2020精選拔河心得范文

| 麗麗21147

  我們來(lái)到后操場(chǎng),先看了學(xué)校老師拔河比賽,結(jié)束后,我們幾個(gè)小朋友也進(jìn)行拔河比賽。接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)拔河心得,希望對(duì)你有所幫助!

  拔河心得1

  我們班級(jí)要比賽拔河了!一半小朋友在右邊,還有一半在左邊,黃黃斜著眼,說(shuō):“來(lái)吧,我這一隊(duì)準(zhǔn)贏!”他擺出一副勝券在握的架勢(shì),小紅胸有成竹地說(shuō):“開(kāi)始吧!”金金一聲令下,雙方就開(kāi)始了,黃黃這邊瞪著眼,漲紅了臉,他們開(kāi)始拼命的把繩子往后拉!

  只見(jiàn)小紅這邊青筋暴起,身體顫抖著,眼看就要支撐不住了……忽然小紅這邊猛地發(fā)力把繩子往后一拉,“小紅贏嘍”草地上歡聲雷動(dòng)!

  拔河心得2

  今天天氣真好,陽(yáng)光明媚。盼望已久的體育課終于到了,我們的心情像今天的天氣一樣好,因?yàn)轶w育老師說(shuō):今天要進(jìn)行拔河比賽。

  上課鈴一響,我們就排著整齊的隊(duì)伍去后操場(chǎng)上課。體育老師先給我們分了分組,然后又給我們講了拔河比賽的方法和規(guī)則,最后還特別強(qiáng)調(diào)了一定要齊心協(xié)力,勁往一處使,才能贏,重點(diǎn)突出團(tuán)隊(duì)精神。

  拔河比賽開(kāi)始了,體育老師一聲哨響,我們用力的往后拉,同學(xué)們?yōu)槲覀冎群?,連空中飛的小鳥也為我們加油。男生隊(duì)真是好厲害,一下子就把繩子拉過(guò)去了,比賽結(jié)束了,體育老師宣布,男生隊(duì)獲勝。

  今天的比賽雖然我們沒(méi)有贏,但是我們玩的很開(kāi)心。

  拔河心得3

  今天,我們學(xué)校舉辦了體育節(jié),我們要參加拔河比賽、跳長(zhǎng)繩。我們是第一次和三(2)班拔河。第一局我們和三(2)班激烈的拔河中,突然哨子響起,紅領(lǐng)巾在我們這一邊了,我們贏了。第二局,我們一開(kāi)始我們處于下風(fēng),當(dāng)我即將放手的時(shí)候我想起老師告訴我們的一句話,做任何事情都不能虎頭蛇尾,只要還有一點(diǎn)機(jī)會(huì),我們都不要放棄,堅(jiān)持就到底就能勝利,這樣才能成功。我們按照老師的口號(hào)加油,果然第二局也贏了,進(jìn)入了決賽,我們十分開(kāi)心。

  進(jìn)入決賽,我們要和三(4)班比賽。三(4)班的.實(shí)力要比三(2)班強(qiáng)多了,很難對(duì)付,第一局我們差點(diǎn)輸了,三(4)有一個(gè)人非常驕傲地放下繩子,我們抓住機(jī)會(huì),趕快用了拉,這一局我們贏了,第二局我們看見(jiàn)三(4)班沒(méi)勁的時(shí)候,又乘勝追擊,第二局又是我們贏了,我們特別開(kāi)心。時(shí)間過(guò)的真快,比賽馬上就要結(jié)束了,這次拔河比賽我們得了冠軍,三(4)班得了亞軍。我和同學(xué)們歡呼雀躍跳了起來(lái),真開(kāi)心。

  拔河心得4

  今天天氣格外晴朗,深藍(lán)色的天空一碧如洗,太陽(yáng)暖洋洋的,風(fēng)娃娃輕輕地吹著。校園里人聲鼎沸,同學(xué)們正興高采烈地觀看著一場(chǎng)別開(kāi)生面的拔河比賽。

  我們班的對(duì)手是155班。大家抓好繩子,擺好姿勢(shì)。一聲哨響,拔河選手往后一仰,使出全身力氣,個(gè)個(gè)漲紅了臉,個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān),都互不相讓。

  系在繩子上的紅領(lǐng)巾一會(huì)兒往左,一會(huì)兒往右。拔河隊(duì)員的手像一把大鉗子一樣,緊緊地抓著繩子不放。但對(duì)方也毫不相讓,雙手抓著繩子往后拉。我方隊(duì)員因?yàn)橛行┚o張,漸漸敗下風(fēng)來(lái),隊(duì)員們急得像熱鍋上的螞蟻一樣干干脆往后一躺。

  頓時(shí),我們的心像吊著十幾桶水一樣緊張,恨不得沖上去,把他們打敗。“加油,加——油!152班必勝!”我和嚴(yán)翊銘實(shí)在忍不住了,鏗鏘有力地喊道。

  “加油,加油!”同學(xué)們也跟著我倆吶喊。這喊聲,驚天動(dòng)地,震耳欲聾。

  我方隊(duì)員被我們一喊,他們又再次用力,繩子似乎很聽(tīng)話,慢慢地往我們這邊走。當(dāng)我們快贏了的時(shí)候,繩子不爭(zhēng)氣,又被對(duì)方扯了回去。只見(jiàn)謝彥波的腳往前一蹬,把打架的力氣拿了出來(lái),使出九牛二虎之力拔著繩子,其他隊(duì)員也是僅僅如此,但還是敗在了對(duì)方的手下。

  我們交換了位置,第二回合開(kāi)始了。我方隊(duì)員因?yàn)榈谝换睾陷斄撕懿环猓Φ鼐o抓繩子往后拉。當(dāng)對(duì)方又快贏了的那一時(shí)刻,我和嚴(yán)翊銘用了一招“激怒法”。

  “暴力女打人的力氣去哪了?沒(méi)了!”

  “葉胖子,你的肌肉呢?你不是我們班的大力士嗎?”

  頓時(shí),葉宇宸火了,他反被背著繩子上拉犁的壯牛一樣,竭盡全力往后拉。暴力女劉婧瑤等幾個(gè)人也不甘示弱,壓低了身子,將繩子牢牢抓住,使出吃奶的力氣往后拉。因?yàn)閷?duì)方第一回合贏了,有點(diǎn)飄飄然,所以我們這一回合,終于拐回了面子。

  我們站好位置,第三回合又即將開(kāi)始。對(duì)方向一只發(fā)威的猛虎一樣,一開(kāi)始就放大招。我方隊(duì)員也警惕起來(lái),堅(jiān)持不解地狂拉繩子?!班?”地一聲哨響,打破了平靜,我們又輸了!

  同學(xué)們個(gè)個(gè)大汗淋漓,成了“落雞湯”。155班有的一蹦三尺高,有的擊掌拍手,高興的不得了。

  雖然這次我們輸了,但是我們會(huì)努力鍛煉身體,在下一次比賽中拿到第一,畢竟:失敗是成功之母嘛。

  拔河心得5

  “當(dāng)當(dāng)當(dāng)”,隨著一聲清脆的下課聲,我們像一只只剛剛出籠的小鳥,飛向我們心愛(ài)的操場(chǎng)。操場(chǎng)上人聲鼎沸,每個(gè)班主任老師都帶著各班的運(yùn)動(dòng)員,來(lái)到操場(chǎng)上,嚴(yán)陣以待。

  操場(chǎng)中央擺著一根長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子,繩的兩頭份放在東西兩邊,繩子中間掛著一個(gè)紅彩帶。我們班和一班首先入場(chǎng),我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)擺好了姿勢(shì),體育老師一手拿紅旗,脖子上掛著一個(gè)紅色的哨子。

  隨著體育老師輕快的哨聲,我們握緊繩子,使勁向后拉,馬上就要拉到我方了,可是這時(shí)候,繩子好像不聽(tīng)使喚一樣,一直慢慢地向?qū)Ψ侥沁呥^(guò)去,我們當(dāng)時(shí)就像在熱鍋上的螞蟻,心急如焚。突然,一班猛的一發(fā)力,繩子到了對(duì)方那邊。第二局,交換了場(chǎng)地。因?yàn)榈谝痪值氖Ю晕覀冞@次個(gè)個(gè)橫眉冷對(duì),把緊繩子。過(guò)了一會(huì)兒,我們就把繩子拔了過(guò)來(lái)。第三局,也是關(guān)鍵的一局,兩位老師都過(guò)來(lái)為我們加油鼓勁,我們個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān),攥緊繩子,真想一下就把繩子拔過(guò)來(lái)。說(shuō)來(lái)也是,繩子就像被施了魔法一樣,一直向我方流去。最后我們一發(fā)力,一把將繩子奪了過(guò)來(lái),我們?nèi)f分興奮。

  下一局跟五班對(duì)壘,我們斗志激昂,以為一下就能把五班拔過(guò)來(lái),但五班是去年的冠軍,實(shí)力不容小看,但我們還是努力的拼搏,但第一局我們還是失掉了一分。第二局,我們使出了吃奶的氣力,想把繩子拉到我們這邊,我們揮師東進(jìn),但是無(wú)功而返,我們都垂頭喪氣。

  拔河心得6

  空曠曠的操場(chǎng)上傳來(lái)了一陣陣歡笑聲和掌聲,這吸引來(lái)了別班好奇同學(xué)的眼球,這到底是在干嗎呢?原來(lái)是我們五八班同學(xué)正在開(kāi)始一場(chǎng)激烈的拔河比賽。

  “加油,加油!”操場(chǎng)上回蕩著拉拉隊(duì)員們的呼喊聲。參賽選手們一個(gè)個(gè)都使勁兒抓住繩子,把腳邁開(kāi),往后啦。你看A隊(duì)小排頭劉文心,胳膊緊緊夾住繩子,邁開(kāi)了弓字步,咬著牙,使出了吃奶的勁兒往后拽。還有一些同學(xué)干脆轉(zhuǎn)過(guò)身子,像拖大木頭一樣“哼哧哼哧”的抬。只見(jiàn)那條紅繩一會(huì)兒向左擺擺,一會(huì)兒向右擺擺,紅繩的“一舉一動(dòng)”都牽動(dòng)著拉拉隊(duì)員們的心。

  最精彩的一場(chǎng)就是男女生對(duì)抗賽。還沒(méi)等老師宣布上戰(zhàn)場(chǎng)的人時(shí),男女生就一個(gè)個(gè)怒目而視,好像有愁似的。老師開(kāi)始選人了,我使勁兒把手舉到老師面前,別的同學(xué)也不甘示弱手像機(jī)關(guān)槍似的對(duì)準(zhǔn)老師的鼻子。啊!太好了老師終于叫到我了,我興奮極了,腦子里只想著作戰(zhàn)計(jì)劃。

  我最期盼的比賽,終于拉開(kāi)帷幕了,我們女生使勁抱住繩子,我的心像揣了只小兔子心里七上八下的?!邦A(yù)備開(kāi)始!”我咬緊了牙關(guān),使出渾身解數(shù),用勁往后拖。只聽(tīng)得操場(chǎng)上拉拉隊(duì)員們一個(gè)個(gè)面紅耳赤,那一聲聲震耳欲聾的加油聲,使我更加相贏了這場(chǎng)比賽。

  我邁開(kāi)弓字步,使勁攥住繩子,那麻繩讓我感到鉆心的疼。后面的胡媛歇斯底里地大叫:“我們一定要贏!”這句話鼓舞了我軍的士氣,每個(gè)人都用盡全力向后拔。

  我方的拉拉隊(duì)更是想自己也要把似的,我們喊叫,他們也和我們一樣。后來(lái)不知怎的,男生隊(duì)的謝宇煌絆了一跤,男生便像多米諾骨牌似的,一個(gè)接一個(gè)的倒了下去。于是繩子便像大蟒蛇一樣朝我們這支勝利軍隊(duì)滑了過(guò)來(lái)。男生一個(gè)個(gè)坐倒在地,成了一盤散沙!霎時(shí)間雷鳴般的掌聲響起!呀!是我們女生贏了。一下子,男生剛才那股得意勁兒,一下子不知道跑到哪去了?

  這次比賽真激烈呀,既能鍛煉我們的思維,又鍛煉了體力,真是一舉兩得呀!

  拔河心得7

  拔河比賽就要開(kāi)始了,同學(xué)們開(kāi)始做運(yùn)動(dòng),有的伸伸手,有的.踢踢腿,有的彎彎腰。每個(gè)人都胸有成竹,躍躍欲試。

  “嘟——”只聽(tīng)一聲哨響,裁判的棋子一揮,比賽開(kāi)始了。每個(gè)運(yùn)動(dòng)使出九牛二虎之力,使勁地往自己那邊拉。場(chǎng)面非常激烈啊!運(yùn)動(dòng)員們有的咬緊牙關(guān),有的目不轉(zhuǎn)睛地看著對(duì)方,還有的快要摔倒了……

  紅領(lǐng)巾一會(huì)朝左,一會(huì)朝右,觀眾們緊張極了。有的恨不得自己也去拉一馬,有的目瞪口呆,還有的拼命的拿手機(jī)拍照。

  比賽結(jié)束了,觀眾歡呼雀躍,緊緊抱在一起,把獎(jiǎng)杯扔向天空,小鳥也鼓起掌來(lái),有的向觀眾扔帽子,有的把獎(jiǎng)杯扔向觀眾,還有的在紅領(lǐng)巾寫上自己的名字。

  拔河心得8

  “加油,加油,啊!”沒(méi)錯(cuò),這正在拔河。

  操場(chǎng)中間躺著一根又粗又長(zhǎng)似蟒蛇的繩子。沒(méi)休息夠。就被打得緊緊的。兩隊(duì)隊(duì)員昂首挺胸,個(gè)個(gè)都是大力士級(jí)別,準(zhǔn)備大顯身手,隨著“嘭”的一聲。雙方早就擺好了弓步,用腳頂著腳,,勾住腳,身子往后傾斜。所以,他們筋脈突出,肌肉緊繃,身上的汗毛發(fā)直,汗毛發(fā)直,頭發(fā)豎起,額頭上縮成一圈,手心被繩子勒得發(fā)紅,有的甚至氣泡了。盡管這樣,隊(duì)員還是使勁拔著,越拔手上就越“狠”,我心里想:是個(gè)平局吧。

  “五班,加油,五班,加油?!薄鞍税?,加油,八班,加油?!备鞣N聲音互相交雜,震耳欲聾,有的同學(xué)甚至還邊喊邊跳,比比賽的同學(xué)還興奮,還緊張呢!那整齊的“五班,加油。八班,加油?!钡暮魡韭曁貏e清晰,振奮人心,點(diǎn)燃了大家不服輸?shù)幕鹧?

  時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,可紅標(biāo)志一左一右,差距不大。最終,打成平局了。

  雖然結(jié)果并不理想,并不理想,但總讓人驚心動(dòng)魄。


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