個(gè)人必備的實(shí)習(xí)總結(jié)范文

| 冠蘭0

個(gè)人必備的實(shí)習(xí)總結(jié)范文1

20__年5月至7月期間,我在__辦公室文員崗位實(shí)習(xí)。它是一家有聲譽(yù)的名牌培訓(xùn)處,這里有許多經(jīng)驗(yàn)豐富的老師任教,能來這里實(shí)習(xí),我覺得對(duì)我以后的從業(yè)生涯很有幫助,感到自己很幸運(yùn)。也因?yàn)檫@是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位,因此心情很忐忑也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責(zé)任,凡事得謹(jǐn)慎小心,否則對(duì)不起關(guān)心自己的人們。

“天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催?!睆膶W(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時(shí),會(huì)有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長,但是我從中學(xué)到了很多知識(shí),關(guān)于做人,做事,做學(xué)問。

實(shí)習(xí)收獲

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí),而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語和計(jì)算機(jī)操作外,課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職,平時(shí)在工作只是打打電話處理文件,幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。

在這一過程中,我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí),初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí),并了解了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),從個(gè)人發(fā)展方面說,對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用,因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面,所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),受益匪淺,也打開了視野,增長了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

工作概況

由于現(xiàn)在還住校,所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時(shí)候業(yè)務(wù)繁忙,晚上或周末得加班,那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學(xué)校可以睡睡懶覺,實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課,自由許多。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字,顯得枯燥乏味。

但是工作簡單也不能馬虎,你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)帶來巨大的麻煩或損失,還是得認(rèn)真完成。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會(huì)父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力,我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉房租餐費(fèi)和日常的開支,有時(shí)候寄點(diǎn)錢給父母補(bǔ)貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢虼撕芏鄷r(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

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我以“善用專業(yè)知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提升工作潛力”為宗旨,接觸社會(huì),了解社會(huì),從實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)自我。這次的實(shí)習(xí)收獲不少,此刻由我為你舉例。

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。

經(jīng)過一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多,使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時(shí),因?yàn)槭羌o(jì)念品銷售,與別人談話的時(shí)候變多了。如何與顧客溝通,透過介紹紀(jì)念品的材質(zhì),收藏價(jià)值以及紀(jì)念好處,向顧客推銷紀(jì)念品,使顧客理解你的意見和推薦。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地理解。

二、在社會(huì)中要有自信。

自信不是麻木的自夸,而是對(duì)自己的潛力做出肯定。在多次的面試中,明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。

開始實(shí)習(xí)的時(shí)候,自己覺得困難挺多的,自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要簡單應(yīng)付,大膽與人對(duì)話,工作時(shí)間長了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的,小時(shí)候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵,如某個(gè)名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?!?/p>

四、工作中不斷地豐富知識(shí)。

知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。在今后我要進(jìn)行正式工作,磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多,不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索,為自己的打好基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)之后,我感到自己有很大收獲:

一、待人要真誠

踏進(jìn)店里,只見幾個(gè)陌生的臉孔。

我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間,我就和同事們打成一片,我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想,就應(yīng)是我的真誠,換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友,也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和潛力,時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人,首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動(dòng)去做。

三、要有熱情和信心

其實(shí),不管在哪個(gè)行業(yè),熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情,愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作,力求做好每個(gè)細(xì)節(jié),精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn),才能碰撞出最美麗的火花,工作才一能做到。

四、要主動(dòng)出擊

當(dāng)你能夠選取的時(shí)候,把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣,剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候,都做過類似復(fù)印打字的“雜活”。或許同事們認(rèn)為你是小字輩,要從小事做起,但有些時(shí)候,是因?yàn)樗麄冃闹袥]底,不明白你能做什么。做“雜活”是工作的必需,卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選取,有些東西卻能夠選取。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成,但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做,就會(huì)有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂,就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。其它的工作也一樣,講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個(gè)故事:他當(dāng)部門經(jīng)理時(shí),總裁驚訝于他每一天都能把如山的信件處理完畢,而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說,“雖然每一天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理?!笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司,整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序,效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣,能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。

大學(xué)生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè),不是一個(gè)明智的選取。畢竟大學(xué)生的社會(huì)閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風(fēng)平浪靜的,要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生,除了自身的潛力以外,還要借助個(gè)方面的人和事情。學(xué)會(huì)與人合作。畢竟路是人走出來的,所以我認(rèn)為,大學(xué)生畢業(yè)之后能去參加工作,在工作中,了解這個(gè)社會(huì)的發(fā)展,認(rèn)識(shí)更多的人,觸及更多的事情發(fā)展?fàn)顟B(tài),理解各種各樣的信息,打好基礎(chǔ),等到時(shí)機(jī)成熟,在創(chuàng)業(yè)。

在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、功利傾向突出的這天,我們不能再放任它在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中隨波逐流。作為學(xué)校及政府還包括社會(huì),理應(yīng)給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間,讓大學(xué)生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選取,讓他們明白,創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商,重要的是在于開始學(xué)會(huì)經(jīng)營人生事業(yè)。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生,只重視理論學(xué)習(xí),忽視實(shí)踐環(huán)節(jié),往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。透過實(shí)踐,原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償,加深了對(duì)基本原理的理解和消化。

短期的實(shí)習(xí)讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。實(shí)習(xí)加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在實(shí)習(xí)中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年人的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競(jìng)爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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一、實(shí)習(xí)過程回顧

20__年,我來到招商證券武漢中北路營業(yè)部開始為期兩周的實(shí)習(xí)。由于比其他實(shí)習(xí)生早到了兩天,郭總便提前帶我到客服部投資顧問辦公室熟悉環(huán)境。

初進(jìn)投資顧問辦公室,就感覺這里每個(gè)人都很忙,不停地接電話,打電話,還要看盤,為客戶安排一些活動(dòng);同時(shí)感覺他們每位都很專業(yè),不僅可以熟練地回答金卡客戶的各種疑問,還能為這些客戶提供適合的投資建議。當(dāng)時(shí)就對(duì)這些前輩們充滿了敬意,心里暗自思量:什么時(shí)候我也可以成為一名這樣專業(yè)的投資顧問呢?

在投資顧問辦公室一共呆了7天,在這7天里,我做的事情很少,因?yàn)檫@里的工作太專業(yè),我目前可以做的事情太少。因此,這7天來,我所做的事情基本上就是觀察、了解投資顧問的工作內(nèi)容;參加每天早上的晨會(huì),閱讀每天的《中國證券報(bào)》,了解最新的股市行情;閱讀行業(yè)研究報(bào)告,學(xué)習(xí)一些比較基礎(chǔ)的證券投資分析方法,了解分析股票的基本方法和思路。

第二個(gè)星期我輪崗到大廳大堂經(jīng)理崗,主要工作是指導(dǎo)客戶填寫開戶、銷戶、變更資料的各種單據(jù)。這個(gè)工作實(shí)務(wù)性很強(qiáng),雖不需要有很多專業(yè)的理論知識(shí),但一定要細(xì)心。由于很多單據(jù)都不能涂改,一旦填錯(cuò),就要重新填寫,不僅麻煩還浪費(fèi)紙張;比較嚴(yán)重的情況是幫客戶辦手續(xù)的過程中由于疏忽忘掉了其中一個(gè)程序,出現(xiàn)這種情況往往要給客戶打電話讓客戶重跑一趟,如果是脾氣好點(diǎn)的客戶還好說,要是客戶脾氣急躁一點(diǎn)的,可能就要挨罵甚至被投訴。所以這個(gè)工作一定要細(xì)心對(duì)待。

另外一個(gè)就是要有服務(wù)者的心態(tài),特別是遇到一些比較難纏,認(rèn)為自己受了莫大委屈的客戶,這種客戶一般心里有火,一來到大廳,首先遇見的就是大堂經(jīng)理,自然會(huì)向大堂經(jīng)理發(fā)一頓脾氣,因此,作為大堂經(jīng)理,遇到這種情況不要覺得自己受了莫名的委屈,而應(yīng)該以一種服務(wù)者的心態(tài)理解客戶的這種情緒。帶我的大堂經(jīng)理告訴我,這種情況一般可以讓客戶發(fā)完脾氣,消火之后再跟他講解,效果會(huì)比較好。而事實(shí)也證明確實(shí)如此。

二、實(shí)習(xí)總結(jié)

(一)感受與收獲

實(shí)習(xí)期間最大的感受就是覺得這里的工作氛圍很好。無論是在投資顧問辦公室還是在大堂,這里的工作人員都給了我很多的幫助和指導(dǎo),比如奚磊姐,張瑩姐,何苗每次都是很熱情地為我解答各種疑問,真的很感謝她們。這里的人際關(guān)系簡單易處,工作環(huán)境很和諧。我特別喜歡這樣的工作環(huán)境。

雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間不長,但我還是在這段時(shí)間內(nèi)學(xué)到了不少東西。首先,我的專業(yè)是保險(xiǎn),雖然也是金融類相關(guān)專業(yè),并且基本的證券知識(shí)我都學(xué)過,證券從業(yè)也考過,但是和金融或者投資專業(yè)的同學(xué)相比,我的專業(yè)知識(shí)還是比較欠缺的。在這兩周里,我每天都會(huì)接觸到很多的證券專業(yè)知識(shí),不僅把過去學(xué)過現(xiàn)在有些遺忘的知識(shí)重新?lián)炱饋砹?,而且還加深了對(duì)這些知識(shí)的理解。比如K線理論,以前學(xué)過一些,只會(huì)看單根K線,現(xiàn)在可以分析一些簡單的K線組合所表達(dá)的信息。當(dāng)然要做一名合格的投資顧問,我要學(xué)的東西還很多。

其次,這次實(shí)習(xí)讓我第一次可以近距離地接觸證券公司的實(shí)際業(yè)務(wù),了解證券公司的實(shí)際運(yùn)作過程,學(xué)到了很多學(xué)校里、課本上學(xué)不到的實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)。尤其是在大堂的一個(gè)星期,通過學(xué)習(xí)指導(dǎo)客戶開戶、銷戶以及變更資料等工作,以及和客戶經(jīng)理的交流,我對(duì)證券公司業(yè)務(wù)操作流程有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)。

(二)問題與建議

這次實(shí)習(xí)讓我有幾個(gè)比較深的感觸:

第一,近距離接觸到投資顧問的工作后,我發(fā)現(xiàn)投資顧問是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng),實(shí)務(wù)性很強(qiáng)的工作,需要我花很多的時(shí)間和精力去不斷地學(xué)習(xí)、探索和總結(jié)。我喜歡這樣的工作,也愿意去學(xué)習(xí),盡快讓自己能達(dá)到這個(gè)崗位的要求,但問題是要學(xué)的東西太多,我不知道該從哪里著手,心里比較迷茫。

所以希望公司能盡快地為我們提供系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。通過了解,我發(fā)現(xiàn)我們新進(jìn)來的這四個(gè)實(shí)習(xí)生中學(xué)金融專業(yè)出身的很少,基本上都是外專業(yè)的,大家在實(shí)習(xí)過程中都有和我同樣的感受,就是想學(xué)卻不知從何著手。因此,我們都迫切地需要公司可以給我們做個(gè)系統(tǒng)的培訓(xùn),讓我們可以盡快地適應(yīng)我們未來的工作。

第二,我發(fā)現(xiàn)我們營業(yè)部客戶的流失量還是比較大的。(沒有和其他營業(yè)部做過比較,或許其他營業(yè)部的流失量更大)在投資顧問辦公室學(xué)習(xí)的一個(gè)星期里,幾乎每天都有客戶來找歐陽經(jīng)理銷戶,多的時(shí)候一天可以來5到6個(gè)。

銷戶的原因除了幫朋友或者親戚忙之外,主要包括兩個(gè)方面:

一是我們營業(yè)部位置不好,太偏了,客戶過來不方便,很多營業(yè)部的服務(wù)難以享受;

二是沒有得到營業(yè)部的服務(wù),相比長江證券等券商,我們營業(yè)部往往注重對(duì)大客戶的服務(wù),對(duì)中小客戶服務(wù)太少,甚至開戶幾年什么服務(wù)都沒有。

因此,建議營業(yè)部不僅要注重新客戶的開發(fā),同時(shí)也要主要老客戶的維護(hù),尤其是老客戶中的一些中小客戶。近些年,各券商在武漢的營業(yè)部數(shù)量不斷增加,券商之間競(jìng)爭越來越激烈,在這樣的形勢(shì)下,爭取更多的客戶資源是券商生存、發(fā)展的必要條件。但是如果一方面花費(fèi)大量的財(cái)力物力爭取新客戶,另一方面又讓大量的老客戶流失,這樣的營業(yè)部就算能發(fā)展,其發(fā)展也不持續(xù),不科學(xué)。因此。老客戶的維護(hù)也是至關(guān)重要的。目前,我們營業(yè)部在大客戶維護(hù)上做的還是很好的,資產(chǎn)在100萬元以上的大客戶都有專門的投資顧問提供服務(wù),只是對(duì)于一些中小客戶的維護(hù)服務(wù)還不夠,這也是引起客戶流失的主要原因之一。增強(qiáng)對(duì)中小客戶的服務(wù)維護(hù)一方面可以降低我們營業(yè)部的客戶流失率,提高營業(yè)利潤,另一方面與公司最新的經(jīng)營策略也是相符的,應(yīng)該引起我們足夠的重視。

對(duì)于客戶流失的另一重要原因——營業(yè)部位置有點(diǎn)偏。鑒于武漢很大一部分經(jīng)濟(jì)實(shí)力不錯(cuò)的人(其中包括我們的一部分客戶)都居住在漢口這一客觀現(xiàn)實(shí),我們可以在考慮成本的基礎(chǔ)之上在漢口租一個(gè)場(chǎng)地開展投資者教育和咨詢等服務(wù)工作,讓居住在漢口的客戶也可以方便地享受我們的服務(wù)。

三、結(jié)語

非常感謝招商證券能給我們這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),感謝武漢中北路營業(yè)部各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們實(shí)習(xí)的重視,在實(shí)習(xí)過程中和我們作了充分的交流和溝通,也感謝各位經(jīng)驗(yàn)豐富的投資顧問在實(shí)習(xí)過程中給我們提供的悉心指導(dǎo)。

個(gè)人必備的實(shí)習(xí)總結(jié)范文4

兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫助下,我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間,我既是學(xué)生,又是教師。作為學(xué)生,我虛心求教,不恥下問;作為人師,我兢兢業(yè)業(yè),倍感驕傲。我付出了很多,收獲了更多。下面我將這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做簡要的匯報(bào)總結(jié)。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),忠誠教育事業(yè)。

在實(shí)習(xí)期間,我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間,我閱讀教育書籍,學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡,時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。我熱愛教育事業(yè),熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn),努力教好每一堂課,帶好每一次訓(xùn)練,圓滿地完成本職工作。我能夠嚴(yán)格要求自己,以身作則,時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率,凡是要求學(xué)生做到的,我自己首先做到。此外,我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事,積極參加學(xué)校的各種活動(dòng),遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材,認(rèn)真教學(xué)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說:施教之功,貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo),才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用,實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學(xué)最佳效果。

傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式,以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項(xiàng)教學(xué)的組織形式等,還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴(yán)重束縛了教師的手腳,也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下,當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來到操場(chǎng)上的時(shí)候,他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨,放松一下繃緊的大腦。有哪位學(xué)生想一來到操場(chǎng)就“立正、稍息”,面對(duì)體育教師的講解示范等,學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生的年齡特征,我在實(shí)習(xí)期間有針對(duì)性的教學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高體育運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

三、實(shí)習(xí)體會(huì)

在體育教學(xué)中,有意識(shí)地融入德育教育,不僅能磨煉學(xué)生的意志,更主要的是培育學(xué)生的愛國主義和集體主義精神,培育學(xué)生遵守紀(jì)律,老實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理道德。經(jīng)由過程教學(xué)實(shí)踐,為此,我在教學(xué)“希望風(fēng)帆”廣播操時(shí),從以下幾個(gè)方面進(jìn)行談?wù)勎易约旱囊恍┞拥挠^點(diǎn)。

1、用高尚的精神去塑造學(xué)生

教師的言行直接影響和傳染著學(xué)生。作為教師必需增強(qiáng)自身涵養(yǎng),提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上,積極進(jìn)取的敬業(yè)精神,教師精采的言談舉止,會(huì)給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象,再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì),行走坐臥和外在儀表,使學(xué)生在潛移默化中受到陶冶,模擬中審閱自己,從而獲得周全教育。

2、用正確的示范去指導(dǎo)學(xué)生

體育教學(xué)中,教師最能影響學(xué)生的是簡明簡要的講解,正確無誤的示范和行之有用的教育,讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容發(fā)生濃厚樂趣。在操練中,學(xué)生不敢做的動(dòng)作,由教師示范,學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作,教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄,精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導(dǎo)學(xué)生熱愛體育行為。

3、用師生間良好情感去感染學(xué)生

在體育教學(xué)中,向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育,關(guān)鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外,和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨,還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的??崾钪?,我們所站的位置是面對(duì)太陽;寒風(fēng)中我們所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……這種無形的教育方式,化為濃濃的師生情感和對(duì)美好事物的判斷,使學(xué)生在潛移默化中受到教育,從而提高學(xué)生對(duì)美好事物的追求。

4、用祖國的呼叫去鼓舞學(xué)生

青少年都有神馳未來的愿望,都有為祖國進(jìn)獻(xiàn)自己青春的使命感,都想有健康的體魄和良好的體育技能。在道德理想與專業(yè)進(jìn)修中,輔佐學(xué)生樹立只有身體好,未來才能更好地為祖國工作的思想,在各類規(guī)章制度的約束下,使學(xué)生磨煉身體成為自覺的行動(dòng),并使這種自覺行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。

四、我的思索。

在實(shí)習(xí)期間,我遇到了困難,也對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行了一定的思索:

1、教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí),有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng),堅(jiān)定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

2、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法,突出重點(diǎn)、難點(diǎn),示范動(dòng)作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊(duì)形。

3、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生整體素質(zhì)。

五、我的不足。

實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)了自己的不足,需要改進(jìn):

1、對(duì)學(xué)生,對(duì)教材應(yīng)該更加的細(xì)致:需要更鉆研新的教材,處理教材應(yīng)先分析各班學(xué)生特點(diǎn),作到由易到難,由簡到繁。循序漸進(jìn)。新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材搭配好,備課之間的`教材銜接好,每次課的教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

2、培養(yǎng)自己應(yīng)用所學(xué)的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣??赡艿脑挘M(jìn)行教育調(diào)查,有利于自己的教學(xué)。

3、自我要求應(yīng)更高,每次課盡可能提早到達(dá)上課地點(diǎn),布置好場(chǎng)地、器材,特別注意檢查安全方面的措施,確保上課時(shí)學(xué)生的安全。

4、每次課后應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行自我分析,虛心聽取其他教師的意見,及時(shí)在教案中寫好課后小結(jié)。

總之,從這兩個(gè)多月的體育教學(xué)中,使我深深體會(huì)到,要當(dāng)一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練,培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了??偠灾逃龑?shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心,我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗

個(gè)人必備的實(shí)習(xí)總結(jié)范文5

一、工作方面:

本人于20__年7月份畢業(yè)于遼寧科技學(xué)院道路橋梁專業(yè),7月8號(hào)被分到__路面五標(biāo),隨后被分到質(zhì)檢科做測(cè)量工作,對(duì)測(cè)量工作我并不是很陌生,因?yàn)樵诮鱛_項(xiàng)目實(shí)習(xí)過兩個(gè)月,在此期間主要是從事測(cè)量工作,所以對(duì)一些測(cè)量的基本知識(shí)有一定的了解,并獲得領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng),但有時(shí)候也出現(xiàn)一些小的錯(cuò)誤,好在有科長及時(shí)糾正并能夠在一定時(shí)間內(nèi)改正過來,從中能夠吸取教訓(xùn),克服自己在工作中出現(xiàn)的一些小毛病,對(duì)自己的不足,我嚴(yán)格要求自己,在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),增強(qiáng)實(shí)踐能力,提高專業(yè)水平,有什么不懂的地方主動(dòng)問一些專業(yè)人士請(qǐng)教,并且虛心接受,在自己進(jìn)步的同時(shí)也能給公司帶來效益!

二、在思想方面:

在工作和學(xué)習(xí)中能夠認(rèn)真,與身邊的同志和睦相處,與各部門密切配合。同時(shí)接受組織的培訓(xùn),了解企業(yè)文化,努力鉆研專業(yè)技術(shù)。在工作中嚴(yán)格遵守總公司各項(xiàng)規(guī)章制度,堅(jiān)持為作業(yè)層服好務(wù)。同時(shí)對(duì)于外委施工隊(duì)提出的一些違反企業(yè)規(guī)定的現(xiàn)象給予了堅(jiān)決的抵制,自覺地維護(hù)了企業(yè)形象,具備了工作崗位及社會(huì)活動(dòng)中應(yīng)有的職業(yè)道德和社會(huì)公德。

三、工作完成情況:

首先是導(dǎo)線點(diǎn)和水準(zhǔn)點(diǎn)復(fù)測(cè)這一塊,由于剛開使我們的科長對(duì)測(cè)量不是很了解,我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的東西也有限,但我們敢于嘗試,遇到問題及時(shí)處理,領(lǐng)導(dǎo)也非常支持我們,所以我們也很大膽的去干,那時(shí)候天很熱,我們質(zhì)檢科的每個(gè)人都變黑了不少,特別是我,因?yàn)槲冶緛砭秃芎冢贿^這點(diǎn)不算什么,我們雖然走了許多彎路,經(jīng)過許多挫折,可能一個(gè)活干了幾次才干的明白,但我們從來沒有放棄,領(lǐng)導(dǎo)也比較信任我們,我們就這樣一步一步把全線34.146公里長的導(dǎo)線點(diǎn)復(fù)測(cè)完了,水準(zhǔn)點(diǎn)也基本完事了,在這個(gè)過程中我們大家都學(xué)到了很多知識(shí),這個(gè)是從學(xué)校里學(xué)不來的,在學(xué)到東西的同時(shí)也磨練了我們的意志!我們雖然是復(fù)測(cè)完了,但是有些收尾工作還沒完事,這個(gè)時(shí)侯我們又調(diào)來了一個(gè)新科長,叫王友,他可是個(gè)測(cè)量高手,他來了之后經(jīng)過他的指導(dǎo)我們把全線的水準(zhǔn)點(diǎn)又重新測(cè)了一遍,并且把以前的導(dǎo)線點(diǎn)欠缺的地方全都加密,讓后又帶領(lǐng)我們把導(dǎo)線點(diǎn)水準(zhǔn)點(diǎn)復(fù)測(cè)報(bào)告整理出來,在此期間我們總是起早貪黑,但是我們當(dāng)中沒有一個(gè)人叫累的,之所以后面的工作展開的那么順利還真離不開我們?cè)谇捌诘倪@種努力,我們感覺這非常值得。

復(fù)測(cè)工作完事之后,就陸續(xù)開始交段了,我們的領(lǐng)導(dǎo)把全線14,15,16標(biāo)段分給我們質(zhì)檢科三個(gè)學(xué)生來管,我分的是15標(biāo)段,開始分的時(shí)候都有點(diǎn)受寵若驚,竟然領(lǐng)導(dǎo)這么放心我們,我們也不會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)失望,我們首先把一些基礎(chǔ)數(shù)據(jù)整理出來,例如:全線的高程,寬度,工程量等等,只有這些數(shù)據(jù)出來之后才能接段啊,我們最開始接段是在16標(biāo),從K150+500-K151+480,這一段,而且這一段是分離式基礎(chǔ),對(duì)于我們還不知道是怎樣接受,剛好借著這個(gè)機(jī)會(huì)好好學(xué)學(xué),對(duì)我們科長來說這個(gè)算是小菜一碟,我們?cè)谒膸ьI(lǐng)下,順利的把段接收了,回過頭想想具體是怎么接的,大體是,首先把中線打出來,20米一個(gè)斷面,然后側(cè)橫斷,每個(gè)斷面?zhèn)热c(diǎn),據(jù)中樁分別是,1m,7m,13m。然后把高程算出來,在和設(shè)計(jì)高程對(duì)比一下,看看高多少,或者是低多少,經(jīng)過這次之后以后的交段工作就容易多了,我們大家也都嘗試著去測(cè)量,在鍛煉自己的能力的同時(shí),也提高了自己的業(yè)務(wù)水平,雖然有時(shí)候會(huì)出先一些小的問題,但是經(jīng)過科長的指導(dǎo)之后,都迎刃而解了,我們業(yè)務(wù)水平的提高都離不開我們的科長,他非常信任我們,即使我偶爾出現(xiàn)點(diǎn)小的問題,他也沒有對(duì)我們失去信心,我們大家也都很感謝他。

在段落交了一部分之后,下一步工作也陸續(xù)的展開了,那就是沙礫墊層,首先是做試驗(yàn)段,是在17標(biāo)K154+460-K154+920,這一段。在那天我們大家都來到了現(xiàn)場(chǎng),來看看沙礫墊層是怎么做的,路上有一臺(tái)鏟車,一臺(tái)壓路機(jī),還有一臺(tái)刮平機(jī),水車扥機(jī)械,看了一上午之后心里大概有些底了,因?yàn)橛辛艘郧暗幕A(chǔ),沙礫墊層我們沒用多久也都了解差不多了,首先是測(cè)量的把樁拴好,控制好寬度,高程,然后把料攤開,刮平,在壓實(shí),在這個(gè)過程當(dāng)中要控制好寬度和高程,做完之后再由我們質(zhì)檢科把沙礫頂標(biāo)高測(cè)出來,量測(cè)出來,大體步驟和交段差不多,就這樣我們漸漸的變得成熟起來,以后的交段和沙礫墊層標(biāo)高的測(cè)量都由我們來測(cè)了,我們測(cè)得都非常認(rèn)真,大家也非常重視這次鍛煉的機(jī)會(huì),所以我們每個(gè)人干得都非常賣力,我們整理出的數(shù)據(jù)結(jié)果也得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定,我們大家都非常高興,以后的工作也非常的積極,學(xué)到的東西也越來越多。

天變的很快,漸漸的冷了起來,我們期待已久的底基層試驗(yàn)段馬上要開始了,這可是說是最神秘的,因?yàn)檫@項(xiàng)工作是機(jī)械化施工,具體怎么施工我們大家都很期待,終于盼到那一天了,試驗(yàn)段選的也是17標(biāo)段,是從K154+180-K154+280,100米,有兩臺(tái)攤鋪機(jī),同時(shí)施工,隨著鞭炮聲的想起,兩臺(tái)攤鋪機(jī)也陸續(xù)開始工作,每攤出一個(gè)斷面,我們就測(cè)量一次下,機(jī)器就是機(jī)器控制的非常準(zhǔn)確,由于這次試驗(yàn)段非常重要,現(xiàn)場(chǎng)來了各種領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)理,所以工作做的很細(xì),經(jīng)過一天的奮斗,終于完成了任務(wù),中午大家都沒來得及吃飯,但為了能做好試驗(yàn)段,大家都很能堅(jiān)持,晚上回去吃了好多飯。

天逐漸的變冷,我們的工作也逐漸的進(jìn)入收尾階段,以前接收的段落,實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)我們陸續(xù)的整理出來,電子版的,還有打印出來的,都整理好了,沙礫墊層也陸續(xù)的整理好了,有些量也基本核算完成,在此過程中,我們對(duì)以前測(cè)量的知識(shí)有鞏固了一遍,電腦也熟練了許多,我們大家都來年的工作充滿期待,希望快點(diǎn)過年,繼續(xù)我們的工作。

經(jīng)過我們的努力,希望能給公司帶來更大的效益!

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