通過寫心得,人們可以總結(jié)自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗和技巧,從而更好地掌握這些技巧和方法,提高自己的學(xué)習(xí)和工作效率。優(yōu)秀的足球心得200字要怎么寫?下面給大家整理足球心得200字,希望對大家能有幫助。
5月16日至5月18日(周四至周六),我參加了在實驗中學(xué)舉辦的關(guān)于指導(dǎo)員的校園足球國培培訓(xùn)。
這是我第5次參加市校足球辦舉辦的國培校園足球培訓(xùn),每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最??梢钥吹某觯涸谑行W戕k的領(lǐng)導(dǎo)下,成都校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展!
通過三天的培訓(xùn),首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別,那就是指導(dǎo)員是任何一個老師都能勝任的,只要你認(rèn)真學(xué),也就說,不用有太多的專業(yè)知識,就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球,而教練員必須有過硬的專業(yè)知識。校園足球是發(fā)展正道。全國青少年校園足球活動是在黨 中 央、國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下,由國家體育總局和教育部密切配合,共同開展的一項貫徹陽光體育運(yùn)動,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識和團(tuán)隊精神,普及足球知識和技能,造福子孫后代的重要活動。
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東講師和鄭濤講師。兩位講師一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位講師3天的課,使我受益匪淺,光培訓(xùn)筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記,因為二位講師講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識消化掉。
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實踐兩個層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
本次培訓(xùn)我最大的收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員,這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課講師就給我們布置了寫教案的任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的幾位同仁進(jìn)行了幾次交流,教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍,快12點時終于寫完了。非常高興,足球課原來可以這樣上。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識,根據(jù)我的球隊不足,我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點:
1、認(rèn)真貫徹教案,有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中、比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動時機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講師講課,配合不夠,沒有做到積極發(fā)言,害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺…這些都不太好,不該要。
這一次培訓(xùn)結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動更是沒有結(jié)束。我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地。
7月19日至8月2日,我來到了河北省石家莊市的河北師范大學(xué)進(jìn)行了為期15天的“全國青少年校園足球骨干師資國家級專項培訓(xùn)”的學(xué)習(xí),非常開心能夠擁有這次學(xué)習(xí)的機(jī)會,這十五天的學(xué)習(xí)可謂是理論與實踐相結(jié)合,每一天過得都是充實而快樂、累并收獲著。
這十五天,聽到了很多專家教授的培訓(xùn)講座,也進(jìn)行了很多技能實踐的學(xué)習(xí)練習(xí),讓我的專項技能及理論素養(yǎng)有了質(zhì)的進(jìn)步,其中有兩位教授的授課讓我更是受益匪淺。
第一個是王海軍導(dǎo)師的有關(guān)“準(zhǔn)備活動”實踐課的學(xué)習(xí)。對于體育教師來說,準(zhǔn)備活動我們并不陌生,尤其是我們還擔(dān)任足球訓(xùn)練的教師,每次課一定會做準(zhǔn)備活動,且在足球訓(xùn)練課中,也清楚的知道準(zhǔn)備活動在一節(jié)訓(xùn)練課中是要占一定比重的,可一比較培訓(xùn)中所學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備活動實踐課才發(fā)現(xiàn),我們的內(nèi)容不僅相對簡單、枯燥,且在組織訓(xùn)練中思路不夠開闊,很多動作的學(xué)習(xí)總有一種豁然開朗的感覺,很多內(nèi)容其實就是一個基本動作的演變,只需要換個思路、換個角度、換種方式而已,所以在今后的教學(xué)、訓(xùn)練工作中一定要解放思想,大膽創(chuàng)新!
第二個就是趙煥彬教授所講授的“功能性體能訓(xùn)練助推足球發(fā)展”。大家都知道足球是一個需要高體能的運(yùn)動項目,在日常訓(xùn)練中也一定結(jié)合了各種方式的體能訓(xùn)練,但可以說,我們通常用到的也就是一般的跑、跳、上下肢力量等一些簡單的素質(zhì)練習(xí)??陕犃粟w老師的課后才的意識到我們做的一些內(nèi)容不僅盲目枯燥且不夠符合學(xué)生的年齡特點,往往很難抓住重點,從而也起不到較好的效果。聽完課后,不敢說自己掌握了多少,但也的確學(xué)習(xí)了很多東西,改變了固有的不正確的思想,意識到了差距與不足,也認(rèn)清了方向,在今后的工作中還要不斷的學(xué)習(xí),積極完善自己。最后,趙教授為我們留下了兩句值得深思的話“認(rèn)識結(jié)構(gòu),掌握功能”、“明確原理,規(guī)范創(chuàng)新”。
另外,在培訓(xùn)中很多教授已是花甲之年了,可他們?nèi)匀荒軒е愕木珰馍駡猿纸o我們授課,各種示范動作準(zhǔn)確到位,讓我們有更直觀的感覺,這讓我非常感動!這也是我們?nèi)粘=虒W(xué)中需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的地方,做一個富有朝氣的年輕人!
春天的天空是那么明朗,杰克才不會枉費(fèi)這大好時光,他們放了學(xué),就來到了他們的老聚所——學(xué)校后面的一塊空地,開始了小型的足球比賽。
哦,對了,杰克是擔(dān)當(dāng)守門員的隊員,他可是為自己能當(dāng)守門員而感到無比自豪。瞧,他現(xiàn)在緊鎖雙眉,雙手撐著膝蓋,呀,他的右膝蓋還受傷了呢!可是,他即便是受了傷,也不放棄做守門員的機(jī)會,他是多么熱愛足球呀。杰克穿著黑色的長衫,藍(lán)色的短褲,還戴著一副厚厚的手套,一副名副其實的守門員的樣子。呵,這個守門員,可不會放過任何一個從他眼皮底下溜過的足球。
今天的觀眾可真不少:哥哥帶著弟弟來看球賽,還帶來了一只小狗。戴紅色帽子的小女孩叉著腰,津津有味地看著。金黃頭發(fā)的少年抬高了下巴,伸長了脖子,想看得更清楚些。嘿,這位女孩怎么彎下了腰?原來是站的時間太久了,有些疲勞了啊!杰克的媽媽也抱著洋娃娃,來給自己的兒子加油助威。圍著黑頭巾的男孩,緊張地盯著賽場。最引人矚目的是這位一身黑著裝的叔叔,他神情激動,手舞足蹈,不時的指點著雙方隊員,看得出,他肯定是一位老球迷,并且自己小時候也非常熱愛足球這項運(yùn)動。
足球在腳下滾來滾去,杰克和同學(xué)們是多么快樂呀!他們踢球,踢出了童年的幸福、快樂;他們踢球,踢出了童年的美好、短暫;他們踢球,踢出了一身黑叔叔對自己童年的無限回憶、遐想
天空依舊是那么明朗,只不過天邊多了幾抹淡粉的胭脂。杰克與同學(xué)們結(jié)束了他們進(jìn)行了一個下午的小球賽。望望天邊,望望草地,再望望小伙伴們這,不就是童年的一幅水墨畫嗎?
“耶,我們贏了,太棒了!”這是怎么回事呢,讓我們來看一看吧!
原來,是我和哥哥姐姐們正踢足球呢!
比賽開始了,我和二姑父一隊,剩下的人一隊。我們?nèi)松?,所以先開球。
一上來,哥哥他們就發(fā)起了猛烈的攻擊。哥哥想攔二姑夫,可二姑夫迅速把球傳給了我。我那時正好跑到球門邊,可大姐接到了二姑夫的球,想傳給二姐(守門員),可踢到了我膝蓋,踢了個“任意球”,我的球也滾到了球門那邊,所以被二姐抱住了,我被氣得七竅生煙,但也無能為力。
因為他們踢了任意球,所以我們發(fā)球。我先把球傳給二姑夫,再迅速跑到球門邊,這時,只聽二姑夫猛喊一聲:“石頭(我小名)接球!”我回過頭來,球以迅雷不及掩耳之勢飛向球門,我補(bǔ)上一腳,我這一腳可了不得,球不但進(jìn)了球網(wǎng),還“飛”出了球網(wǎng),我們隊得了一分,我高興得歡呼雀躍。最后,以三比二的成績贏得了比賽的勝利。
雖然我們贏了,但我發(fā)現(xiàn):每個人都有自己的長處、短處。比如,我哥哥防守好,但射門不精準(zhǔn);我是射門好,但過人比較費(fèi)勁,所以我們一定要取長補(bǔ)短。
這一天,我不但玩得開心,更重要的是我懂得了:我們要相互取長補(bǔ)短,發(fā)揮自己的長處,補(bǔ)掉自己的短處。這場球,我沒白付出。
昨天的那場足球賽使我久久不忘。
下午,在我們小區(qū)的廣場上有很多的小孩。于是,我們決定舉行了一場足球賽。我們隊全部都是四五年級的,而對方他們有三個六七年級的。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比賽開始,由我們隊先發(fā)球。守門員把球傳給我,這時,一名六年級的高個子擋子我面前,想要把球劫走。我?guī)е蛞惶懔艘u擊。就這樣我用這招晃過了一個又一個的后衛(wèi)。這時,他們的五個人向前跑。我想他們這是在干什么?他們南不成要圍攻我,沒門!我快速地把球傳給了王家豪。王家豪來到球門前假裝要射門。對手的守門員果然上當(dāng)被騙了,王家豪把球傳給了我,我用力一踢球進(jìn)了。這時,對手的守門員才醒悟過來,可是已晚。對方的守門員直接開高球朝我們的球門射來。幸好,球的威力不是很強(qiáng),被守門員接著了。守門員再次把球傳給我,誰知,對方的隊員快速地在我面前快速閃過,還把球給拐走了,接著一個上旋猛沖進(jìn)球了。接著,他們又用這招把我們打得“落花流水”,毫無反抗之力。他們一下子就把分?jǐn)?shù)拉開了很多。裁判清了清嗓子,吹了一聲口哨,便大聲地喊道:“上半場比賽結(jié)束,休息20分鐘!”在休息的時候,我們開了一次會,商量了一次對策。而對方只是在悠閑地吃東西,真是讓人可氣。
下半場開始。我們快速地進(jìn)攻,在對方還沒有任何反應(yīng)之下,快速進(jìn)攻,球進(jìn)了!接著我們不僅破了他們的計謀也用了一些對策中的計劃得分。總于,比分在我們的努力下拉平了。最后一分鐘,激動人心地時刻到來了。對方發(fā)出強(qiáng)烈地進(jìn)攻,我們都累壞了,對于他們的進(jìn)攻,我們無力反抗。這時,我大聲說:“不要放棄!”大家便鼓足全力沖了上去,陳浩以人小的優(yōu)勢鏟走了球,又傳給了李思源。李思源像一只小猴靈巧地躲過攻擊,再傳球給我,我再猛射進(jìn)球!這時,裁判宣布比賽結(jié)束。太好了我們贏了。我們高興起來,接著又累倒下了……
回到家后,我還是很高興。
我們在做自己喜歡做的事情時,總是滿心歡喜,滿腔熱血,滿懷激情。足球場——就是我們揮灑熱血的地方,足球——就是我們歡樂的起點。
在運(yùn)動場上,一張張被曬得黝黑的臉龐上露出了會心的笑容;在球門前,一滴滴汗水四處揮灑;在傳球時,一雙雙腿腳都有了無限的活力。他們像鳥兒在自由翱翔;他們像魚兒在不停搖擺;他們像花兒在芳香四溢,那芳香,是運(yùn)動的美好。
也許,唯有在踢足球時,才能讓自己不受拘束,班級讓大家有了太多負(fù)擔(dān),足球就像是一縷青煙,讓內(nèi)心的重量隨之而去。
他們一起踢足球。足球他有腳呀,有時一個不留神,就得看著足球的背影漸行漸遠(yuǎn),就得眼睜睜地看著它落入別人的腳中,就在這時,一股神奇的魔力推動著足球往我這移,是什么?是的,神奇的魔力是一雙腳,是一雙好朋友的腳。接過朋友遞過來的球,向前看,是朋友的笑容與他對眼。一剎那間,朋友與他相望而笑。我腳上的球還在滾動,草坪上的草還在搖曳,他卻發(fā)現(xiàn),原來,足球這個小組給予他的不僅是健康的身體和熱情四射的自己,更多的是伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一道軌跡都是恰到好處,第一個人總能準(zhǔn)確無誤地將球送到第二個人的腳邊,第二個人總能知道第三個接球的人會站在什么地方,第三個人總能清楚地懂得第四個人的腳放置何處……這就是默契,這就是團(tuán)結(jié),長期的足球訓(xùn)練培養(yǎng)出來的默契。這是足球興趣小組賦予他們的,是教導(dǎo)老師賦予他們的。
足球興趣小組,洋溢著的是快樂,充溢著的是友誼,滿載著的是團(tuán)結(jié)。這就是足球,這就是我們專屬的美好時光。
微風(fēng)拂來,鮮嫩的綠草向我們招手,向我們舞蹈,向我們送來鼓勵,恰似一位知己。綠草如茵的草地上不僅僅只有我們快樂的腳印,還有我們的晶瑩汗水。
草地上,留住我們的歡笑,留下了我們的喜怒哀樂,見證著我們的成長。
在地毯般柔軟的草地上,上體育課休息時,大家有的在草地上玩耍,奔跑,跳躍,有的靜坐著和別人交流,談笑,說故事。
每年我校都會開運(yùn)動會,最熱鬧的便是打比賽了。全班都在周邊助威,把操場圍了一圈兒。每當(dāng)球離球門很近的時候,每個人的心都提到了嗓子眼兒,恨不得自己沖上去一腳踢進(jìn)門,或恨不得自己沖上去一腳踢出去。助威聲也一陣比一陣高。若和進(jìn)球擦肩而過便是是輕聲的嘆息和高聲的鼓勵?!昂芎茫軈柡α?,加油,就差一點點嘛。”若是進(jìn)一球,那便是響徹云霄的歡呼。即使不是球員,也像和站在球場的作文球員一樣,每個人都不置身事外。
操場上揮灑汗水,背后卻要付出更多的努力。打比賽的同學(xué)早上去練,下午去練,體育課也練。艱巨的長跑,多變的球技,辛苦的比賽。付出的都比別的同學(xué)多,當(dāng)然別的同學(xué)也不輸于他們。早上練操,為了整體更為美觀,常常定格在某個動作。一分鐘,十分鐘,二十分鐘,顆顆汗珠子,從額前冒出,悄悄下流至下巴。每當(dāng)回去時,雙腿就感覺像長了鉛了一樣直不起來。
各種球技,都要練習(xí)。比如顛球,一開始只有一個兩個。頂著大太陽在那里一個個不停地練。一,二,三,四,達(dá)到了五個就過關(guān)了,心里便蕩漾起微微自豪的漣漪。然后便要顛十個,十五個。到達(dá)目標(biāo)的唯一捷徑便是反復(fù)的練習(xí),再練習(xí)。
操場上晶瑩的汗水,灑在草兒的發(fā)梢。草地見證了我們的努力,見證了我們的成長。我們像嫩草,對,一樣的堅強(qiáng)。
足球,一項富有魅力和熱血的運(yùn)動。但在我們中國人看來,也只能搖搖頭了。因為我國家的足球隊一直不怎么突出,但今年興起的一支球隊,讓大家重新燃起了對足球的熱情——恒大。我喜歡足球,看著隊員們在‘’戰(zhàn)場‘’上揮灑著汗水的時候,我心中的火焰在熊熊燃燒著,不可熄滅。我在想:我什么時候才能讓自己的技術(shù)突飛猛進(jìn),讓整個世界都成為我的舞臺。
眾所周知,足球被譽(yù)為‘’世界第一運(yùn)動‘’,并且經(jīng)過國際足球聯(lián)會確認(rèn)。足球其實起源中國,在古代的時候,”蹴鞠“是古人們常常用來娛樂的活動,又稱為古代足球。而現(xiàn)代的足球則是起源于英國。從1930年開始,每4年舉行一場世界杯足球賽。今年是2015年,又一屆世界杯火熱來襲每個人國家的人們?yōu)樽约簢谊爡群?、助威,為自己喜歡的球星加油。都不遠(yuǎn)千里來到這個國家所有人都不約而同相約在一起。不能去現(xiàn)場的球迷們,則在電視機(jī)前saygogogo!給予精神上的應(yīng)援。
我喜歡足球,每當(dāng)看見別人要將球踢進(jìn)網(wǎng)的那一刻,我的心都急得快“跳出來了”。足球?qū)τ诿總€隊員來說都是一個見證自己努力和榮譽(yù)的神圣物所以他們永不言棄,永不放棄,也只是想得到那份榮耀與金杯...