尊敬的.老師，親愛的同學們：
大家好!
有人說：“人生就像橘，一種大而酸，一種小而甜。”如果我們拿到酸的，請不要抱怨，因為它雖酸，卻大;如果我們拿到小的，請不要抱怨，因為它雖小，卻甜。萬事萬物都有正反兩面，我們不要一味地糾結(jié)于它們的不足之處，而是要學會發(fā)現(xiàn)它們的閃光點，學會以贊賞的眼光去看待它們。我們每個人都并不完美，但是只要我們善于發(fā)現(xiàn)，以積極樂觀的態(tài)度面對人生，一樣可以活得精彩。
云，不一定非得變成雨，只要空中飄過;魚，不一定非得變成龍，只要在水中游過;我們上了路，不一定非得到達終點，只要經(jīng)歷過;人不一定非得有成就，只要笑對人生，活得精彩，那就夠了!
活得精彩，不是肢體上的歡娛，而是因樂觀的人生態(tài)度看到人生的美好，感受到內(nèi)心的愜意與滿足。
李白執(zhí)劍出長安，蘇東坡漂泊入海南，曹雪芹滿腔哀思寄紅樓。他們在自己的人生中起伏漂泊，坎坷落魄，歷盡艱難，但，我們就憑著對自身長處的常識和積極入世的樂觀態(tài)度，最終在苦難與挫折中也活得精彩。海倫?凱勒的不懈努力，保爾?柯察金的奮力追求為他們贏得了贊許與欽佩，雖然他們的身體遭遇了不幸，人生遇到了很多的不如意，但他們?nèi)匀恍θ松?，也活出了精彩，不是?
“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”，一棵竹子雖然渺小空虛，但它仍然明白自己的職責，堅守自己的崗位，不論風吹雨淋，都如此樂觀堅強，保持著它那誘人的光彩?！把鎏齑笮Τ鲩T去，我輩豈是蓬蒿人，”一個仁人志士中人生之路不順，卻仍然豪邁樂觀，這不正是灑脫者在展現(xiàn)他的精彩，展現(xiàn)他的堅定與信心嗎?
人生在世，不一定事事稱心如意，就連一個橘子都有大小，有酸有甜，更何況我們的人生境遇呢?萬事隨心而定，若我們想活出一個精彩的人生，就必需正視我們所遭受的與經(jīng)歷的一切，就像遇到了困難與挫折，我們不應該抱怨它給我們帶來的不幸，而應該慶幸它們磨煉了我們的意志，讓我們獲得了比安逸更珍貴的東西……
積極入世，笑對人生，你會活出另一片天，更會活得精彩!
老師們，同學們：
上午好!
我今天演講的題目是：《在反思中進步》。時光匆匆，還記得你們第一次走進十三中校園嗎?我相信那份特殊的感覺肯定至今難忘，我也相信在十三中的學習讓你成長了很多。
青春的你們，奮斗的你們，是否時刻想過我們“超越每刻，卓越一生”的目標呢?是否想過如何達到這種自我的進步和提升呢?同學們，讓我輕輕地告訴你——每天學會反思自己一天的學習收獲與不足，就一定會進步，一定能成功。
古人曾云：“吾日三省吾身”，那我們每天需要反思什么呢，例如，在學習上自己是盡力而為還是全力以赴，每天的操前讀、餐前讀時間自己合理利用了嗎?自己利用這些零星的時間記住幾個單詞?每天的宣誓口號自己用心了嗎?每天上課的45分鐘自己達到“高效率”了嗎?每天的練習題專注獨立完成了嗎?每天晚三自習課達到查漏補缺、糾偏糾錯了嗎?每天整理的內(nèi)務是草草了事還是認真細致呢?每天的激情跑操是不是專注了呢?等等等等，所有的這一切，如果能在反思中得到深刻的認識，并在以后的學習和成長中不斷的改進，我相信你們的未來必將燦爛輝煌。
當然，反思是痛苦的，因為我們要在反思中淋漓盡致地剖析自己的不足和錯誤，不能有絲毫的原諒和遷就。同時，反思又是有收獲的，因為我們只有清醒地認識到自己在前進道路中的障礙，才能有的放矢地投入到新的學習和奮斗中去。奮斗過后，你會驚奇的看到深刻的反思使自己不斷地超越著昨天的自己，邁向更卓越的明天。
同學們，靜心沉思，失敗可能曾讓你嘆息彷徨過，成功也曾讓你歡呼振奮過。但更重要的是，嘆息過后，要學會在彷徨中反思失敗的原因，歡呼過后，要站在更高的起點上開始新的奮斗.
高一高二高三年級的質(zhì)檢考試已經(jīng)結(jié)束了，高三年級本周又將迎來第二次調(diào)研考試，希望我們的高三學子能為高一高二的學弟學妹做出榜樣，認真?zhèn)淇?，分秒必爭，為六月的夢想積攢實力，為六月的花開播撒陽光，讓過程更加完美，結(jié)果不留遺憾。我的講話完畢，謝謝大家!
俗話說，苦盡甘來，樂極生悲，其實痛苦與快樂，就象一對生死怨家，總是勢不兩立;所以痛苦過后，隨之而來的，就是幸福、快樂，就好比不經(jīng)歷風雨怎么能見彩虹?
我們自己選擇的路，即使跪著也要走完。我從高中就知道這句話了。這一句話因為一旦開始，便不能終止。這才叫做真正的堅持?；仡^看過自己走過的路，經(jīng)歷的事，看到的，想到的，聽到的，欲望著的各式各樣的情形。我明白了一些事情。
進步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時我們是由于目標不清，沒有明確的目的而碌碌無為。但是還有另外一種情況，是由于我們自己的退縮，才使得一錯而敗。
現(xiàn)在我遇到嚴重的困難，有些畏懼，甚至想要放棄的時候，我就會問自己：在此之前，有沒有任何一件事情，是你盡量努力了，全力爭取了，最后卻沒有做成的?答案是沒有。似乎只要努力過，爭取過的事情，從來沒有失敗的例子。那些讓人悔恨的經(jīng)歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協(xié)。做應該做的事情，做好該做的事情。
是啊!當一切都朝著我們的想象發(fā)生，覺得想要的也不過如此的時候，我們?yōu)槭裁催€要努力?你有沒有想過，你現(xiàn)在衣食無憂、舒適安逸，但是你從來沒有見過外面的世界，你永遠不知道外面的天有多藍，湖水有多清澈?當你覺得學校外面的拉面很好吃，想想就算吃一輩子也不會覺得膩的時候，你有沒有想過紅燒肉也很美味?你甚至還可以再來一份糖醋里脊?世界上從來就沒有任何一件事是理所當然的，當你認為它理所當然時，可能正是你失去它的時候。當你滿足于自己現(xiàn)在所處的環(huán)境并認為理所當然時，可能你已經(jīng)處于被動地位甚至隨時會出局。
每個人都像一本書，無論你這本書有多豐富多彩，情節(jié)有多扣人心弦，都有讀完的時候。為了讓人繼續(xù)讀你這本書，你就得努力地為你的書寫續(xù)集。你只有不斷地豐富自己，才能展現(xiàn)自己的價值，才能吸引別人。不懂的進步的人，遲早都會被淘汰。所有的東西都在變化，當別人都在進步的時候，你還站在原地，那么落后的人就會是你。
真正的絕望，是內(nèi)心的迷茫。
親愛的老師，同學們：
大家好!
樂觀是每個人都該擁有的好心態(tài)，樂觀積極的人可以讓我們學到很多東西，但聰明的人應該避免由樂觀帶來的盲目。
樂觀主義與悲觀主義對未來的看法截然不同，對自己與他人也采取不同的態(tài)度。
悲觀的人對未來持否定的看法。他對任何事情總是作最壞的預測，在觀察人的時候，他總是看到本質(zhì)惡劣的一面，滿肚子自私自利的動機。對悲觀的人而言，社會是由一群狡猾、頹廢而邪惡的人組成，他們總是想利用周遭的事物為自己謀利。這群人既無法信賴，也不值得對其伸出援手。
對悲觀的人談起任何計劃，他馬上就會提出一連串有關(guān)這個計劃的麻煩與障礙，而且他還會告訴你，即使圓滿達成目的，最后只會嘗到苦澀幻滅與屈辱。經(jīng)這么一說，你大概會立刻魂飛魄散，對自己的致富計劃全身無力了吧。
悲觀的人有很強的感染力。如果某天早晨，偶然在路上碰到他，他會立即將消極的態(tài)度與無力感傳染給你。我們每個人的內(nèi)心都有一種期待被喚醒、引誘的“傾向”。悲觀的人能夠巧妙地擄獲這種“傾向”，借此實現(xiàn)其目的。
我們內(nèi)心的“傾向”包括：第一，對未來的不定與恐懼;第二，我們與生俱來的怠惰，希望躲在自己的殼里不要動。事實上悲觀者本質(zhì)就是怠惰，他不愿改變習慣。無論是起床，用餐，還是度過周末的方式，都要依照固定的模式進行。
一般而言，悲觀者是吝嗇的，推己及人，他認為既然每個人都那么貪婪，墮落而且千方百計想占人便宜，自己又為什么必須寬以待人呢?他常常深懷嫉妒，只要聽他說話就知道了。
如果與樂觀者相處那就樂觀多了。他容易信賴別人，也愿意涉入險境，但他也能察覺別人的惡意與缺點。只是他不愿將之視為障礙而猶豫不前。他相信每個人都有優(yōu)點，并努力喚醒別人的優(yōu)點。
悲觀者躲在自己的殼里面，甚至不愿聽取別人的意見，認為別人都具有危險性。相反地，樂觀者關(guān)心別人，讓別人暢所欲言，給別人時間，觀察對方的所作所為，如此便能夠了解別人的長處、優(yōu)點，因而得以團結(jié)，領導眾人，共同朝某個目標邁進。
此外，樂觀者容易克服困難。因為他會積極尋找新的解決方法，在很短的時間內(nèi)把不利條件變成有利的條件。悲觀者則會因為一看到困難而心生畏懼，退縮不前。其實在很多情況下，只需要一點想象力，情況就會完全改觀。
樂觀積極的心態(tài)，我們向往!
我的演講完畢。
謝謝大家!
老師們、同學們：
早上好!
我今天國旗下講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
古人說：“人生逆境十之八/九?！蔽覀冊趯W習工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題，我們應該如何調(diào)整自己的心態(tài)，坦然面對人生中的各種挫折呢?
首先，我們應該有樂觀積極向上的心態(tài)。 做一個樂觀的人，我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑，也可以哭，但哭泣不代表沮喪，而是要站在新的起點上出發(fā)，微笑著重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂觀的心態(tài)，熱愛生活、熱愛學習。最終你會發(fā)現(xiàn)原來失敗，挫折也只不過是被我們踢出去過無數(shù)次的小石頭。鄧小平爺爺一生經(jīng)歷了三次大起大落，但卻沒有被打倒。正是由于他一直保持樂觀的心境，永不放棄，是一個樂觀主義者。
其次，我們應該有一顆進取的心。航海羅盤在沒有磁化前，指針方向混亂;一旦磁化，就被一種神秘的力量支配著，指向同一個方向，而且永遠指向那里。在人的身上，這種神秘的力量就是進取心。它使我們向著目標不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心，才翻越了一座座遠方的大山，打破世界記錄，奪得了冠軍。
最后，我們要懂得堅持，人生之路很漫長，理想的彼岸是那么遙不可及，但我們不能駐足。既然已經(jīng)起程，我們就應該堅持跑下去，生活告訴我們，誰堅持到最后，誰才是最后的勝利者，司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱，無韻之離騷的舉世杰作，邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絳，紅軍因為堅持，才譜寫了二萬五千里的動人篇章。
俄國詩人普希金說過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們，只要我們對明天充滿希望，我們的人生之路將越走越寬闊，越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨，揚起我們的笑臉，做一個心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
非常高興，我們又相聚在這陽光明媚的早晨。
今天我在國旗下講話的題目是“珍惜時間，珍愛明天，走向?qū)W習的成功”。
我們經(jīng)常會這樣說，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠你們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈鞂θ祟悂碇v是用不完的，但對我們每個人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當今世界上最富有的人了。
同學們，學習是為了將來的奉獻，學習是為了自身的生存。要學好功課，還得學會學習，要培養(yǎng)良好的學習習慣和掌握科學的學習方法。
因此，學習第一靠“勤”。偉人說過：“天才出于勤奮，聰明出于努力!所謂“勤”就是要珍惜時間。早上，我們不能遲到，上課，我們不能開小差，作業(yè)，我們不能偷工減料。也許你們記得“學海無涯苦作舟”的格言吧。如果我們一點一滴去努力，何愁不能取得好的學習成績呢?
第二，要靠“思”，我們不能學拔苗助長的人，更不學那囫圇吞棗的人。“思”的意思就是學習要講科學。例如，作業(yè)要獨立完成，不懂的應該及時問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學還沒有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性給予輔導呢?獨立完成作業(yè)，就是一個思考的過程，久而久之，你就會養(yǎng)成思考的習慣。同學們，“勤”和“思”能讓你的學習踏上成功之路。
同學們，請你們珍惜時間，珍愛明天，奮發(fā)學習吧。認真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書，干好今天的每一件事，你們在考試中就能考出優(yōu)異的成績，你們就不會辜負父母、老師對你們的培養(yǎng)和期望，你們明天的生活就會更好!
愛的老師，同學們：
你們好!
我很珍惜這次的機會，這次的機會對于我來說是無比的珍貴的，我也很希望自己通過這次的演講可以給我們?nèi)w的同學帶來更多的正能量，我們也可以都積極向上，熱愛自己的學習，熱愛現(xiàn)有的生活，積極的去做好自己的每一件事情，努力向上就會收獲到自己所期待的東西，所以我們不管是什么時候，自己面對著怎樣的難題或是承受著怎樣的痛苦，我們都不能放棄自己前進的腳步，積極努力的去生活和學習，總有一定會實現(xiàn)自己的目標和夢想。
其實不管是在現(xiàn)在的學習當中，又或是在以后的生活當中，心態(tài)都是非常重要的，只有當自己擁有一個良好的心態(tài)我們才能更好的去做自己的事情，才能更好的完成自己所需要去努力的事情，有時候心態(tài)也決定了我們是否可以成功，就好比我們的考試，如果自己從一開始就對自己的成績沒有信心，覺得自己考不出滿意的成績，那么就一定不會獲得很大的成功，反之，要是我們不管是做什么，都可以保持自己足夠的自信，可以加倍努力的去做好自己的事情，那么我們就一定會有更多的收獲，所以心態(tài)不管是什么時候，都是很重要的.，保持正確良好的心態(tài)也會讓事情容易很多。將生活中的磨難與挫折都當成是一種磨煉，一種鍛煉自己身心的機會，積極的去面對這些困難和挫折，我們就一定會取得不錯的成績，也會收獲更多的東西。
積極的去面對生活，去面對生活中的所有的好與壞，面對好的時候不驕傲，不自滿，繼續(xù)發(fā)揚自己身上的優(yōu)點，面對壞的事情的時候，不氣餒，不放棄，努力的去解決，更好的完善自己的缺陷，保持良好的心態(tài)，擁有一個積極向上的心態(tài)，樂觀的去對待所有的事情，不放棄自己，相信自己，認可自己。
同學們，我們現(xiàn)在是一名學生，自己最重要的就是需要在學習上面足夠的積極和努力，積極的去融入到學習當中，融入到課堂上，努力的完成自己的學業(yè)，保持對學習的熱情，積極樂觀的去學習，很多的時候，我們的學習和生活也會變得更加的美滿，我們也會在收獲到一定的成績的時候更好的感激自己的努力和付出，所以讓我們從現(xiàn)在開始，積極向上，努力付出，做一個充滿了正能量的學生，也可以用自己身上的好的品質(zhì)感染到身邊的同學，共同努力和進步，也要相信我們努力之后，一定會取得優(yōu)異的成績和出色的收獲。
謝謝你們!
各位老師，同學們：
早上好!
我今天國旗下講話的題目是《有時我不認識你，我不認識自己》。
這是個很奇怪的題目，不是嗎?我不認識你，但是我怎么不認識我自己呢?但是我在漸漸的認知中發(fā)現(xiàn)，即便是身邊熟悉的人，有時我真不認識你，也沒有完全認識自己。
上個星期，我參加了高一年級的“一中好大腦”活動，作為一名普通的觀眾，在現(xiàn)場，我發(fā)現(xiàn)我就不認識這些原本熟悉的同學。主持人不斷快速地播報各種題目，有物理、化學、政治、歷史，有體育，有娛樂，各種類型的題目讓我應接不暇，很慚愧，絕大部分題目我都不會。然而，臺上的選手經(jīng)常在場下一片寂靜時，能說出精準的答案來，博得場下如我一樣的觀眾情不自禁熱烈鼓掌，以致比賽進程多次中斷。除了對選手們的知識面的寬廣和能力的強悍、場上的鎮(zhèn)定的嘆服外，我還第一次感覺到身邊熟悉的人，居然潛藏著這么多讓人驚異的能量。
他們就在我們身邊，但是每天朝七晚八的讀書生活，我們以為大家會的都只是課本，我們以為大家的能力差別就只是考試能力的差別，我們以為穿上校服，大家都是一樣的。其實，每個人都是不一樣的，每個人在自己的世界里都在經(jīng)營著不一樣的精彩，都在塑造著不一樣的人生。在震驚于同學們的表現(xiàn)時，我明白一個原本很淺顯的道理：很多時候看到的只是表象，甚至只是假象，因為我們沒有看見每個人背后的過程，我們沒有看見別人在自己世界的用心經(jīng)營。
有時，我們還顯得太粗糙：羨慕別人的長處，卻管不住自己的缺點;崇尚脾氣的任性，卻不太會在學習上堅持。就像我發(fā)現(xiàn)不了自己身邊的同學居然會這么多。我不認識你，因為我還太粗糙，還缺少真正的學習精神。
五月四日，我們一同參加了高三年級同學的十八歲成人儀式，我以為這只是一個關(guān)于成年活動，我以為這只是一個集會式的形式，然而，只有在那個現(xiàn)場，看到不同人的不同表現(xiàn)，我才知道，我們太需要自己的內(nèi)心再懂得發(fā)現(xiàn)、懂得珍惜一點，因為我們太需要認識他們，也太需要認識我們自己。
我相信，那天的現(xiàn)場超乎了很多人的想象：一是居然來了那么多家長，我們以為他們很忙，會很無所謂，但是他們都來了;二是居然父母們真的會給自己的孩子偷偷寫一封信你，我們以為父母都只是會嘮叨的機器，不懂得我們的心，但是他們的深情永遠銘刻在我們的心間;三是我們以為年少不懂事的同學們會無所謂，結(jié)果那么多的學長潸然淚下，淚流滿面;四是一場成人儀式證明了我們的心原本就很溫暖，這個世界真的很美好，只是要善于發(fā)現(xiàn)和感受。
我又在以為這只是高三同學的演出，我們這些高一、高二的同學只是觀眾和陪襯，但是我還是錯了。因為隨后我在網(wǎng)上看到高一8班一位同學寫的隨感，她說：“高三的同學緊握著信，捂著嘴，無聲的哭泣，旁邊一位高一的女生默默擦拭著，家長們在操場邊靜靜遠望著自己的孩子，過了好一會，他們才陸陸續(xù)續(xù)走到自己孩子身邊，一位母親握著照相機站在最后，她沒有走到自己孩子身邊，只是背對著會場偷偷哭泣著?！边@位同學記載的不過是一個事實，但是能用筆把這個簡單的瞬間記下來的人，他一定是在認識別人的時候，也漸漸認識了自己。
其實，不論是對待父母，還是對待親友，還是對待陌生人，對待社會，我們都要用心地去認識，認識他們的悠長，發(fā)現(xiàn)他們的精彩，這會使得我們能更好地認識自己，發(fā)展自己，提升自我。每個人的成長過程只不過是在認識別人、反思自我中的提高。
昨天還是陰雨連綿，今天又會陽光燦爛，生活繼續(xù)不會是簡單的重復，珍惜過的每一個個平平淡淡的日子，都會在不遠的將來呈現(xiàn)它的精彩。因此特別祝福高三學長，珍惜高中生活的最黃金的22天，在不久的將來，我們一起見證更加精彩的、更加不一樣的你。
謝謝大家!