體育競(jìng)賽心得體會(huì)

| 小揚(yáng)21147

隨著時(shí)代與人類觀念的不斷進(jìn)步和社會(huì)與經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展,體育競(jìng)賽已演變成為在高科技高投入的支撐下;在長(zhǎng)期培養(yǎng)廣泛選材和科學(xué)訓(xùn)練下;在嚴(yán)謹(jǐn)計(jì)劃和周密組織下,所進(jìn)行的具有強(qiáng)烈對(duì)抗性并具有顯著觀賞性的比賽活動(dòng)。下面是小編帶來的有關(guān)體育競(jìng)賽心得體會(huì),希望大家喜歡

體育競(jìng)賽心得體會(huì)

體育競(jìng)賽心得體會(huì)1

此次的會(huì)計(jì)技能大賽,賽的不只是技能,更是一次各方面潛力的展現(xiàn)。結(jié)果并不是最重要的,重要的是在大賽中學(xué)到的東西。這次比賽我們的收獲不是輸贏,而是在相互切磋的過程中,學(xué)習(xí)到對(duì)手的優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)自身的不足,從中獲得新的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。這對(duì)我們以后走向社會(huì)也有很大的幫忙,我們相信在以后的生活和學(xué)習(xí)中,會(huì)因?yàn)榇舜蔚拇筚惗兊貌灰粯印?/p>

歐洲數(shù)學(xué)家笛卡爾的一句名言“我思故我在”。我們這次比賽和這句話的好處密切相關(guān),這句話能夠理解為:“因?yàn)槲覀儾粩嗟膶W(xué)習(xí),不斷的豐富自我的知識(shí)系統(tǒng),不斷的提高自身素質(zhì)和修養(yǎng),所以才能夠適應(yīng)今后競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),能夠體現(xiàn)自身的價(jià)值。這次比賽使我們受益匪淺,從中學(xué)到了很多在課本上學(xué)不到的東西,真正體會(huì)到僅有真心付出,才會(huì)有豐碩的果實(shí),僅有經(jīng)歷過才會(huì)懂得其中的辛苦,才會(huì)理解收獲的喜悅。

這次的比賽對(duì)我們的成長(zhǎng)有很大幫忙,每一次的比賽,都為自我在閱歷上增添了一筆。最重要的是在這次的比賽認(rèn)識(shí)了一群可愛的隊(duì)友。透過這次比賽,我們堅(jiān)信能夠出色完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自身潛力和加強(qiáng)專業(yè)知識(shí),充實(shí)自我,讓自我更上一層樓,能夠?yàn)閷W(xué)院、社會(huì)、為國(guó)家貢獻(xiàn)自我的力量!

我們對(duì)自我有信心,我們對(duì)財(cái)金系有信心,我們對(duì)廣州工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院有信心!

體育競(jìng)賽心得體會(huì)2

大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期,用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!

在開心中運(yùn)動(dòng)

每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課——選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。

每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要內(nèi)容,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。

體育課,感覺就是在開心的玩兒!

在運(yùn)動(dòng)中流汗

心情愉快了,每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能,更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。

一個(gè)半小時(shí)過后,汗流光了,身體頓時(shí)也感覺輕松不少!

在流汗中健身

進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操,唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì),在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中,可以清晰地看到,大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì),這說明了體育課上的鍛煉,確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),達(dá)到了健身的目的!

即將告別體育課了,其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的,都是這方面的知識(shí)。到了大三,這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí),進(jìn)行科學(xué)的鍛煉,不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì),而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。

告別體育課后,我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒了,但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念??炜鞓窐返伢w育,健健康康地成長(zhǎng)。

加油!爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)!

體育競(jìng)賽心得體會(huì)3

有幸參加了今年的省級(jí)德育創(chuàng)新杯教師教學(xué)設(shè)計(jì)和說課大賽,我感慨良多,也受益匪淺。

第一,這次大賽讓我作為一名德育教師真實(shí)地感覺到了自己的重要!學(xué)校很重視這次大賽,除了校長(zhǎng)在大會(huì)上動(dòng)員參賽,我們德育科長(zhǎng)還特意一個(gè)一個(gè)地找我們談話,使我第一次有了被重視的感覺——我們這些領(lǐng)導(dǎo)眼中的次課教師終于有為學(xué)校爭(zhēng)光的機(jī)會(huì)了。所以明知道“創(chuàng)新”是件很難的事情,我也要用心地去做好。在備賽過程中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同行一遍遍地鼓勵(lì)我、指導(dǎo)我,使我真切地感受到自己是被關(guān)愛著的,我們德育老師并沒有被遺忘!后來我雖然只拿到了二等獎(jiǎng),但仍讓我們德育科振奮不已,我們幾個(gè)德育教師的教研干勁更足了。

第二,備賽過程就是我的專業(yè)提升過程。為了備賽,我除了廣泛查閱資料,利用一切能利用的資源,一次次地研究教學(xué)大綱、教材和學(xué)生實(shí)際情況,精心做好教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)課件,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上好課外,還用心地學(xué)習(xí)說課,做好說課比賽的準(zhǔn)備??梢哉f,備賽過程是緊張的、辛苦的,同時(shí)卻是充實(shí)的。這一過程中,我的教學(xué)理念和教學(xué)方式更與時(shí)俱進(jìn)了,我明顯地感覺到自己的進(jìn)步。

第三,比賽和培訓(xùn)過程使我開闊了視野,提高了專業(yè)素質(zhì)。首先是比賽,它給了我一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)。選手們創(chuàng)新性的課程設(shè)計(jì)、精美的課件及精彩的演說使我大開眼界,讓我深深地意識(shí)到

自己的不足,學(xué)到改進(jìn)的辦法!然后是培訓(xùn),我收獲很多。無論是王院長(zhǎng)還是蔣教授的演講,除了一針見血地指出當(dāng)前德育教學(xué)存在的弊病讓我們清醒外,都試圖通過指導(dǎo)一些方法來解決問題,使我茅塞頓開。

第四,這次大賽使我更懂得感恩!因?yàn)橛辛吮荣?,領(lǐng)導(dǎo)、同事、親朋好友時(shí)時(shí)不斷地關(guān)心我、鼓勵(lì)我,讓我倍感溫暖!我要感謝他們!其中我最想提一提的是我老公。比賽前那段時(shí)間,雖然我老公工作也很忙,但他仍很體貼地把小孩的生活和教育責(zé)任全包攬了,使我能全心全意地備賽,真的讓我很感動(dòng)!

大賽雖然結(jié)束了,留給我的卻是很深刻的美好回憶。我知道自己做到的是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,但我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和努力下去的。

體育競(jìng)賽心得體會(huì)4

為了倡導(dǎo)精神文明,激發(fā)同學(xué)們鍛煉健康身體的興趣,增強(qiáng)團(tuán)體合作精神,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,豐富校園文化生活,遼東學(xué)院院體育部組織了拔河比賽,這場(chǎng)拔河比賽在激烈的爭(zhēng)取中結(jié)束,作為其中的一個(gè)參賽學(xué)院,我感受到了比賽的意義。

此次比賽以學(xué)院為單位,因?yàn)槲覀儗W(xué)院男生較少,在選擇人員的時(shí)候真是煞費(fèi)苦心,通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍和季軍。我們學(xué)院在第一輪比賽中抽簽比較幸運(yùn),抽到了輪空直接晉級(jí)到下一次比賽,比賽當(dāng)天,不僅僅參賽人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),醫(yī)學(xué)院其余各班同學(xué)紛紛前去助陣,充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。畢竟比賽是殘酷的,因?yàn)楂@獎(jiǎng)的名額有限,經(jīng)過的激烈角逐,最終敲定戰(zhàn)局,醫(yī)學(xué)院在眾多學(xué)院中取得第三名,取得圓滿成功。

通過這次活動(dòng),我認(rèn)為不只是學(xué)院之間,還是體育部成員之間,都有了更進(jìn)一步的了解,也加強(qiáng)了各院之間的聯(lián)系和溝通,加強(qiáng)了榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)精神。拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái),很好的讓學(xué)生們的心融為一體。我們醫(yī)學(xué)院體育部也會(huì)在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自己,不斷進(jìn)步。

體育競(jìng)賽心得體會(huì)5

大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了,從高中到大學(xué),不僅生活環(huán)境發(fā)生了改變,學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化,體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開,由其對(duì)體育課更是深有體會(huì)。

上中學(xué)時(shí),廣播體操是我們每天的必修課,體育課的內(nèi)容也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動(dòng)活動(dòng),單一無聊,加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力,所以對(duì)體育課只是應(yīng)付而已;上到大學(xué),唯一定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課,在缺乏運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì),發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別,大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外,還有了自己多樣性的選擇余地,國(guó)為沒有了升學(xué)的壓力,所以體育課的學(xué)習(xí)變得實(shí)在,輕松,而且體育課的學(xué)習(xí)還占了一定的學(xué)分,讓我們更加重視,幾乎所有的人都抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),并且在體育課的學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)了很多專項(xiàng)體育的知識(shí),真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。

在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳,收獲頗大,對(duì)太極拳有了更深的認(rèn)識(shí)。在我心中,太極拳不僅僅是一門體育課程,也同樣是一份每個(gè)中國(guó)人必須接受的文化教育。這學(xué)期,老師常常教導(dǎo)我們,太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物,既有著老莊的逍遙無為,又有著孔孟的仁義思想,還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí),我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化,重新走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里,我們崇尚著柔和,遵循著平緩;我們對(duì)自然充滿敬畏,對(duì)人生充滿愿景。太極拳不是一份簡(jiǎn)單的拳法或是技術(shù),而是一份承載著中華五千年文化的寶典??赡軐?duì)于我們這群80后和90后,太極拳似乎已經(jīng)是一個(gè)老的掉牙的歷史了。但是,在這每周一次的體育課上,我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下,開始學(xué)習(xí)和研究太極拳,擺脫對(duì)舊事物的厭煩,重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn),我們倍感親切。

在太極拳的學(xué)習(xí)里,我明白了為人處事,不應(yīng)該事事著急,要學(xué)會(huì)放松內(nèi)心,用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”,就是要放松內(nèi)心,不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中,這樣的情況卻很難靜下心來,譬如考試,譬如面試。老師曾經(jīng)笑言道,你們以后考試前打一遍太極拳,說不定什么公式啊定理啊都可以記起來的。其實(shí)事實(shí)也未嘗不是這樣,越是面對(duì)挫折或是麻煩,緊張和惆悵又能有什么用,這時(shí)候應(yīng)該做的就是放松自我,用冷靜的思考來解決一系列的問題。

或許說,太極拳是一個(gè)儒雅的運(yùn)動(dòng),不快不慢,僅僅只是講究人體的和諧,講究因人而異,最后卻殊途同歸。這就如同生活,生活有著相應(yīng)的節(jié)奏,順著節(jié)奏走,就可以發(fā)現(xiàn)生活的美好,而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法,這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中,我們或許應(yīng)該“按部就班”的做好每一件事,不留下遺憾,不留下煩惱,只劃上一個(gè)完整的句號(hào)。

每個(gè)人的生活都有著不同的軌跡,無論如何總是會(huì)有這挫折和困難的。太極拳便是要教會(huì)我們“不以物喜,不以己悲”,坦誠(chéng)直率的面對(duì)生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾,抓住人的身體和性格上的和諧,從而完成一套完整的拳法。生活對(duì)于每個(gè)人來說,并不是公平的,每個(gè)人在他的成長(zhǎng)過程中,必然會(huì)遭受到一定的失敗和挫折,但是我們應(yīng)該學(xué)會(huì)坦誠(chéng)和直率地解決和面對(duì)他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果,也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然,挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點(diǎn)來說,練習(xí)太極拳,也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。

我們每天都應(yīng)該敬仰地感謝自然,感謝前輩古人,感謝這套“寓及萬物”的太極拳。

學(xué)習(xí)太極拳對(duì)我們每一個(gè)人來說,都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課,在太極拳的學(xué)習(xí)里,我們重新感受這份古老的文化,這份民族的瑰寶,這份傳承千代萬代的歷史寶藏。

靜心,以修養(yǎng)德性;格物,以明察萬籟。

很幸運(yùn),在大學(xué)的體育課上,能夠有這樣一份機(jī)會(huì)接觸到這份寶貴的財(cái)富?;蛟S說,在以后,每當(dāng)我們的學(xué)習(xí),生活或是工作遇到了困難和煩心事,我們可以在“太極拳”里思考,解決這一個(gè)個(gè)難題。學(xué)習(xí)太極拳,是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積,用以凈化人的心靈。“模仿、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們,太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間,但是,只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時(shí),我們就可以輕松地感悟到“太極”文化的冰山一角,獲得思維的升華。在這一個(gè)學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了許多,收獲了許多。

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