全國愛眼日宣傳活動心得

| 欣敏0

愛眼日還可引起個人注意眼病,鼓勵及時就醫(yī),早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。下面是小編為大家?guī)淼娜珖鴲垩廴招麄骰顒有牡茫?篇),希望大家能夠喜歡!

全國愛眼日宣傳活動心得

全國愛眼日宣傳活動心得篇1

看!幾個同學(xué)閉著眼睛伸著雙手再亂摸著,一會摸到桌子,一會兒摸到了墻,他們這是在干什么呢?原來他們在玩一個叫做‘’閉著眼睛走出教室‘’的游戲。

游戲是這樣做的,我們先用眼罩蒙上自己的雙眼,頓時我的眼前一片黑暗,好像掉進(jìn)萬丈深淵,根本看不到同學(xué)和周圍的東西。老師只是讓我們站起來在原地轉(zhuǎn)三圈,并沒有告訴我們游戲的規(guī)則,轉(zhuǎn)完三圈后我感覺天旋地轉(zhuǎn)根本分不清門在哪里。

游戲開始了,老師依然沒有告訴我們游戲規(guī)則只是讓我們離開座位走出教室,我的腳慢慢地在地上移動著,我張開雙臂摸了摸身邊的物體以防撞到墻,最后摸到了墻,之后我就一邊摸一邊走,我走出了教室。接著老師又讓我們走進(jìn)教室,找到自己的位置,走進(jìn)教室很容,找到自己的位置很難如果一不小心坐到別人的位置上就尷尬了,我來到了一個最可能是我的位置的地方,這是我的達(dá)納飛速運轉(zhuǎn),想象著,拿下眼罩后發(fā)現(xiàn)自己正坐在別人的位置上可能發(fā)生的事,經(jīng)過漫長而又短暫的思考后做出了決定:這個位子一定是我的!

我的感覺是否正確的?我拿下眼罩睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)這個位子就是我的。我感覺盲人的生活比想象中更加艱難,就算是這樣熟悉教室地形的我們從教室里走出去再走進(jìn)來都有不少磕磕絆絆,如果是盲人,那么擦傷就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。

全國愛眼日宣傳活動心得篇2

都說眼睛是心靈的窗戶,如果這扇“窗戶”出了問題的話,那么多簡單的事都會復(fù)雜起來??善鼇砦业倪@扇“窗戶”卻出了點兒問題。

這是一堂數(shù)學(xué)課。老師起勁地講著,手也龍飛鳳舞地在黑板上寫著。一排排似螢火蟲似的字,在黑板上不斷地擴大隊伍。哎!要是“螢火蟲”能變成“大蝴蝶”該多好呀!我瞪大了眼睛看,“螢火蟲”卻越來越模糊,變成了小黑點兒,盡和我作對。有了!我瞇起眼睛看看行不行。果然看清楚了!可過不多久,字的四周又都模糊一片了。我揉了眼睛,淚水流了出來。當(dāng)我抬頭再去看板書時,哇噻!居然,整片黑板的字都看清楚了!這可真不錯??墒呛镁安婚L,沒過多久,板書又看不見了,隨之而來的是眼睛的酸脹。經(jīng)過醫(yī)生檢察,我竟然近視了!原來近視可以使視網(wǎng)膜脫落,水晶體混濁,嚴(yán)重的還可以導(dǎo)致失明!醫(yī)生的話,對我來說,有如晴天霹靂。天哪!要是我戴上了眼鏡,還不像個四眼大熊貓!難看不說鼻梁上架座泰山還是玻璃山。冬天一開口,這山便模糊了。跑步時,還得擔(dān)心“山”會摔碎了。萬一把它弄丟了,連“世界”都模糊一片了,這一番想像,把我嚇得一身冷汗。

真后悔呀!要是我平時注意用眼衛(wèi)生,不把家長的話當(dāng)作耳邊風(fēng),就不會落得如此下場了。我從此一定要注意保護(hù)眼睛,多做運動,提升視力!

全國愛眼日宣傳活動心得篇3

這個世界上沒有十全十美的人,有些人學(xué)習(xí)不好,但心地善良;有些人很貪玩,但是學(xué)習(xí)很好。而我,喜歡閱讀,可惜偏偏眼睛不好,我是個——近視眼。

有人對我說:戴眼鏡也有好處呀,別人一看就知道你有學(xué)問,肚子里全是墨水。我卻想:戴眼鏡有什么好的呀?有些人是因為經(jīng)常打游戲才戴上眼鏡的,況且戴眼鏡時也不好跑步,跑步太快易摔跤,摔跤會將眼鏡摔。摘下眼鏡后,會看不清楚遠(yuǎn)處的東西。

記得有一次,一個星期四的早上,我背著書包往教室走去,路上看見了一個同學(xué),模模糊糊的像我的好朋友。我越看越像,就背著重重的書包賣力地向前跑去,趕上那個人說:“老張,今天你還挺勤奮的嘛,這么早就趕去學(xué)校?!蹦俏煌瑢W(xué)一回頭,原來不是我的朋友。我當(dāng)時感到很尷尬,就疾步向前走去,仿佛剛才那句話不是我說的。

還有一次,那是星期二下午,我把眼鏡忘在家了。上數(shù)學(xué)課時,老師讓我們把黑板上的題目抄下來,寫在本子上,并解答。我實在看不清黑板上的題目,只好盡自己最大的努力將題目抄下來。第二天下午,老師將批完的作業(yè)發(fā)下來后,我頓時傻了眼,因為我有一道題目因為沒看清,將數(shù)字寫錯了。所以,100分就朝我遠(yuǎn)飛而去。

總之,近視眼個我的生活帶來了許多不便,同學(xué)們,你們要好好珍惜自己的眼睛。如若不珍惜,眼睛近視了的時候你才知道近視的痛苦與煩惱,那時的你才想到要保護(hù)眼睛,可惜已經(jīng)晚了。所以大家在用眼的時候到多注意休息與保護(hù)眼睛。

全國愛眼日宣傳活動心得篇4

這個世界上沒有十全十美的人,有些人學(xué)習(xí)不好,但心地善良;有些人很貪玩,但是學(xué)習(xí)很好。而我,喜歡閱讀,可惜偏偏眼睛不好,我是個——近視眼。

有人對我說:戴眼鏡也有好處呀,別人一看就知道你有學(xué)問,肚子里全是墨水。我卻想:戴眼鏡有什么好的呀?有些人是因為經(jīng)常打游戲才戴上眼鏡的,況且戴眼鏡時也不好跑步,跑步太快易摔跤,摔跤會將眼鏡摔。摘下眼鏡后,會看不清楚遠(yuǎn)處的東西。

記得有一次,一個星期四的早上,我背著書包往教室走去,路上看見了一個同學(xué),模模糊糊的像我的好朋友。我越看越像,就背著重重的書包賣力地向前跑去,趕上那個人說:“老張,今天你還挺勤奮的嘛,這么早就趕去學(xué)校?!蹦俏煌瑢W(xué)一回頭,原來不是我的朋友。我當(dāng)時感到很尷尬,就疾步向前走去,仿佛剛才那句話不是我說的。

還有一次,那是星期二下午,我把眼鏡忘在家了。上數(shù)學(xué)課時,老師讓我們把黑板上的題目抄下來,寫在本子上,并解答。我實在看不清黑板上的題目,只好盡自己最大的努力將題目抄下來。第二天下午,老師將批完的作業(yè)發(fā)下來后,我頓時傻了眼,因為我有一道題目因為沒看清,將數(shù)字寫錯了。所以,100分就朝我遠(yuǎn)飛而去。

總之,近視眼個我的'生活帶來了許多不便,同學(xué)們,你們要好好珍惜自己的眼睛。如若不珍惜,眼睛近視了的時候你才知道近視的痛苦與煩惱,那時的你才想到要保護(hù)眼睛,可惜已經(jīng)晚了。所以大家在用眼的時候到多注意休息與保護(hù)眼睛。

全國愛眼日宣傳活動心得篇5

上健康課的時候,馬老師告訴我們要保護(hù)眼睛。馬老師說:“1、寫字的姿勢要正確。2、不能躺著看書。3、不能在黑暗的地方看書。4、做眼保健操時要認(rèn)真。”馬老師問我們:“你們班有多少家長有上面所說的壞習(xí)慣?”

我們統(tǒng)計了一下,共有38位同學(xué)的`家長有這些壞習(xí)慣,其中就有我的爸爸媽媽。我要提醒這些家長們:以后不能這樣做了,我覺得馬老師講得很有道理,我也要改掉我的壞習(xí)慣。

全國愛眼日宣傳活動心得篇6

眼睛是靈魂之窗,也是重要的器官,如果我們沒有了眼睛,就不能看東西,也不能做任何事情,所以我們要愛護(hù)它。

如何保護(hù)眼睛是我們重要的'工作,從日常生活中我們都需要它,看東西、寫字,做任何事情都要用到眼睛,所以我們要保護(hù)眼睛??措娨曇3志嚯x、寫功課要坐姿端正、閱讀一段時間要讓眼睛充分休息、不可以太晚睡覺、讓眼睛有充分的休息,以保持眼睛的明亮。

眼睛對人類是很重要的,不管任何時間、任何地點,都需要用到眼睛,沒有眼睛,我們的人生是黑白的,有了美麗又光亮的眼睛,我們的人生是美麗、光明又燦爛。

全國愛眼日宣傳活動心得篇7

一天晚上,我如往常一樣,坐在電視機前看電視。還是一樣的距離,一樣的角度,一樣的頻道,為什么電視上的人影變的模糊起來了呢!我調(diào)了亮度和色彩,都無濟于事。最后,我天真地以為電視機壞了,我把這事告訴了媽媽,媽媽看了看電視機,開玩笑似的說:“電視是沒有問題,而是你的眼睛有問題。明天就帶你配眼鏡?!?/p>

啊!近視了,這可真是晴天霹靂,戴眼鏡,這不僅損壞了我的良好形象,還給生活帶來了許多不便。

從眼鏡店出來,戴上眼鏡,是比以前清晰多了,可一摘下來,全都模糊了,幸好我不是近視得很厲害,不用天天戴著眼鏡走,只需在看電視、看黑板的時候戴就可以了。

以后,只要看電視,我就得戴眼鏡。一看就是3―4個小時。我怕度數(shù)加深,有幾次想不看,可電視臺吸引人了,一個又一個節(jié)目接踵而來,精彩極了,讓我忍不住又拿上眼鏡細(xì)細(xì)品味。

這還不算,在學(xué)校,我怕同學(xué)們笑話,眼鏡帶著,可看黑板時卻不敢戴,總是睜大眼睛看呀看呀,一字一字抄,或問周圍的同學(xué)。有好幾次,我把眼鏡盒握在手里,可一想到同學(xué)的譏笑聲可又把它放回去了!唉,真是麻煩。

也許是因為電視看得多,上課又不戴眼鏡,半年后,我的度數(shù)加深了,開學(xué)又得換鏡片了!

唉,你說這能怨誰呢?只能怨我了!

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