要對(duì)幼兒進(jìn)行環(huán)保教育,必須充分發(fā)揮環(huán)境教育的作用,兩者相互滲透,即在進(jìn)行各項(xiàng)環(huán)境創(chuàng)設(shè)時(shí)要處處考慮安排環(huán)保教育的內(nèi)容,而進(jìn)行環(huán)保教育時(shí),要充分利用幼兒園周圍的環(huán)境,發(fā)揮其特殊作用。下面是小編帶來的有關(guān)幼兒園環(huán)保制作培訓(xùn)心得體會(huì),希望大家喜歡。
幼兒的特點(diǎn)是年齡小,生活經(jīng)驗(yàn)少,好奇多問,活潑好動(dòng)。而我們進(jìn)行環(huán)境布置時(shí)往往容易以成人的觀點(diǎn)代替幼兒的觀點(diǎn),特別是在環(huán)保教育時(shí),如果只講大道理,孩子們難以理解,收不到教育效果。所以幼兒的環(huán)保教育要通過一件件小事來完成的,寓環(huán)保教育于生活中,使幼兒形成自覺的環(huán)保意識(shí)。
(一)要以幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)為出發(fā)點(diǎn)。
環(huán)境布置要讓幼兒易于理解,所以,設(shè)計(jì)時(shí)要圖文并茂,以畫為主,并且運(yùn)用各種材料,特別是廢舊材料。如設(shè)計(jì)《廢舊物品總動(dòng)員》這個(gè)主題活動(dòng)中,就用平時(shí)幼兒喝過的牛奶瓶進(jìn)行裝飾,老師就把這些瓶子用線穿起來掛在墻飾上。還有用幼兒從家里帶來的各種瓶子做大大小小、高高矮矮地瓶寶寶,放在窗臺(tái)上,讓來來往往的老師和幼兒都能看到我們班孩子的作品,幼兒可開心了,每次家長送他們到教室時(shí),他們總忘不了把自己的作品介紹給家長。用牙膏盒、冰棒棍等廢棄材料做成的“機(jī)器人”、 用報(bào)紙?jiān)设蜩蛉缟拿倒宓鹊鹊淖髌罚紦?jù)著幼兒視線。設(shè)計(jì)環(huán)保教育內(nèi)容應(yīng)該以幼兒熟悉的事物為主,這樣容易使幼兒產(chǎn)生親切感,達(dá)到宣傳教育的目的。
(二)要以幼兒的興趣為出發(fā)點(diǎn)。
設(shè)計(jì)畫面應(yīng)該帶有童趣、童真,拉近與幼兒的距離。如在課室環(huán)境布置中,可讓幼兒一起利用各種廢舊材料參與制作,這樣,幼兒在操作中學(xué)習(xí),產(chǎn)生興趣,自然而然地增強(qiáng)了環(huán)保的意識(shí)。一次有位小朋友生日,把蛋糕帶到幼兒園里吃,我們就用剩下的蛋糕盒做成銅鼓,用幼兒折斷的金箍棒做鼓槌,在端午節(jié)那天這個(gè)自制的鼓大受幼兒的歡迎,我們就用這個(gè)鼓來指揮幼兒“劃龍舟”。幼兒劃龍舟的興趣大大地提高了。
(三)創(chuàng)設(shè)廢品回收站,為孩子們提供環(huán)保條件。
為了讓幼兒真實(shí)體驗(yàn)對(duì)環(huán)保應(yīng)做些什么,在幼兒園創(chuàng)設(shè)廢品回收站是一項(xiàng)非常好的舉措。我們就在教室里設(shè)置一個(gè)“垃圾回收站”的區(qū)角,并告訴小朋友可以將家中廢舊物品帶到幼兒園,我們可以把它們變成很多有用的東西。像我們收集到的可樂瓶就成為幼兒戶外活動(dòng)器具;還有我們收集的紙盒子也成了幼兒平時(shí)搭城堡的積木;還有飲料罐子我們給它裝了很多石頭、沙子、報(bào)紙等,讓幼兒分辨聲音的強(qiáng)弱、還可以給樂曲配奏等,幼兒玩的不亦樂乎。
在幼兒園的大廳里,還設(shè)置了一個(gè)廢舊電池回收箱,我們經(jīng)常帶幼兒去看看回收箱里的電池有沒有多起來了,還會(huì)告訴孩子廢電池被隨便扔掉后會(huì)對(duì)土壤和水造成破環(huán),而經(jīng)過回收加工卻能再次成為有用的資源。我們還要求幼兒回家問爸爸媽媽這些電池回收過來有什么用。在這段時(shí)間里,我們經(jīng)??吹接變禾嶂b滿廢舊電池的袋子上幼兒園呢。
一、環(huán)保工作,就從日常生活做起
小孩的飲食習(xí)慣多是大人養(yǎng)成的,市面上流行的碳酸飲料、速食店里炸雞、炸薯?xiàng)l、高熱量的漢堡、甜食、巧克力、糖果等食品,迎合孩子口味,大人又常以方便或小孩喜愛為理由,提供這類食品給孩子,這么輸?shù)艉⒆拥慕】?,可不劃?速食、小吃都提供現(xiàn)代人吃的方便,但是動(dòng)手制作健康、環(huán)保的食物,帶環(huán)保餐具,雖然對(duì)自己是不太方便,對(duì)環(huán)境卻是大有幫助喲!
二、帶孩子參加生態(tài)保育團(tuán)體的活動(dòng)
當(dāng)我們的土地被過度的開發(fā),表面上人們的物質(zhì)生活是獲得了一些好處,但是代價(jià)卻是付出家鄉(xiāng)美麗的風(fēng)景,以及風(fēng)景中的自然生態(tài),生態(tài)破壞后的天災(zāi)人禍也會(huì)接踵而來。人類失掉與大自然接觸的機(jī)會(huì),內(nèi)心產(chǎn)生煩躁不安的空虛感,在都市業(yè)林里行不到真正的休息、滋養(yǎng),在物欲的追逐之間,罪惡滋生,人類原始的生命力與創(chuàng)造力離開大自然越來越遠(yuǎn)。
如何積極帶領(lǐng)孩子,走入自然、享受自然、保護(hù)自然,讓世世代代的子孫都能有機(jī)會(huì)一窺地球的美麗風(fēng)貌,探知自然的奧妙,領(lǐng)悟生命的意義,得到大自然的啟示與靈感,讓這片土地繼續(xù)美麗,充滿自然生機(jī),這是我們這一代每個(gè)人嚴(yán)肅不容推卸的責(zé)任與義務(wù),也是我們的權(quán)利。
三、帶領(lǐng)孩子參加資源回收的活動(dòng)
積極推動(dòng)資源回收再利用,賦予它們新的生命,在這個(gè)過程中,互相激發(fā)參與者的想像力,鼓勵(lì)家人共同創(chuàng)作,拉進(jìn)家人之間的感情,一舉數(shù)得,唯有親手做過的人,才能深刻體會(huì)環(huán)保的重要。
環(huán)保工作最能達(dá)到效果的就是從自身的生活做起,由親子互動(dòng)中,教導(dǎo)孩子物盡其用,體認(rèn)省吃儉用的美德,期許自己成為環(huán)保小尖兵的責(zé)任使命,對(duì)生命與全人類的生活賦予特別的永續(xù)資源回收再利用的意義。
二手貨跳蚤市場的推廣,讓資源再利用,舊愛變新歡,不但教育孩子要惜福,珍惜每件物品的緣分與功能,并且推廣環(huán)保觀念,讓可以回收再利用職權(quán)的資源,物盡其用,減少垃圾量,減少物品的制造量。
建立垃圾資源回收觀念:一起來協(xié)助做廢塑料瓶、廢鋁罐、廢鐵罐、發(fā)泡塑膠容器、含水銀廢電池、廢紙等等的回收工作,因?yàn)檫@些資源的再利用,可以大量減少地球自然資源的開發(fā),別小看了這些舉手之勞。
四、簡單生活的消費(fèi)觀念
教育孩子“一飯一物,當(dāng)思來處”,在生活中多思考減量、重復(fù)使用、回收、再生、生態(tài)、公平等原則。可以依下面的例子來實(shí)行:1、居家整理整齊、有序,讓生活中可以方便找到需要的東西。家人的起居作息不會(huì)受到雜物亂放的干擾,又可減少因?yàn)檎也坏綎|西而亂買東西的浪費(fèi)。孩子成長過程中,慢慢養(yǎng)成物品歸類的能力,從小養(yǎng)成收拾、整理東西、物歸原位的好習(xí)慣,自然可以避免找不著東西的情形,不但可以節(jié)省時(shí)間又可以物盡其用。2、孩子的玩具、用品太多時(shí),家長可以訂定“一進(jìn)一出”的規(guī)定,并且盡量參加環(huán)?;厥盏幕顒?dòng),以物易物交換玩具,減少因占有欲望,而造成的環(huán)保問題。3、孩子畫畫、寫字紙張的使用,也以正、反兩面節(jié)儉使用為原則。4、減少購物時(shí)包裝的浪費(fèi),以自己帶購物袋為佳。5、選擇較耐用的、本地出產(chǎn)的產(chǎn)品,避免交通燃料的浪費(fèi)。6、多用手帕、抹布,少用會(huì)造成樹林濫伐的衛(wèi)生紙。
如果我們?nèi)巳硕加芯G色環(huán)保觀念,并且真正從生活中落實(shí),那么給下一代一個(gè)青山常在、凈水常流的美麗地球,應(yīng)該是可以期待與實(shí)現(xiàn)的愿望。
在人類社會(huì)跨入21世紀(jì)的今天,科技在不斷發(fā)展,人們的生活水平在不斷提高,但環(huán)境污染問題卻日趨嚴(yán)重,空氣污染、氣候變化、臭氧層耗竭、流水資源枯竭、物種滅絕等都是自然界受到巨大創(chuàng)傷后給我們敲響的警鐘,在有些地方環(huán)境污染已嚴(yán)重威脅到人們的生存環(huán)境,甚至直接威脅到人的生命。因此,環(huán)境與發(fā)展是當(dāng)今世界普遍關(guān)注的重大問題,如何在發(fā)展經(jīng)濟(jì)的同時(shí)保護(hù)人類賴以生存和發(fā)展的生態(tài)環(huán)境,已成為全球面臨的 緊迫問題。
“環(huán)境保護(hù),教育為本”。人的環(huán)境意識(shí)對(duì)于保護(hù)環(huán)境有著不可估量的影響,因此,可持續(xù)發(fā)展和環(huán)境保護(hù)已越來越被人們所重視,發(fā)展經(jīng)濟(jì)和改善環(huán)境成為各級(jí)政府和廣大人民追求的雙效益目標(biāo)。但是,現(xiàn)在的環(huán)保教育側(cè)重于探索環(huán)境的長期影響,易使人們產(chǎn)生環(huán)境保護(hù)離我們還遠(yuǎn),是將來之事的錯(cuò)覺,往往被誤認(rèn)為環(huán)保是超前的“奢侈品”而造成觀念上的滯后。因此,在環(huán)保問題上,只有觀念轉(zhuǎn)變才會(huì)有行動(dòng)實(shí)踐?!笆濉鼻捌诃h(huán)保教育的關(guān)鍵應(yīng)在于環(huán)保思想的宣傳和環(huán)保理念的樹立。尤為重要的是,提高環(huán)保意識(shí)已成為當(dāng)前教育的重點(diǎn),環(huán)境教育作為現(xiàn)代素質(zhì)教育的一項(xiàng)基本內(nèi)容,其時(shí)間定位一定要從“未來”前移到“現(xiàn)在”,而且必須從娃娃抓起。幼兒是祖國的未來和希望,他們的環(huán)境意識(shí)和行為將決定今后社會(huì)的環(huán)境狀況和可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略進(jìn)程,作為承擔(dān)幼兒教育重任的我們則肩負(fù)著時(shí)代賦予的使命和責(zé)任――教育下一代成為具有環(huán)保意識(shí)的“綠色小衛(wèi)士”。近兩年來我也對(duì)此進(jìn)行了一系列的環(huán)境保護(hù)教育探索,注重將環(huán)保教育全面滲透于幼兒的一日活動(dòng)中,從幼兒身邊存在的環(huán)境問題入手,讓幼兒從感性的認(rèn)識(shí)和自身生活中積極、輕松、自然接受教育。
人類的活動(dòng)會(huì)使大量的工業(yè)、農(nóng)業(yè)和生活廢棄物排入水中,使水受到污染。目前,全世界每年約有4200多億立方米的污水排入江河湖海,污染了5.5萬億立方米的淡水,這相當(dāng)于全球徑流總量的14%以上。
通過培訓(xùn),我知道了什么叫水污染,即水體因某種物質(zhì)的介入,而導(dǎo)致其化學(xué)、物理、生物或者放射性等方面特征的改變,從而影響水的有效利用,危害人體健康或者破壞生態(tài)環(huán)境,造成水質(zhì)惡化的現(xiàn)象稱為水污染。水的污染有兩類:一類是自然污染;另一類是人為污染。當(dāng)前對(duì)水體危害較大的是人為污染。水污染可根據(jù)污染雜質(zhì)的不同而主要分為化學(xué)性污染、物理性污染和生物性污染三大類。
了解了污染物主要有以下幾種:(1)未經(jīng)處理而排放的工業(yè)廢水;(2)未經(jīng)處理而排放的生活污水;(3)大量使用化肥、農(nóng)藥、除草劑的農(nóng)田污水;(4)堆放在河邊的工業(yè)廢棄物和生活垃圾;(5)水土流失;(6)礦山污水。我國有82%的人飲用淺井和江河水,其中水質(zhì)污染嚴(yán)懲細(xì)菌超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的占75%,受到有機(jī)物污染的飲用水人口約1.6億。
長期以來,我一直認(rèn)為自來水是安全衛(wèi)生的。但是通過培訓(xùn),我知道了因?yàn)樗廴?,如今的自來水已不能算是衛(wèi)生的了。一項(xiàng)調(diào)查顯示,在全世界自來水中,測出的化學(xué)污染物有2221種之多,其中有些確認(rèn)為致癌物或促癌物。從自來水的飲用標(biāo)準(zhǔn)看,我國尚處于較低水平,自來水目前僅能采用沉淀、過濾、加氯消毒等方法,將江河水或地下水簡單加工成可飲用水。自來水加氯可有效殺除病菌,同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生較多的鹵代烴化合物,這些含氯有機(jī)物的含量成倍增加,是引起人類患各種胃腸癌的最大根源。
目前,城市污染的成分十分復(fù)雜,受污染的水域中除重金屬外,還含有甚多農(nóng)藥、化肥、洗滌劑等有害殘留物,即使是把自來水煮沸了,上述殘留物仍驅(qū)之不去,而煮沸水中增加了有害物的濃度,降低了有益于人體健康的溶解氧的含量,而且也使亞硝酸鹽與三氯甲烷等致癌物增加,因此,飲用開水的安全系數(shù)也是不高的。據(jù)最新資料透露,目前我國主要大城市只有23%的居民飲用水符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),小城鎮(zhèn)和農(nóng)村飲用水合格率更低。水污染防治當(dāng)務(wù)之急,應(yīng)確保飲用水合格。
改善水環(huán)境不僅要對(duì)其進(jìn)行治理,更重要的是通過各方面的宣傳來增強(qiáng)居民的環(huán)保意識(shí),居民的環(huán)保意識(shí)增強(qiáng)了,在生活中就會(huì)提倡節(jié)約用水。
1、淘米水洗菜,再用清水清洗。
2、大小便盡量不開大水管沖洗,而充分利用使用過的“臟水”。
3、清洗車輛時(shí)不用水沖,用濕布擦,太臟的地方用洗衣水沖洗。
4、家庭澆花用洗衣水、剩茶水、淘米水。
5、洗滌毛巾、小物件、瓜果等少量用水,宜用盆子盛水而不宜開水龍頭放水沖洗。
6、防止水的跑冒滴漏,應(yīng)安裝節(jié)水型的器具。
7、洗衣:用洗衣機(jī)洗少量衣服時(shí),水位不要太高;
8、洗澡:不要將噴頭的水自始至終開著,盡可能先從頭到腳淋濕一下,全身涂肥皂搓洗,最后一次沖洗干凈;
9、一水多用。洗臉?biāo)煤罂梢韵茨_,養(yǎng)魚的水可以用來澆花,淘米水、煮過面條的水用來洗碗筷;
10、收集廢水:家中預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶,收集洗衣、洗菜后的家庭廢水沖廁所;
11、洗餐具:最好先用紙把餐具上的油污擦去,用熱水洗一遍,最后才用較多的溫水或冷水沖洗干凈;
12、生活習(xí)慣:刷牙、取洗手液、抹肥皂時(shí)要及時(shí)關(guān)掉水龍頭;不要用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細(xì)廢物;洗土豆、蘿卜等應(yīng)先削皮后清洗;正在用水時(shí),如需開門、接電話等應(yīng)及時(shí)關(guān)水龍頭。
1、家庭節(jié)水養(yǎng)成良好的習(xí)慣:放水時(shí)用盛器,用多少放多少;水龍頭隨開隨關(guān),出門前、臨睡前仔細(xì)檢查水龍頭是否關(guān)好,有無漏水。
學(xué)習(xí)自己動(dòng)手小修,避免拖延漏損。
關(guān)心周圍環(huán)境中有無漏水情況,如發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)糾正。
收集、利用雨水資源。
2、將空調(diào)水儲(chǔ)存起來再利用。
3、家里準(zhǔn)備好備用的水龍頭橡皮圈,一旦損壞可立即換上新的,防止水的浪費(fèi)。
1、減少馬桶水箱容量:在水箱內(nèi)放置裝滿水的可樂瓶、磚塊等。改造水箱內(nèi)結(jié)構(gòu):a.改造橡皮球閥。b.在水箱內(nèi)浮球下綁扎一塊泡沫塑料c.為馬桶安裝限升式水箱節(jié)水卡塊,可及時(shí)控制橡皮球閥復(fù)位關(guān)閉。
4、改變水源:將家庭洗滌用水倒進(jìn)水箱作為抽水馬桶水源。
在治理和預(yù)防水污染這方面我不能做什么太大的貢獻(xiàn),我所能做到的只能是從日常生活和工作中節(jié)約用水。我相信在全社會(huì)的共同努力下,水污染問題會(huì)從根本上解決好的。
1.隨時(shí)攜帶手帕,多衛(wèi)生隨時(shí)攜帶手帕,減少使用面紙,衛(wèi)生又環(huán)保。
2.盡量搭乘公交車,吸清凈多走路、騎腳踏車有益人體健康,每輛車少開1公里,可避免0.61公斤的廢氣產(chǎn)生。
3.著穿輕便出門,多涼爽上班服裝以輕便、節(jié)能為主,預(yù)估每年可達(dá)到3千公噸以上減碳效益。
4.使用替代能源,少石油多盡量使用替代能源,例如太陽能、風(fēng)能與天然氣等,幫助地球增加永續(xù)能源!
5.停車惰轉(zhuǎn)熄火,少廢氣每部車一年節(jié)省油耗約1.25公升,減少2.7公斤CO2排放。
6.自備水壺水杯,少開銷一個(gè)瓶子重復(fù)使用20次,可節(jié)省1/3~1/4的CO2排出量。
7.愛用再生產(chǎn)品,少污染再生紙漿的的制作過程,可減少砍樹與消耗較少的能源,減少約75%的空氣污染、35%的水污染及減少大量的固體廢棄物,每回收一噸紙將可減少242公斤的CO2。
8.使用省電燈泡,多能源換上省電燈泡,每年可減少146公斤的CO2產(chǎn)生。
9.紙錢來作伙燒,多誠心使用足百(大面額紙錢)可減少160公克空氣污染物。
10.多開窗少用電,好風(fēng)氣少搭一層電梯,減少0.218公斤的CO2;少開一小時(shí)的冷氣,減少0.621公斤的CO2。
11.環(huán)??觌S時(shí)帶,挾滿意隨身攜帶環(huán)???,每減少1萬雙一次性筷,少砍掉0.32棵樹,減少3.7公斤的CO2。
12.垃圾資源回收,換黃金定時(shí)整理回收家里的廢棄物,每年可減少2,333公斤的CO2產(chǎn)生。
13.隨手關(guān)閉電源,多環(huán)保隨手將使用完畢的電器用品電源關(guān)上,每年可減少約972公斤的CO2產(chǎn)生。
14.定期汽車保養(yǎng),多安全隨時(shí)保持輪胎正常胎壓,可提升汽油使用效能多行駛3%公里,每節(jié)省3.785公升汽油,可減少19.5公斤的CO2產(chǎn)生。
15.節(jié)約用水,多省錢請(qǐng)改用省水蓮蓬頭,每年可減少340公斤的CO2產(chǎn)生。
16.不買過度包裝禮品,少浪費(fèi)每人每戶若能減少10%的垃圾量,每年可減少1,166公斤的CO2產(chǎn)生。
17.28℃以下不開冷氣,多省電冬天時(shí),請(qǐng)自動(dòng)將恒溫器向下設(shè)2度,夏天時(shí)請(qǐng)往上調(diào)2度,每年可避免約1,944公斤的CO2產(chǎn)生。
18.種一棵樹,少CO2一棵樹一生可吸收約1噸的CO2。
19.吃多少、點(diǎn)多少吃剩下的食物約占廚余的30%,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,吃多少、點(diǎn)多少,可減少廚余量。
20.減少車內(nèi)重量,多省油若減少10公斤的雜物重量,一年可減少2.5公升的汽油。只是一個(gè)小小的動(dòng)作哦,你也可以做到~
環(huán)境保護(hù),教育為本。培養(yǎng)幼兒環(huán)保意識(shí)。一是時(shí)代發(fā)展的要求。孩子是未來的主人,而環(huán)境保護(hù)在將來是一個(gè)越來越重要的課題,從小啟蒙幼兒的環(huán)保意識(shí)灌輸環(huán)保知識(shí),獲得環(huán)保技能,鼓勵(lì)他們積極地參與環(huán)境保護(hù)具有深遠(yuǎn)而重大的意義;二是從小培養(yǎng)提高孩子綜合素質(zhì)的要求。人的綜合素質(zhì)是多方面的綜合體,良好環(huán)境意識(shí)是綜合素質(zhì)必不可少的重要內(nèi)容,今后的學(xué)生,如果不了解掌握一定的環(huán)境科學(xué)知識(shí)將不是一個(gè)合格的畢業(yè)生,而全民族的環(huán)境意識(shí)如果不強(qiáng),將很難擠身于世界優(yōu)秀民族之林;三是幼兒健康成長的要求。培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識(shí),從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,使幼兒不僅關(guān)心身邊的生活環(huán)境,可以幫助他們初步了解人與環(huán)境的關(guān)系,懂得保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)地球,也是保護(hù)人類自己的道理,長大走上工作崗位后能自覺地履行保護(hù)環(huán)境的責(zé)任和義務(wù),而且對(duì)幼兒從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對(duì)他們心智和身體健康成長都是非常有益的。對(duì)幼兒進(jìn)行環(huán)保教育,應(yīng)從幼兒的年齡特點(diǎn)入手,幼兒正處于心智不成熟的階段,對(duì)事物的理解和判斷都很有限。考慮到幼兒的這一特點(diǎn),應(yīng)從“啟蒙”為主,一切從簡單、粗淺開始。
筆者認(rèn)為幼兒環(huán)保教育的初步意義要在: (1)培養(yǎng)幼兒熱愛地球,關(guān)注地球的情感,讓幼兒懂得人類只有一個(gè)地球,地球上的環(huán)境直接關(guān)系我們的生存,愛護(hù)地球從我們身邊做起。(2)幫助幼兒獲取粗淺的環(huán)保常識(shí)。(3)培養(yǎng)幼兒良好的環(huán)保習(xí)慣。
★ 幼兒園班級(jí)環(huán)境培訓(xùn)心得體會(huì)
★ 幼兒環(huán)境創(chuàng)設(shè)培訓(xùn)心得體會(huì)
★ 幼兒園參觀環(huán)境培訓(xùn)心得體會(huì)怎么寫
★ 幼兒教師環(huán)創(chuàng)培訓(xùn)心得體會(huì)5篇
★ 幼兒園園本培訓(xùn)活動(dòng)心得體會(huì)5篇
★ 幼兒園大班常規(guī)培訓(xùn)心得體會(huì)