)的個性化設(shè)計(jì)。
運(yùn)輸配送管理系統(tǒng)設(shè)計(jì)。
針對大企業(yè)配送系統(tǒng),專門設(shè)計(jì)了一套配送訂單管理系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)單證處理的通用化,以適應(yīng)各種客戶對配送的要求。
銷售供貨分析。
從客戶利益出發(fā),進(jìn)行常規(guī)供貨、出貨、流通周轉(zhuǎn)、及安全庫存的定量分析,替客戶計(jì)算出最經(jīng)濟(jì)的租倉面積。
其他信息管理需求。
秉承客戶至上的服務(wù)理念,提供全方位的信息服務(wù):通過wms,tms系統(tǒng)與客商電腦聯(lián)網(wǎng)及通過公司內(nèi)部局域網(wǎng)的架設(shè),實(shí)現(xiàn)各倉間庫存信息及時反饋,控制。客戶公司可通過電話撥號上網(wǎng)連接我公司局域網(wǎng),實(shí)現(xiàn)客戶實(shí)時查閱商品庫存的信息。
8.作業(yè)流程(以中國物流公司為例):
進(jìn)倉:
乙方提前一天將《入庫通知單》傳真給甲方確認(rèn);甲方收貨時根據(jù)《入庫通知單》上的內(nèi)容逐項(xiàng)核對,(如貨損,貨差,貨單不符將記入《進(jìn)倉單》);二小時內(nèi)甲方將《進(jìn)倉單》傳真回乙方后歸檔,月底制定報表。
出倉:
乙方提前一天將《提貨通知單》傳真給甲方,寫明出貨的時間,車隊(duì)名和所提貨品的貨號、數(shù)量;當(dāng)天車隊(duì)攜帶正本《提貨單》到相應(yīng)的貨倉,甲方根據(jù)乙方簽字樣本,《提貨通知單》與正本《提貨單》核對《出倉單》,并由提貨方在《提貨單》和《出倉單》上簽字;完畢后甲方立即把已簽字的《提貨單》傳真回乙方,并把《提貨單》、《出倉單》歸檔。
五.研究結(jié)論及建議:
1.swot分析
優(yōu)勢:
企業(yè)長期從事物流服務(wù)業(yè)務(wù),擁有一支物流管理及實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)隊(duì)伍,能為客戶提供各項(xiàng)物流服務(wù);倉庫類型齊全;作業(yè)場地寬敞。
劣勢:
人員配置不盡合理,員工人數(shù)過于龐大,影響企業(yè)效益;信息系統(tǒng)未能得到充分的利用;貨倉的出租形式過于單一、死板,租金較高。
機(jī)遇:
申博的成功必將給淮南物流業(yè)帶來前所未有的發(fā)展良機(jī),許多的跨國廠商商品的周轉(zhuǎn)必定要依托本地的物流企業(yè)。
挑戰(zhàn):
物流企業(yè)間的競爭日趨激烈,如何優(yōu)化自身的作業(yè)流程,充分利用企業(yè)已有的設(shè)備設(shè)施降低成本。
2.企業(yè)仍然依照老舊的倉庫出租模式收取租金,以至于使得倉庫的利用率浪費(fèi),造成客戶的流失,可根據(jù)倉庫的實(shí)際加大空間利用率,根據(jù)倉庫的實(shí)際利用情況進(jìn)行收費(fèi),這樣既提高了倉庫的使用率又間接的降低了租金,爭取到了更多的客戶。
3.鐵路專用線的使用效率不高,只要少數(shù)客戶選擇這一運(yùn)輸方式,其實(shí)鐵路運(yùn)輸在我國現(xiàn)階段的長距離、高密度的運(yùn)輸中,仍然有著其不可替代的作用,特別是這種門到門的運(yùn)輸,更可以降低企業(yè)的物流成本,提高商品的流通速度,企業(yè)應(yīng)主動尋找適合的客戶推銷這一特色服務(wù)。
4.企業(yè)雖然已建立了一套較為完善的信息系統(tǒng),可以將一系列的商品信息、倉庫狀態(tài)、作業(yè)流程、養(yǎng)護(hù)情況及業(yè)務(wù)合同記入其中,但在實(shí)際操作中這一系統(tǒng)并沒有得到充分的利用,企業(yè)往往仍然依靠傳統(tǒng)的人工方法和票據(jù)進(jìn)行作業(yè)及信息傳遞。應(yīng)盡快在企業(yè)中提倡信息化的作業(yè)方法,使每名員工都能使用信息系統(tǒng)進(jìn)行操作與管理。
5.健全物流加工服務(wù),流通加工也是物流的一項(xiàng)重要功能,作為第三方物流企業(yè)應(yīng)該重視流通加工,將其同其他服務(wù)一起視作一個重要的利潤來源,提高服務(wù)的檔次與水平,重點(diǎn)抓住有高附加值的商品進(jìn)行加工整理,吸引住長期客戶。
六.建議:
1.企業(yè)要發(fā)展,企業(yè)形象至關(guān)重要,因此每個企業(yè)都十分注重自己的企業(yè)形象,寧可花多點(diǎn)的錢去租用昂貴的美觀的現(xiàn)代化倉庫,也不愿去租用那些老式破舊的倉庫,因此可以花費(fèi)點(diǎn)資金整修老式的倉庫,使企業(yè)自己本身的形象提高,這樣客戶會更加愿意來租用倉庫了。
2.進(jìn)貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便,應(yīng)該考慮到出貨時的方便,不能耽誤客戶的時間,因此要按照標(biāo)準(zhǔn)把貨物堆起,堆放要整齊合理,以免倒塌。
3.要嚴(yán)格按照倉儲管理的要求,對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系,并得到應(yīng)允后及時銷毀,不要堆積在倉庫中,浪費(fèi)倉庫容積,更不要和正常的商品同放一起,帶給人一種雜亂無章的感覺。應(yīng)該另外準(zhǔn)備一間倉庫,使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
4.商品的大類要分清楚,如食品歸食品儲存,生活用品歸生活用品儲存。若把食品與化妝品放置在一起,化妝品包裝如若破裂,其化學(xué)物質(zhì)會污染到食品的衛(wèi)生。
5.應(yīng)注重運(yùn)用現(xiàn)代化技術(shù),把計(jì)算機(jī)應(yīng)用作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程來抓,實(shí)現(xiàn)與工廠、銷售計(jì)算機(jī)信息的聯(lián)網(wǎng),以及以上海市區(qū)配送為主輻射華東地區(qū)的運(yùn)輸配送網(wǎng)絡(luò)。
6.應(yīng)多重視專業(yè)人才的培養(yǎng),提高員工的綜合能力及素質(zhì)。應(yīng)多學(xué)習(xí)和借鑒國外的先進(jìn)技術(shù),使企業(yè)更好地向前發(fā)展。
目前物流中心正面臨許多問題,批次越來越多而批量卻越來越小,造成物流管理上的一個難點(diǎn)。產(chǎn)前物流、企業(yè)內(nèi)部物流、銷售物流,在供應(yīng)鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系。
國內(nèi)的物流利潤太低,僅占5%,如何把利潤搞上去。面臨一系列的難題,物流中心還得多借鑒國外的物流策略,提高自己企業(yè)的效益。
7。我們一定要抓住機(jī)會,讓物流共好的發(fā)展,讓我們給物流添光增彩!作為21世紀(jì)的青年,更應(yīng)該努力學(xué)先進(jìn)的文化知識,為我們國家做貢獻(xiàn)!
鐵路專用線,擁有4條共計(jì)長度為1654米鐵路專用線,是目前淮南商業(yè)系統(tǒng)內(nèi)唯一擁有鐵路專用線的專業(yè)物流企業(yè),具有100萬噸的鐵路運(yùn)輸發(fā)運(yùn)能力,以方便客戶的`產(chǎn)品運(yùn)輸方式有多種選擇余地。
集裝箱場地,擁有1萬平方米集裝箱場地,龍門吊負(fù)載能力為10噸至20噸,適合金屬類商品以及集裝箱儲存業(yè)務(wù)。
一、中學(xué)生的誠信現(xiàn)狀
從調(diào)查問卷表中顯示,中學(xué)生的誠信現(xiàn)狀不容樂觀,主要是由于現(xiàn)代社會風(fēng)氣不正,虛假事物過多,嚴(yán)重腐蝕了中學(xué)生的健康思想,使中學(xué)生對社會事物的誠信度逐漸下降?,F(xiàn)從中學(xué)生對社會、學(xué)校、家庭三個方面的誠信現(xiàn)狀進(jìn)行歸納總結(jié)。
1、中學(xué)生對社會的誠信現(xiàn)狀
在調(diào)查問卷表中,關(guān)于中學(xué)生對社會的誠信問題,共提出了5個小問題,其結(jié)果如下:
(1)如果你走在街上,發(fā)現(xiàn)乞丐或殘疾人在路邊討錢,你會不會向他(她)投錢?結(jié)果認(rèn)為“會”的占__%,認(rèn)為“不會”的占__%。
(2)如果你走在街上,突然有人走上前來,要你幫他(她)照看行李,你會不會幫他(她)照看?結(jié)果認(rèn)為“會”的占__%,認(rèn)為“不會”的占__%。
(3)如果你走在街上,突然有人走上前來,說自己遠(yuǎn)在外省,錢都用光了,不能回家,要你資助他(她)車費(fèi),你會不會給他(她)錢?結(jié)果認(rèn)為“會”的占__%,認(rèn)為“不會”的占__%。
(4)你討厭不守信用的人嗎?結(jié)果認(rèn)為“討厭”的占__%,認(rèn)為“不討厭”的占__%。
(5)你認(rèn)為你自己是個守信用的人?結(jié)果認(rèn)為“是”的占__%,認(rèn)為“不是”的占__%。
2、中學(xué)生對學(xué)校的誠信現(xiàn)狀
在調(diào)查問卷表中,關(guān)于中學(xué)生對學(xué)校的&39;誠信問題,共提出了4個小問題,其結(jié)果如下:
(1)你對你的班主任或任課教師的誠信度是多少?結(jié)果認(rèn)為誠信度從70%——100%的占__%,70%以下的占__%。
(2)如果你班同學(xué)找你借錢物時,你會不會相信他(她)一定會還給你?結(jié)果認(rèn)為“會”的占__%,認(rèn)為“不會”的占__%。
(3)你相不相信學(xué)校的收費(fèi)是嚴(yán)格按照物價部門核定標(biāo)準(zhǔn)收取的?結(jié)果認(rèn)為“相信”的占__%,認(rèn)為“不相信”的占__%。
(4)你對你所就讀的學(xué)校誠信度是多少?結(jié)果認(rèn)為誠信度從70%——100%的占__%,70%以下的占__%。
3、中學(xué)生對家庭的誠信現(xiàn)狀
在調(diào)查問卷表中,關(guān)于中學(xué)生對家庭的誠信問題,共提出了3個小問題,其結(jié)果如下:
(1)你認(rèn)為你的父母對你信不信任?結(jié)果認(rèn)為“相信”的占__%,認(rèn)為“不相信”的占x%。
(2)你認(rèn)為你父母會不會對你說謊?結(jié)果認(rèn)為“會”的占__%,認(rèn)為“不會”的占__%。
(3)你對你的父母誠信度是多少?結(jié)果認(rèn)為誠信度從70%——100%的占__%,70%以下的占x%。
二、中學(xué)生誠信現(xiàn)狀的成因
從調(diào)查問卷結(jié)果來看,中學(xué)生對調(diào)查中的誠信對象誠信度高低的順序是家庭、學(xué)校、社會,其對社會的誠信度較低,對家庭的誠信度較高。形成這種結(jié)果的原因有如下幾點(diǎn)。
1、父母愛——人類的天性,是中學(xué)生對家庭誠信度較高的原因。家庭是中學(xué)生的港灣,是中學(xué)生的溫床,人一出生所接受的教育是家庭教育。父母對自己的兒女是真誠的,對兒女的關(guān)心和照顧也是無微不至的。在父母眼里兒女永遠(yuǎn)是長不大的,好象山中的小樹苗長得再高大,也永遠(yuǎn)離不開那座山。兒女對自己的父母也是信任的,也知道自己是父母身上掉下來的一塊肉,怎么會不心疼呢?
2、社會不良思想的入侵。由于中學(xué)生正處在模仿性極強(qiáng)的年齡階段,對社會事物具有較強(qiáng)的好奇心,非常容易接受外界不健康的思想,對于不正當(dāng)?shù)男袨榫哂袕?qiáng)烈的模仿心態(tài)。中學(xué)生的思想可塑性較強(qiáng),并具有一定叛逆心理,對于好的事物不易接受,而對于壞的事物卻接受較快。所以,稍不注意正確引導(dǎo),就會使他們走進(jìn)思想的誤區(qū)。
3、學(xué)校內(nèi)部管理不善,形成了中學(xué)生對學(xué)校誠信度下降的結(jié)果。有些學(xué)校內(nèi)部管理制度不完善,沒有注重學(xué)生的道德教育,讓學(xué)生形成不思進(jìn)取、散漫的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度,并產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。有些教師對學(xué)生聲色俱厲,諷刺挖苦學(xué)生,違背教育規(guī)律,肆意增加學(xué)生負(fù)擔(dān),片面追求考分,這些都在一定程度上反映出教師職業(yè)道德失范,有損教師的光輝形象,也降低了學(xué)生對教師的誠信度。此外,學(xué)校收費(fèi)方面不太規(guī)范,也在一定程度上影響了學(xué)生對學(xué)校的誠信度。
實(shí)踐目的:
隨著人口老齡化的發(fā)展,老年人的身心健康狀況越來越受人們的關(guān)注。由于有些老人的子女工作繁忙,無暇照顧老人,有的是子女常年出門在外,很少回家,老人們孤獨(dú)寂寞,行動不便,又無人照顧,即使住進(jìn)了敬老院,內(nèi)心也感受不到很多溫暖,他們渴望得到家人和社會的更多的關(guān)懷。因此,通過實(shí)踐,希望可以呼吁社會關(guān)注這群被遺忘的人,關(guān)愛這些老人,關(guān)注他們的身心健康,豐富他們的日常生活。一聲問候,一個笑臉,一份愛心,讓我們用我們的實(shí)際行動去溫暖老人們的心窩,使他們愛的天空不再是灰色,而是充滿了歡言笑語。開展獻(xiàn)愛心活動,樹敬老之風(fēng),促社會文明,關(guān)愛老人就是關(guān)愛明天的自己。
實(shí)踐過程:
1、送出愛的禮,走進(jìn)愛的心
一大早,陽光明媚,我和幾個同學(xué)就一起帶著愛心禮物來到了敬老院,我們把小小的禮物送到他們手里,卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動,和藹可親的,有的還和我們談起心來!穿著大紅棉襖的李奶奶非常健談,她曾經(jīng)是一名英語教師,愛好唱歌跳舞,她饒有興趣地跟我們探討著英語的語法,時不時從嘴里蹦出幾句懷舊版的英語對白,那舉手投足之間讓我們?nèi)煌浟怂且晃焕先恕?/p>
劉爺爺是位退伍軍人,老伴很早就過世了,他告訴我們,他的兒女常年在外,自己一個人很孤獨(dú),所以來敬老院找找朋友,找點(diǎn)安慰,讓自己不再那么寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時,很是感動,慷慨激昂,仿佛又回到了部隊(duì),眼睛里流露出的是興奮與不舍,但可以看出其中夾雜著這么多年來的辛酸淚,一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!
2、拉著愛的手,唱著愛的歌
讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶,老奶奶常年坐在輪椅上,盡管行動不便,但她每個星期都會堅(jiān)持寫寫字,聽聽老歌!她還教我們唱起了《五字不老歌》,人老心不老,勤動手足腦;人老神不老,樂觀精神好;人老氣不老,煩愁被嚇跑;人老志不老,奉獻(xiàn)不能少;人老情不老,相伴樂陶陶;人老不服老,生活有目標(biāo);人老不擺老,學(xué)習(xí)永不驕;人老不怕老,困難嚇不倒伴著動人的歌聲,手著拉手,老奶奶露出了久違的笑,我們也笑了,笑得有點(diǎn)心疼,那一刻,真的很快樂。
3、將愛付出行動
和老人們談?wù)勑闹?,我們開始幫他們打掃衛(wèi)生,整理房間,把愛付諸了實(shí)際行動,大家都熱火朝天地動手干了起來。每個人都帶著關(guān)愛的心,做著關(guān)愛的事,如給老人們晾衣服,曬被子,倒垃圾有的給老人輕輕按摩,有的還幫老人剪指甲,看著小手拉大手,心中有說不出的溫暖。到了午飯時間,我們主動給一些老人喂起飯來,一口,兩口此刻的他們就像嬰兒般渴望得到捧在手心里關(guān)懷,那幸福的笑臉,感動的淚水,看得心里很不是滋味。為了豐富老人們的娛樂生活,我們還帶來了一些歡笑。有講笑話的,有跳舞的,有吹笛子的,每個人都希望給小小的院子,帶來大大的溫暖。身體硬朗的張爺爺干脆還給我們伴起奏來,他拿出了擱置很久了的二胡。拉著二胡,哼著小調(diào),別有一番風(fēng)味,老人們的臉上都露出的久違的笑,很甜很美。
4、進(jìn)行深入調(diào)查
最后,我們找到了敬老院的院長趙伯伯,聊起了敬老院的近況。他告訴我們:院里的老人們的基本物質(zhì)生活還是有保障,也還算豐富,但精神生活就太貧乏了。老人們的內(nèi)心其實(shí)也和孩子們一樣,他們更加害怕孤獨(dú),更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來很開朗,但他們內(nèi)心的那扇門卻把自己關(guān)了起來,最痛苦的是,當(dāng)想到親人時,只能自己獨(dú)自一人在黑夜里默默流淚。正如,有的老人拉著你的手,滔滔不絕地訴說著坎坷的經(jīng)歷和家事,情到深處時,淚如雨下。落寞惆悵衰颯,似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進(jìn)去,鹿鳴思長草,愁人思故鄉(xiāng)。我想他們一定很思戀那個自己曾經(jīng)住過大半輩子的家,因?yàn)樵谶@里,幸福快樂并不是會蔓延到每一個角落,也并不惠及每一位老人。走出大門時,我看出了大家的依依不舍,也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
實(shí)踐結(jié)果:
通過這次的關(guān)愛老人活動,可以看出老人們其實(shí)很怕孤獨(dú),一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)愛都可以讓他們冰封的心融化,感受到人間的溫情,要多陪他們聊聊天,多關(guān)愛他們。當(dāng)子女不在身邊的時候,老人們最需要的是一份溫暖的關(guān)懷和問候。我們應(yīng)該從各個方面關(guān)注他們的身心健康,因此,我建議:
1.希望敬老院可以建立老人活動中心,給老人們配備活動室,閱覽室,保健室。老人可以到活動室里和別的伙伴們聊聊天,下下棋,活動室里還最好有健身器材,或者象棋,撲克,麻將等娛樂用品。活動中心還可以經(jīng)常舉辦一些老年人活動,如老年人暢談會,太極扇,太極拳比賽等等。
2. 進(jìn)一步完善公共基礎(chǔ)設(shè)施,美化公園,花園等公共場所,使得老人們除了在空閑時間可以去活動中心活動之外,每天早晨還可以在公園里扭秧歌,唱歌,跳舞,散步,這些都會讓他們的身心舒暢。
3.對于子女不履行贍養(yǎng)義務(wù)的老人,希望政府相關(guān)部門要積極宣傳法律知識,鼓勵老人通過法律手段來維護(hù)自己的權(quán)益。
4.希望政府部門能定期給這些老人發(fā)放生活補(bǔ)貼和置辦生活用品,解決老人老有所養(yǎng)的問題。提高貧困老人的生活補(bǔ)助,為老人安置娛樂設(shè)施,即使是一臺小小的電視機(jī),也會使老人們身心愉悅,喜笑顏開的。
5.希望醫(yī)療機(jī)構(gòu)組織能夠定期上門給老人看病,提倡自愿服務(wù),保障老人們得身體健康。
6.加強(qiáng)青少年精神文明建設(shè),鼓勵學(xué)生走進(jìn)老人,幫助老人,進(jìn)行送溫暖,獻(xiàn)愛心的志愿者服務(wù)。
7. 關(guān)愛老人的身心健康,從精神的需要送給老人七個伴:
1、眾伴-就是要走出封閉的狹小生活空間,遠(yuǎn)離孤獨(dú),多與人交流和接觸,彼此交融,相互信任,相互幫助,以此增強(qiáng)安全感,從而達(dá)到健康延壽的目的。
2、德伴-加強(qiáng)道德修養(yǎng),做到樂善好施,助人為樂,事事通達(dá),心胸寬廣,這必然會使老人的心里獲得平衡。
3、愛伴-愛家庭,愛社會,愛生活,愛大自然。不僅滿足被別人所愛,更要注重自己奉獻(xiàn)愛。因?yàn)榉瞰I(xiàn)愛的過程也是使人心懷感恩的過程,使得心境更好,心態(tài)更健康,從而使老人的童心不泯,抗衰延年。
4、樂伴-笑,是樂觀豁達(dá)的象征,是美好心情的自然流露。從此解除心理上的疲憊和痛苦,使老人們更加心平氣和,神清氣爽。
5、動伴-老人能夠經(jīng)常從事一些適宜的勞動和運(yùn)動。可以利關(guān)節(jié),豐肌肉,通血脈,活筋骨,有利于身體健康。
6、說伴-有話不說憋在心里,時間長久也會生病。無論是高興的事還是煩惱的事,無論是喜事還是愁事,老人還是一吐為快。因?yàn)?,對老人來講,說也是一種通氣化瘀的良藥。
7、書伴-老人要經(jīng)??磿x報,才能使他們天天用腦,益智增神,生活充滿樂趣,延緩身心的衰老。
老有所為,老有所學(xué),老有所養(yǎng),老有所樂已經(jīng)成為了整個社會的責(zé)任。關(guān)愛老人,就像關(guān)愛明天的自己,明天的我們也會老,也會跟不上時代的步伐,也會行動遲緩,也會不可理喻的叨嘮不停那時的我們一定很想得到關(guān)愛,得到尊重。孤獨(dú)時,也一定會很想有人陪吧!因此,再忙,別忘了打個電話,再煩,也別對老人發(fā)脾氣,關(guān)愛老人不是只有付出金錢,一聲問候,一個笑臉,公交車上一次讓座其實(shí)就這么簡單。不要吝嗇我們的語言、握手、擁抱,甚至是親吻!讓語言、握手、擁抱、親吻成為我們與老人之間的橋梁!關(guān)愛老人,關(guān)愛明天的自己,從心靈交流開始!