尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的黃埔學(xué)子:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
我親愛的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人。
同學(xué)們你們知道嗎?那一支支香煙是用金錢做成的,點(diǎn)燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂歡逍遙,你能對得起他們嗎?更不能談得上愛自己,愛自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血,你們知道嗎?
今天,我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂?,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的黃埔大學(xué),從此之后,向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國,崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的黃埔精神。
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國;
崇德――念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙;
團(tuán)結(jié)――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;
奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色,文明,健康的校園!
同學(xué)們,行動吧!我的演講完畢,謝謝大家。
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我今天國旗下講話的主題是“拒絕煙草危害,共建無煙校園”。
同學(xué)們,你們知道明天是什么日子嗎?5月31日,是第__個世界無煙日。相信每個同學(xué)一定都知道,煙草是當(dāng)今世界危害最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此,目前全球仍有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡的人數(shù)近500萬。中國吸煙人數(shù)超過3億,約有7.4億不吸煙者遭受二手煙暴露的危害。中國每年因吸煙死亡的人數(shù)逾100萬,超過結(jié)核病、艾滋病和瘧疾導(dǎo)致的死亡人數(shù)之和。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手,從而引起了全社會的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國人大常委會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。那么,你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎?
大量的科學(xué)研究證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性、致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說,危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。而且,吸煙還會損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。
同學(xué)們,聽到這么多如此令人震撼的數(shù)字時,難道我們還無動于衷嗎?難道我們還要偷偷摸摸、膽戰(zhàn)心驚地過過煙癮,沉浸在那煙吐云繞的所謂快感之中嗎?難道還要在校外囂張地吞云吐霧,談笑風(fēng)生,如入無人之境嗎?人的生命只有一次,是父母的給予,它承載著你的親人、朋友和整個社會賦予你的責(zé)任。因此,請珍愛你生命中的每一天。從今天開始,放棄香煙,熱愛生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會人生,你才會真正懂得生命的美麗。
我的講話完畢,謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是高一文一班__。今天我國旗下演講的主題是世界無煙日。
“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關(guān)注著,大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來,世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大,對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20-24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時,吸煙還會損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙,快樂像神仙”,可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其?shí)煙也是一種,只是沒有那么劇烈,國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅,還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會越來越虛弱,病魔會時時侵害你,甚至危及你的生命??膳碌氖牵阂粋€每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識,讓你的親人、朋友放下手中的煙,形成禁煙的良好氛圍,把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來吧!
“吸煙有害健康”已為人們所公認(rèn),煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素。吸煙既有害自身的健康,也影響著他人的健康,在經(jīng)濟(jì)上更是一種極大的浪費(fèi)。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認(rèn)識,遠(yuǎn)離吸煙對我們的危害,我們提倡:“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”!
青少年正在長身體,智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期,對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用;你愿意自己成為未來的吸煙者嗎?你希望自己成為一種疾病纏身的人,還是做一個終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎“如果選擇健康,你就要充分相信,能主宰自己的心理和行為,完全可以拒絕第一支煙的誘惑,你要樹立信心,不去吸煙,并贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。
一.有人讓你吸煙時:
微笑著說:不,謝謝!
說出理由或找借口拒絕吸煙;不,謝謝,我不能吸煙。
禮貌的反復(fù)謝絕,堅(jiān)持不伸手接別人遞送的煙。
躲開,在別人讓煙時,立刻找借口暫時躲避。
二.下決心遠(yuǎn)離吸煙這一壞習(xí)慣:
遠(yuǎn)離吸煙人群,與不吸煙的人在一起,為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
當(dāng)家長或親戚朋友吸煙時,請用禮貌用語勸說,讓他們由少抽轉(zhuǎn)為不抽,這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!
如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙,請避開這些場所。
世界各國都在積極地倡導(dǎo)人們遠(yuǎn)離吸煙,并把它與吸毒聯(lián)系在一起,為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,為了自己和他人的健康,讓我們行動起來,拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,成為一個積極向上,活潑樂觀,健康快樂的同學(xué)。
大家好,明天5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日,根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國衛(wèi)生部實(shí)施的《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》,我國室內(nèi)公共場所和工作場所完全禁煙。
吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。做為一個班主任,我們將怎樣引導(dǎo)學(xué)生“拒絕第一只煙,做永不吸煙的新一代”。而我們計(jì)算機(jī)班的同學(xué)們又該如何做呢?
首先,為了祖國的未來,為了營造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境,我們計(jì)算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華,已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷,走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書本,煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。
其次,被動吸煙已成為對青少年的一個巨大的危害。我們在無可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境,我們應(yīng)該勇敢的站出來。請同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙,同時動員家長以書面方式予以承諾。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民,勸他們戒掉煙癮,重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手,共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
再次,禁止青少年吸煙已不僅是一個衛(wèi)生問題,而且也是一個社會問題,不單學(xué)校重視,家長和社會也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)禁煙活動,同時我們班也要組織一次班會“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”,一次征文活動“我的無煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長交流活動“致親人戒煙一封信”通過一系列活動加強(qiáng)學(xué)生對煙草危害的認(rèn)識,對學(xué)???zé)煹恼J(rèn)識,對無煙家庭的認(rèn)識,提出戒煙的建議,為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙,家庭、社會和學(xué)校要共同努力。
最后,我們計(jì)算機(jī)班的全體同學(xué)共同承諾“小手拉大手,共創(chuàng)無煙校園”。