健身鍛煉活動的總結(jié)600字

| 恩琳0

健身鍛煉活動的總結(jié)600字1

為增強(qiáng)全民健身意識,帶動我市體育愛好者養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,尚志市超越長跑協(xié)會開展了“全民健身日”活動,現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、精心組織,確?!叭窠∩砣铡毕盗谢顒尤〉脤?shí)效

為開展好本次“全民健身日”活動,在市文體局協(xié)助下,成立了“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由長跑協(xié)會會長劉鵬任組長,由長跑協(xié)會秘書長李振偉任總指揮,姜明濤、侯繼臣、孫世龍、董興凱、范靜、李財負(fù)責(zé)活動的組織安排,制定了《8月8日全民健身日活動日程》,并以“全民健身、你我同行”為主題,制定了口號:天天健身、天天快樂,全民健身、你我同行,團(tuán)結(jié)友誼、健康向上。

二、統(tǒng)籌安排,內(nèi)容突出

1、以宣傳全民健身,健康和諧為核心。人員由長跑協(xié)會人員、尚志市體校學(xué)生及參加健身長跑活動的人員組成,計100余人。全體活動人員排列整齊,兩側(cè)高舉“天天健身、天天快樂,全民健身、你我同行,團(tuán)結(jié)友誼、健康向上”橫幅,其他人員揮舞小旗,邁著矯健的步伐,伴著運(yùn)動員進(jìn)行曲,高喊“天天健身、天天快樂,全民健身、你我同行,團(tuán)結(jié)友誼、健康向上”,口號聲在尚志中學(xué)體育場上空回蕩。不時地引來了周圍群眾的關(guān)注,從他們那燦爛的笑臉上顯示著振奮與激情。

2、團(tuán)結(jié)友誼,拼搏向上?;顒拥牡诙?xiàng)內(nèi)容是8×200男女混合接力賽。參賽人員由長跑協(xié)會和尚志體校人員組成四組,每組8人(男6人、女2人)共計32人。發(fā)令聲一響,四名女隊員組成的第一棒就沖了出去,她們當(dāng)中有尚志市近年業(yè)來包攬長跑、蹬山冠軍的,有獲得過哈爾濱市中長跑冠軍的,更有獲得全國冠軍的運(yùn)動員,她們的英姿讓在場的男隊員都很驚呀,場上隊員你追我趕,咬牙堅持,場下互相鼓勁,一時間,吶喊聲、加油聲,叫喊聲響成一片,仿佛大運(yùn)會已經(jīng)開始。

3、健身聯(lián)系你我,共享快樂生活?;顒拥牡谌?xiàng)內(nèi)容是全體人員根據(jù)自己的愛好特點(diǎn),自由選擇活動的內(nèi)容。有做單杠的、有雙杠的、有打籃球的、有踢毽的,有壓腿的,有煉腰的,他們?nèi)€一幫、兩個一伙,一會兒杠上杠下,一會兒圍杠旋轉(zhuǎn),毽子你來我往,身前背后左右飛揚(yáng)。年長的精神矍鑠,年少的朝氣蓬發(fā)。閑暇間,閑聊幾語,談?wù)劯惺?,嘮嘮家長,相互溝通,同享快樂。遠(yuǎn)處時而傳來悠揚(yáng)的音樂,樹上的鳥兒也在輕輕的鳴唱,整個操場和諧自然。

通過經(jīng)上系列活動的開展,充分調(diào)動了人們參與運(yùn)動的熱情和積極性,使群眾在參與體育,感受快樂、享受生活中得到樂趣。

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健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學(xué)生健康第一”的理念,全面推進(jìn)“億萬青少年陽光體育活動”,積極響應(yīng)和落實(shí)教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神,認(rèn)真開展陽光體育運(yùn)動,大力宏揚(yáng)奧林匹克精神,推廣“我運(yùn)動、我健康、我快樂”,提高身體素質(zhì),磨練堅強(qiáng)性格,培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊精神,促進(jìn)身心全面健康發(fā)展?,F(xiàn)在將工作總結(jié)如下:

一、認(rèn)真組織,提高認(rèn)識。

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動,并將其作為一項(xiàng)長期的工作進(jìn)行,常抓不懈,處處落實(shí),將開展陽光體育運(yùn)動和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來。為了落實(shí)到位,學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

校長為活動第一責(zé)任人,一把手親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,確?;顒佑行?、安全地開展,

為加大宣傳力度,擴(kuò)大影響,教師會上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳,使同學(xué)們的運(yùn)動興趣,集體感等充分被激發(fā),也激活了學(xué)生健康第一的理念。

二、落實(shí)舉措,加強(qiáng)監(jiān)管。

1、我校按照上級的文件精神,開足體育課,保證課時,嚴(yán)禁教師擠占、挪用體育課,保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉;

2、用好大課間,在9:30----10:00各年級分層次地開展各種主體活動,如本學(xué)期,一二年級開展少兒體操活動,三四年級開展跳繩、跑步活動,五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項(xiàng)活動要求全體教師參與,分管教師做好記載。

3、落實(shí)“兩操”,我校充分利用課間操和眼保健操的契機(jī),增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識,讓學(xué)生科學(xué)用眼,勞逸結(jié)合。

三、精心安排,內(nèi)容豐富。

為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,落實(shí)陽光體育活動,豐富學(xué)生的暑期生活,活躍校園氣氛,結(jié)合學(xué)校資源向社區(qū)開放,學(xué)校開放了校園各種教育陣地。

1、每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念,積極參加各類體育健身活動。

2、開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官?、拔河比賽及體操比賽等團(tuán)體對抗比賽,培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽(yù)感,同時也鍛煉了學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。本月初,我校分年級班級進(jìn)行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃,各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動。活動期間,學(xué)生跳繩踢毽充滿精神,趣味往返跑活動精彩紛呈,活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。

3、學(xué)校還提倡學(xué)生與家長、同學(xué)、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動,增強(qiáng)天天鍛煉意識,養(yǎng)成運(yùn)動好習(xí)慣。

由于活動的安排比較周詳,落實(shí)的較好,使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會,鞏固了良好的團(tuán)隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。

通過我校陽光體育活動的開展,使學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性,充分調(diào)動了學(xué)生的積極性,主動地走出教室,走向大自然,走到陽光下,展現(xiàn)自己的活力。今后,我校在陽光體育運(yùn)動將進(jìn)一步細(xì)化工作環(huán)節(jié),充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長,培養(yǎng)了團(tuán)體協(xié)作意識。讓學(xué)生們認(rèn)識健康,追求健康,有了健康的身體,感受到了生活的快樂形成全校學(xué)生參與的體育鍛煉良好風(fēng)氣,達(dá)到了鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)的目的,有力地促進(jìn)我校體育工作。

健身鍛煉活動的總結(jié)600字3

今天,是__年8月8日,是__區(qū)全民健身活動日。我校對此項(xiàng)體育工作非常重視,根據(jù)__區(qū)教科體局的統(tǒng)一安排,組織學(xué)生開展了多樣跳繩活動,有效地促進(jìn)了學(xué)校全民健身活動的開展,使學(xué)生在“德、智、體”等幾方面得到全面發(fā)展,推動我區(qū)體育工作躍上新臺階起到了積極作用。下面就我校一年來全民健身工作小結(jié)如下:

一、確立健身目標(biāo)抓落實(shí)

學(xué)校體育工作是學(xué)校教育工作的組成部分之一。一個學(xué)校教育質(zhì)量的好差,不能單純地只看文化課分?jǐn)?shù)的高低,還要從學(xué)校育人體育環(huán)境和學(xué)生精神面貌、健康狀況等多方面去衡量,使教育者從思想上確立學(xué)生的健身為辦學(xué)的導(dǎo)向目標(biāo)。一個學(xué)生聰明智慧,主要依靠他的正常的體力和精力去支撐學(xué)習(xí)現(xiàn)代化科學(xué)文化知識,掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)。一個學(xué)校體育環(huán)境和衛(wèi)生制度,正是顯示出辦學(xué)整體水平和衡量學(xué)校教育質(zhì)量的物質(zhì)基礎(chǔ)。

我校歷來非常重視體育工作,在抓好學(xué)校兩類體育課教學(xué)的同時,注重發(fā)揮“第二課堂”的功能,實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制,配有四名專職體育教師任教。形成書記、校長主管、一名分管體育教導(dǎo)主任督促訓(xùn)練、班主任具體負(fù)責(zé)、體育教師技術(shù)指導(dǎo)等一系列工作網(wǎng)絡(luò)。這一組織措施,確保了《全民健身計劃綱要》的全面實(shí)施。

俗話說:健壯的體魄是美的象征,在素質(zhì)教育深入發(fā)展的今天,身體素質(zhì)是基礎(chǔ),一個人只要有著良好的身體才有精力學(xué)習(xí)文化知識,掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng),在社會主義建設(shè)中立新功。

我校歷來對體育工作非常重視,堅持體育工作常抓不懈,常抓常新,不斷進(jìn)取,取得了教學(xué)、科研雙豐收,著力提高廣大學(xué)生的體質(zhì)與健康,圍繞學(xué)校中的工作,全面貫徹黨的教育方針,充分發(fā)揮體育育人的功能,為學(xué)校體育工作和素質(zhì)教育的深入發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

三、具體措施

1、積極響應(yīng)黨中央國務(wù)院號召認(rèn)真學(xué)習(xí)國家頒發(fā)的有關(guān)體育工作精神,理解精神實(shí)質(zhì),掌握其要求和內(nèi)容,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,科學(xué)安排內(nèi)容。

2、堅持普及與提高相結(jié)合方針,經(jīng)常性開展小型多樣的競賽群體活動,尤其是結(jié)合本校“田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)?!碧厣_展工作,為上級部門提供較好水平的體育苗子。

3、加大教改力量,不斷改進(jìn)教學(xué)方法,突出“創(chuàng)新”意識,因材施教,努力減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),以愉快教學(xué)貫穿于課堂中,使學(xué)生不僅掌握了知識,技術(shù),而且?guī)е淇斓男那楹统渑娴木D(zhuǎn)入下一堂文化課的學(xué)習(xí)。

4、抓好“兩課、兩操、三活動”,積極開展“第二課堂”,堅持素質(zhì)教育,不斷豐富學(xué)生的鍛煉內(nèi)容和時間,確保學(xué)生每天體育鍛煉時間不少于1個小時。

5、加強(qiáng)學(xué)校田徑隊訓(xùn)練,力爭早出人才,快出人才,出好人才,學(xué)有特長。

6、抓好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》訓(xùn)練工作,促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育和健康成長,確保年級和班級達(dá)標(biāo)率在區(qū)檢測中達(dá)到百分之九十以上,否則不予評為先進(jìn)年級和班級,對未達(dá)標(biāo)的學(xué)生不能評為三好學(xué)生,以此激勵學(xué)生參加體育鍛煉積極性和自覺性。

7、辦好校一年一度的田徑運(yùn)動會或體育活動周,提高運(yùn)動水平。發(fā)現(xiàn)特長學(xué)生,經(jīng)過集中一段時間訓(xùn)練,成績好的選拔到校田徑運(yùn)動或其它比賽項(xiàng)目隊,為國家輸送好苗子打下良好基礎(chǔ)。同時規(guī)定任何班級必須參加,否則,不予評為先進(jìn)班集體。

四、效果

1、體育教學(xué)方面

體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,也是體育實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道。通過備課、上課、考核、總評等過程,使學(xué)生掌握了一定的知識和健康常識,運(yùn)動技能和方法,培養(yǎng)了學(xué)生的體育活動興趣、愛好、逐步養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。

教學(xué)中能因勢利導(dǎo),堅持以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體原則,循序漸進(jìn),重點(diǎn)突出,難點(diǎn)分散,利于各個擊破,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和能動性,真正達(dá)到教書育人健體的目的。

體育教師要履行監(jiān)護(hù)義務(wù)和權(quán)力,時刻不忘安全教育,盡可能避免一切重大傷害事故,不體罰和變相體罰學(xué)生,爭做一名合格的人民教師。

2、體育課外活動方面:

早操是課外體育活動的一個方面,有著廣泛性,群眾性,時效性特點(diǎn),管理嚴(yán)格(每天有早操),組織有序(同在一個操場上按年級劃分),檢查不斷(每天檢查)。

課外體育活動豐富多彩,由于場地小,操場人均面積不到1.5平方米,加上器材存放,施展等原因,給我校課外活動的開展帶來了許多重重困難。但是我們并沒有被困難所嚇倒,想方設(shè)法開展工作,如在每周的三次課外活動中,盡量安排在下午的二三節(jié)課中,并做到室內(nèi)室外同時進(jìn)行,使課外體育活動常抓不懈,一抓到底。課外體育活動是體育課的延續(xù),我校作為市區(qū)田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校,根據(jù)上級部門的統(tǒng)一部署,要求做到了每周三次課外活動,加上早操,課間活動(家庭體育鍛煉除外)等,確保學(xué)生每天一小時以上體育鍛煉時間。每年三、四、五月為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》活動月,學(xué)生鍛煉時間達(dá)兩小時以上。

課間活動中,學(xué)校有意識地囑咐班主任安排一些游戲性活動,如跳繩、跳皮筋,踢毽子,看誰摸得高,看誰跳的遠(yuǎn)等,使課間活動成為既是文化課的間歇時間,又是陶冶情操,鍛煉身體的最佳時機(jī)。

注重學(xué)生個性發(fā)展,經(jīng)常性地開展班與班,年級之間等體育比賽活動,如隊列、廣播操比賽、校田徑運(yùn)動會或體育活動周,組隊參加市區(qū)游泳比賽,田徑比賽,棋類比賽,軟式排球比賽等,為全校師生爭得了榮譽(yù)。

3、教研、科研成果方面

重視教研,發(fā)展科研,推動我校體育工作邁向新臺階,這不僅是體育教師美好心愿,而且是我校廣大師生達(dá)成的共識,由于領(lǐng)導(dǎo)的重視,班主任及課任老師的配合幫助,我校體育教研活動開展的紅紅火火,老師們能積極主動參與與校內(nèi)外組織的教研活動,不斷學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真摘抄業(yè)務(wù)筆記,吸取精華,取長補(bǔ)短,尤其是對體育教師在教育教學(xué)工作中如何施行素質(zhì)教育問題和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),確保學(xué)生在校鍛煉時間達(dá)到一小時以上多次進(jìn)行了有益大膽的研討,為加大學(xué)校體育教研、科研力度,深化學(xué)校體育改革,振興學(xué)校各項(xiàng)體育事業(yè)奠定了可靠的保證。

健身鍛煉活動的總結(jié)600字4

活動目的:此次比賽活動旨在促進(jìn)燃心社成員之間的交流,使燃心社在這大雪普降,天寒地凍的季節(jié)可以以自身的星星之火點(diǎn)燃每個成員的心,也讓我們的大學(xué)少一分蕭條,多一分生機(jī)。盡管北京奧運(yùn)的輝煌時光已逝,但那份奧運(yùn)精神早已滲入我們每個華人的心中!因此,也可以借此來抒發(fā)奧運(yùn)之余韻,讓大家積極運(yùn)動,努力健身,來展現(xiàn)大學(xué)生應(yīng)有的活力!

活動時間:20__年11月15日

活動內(nèi)容:寒風(fēng)瑟瑟,冬意正濃,盡管正值中午,但那份寒意仍然將碩大的一個操場包的密不透風(fēng)??扇夹纳绲拿總€成員心中都燃燒著一把火,一把足以將這份寒冷刺穿的運(yùn)動之火——我想這火比那奧運(yùn)圣火來的更直接,更實(shí)在!

11月15日下午12:45,我們社團(tuán)如約在理工大學(xué)東籃球場門口集合。盡管天氣如此的寒冷,但大多數(shù)成員十二點(diǎn)半之前便在東籃球場處“整戈待命”。社員們這種不畏寒冷的精神也促進(jìn)了活動可以在下午一點(diǎn)準(zhǔn)時進(jìn)行。

首先拉開戰(zhàn)幕的是乒乓球賽,由抽簽來決定小組成員,第一輪,女生分為兩組,男生分為四組進(jìn)行淘汰賽。勝出者與第二輪進(jìn)行循環(huán)賽通過積分來決出前三名,比賽過程異常激烈,大家在那此起彼伏的加油聲中早已忘記了空氣的寒冷!

通過精彩的乒乓球賽的鋪墊,籃球賽的火熱程度便可想而知,籃球賽分為兩隊——大一隊(白色),大二、大三隊(黃色)。比賽共分四節(jié),節(jié)節(jié)精彩,那過人,那傳球,那上籃都讓人看的目瞪口呆。比賽的同時,我們的后勤人員也發(fā)揮了積極的作用:為隊員們保管衣物,提供飲水。而燃燒著的拉拉隊更是喊得天昏地暗。

這時,只覺得那冰封的籃球場已燃燒成了一團(tuán)!

“冬日暖身”活動就這樣在大家的歡聲笑語中漸漸結(jié)束,但那份回味卻依然縈繞與每個人的腦海之中,因?yàn)檫@活動不僅僅是暖身,它更是暖心!

活動總結(jié):在本次活動中,社員們不僅加深了彼此之間的了解,更懂得了運(yùn)動的重要性。在身體和心靈上獲得了雙豐收,也將“燃心”二字深深地印在了心中,為今后的活動打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)!

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倡導(dǎo)全新的全民健身理念,不斷擴(kuò)大我市的羽毛球運(yùn)動人口,大力宣傳全民健身的意義,本協(xié)會結(jié)合自身的特點(diǎn),積極引導(dǎo)和組織廣大會員,開展了形式多樣的健身活動,自覺地加入到全民健身節(jié)活動當(dāng)中去。現(xiàn)總結(jié)如下:

一、統(tǒng)一思想,圍繞主題,努力創(chuàng)導(dǎo)濃郁的羽毛球運(yùn)動的氛圍。

大力開展群眾性的體育活動,既是形勢的需要,時代的需要,也是廣大人民群眾的迫切需求。市羽毛球協(xié)會根據(jù)市體育總會關(guān)于開展上虞市全民健身節(jié)活動的指導(dǎo)思想和工作要求,及時召開了理事會,在統(tǒng)一思想的基礎(chǔ)上,會議提出要圍繞今年我市全民健身節(jié)活動的主題,結(jié)合協(xié)會的自身特點(diǎn),積極組織廣大會員,開展形式多樣的健身活動的工作思路,努力使今年的全民健身節(jié)活動開展的有聲有色。

二、整合資源,制定方案,扎實(shí)有效地推進(jìn)我市的羽毛球運(yùn)動。

為了讓今年的全民健身節(jié)活動落到實(shí)處,協(xié)會及時制定了工作方案,根據(jù)我市現(xiàn)有的羽毛球活動場館偏少偏緊的客觀實(shí)際,提出了資源整合的一系列工作設(shè)想,扎實(shí)開展了全民健身節(jié)活動。一是組織了二次賽事。協(xié)會組織了第二屆“特安杯”羽毛球邀請賽和市級機(jī)關(guān)“大康杯”羽毛球比賽,不僅豐富和活躍了廣大羽毛球會員和機(jī)關(guān)工作人員業(yè)余文體生活,同時也推動了我市全民健身節(jié)活動的開展;二是落實(shí)了活動的場所。協(xié)會想方設(shè)法籌集資金六萬元,與城北實(shí)驗(yàn)中學(xué)簽訂了為期一年的體育館的租借合同,每晚向全市羽毛球愛好者免費(fèi)提供訓(xùn)練和活動的場所,使我市開展羽毛球運(yùn)動在時間、內(nèi)容、場地三個方面有了保證,受到了全市廣大羽毛球愛好者的熱烈歡迎。

為了有效的開展全民健身節(jié)活動,我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。

1、努力宣傳全民健身的理念和意義,提高廣大羽毛球愛好者和會員對群眾性體育活動的認(rèn)識,積極引導(dǎo)和組織開展豐富多彩、形式多樣的羽毛球活動,把羽毛球運(yùn)動這一我市的“短腿”做大做強(qiáng)。

2、積極利用城北實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育館這一場館,制定切實(shí)可行的管理辦法,開展好各具特色的羽毛球競賽活動,參與組織好學(xué)校體育競賽活動。使羽毛球運(yùn)動在全民健身后活動既有一定的規(guī)模性,又有一定的群眾性。


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