大家好，我是101班的譚景元。今天我想告訴你與我們密切相關(guān)的食品安全。俗話說(shuō)，國(guó)家以人為本，人民以食為天。我們不能每天都沒(méi)有食物，所以它直接關(guān)系到我們的生活，影響到我們每個(gè)人的健康。
有一次，我是街邊燒烤店門(mén)前的常客。每次路過(guò)都是吃兩根線來(lái)滿足自己的渴望。有一天，我路過(guò)路邊的燒烤店，香味又吸引了我。我忍不住上前買了兩根弦。我看著紅色的火焰，綠色的煙霧，聽(tīng)著烤肉發(fā)出的咝咝聲，聞著烤肉的味道，迫不及待的想含在嘴里吃。正在這時(shí)，只見(jiàn)一個(gè)服務(wù)員把地上被人丟棄的竹簽撿起來(lái)，拿到桶里，隨便洗了洗，又把菜串了起來(lái)?？吹竭@一幕，我驚呆了，沒(méi)了胃口，轉(zhuǎn)身就走，再也不敢光顧這樣的大排檔了。面對(duì)這個(gè)令人震驚和心寒的事件，我們不禁要問(wèn):我們還能吃什么?我們吃東西安全嗎?這越來(lái)越成為大家關(guān)注的問(wèn)題，我們?cè)絹?lái)越渴望綠色食品進(jìn)入千家萬(wàn)戶。
所以我在這里普及一些關(guān)于食品安全的常識(shí):
一、注意經(jīng)營(yíng)者是否有營(yíng)業(yè)執(zhí)照，主體資格是否合法。
二、注意看食品包裝標(biāo)簽是否齊全，注意食品包裝上是否標(biāo)明商品名稱、配料表、凈含量、廠名、地址、電話、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。
三、注意食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，注意食品是否超過(guò)保質(zhì)期。
四、看產(chǎn)品標(biāo)簽，注意區(qū)分認(rèn)證標(biāo)志。
五、看食物的顏色，不要被太鮮艷漂亮的食物所迷惑。
六、查看散裝食品經(jīng)營(yíng)者的健康狀況，注意有無(wú)健康證、健康證等相關(guān)證明，有無(wú)防蠅防塵設(shè)施。
七、看食品價(jià)格，關(guān)注同類食品的市場(chǎng)價(jià)格，理性購(gòu)買“打折”、“低價(jià)”、“促銷”食品。
八、購(gòu)買肉制品的最佳方式，腌制產(chǎn)品到標(biāo)準(zhǔn)市場(chǎng)、“放心店”購(gòu)買，認(rèn)真購(gòu)買游客(無(wú)固定經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所、手推車銷售)銷售的食品。
我的演講結(jié)束了，謝謝。
老師和學(xué)生:
大家早上好!
我今天演講的主題是:食品安全事關(guān)你我和他。
食物對(duì)我們至關(guān)重要。俗話說(shuō)“人以食為天”，正因?yàn)槿绱?，食品安全是一個(gè)重大的健康問(wèn)題，直接關(guān)系到我們的健康。食品安全需要全社會(huì)的參與。作為一名中學(xué)生，你應(yīng)該注意購(gòu)買食物:
1.在正規(guī)商店買，但不要在校園周圍和大街小巷買“三無(wú)”食品。
2.購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)好的品牌。
3.仔細(xì)檢查產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽必須標(biāo)明:產(chǎn)品名稱、成分表、凈含量、工廠名稱、工廠地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不要購(gòu)買標(biāo)簽不規(guī)則的產(chǎn)品。
4.食物是否適合自己。
5.不要盲從廣告。廣告不代表科學(xué)，而是反映商家的利益。
此外，我們還應(yīng)該注意一些飲食衛(wèi)生習(xí)慣:
1.開(kāi)水是最好的飲料。有些飲料含有防腐劑、色素等。經(jīng)常飲酒不利于兒童青少年健康;
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止腸道寄生蟲(chóng)病的傳播;
3、生蔬菜和水果食用前應(yīng)洗凈，以免引起農(nóng)藥中毒;
4.選擇食物時(shí)，注意食物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期;
5.盡量少吃或者不吃剩菜。如果吃剩菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒;
6.不吃沒(méi)有保健的生食，如生魚(yú)片;
7.不吃沒(méi)有保健的街頭食品;
8.少吃油炸、煙熏、燒烤的食物，制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
老師們，同學(xué)們，為了我們自己的健康，讓我們努力做到以上幾點(diǎn)。
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我今天演講的主題是“關(guān)注食品安全”。
冬天快到了，氣候變得寒冷干燥。在這個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，學(xué)生們有沒(méi)有關(guān)注冬天的食品安全?
這十幾天，學(xué)校醫(yī)務(wù)室的很多同學(xué)在上下學(xué)的路上從路邊攤上買了吃的，造成了急性慢性腸炎。它會(huì)導(dǎo)致身體疼痛和學(xué)習(xí)延遲。
秋冬容易誘發(fā)腸胃炎。由于早晚溫差大，人體受到冷空氣刺激時(shí)，胃酸分泌大大增加，胃腸道出現(xiàn)痙攣性收縮。另外，此時(shí)人的食欲旺盛，飲食增加，增加了腸胃的負(fù)擔(dān)。如果這個(gè)時(shí)候吃不衛(wèi)生的食物，急性腸胃炎的概率會(huì)大大增加。因此，學(xué)生在購(gòu)買或食用食物時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.在正規(guī)商店買吃的，不要在校園周邊和大街小巷買“三不”的食物，比如豫園小區(qū)對(duì)面的東北卷餅和紅豆餅。
2.生吃果蔬時(shí)，食用前應(yīng)洗凈，以免引起農(nóng)藥中毒。
3.少吃油炸、煙熏、燒烤的食物。這種食物在高溫下燃燒會(huì)產(chǎn)生許多致癌物質(zhì)。
4.盡量少吃或不吃剩菜，防止細(xì)菌性食物中毒。
5.不吃方便面。曾經(jīng)有一個(gè)故事，一個(gè)即將考研的女生吃了一個(gè)多月的泡面，然后不幸在考研前發(fā)現(xiàn)自己得了胃癌。這個(gè)例子警示我們珍惜生命，遠(yuǎn)離方便面。
6.少吃零食，保證一日三餐，盡量不買零食。
7.不要購(gòu)買或食用顏色特別鮮艷、色素較重的加工食品。這些食物中可能添加了對(duì)人體有害的添加劑。
最后，我們建議大家注意均衡飲食。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)總有一兩個(gè)同學(xué)在升旗儀式上暈倒，主要是因?yàn)闆](méi)吃早飯。
食品衛(wèi)生與我們的健康和學(xué)習(xí)生活質(zhì)量密切相關(guān)，食品安全的重要性不容我們每個(gè)人忽視。在這里，我呼吁學(xué)生們注意食品安全，讓我們一起過(guò)上快樂(lè)、健康、健康的學(xué)習(xí)生活，讓我們快樂(lè)地享受我們陽(yáng)光燦爛的青春!
我已經(jīng)結(jié)束了我的演講，謝謝大家。
教師們，同學(xué)們：
大家好!今日我國(guó)旗下演講的題目是《健康飲食從我做起》。
每一家的健康與食品息息相關(guān)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷提高，人們飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為備受關(guān)注的話題。
最近，我注意到一個(gè)情景，就是每一天都能看到我們學(xué)校旁的小商店和地?cái)傂∝溤谫u一些三無(wú)食品和垃圾食品，而我們的一些同學(xué)卻買得樂(lè)此不彼，吃得津津有味?？捎钟卸嗌偃嗣靼?，吃了它們不僅僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，更嚴(yán)重的會(huì)使很多細(xì)菌侵入人體，造成胃腸炎癥。所以，請(qǐng)警告廣大朋友為了自我的健康而少吃這類食品。
要健康飲食，就要做到以下幾點(diǎn)：
1、不購(gòu)買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規(guī)超市購(gòu)買食物。
2、買所需食品時(shí)，要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可標(biāo)志等等。
3、認(rèn)準(zhǔn)品牌購(gòu)買，盡量買一些有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有營(yíng)養(yǎng)的食品。
5、不買價(jià)格明顯過(guò)低的食品，不要貪小失大。
注意以上幾點(diǎn)，就大致能做到安全飲食了。俗話說(shuō)：“民以食為天”。說(shuō)得通俗一點(diǎn)就是人們每一天要吃和喝，食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食品的質(zhì)量決定了人類生命的質(zhì)量。所以，食品必須是安全的并且有益健康的。
同時(shí)，也呼吁食品安全，關(guān)系你我他，但愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅，國(guó)人不再為食品安全擔(dān)心，國(guó)家不再為食品安全丟臉。此刻，讓我們一齊行動(dòng)起來(lái)，杜絕有害食品，倡導(dǎo)綠色食品!期望同學(xué)們聽(tīng)了我這次的講話后都健康飲食，健康地成長(zhǎng)。
老師、同學(xué)們：
今天我講話的主題是《關(guān)注食品安全，保障身體健康》。
隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，人們更加關(guān)注健康和食品安全，特別是“三鹿”奶粉事件等食品安全事件的發(fā)生，為我們關(guān)注食品安全敲響了警鐘。
“食品安全”已成為關(guān)系國(guó)家健康、社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展和市場(chǎng)繁榮的重要因素。
對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)和理解相關(guān)的食品衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，抵制劣質(zhì)食品的誘惑，是必要和可行的。
但我們經(jīng)?？吹皆谛@周圍的雜貨店，餐館甚至流動(dòng)攤位，一些學(xué)生在購(gòu)買和消費(fèi)廉價(jià)的食品。那么，你明白這些看似誘人又便宜的食物背后的危險(xiǎn)嗎?
據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門(mén)的技術(shù)人員介紹,由于學(xué)生的零花錢(qián)是相對(duì)有限,因此這些經(jīng)理絕大多數(shù)是“便宜廉價(jià)走出去”為原則,買一些“三無(wú)”產(chǎn)品,大多數(shù)食物色素、糖精是主要原料。
我建議學(xué)生們:
1、樹(shù)立食品安全觀念，掌握食品安全知識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。購(gòu)買食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市，選購(gòu)食品應(yīng)盡量選擇一些知名品牌。同時(shí)一定要注意食品包裝有沒(méi)有廠家，生產(chǎn)日期，是否過(guò)了保質(zhì)期。假如在小鋪買食品一定要重視廠家，生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，注重包裝袋有無(wú)破損，外包裝有被篡改的痕跡。無(wú)生產(chǎn)許可證，qs標(biāo)志食品不得買賣。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不吃流動(dòng)攤點(diǎn)的零食，自覺(jué)抵制吃零食、低質(zhì)量食品的誘惑，盡量到學(xué)校食堂就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不片面，一日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。
準(zhǔn)備好你自己的杯子，多喝白開(kāi)水。事實(shí)上，開(kāi)水是最好的飲料，有些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
老師、同學(xué)們，食品安全不是小事，“從嘴里”預(yù)防?，F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了春天，萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，各種細(xì)菌正在悄然繁殖并迅速傳播。
讓我們有意識(shí)的行動(dòng),注意食品安全,高度重視“問(wèn)題食品”,它對(duì)身體健康的危害和青少年成長(zhǎng),遠(yuǎn)離“問(wèn)題食品”,“不合格的食物”,繼續(xù)提高我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),構(gòu)建平安和諧、健康的校園環(huán)境而不懈努力!