尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
太陽(yáng)每天東升西落，行人每天匆匆而過(guò)。我們都在看似平靜的生活里奮力拼搏，一件小事雖小，卻充滿了奧秘;一件小事看似簡(jiǎn)單，但背后往往充滿了艱辛和痛苦，正如泰戈?duì)栐?shī)云：“只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱?！痹诩姺钡默F(xiàn)實(shí)中，正確地面對(duì)挫折與不幸，然后一刻不停的去堅(jiān)持，直至收獲成功的喜悅。
正確的面對(duì)挫折與不幸是收獲成功的基石，挫折是人生的一種考驗(yàn)，遭受到挫折的洗禮是恨正常的事。誰(shuí)會(huì)沒(méi)遇到挫折呀?正因?yàn)樯鐣?huì)充滿了競(jìng)爭(zhēng)，才導(dǎo)致了成功與失敗，因此，我們應(yīng)該正確的看待挫折。身受宮刑的司馬遷，宮刑在古代是一種一般人不能忍受的殘酷刑罰，但司馬遷卻以堅(jiān)強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了風(fēng)雨，迎來(lái)了彩虹，從宮刑的痛苦中走了出來(lái)，用他的堅(jiān)強(qiáng)，最終完成了我國(guó)第一部紀(jì)傳體通史——《史記》，《史記》被魯迅評(píng)價(jià)為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷?！笨梢?jiàn)，用正確的態(tài)度才能打好成功的基礎(chǔ)，而且能使你在挫折后迎來(lái)美好的結(jié)局。可是，遭遇挫折后一味的抱怨就可能郁郁而終了。不能正確面對(duì)挫折的人，往往無(wú)法登峰造極。
堅(jiān)持是成功的必要保障，成功往往貴在堅(jiān)持呀!一代名人門捷列夫曾說(shuō)過(guò)：天才就是這樣，終生努力便成了天才。只要堅(jiān)持每一分每一秒，不放棄，我們一樣可以取得成功的。比如說(shuō)：在北京奧運(yùn)會(huì)勇摘八金的菲爾普斯成為了游泳的傳奇，據(jù)說(shuō)他從小是一個(gè)體弱多病的人，是他不懈的堅(jiān)持最終贏得了全世界任命的喝彩。其實(shí)，這樣的例子還有很多，因此，我們應(yīng)該堅(jiān)持自己的理想，勇敢地拼搏，奮斗，最終到達(dá)成功的彼岸。如果我們不堅(jiān)持到底，導(dǎo)致的結(jié)果只能是半途而廢的悲傷。
用正確的態(tài)度對(duì)待的收獲才算得上真正的成功，成功之后，我們也不能得意忘形，應(yīng)該明白我們還需要堅(jiān)持，繼續(xù)堅(jiān)持。發(fā)明大王愛(ài)迪生不因?yàn)樽约旱某晒Χ湴?，一生發(fā)明無(wú)數(shù)，造福人類;韓信幫助漢高祖劉邦，自恃功高，而得以忘了形，最后被設(shè)計(jì)殺害。所以，繼續(xù)努力，沒(méi)有結(jié)束，才能不斷造福自己，造福社會(huì)，造福人類。
同學(xué)們，不要再因挫折與不幸而動(dòng)搖自己，也不要因?yàn)槌晒Χ杀瘟穗p眼，讓你我__挫折與不幸，贏得成功的喜悅，堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!
親愛(ài)的同學(xué)們：
你遭遇過(guò)人生的成功與失敗嗎?是啊，人生如畫，哪怕筆法再純熟，也不可能盡善盡美;人生如歌，盡管旋律很優(yōu)美，但也不能保證個(gè)個(gè)音符都鏗鏘圓潤(rùn)。在我們?nèi)〉贸晒Φ牡缆飞?，我們同時(shí)經(jīng)歷著這樣或那樣的遺憾與失敗。并且，在今后的人生道路上，或許會(huì)遇到更多的挫折和失敗。當(dāng)《千手觀音》令大家拍案稱奇的時(shí)候，當(dāng)洪占輝感動(dòng)中國(guó)的時(shí)候，我們除了熱淚盈眶，又有沒(méi)有思考過(guò)，如果挫折和不幸發(fā)生在我們自己的身上，我們又該如何去面對(duì)呢?是灰心?還是信心?如果你選擇了前者，無(wú)疑你是個(gè)懦弱的人，你苦惱于失敗，退避于失敗，你將永遠(yuǎn)不會(huì)達(dá)到成功;然而如果你毅然選擇了后者，那么可以肯定的是你是個(gè)頑強(qiáng)堅(jiān)定的人，你不畏于挫折，勇于挑戰(zhàn)挫折，你超強(qiáng)的自信心，將使你踏上成功的第一步。
也許，有人會(huì)認(rèn)為人生路上的失敗和痛苦是命運(yùn)的不公，這里，我想講一則寓言與大家分享?？諘绲膹V場(chǎng)上有一座雄偉的雕像聳入云霄，地面上鋪的是整整齊齊的大理石板。大理石方磚仰頭看看高聳的雕像，抱怨到：我們都是用同樣的材質(zhì)做成的，為什么你每天接受千萬(wàn)人的景仰，而我每天卻要遭受千萬(wàn)人的踐踏?雕像微微笑了笑，緩緩地說(shuō)：“我們的確是用同樣的材質(zhì)做成的，但你還記得當(dāng)初我們的制作過(guò)程嗎?你，只經(jīng)過(guò)了簡(jiǎn)單的幾次切割，就成了現(xiàn)在方方整整的模樣;而我呢，卻經(jīng)歷了千萬(wàn)次斧鑿刀刻，才鑄就今天的臉龐?！蓖瑢W(xué)們，聽到這里，你還認(rèn)為痛苦是不幸、失敗是不公嗎?也許你曾經(jīng)或正在經(jīng)歷著常人難以想象的磨難，請(qǐng)把它當(dāng)作財(cái)富吧!它是你邁向成功的的臺(tái)階。
古往今來(lái)，逆境中的故事數(shù)不勝數(shù)。越王勾踐，臥薪嘗膽，十年教訓(xùn)，終于實(shí)現(xiàn)了“三千越甲可吞吳”的誓言;司馬遷，身受腐刑，忍辱負(fù)重，寫就了被稱為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》;曹雪芹，門道中落，舉家食粥，筆耕不輟，一部反映封建大家族沒(méi)落的中國(guó)古典小說(shuō)顛峰之作――《紅樓夢(mèng)》由此誕生;陳景潤(rùn)，蟄居斗室，終日與黑筆白紙為伍，嘔心瀝血，十?dāng)?shù)春秋，摘到了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。這些人，不是不曾身陷逆境，不是不曾面臨困境，然而，他們并沒(méi)有如常人所料，一蹶不振，身銷志殞，相反，他們?cè)谀婢持斜l(fā)，從困厄中奮起，獲得了遠(yuǎn)非常人能及的成功。由此看來(lái)，逆境并不等于絕境。只要你坦然正視，欣然面對(duì)，有志向，肯作為，你就依然擁有捕捉到那束屬于你的生命之光的可能。
法國(guó)大作家巴爾扎克有一句箴言：苦難對(duì)于天才是塊墊腳石，對(duì)于勇者是筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。逆境不是注定不能被克服的，人也不是生來(lái)注定就應(yīng)被打敗的。是否能無(wú)畏于通向成功征途上的重重險(xiǎn)阻，關(guān)鍵還在于人自身的目的。戈壁深處的仙人掌，任憑風(fēng)沙漫漫，屹立不倒。峭壁之上的黃山松，任憑雨雪雷霆，笑傲蒼嵐。生命的本質(zhì)因其與逆境的抗?fàn)幎蔑@。如果我們大家一樣擁有堅(jiān)忍不拔之志，縱然自己是一根被倒著插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同樣可能撐起自己那一片綠蔭!
人生是什么?“困難”說(shuō)人生是布滿荊棘和坎坷的道路，“沮喪”說(shuō)人生是無(wú)窮無(wú)盡的煩惱，“失敗”說(shuō)人生是被擊倒后的眩暈，“自私”說(shuō)人生是不擇手段達(dá)到目的。而我要說(shuō)人生是從生命中開出的一朵燦爛的鮮花。時(shí)間老人按照它亙古不變的規(guī)律向前推移，歲月不會(huì)憐惜任何一個(gè)傷痛的心靈。既然挫折痛苦、艱難險(xiǎn)阻從生命開始的那一天便注定與我們?nèi)缬半S形，就讓我們用堅(jiān)強(qiáng)來(lái)承擔(dān)這個(gè)不圓滿。勇敢去面對(duì)生命中的傷痕吧，穿越坎坷的人生道路，在這里灑下一路汗水、淚水甚至血水，也讓我們用堅(jiān)定的信念感動(dòng)自己、感化別人、感謝生命中與我們迎面而來(lái)的痛苦和失敗?？傆幸惶欤覀儠?huì)明白，苦難為師則強(qiáng)，笑傲塵俗則剛。
最后，用我很喜歡的另一個(gè)寓言作為我發(fā)言的結(jié)束。廣袤的森林里有許多動(dòng)物。夕陽(yáng)西下了，那頭雄健的獅子在想，明天，當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，我一定要努力奔跑，追上那只跑得最快的羚羊;而同時(shí)，那只敏捷的羚羊也在想，明天，當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，我一定要努力奔跑，逃脫那頭跑的最快的獅子!同學(xué)們，不管你是一頭獅子還是一只羚羊，不管你曾經(jīng)遭遇過(guò)多少挫折和失敗，明天，當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，你的任務(wù)就是努力奔跑!因?yàn)?，我們正擁有青?
各位老師、同學(xué)：
大家好!
人生是一場(chǎng)漫漫旅途，我們都是生命的奔跑者，從上一個(gè)終點(diǎn)線到這一個(gè)起跑線，都是生命的實(shí)踐者和開拓者。
在“跑”中，我們感受驕陽(yáng)暴雨，我們?yōu)槊利惗?，為?zhàn)斗而活，時(shí)時(shí)流露喜悅，迸發(fā)激情。誰(shuí)說(shuō)我們是一路暢通?“跑”中誰(shuí)沒(méi)有摔過(guò)?我們?cè)鵀閷W(xué)習(xí)憂傷自卑，曾為友情傷神苦惱，曾為親情逃跑受傷。但那又怎樣?擦干眼淚，抹掉鮮血，大聲告訴自己，那些不過(guò)是為我們?cè)鎏眍伾拿篮糜洃洝?/p>
在“跑”中，我們感受春暖花香。我們是勝利的，誰(shuí)說(shuō)拿了獎(jiǎng)牌才是勝者?那凱不誤解了運(yùn)動(dòng)的含義，侮辱了生命的真正價(jià)值?我們一路奔跑，一路感悟，也一路收獲。我們?cè)谂?，在義無(wú)所顧地向前沖。我們一起笑過(guò)、鬧過(guò)、哭過(guò)、吵過(guò)，但風(fēng)風(fēng)雨雨后，留給我們的必然是最美的春天，最燦爛的笑容。
在這一路上，我們是對(duì)手，是同伴，更是朋友;我們共同分享快樂(lè)，共同感受失敗。不要擔(dān)心摔跤受傷，大家會(huì)將你扶起，不用擔(dān)心彈盡糧絕，大家會(huì)將食物與你分享。當(dāng)遠(yuǎn)處的地平線最終屈服于你我不懈的步伐時(shí)，當(dāng)遙遠(yuǎn)的彼岸最終踩在你我腳下時(shí)，我們體驗(yàn)到的，是一種發(fā)自心靈深處的最透徹的滿足。
系緊你的鞋帶，不要猶豫，讓我們一起奔跑，去體驗(yàn)這多彩的人生!
經(jīng)歷過(guò)最初似乎無(wú)止境的艱辛，我們挺了過(guò)來(lái)，身體已經(jīng)適應(yīng)了奔跑的感覺(jué)，心靈不再有激烈的困惑——遠(yuǎn)方的目的地一點(diǎn)點(diǎn)在接近，而人也有了一種屬于奔跑的快感，這是體驗(yàn)人生點(diǎn)滴過(guò)程的快感。不再理會(huì)外界的分?jǐn)_，我們只專注于自己的每一點(diǎn)進(jìn)步，每一刻成長(zhǎng)。輕盈的風(fēng)成了我們的伴侶。想想，古往今來(lái)那些偉大的奔跑者吧：司馬遷、李白、凡高、莎士比亞……外界的一切早已不能羈伴他們的腳步，他們沉浸在內(nèi)心的美妙體驗(yàn)，在人生旅途中劃出了一條美麗的軌跡。
讓我們換上輕便的行裝，積蓄全部的力量，一路奔跑，奔向夢(mèng)的方向。
我的演講完畢，謝謝大家!
大家好!
人生猶如一場(chǎng)戲，需要你去慢慢品味;人生仿佛一首歌，需要你去靜靜品味;人生好像一本書，需要你去細(xì)細(xì)品味。
有人說(shuō)：人生是短暫的;也有人說(shuō)：人生是灰暗的;還有人說(shuō)：人生是乏味的。實(shí)則不然，擁有著這樣人生的人，其實(shí)并非擁有一個(gè)美好的人生。那些人并未理解人生的真諦。人生就像咖啡一般，著實(shí)需要細(xì)品，只有這樣，才會(huì)有甜味道，如若一氣“喝”成，則只能品到苦澀。只有品才能從苦澀中品出甘甜醇香。
人生是多味的!只要“一口一口一口”去嘗，就能嘗出不同的味道。當(dāng)你行走在人生的道路上，遭遇了一大片的荊棘林——挫折!而你又茫茫無(wú)助，處于無(wú)邊的黑夜，回望來(lái)時(shí)的路，那么地蜿蜒曲折，坎坷不平，致使你無(wú)法后退。只得俯身哭泣，這就是人生的“酸”與“咸”;或許在某一剎那，你忽然下定決心要迎難而上，穿越失敗挫折。然后，你開始了一次又一次地嘗試，也體會(huì)著一次又一次地失敗，這個(gè)過(guò)程便是人生的“苦”;當(dāng)你成功時(shí)，仿佛“柳暗花明又一村”時(shí)，雖傷痕累累，但卻極其喜悅，內(nèi)心的激動(dòng)與狂熱更無(wú)法言喻。而此時(shí)此刻，你便品味到了人生的“甜”和“辣”。其實(shí)，從一個(gè)小的，打敗挫折的過(guò)程中便可以體會(huì)到這樣的人生，也映射出了我們的整個(gè)人生。其實(shí)，人生也并非只是一味的枯燥無(wú)味，只是，它在等著你去親身體會(huì)，細(xì)細(xì)品味。
多彩的人生是每個(gè)人的人生，每個(gè)人的人生也是多彩的人生。只是，想要一個(gè)獨(dú)特且又炫亮的人生，那么人生的色彩是需要你自己去上色，去品味的。所謂的那些灰色人生，甚至是那些黑暗人生，或者說(shuō)是沒(méi)有色彩的人生。只是他們并沒(méi)有意識(shí)到“品味”一詞的重要性。你看那些整日都在涂抹著自己人生色彩的人們，每一個(gè)都是那懂得品味人生，且善于品味人生的“高手”。他們非常明白自己的人生需要的是什么樣的色彩?自己人生的色調(diào)是什么?怎樣的涂抹能使自己的人生更加的五彩斑斕，引人注目，且與眾不同?而往往是這樣細(xì)細(xì)的，被品味過(guò)的人生，則一定會(huì)成為一個(gè)出彩的、出色的、充滿活力的、五顏六色的、讓人羨慕的完美的人生!
品味，聽起來(lái)簡(jiǎn)單，卻是做起來(lái)很困難;品味人生，聽起來(lái)似乎很困難，但實(shí)則做起來(lái)卻是很簡(jiǎn)單。品味人生，其實(shí)就像是品嘗世間萬(wàn)物，品評(píng)優(yōu)美詩(shī)句，品味人生情感。只需你從點(diǎn)點(diǎn)滴滴去品味，只需你去用心，將你自己的人生掌握在自己手中，由自己親自體會(huì)。品味人生，就是品味世界;品味人生，就是品味社會(huì);品味人生，就是品味自己。
人生，值得一品。
各位老師，各位同學(xué)們，大家好!
今天，我演講的題目是理想點(diǎn)亮人生。理想，這樣一個(gè)有兩個(gè)平凡的字所組成的詞，它背后的意義卻十分深長(zhǎng)，耐人尋味。正如__作家列夫·托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“理想是指路明燈，沒(méi)有理想，就沒(méi)有堅(jiān)定的方向，而沒(méi)有方向就沒(méi)有生活。”的確如此，理想是催人奮進(jìn)的良藥。是走向成功的道路，是它指明我們前進(jìn)的方向。
鄧亞萍就用她的理想譜寫了一首輝煌的生命贊歌：
童年的鄧亞萍因?yàn)槭墚?dāng)時(shí)體育教練父親的影響，立志做一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員?？墒撬齻€(gè)子矮小，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒(méi)能向她敞開。但是她并沒(méi)有放棄，年幼的鄧亞萍跟父親學(xué)起了乒乓球，父親規(guī)定她每天在練完體能課后，必須還要做100個(gè)發(fā)球接球的動(dòng)作。為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加扎實(shí)，她便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。
對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，這是多么難得可貴的精神啊!這不但要使身體備受煎熬，心里方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來(lái)形容!
腿腫了!手掌磨破了!——這是家常便飯!但她從不叫苦，不喊累!負(fù)責(zé)訓(xùn)練的父親，有時(shí)心疼得掉眼淚!
付出總有回報(bào)，由于鄧亞萍的執(zhí)著，10歲的她便在全國(guó)少年乒乓球比賽中獲得團(tuán)體和單打兩項(xiàng)冠軍。
在后期的努力之下，鄧亞萍終于進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)。在團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練中，她每都是超額完成自己的訓(xùn)練任務(wù)，對(duì)里規(guī)定上午練到11時(shí)，她就給自己延長(zhǎng)到11時(shí)45分，下午訓(xùn)練到6時(shí)，她就練到6時(shí)45分或7時(shí)45分，封閉訓(xùn)練規(guī)定練到晚上9時(shí)，她練到11點(diǎn)多。鄧亞萍為了訓(xùn)練經(jīng)常誤了時(shí)間，她就自己泡面吃。
在隊(duì)里練習(xí)全臺(tái)單面攻時(shí)，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對(duì)兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小時(shí)!
在進(jìn)行多球訓(xùn)練時(shí)，教練將球連珠炮打來(lái)，鄧亞萍每次都是瞪大眼睛，一絲不茍的接球，一接就是1000多個(gè)。
據(jù)教練統(tǒng)計(jì)，鄧亞萍每天接球打球1萬(wàn)多個(gè)。每一節(jié)訓(xùn)練課下來(lái)，汗水都濕透了鄧亞萍的衣服、鞋襪，有時(shí)甚至連地板也浸濕一片，不得不換衣服、鞋襪，甚至換球臺(tái)再練。
長(zhǎng)時(shí)間從事大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的訓(xùn)練，從頸到腳，鄧亞萍身體很多部位都是傷病。為對(duì)付腰肌勞損，她不得不系上寬寬的護(hù)腰，膝關(guān)節(jié)脂肪墊腫、踝關(guān)節(jié)幾乎長(zhǎng)滿了骨刺，平時(shí)只好忍著，實(shí)在痛的利害了就打一針?lè)忾]，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接著練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接著練。
終于“功夫不負(fù)有心人”。她成功了，鄧亞萍先后獲得14次世界冠軍頭銜;在乒壇世界排名連續(xù)8年保持第一，是排名世界第一時(shí)間最長(zhǎng)的女運(yùn)動(dòng)員，成為第一位蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)乒乓球金牌的運(yùn)動(dòng)員，并獲得4枚奧運(yùn)會(huì)金牌。
鄧亞萍在理想的驅(qū)使下奮勇拼搏，以極其坎坷的經(jīng)歷描繪了她的人生，最后以成功完美落幕。在座的你又是否為自己的理想打拼過(guò)呢?我知道，很多同學(xué)的回答都是“不”。當(dāng)然，理想的實(shí)現(xiàn)不會(huì)是一帆風(fēng)順的，它是一個(gè)艱苦的奮斗的過(guò)程。但我們不能因?yàn)榭喽丝s，不能因?yàn)樘鄱艞?。在我們努力追求理想的過(guò)程時(shí)，更多的應(yīng)該是成長(zhǎng)與收獲。有了理想，就應(yīng)該為理想而奮斗。
從現(xiàn)在開始，努力吧，為你遠(yuǎn)大的理想而努力!
我的演講完畢，謝謝大家!