大學(xué)生心理健康的演講稿

| 李金0

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強語言的感染力。下面小編給大家整理了關(guān)于大學(xué)生心理健康的演講稿(15篇)范文的內(nèi)容,歡迎閱讀,內(nèi)容僅供參考!

大學(xué)生心理健康的演講稿

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇1)

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家晚上好!

提到心理健康,這不得不讓我想起:近日,__大學(xué)的一名學(xué)生對室友下毒,__航空大學(xué)的一名學(xué)生因性窒息而死亡,一周內(nèi)發(fā)生兩起校園非正常死亡事件。這不得不讓我們反思。面對生活,為什么有人積極熱情,有人消極淡漠?面對失敗,為什么有人屢敗屢戰(zhàn),有人一蹶不振?面對人生,為什么有人積極進取,有人消極被動?汶川地震、雅安蘆山地震,在大災(zāi)大難面前,在危機不斷的現(xiàn)代社會,作為學(xué)生,我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來面對?作為老師,我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的.同學(xué)提高心理素質(zhì)?大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學(xué)生朋友們認(rèn)為,可以承擔(dān)責(zé)任、獨立自主、自己決定了,然而在現(xiàn)實中,大學(xué)生會面臨許多的問題,學(xué)習(xí)、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學(xué)們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的認(rèn)知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了樂觀的思考問題這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。

讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。

最后,祝老師們身體健康,祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成!

謝謝!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇2)

老師們、同學(xué)們:

大家好!

來到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。

大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。

雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。

大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責(zé)任!

作為新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)會更好地認(rèn)識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。

謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇3)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)們:

大家好!今天我想跟大家分享的主題是“大學(xué)生心理健康”。通過這個話題,我也想引起我們年輕人對心理健康問題的關(guān)注,更好的保護我們的身心健康。

首先,我想談?wù)劄槭裁匆P(guān)注大學(xué)生心理健康問題。如今,大學(xué)生的心理健康問題越來越受到人們的重視。由于大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、情感壓力等多方面原因,心理上的問題也日益增多,這已經(jīng)成為我們不容忽視的問題了。心理健康是個人身心健康的重要組成部分,大學(xué)生時期的心理健康情況將在未來對個人事業(yè)和人生產(chǎn)生深遠影響。因此,大學(xué)生要關(guān)注自身心理健康問題,學(xué)會自我調(diào)節(jié)與疏導(dǎo),建立積極、健康的心態(tài)以及陽光的生活態(tài)度。

接下來,我想分享一些保護大學(xué)生心理健康的方法。首先,認(rèn)知心理健康的重要性,不能忽視自己身心健康的可持續(xù)發(fā)展。其次,注重身心鍛煉,保證充足的休息和睡眠,快樂的心情能夠使人減輕各種負面影響。此外,一定要及時發(fā)現(xiàn)和解決不良情緒,學(xué)會多種釋放壓力的方法。如果遇到心理健康問題,首先請找醫(yī)生或者心理專業(yè)人員,及早得到最佳的.治療。

總之,心理健康問題是一個重要的話題,特別是對于大學(xué)生而言。作為一個大學(xué)生,我們應(yīng)該更關(guān)注自己的心理健康問題,學(xué)會自我調(diào)節(jié),通過積極的生活態(tài)度和心態(tài)去面對困難和挑戰(zhàn)。最后,希望大家都能夠保護自己的心理健康,一起度過愉快而充實的大學(xué)時光。謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇4)

老師們、同學(xué)們:

大家好!

面朝大海,春暖花開,你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽光明媚,我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到,你會作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息,多少人暗中為你哭泣。你,一個滿腹經(jīng)綸的曠世奇才,為世人留下美麗的詩篇,自己卻長眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆,海子。我們讀懂你的詩句,卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁。

或許,你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿,對情感的無奈??墒?,你為什么不把你的內(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是,孤獨的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白,你可以寫出無數(shù)的經(jīng)典之作,卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同,你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內(nèi)心。

有人說,你是一個有心理疾病的人。但我說,你是一個內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你看不到外面的陽光,使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。

現(xiàn)在,回想已隨風(fēng)而去的你,我們只有感嘆。

最近,我常常想,一個人,擁有健康的身體固然重要,但擁有健康的心理更重要。否則,健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反,身體殘缺,內(nèi)心完美,卻可以活出美麗的人生。

那些因為一時挫折而一蹶不振的人,那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人,那些垂頭喪氣,臉上總是陰云密布的人,或許會有新的改變吧。

謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇5)

各位評委:

大家好!我是__。今天我要演講的題目是讓花開的更燦爛。

告別了中學(xué)時代,邁進大學(xué)校門,人生的歷程翻開了新的一頁,人生的道路跨入了新的階段。面對嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境,同學(xué)們既會充滿好奇和興奮,也容易遇到不適和困難。作為一名大學(xué)生應(yīng)該有積極健康向上的心理,但是我們在現(xiàn)實中卻存在著許多的問題。以下是我所總結(jié)的幾個方面:

一、生活適應(yīng)問題。

這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生全國各地,以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等相差很大。來到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。

二、學(xué)習(xí)問題。

大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的`主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。

三、人際關(guān)系問題。

受應(yīng)試教育的影響,多數(shù)學(xué)生較為封閉,人際交往能力普遍較弱。進入大學(xué)后,如何與周圍的同學(xué)友好相處,建立和諧的人際關(guān)系,是大學(xué)生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同,再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動,都使大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難,從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題,這些問題甚至?xí)?yán)重影響他們的健康成長。

四、戀愛問題。

戀愛問題一直是大學(xué)校門的熱門話題,也是大學(xué)生們倍加關(guān)注的自身問題之一。大學(xué)生處于青年中后期,性發(fā)育成熟是重要特征,戀愛問題是不可避免的。由于大學(xué)生接受青春期教育不夠,很多學(xué)生根本未弄懂什么是真正的愛情,對異性的神秘感和渴望交織在一起,由此產(chǎn)生了各種心理問題,嚴(yán)重的還導(dǎo)致心理障礙。他們有的求愛遭到拒絕后陷入深深的自責(zé)與自卑中,有的面對“第三者”而焦慮、抑郁,有的為單相思或暗戀某人而茶飯不香;有的為失戀而萌發(fā)報復(fù)或自殺念頭?

五、擇業(yè)問題。

職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學(xué)生中,經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練,總希望讓自己找到一份滿意的工作,他們會考慮個人理想、收入多少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素,而如今社會競爭激烈,用人單位的要求也越來越高,加之很多大學(xué)生在校時一心只讀圣賢書,與社會接觸少,對社會缺乏真正的了解,這些情況導(dǎo)致大學(xué)生在找工作時覺得不隨人愿,與自己想象中的差距太大,從而失落、不安、仿徨和焦慮。而對于這些問題如果沒有及時加以調(diào)整將會帶來很嚴(yán)重的后果:前段時間報道的日本留學(xué)生因生活費的事起了一點小爭執(zhí),該生在候機廳對其母親連捅8刀!對此我們真的很震驚,我們能說他的心理是健康的嗎?前不久,北大一名學(xué)生涉嫌砍死同班同學(xué)的消息,令公眾為之震驚。

屢屢發(fā)生的大學(xué)生自殺事件,不由得讓人不斷追問:大學(xué)生,你為何如此脆弱?“遠親不如近鄰?!钡珜Ξ?dāng)代大學(xué)生來說,“近鄰”往往不一定能“先得和睦”,反而因為交往的頻繁,同學(xué)個性和閱歷的差異,造成各種摩擦和沖突。例如,__學(xué)院機械專業(yè)本科二年級學(xué)生林__,上了大學(xué)后不知道如何與人交往,怎樣處理人際關(guān)系問題使他傷透了腦筋,吃盡了苦頭。上學(xué)一年多,和班上同學(xué)很不融洽,跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突,后來搬出宿舍,幾乎不與同班同學(xué)來往,集體活動也很少參加,與同學(xué)感情淡漠,隔閡加深,常常感到特別的孤獨和自卑,情緒煩躁,長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥,于是失去了學(xué)習(xí)信心,厭倦學(xué)習(xí),厭惡同學(xué),堅持要休學(xué)。要舉的例子真的很多很多,我們不禁要問:我們大學(xué)生的心理究竟怎么了?大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責(zé)任!作為新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)會更好地認(rèn)識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。所以我們要振作起來,調(diào)整自己。

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇6)

老師們、同學(xué)們:

我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。

人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重,在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失?。挥械娜俗载?,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。

老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。

謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇7)

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家好,我是院心理協(xié)會的__!今天我想和大家分享一點我對大學(xué)生心理健康問題的理解。演講的題目是《享受挫折,堅強內(nèi)心》。

偉大的印度詩人泰戈爾說過:“教育的目的是應(yīng)當(dāng)向人類傳送生命的氣息”。很有詩意的話。算算從小學(xué)開始到大學(xué),我們所受的教育已經(jīng)不少了,按理說大學(xué)生應(yīng)該是熱情奔放、朝氣蓬勃,就像泰戈爾說的那樣充滿生命氣息。但我們現(xiàn)在看看周圍,有不少大學(xué)生整天愁眉苦臉,郁郁寡歡,覺得什么都沒有意義?,F(xiàn)在高校里面大都設(shè)置了心理咨詢室,心理培訓(xùn)班,甚至班級也都安排了心理委員,以便時時了解學(xué)生的心理狀況,盡管如此,可實際情況仍然不盡如人意。大家肯定都知道的,復(fù)旦大學(xué)的投毒案,南航金城學(xué)院的傷人事件?

現(xiàn)實生活中,有一些大學(xué)生性格孤僻,將內(nèi)心封閉起來,遭遇到挫折、誤解、冷落就陷入迷茫、抑郁甚至暴戾,不能自拔。于是有人選擇了自我傷害,有人選擇了傷害他人,剎那間的爆發(fā)令他們不能冷靜,也喪失了理智。其實處于我們這個年齡階段的人,多多少少都會遇到一些問題,比如說感情上的危機、學(xué)業(yè)上的壓力又或是人際關(guān)系上的矛盾,然而每個人的心理承受能力不同,處理事務(wù)的方式也會不同,有的人就選擇用極端的方式來解決問題。

有很多人認(rèn)為現(xiàn)在學(xué)生心理問題之所以那么多,是因為中國的教育制度出了問題,長期以來,在高考壓迫下,學(xué)校和家長在教育學(xué)生的過程中采用應(yīng)試教育,只重視智力教育,而忽略了對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。為了讓孩子專心讀書,大多數(shù)家長包攬孩子生活中所有的瑣事,這就導(dǎo)致孩子的自理能力差,依賴性強。也從而使當(dāng)前大學(xué)生心理斷乳期延長。

當(dāng)然心理問題的產(chǎn)生肯定不是教育制度單方面的原因,許多專家教授們也都在分析和研究這些問題,希望能幫助學(xué)生。但專家畢竟是少數(shù),畢竟是外部力量,要真正解決問題還是要靠我們自己,哲學(xué)上說,內(nèi)因才是事物變化發(fā)展的根據(jù)。所以我們必須學(xué)習(xí)如何自我提高心理素質(zhì)。

一個人的心理素質(zhì)在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的,它包括人的認(rèn)識能力、情緒、意志、氣質(zhì)和性格等諸多方面。提高心理素質(zhì)的方式有很多,閱讀相關(guān)書籍,咨詢專業(yè)醫(yī)師,參加素質(zhì)拓展都是一些常用且有效的方法。

除去一些人們經(jīng)常提及的心理情緒調(diào)節(jié)方法,我覺得最根本的還是要提高自身的心理承受能力。如果你的抗壓性好,能承受的東西多,那你就不會輕易走向極端。

在這里為大家講一頭山羊的`故事。

有一天,一頭山羊不小心掉進一口枯井里,農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出山羊,但是都沒有成功。最后,農(nóng)夫決定放棄,他想把山羊埋了,以免除它的痛苦。當(dāng)農(nóng)夫開始將泥土鏟進枯井中……當(dāng)這頭山羊了解到自己的處境時,剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是,過了一會兒這頭山羊就安靜下來了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看,出現(xiàn)在眼前的景象令他大吃一驚:當(dāng)鏟進井里的泥土落在山羊的背部時,山羊?qū)⒛嗤炼堵湓谝慌?,然后站到鏟進的泥土堆上面,就這樣,山羊很快便上升到井口。

在生命的旅程中,有時候我們難免會掉到「枯井」里,我們在生活中所遭遇的種種困難挫折就是加諸在我們身上的「泥沙」;各式各樣的「泥沙」傾倒在我們身上,而想要從這些「枯井」中脫困的秘訣就是:將「泥沙」抖落掉,然后站上去!換個角度看,這些泥沙同時也是一塊塊的墊腳石,只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉,并從中獲取力量,那么即使是掉落到最深的井,我們也能安然地脫困。

人的一切行為都是自內(nèi)而外的,內(nèi)心的力量是最強大的力量,一個成功的人,一個成功的社會,都離不開心理的成功。我們應(yīng)該在一次次與困難斗爭的過程中不斷地建立信心、希望和愛,這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困并找到自己的工具。最后希望所有的人都能用積極的心態(tài)勇敢笑對每一天!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇8)

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家好!

首先,我想給大家講一個故事,講的是一位爺爺和他的孫女。

有一位年過七旬的爺爺,別人在這個年紀(jì)都已兒孫滿堂,享天倫之樂了,除了老伴前幾年離他而去了,他的生活和一般人沒什么不同,可就在前幾年,他被測出了患有眼疾。不久后,他失明了。他極度的難受無法適應(yīng)??只艧o措,懊悔充斥著他的內(nèi)心。他開始變得不安,少語有時甚至暴怒。就在這時,她的小孫女對他說。爺爺,不要難過。眼睛雖然看不見了,但是你還有我們,我會做你的眼睛。于是孫女一旦有了空閑,就陪爺爺聽聽?wèi)颍闼鋈ド⑸⒉?,曬曬太陽。講新鮮的事兒給他聽。就這樣,爺爺度過了生命后最難熬的時期。

漸漸地,隨著時間的推移,家里人開始對爺爺變得冷淡,被他的要求變得不耐煩。雖然爺爺失明后變得有些敏感,但他只是希望自己的.兒子和親人能夠多給他一些關(guān)愛?,F(xiàn)實往往與所求相反。而同時那個關(guān)心她的孫女也到了高三學(xué)業(yè)繁重,陪伴爺爺?shù)臅r間越來越少,美美對爺爺?shù)膰诟篮魡径加行┝Σ粡男?。就在說要去上學(xué)的時候,爺爺都會緊緊的握住她的手說。不要瘦了,要好好讀書哦。

就在沖刺高考的期間,經(jīng)常聽見媽媽和嬸婆說,你爺爺是不是病了,經(jīng)常賭氣不吃飯,經(jīng)常故意摔倒,經(jīng)常大呼小叫,經(jīng)常大題小做,經(jīng)?!?jīng)常叫著你的小名兒,孫女知道爺爺不是病了,他只是寂寞了,就像一個隔絕世俗的隱士人,太久沒有接觸人氣了太寂寞了,于是孫女就在媽媽嬸婆爺爺?shù)年P(guān)系中游走著,希望她們多給爺爺一些關(guān)愛,也希望爺爺可以敞開心扉,試著依靠自己。

后來孫女考上了大學(xué),離開了家,在電話那頭問起家中的情況時,媽媽總是說上個半個多小時,說的無非就是爺爺怎樣的任性,怎么樣的無理取鬧,聽著媽媽委屈的訴說著她的不容易,孫女也遲疑過矛盾過,爺爺是不是真的病了,變得老年癡呆了,于是國慶小長假的時候回了趟家目睹了現(xiàn)實,爺爺真的變了。

就在重返大學(xué)之際,爺爺還是一如既往的緊緊握住孫女的手,仿佛握著什么世間珍寶一樣,并說:要好好讀書啊,自己照顧好自己,不要瘦了。就在去后不久的一個晚上,孫女接到了爺爺去世的電話,原來爺爺不是病了也不是變了,而是發(fā)現(xiàn)自己時日不多,想在彌留之際用這種偏激的方式取得親人的關(guān)注,哪怕是一句責(zé)罵,一句抱怨,一句嫌棄,爺爺也開心,回到家后,看到冰館里爺爺安祥的面容,那因顯瘦也凸起的眼眶,孫女的眼淚忍不住了流下來,懊悔自己為什么沒有再給爺爺多一些的關(guān)愛,懊悔自己當(dāng)初的遲疑,為什么沒有在爺爺緊緊握住自己的時候也回握爺爺,在爺爺說你要好好照顧好自己的時候也對爺爺說一句,爺爺你也要好好吃飯啊。說到這里大家都知道這個孫女是誰了吧,到現(xiàn)在我都在遺憾,為什么沒能堅持到最后,為什么一開始給了他依賴,給了他關(guān)愛。到最后,爺爺需要我的時候,卻沒能陪伴他。人生啊,往往要失去了才珍惜,要造成了遺憾才懂得彌補。

希望大家聽完這個故事后,可以關(guān)注到自己身邊真正需要珍惜的人,意識到需要堅持去做的事情。

最后,愿,人生不重來,生命沒有遺憾,善待身邊的人,堅持自己的初衷,也愿我愛的人在天堂可以安歇。

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇9)

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家晚上好!提到“心理健康”,這不得不讓我想起:近日,__大學(xué)的一名學(xué)生對室友下毒,__航空大學(xué)的一名學(xué)生因“性窒息”而死亡,一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活,為什么有人積極熱情,有人消極淡漠?面對失敗,為什么有人屢敗屢戰(zhàn),有人一蹶不振?面對人生,為什么有人積極進取,有人消極被動?

汶川地震、雅安蘆山地震,在大災(zāi)大難面前,在危機不斷的現(xiàn)代社會,作為學(xué)生,我們應(yīng)該以怎樣的'心態(tài)來面對?作為老師,我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的同學(xué)提高心理素質(zhì)?大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學(xué)生朋友們認(rèn)為,可以承擔(dān)責(zé)任、獨立自主、自我決定了,然而在現(xiàn)實中,大學(xué)生會面臨許多的問題,學(xué)習(xí)、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學(xué)們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的認(rèn)知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。

讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。最后,祝老師們身體健康,祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成!謝謝!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇10)

大家好!

大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。

大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感??墒桥c此同時,大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,心理健康就尤為重要了,故只談心理方面的問題。

心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他進取因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺,對我以后的生活都起到了積極的作用。

謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇11)

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家好!

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)?#39;行為予以克服,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自己認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自己,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!

謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇12)

大家好!

首先,先請大家聽一個故事。

弗洛姆是美國一位的心理學(xué)家。一天,幾個學(xué)生向他請教:心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響?

他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。

弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”

大家你看看我,我看看你,都不做聲。

過了片刻,終于有三個學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學(xué)生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學(xué)生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。

“啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧?,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安,只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”

大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學(xué)生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道。

“這張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學(xué)生心有余悸地問。

弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響。”

這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。

由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。

所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。

謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇13)

尊重的領(lǐng)導(dǎo),同事們:

大家好!

學(xué)校心理健康教育是面向全部學(xué)生實行的,旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動。

由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、保護和增進學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)當(dāng)是多渠道、全方位的。

為使學(xué)校的'心理教育能夠提高全部學(xué)生的心理品質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,學(xué)校心理中心通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢,對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù),指導(dǎo)和幫助。

同時,對極個別有心理問題和心理偏差的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)工作,及時疏導(dǎo)學(xué)生的負面心理情緒,給他們提供心理幫助。

心理健康教育是一項意義深遠的工作,展開心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改進。

謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇14)

大家好!

大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。進行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。

人生,需要啟明燈,沒有目標(biāo),沒有規(guī)劃,極易走彎路,造成不必要的損失。

總之,欲成才,先成人。只有時刻保持健康的心理狀態(tài),全身心的投入到學(xué)習(xí)工作中,才能無愧于心,無愧于父母,無愧于天地。

“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春!

我們大學(xué)生還存在著對生活不夠自信,我們往往缺少面對困難的勇氣,遇到困難我們總是焦頭爛額,束手無措,甚至還會選擇逃避,要知道人的潛能是無限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我們應(yīng)該自信的面對困難,給自己一個微笑,你會一下子豁然開朗。

心態(tài)決定命運,即使你失敗了一千次,你也要想總會有成功的一天,再困難只要保持樂觀,自信的心態(tài),做命運的主人,做生活的強者,健康、快樂的成長,我們要把自信和快樂帶給別人,讓大家更愛自己,更愛生命,做好的自己。勇往直前,快樂成長,讓花開的更燦爛!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

大學(xué)生心理健康的演講稿(篇15)

各位來賓、各位老師們、同學(xué)們:

大家下午好!

為慶祝5。25大學(xué)生心理健康節(jié),學(xué)生工作處心理咨詢中心、大學(xué)生心理協(xié)會,今天在這里舉辦大學(xué)生心理健康節(jié)晚會。借此機會我代表學(xué)院黨委和行政對健康節(jié)活動成功舉辦表示祝賀。對特邀請來我院指導(dǎo)本次活動的兄弟院校的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們以及關(guān)工委的老同志們表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。心理健康教育是學(xué)生思想教育的一個重要組成部分,我們要努力營造大學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平的良好氛圍,多渠道、多形式的普及心理健康知識。校園心理劇是一種團體心理輔導(dǎo)的形式,是大學(xué)生心理協(xié)會的主要活動內(nèi)容之一。

通過排演心理劇、進行心理訓(xùn)練、做心理游戲等生動活潑的活動,目的是使大學(xué)生在潛移默化中、在良好的文化氛圍熏陶下,循序漸進的提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平。推廣校園心理劇是將心理健康教育融入到大學(xué)生課外活動中去、融入到校園文化建設(shè)中去。

各位老師們、同學(xué)們:大學(xué)生心理健康教育工作,是學(xué)院中心工作的一部分,需要各部門的.配合和指導(dǎo)。各系都要調(diào)動一切積極因素,充分利用兩課教師、輔導(dǎo)員、班主任等學(xué)生思想教育工作隊伍,充分發(fā)揮他們在大學(xué)心理健康的積極作用,加強對他們的基礎(chǔ)理論和可操作性的技能的培訓(xùn),進一步增強他們心理健康教育的意識和對心理疾病、心理危機的干預(yù)能力。

特別要關(guān)注那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生、失戀的學(xué)生、違紀(jì)的學(xué)生、癡迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生、突遭災(zāi)難的學(xué)生、經(jīng)濟困難的學(xué)生。我們要為他們營造一個良好的心理氛圍,讓他們從那些陰影中走出來。我相信在大家的共同努力下,我們一定能夠把我院大學(xué)生心理健康工作做的更加出色、更加有針對性、更加有實效。

最后預(yù)祝本次活動取得圓滿的成功!

謝謝大家!

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