幼兒園家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)是與老師最好的溝通途徑，幼兒園家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)是了解自己孩子在學(xué)校的生活，可以更好的與學(xué)校一起教育孩子，下面是小編帶來的有關(guān)幼兒園的家長(zhǎng)學(xué)校培訓(xùn)心得體會(huì)，希望大家喜歡。
11月16日參加了幼兒園家長(zhǎng)學(xué)校的課程講座。講座從孩子進(jìn)入幼兒園開始講起，根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)，從合理營(yíng)養(yǎng)膳食、常見疾病的預(yù)防與治療，到家長(zhǎng)、幼兒園對(duì)孩子的教育以及家園合作、共育孩子的教育方式，給家長(zhǎng)們做了詳細(xì)的講解。參加聆聽的家長(zhǎng)很多，大家都結(jié)合自己孩子的性格特點(diǎn)，從中學(xué)習(xí)借鑒相關(guān)教育知識(shí)。
作為一個(gè)小班幼兒的母親，我也學(xué)習(xí)到了很多新的教育思想和知識(shí)，且深受啟發(fā)，總結(jié)了以下幾點(diǎn)與其他家長(zhǎng)共勉。
首先，教育孩子必須先要了解孩子。第一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，并適當(dāng)?shù)財(cái)U(kuò)大孩子的優(yōu)點(diǎn)。也就是說當(dāng)父母的要善于尋找孩子的閃光點(diǎn)，哪怕是很小的一件事，也要表揚(yáng)鼓勵(lì)孩子，讓孩子知道她很能干(就是我們說的有價(jià)值)，并且得到了父母的夸贊，今后會(huì)繼續(xù)保持下去，這就是所謂的賞識(shí)教育。這方面我和寶爸做得還行，例如，平時(shí)吃飯前，我們都會(huì)告訴寶兒要吃飯了，她就能主動(dòng)地拿筷子和碗，也許每次她只能拿一個(gè)碗，但她會(huì)一個(gè)一個(gè)放在桌上，而且給每個(gè)人分發(fā)好。每當(dāng)這時(shí)，我們都會(huì)表揚(yáng)她：“寶寶真能干呀，真是個(gè)勤快的孩子!”寶兒很受用，所以每次喊吃飯的時(shí)候，她會(huì)很樂意做這些事。
第二點(diǎn)，制造感覺，強(qiáng)化自信，讓孩子找到自信的感覺。父母了解孩子的性格后，對(duì)寶寶的教育也要對(duì)癥下藥。有些時(shí)候需要讓孩子成為我們的老師，讓寶兒覺得自己比爸爸媽媽都強(qiáng)，自信的感覺就找到了。這點(diǎn)在我家寶兒身上就很明顯，前幾天有天晚上，完飯后，我陪她玩兒，她用一張硬紙斜著卷了一個(gè)紙筒，下面尖尖的，問我：“媽媽，你猜我折的是什么呀?”我看了很疑惑說：“寶兒折的真好，媽媽都不會(huì)折這個(gè)東西?！彼犞笱劬枺骸皨寢專艺鄣膶懽钟玫墓P呀!你真的不會(huì)折嗎?”我說：“寶兒真厲害，還會(huì)折筆呢!你能教教媽媽嗎?”小家伙高興極了，立刻又拿了一張紙，有模有樣的教起我來，當(dāng)然我也學(xué)得很認(rèn)真。這樣孩子就很自信了，她知道原來她也可以是媽媽的老師。
第三點(diǎn)，學(xué)會(huì)發(fā)掘，創(chuàng)造自信、自強(qiáng)。這一點(diǎn)是要我們家長(zhǎng)和幼兒園在長(zhǎng)期的教育生活中，不斷發(fā)現(xiàn)、提取孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，時(shí)時(shí)地給予肯定和稱贊，讓孩子在擁有自信的同時(shí)，變得自強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)起來，從而能夠健康快樂的成長(zhǎng)。
其次，要走進(jìn)孩子的心靈。這一點(diǎn)很重要，也是我需要學(xué)習(xí)借鑒的。走進(jìn)孩子的心靈，就要學(xué)會(huì)信任孩子、尊重孩子，跟孩子做朋友。雖然平時(shí)我和寶爸也跟寶兒說我們?nèi)齻€(gè)是好朋友，但有時(shí)孩子任性、不聽話的時(shí)候，在說教無效后，我們就沒耐心了，開始吼她，再不聽就伸手打了。聽了講座，感到很愧疚，反省思量，以后不能再這樣了。要跟寶兒做朋友就要真正的當(dāng)她是朋友對(duì)待，尤其是在寶兒犯錯(cuò)時(shí)，更要有耐心，正如有位讀心理學(xué)的朋友曾對(duì)我說過，如果是朋友，你還會(huì)在朋友犯錯(cuò)的時(shí)候，說她怪她甚至打她嗎?很后悔以前對(duì)寶兒的每一次動(dòng)武，今后要做寶兒真正的朋友，而且跟寶兒做心靈相通的好朋友。無論在任何情況下，都要微笑著對(duì)她說：你太好了!
在希望孩子轉(zhuǎn)變之前，作為父母的我們要先轉(zhuǎn)變教育觀念，并不斷地積極主動(dòng)地與“好朋友”溝通，學(xué)會(huì)傾聽孩子，學(xué)會(huì)跟孩子商量，學(xué)會(huì)向孩子學(xué)習(xí)，讓她在愛的溝通中健康快樂地成長(zhǎng)，成為一個(gè)自信、自強(qiáng)、自立，有良好的品德和智慧的知識(shí)女性，這就是我希望達(dá)到的教育目標(biāo)。
最后，所有感觸都將在以后的教育生活中一一去實(shí)踐，教育之路，任重而道遠(yuǎn)，但一切都為了孩子，不論坦途，亦或是荊棘，我們?nèi)齻€(gè)“好朋友”都將會(huì)攜手走下去。
20_年3月2日，星期五，我專門向公司請(qǐng)了半天假，來參加女兒幼兒園的家長(zhǎng)會(huì)。因?yàn)楹秃芏嗉议L(zhǎng)一樣，做為父母，最關(guān)心的是孩子的教育問題，幼兒園是孩子們離開父母，獨(dú)自面對(duì)陌生環(huán)境的第一個(gè)舞臺(tái)。他們?cè)谶@里學(xué)習(xí)日常生活的自理能力，學(xué)習(xí)如何與他人相處的社交能力，學(xué)習(xí)基本文化知識(shí)的儲(chǔ)備能力。幼兒園的每次家長(zhǎng)會(huì)無疑是家長(zhǎng)們了解孩子在幼兒園的情況，同時(shí)向?qū)＜依蠋煂W(xué)習(xí)如何教育孩子的一個(gè)絕好機(jī)會(huì)。
我們先去了物探幼兒園的音樂大廳，聆聽了張老師關(guān)于“幼兒的分享意識(shí)”的演講。張老師從獨(dú)生子女存在的問題、培養(yǎng)孩子分享意識(shí)的意義、如何培養(yǎng)孩子的分享意識(shí)、通過不同途徑教孩子與人分享四個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。張老師通過理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際例子相結(jié)合的方法進(jìn)行演講，家長(zhǎng)們都感同身受，認(rèn)真的做著筆記。
現(xiàn)在的孩子基本上都是獨(dú)生子女，所以家長(zhǎng)老師們也都發(fā)現(xiàn)了他們共同的一個(gè)最大問題，就是“以自我為中心”也就是所謂的“獨(dú)”，所以幼兒園這次安排的演講是很有實(shí)際意義的。我家的是個(gè)小女孩，不知道她在幼兒園怎么樣，但從上過的一些親子課上可以感覺到她到新環(huán)境會(huì)比較拘謹(jǐn)，有點(diǎn)放不開，想表現(xiàn)自己但又沒有勇氣和信心站出來。原來我一直以為這是性格的原因，看來跟我們家長(zhǎng)平時(shí)的教育也有很大關(guān)系，因?yàn)樗诩視r(shí)很活潑好動(dòng)，調(diào)皮的不行，也許是我過于溺愛的緣故，平時(shí)很少嚴(yán)厲大聲的批評(píng)過她，更別提打她了。所以女兒就特別脆弱，也就是今天張老師講的獨(dú)生子女存在的問題中的好哭和身體心理嬌氣。我認(rèn)真記錄下了如何解決這些問題的具體辦法，回家后會(huì)好好的總結(jié)改正。
之后，我們?nèi)チ撕⒆觽兊慕淌?，雖然偶爾接送孩子時(shí)見到過教室，但還一直沒走進(jìn)來仔細(xì)觀察過。教室寬敞明亮，桌椅都很整潔，墻上統(tǒng)一的白色毛巾和貼著孩子照片的水杯柜，讓我們不用為孩子們的衛(wèi)生擔(dān)憂。班主任陳老師第一天開學(xué)開家長(zhǎng)會(huì)時(shí)我就見過，一看她就是位性格溫和，有內(nèi)在涵養(yǎng)的好老師，從以后的接觸中也驗(yàn)證了我的判斷沒有錯(cuò)。另外的李老師和鄭老師，我還是從我家孩子的口中得知她們的姓的，因?yàn)楣ぷ鞯脑蛭乙话憬铀秃⒆由佟Ｎ壹液⒆拥脑捠牵骸袄罾蠋?，鄭老師也?duì)我們可好了，我可喜歡她們了!”
陳老師講道下周三要舉行“家長(zhǎng)開放日”活動(dòng)，讓家長(zhǎng)來到教室，親身感受孩子們的學(xué)習(xí)、生活情況。相信很多家長(zhǎng)跟我一樣，特別想知道孩子們?cè)谟變簣@的表現(xiàn)，他們是怎樣吃飯睡覺的，是如何學(xué)習(xí)知識(shí)做游戲的，是不是跟在家里一樣調(diào)皮搗蛋，或者敢不敢在大家表現(xiàn)自己，能不能跟上老師的節(jié)奏……這個(gè)“家長(zhǎng)開放日”活動(dòng)實(shí)在是太必要了，我很期盼。陳老師還講了一些孩子們?cè)谟變簣@存在的問題，表揚(yáng)了幾個(gè)平時(shí)表現(xiàn)好的同學(xué)，講到了舞蹈、美術(shù)特色課，提出讓家長(zhǎng)跟孩子一起種盆植物，等發(fā)芽后拿到教室，還體貼的創(chuàng)建了小一班QQ群……估計(jì)是由于時(shí)間的關(guān)系沒有安排家長(zhǎng)與老師互動(dòng)，就是家長(zhǎng)們提一些問題，老師和家長(zhǎng)一起探討。其實(shí)家長(zhǎng)們很希望通過家長(zhǎng)會(huì)能與老師進(jìn)行溝通，探討孩子們?cè)谟變簣@在家里，存在的一些問題及如何解決這些問題。在探討中能學(xué)到教育孩子的好方法，又能融洽老師與家長(zhǎng)之間，家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間的關(guān)系，一舉多得!
這次的家長(zhǎng)會(huì)既學(xué)習(xí)到了教育孩子的方法，又看到了孩子們的教室，讓我對(duì)物探幼兒園的學(xué)習(xí)環(huán)境，師資力量充滿信心，我相信在這么好的環(huán)境中，在這么好的老師的教育下，我女兒一定能健康快樂的成長(zhǎng)!
作為_幼家長(zhǎng)學(xué)校的一名學(xué)員，通過參加此次家長(zhǎng)學(xué)校的培訓(xùn)，可謂受益頗多，感受非淺。我深深體會(huì)到學(xué)校對(duì)學(xué)生的重視、關(guān)心和愛護(hù)，也更深的體會(huì)到作為家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)過程中的關(guān)鍵性。現(xiàn)就自己聽課后的感受談一點(diǎn)體會(huì)。
一、培養(yǎng)孩子良好的興趣與習(xí)慣，受益終身。
學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)的最主要?jiǎng)恿?，或者說幾乎是唯一動(dòng)力。習(xí)慣是人的思維定勢(shì)，是一種潛移默化的力量。對(duì)于興趣與習(xí)慣的培養(yǎng)，范老師從各個(gè)方面給我們講解了多種方法。我會(huì)從范新斌老師所講解的方法中，取長(zhǎng)補(bǔ)短。根據(jù)自己家庭實(shí)際環(huán)境，從生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、思考習(xí)慣等方面進(jìn)行著手，從一些不經(jīng)意的小事中培養(yǎng)孩子形成良好的習(xí)慣。
二、家校合力，才能有效的培養(yǎng)好孩子。
現(xiàn)在基本都是單家獨(dú)戶，而且是獨(dú)生子女。孩子放學(xué)后接觸的都是成人，相對(duì)都是成人家庭環(huán)境。而學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境又和家庭環(huán)境有著天壤之別。在這中間，家長(zhǎng)和老師就承擔(dān)了橋梁作用，只有家長(zhǎng)和老師充分的溝通，共同探討孩子教育問題，達(dá)成共識(shí)，才能全方位的幫助孩子成長(zhǎng)。通過王曉峰老師講課后，讓我了解到家校合作的技巧，具體有：家長(zhǎng)委員會(huì)、家長(zhǎng)園地、幼兒刊物、家長(zhǎng)開放日、網(wǎng)上溝通、電話溝通、親子活動(dòng)、家長(zhǎng)義工等
三、讓我懂得如何讓幼兒健康的成長(zhǎng)。
健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生命存在的最佳狀態(tài)，健康是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)。通過黃欣欣主任講課中，我讓掌握了如何讓孩子科學(xué)的膳食，培養(yǎng)孩子的飲食行為習(xí)慣。例如：食物多樣，谷類為主。多吃一些新鮮蔬菜和水果，經(jīng)常要吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉等，每天飲奶，常吃大豆及其制品。膳食清談少鹽，正確選擇零食，少喝含糖高的飲料，等等。在家中培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣等等。讓我受益匪淺。
四、家長(zhǎng)要保持一顆平常心，正確看待自己的孩子。
俗話說“孩子是自己的好”，大多數(shù)家長(zhǎng)都覺得自己的孩子什么都好，受不得半點(diǎn)委屈。對(duì)于老師的批評(píng)有時(shí)不能正確看待。其實(shí)，老師批評(píng)孩子，正說明老師關(guān)注自己的孩子，如果我們家長(zhǎng)、老師保持意見一致，會(huì)更有利于孩子改正缺點(diǎn);另一方面，我們也應(yīng)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)孩子所取得的哪怕是小小的進(jìn)步，也要給予肯定，正如拱小的新成功教學(xué)理念“好孩子都是夸出來的”，使孩子建立起自信。同時(shí)，家長(zhǎng)與老師應(yīng)淡化成績(jī)觀，注重孩子的綜合素質(zhì)、各方面學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
五、理解、尊重孩子的選擇;信任孩子，與孩子平等相處。
范新斌老師闡述了我們對(duì)孩子的教育應(yīng)遵行尊重、理解、賞識(shí)、激勵(lì)的理念。每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，我覺得對(duì)孩子的正當(dāng)要求和理由需要家長(zhǎng)站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都應(yīng)該同意。這也能更有助于培養(yǎng)孩子的自信心和自主能力，也能使孩子更信任你。
家長(zhǎng)學(xué)校是溝通學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生的好渠道，希望學(xué)校能繼續(xù)搭建家校溝通的良好方式。在老師辛勤的付出下，輔于本次在家長(zhǎng)學(xué)校所學(xué)到的科學(xué)家庭教育，相信在孩子后續(xù)學(xué)習(xí)中會(huì)得到很好的受用。同時(shí)，也在這里謝謝學(xué)校給了我們一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，拱幼兒的教育理念同樣適用與我們成人。
迄今為止，我已經(jīng)參加了通安幼兒園家長(zhǎng)學(xué)校的兩次授課了。通過這兩次學(xué)習(xí)，我深深地體會(huì)到：做家長(zhǎng)是一門需要終身學(xué)習(xí)的藝術(shù)，家長(zhǎng)在關(guān)心孩子吃穿和身體健康的同時(shí)，更主要的是在各方面對(duì)孩子能正確引導(dǎo)，耐心教育，讓孩子將來成為一個(gè)有用的人?，F(xiàn)就自己聽課后的感受談一點(diǎn)體會(huì)：
1、家校合一，才能有效培養(yǎng)孩子。
通過學(xué)習(xí)，使我了解了幼兒園對(duì)孩子的要求，知道了如何配合幼兒園做好孩子的教育工作。以前，我總這樣認(rèn)為，把孩子送進(jìn)幼兒園，學(xué)好學(xué)壞全靠老師了，形成了一種依賴心理。通過學(xué)習(xí)，我明白了在孩子成長(zhǎng)的過程中，家長(zhǎng)對(duì)孩子的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出老師對(duì)孩子的影響，甚至對(duì)孩子的人生起到?jīng)Q定性的作用。因此，家長(zhǎng)要積極投入到對(duì)孩子的家庭教育之中，要和老師多溝通和交流，從而在幼兒園和家庭之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)，使幼兒園學(xué)前教育和家庭教育能夠有機(jī)地結(jié)合起來，以取得教育的最好效果。
2、只有從小培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣，孩子才會(huì)受益終身。
聽了家長(zhǎng)學(xué)校的講解，我明白了幼兒園時(shí)期，也就是3—6歲這一個(gè)年齡段，是孩子形成良好品格和行為習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。由此，我不由地想起了我國一句非常有名的諺語：三歲看大七歲看老，它的含義是三歲，七歲時(shí)形成的一些重要個(gè)性特征對(duì)一生都有影響。以前從沒有仔細(xì)琢磨過這句話，現(xiàn)在細(xì)想一下，里面要蘊(yùn)含了很深刻的教育意義。所以，在以后的家庭生活中，我會(huì)抓住孩子這一黃金期，對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)。
3、家庭教育也要講究科學(xué)的方法
通過學(xué)習(xí)，我明白了家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣教育孩子。家庭是教育孩子的第一課堂，家長(zhǎng)是孩子的第一老師，家庭教育的好壞將直接影響到孩子的健康成長(zhǎng)。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁庾约旱难孕信e止，通過言傳身教教育孩子禮貌待人，遵守各種行為規(guī)范，培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣，要為孩子創(chuàng)造一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境，要主動(dòng)培養(yǎng)孩子的各種興趣愛好，經(jīng)常帶孩子參加有益身心的活動(dòng)，培養(yǎng)孩子熱愛勞動(dòng)、尊老愛幼、艱苦樸素、勤儉節(jié)約等一些好的習(xí)慣。同時(shí)，我認(rèn)為在家庭教育中，對(duì)孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我親身體會(huì)到，孩子有時(shí)的“不聽話”也是有他的原因的，只要有耐心，一定能找出他犯錯(cuò)誤的原因，也只有這樣，對(duì)孩子的教育才能做到標(biāo)本兼治。
4、堅(jiān)持不懈，抓細(xì)微、重實(shí)效
冰凍三尺非一日之寒，孩子的培養(yǎng)也不是一日之功。因此對(duì)孩子的教育也不能只有三分鐘的熱度，要堅(jiān)持不懈地做下去。只有這樣，我們的孩子才能形成良好的行為習(xí)慣。
以上只是我在家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)中的一點(diǎn)體會(huì)，希望大家一起分享經(jīng)驗(yàn)，交流心得。家長(zhǎng)學(xué)校是溝通學(xué)校、家長(zhǎng)和孩子的好渠道。希望幼兒園繼續(xù)搭建家園溝通的良好方式，形成合力，共同實(shí)現(xiàn)孩子全面健康地成長(zhǎng)，作為家長(zhǎng)謝謝老師對(duì)孩子無微不至的關(guān)懷!
首先感謝x幼為我們家長(zhǎng)提供了一個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過短暫三次的課程，讓我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)到好多育兒書上學(xué)不到的知識(shí)，讓我們對(duì)育兒教育又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，讓我們對(duì)x幼也更多了一份了解。
總之，通過參加此次家長(zhǎng)學(xué)校的學(xué)習(xí)，我們是受益多多，感受多多。現(xiàn)就自己聽課后的感受談一點(diǎn)體會(huì)。
一、行為習(xí)慣的培養(yǎng)
黃專家的講課，說這個(gè)時(shí)候是孩子行為習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)間。對(duì)這一點(diǎn)，我深有感受。
孩子上幼兒園以前，每次要他洗手，都是把水龍頭開得大大的，然后看到水嘩啦嘩啦流，好象水不開大，一雙小手洗不干凈似的?？缮蠈W(xué)沒幾天，一次我和他一起去洗手，孩子自己主動(dòng)把水龍水的水流量調(diào)得小小的，還對(duì)我講：“水龍頭不能開得太大，開得太大了，它會(huì)哭的?！焙眯蜗蟮脑捳Z!我知道，一定是老師教的，讓他們無論是在學(xué)校，還是在家里，已經(jīng)無形中建立起這種節(jié)約用水的意識(shí)了。原來好的習(xí)慣就是這樣養(yǎng)成的。
二、親子溝通的技巧
劉教授傳達(dá)給我們的一句話“一個(gè)孩子，經(jīng)常被你看成怎樣，經(jīng)常被你說成怎樣，經(jīng)常被怎樣對(duì)待，在不久的將來就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)!”我想其中一個(gè)很重要的理念就是尊重孩子、理解孩子，不要把我們大人的觀點(diǎn)強(qiáng)加給孩子，不要隨便給孩子戴上“笨”“差”“沒用”的帽子。學(xué)會(huì)傾聽孩子的情緒，接納孩子的思想。
三、家園有效的溝通
只有家長(zhǎng)和老師的充分溝通，才能幫助孩子更快、更好的成長(zhǎng)。x幼此次舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，使家長(zhǎng)和專家、園長(zhǎng)面對(duì)面進(jìn)行溝通交流，共同探討孩子教育問題，成達(dá)共識(shí)，可謂是事半功倍。
我們家孩子上幼兒園前兩個(gè)星期都表現(xiàn)好好，可到了第三個(gè)星期的中期，就開始鬧情緒了，原因是不肯吃學(xué)校的“黑飯”。我們通過和老師的努力配合，給孩子進(jìn)行各種詳解和認(rèn)識(shí)，終于接受了營(yíng)養(yǎng)又好吃的“黑飯”。如果沒有有效的溝通，其狀況會(huì)是什么樣，我不敢想象。
不知不覺，孩子在幼兒園已快三個(gè)月了，眼看著孩子漸漸長(zhǎng)大，漸漸懂事，我心中也充滿對(duì)班級(jí)老師、對(duì)x幼所有工作人員太多的感激。
x幼的辦學(xué)宗旨“老師用心，家長(zhǎng)放心，孩子開心!”作為家長(zhǎng)，我覺得把孩子送到這來，我是放心的。
就象x幼倡導(dǎo)的，讓我們共同攜手，和孩子一起努力吧
★ 幼兒教師暑期培訓(xùn)心得體會(huì)范文五篇2020