思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。下面是小編帶來的有關(guān)思維導圖心得，希望大家喜歡
思維導圖又叫心智圖，是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。
《思維導圖》是因為公司要求學習而需要買的一本書，但卻在我這里的圖書館買不到。當我認真讀過后，最先想到的是，真理往往掌握在少數(shù)人手里。也要非常感謝公司的培訓部的大力推薦，讓無知的我真正找到了一種學習方法，能夠彌補過去的不足，同時讓我與身邊的朋友和家人都能夠在學習過程中做到事半功倍。
思維導圖的創(chuàng)始人是東尼巴贊。他在大學時代，驚訝地發(fā)現(xiàn)沒有教導如何正確有效使用大腦的相關(guān)書籍資料，于是開始思索和尋找新的思想或方法來解決。研究證明：人類的思維特征是呈放射性的，進入大腦的每一條信息、每一種感覺、記憶或思想(包括每一個詞匯、數(shù)字、代碼、食物、香味、線條、色彩、圖像、節(jié)拍、音符和紋路)，都可作為一個思維分支表現(xiàn)出來，它呈現(xiàn)出來的就是放射性立體結(jié)構(gòu)。思維導圖正是對大腦圖譜思維過程的一個真實的呈現(xiàn)。它能夠廣泛應(yīng)用于人類的記憶，目標設(shè)定，記筆記，時間管理，資源分配，創(chuàng)新管理等各個方面。
其制作思維導圖的流程大致為以下幾點：
1、將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。
2、圍繞基本單位來做放射性的思維發(fā)散。
3、將放射線思維標注關(guān)鍵詞。
4、對關(guān)鍵詞再做進一步的發(fā)射型分解。
5、對最后得出的詞進行連線。
6、當找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時，可以以此詞匯作為基本單位來在做一個思維導圖。
7、對所用的導圖要有主次之分，字體，整潔，清晰才能達到更好的效果。
8、如果能以圖像形式作圖，效果更佳。
當然，全書的講解非常的細致全面，而且針對性的做了很多練習，以加強讀者的使用習慣，的確用心良苦;而且使我們在關(guān)鍵的時刻，在復雜的情況下，通過這種思維導圖的方式，將支持我們立于不敗之地。
作為一名初學者，通過本書的學習，我基本上可以利用思維導圖在工作中把握重點、精煉想法，讓自己成為不可或缺的養(yǎng)生堂人。
思維導圖的一個要點就是畫一幅合適的圖像，以前一直對這點認識不深。平時都是用MindManage或MindMapper來做思維導圖，很少手繪。前段時間在看一本書時忽然認識到手繪圖像時就是在利用右腦來加強記憶。而且是手繪的，當一筆一筆畫出圖案之后，印象會更深。所以看到很多思維導圖的專家都說手繪的思維導圖比電腦做的要好，印象最深刻。
但很多人都象我一樣是畫畫上一點基礎(chǔ)都沒有，基本上畫不出來什么圖案。想到一些取巧的辦法，就是可以學習一些簡筆畫的技巧。一些的圖形使用簡筆畫很容易就能畫出來。建議想好好利用思維導圖的人學些時間來學學簡筆畫。當然如果你有足夠的時間和精力也可以去學習畫畫，也算是增加一種愛好。漫畫也可以，好象現(xiàn)在的80后90后，對學習漫畫更有興趣一些。除了以前的觀點，還推薦大家看一個系列的圖書《象藝術(shù)家一樣的思考》1，2，3，從這系列的書中可以在很短的時間內(nèi)學會一些繪畫技巧，用在思維導圖上再適合不過了。
雖然手繪的效果要比電腦做的思維導圖好上很多，但使用電腦制作思維導圖非常的方便。只不過制作思維導圖要注意一些技巧。比如可以使用一些效果更好的字體，如微軟雅黑。你可以試一下把字體設(shè)為雅黑體，字會更清晰，顯示效果會更好一些。如果你使用的XP可以在網(wǎng)上下載單獨的雅黑字體安裝到系統(tǒng)中去。
每個分支都使用一個單獨的顏色，有所區(qū)別。還可以考慮變形線條的類形、粗細，邊框的形狀。如果你有足夠的時間還可以為主要的一、二分支查找合適的圖案。但要控制尋找圖案的時間，不要太長。建議可以平時多多收集合適的圖案，形成自己的素材庫，為制作思維導圖節(jié)省時間。
當你做完一個重要的思維導圖之后，為了加深印象。最好找個地方把它打印出來，帖到墻上，隨時都可以看。做不到的話，可以考慮把思維導圖轉(zhuǎn)成圖像，做壁紙設(shè)為桌面。隨時都可以看，如果你的思維導圖比較多，可以找個自動更換壁紙的軟件每隔一定時間進行更換。然后找一個制作屏保的軟件，把這些壁紙做成屏保，休息的時候會自己出現(xiàn)，如果制作的時候再加上相應(yīng)的聲音，效果會更好。
7月份的黑馬學堂，老師帶領(lǐng)我們學習了東尼.博贊的思維導圖，期間老師不斷激勵大家運用思維導圖的方式去思考問題和分解問題，并從中尋找解決的辦法，看得出每一個參與學習的學員都對思維導圖抱有濃厚的興趣。大家都在不斷的尋找提高學習效率和提升學習方法的途徑，思維導圖就是其中之一。我們將所面對的問題通過思維導圖的方式呈現(xiàn)在“導圖”中，這樣可以更加直觀的分析問題和尋找問題的本質(zhì)。在兩天的學習中，我對思維導圖有一些淺顯的心得，供大家分享：
前期的學習中掌握思維導圖的“思想”最重要，其次才是“技術(shù)”，這個要在日常的學習使用中體會。
我覺得思維導圖最重要的是思考、觀察問題的方式，而不是其繪制的方法，這個需要在日常工作的學習中不斷揣摩練習才能體會、掌握，就像學騎自行車一樣，需要練習才能掌握，熟練之后，你想去一個地方，用什么工具最方便，自行車自然就會出現(xiàn)在你的選擇之列，不是太刻意。
思維導圖是個非常好的讀書學習工具。讀書時，你要明白作者的原因、意圖、結(jié)論等，用思維導圖做讀書筆記不僅能滿足對作者觀點的羅列，還可以分析各觀點間的邏輯關(guān)系，分析作者的邏輯推理，通過思維導圖對自己的思考進行梳理。我們讀書和做思維導圖的目的，是要思考書中的觀點對我們有什么幫助?我由此想到了什么?如果需要我去實踐的話我該怎么做?最后在思維導圖上完成的是自己思考的結(jié)果，這樣最終形成的思維導圖才是“自己的”思維導圖，而不是代表“作者的”思維導圖。
要形成自己的符號語義標識，就是說要建立自己的常用符號體系，并賦予其意義。例如說不同顏色對你代表什么意義，如紅、黃、藍、綠、黑，不同的線條有什么意義，如線條的粗細、直線、波浪線、箭頭等，不同的圖形又代表什么意義，如三角形、圓圈、正方形、心形、笑臉、對錯號等。要建立自己的符號標識體系，并熟悉使用它。
在思維導圖中強調(diào)圖像化表達，對于這個我的理解有兩點，首先是“圖像思維”，就像我們平?？磮D畫時的思維，全面的、整體的、聯(lián)系的去看、去思考、去想象;其次是用可以引發(fā)自己想象的圖像符號來表達心中想法，激發(fā)想象。
對于畫圖可能有很多人苦惱自己不會畫畫，我覺得沒關(guān)系，不影響你對思維導圖的運用，平常多畫多積累多練習即可。
我總是不斷尋找各種能提升自己能力的方法，思維導圖就是我目前最喜歡而且最有感觸的一種學習方法，在我看來思維導圖不僅是一本開啟大腦的使用說明書，也是一個快速提升工作效率的絕佳思考工具，在使用過思維導圖的過程中，我感受到了它的強大之處，以下是我在學習思維導圖過程中的一些心得：
1. 備課：講課前做準備是很耗時間的部分，因為我要經(jīng)常給直銷業(yè)的同行上營養(yǎng)課，而且每次的內(nèi)容都會不一樣，平常要工作，每天到家都已經(jīng)很晚，每周2次的1小時課程的準備工作就會占去更多的休息時間。在學習思維導圖前我的的做法：先定框架，然后邊找資料邊寫講義。若要做課件的話，就更花時間，而且經(jīng)常會剛做一部分不滿意然后就重做，上到臺上以后，有時一打叉就會不曉得講到哪里，弄得很尷尬。以前一堂課講義要做2天時間才能完成。
現(xiàn)在完全不再擔心這種狀況。當選好題目后，就開始在大腦里思考起來，常常利用在路上的時間，在大腦里繪個圖，然后就著思路去找資料，摘錄部分，但已不是原句摘錄，而是在理解的基礎(chǔ)上，重點扼要的摘錄，最后，真正將它落實成講義，思維導圖式的講義，1-1.5小時課程講義在桌前花的時間是10-20分鐘，加上查閱資料不超過1小時，由于版塊劃分清晰，條理順暢，舉例明確，所以講課的質(zhì)量也明顯上升，現(xiàn)在每周額外的2小時講營養(yǎng)對我來說就是學習的一部分，輕松愉快，完全沒有壓力。
2. 學習：使用思維導圖記筆記可以比別人簡單、省力，所以我覺得現(xiàn)在的工作輕松又高效。為什么呢?一是因為字少，都是關(guān)鍵的文字記錄;二是在上課時就完成了第一次理解和記憶的動作，這個比很多學員回家還要重新整理理解要輕松地多;三是由于圖是彩色的，在制作過程中已標明重點，那再次閱讀的興趣就會提高，且重點明確;四是復習更輕松，人腦對圖的記憶遠勝于文字，所以在車上、在路上只要開動大腦再想一下就已經(jīng)完成不開書復習的動作了;五是思維導圖是大腦中看似不相關(guān)的兩個或多個信息連接的橋梁，所以，在這樣學習的過程中舉一反三、觸類旁通的事情經(jīng)常發(fā)生，就一個知識點能引申到其他知識點的能力就更強，這些方面都能使學習更輕松更高效。
3. 思路：提升是必然的，因為在學習和使用思維導圖時，就會發(fā)現(xiàn)它會將很多錯綜復雜的關(guān)系幫你理順，這已經(jīng)是一個相當自然的動作了。
4. 筆記：我現(xiàn)在的筆記與別人最大的不同之處是：它是有色彩的，有文字的，有線條的，有些小圖標的，更多的是賞心悅目、吸引眼球的。
一開始學做是有挑戰(zhàn)的，實際上也不是什么難事，只要持續(xù)就好了。那很多人就會說這個世界上難就難在堅持。我想在這個世界上最堅持的一件事就是吃飯了，因為人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這是因為我們知道了它的重要性所以每天做這個動作時，不覺得這是堅持。實際上任何事都是一樣的，只要你知道它的好處就會自然而然地堅持下來。使用思維導圖也是同樣的道理。
5. 觀察力：思維導圖對我的幫助的相當大，其中一項就是觀察力的提高，這種感覺是在使用了一段時間后才發(fā)覺的。雖然經(jīng)常做圖象發(fā)散思維練習也可以提高觀察力，但用導圖以后的這種感覺是令人振奮的。舉個例子來講，有一天我和一個朋友一起在看電影，在事后討論電影情節(jié)的過程中，我和朋友驚喜地發(fā)現(xiàn)我對電影中細節(jié)的觀察相當詳盡，而且反應(yīng)也變得很快，分析情節(jié)也很準確，這對我來說絕對是一個大的提升。
6. 自信：思維導圖有益提升記憶力是無需質(zhì)疑的，如果自己經(jīng)常手繪思維導圖，那么自身的注意力、理解力、想象力都會大幅提升，再加上經(jīng)常運用形象思維，就能使得瞬間記憶的速度大大加強，這也是現(xiàn)在的我和以前的我的明顯差異，大家都知道瞬間記憶加強，你攝入的信息速度就會增加，當大腦中的信息越來越多時，你和人交流的資本就越來越多，自然而然的與人交流就會更融洽，再加上思維導圖可以增強你的語言組織能力，這樣一來你的自信就會大幅提升了，很快你就可以在人群中脫穎而出。
二、我理解的思維導圖
很多人都問過我思維導圖是什么?我覺得它就是一張圖，但它不是平面的，它是一張立體的圖，在這個當中涵蓋了你整個思路整理的過程，可以是零碎的，也可以是整體的，你的想法可以在上面自由的延伸，每個分支都是圍繞一個中心的，但每個分支又可以被很多小分支所包圍，層層疊疊。如果你想要解決問題，那所有分支的末梢就是你的答案所在。如果你是做創(chuàng)意設(shè)計的，看似無關(guān)的事情它其中的千絲萬縷的關(guān)系會在圖上對你展示無疑。
說得更簡單一些，思維導圖就是一個思考的工具，它是信息與信息之間的橋梁，它是一個學習的工具。作為學生來講，你將更有效地將書本上的知識和生活中的事情或者應(yīng)該是書本外的知識更好地相連接，令到你能真正理解這個知識點，很多人都覺得書本與生活很遠，實際上書本上的大部分知識就在你的身邊，只要換個角度來思考就可以了。同時它也是你整理知識體系最好的工具。
在使用過程中，最重要的就是順其自然，運用在多個方面。很多人學習思維導圖只會將它用在自己熟悉的領(lǐng)域中，或者只用于學習，或者只用于工作，但本人認為只要是動腦的事情都可以使用這個工具，因為只有廣泛的運用，你對它的理解就會越徹底，用起來也就越順手，你也會越來越喜歡它，那它能給到你的幫助和帶來的驚喜就越多，這樣它的價值才會被真正得以體現(xiàn)。
以上這些都是我使用思維導圖的一些心得， 個人認為每個使用思維導圖的人都會給出不同的感受，所以我的感受只是冰山一角，僅供參考!在此引用思維導圖的發(fā)明人——托尼.博贊的一句話，思維導圖就是大腦說明書，只要會用這本說明書，學會使用大腦，那你就能取得不同領(lǐng)域的成功了。
一、背景介紹
本次國培中我學習了觸思維導圖，在學習過程中，我知道了“思維導圖”這個學習的工具。知道學校的教學方面很多都應(yīng)用了思維導圖，然后自己才在網(wǎng)上、書籍和與其他教師的交流中慢慢地積累了一些對思維導圖的認識，才第一次慢慢了解到“思維導圖”的概念，我才知道運用“思維導圖”的方法可以大大提高人的思維能力。此后，我在教學和自己的學習中主動自覺地運用其基本原理繪制了一些思維導圖，努力使“思維導圖”的方法成為我的一種學習習慣和一種思維方式。
二、我對“思維導圖”的幾點認識
我認為“思維導圖”作為一種先進的思維方法，對于全面提高和發(fā)展一個人健全的思維品質(zhì)具有非凡的價值，這種價值主要表現(xiàn)為以下幾個方面：
1、只要有一定學習基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗的人都可以學會運用思維導圖，一個人一旦掌握了這種方法就可以在短時間內(nèi)提高他的思維能力和思維水平，挖掘出自己的思維潛力。
2、思維導圖能夠充分體現(xiàn)一個人的思維特點，因而具有非常強的個性化特征。由于制作者的知識結(jié)構(gòu)、思維習慣、生活和工作經(jīng)驗的不同，其所制作的思維導圖也非常不同，因此，思維導圖有利于個性的張揚和充分體現(xiàn)個體思維的多樣性。
3、思維導圖的建立有利于人們對其所思考的問題進行全方位和系統(tǒng)的描述與分析，非常有助于人們對所研究的問題進行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考，從而有利于找到解決問題的關(guān)鍵因素或關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
4、思維導圖有助于提高學習者的學習能力，有助于使一個學習者真正實現(xiàn)終身化學習和學會學習的目標。
三、我學習和運用“思維導圖”的幾點不足
1、沒有系統(tǒng)地閱讀和學習一本通俗易懂的入門書，對于思維導圖缺乏全面、準確的認識。
2、平時較易機械地模仿他人的思維導圖，無論是在形式和思維方式方面。
3、在制作思維導圖的過程中，太拘泥于形式，制作不出具有個性和表現(xiàn)個體思想的思維導圖。
4、在與他人合作方面，很少把自己制作的思維導圖講給周圍的同事，進行激烈的討論，缺少對已制作思維導圖的修改和提高。
我認為“思維導圖”對于致力于發(fā)展自己學習能力和提高思維水平的人具有非凡的功效和價值;這種方法在各級各類的學校教學活動中可以為提高教師的教學水平和提高教學效率以及深化教學方法的改革提供最有力的工具;總而言之，思維導圖的應(yīng)用前景非常光明。