炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。今天小編在這給大家整理了一些關(guān)于2021預(yù)防溺水心得體會(huì)，我們一起來看看吧!
水是生命的源泉，它有時(shí)是溫柔的，時(shí)時(shí)刻刻沐浴著人類和萬物的成長(zhǎng);它有時(shí)又是殘酷的，稍有不慎，就會(huì)奪走一個(gè)個(gè)幼小的寶貴生命。每當(dāng)夏季來臨之際，溺水事件就會(huì)常常發(fā)生，能經(jīng)?？匆娨粋€(gè)個(gè)兒童在水中玩耍嬉戲，可一下不小心就會(huì)造成嚴(yán)重的溺水事件。
據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，每年因溺水死亡的兒童不可計(jì)數(shù)。如：20--年6月25日是一個(gè)令人傷感的日子，一個(gè)叫小明的13歲男孩因?yàn)槟缢绖e了這個(gè)美好的世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個(gè)同伴一起去小溪里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，漸漸地，水性很好的小明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒過幾分鐘，小明便消失的無影無蹤。等伙伴們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚時(shí)，再也聽不到小明的回應(yīng)聲，再也找不到小明那寶貴的生命。后來，同伴們報(bào)了警，才找到了小明的尸體，小明因溺水而結(jié)束了短暫的生命。像這樣的例子舉不勝舉。每年的五月至九月是溺水事件的高峰期，我們一定要把防溺水時(shí)時(shí)刻刻牢記在心，只有這樣，才能保證生命的安全。
在每年的五月至九月份的150天的高峰期中，父母、老師時(shí)時(shí)講防溺水，可又有幾個(gè)人真正的做到防溺水了呢?防溺水必須掌握很多的知識(shí)：1、必須在父母或監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)下才能到溪里游泳，單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)或成年人，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。如：中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不僅容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。4、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。同學(xué)們夏季已經(jīng)到來，我們一定要牢記防水知識(shí)。
小明的溺水事件，告訴我們時(shí)時(shí)刻刻都要敲響防溺水警鐘，只有時(shí)時(shí)刻刻敲響防溺水的警鐘，才能做到安全游泳、安全洗澡。同學(xué)們，讓我們攜起手來加入防溺水的隊(duì)伍吧。
水與我們的生活密不可分，可有時(shí)它會(huì)用獅子般的大口吞噬著無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)出呼吁：防溺水真的很重要!
現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：有些學(xué)生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;有些學(xué)生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些學(xué)生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，我們一定要在日常生活中提高安全意識(shí)。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。
老師們、同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
進(jìn)入夏季天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，缺少安全防范意識(shí)，極易發(fā)生溺水傷亡事故。近年來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡。
夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創(chuàng)建安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕此類悲劇的發(fā)生，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：
1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、要堅(jiān)持做到“六不”：不私自下水游泳;
不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。堅(jiān)決做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
3、見到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
4、每個(gè)人從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，用學(xué)到的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水、游泳的行為，要堅(jiān)決抵制、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師。
同學(xué)們，我們每個(gè)人是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同：珍愛生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家!
當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦地煎熬和漫長(zhǎng)的等待之后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個(gè)新的小生命誕生時(shí)，你是否會(huì)感嘆生命的來之不易?
當(dāng)你看見一位身患重病的病人，看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對(duì)生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱?
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長(zhǎng)的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。可是這么美麗的生命有時(shí)卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無知而瞬間消失!
小學(xué)生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，2030分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。
學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：
1、不會(huì)游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的.帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
1、中小學(xué)生預(yù)防溺水的措施：
(1)中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
(2)不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區(qū)游泳。
(4)不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不。
2 溺水時(shí)的自救方法：
(1)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
(2)放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
(3)身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
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