難忘的武術(shù)賽場讓我明白了一個深刻的道理:眾人拾柴火焰高,團結(jié)就是力量,“拼”了就是“贏”了。我們將繼續(xù)努力,期待下一次武術(shù)比賽的到來!接下來小編在這里給大家?guī)砹曃湫牡茫M麑δ阌兴鶐椭?
‘習武心得1
今天,我們實驗小學有十個班要在課間操和第三節(jié)課排練武術(shù)操,因為有領(lǐng)導(dǎo)要來我們這檢查,所以要排練,有上一次我們已經(jīng)排練了一次,所以我們都知道排練的時候怎么做。
高老師上主席臺上大聲地說:“站齊,站齊。”但是還是有一些同學不聽話。過了好一會兒,終于隊伍全部看齊了,然后我們有來排武術(shù)操。
排武術(shù)操是韓排的,他上去說:“預(yù)備,放,預(yù)備?!弊詈蠼K于合格了??梢哉接柧毩?,
“明代戚繼光……”韓老師在臺上喊著。但是到了歷經(jīng)涂自強韓老師說:“太慢了,太慢了?!表n老師喊著。
“哎”我們沒辦法,只好一遍一遍的練著。最后終于合格了。韓老師也垂頭喪氣的說了一句話:“好點了,好點了?!?/p>
然后,老師讓我們休息了一會兒。
時間過得真快,又要排練了。高老師像第一次一樣真好隊。然后孫老師有來指揮我們練武術(shù)操。
“不要跳,不要跳。最后一個動作要快速收回?!睂O老師指揮著。
一遍不行,再來一遍。我們一遍一遍的苦苦這練著。
經(jīng)歷了風雨,終會有彩虹。最后我們終于練好了。又做了一遍就回教室了。
通過這一次訓練,我感覺這次表演的規(guī)模大。所以我們要好好做。為學校爭光。
習武心得2
10月29日上午,我們學校武術(shù)隊正準備去參加武術(shù)比賽呢!看!有許多武術(shù)隊的人都一大清早的來到了學校,等著集合準備出發(fā)。
在路上,秋天鮮果飄香,讓我感到秋高氣爽,就像站在大海邊一樣的涼爽,一陣陣秋風輕輕地吹動著路邊的小草,小草好像笑嘻嘻的在說:“小朋友們,恭喜你們,現(xiàn)在你們是代表著學校出來的學生咯!所以你們的一舉一動都要注意了,還有比賽的時候不要緊張,最后祝賀你們拿到好名次!”
我愜意地靠在車座上,放松緊繃了一早上的神經(jīng)。不知不覺就到了比賽場地——香華實驗學校。比賽開始了,我是第一個上場的選手,我?guī)еo張又害怕的心情向主裁判敬禮,裁判說:“開始!”我立刻把老師教的一路長拳打了一遍,退場后我的心情放松了不少。我在旁邊看著第二輪比賽,選手們的表現(xiàn)都很好,不知道我的表現(xiàn)怎么樣呢?當裁判公布上一輪比賽分數(shù)的時候,我的心情又回到上場比賽時的緊張中,知道自己拿到8.07分的時候我才松了一口氣……
經(jīng)過了這次武術(shù)比賽,我深深的感覺到學武術(shù)不但能鍛煉身體,而且能到大場合去比賽,為學校爭光,真不錯!
習武心得3
星期天,我和我媽媽去少年宮體育館學武術(shù)。當時老師還沒有來,我就玩了一會紙飛機。紙飛機是我在家里折的,有兩個,我玩得是我最喜歡的花飛機,我按 丁老師——也就是繪畫老師教我們折飛機的方法折的,順便又涂了些花紋,花紋還沒有涂玩,我就拿出去玩了。體育館場地很寬敞,,有一部分是學羽毛球的,一部 分是學兵乓球的,還有一部分是學武術(shù)的。
老師來了之后,說:“好,立正!稍息!今天,我們要學弓步?jīng)_拳、烏龍翻掌”。
老師說完之后,我們就開始活動關(guān)節(jié),第一步是頭部運動、第二步是肩繞環(huán)、第三步是膝繞環(huán)、第四步是腰繞環(huán)、第五步是跨繞環(huán)、第六部是手腳繞環(huán)。做完 這幾項運動后,老師又讓我們做另外的運動,繞著白線跑,跑完一圈后,老師說“用你們最快的速度跑一圈”,跑完之后,老師又讓我們停下,雙手抱著后腦勺,然 后沿著白線蹲著走一圈,前面的人太慢了,我就超過他。走完一圈后,老師讓我們走回原地。
回到原地后,老師叫我們復(fù)習了一遍五步拳,之后,老師又教我們?yōu)觚埍P掌和弓步?jīng)_拳。我們跟著老師做了幾遍后,老師讓女生先休息,男生繼續(xù)做五遍,之后,女生再做,男生休息,輪換著做了好幾次。
老師又給我們調(diào)換了位置,之后,我們在開始做仰臥起坐,老師說:“女生做8個,男生做10個”。 我的對面是一個女生,我們兩個互相給對方壓腳,做完之后,又做了俯臥撐,之后老師讓我們回家把今天學的五龍盤掌和弓步?jīng)_拳練一練,這堂課就結(jié)束了。
習武心得4
武術(shù),是我們中國起源最早的文化之一。
它最初,來自于戰(zhàn)爭。將士們通過短兵相接,在近距離的戰(zhàn)斗下,通過武術(shù)的高低,來分出勝負??梢哉f,武術(shù)的高低,就是武士們價值的根本。
但是,武術(shù)發(fā)展到今天,卻被現(xiàn)代人漸漸的淡忘。并且,武術(shù)也在大多數(shù)人的心中,成為“不良”的代表。這也并不奇怪。因為現(xiàn)在的好多青年人,學習了套路也好,跆拳道也好(居多),散打也好,等等。都把這些當成炫耀的資本。同時,也用這些最早的文化來當成打架斗毆的工具。這對于武學文化來說,是一種錯誤,更是一種遺憾。
不得不說,武術(shù),只有在戰(zhàn)爭年代才能體現(xiàn)它的價值。那么,和平年代,它的價值就蕩然無存了嗎?這顯然是錯誤的。
那么,在和平的年代,我們應(yīng)該怎么樣去面對武學,或者說,怎么樣正確的理解并學習武學呢?就這個問題,我想發(fā)表一下我的觀點。
首先,要區(qū)分的是,武術(shù),在不同的年代,其作用也是不同的。就算是在當今的法治社會,武術(shù),也有其作用。
先說一下在戰(zhàn)爭年代。
這個年代,是一個兵荒馬倫、民不聊生的時期。遠則古代,近則解放前。
不用說,在戰(zhàn)場上,武術(shù),是少不了的根本因素。尤其是在古代,將士們都是手拿武器,進展搏斗。一個好的將士,胸懷韜略不說,且武藝過人。例如:戰(zhàn)國時期的廉頗、秦末漢初的楚霸王項羽、西漢時期的霍去病、三國時期的呂布、更有與呂布同期的關(guān)羽(與號為“文圣”的孔子齊名,后代人稱其為“武圣”)、明朝開國著名將領(lǐng)李文忠;近代的更有葉劍英、許世友等人物。
就算是在近代或者當代,在戰(zhàn)場上,也少不了武術(shù)的具備。舉個例子:當手里的槍子彈打光的時候,并且屬于近戰(zhàn)的戰(zhàn)斗中,武術(shù)高的人,能通過徒手搏斗,在瞬間消滅眼前的對手。
可見,在戰(zhàn)爭的年代,武術(shù),是不可缺少的重要條件。
那么和平年代呢?
我覺得,越是和平年代,越不能忘記武術(shù)的修習。
第一,習武,可對身體關(guān)節(jié)、血液循環(huán)有一定的好處,達到強身健體、延年益壽的效果。但是也要注意,習武不能急躁,循序漸進。
第二,通過習武,我們可以了解到人生很多的道理。
偉大的功夫大師李小龍曾經(jīng)說過:“以無法為有法,以無限為有限?!边@就告訴我們,在習武的過程中,不能急于求成、不能自棄自餒,循序漸進,發(fā)揮自己最大的潛能。當然,這不僅僅是學武,在生活當中,很多地方,都是要如此的!李小龍的截拳道,更是一部人生的哲學理論。這不僅僅是一套武術(shù),也是我們怎樣做人、怎樣做事的哲學思想。
第三,武術(shù),同樣是我們中國最早的起源文化之一。它也是一種文化,但是,當今的人卻偏重書本,忘記了這種肢體的文化??傆X得,讀書,才是習心習德德直接途徑。其實不然,否則,那么多的武學宗師,哪里來的修養(yǎng)呢?
其實,當今的社會之所以疏遠了武術(shù),主要原因有二:
第一:學習武術(shù)的部分青年街頭斗毆;
第二:耽誤孩子學習的時間,并且沒有什么意義。
我覺得,這是因為我們國家現(xiàn)在不怎么注重武學教育的原因。
古人有句話,習武先習得。你連做人的道理都不懂,還談什么習武呢?武德,也就是做人的道理。我們中國的武術(shù),之所以稱之為世界武術(shù)的鼻祖,是因為我們中國的武術(shù),不單單是肢體活動那么簡單。我們中國的武學,融入了哲學的思想,不僅在習武的同時能讓我們了解怎么做人,更能通過這樣的肢體活動,強身健體、延年益壽。否則,晨練的老年人怎么不去練空手道跟散打或者跆拳道呢?因為那些都只是搏斗的工具,沒有我們中國武學的內(nèi)涵。
但是,我們也不能排斥外國武術(shù)。因為,我們中國人講究的是:揚長避短。
無論是多么簡單、多么沒有內(nèi)涵的東西,總有值得去學習的地方。這要看怎么去發(fā)掘了。
說到底,我自己就是個武術(shù)愛好者。但是,我說的的話,并不是偏袒武術(shù),而是我覺得,我應(yīng)該耿正的說出武術(shù)的本來含義,讓現(xiàn)在的意識到,我們的文化,不僅僅是書本,還有武術(shù)。
習武心得5
武術(shù)是一種博大精深的活化石。為什么這么說呢?因為武術(shù)是由我們的祖先一代一代的傳下來的。我們祖先傳下來的武術(shù)可以讓我們看到幾千年前祖先們的生活。
我愛武術(shù),是因為它可以以柔克剛,以弱勝強。小時候,電視上總會播一些防身術(shù),而最令我著迷的就是女子防身術(shù):如果遇到壞人,他身材魁梧,憑自己單薄之力,是不可能會打敗他的,所以才會有女子防身術(shù)。在壞人向你走近時,抓住他的小拇指,使勁的掰,他便會叫得撕心裂肺的,趁他叫喊時,要么逃跑,要么就打電話叫警察來抓他,能自保就可以了。
我愛武術(shù),是因為它可以鍛煉自己的身體。在疾病多發(fā)時,我們要先強身健體,保證自己有著足夠的抗病細胞。小時候由于抵抗力不夠,各種病向我的身體蔓延開來。這時。我便會跟著舅舅一起做太極拳,在不斷地做太極拳和藥的作用下,我的身體就慢慢地有了好轉(zhuǎn)。
我愛武術(shù),是因為它可以修身養(yǎng)性。武術(shù)是一種極為高深,而又深不可測的極高修養(yǎng)。練武之人說過:“練武之人,用武時,必要三思而后行?!币馑季褪钦f:練武的人,動手時,一定要考慮周全了,才可以動手。以前小時候總以為所有人都得聽我的,后來才知道,這個世界是大家的。
我愛武術(shù),它的精神會一直保存在我們的心中。
習武心得6
我們學武術(shù)的同學要特別能吃苦。例如下豎叉時,要是不用力吧,就下不去,要是用力吧,肌肉會被拉得特別疼。在做吻靴動作時,稍稍不留神,就會一頭撞在墻上;在做旋轉(zhuǎn)跳時,落地時重心不穩(wěn),整個身體就會一下趴在地上;尤其是在做側(cè)手翻的時候。手臂稍微一軟,就會一頭撞在墻上,要是嚴重的話,頭不流血,也會磕一個大包,要是巧的話,一下磕在你的眼上,這時候,許多人追著你喊“熊貓眼”真是煩死人了;在踢腿的時候,如果你的腿踢不到老師規(guī)定的程度,老師就會搬著你的腿往上搬,直到兩腿成一條直線,讓你哭笑不得。要是在做五歲拳時,一個動作不到位,老師就會罰你俯臥撐或別的較難的武術(shù)動作。
練武術(shù)雖然苦,但苦中有樂。
要是你的武術(shù)練得好的話呢,你將來出來打比賽,做武打演員,上電視,就像釋小龍那樣有名,真了不起。學武術(shù)不只是為了出名,還可以防身。你要是長大了,走向社會,遇到了壞人,他們向你伸手要錢或要什么貴重的東西,你一個人就可以收拾他們幾個,把他們抓到公安局,立了功,那才有趣呢!
學武術(shù)真是苦中有樂。