霜降穿什么衣服合適?霜降是一個重要的節(jié)氣，它代表著秋季的結(jié)束和冬季的開始。下面是為大家整理的霜降穿什么衣服合適，只供參考，喜歡的朋友們歡迎分享收藏!
霜降穿衣服要視當?shù)靥鞖馇闆r來選擇。
霜降處于秋冬交替之際，晝夜溫差大，天氣變化快，建議選擇保暖性強的衣服，如毛衣、夾克、風衣、西裝等。
同時，霜降時節(jié)體表皮膚除頭部和手部，都不要裸露在外，做好足部保暖，早晚天冷可戴圍巾保暖頸部，防止寒氣入侵脖子受涼，出現(xiàn)咳嗽、感冒、嗓子癢等癥狀。
霜降是秋天的最后一個節(jié)氣，進入霜降，也就意味著，秋天即將結(jié)束，冬天就要來臨了。說明霜降時節(jié)依然處在秋天。
霜降的霜是地面的水氣遇到寒冷天氣凝結(jié)成的，所以霜降不是降霜，而是表示天氣寒冷，大地將產(chǎn)生初霜的現(xiàn)象。霜降節(jié)氣中，樹葉開始枯黃，被秋風吹到地面上，蜇蟲也全在洞中不動不食，進入冬眠狀態(tài)中。
落下的意思
白露開始早晚有露水，寒露節(jié)氣時露水帶有寒氣，到了霜降節(jié)氣時氣溫下降，空氣中的水蒸氣在靠近近地面的時候凝結(jié)成了六角形的霜花，霜花在靠近植物或者地面的時候沾附在上面，看起來像被冰凌包裹起來了。
霜降，北方大部分地區(qū)已在秋收掃尾，即使耐寒的蔥，也不能再長了，因為“霜降不起蔥，越長越要空”。在南方，卻是“三秋”大忙季節(jié)，單季雜交稻、晚稻才在收割，種早茬麥，栽早茬油菜;摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地。
“滿地秸稈拔個盡，來年少生蟲和病”。收獲以后的莊稼地，都要及時把秸稈、根茬收回來，因為那里潛藏著許多越冬蟲卵和病菌。華北地區(qū)大白菜即將收獲，要加強后期管理。霜降時節(jié)，我國大部分地區(qū)進入了干季，要高度重視護林防火工作。
霜降時節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節(jié)氣對我們的影響。霜降之時，在五行中屬土，根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生學的觀點，在四季五補(春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補)的相互關(guān)系上，此時與長夏同屬土，所以應以淡補為原則，并且要補血氣以養(yǎng)胃。飲食進補當依據(jù)食物的性味、歸經(jīng)加以區(qū)別。
鴨子
霜降可以吃鴨子，能夠達到滋補身體作用，因為鴨子養(yǎng)到秋季，肉質(zhì)已經(jīng)變得非常肥美，營養(yǎng)也非常豐富，能夠及時補充身體所需要的礦物質(zhì)，維生素以及蛋白質(zhì)，鴨肉是一種寒涼性食材，對于體內(nèi)火氣比較旺盛的人來說還是非常適合的。
牛肉
霜降可以吃牛肉，很多人在早餐的時候會吃一些牛河炒粉，在晚餐午餐的時候會吃一些牛肉炒蘿卜或者牛腩煲，能夠達到強健身體及保暖身體作用，除了牛肉霜降還可以吃兔肉或者羊肉。
荸薺
霜降可以吃荸薺，荸薺可以叫做馬蹄，是一種味甘寒性水果，能夠達到利咽以及清肺作用，去痰化濕的效果也非常不錯，能夠預防咽喉不適以及秋燥咳嗽問題出現(xiàn)，和蓮藕搭配在一起榨成汁來喝，效果會更加不錯。
吃柿子
在很多的地區(qū)，有的時候會在霜降的那一天有吃柿子的習慣，因為這樣在當?shù)厝丝磥?，這樣不僅可以御寒保暖，還能補筋骨。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對于這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天，嘴唇都會裂開。
吃甘蔗、炒香飯
在廣東潮汕有霜降吃甘蔗、炒香飯的風俗習慣。廣為流傳著“霜降食蔗不容易齒痛”的叫法。本地民俗覺得，立冬季吃甘蔗，既能愛牙護齒，又有滋補養(yǎng)生的作用。而用蓮籽、菌類、栗子、鮮蝦、胡蘿卜制成的香飯，廣受汕頭市群眾的熱烈歡迎。
除開特點風俗習慣外，也有較為自主創(chuàng)新的霜降主題活動。在黑龍江省哈爾濱市、河南省商丘市、江西宜春、湖南長沙等地，每到霜降季節(jié)，游水發(fā)燒友都是會用冬泳的方法迎來冬季的來臨。冬泳是冬天大家鐘愛的一種加強鍛煉的好方法，可以提升抗寒力和免疫能力，增強體質(zhì)，抗衰老延年益壽。