敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
冬至是中國(guó)很重要的一個(gè)，祭祀祖先的人文節(jié)日；一個(gè)是清明，一個(gè)是冬至，一個(gè)是七月十五的中元節(jié)，民間俗稱為“鬼節(jié)”；這三個(gè)節(jié)日，是我們祭拜祖先最主要的日子。其實(shí)這跟自然地理氣候也有關(guān)系，因?yàn)槎恋臅r(shí)候，地球轉(zhuǎn)到最北半球的時(shí)候，到頂了，物極必反，這時(shí)候地球又開(kāi)始往回轉(zhuǎn)了，中醫(yī)上說(shuō)是“一陽(yáng)出生”的時(shí)候。冬至是一年當(dāng)中白天時(shí)間最短的一天，冬至一過(guò)，慢慢就開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短，白天時(shí)間就會(huì)一天比一天長(zhǎng)。
冬至來(lái)歷：冬至節(jié)源于上古的“臘祭”，究其實(shí)是緣于古人的原始信仰。古人因?qū)υS多自然現(xiàn)象無(wú)法解釋，于是就把它們歸于上天神靈的操控，認(rèn)為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日蝕月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現(xiàn)象，全都是上天神靈所為。因此，古人特別重視以祭祀活動(dòng)來(lái)娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑。從宗教的角度看，冬至祭祀其實(shí)就是古人娛神祭天的一個(gè)盛大的宗教節(jié)日。冬至節(jié)的祭祀，重要的內(nèi)容就是祭天祭神。冬至之日，歷代王朝都要行“賀冬”之儀，舉行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活動(dòng)場(chǎng)面宏大，一般都是在郊外舉行，因此又被稱為“郊祭”。至明、清時(shí)期，祭祀活動(dòng)在古代祭祀的基礎(chǔ)上，更加神圣化，更加隆重。
冬至習(xí)俗——祭天：歷代統(tǒng)治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”禮，是歷代帝王禳災(zāi)祈福，在冬至日必須舉行的一種儀式。
北宋時(shí)祭天多在京城的南郊舉行，明清時(shí)則在北京天壇的圓丘。圓丘在古代即是高出地面的圓土丘，它像征著天圓，故用來(lái)祭天的前一天晚上，皇帝要齋戒沐浴，住在齋宮，冬至日舉行祭天大典。
冬至習(xí)俗—數(shù)九九
民間把冬至義稱為作“交九”或“數(shù)九”，即從冬至這—·大起，每隔九天作為一個(gè)“九”，共分成9個(gè)“九”，共九九八十一天，81天之后便進(jìn)入春天。冬至之后數(shù)九九在全國(guó)各地都十分流行，各地的人們根據(jù)各地不同的氣候條件、景物特征、農(nóng)事物候及風(fēng)俗習(xí)慣，編排出了各種數(shù)九九的諺語(yǔ)和順口溜。這些諺語(yǔ)和順L：I溜在許多古籍：卜部多有記載。其中最有代表性的'是下面這首順口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開(kāi)，八/九雁來(lái)，九九加一九，耕牛遍地走。
數(shù)九九的諺語(yǔ)和順口溜不僅僅是人們多年來(lái)對(duì)氣候的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也是人們?cè)趪?yán)冬時(shí)節(jié)對(duì)春天的一種企盼。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬至大如年》。
12月22日，一個(gè)重要的節(jié)氣即將到來(lái)——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，對(duì)于這個(gè)氣節(jié)，同學(xué)們了解多少呢？
冬至被人們當(dāng)做一個(gè)重大節(jié)日，從周代起就有了祭祀活動(dòng)，宮廷歷來(lái)十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，還有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀?！比藗冋J(rèn)為過(guò)了冬至，白晝會(huì)一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，這是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，因此應(yīng)該慶祝?！稌x書(shū)》上有記載“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！笨梢?jiàn)古代人民對(duì)冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會(huì)進(jìn)行“九九消寒”的活動(dòng)。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語(yǔ)說(shuō)：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃?！边@種習(xí)俗是為紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽(yáng)稂東人，老時(shí)毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當(dāng)時(shí)正值冬季，他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽(yáng)東關(guān)搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒?huà)啥鷾贬t(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來(lái)切碎，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅(qū)寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒?huà)啥鷾敝?。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。關(guān)于冬至，還有許多數(shù)不完道不盡的習(xí)俗。
然而，身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來(lái)越遠(yuǎn)的今天，冬至大如年，你還知道多少？讓我們行動(dòng)起來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)傳承我們?cè)催h(yuǎn)流長(zhǎng)的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化！
我來(lái)自浩瀚人海，我要成為海面倒映著我的光影的那輪紅日；我并不是腦子最好使的那一個(gè)，但我的雙手會(huì)盡全力補(bǔ)助；也許以后我的名字并不被人所廣知，但我會(huì)讓它印刻在每一個(gè)人生命中。我的座右銘是：“戰(zhàn)勝怪物的唯一方法，那就是成為怪物?！?/p>
我的演講完畢，謝謝！
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是————冬至。
北風(fēng)吹著，但是我們不覺(jué)得冷，心里暖洋洋的，因?yàn)槎寥湛煲獊?lái)了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的`節(jié)日，在這一天，人們都會(huì)互贈(zèng)好禮，相互拜訪，將拋開(kāi)所有的煩惱，快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)完這一天。而現(xiàn)在，我們又將迎來(lái)了冬至，家家戶戶準(zhǔn)備了餃子混沌，羊肉湯，人們相信吃了這些食物后，他們整個(gè)冬天都不會(huì)感到冷了，耳朵也不會(huì)凍了。冬至是二十四節(jié)氣中，人們最重視的節(jié)日，我們要將中華民族的文化延續(xù)下去。過(guò)完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長(zhǎng)日，在這一天，我們要反思自己的過(guò)去，思考我們的未來(lái)。
我們是祖國(guó)的未來(lái)，祖國(guó)的未來(lái)靠我們，所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國(guó)未來(lái)的接班人。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛(ài)我們的祖國(guó)，樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，熱愛(ài)家庭，孝順父母，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始磨練自己，讓我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長(zhǎng)日里，我給大家送上我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開(kāi)開(kāi)心心，取得好成績(jī)，祝愿我們的祖國(guó)更加繁榮昌盛！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我國(guó)旗下演講的題目是“回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日”。
“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再過(guò)兩天就是冬至了。 冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣；冬至，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始，是大吉之日。因此，后來(lái)一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是說(shuō)明年關(guān)將近，余日不多;二是表示冬至的重要性。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過(guò)新年。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，冬至過(guò)節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜，也就是說(shuō)，人們最初過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來(lái)。如今過(guò)了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力?，F(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在?？梢哉f(shuō)，每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。
冬至過(guò)后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。所以冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季來(lái)臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)防貧和預(yù)治療血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長(zhǎng)大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息！讓我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍之中，謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開(kāi)心快樂(lè)!
謝謝大家!
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是----冬至。
北風(fēng)吹著，但是我們不覺(jué)得冷，心里暖洋洋的，因?yàn)槎寥湛煲獊?lái)了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，在這一天，人們都會(huì)互贈(zèng)好禮，相互拜訪，將拋開(kāi)所有的煩惱，快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)完這一天。而現(xiàn)在，我們又將迎來(lái)了冬至，家家戶戶準(zhǔn)備了餃子混沌，羊肉湯，人們相信吃了這些食物后，他們整個(gè)冬天都不會(huì)感到冷了，耳朵也不會(huì)凍了。冬至是二十四節(jié)氣中，人們最重視的節(jié)日，我們要將中華民族的文化延續(xù)下去。過(guò)完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長(zhǎng)日，在這一天，我們要反思自己的過(guò)去，思考我們的未來(lái)。
我們是祖國(guó)的未來(lái)，祖國(guó)的未來(lái)靠我們，所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國(guó)未來(lái)的接班人。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛(ài)我們的祖國(guó)，樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，熱愛(ài)家庭，孝順父母，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始磨練自己，讓我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長(zhǎng)日里，我給大家送上我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開(kāi)開(kāi)心心，取得好成績(jī)，祝愿我們的祖國(guó)更加繁榮昌盛！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！