__年起，全國范圍內(nèi)陸續(xù)掀起億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的熱潮，我院也以此項(xiàng)活動為契機(jī)，于20__年由基礎(chǔ)課部牽頭，體育教研室直接負(fù)責(zé)，在學(xué)生處、各系部、學(xué)生會的大力協(xié)助下精心組織了具有鮮明特色的陽光晨跑晨練活動，吸引了廣大青年學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。上半年活動主題為“我與陽光同呼吸”，時(shí)間為3月—6月;下半年活動主題為“擁抱冬天，拒絕寒冷”，時(shí)間為11月-12月。通過組織晨跑晨練活動，希望能進(jìn)一步提升我校學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，進(jìn)而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣，逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時(shí)，開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念，并以此促進(jìn)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。
全年特別是下學(xué)期基于扎實(shí)有效的工作，活動取得了一定成效?，F(xiàn)簡要總結(jié)如下：
一、活動回顧
1.部署周密，組織得當(dāng)
為使學(xué)校的冬季健康陽光晨跑晨練活動更具實(shí)效，更具影響力。學(xué)院成立了以周霞中副院長為組長，吳自力、崔博文為副組長的“陽光晨跑晨練”活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
為更好地實(shí)施晨跑晨練活動，體育教研室制定了本次陽光晨跑晨練活動實(shí)施方案，將組織工作各項(xiàng)責(zé)任具體落實(shí)到人，并出臺了詳盡的考勤、紀(jì)律、安全預(yù)案、及學(xué)生跑步時(shí)的注意事項(xiàng)、跑步線路的安排要求等事項(xiàng)，并確定體育教研室龔德賢、湛浪為本次活動的指導(dǎo)老師，每天早上七點(diǎn)至七點(diǎn)半對參加陽光晨跑活動學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。學(xué)生處則組織輔導(dǎo)員會議落實(shí)活動的各項(xiàng)要求，各系部、輔導(dǎo)員、學(xué)生干部積極發(fā)動。在各級部門的通力協(xié)作下20__年下學(xué)期的陽光晨跑晨練活動于11月15日得以順利啟動。
2、宣傳積極、氣氛較好
為更好地開展冬季健康陽光晨跑晨練活動，傳播健康理念，在活動開始之前由基礎(chǔ)課部吳自力主任親自確定了“擁抱冬天，拒絕寒冷”的活動主題，并認(rèn)真指導(dǎo)和修訂了活動方案;為更進(jìn)一步做好本次活動的宣傳發(fā)動工作，活動領(lǐng)導(dǎo)小組在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語，并充分利用校園網(wǎng)、校報(bào)、廣播等渠道，廣泛宣傳陽光晨跑晨練活動;同時(shí)，安排龔德賢、湛浪兩位指導(dǎo)老師多次組織學(xué)生干部會議，積極傳播“健康第一”和科學(xué)鍛煉的理念。隨著活動的不斷開展，學(xué)生積極參與陽光晨跑晨練活動的積極性空前高漲。
3、成績突出，效果明顯
本次陽光晨跑晨練活動開展時(shí)間段主要在冬季，早晚溫差大，但因?yàn)榻M織到位，部署周密，所以，取得了明顯的成效。主要表現(xiàn)在：第一，每天參與人數(shù)不斷創(chuàng)高。參與人數(shù)每天高達(dá)千余人。其中經(jīng)管系參與學(xué)生最多，幾乎全系學(xué)生均參與活動;其次是汽車系、生物與信息工程系、機(jī)電系。比較好突出班級有_____等班級，比較突出的學(xué)生有鄧?yán)⒂嗉驯蟮韧瑢W(xué)，他們能每天堅(jiān)持鍛煉，在同學(xué)中起到了積極帶頭作用。第二，參與運(yùn)動項(xiàng)目多樣化。除傳統(tǒng)的晨跑為主的鍛煉外，許多同學(xué)還參加籃球、羽毛球等球類以及在單雙杠上的鍛煉。第三，參與的時(shí)間長。本次活動規(guī)定鍛煉的時(shí)間是早晨七點(diǎn)至七點(diǎn)半時(shí)間段鍛煉半個(gè)小時(shí)，但幾乎所有參加活動的學(xué)生都自發(fā)增加了鍛煉時(shí)間。
二、幾點(diǎn)體會
我們通過陽光晨跑晨練活動的成功開展，積累了許多活動組織的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)使我們更深切地認(rèn)識到：提高青少年體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”，絕非一日之功。對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，幫助他們在運(yùn)動中學(xué)會相互幫助、支持、鼓勵與合作，學(xué)會克服困難、學(xué)會尊重與理解。
同時(shí)也對如何更好地加強(qiáng)學(xué)院體育文化建設(shè)形成如下認(rèn)識：
第一，要注重學(xué)院體育活動的統(tǒng)籌發(fā)展，通過體育教師加大對學(xué)生運(yùn)動技能的培養(yǎng)，提高學(xué)生對運(yùn)動技能的認(rèn)知能力，提高學(xué)生對不同體育項(xiàng)目的興趣，使學(xué)生可以通過不同的運(yùn)動項(xiàng)目達(dá)到鍛煉身體的目的。
第二，要更多的開放室內(nèi)運(yùn)動場地和加大對體育設(shè)施的維修、增設(shè)。以更好地滿足學(xué)生不同運(yùn)動項(xiàng)目的需要。
第三，廣泛組織學(xué)生參加體育集體項(xiàng)目的競賽和各種主題鮮明的體育活動，通過競賽吸引學(xué)生積極參加體育運(yùn)動。
本學(xué)期陽光晨跑晨練活動至12月24日雖已告一段落，但此類活動要成為今后我們體育工作的重點(diǎn)將努力堅(jiān)持下去，要將“陽光體育”與校園體育文化緊密結(jié)合，積極開展更多形式多樣、內(nèi)容新穎的體育活動。逐步實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練青少年意志品質(zhì)、強(qiáng)健體魄、培養(yǎng)毅力，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。使陽光晨跑晨練活動真正成為學(xué)院重要的教育活動形式之一。
通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高青少年體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”,對每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄。
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)拍照。六點(diǎn)多鐘的時(shí)候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點(diǎn)的時(shí)候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊(duì)，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進(jìn)一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進(jìn)而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時(shí)開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念并以此促進(jìn)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了活動方案、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里，和幾個(gè)班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時(shí)跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個(gè)人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時(shí)代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個(gè)星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個(gè)清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時(shí)心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時(shí)，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅(jiān)持晨跑的心更加堅(jiān)定。那堅(jiān)定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個(gè)早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點(diǎn)的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
今天這個(gè)激動人心的時(shí)刻，我校"陽光體育"冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位 為確保我校"陽光體育冬季長跑"活動有序的開展，學(xué)校成立"陽光體育冬季長跑"活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動的順利進(jìn)行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計(jì)劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍 自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達(dá)，向?qū)W生講明開展此項(xiàng)活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫上"每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活享受一輩子" 的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使"生命在于運(yùn)動"、"我運(yùn)動、我健康"等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運(yùn)動，參與運(yùn)動。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鞏固實(shí)效 我校將"陽光體育"與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，在開展活動的同時(shí)，注意活動的后續(xù)宣傳，引導(dǎo)學(xué)生寫"陽光體育冬季長跑"活動日記，鼓勵學(xué)生之間加以交流。通過舉辦校運(yùn)會，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨
練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒 現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時(shí)，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運(yùn)動，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的和諧校園。
為貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的有關(guān)部署，切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，于20__年12月8日至20__年12月15日期間，我校參加全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動冬季長跑活動，為此，我們五(5)班開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、提高認(rèn)識，周密部署
高度重視“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”活動，成立了班級“陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運(yùn)動的開展，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，組織本班學(xué)生陽光體育運(yùn)動的實(shí)施。同時(shí)根據(jù)班級特點(diǎn)，積極推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，扎實(shí)有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
指導(dǎo)學(xué)生利用宣傳欄、班報(bào)宣傳等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運(yùn)動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃，狠抓落實(shí)
指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定活動的具體方案，并認(rèn)真組織實(shí)施，做到師生共同參與。
1、制定了個(gè)人和班級陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用早操時(shí)間跑步1000米-------------每周5000米。
地點(diǎn)：環(huán)學(xué)校教學(xué)樓，負(fù)責(zé)人：班主任。
3、利用體育課1000米/節(jié)------------------每周3000米。
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場，負(fù)責(zé)人：體育教師。
4、陽光體育課1000米/節(jié)………………每周2000米。
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場，負(fù)責(zé)人：任課教師。
5、周六、周日學(xué)生自覺跑步-----1000米/天。合計(jì)：2000米。
6、以上五項(xiàng)合計(jì)約12000米左右/周。
7、寒假學(xué)生自覺跑步-----------------------2000米/天。
8、學(xué)校利用周一升旗時(shí)間組織了啟動儀式，班級進(jìn)行了準(zhǔn)備活動
9、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
10、制定了切實(shí)可行的安全預(yù)案，實(shí)行安全工作的責(zé)任制，保重落實(shí)到位。
四、積累經(jīng)驗(yàn)，鞏固實(shí)效
為全面落實(shí)學(xué)校關(guān)于陽光體育冬季長跑活動的要求，切實(shí)提升學(xué)生的身體健康水平和體育文化素養(yǎng)，促進(jìn)教室班風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我班認(rèn)真落實(shí)學(xué)校陽光體育冬季長跑活動計(jì)劃，主動開展了主題為“陽光體育，分享奧運(yùn)，快樂成長”的冬季長跑活動，取得了優(yōu)良的效果，教室獲得學(xué)校長跑比賽優(yōu)秀組織獎，多名學(xué)生獲得個(gè)人優(yōu)勝獎?，F(xiàn)將相關(guān)如下：
一、高度重視，認(rèn)真做好宣傳發(fā)動工作。
1.貫徹要求，制定計(jì)劃。認(rèn)真組織學(xué)生學(xué)習(xí)省“千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”和市“‘陽光體育、分享青奧’百萬青少年冬季長跑活動”精神，成立了以教室為單位，由班長和體育委員組成的“陽光體育，分享奧運(yùn)，快樂成長”工作小組，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，根據(jù)教室實(shí)際，制定了教室冬季長跑活動計(jì)劃，組織本班學(xué)生開展陽光體育活動。組織本班學(xué)生冬季長跑的實(shí)施。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。我班充分利用宣傳欄、班報(bào)宣傳等陣地，利用晨會、班會等時(shí)間，廣泛地向?qū)W生宣傳“健康第一”的理念，使“我運(yùn)動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使“長跑是一項(xiàng)全身性運(yùn)動，對全身各器官系統(tǒng)都能產(chǎn)生優(yōu)良的影響”、“長期的長跑對人的也會有較大的影響”等道理人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的主動性，擴(kuò)大了陽光體育活動在學(xué)生中的影響力和感召力。
二、強(qiáng)化落實(shí)，主動開展冬季長跑活動。
我班根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，按照活動方案，認(rèn)真組織實(shí)施，做到人員、時(shí)間、器材設(shè)備“三落實(shí)”，師生共同參與。
1.明確要求。把開展冬季長跑運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)合，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報(bào)告書制度，并把測試報(bào)告書作為學(xué)生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報(bào)告書的重要內(nèi)容。把開展冬季長跑運(yùn)動和提高學(xué)生體育素質(zhì)相結(jié)合，通過活動使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成優(yōu)良的體育鍛煉習(xí)慣。
2.精心組織。把冬季長跑運(yùn)動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。具體措施如下：
(1)堅(jiān)持利用每天大課間時(shí)間繞學(xué)校大操場跑步 1000米。
(2)堅(jiān)持利用體育活動課時(shí)間繞學(xué)校大操場跑步1000米/節(jié)。
(3)學(xué)生做到利用課余、雙休日時(shí)間自行鍛煉，每周跑步不少于4000米。
(4)利用寒假學(xué)生自覺跑步，1000米/天。
(5)結(jié)合校本籃球特色活動，主動開展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動。
(6)制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
(7)結(jié)合“迎青奧”，宣傳“青奧”知識，引導(dǎo)學(xué)生了解我國體育成就，了解我國長跑項(xiàng)目發(fā)展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生通過報(bào)紙、電視了解世界長跑明星。
(8)及時(shí)表揚(yáng)先進(jìn)，在教室開展評比“長跑每周一星”活動，并利用宣傳欄開辟專欄，宣傳涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人及事跡。
3.做好服務(wù)。針對小學(xué)生年齡小的身心特點(diǎn)，在組織長跑活動中注意做好各項(xiàng)服務(wù)工作，根據(jù)氣候環(huán)境，提醒注意事項(xiàng)。注重過程，確保安全。
1.認(rèn)真制定切實(shí)可行的安全預(yù)案。以小組單位，落實(shí)安全工作責(zé)任制，并要求學(xué)生不得到交通車輛多的路上長跑，不要到路面不平整的道路上長跑。不僅保證活動有序開展，而且保證取得實(shí)效。