有人和你談戀愛(ài)，有人和你結(jié)婚，這兩種是完全不一樣的。談戀愛(ài)，是他停下來(lái)陪著你，但并沒(méi)有改變自己的行程，隨時(shí)都有可能走。而結(jié)婚呢，是他放棄了自己的路，愿意和你走同一條路。接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)愛(ài)情心得，希望對(duì)你有所幫助!
愛(ài)情心得1
一對(duì)結(jié)婚十年的八零后夫妻，妻子在日記里寫(xiě)下他們戀愛(ài)時(shí)的趣事
上大學(xué)時(shí)，每早你發(fā)來(lái)短訊，說(shuō)豬，該起床了;
上課了我人不見(jiàn)，打電話不接，你在沒(méi)有定位的情況下，在離學(xué)校很遠(yuǎn)的冰場(chǎng)里找到我，看我在冰場(chǎng)里貪玩的樣子，你會(huì)氣得一頓飯都不和我說(shuō)一句話;
圖書(shū)館里，得趁你不注意我才能借幾本美顏營(yíng)養(yǎng)學(xué)啊，減肥啊，懸念推理的書(shū)，我涎著臉看你憤憤的眼，可是我真的不愛(ài)看專業(yè)的書(shū)，還是你講的比較容易懂;
只要你在，總是你去打水，你嫌我笨，怕我燙到吱哇亂叫;
我總是走遍兩個(gè)食堂四層樓，考慮吃什么，最后卻總是一份西紅柿雞蛋炒飯，你罵我沒(méi)追求......
結(jié)婚后還鞭策我考證，和我一起熬夜看書(shū)備戰(zhàn)，結(jié)果我落榜了你到成功拿證，你說(shuō)沒(méi)事，掙錢的事你包了;
寶寶晚上哭鬧，你總是先我起身，說(shuō)我要晚上休息好，白天才有精力照顧好寶寶;
產(chǎn)后抑郁，你和我一起夜跑，說(shuō)什么運(yùn)動(dòng)有助至于抑郁，結(jié)果一年后我又能穿上產(chǎn)前連衣裙，你做捂緊錢包的動(dòng)作，夸張的埋怨：我的錢包也要瘦身了。
你叫我把看上的東西放進(jìn)購(gòu)物車，等優(yōu)惠的時(shí)候買給我;
每次出游的目的地都是我定，可路書(shū)都是你做，因?yàn)槲易龅穆窌?shū)，你總需要多做幾個(gè)PlanB;
你對(duì)我爸媽的照顧比我這個(gè)女兒還心細(xì);
家里墻上總是貼滿計(jì)劃小紙條，你靠這個(gè)治好了我的拖延癥;
你總說(shuō)老公會(huì)努力的，會(huì)給你掙很多錢，換個(gè)大房子。其實(shí)我覺(jué)得你現(xiàn)在就很優(yōu)秀，你靠自己的努力贏得了我們這個(gè)家的衣食無(wú)憂。人說(shuō)幸福的婚姻男人需要女人的崇拜，我想我們就擁有這樣的婚姻。
可以看得出他很愛(ài)她寵她，她的世界已被他占滿，她也一定愛(ài)慘了他。這便是最平凡最甜蜜的愛(ài)吧。他愛(ài)他，保護(hù)她，珍愛(ài)她，督促她和自己一起進(jìn)步。她盡全力為他營(yíng)造一個(gè)溫暖的家，舒適的港灣，這便是男人娶妻最甜蜜的理由吧。
男人花費(fèi)了時(shí)間、精力、感情、金錢娶老婆，是為了什么呢?傳宗接代，遵從父母，是不想做異類，還是為了和心愛(ài)的人在一起體驗(yàn)人生?很多人都在渾渾噩噩中，走進(jìn)婚姻，消耗生命。
男人娶老婆到底是為了什么?情感導(dǎo)師曾經(jīng)在節(jié)目上說(shuō)過(guò)的一段話，大概是我聽(tīng)過(guò)最好的回答。在視頻里他這樣說(shuō)到：“最痛恨有些男人，結(jié)了婚和沒(méi)結(jié)婚是一樣的，他就覺(jué)得找一老婆做老媽子，然后生一個(gè)孩子;我該玩玩，該挑逗小女孩挑逗小女孩，家務(wù)活該不干我還不干，我跟原來(lái)一樣。我告訴你，你錯(cuò)了——你找老婆，不是為了給你生孩子做家務(wù)，是為了跟你一起相伴到老，你是找了一個(gè)伴，你是找了一個(gè)在這個(gè)生活當(dāng)中，長(zhǎng)期相互扶持的人，而不是在家干活、可以百般忍受你的人?！?/p>
當(dāng)一個(gè)女人愿意嫁給一個(gè)男人，不就是因?yàn)樵敢鈴氐紫嘈胚@個(gè)男人，相信這個(gè)男人能夠妥帖地將她收藏，免她驚，免她苦，免她無(wú)枝可依，免她顛沛流離。
她嫁給你，如果只是為了給你，洗衣做飯生孩子當(dāng)老媽子，如果不能彼此扶持、相伴到老，那她嫁給你，又有什么意義?
曾經(jīng)有男人在網(wǎng)上發(fā)帖炫耀：我老婆，可自己在家睡，可自己去逛街，可自己去旅游，可自己做飯，懷孕自己去做體驗(yàn)，自己帶小孩，你們敢在她面前自稱女漢子?一網(wǎng)友冷冷地回復(fù)：在我們村一般管她叫寡婦。
春節(jié)期間，有一個(gè)小品引起了很多人的反感。小品里有這樣一段臺(tái)詞：“找個(gè)保姆一個(gè)月3000塊，我老婆當(dāng)年嫁給我禮金才30000塊，現(xiàn)在每天給我洗衣服照顧孩子，折合一天不到2塊錢。你說(shuō)，我有什么理由不愛(ài)她?”或許小品的出發(fā)點(diǎn)，是為了表明老婆在家不容易，應(yīng)該珍惜她，但是這種把老婆比作保姆、把老婆物質(zhì)化的做法，讓我始終無(wú)法茍同。
我更希望一個(gè)男人想娶一個(gè)女人，不只是看到別人娶了，自己也就找一個(gè)老婆。而是因?yàn)橄矚g她，愛(ài)她，想和她共度余生，想寵她一輩子，和她一起體驗(yàn)人生。
男人娶妻就意味著有一紙婚約的約束，是兩人緊密關(guān)系給予肯定的莊重儀式，是用漫漫的人生對(duì)最初承諾的忠誠(chéng)踐行，最后修得幸?；橐稣?/p>
男人總是長(zhǎng)不大的孩子，只有在娶妻后勇敢地?fù)?dān)當(dāng)起家庭的責(zé)任時(shí)，才會(huì)逐漸變得堅(jiān)強(qiáng)、果敢、睿智、沉穩(wěn)。從這個(gè)意義上講，男人娶妻是一種成長(zhǎng)，一種痛并快樂(lè)的蛻變，一種真正為幸福努力的動(dòng)力;是兩個(gè)人的身家性命系在一條船上，設(shè)定目標(biāo)共同進(jìn)步，彼此指引相互扶持，向著幸福的方向揚(yáng)帆起航。
婚姻是愛(ài)情的升華，是甜蜜期過(guò)后修成正果的歸宿，是男人情感的寄托和心靈的依靠。當(dāng)一個(gè)男人身心疲憊地回到舒適、溫暖的小家庭時(shí)，有個(gè)溫良的妻子迎出來(lái)，只需一個(gè)燦爛的笑容和真誠(chéng)的擁抱，那種幸福感竟是無(wú)以言表無(wú)法比擬的。
在這個(gè)世界上每個(gè)人都按照自己最適宜最舒服的方式生活和選擇，男人娶妻一樣有不同卻又與自身相契合的原因，但任何的力量支撐都抵不上“愿得一人心，白首不分離”。愿每一個(gè)男人都能在愛(ài)情的千回百轉(zhuǎn)中收獲一位優(yōu)秀善良又適合自己的妻子，就像知乎上說(shuō)，這是男人的成就，沒(méi)有之一
愛(ài)情心得2
當(dāng)婚姻的激情退去后.....
世上沒(méi)有永遠(yuǎn)般配的婚姻，只有共同成長(zhǎng)的夫妻。任何美好的婚姻都需要夫妻一同書(shū)寫(xiě)，一個(gè)人再努力也成就不了。
試想婚姻中的兩個(gè)人，一個(gè)大步向前，一個(gè)原地踏步，勢(shì)必會(huì)造成嫌隙，形成溝通的障礙，妨礙家庭朝著幸福美好的方向發(fā)展。那些由于男人事業(yè)的成功而被遺落在身后的妻子，并不都是值得同情的。她們中有太多人是因?yàn)樘珣辛?，或是不肯用心地改進(jìn)自己，從而使兩人之間的差距越來(lái)越懸殊，最終分道揚(yáng)鑣。
有時(shí)不是男人變壞了，是男人在獲得成就的路上，不斷充實(shí)自己，升華自己，而他身邊的女人還是原來(lái)的樣子，他見(jiàn)識(shí)到的優(yōu)秀女人越來(lái)越多，光靠一紙證書(shū)，對(duì)婚姻的忠貞綁著他在身邊，是不可能的。連男人自己都說(shuō)服不了自己。耳熟能詳?shù)膸孜换ヂ?lián)網(wǎng)名人，現(xiàn)任的老婆多不是原配，僅有的幾位，他們的原配老婆無(wú)一不是高學(xué)歷，高智商，或有著深厚的背景。有人說(shuō)你別這么肯定，為什么農(nóng)村的婚姻如此的穩(wěn)固? 因?yàn)?，夫妻倆都沒(méi)啥進(jìn)步，基本一輩子都處于同一水平線上。 越是天才，越是企業(yè)家，越是明星，越容易離婚，不是因?yàn)樗麄冏冃牧?，而是飛的太快了，對(duì)方跟不上步伐了，離婚是必然，夫妻間的高度存在大差異時(shí)，這種關(guān)系是不可調(diào)和的。
在婚姻生活中，兩個(gè)人必須一起前進(jìn)，任何一個(gè)人中途停止了，你們就很難再協(xié)調(diào)一致了。先成長(zhǎng)的可能是男人，也可能是女人。而兩個(gè)人婚姻的質(zhì)量則是以落后的那個(gè)為基準(zhǔn)，而不是以優(yōu)異的那個(gè)。所以，當(dāng)你成長(zhǎng)了，你要主動(dòng)去拉對(duì)方一把。
演員陳道明認(rèn)識(shí)杜憲的時(shí)候，杜憲是北京廣播學(xué)院的高材生，而陳道明只是天津人藝一個(gè)普通的小演員。杜憲的家庭，書(shū)香門第，她的父親是清華大學(xué)的教授，而陳道明的家庭和工作都太過(guò)普通。所以當(dāng)時(shí)她的父母對(duì)陳道明不是很滿意，反對(duì)她們的交往。
為了能配上杜憲，陳道明努力學(xué)習(xí)，終于在1979年考上了中央戲劇學(xué)院，兩個(gè)人也在戀愛(ài)3年后，結(jié)了婚。
杜憲畢業(yè)后，去中央臺(tái)做了《新聞聯(lián)播》的播音員，因?yàn)槿嗣缆曁穑艿搅舜蟊姷南矏?ài)，被稱為“中國(guó)最美的女人”，甚至很多人看新聞就是為了看杜憲。而陳道明，當(dāng)時(shí)還在片場(chǎng)跑龍?zhí)祝贿^(guò)杜憲一直鼓勵(lì)他：“你一定會(huì)成為一個(gè)超棒的演員!”
還好，機(jī)會(huì)很快就來(lái)了，1988年，陳道明被選中出演《末代皇帝》，并憑借這部電視劇榮獲了“金鷹獎(jiǎng)”最佳男演員、全國(guó)電視“飛天獎(jiǎng)”優(yōu)秀男主角獎(jiǎng)。后來(lái)，又出演了《圍城》、《康熙王朝》等電視劇，紅極一時(shí)。而這時(shí)候，她們已經(jīng)有了一個(gè)可愛(ài)的女兒，杜憲也從主播轉(zhuǎn)到了幕后，并且打算不再工作，專心的在家相夫教子。
不過(guò)陳道明卻和她說(shuō)：“女人在家待的時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)生出很多心理不平衡?！惫膭?lì)她繼續(xù)前行。
所以杜憲開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)，還曾以訪問(wèn)學(xué)者身份赴美交流，回來(lái)后又受聘于鳳凰衛(wèi)視，主持多檔電視節(jié)目，再之后，又去了中國(guó)傳媒大學(xué)任教。
談到婚姻，陳道明是這么評(píng)價(jià)的：“共修是夫妻關(guān)系的最高境界。夫妻結(jié)緣的最大意義不是吃飯穿衣、生兒育女，而是彼此滋養(yǎng)、彼此成就，提升生命的層次?！?/p>
說(shuō)的真好，是不是?
現(xiàn)在有很多高學(xué)歷女性選擇做全職媽媽，我的大學(xué)同學(xué)小M，在校時(shí)就有想法有思想，更是重感情，有了孩子后毅然做了全職媽媽，可是每天過(guò)得都很充實(shí)，整日帶娃，買菜做飯，洗衣拖地，晚上夜深人靜的時(shí)候還看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)微課?？墒抢瞎掳嘀螅氐郊揖头棚w自我，不陪孩子不做家務(wù)，只是抱著手機(jī)玩，不然就是看電視。她問(wèn)他個(gè)什么事情，什么意見(jiàn)都沒(méi)有，還不如我的朋友有主見(jiàn)。她和我聊天的時(shí)候，焦慮感悟顯現(xiàn)在她的臉上，她擔(dān)憂地自語(yǔ)，這樣下去，我們的共同語(yǔ)言越來(lái)越少，丈夫會(huì)掉隊(duì)，和他講育兒他不懂，和他講心理學(xué)他不懂，讓他多學(xué)習(xí)卻指責(zé)自己學(xué)一點(diǎn)東西就顯擺，覺(jué)得自己很能了。
做為傾聽(tīng)者，我知道她心里已有打算，只是還沒(méi)到下決心的時(shí)候。婚姻中兩個(gè)人最終的目標(biāo)都不一樣，一個(gè)追求碧海藍(lán)天，一個(gè)只求偏安一隅就好。沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，婚姻之路不能同行，分開(kāi)也是種選擇。夫妻共同進(jìn)步就像上樓梯,你不努力和她一起上樓梯，她就會(huì)遇到另一個(gè)人。
還有女人覺(jué)得都是世道帶壞了男人，想盡辦法截殺斗小三，搞得身累心累。想想你做的這些可是偵探做的工作，還怕改變自己。想想一起走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的你們，能同苦為何就不能同甘了呢?反省一下自己吧。想想看，當(dāng)丈夫帶你出席重要場(chǎng)合時(shí)，你那不合時(shí)宜的衣著、笨拙的談吐是否顯示了你與丈夫的距離越來(lái)越遠(yuǎn)了?你的跋扈、對(duì)丈夫的控制是不是常讓他在人前無(wú)地自容?你有沒(méi)有認(rèn)真地靜下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他的訴求?你不甘心輸給年輕貌美，但你就甘心自己的下半生這樣過(guò)了嗎?
有時(shí)候，女人并不一定非要以男人為中心，如果你不能參與到男人的世界中去，你不妨發(fā)展一下自己的興趣，這樣你們兩個(gè)人可以做到互補(bǔ)，你在另一個(gè)世界里的新天地，也同樣會(huì)吸引你的男人。
假如兩人在事業(yè)上是同一個(gè)戰(zhàn)壕里的戰(zhàn)友，兩人并肩作戰(zhàn)，有共同的語(yǔ)言，并為共同的事業(yè)打拼，這將是夫妻同步成長(zhǎng)、共同構(gòu)建自己王國(guó)的理想模式。但也可能你對(duì)他的事業(yè)并不明白，也許插不上手，那你也沒(méi)有必要過(guò)多干預(yù)，只需做到有個(gè)大致的了解就可以了。這樣，當(dāng)男人與你交流時(shí)，你們可以有共同的語(yǔ)言，甚至你還可以為他提供一些與他的事業(yè)有關(guān)的資料，這些都令男人對(duì)你刮目相看。假如你再有相當(dāng)不錯(cuò)的見(jiàn)解，那男人將興奮不已。
婚姻的激情總會(huì)褪去，你和他用什么來(lái)維持婚姻?無(wú)論何時(shí)，都別忘了成長(zhǎng)
愛(ài)情心得3
婚姻的我們多該去對(duì)方的世界轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
我在戀愛(ài)開(kāi)始時(shí)總擔(dān)心對(duì)方不能給我安全感，總怕受到傷害，結(jié)果不是我妥協(xié)，就是對(duì)方逃跑，結(jié)果都是失敗。后來(lái)我開(kāi)始有點(diǎn)明白了，可能是自身的問(wèn)題，我不夠自信，太過(guò)依賴別人。后來(lái)遇到了現(xiàn)在的老公，他非常愛(ài)我，也很聰明。總是在潛移默化中消除我的擔(dān)憂，讓我感覺(jué)好像一艘漂泊很久的小船終于找到舒適港灣休憩。
我問(wèn)他，當(dāng)初為什么喜歡我呢?他對(duì)說(shuō)過(guò)一句話：因?yàn)槟銟?lè)觀開(kāi)朗愛(ài)笑啊。然后他看看我，說(shuō)：騙你的?？纯茨阏煳?，內(nèi)心一定不快樂(lè)，裝出來(lái)的笑聲只是為了掩蓋內(nèi)心的不安。真正樂(lè)觀的人不用整天笑嘻嘻。當(dāng)時(shí)我就想這個(gè)女孩好可伶，她到底有什么事才傷心的呢。于是就想了解你，保護(hù)你。
我覺(jué)得自己很幸運(yùn)，但沒(méi)有安全感的人對(duì)待安全感，就是越得不到越想方設(shè)法得到，但越是得不到，自己把自己纏得越緊，直到窒息?？此苿e人能給他安全感，其實(shí)本身是個(gè)黑洞，給多少都不夠。只是自己得到轉(zhuǎn)變才能真正從別人那里吸收到安全感。剛結(jié)婚那兩年，常因家長(zhǎng)里短和老公吵架，陪我逛商場(chǎng)不認(rèn)真，半夜睡不著不陪著我說(shuō)話，問(wèn)他拿主意他說(shuō)隨便你定吧，刷碗刷不干凈，去外面吃飯玩手機(jī)，沒(méi)及時(shí)回信息等等。覺(jué)得這個(gè)男人給不了我安全感，我所有的悲傷和不快樂(lè)都是因?yàn)樗?，覺(jué)得我嫁給沒(méi)房沒(méi)車的你，還惹我生氣，不聽(tīng)我的話，還不來(lái)哄我，自己好委屈。
夫妻就是這樣，吵架的原因常常都是雞毛蒜皮的小事。一味讓別人聽(tīng)命自己，關(guān)系只會(huì)越來(lái)越差。后來(lái)讀到叢非從的《自尊心是一種怎樣的卑微體驗(yàn)》怎樣才能真正增加你對(duì)關(guān)系的安全感。才明白原來(lái)愛(ài)一個(gè)很簡(jiǎn)單，就是看見(jiàn)另外一個(gè)人，尊重他，并適應(yīng)他。你們有很多的不同。
真正能完成對(duì)關(guān)系的掌控的感覺(jué)，不是要通過(guò)挑剔對(duì)方來(lái)完成你的掌控感，而是適應(yīng)對(duì)方，發(fā)現(xiàn)對(duì)方。不挑剔他，給他安全感。
適應(yīng)對(duì)方的意思是，你的標(biāo)準(zhǔn)并不是這個(gè)世界的唯一。和你的標(biāo)準(zhǔn)不一樣的，不一定是不好的。
因此你需要放下對(duì)他的評(píng)判，他不是哪里哪里做的不夠好，只是他的生存方式和表達(dá)愛(ài)的方式和你不同，僅此而已。除了你是對(duì)的，他也是對(duì)他的。
因此你需要走出自己的世界，看見(jiàn)他并走向他，去好奇他為什么跟你不同，而不是評(píng)判他這樣不對(duì)那樣不好。
某種程度上來(lái)說(shuō)，你需要圍著他轉(zhuǎn)，以他為中心，你才能發(fā)現(xiàn)他的世界。圍著他轉(zhuǎn)并不是你就沒(méi)有自尊了或失去自我了。圍著另外一個(gè)人轉(zhuǎn)是一種愛(ài)的能力，這不代表失去自我。
這感覺(jué)就是：我去__旅行，我就是要圍著__轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)或者進(jìn)去看看。這不代表我就失去了故鄉(xiāng)，我想回來(lái)隨時(shí)可以回來(lái)。我想了解你所以要圍著你轉(zhuǎn)進(jìn)入你。你不能躲在自己的城市里怕失去他而大聲地吶喊：__，你改變下吧!我要了解你，你必須變成我想要的樣子我才能了解你!
發(fā)現(xiàn)對(duì)方的意思就是：當(dāng)你放下評(píng)判挑剔的目光，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)精彩的世界，然后你會(huì)由衷的贊嘆并欣賞這個(gè)世界。
他原來(lái)是這樣想的，這樣做也能達(dá)到一樣的效果，這樣做更簡(jiǎn)單，更清楚地表達(dá)了想法，他這樣帶給了他哪些便利。你可以向他學(xué)習(xí)。這時(shí)候他的不同你不會(huì)有“不可掌控感”的，而是要讓你借助于他增加自身經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)寬眼界。也就是欣賞對(duì)方和你的不同。而不是通過(guò)挑剔來(lái)讓他跟你相同。
還有就是，你挑剔他，評(píng)判他，是因?yàn)槟阍谔籼蘖俗约?，嫌棄了自己。?dāng)你能走進(jìn)他適應(yīng)他，當(dāng)你能發(fā)現(xiàn)他欣賞他，你覺(jué)得對(duì)于關(guān)系你還會(huì)是沒(méi)安全感的嗎?
像我老公是那種慣常講一二三、非常理性的一個(gè)人，為什么不買因?yàn)椴皇潜匦?家里也有類似東西可以代替;當(dāng)然我們資金真的不夠滿足你想要只是因?yàn)橄矚g的需求。漸漸地我也開(kāi)始思考他說(shuō)過(guò)的話，你嘴上說(shuō)不注重我的經(jīng)濟(jì)，其實(shí)很在意。當(dāng)然物質(zhì)上的安全感對(duì)于任何一個(gè)女人都重要，因?yàn)榉€(wěn)定的收入才有穩(wěn)定的生活。意味著，歲月靜好，現(xiàn)世安穩(wěn)。我知道你要求的是穩(wěn)定，不是富貴，你一點(diǎn)也愛(ài)貪圖虛榮。但老公需要時(shí)間，我也一直在努力。需要你的理解與支持。對(duì)，其實(shí)你更需要精神上的安全感，你看我不抽煙不喝酒下班準(zhǔn)時(shí)回家，省下的錢給你買化妝品，讓你一直年輕。你的指紋能解開(kāi)我的手機(jī)，我的指紋也能解開(kāi)你的手機(jī)，我的圈子你都知道，我可能會(huì)晚點(diǎn)回你信息，但絕對(duì)不會(huì)不回。你對(duì)我一百二十個(gè)放心吧。通過(guò)分析知道，你的不安全感更多來(lái)自經(jīng)濟(jì)上，可這是個(gè)時(shí)間問(wèn)題，并非不能解的難題。還有你老說(shuō)我惹你生氣，你生氣還不好好哄你，可我覺(jué)得我的做法并沒(méi)惹你生氣，我也哄你了，可你在氣頭上并不聽(tīng)我說(shuō)，我其實(shí)也委屈。你說(shuō)的是對(duì)，可能我說(shuō)的也對(duì)，你也應(yīng)該站在我的立場(chǎng)想想。
時(shí)間證明了一個(gè)男人的能力和對(duì)家庭的責(zé)任感，現(xiàn)在的我們也算衣食無(wú)憂。面對(duì)來(lái)自一個(gè)女人的質(zhì)疑和超出自己能力的安全需求，他沒(méi)選擇逃跑，用愛(ài)改變了我的想法。多么幸運(yùn)啊!才有了我們的幸福。
愛(ài)情心得4
控制改變別人才是一切失去的開(kāi)始
焦慮常來(lái)自一種不可控感，這種不可控感覺(jué)讓然感到不安全，于是越是想緊握手中的東西。有句禪語(yǔ)說(shuō)過(guò)愛(ài)一個(gè)人就像手握流沙越是緊握越是流失得快。真的是越是控制一個(gè)人越是容易失去。
諸多焦慮和擔(dān)心，害怕對(duì)方有天會(huì)受不了自己、害怕自己真實(shí)的缺點(diǎn)暴露后會(huì)被嫌棄、害怕某天自己被拋棄?；蛘哂X(jué)得這樣那樣的人沒(méi)有安全感，做生意的萬(wàn)一失敗了怎么辦?年紀(jì)小的萬(wàn)一毛病多怎么辦?所以他們要用大量的證據(jù)來(lái)證明愛(ài)，其實(shí)是在證明不愛(ài)，然后證明著證明著，就真的不愛(ài)了。
他們有的人因?yàn)槿狈Π踩卸陉P(guān)系里焦慮擔(dān)心，有的則是缺乏安全感而無(wú)法開(kāi)始關(guān)系。我曾被這個(gè)感覺(jué)困擾，甚至去咨詢?cè)谧x心理學(xué)研究生培養(yǎng)，當(dāng)我訴說(shuō)在婚姻關(guān)系里缺乏安全感的時(shí)候，朋友跟我說(shuō)了一句：你缺乏安全感，是因?yàn)槟闾籼蘖恕?/p>
我當(dāng)時(shí)一臉茫然望著她，不知她說(shuō)的什么意義，甚至懷疑我們的關(guān)系。她看出了我的疑惑，呵呵一笑：“你想得有點(diǎn)多了啊!聽(tīng)我慢慢跟你解釋?！?/p>
安全感到底是個(gè)什么東西?安全感就是掌控感和確定感，即你需要通過(guò)內(nèi)心堅(jiān)信這個(gè)人是不會(huì)離開(kāi)你，你們關(guān)系是可控的。當(dāng)你缺乏安全感的時(shí)候，你就懷疑了他會(huì)離開(kāi)你、拋棄你。
根據(jù)投射理論：你害怕他拋棄你，是因?yàn)槟阆认氲搅藪仐壦Ｄ悴幌嘈潘粫?huì)離開(kāi)你，是因?yàn)槟悴幌嘈抛约翰粫?huì)離開(kāi)他。所以他應(yīng)該沒(méi)安全感才對(duì)，因?yàn)槟闶请S時(shí)會(huì)拋棄他的呀。然后我的敏感些的朋友會(huì)覺(jué)察到自己內(nèi)心這些想法。
對(duì)自己內(nèi)心不太敏感的人則會(huì)急著辯駁：我沒(méi)想離開(kāi)他呀。
先說(shuō)你為什么會(huì)怕他離開(kāi)。一個(gè)人會(huì)擔(dān)心另外一個(gè)人的離開(kāi)，這里面除了愛(ài)，更多的是需要。我們需要另外一個(gè)人帶來(lái)的滿足感。也就是說(shuō)當(dāng)你開(kāi)始擔(dān)心另外一個(gè)人離開(kāi)的時(shí)候，一定是他給了你很多滿足感，讓你很享受，你才害怕有天會(huì)失去。
這時(shí)候你們的關(guān)系，更多的可能是一種母嬰關(guān)系，因?yàn)槟憧床坏侥銓?duì)他的付出和他的享受，你看不到他的害怕失去，你的焦點(diǎn)只聚焦在自己身上，在他會(huì)不會(huì)離開(kāi)你上。在關(guān)系里只能看到一個(gè)人，而看不到對(duì)方。當(dāng)然就會(huì)害怕被拋棄。
不要說(shuō)“我肯定不會(huì)離開(kāi)他呀”這是真的嗎?他的感覺(jué)是這樣嗎?你感受過(guò)他的感受嗎?你的世界里只有你沒(méi)有他，你就會(huì)缺乏安全感。
那么你做了什么企圖增加你的安全感呢?
增加安全感就是增加你對(duì)他的掌控感和確定感，即：你會(huì)對(duì)他產(chǎn)生很多期待，期待他的行為、性格、職業(yè)等方面都按照你的想法的發(fā)生。
比如你期待他可以按照你的需求給你買花做家務(wù)表達(dá)愛(ài)，按照你的作的方式滿足你的情緒，成為一個(gè)積極勤奮上進(jìn)的人對(duì)未來(lái)有保障
當(dāng)他的一切跟你想的一樣的時(shí)候，你就有了很多掌控感和確定感，也就有了安全感。
當(dāng)他的行為跟你預(yù)期的不一樣的時(shí)候，你就會(huì)體驗(yàn)到這個(gè)人是失控的，沒(méi)有安全感的。
其表現(xiàn)形式就是挑剔。你會(huì)嫌棄他這也做的不好，那也做的不夠。你潛意識(shí)里的本意是希望他能矯正這些行為，來(lái)讓你更踏實(shí)，然后你們關(guān)系就可以更親密，你就更踏實(shí)的依賴。你的挑剔是企圖把他變成理想化的人以方便你更好的索取?，F(xiàn)實(shí)卻非如此。
現(xiàn)實(shí)是，這里發(fā)生了兩個(gè)心理過(guò)程：
1.你沒(méi)有尊重你們個(gè)體化的差異，你企圖控制他了。以一種委婉、溫柔或直接的方式要求他成為你想要的人。
2.你把他理想化了，期待他成為你理想中的那個(gè)人。你不允許他做他真實(shí)的他自己。
可是控制一個(gè)人，就是他反抗你的開(kāi)始。
可是理想化一個(gè)人，就是你要嫌棄他的開(kāi)始。
即使他很愛(ài)你，他愿意為了你的要求去改變自己，一次兩次，一次兩次，第三四次的時(shí)候，他的潛意識(shí)里就會(huì)發(fā)出吶喊：你這么挑剔我?就是不愛(ài)我!
挑剔給人的直觀感覺(jué)就是：你嫌棄我，不接納真實(shí)的我，不喜歡真實(shí)的我。
當(dāng)你理想化他的時(shí)候，顯然是他無(wú)論如何努力，都做不到你的標(biāo)準(zhǔn)的，何況他做不到24小時(shí)里事事想要努力實(shí)現(xiàn)你的標(biāo)準(zhǔn)。
這時(shí)候你就會(huì)真的嫌棄他，以一種負(fù)面、否定的方式表達(dá)出來(lái)：你為什么做的不夠……為什么你不去做……
你對(duì)他的不滿，不就是想拋棄他嗎?然后你投射出來(lái)，以為他想拋棄你。然后你會(huì)用這個(gè)想法來(lái)誘導(dǎo)他，讓他來(lái)實(shí)現(xiàn)拋棄你，以驗(yàn)證你的想法。
一個(gè)人總是處于被嫌棄、被否定、被挑剔的狀態(tài)里，他會(huì)做怎樣的反應(yīng)呢?
如果他夠愛(ài)夠強(qiáng)大，他會(huì)反過(guò)來(lái)否定你，跟你吵吵罵罵，企圖把你們的關(guān)系從母嬰關(guān)系變成男女關(guān)系，企圖從高貴公主高高在上變成平等的關(guān)系。這時(shí)候他吵架失敗了才會(huì)想離開(kāi)。因此他能反過(guò)來(lái)否定你，說(shuō)明他還是想愛(ài)你的。
如果他不夠愛(ài)不夠強(qiáng)大，他就會(huì)接受到你想要拋棄他的信號(hào)，直接默默的想離開(kāi)。累，覺(jué)得不能再愛(ài)了。是的，他是真的想要離開(kāi)你的，你的擔(dān)心是對(duì)的。然后你就變得真沒(méi)安全感了。怪誰(shuí)呢?你通過(guò)一系列的否定和挑剔而導(dǎo)致離彼此越來(lái)越遠(yuǎn)，結(jié)果是他真的想離開(kāi)了。
真有聽(tīng)君一席話勝讀十年書(shū)的感覺(jué)，愛(ài)情的兩個(gè)人總是那么愛(ài)作，那些作的表面，掩飾是你的不安還是控制感?人還是最愛(ài)的還是自己，無(wú)可厚非，但絕不能在傷害別人的前提下。
愛(ài)情心得5
去我們相遇的地方找回自己
我始終覺(jué)得愛(ài)，都是久別的重逢，這是上天命運(yùn)早就安排好的，先前所有的尋找和等待都是最終為了遇見(jiàn)你。最初相遇的地方，承載了我太多的記憶，太多的感情。祈禱人生這個(gè)導(dǎo)演能給我們一個(gè)完滿結(jié)局。
畢竟我只是一個(gè)剛剛談戀愛(ài)的18歲的小毛孩，當(dāng)初也沒(méi)想什么，第一次向喜歡的女孩表白，就獲得了同意，喜悅使我忘記了一切。在那之前，我一直扎堆在高三的作業(yè)里，從不奢望感情的事，現(xiàn)在擁有了，一下子變得不知如何是好。小心翼翼維持著這份感情，你的一顰一笑都牽動(dòng)我全身的神經(jīng)。上了大學(xué)，終于有更多的時(shí)間投入感情，卻發(fā)現(xiàn)你好像離得更遠(yuǎn)，你說(shuō)我不夠成熟，不能給你帶來(lái)安全感，不夠了解你的內(nèi)心。也許吧，但你是否足夠了解我呢?我想和女朋友談?wù)劕F(xiàn)在中國(guó)的社會(huì)，她叫我先找十個(gè)詞來(lái)形容自己;我和她討論以后想做的事，她在和閨蜜聊天。
我也不是非要得出個(gè)對(duì)與錯(cuò)，只是感到一種心靈上的孤獨(dú)，缺少一個(gè)可以和我心靈對(duì)話的人。高三生活那么忙，依舊堅(jiān)持寫(xiě)日記，寫(xiě)一寫(xiě)內(nèi)心的獨(dú)白，自己在和自己對(duì)話。大一有了更多自由時(shí)間，我卻變得更懶了，懶于思考，安于現(xiàn)狀，靜不下心就無(wú)法沉淀自己。我讀蔣勛的《孤獨(dú)六講》，以為可以完成孤獨(dú)，卻發(fā)現(xiàn)自己不是孤獨(dú)，是心靈上的空虛。
命運(yùn)大概看不起容易知足的人，所以把你從我的生活中帶走。不知道自己的未來(lái)到底何去何從，我想想清楚接下來(lái)的路，想一步一步認(rèn)真走下去。又回到我們相遇的校園，暑假的校園難得有平靜，我一個(gè)人坐在操場(chǎng)上，回憶。
我要做什么才能讓我們回到最初的樣子?也許我得改變自己，可什么樣的我才是你心中理想的我?一片綠葉掉落，我看著它，想著掉落地上的葉子還能叫葉子嗎?只是待漚的肥料。過(guò)去的美好之所以美好，是因?yàn)樗麄儫o(wú)可救藥的過(guò)去了，我們?cè)俚貌坏健?/p>
也許我們之間最大的問(wèn)題，不是誰(shuí)不了解誰(shuí)，而是我認(rèn)識(shí)的你不是你，你認(rèn)識(shí)的我不是我，現(xiàn)在才認(rèn)清對(duì)方，多么可笑，花費(fèi)了這么多時(shí)間，就為證明一個(gè)錯(cuò)誤。
在沒(méi)來(lái)這之前我以為在這里能找回曾經(jīng)的我們，其實(shí)我只是來(lái)認(rèn)清一個(gè)事實(shí)。你不肯出現(xiàn)，我真的該放手了。我看到了最初的你，看到了最初的我。我們都曾為對(duì)方動(dòng)心過(guò)，愛(ài)情曾經(jīng)讓我們感到溫暖，留點(diǎn)美好為將來(lái)回憶吧。
可以說(shuō)我逃避，自欺欺人，但這真的沒(méi)什么，你會(huì)看到最終的我，一個(gè)被傷害，卻勇敢自我療傷.......曾想過(guò)失去你一定會(huì)失去全世界，可我還能感到烈日的照射，你在的時(shí)候是全世界;你走了，世界還是那個(gè)世界。我不用再向誰(shuí)證明自己，說(shuō)真的，這不是賭氣的話。賭氣沒(méi)有用，人唯有受傷害再能更清楚地認(rèn)識(shí)世界。每個(gè)人都是孤獨(dú)的，有你相陪是我的幸運(yùn)，如若不能繼續(xù)相伴，也祝彼此一路走好。至少我要保證自己，過(guò)好自己的日子，認(rèn)真地面對(duì)未來(lái)。
回到過(guò)去在某方面也是為了走向?qū)?lái)，人活著，需要明天虛無(wú)的一些期待，才好忘記傷痛
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