老師、同學(xué)們：
大家好!
糧食是人類生活的必需品。中國有句話叫“國以民為本，民以食為天”?，F(xiàn)在每個(gè)人都說他們想節(jié)約糧食，但是有多少人能做到呢?
糧食的分類，一般可以分為：大米、小麥、雜糧等?；旧希刻斓募Z食是根據(jù)全國各地的區(qū)域性來選擇的。在北方，小麥面條是主要的主食;在我們南方，大米是主食，但也吃雜糧，如木薯，紅薯和玉米。
我記得，在我小時(shí)候，媽媽經(jīng)常告訴我糧食的重要性，尤其是當(dāng)我們一家一起吃飯的時(shí)候，她就滔滔不絕、滿有文采似的……，就這樣形成了一種規(guī)律，一頓飯一個(gè)故事，講述著糧食的來龍去脈和那些典故。這些故事，永遠(yuǎn)烙在我的心中，并將會傳頌下去。
然而，經(jīng)過我的觀察，在日常生活中，浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象隨處可見。尤其是在學(xué)校，中午和晚上吃完飯后，食堂的餐桌上會有很多米粒。甚至有些同學(xué)只吃一到兩口，把剩下的糧食倒進(jìn)學(xué)校的塑料垃圾桶里。
這真是可恥的行為!浪費(fèi)糧食意味著對農(nóng)民伯伯的勞動成果不尊重。農(nóng)民伯伯們的辛勤勞動、任勞任怨，在田野里不綴勞作，為的就是讓我們每個(gè)人都能吃到自己用盡汗水、不辭勞苦才能種植出來的健康食物。
我們的國家現(xiàn)在是富裕了，從整體上來看十分繁榮。但是，我們可曾想過，在祖國的大江大嶺中，還有一些偏遠(yuǎn)貧困的地方，孩子們吃不飽，穿不暖，過著挨餓的生活。
然而，再比較一下我們那些城市里的孩子們，每天都在大魚大肉，不愁穿、不愁吃的，真是身在福中不知福，完全沒有意識到糧食的重要。
因此，生活在富庶文明的我們這一代青少年，感受著物質(zhì)文明、生活文明和精神文明的多彩世界，必須繼承我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。我們不能浪費(fèi)每一份來之不易的糧食。
我想起了這那首膾炙人口的詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。此時(shí)，我真正體會到了詩中的意境。愛糧節(jié)糧，從我做起，從身邊做起，同學(xué)們，讓我們一起節(jié)約糧食吧!
我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!10月16日是“世界糧食日”， 本周是我國“珍惜糧食，節(jié)約糧食”的宣傳周，今天我演講的題目就是“珍惜糧食，從我做起?！?/p>
古代教育家孔子給后人留下了一句名言：民以食為天。由此可見，“吃”是多么重要!缺少糧食，我們很難生存，缺少糧食，我們國家難以發(fā)展，缺少糧食，我們?nèi)祟惛锌赡茏呦驕缤?建國66年來,人民生活水平大大提高，物質(zhì)應(yīng)有盡有。有的同學(xué)甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?我想說的是：很有必要!我們不妨算這樣一筆賬：倘若我們每天節(jié)約一粒大米，那么十億人可節(jié)約多少?五千多公斤!一年可節(jié)約將近兩千萬斤，折合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所希望小學(xué)100萬元算，可以蓋20所希望小學(xué);按每人學(xué)雜費(fèi)三千元記，可以使七千多名失學(xué)兒童重返我們的校園!你還能說我們沒必要節(jié)約一粒米嗎? 請各位同學(xué)想一想在學(xué)校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當(dāng)你這樣做的時(shí)候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎!你們知道嗎，在發(fā)展中國家，每5個(gè)人中就有1個(gè)長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此，節(jié)約糧食值得同學(xué)們思考。
同學(xué)們，節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。 “一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”同學(xué)們,讓我們行動起來,珍惜糧食,從我做起，從不亂倒剩飯做起，以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥，自覺養(yǎng)成愛惜糧食，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。從細(xì)微處做起，用實(shí)際行動做建設(shè)“節(jié)約型校園”的帶頭人，為建設(shè)文明、和諧的校園作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!我衷心地希望我們每個(gè)人從節(jié)約糧食做起，強(qiáng)化節(jié)約意識，節(jié)約學(xué)校的每一度電，每一滴水，愛護(hù)學(xué)校的一草一木，讓每一個(gè)人都快樂地生活在藍(lán)天，白云，綠水，陽光下!
我的演講完畢，謝謝大家!
親愛的同學(xué)們：
一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環(huán)境，不僅關(guān)系著每位同學(xué)的生活，而且直接體現(xiàn)了每一位學(xué)生的個(gè)人形象。文明之風(fēng)吹拂校園，講文明、樹新風(fēng)是我們每一個(gè)文萃娃必須具備的基本素質(zhì)，食堂是我們在校學(xué)習(xí)生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要我們大家共同努力。
1、文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有規(guī)則意識。
“沒有規(guī)矩，不成方圓?！鄙钪幸?guī)則無處不在，一定的規(guī)則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到“班級要整隊(duì)到餐廳就餐，不擁擠、不喧嘩;嚴(yán)格遵守就餐紀(jì)律，按時(shí)就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調(diào)換餐位，不敲盤、不喧鬧;吃飯時(shí)不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗;吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳?！?/p>
2、文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有勤儉節(jié)約、愛惜糧食的意識。
吃飯就一定要愛惜糧食。盡管同學(xué)們將“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費(fèi)糧食、挑食的學(xué)生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費(fèi)，把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈。希望同學(xué)們挑食、浪費(fèi)的現(xiàn)象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節(jié)約糧食為榮，以浪費(fèi)糧食為恥。
3、文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有良好衛(wèi)生習(xí)慣。
我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐桌旁應(yīng)該是最好的課堂。倘若每個(gè)同學(xué)吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個(gè)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的孩子。所以就餐時(shí)要做到三凈：不挑食，不浪費(fèi)，把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈;把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內(nèi)，保持桌面干凈;不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳?！?/p>
文明用餐，從我做起，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起?！安シN的是一種習(xí)慣，收獲的是一種品格” 。讓我們?yōu)楣餐瑺I造一個(gè)文明有序的用餐環(huán)境而努力，爭做文萃小紳士小淑女!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食、文明用餐、你最美!以美為德、以雅為魂，你最棒!》 。
說起節(jié)約這個(gè)詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質(zhì)豐富的都市里，過著衣食無憂的孩子們談這個(gè)話題，我覺得多少有點(diǎn)無從開口。
今天，我首先從兩則現(xiàn)實(shí)中的事情談起。
事情一，我們國家自去年開始在西部省區(qū)部分試點(diǎn)學(xué)校啟動“營養(yǎng)午餐計(jì)劃”?！盃I養(yǎng)午餐計(jì)劃”就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區(qū)的孩子做免費(fèi)午餐。這是因?yàn)椴糠治鞑康貐^(qū)的孩子們每天上學(xué)要步行2個(gè)多小時(shí)的山路，中午只能帶冷飯到學(xué)校吃。大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的人則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對于我們來說，也許不屑一顧，但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區(qū)兒童眼中，卻是夢中佳肴。
事情二，國人出國旅游、就餐被歧視的案例仍不時(shí)出現(xiàn)，在就餐的時(shí)候，當(dāng)外國餐廳所有人都在低聲細(xì)語的就餐時(shí)，我們的部分同胞卻高談闊論，迎來的只能是別人的側(cè)目和唏噓。其實(shí)，我們的國家富強(qiáng)了，國人在外高消費(fèi)，理所當(dāng)然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個(gè)國民檢視自己的行為。
同學(xué)們，請你盡可能的吃干凈你碗里的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著饑餓在讀書。也請想想這營養(yǎng)的大米和青菜凝聚了多少農(nóng)民伯伯的心血和汗水。如果你同意，請你盡可能的吃完吧，不要再被零食和垃圾食品所誘惑。你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節(jié)約，你就形成了人生的第一筆好習(xí)慣，你就做到了以美為德。
同學(xué)們，當(dāng)你進(jìn)餐打飯請按順序排隊(duì);當(dāng)你吃飯時(shí)候盡可能的輕聲，不高談闊論;吃飯后及時(shí)主動地清理干凈自己的桌面;將飯盒的飯菜殘?jiān)p輕倒進(jìn)回收桶里;輕聲地把你用過的餐具放進(jìn)回收處。你做到了優(yōu)雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優(yōu)雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。剛剛過去的大閱兵，讓我們心潮澎湃，讓我們有無限的自豪感。但是中國的強(qiáng)大不應(yīng)該只是經(jīng)濟(jì)與軍事的強(qiáng)大，更應(yīng)該是我們每個(gè)中國人自身修養(yǎng)的強(qiáng)大，那才是真正無敵于天下!
老師們，同學(xué)們，最后我呼吁：節(jié)約糧食、文明用餐、你最美!以美為德、以雅為魂，你最棒!
你——能做到嗎?
各位老師和同學(xué)們：
大家好!
剛剛我們才去吃完早餐，學(xué)校里的早餐很豐盛，同學(xué)們都可以自己選擇，想吃什么就可以吃什么。我今天特意觀察了一下，有些同學(xué)是拿了多少就吃多少，但也有些同學(xué)是拿了很多，吃的卻很少，最后就都浪費(fèi)了。這就讓我想起了那些農(nóng)民伯伯，現(xiàn)在我們吃到的糧食都是他們辛辛苦苦種出來的，我們不應(yīng)該浪費(fèi)的。正好今天我演講的主題就是——節(jié)約糧食。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩我想同學(xué)們應(yīng)該都會背，這首詩我們是從小學(xué)就開始背起，一直到現(xiàn)在我們也都沒有忘記，對于其中的含義，想必大家都是知道的，沒錯(cuò)，這首詩表達(dá)的主題就是有關(guān)糧食的，說的是我們現(xiàn)在吃的糧食都是農(nóng)民們不辭辛勞勞作出來的，所以才有“粒粒辛苦”。
不僅是糧食的生產(chǎn)很辛苦，我們不能浪費(fèi)外，還有就是現(xiàn)在的社會上，還有很多人是根本沒有糧食吃的，在中國乃至世界的角落都有吃不到糧食的人，那些人是饑餓的、貧窮的，在我們浪費(fèi)糧食的時(shí)候，在世界的某個(gè)角落，也就有人因?yàn)槌圆坏郊Z食而挨餓，那我們還能這樣浪費(fèi)嗎?節(jié)約糧食不是空口白言，是需要我們切實(shí)的行動的，或許一個(gè)人的力量比較渺小，但是如果我們每一個(gè)同學(xué)從現(xiàn)在開始都行為起來，那將是凝聚成一股巨大的力量，所以我在這里倡議：節(jié)約糧食，從我做起，從此刻做起。
第一，我們每天吃飯的時(shí)候，要奉行不浪費(fèi)的原則，就是能吃多少就拿多少，不要吃不了那么多也拼命的去拿，習(xí)慣要從現(xiàn)在開始養(yǎng)起。
第二，我們要做到不偏食、不挑食，這也是節(jié)約糧食的方式，我們現(xiàn)在是長身體的時(shí)候，要做到營養(yǎng)均衡，不要挑食，從現(xiàn)在就要開始做起。
同學(xué)們，以上的兩個(gè)建議希望我們大家從現(xiàn)在開始就去實(shí)行，我們可以互相監(jiān)督，為在節(jié)約糧食上面，也能夠貢獻(xiàn)自己的一份力量，哪怕是微不足道。我們很多同學(xué)的父母都是農(nóng)民，想必也都看過父母在暴曬的太陽底下辛勤耕作的樣子，那我們還有什么理由去浪費(fèi)那來之不易的糧食呢?節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們作為一名高中生，是祖國未來的希望，就更應(yīng)該是從我們做起，從現(xiàn)在做起，從自身做起，讓我們從現(xiàn)在就開始行動起來吧!