愛(ài)情心理學(xué)的具體研究：穩(wěn)固愛(ài)情的心理規(guī)律;男女相愛(ài)的心理奧秘;求愛(ài)及擇偶心理;初戀心理;愛(ài)情挫折心理及婚后各階段的愛(ài)情發(fā)展之心理特點(diǎn)等等。它是一門應(yīng)用心理學(xué)。愛(ài)情不僅受社會(huì)、思想倫理等因素影響，也受許多復(fù)雜心理因素的制約。下面是小編帶來(lái)的有關(guān)愛(ài)情心理學(xué)心得體會(huì)2021字以上，希望大家喜歡
1990年，我在山東的一家醫(yī)院出生。我媽媽跟我說(shuō)生我是十分困難的事情，她眼睜睜地看著旁邊床位的人一個(gè)接一個(gè)的生完走人，她卻一直從7月31號(hào)早上生到8月1號(hào)凌晨。我想我要是我媽，我肯定恨死我這個(gè)別扭的小孩，但是媽媽一見(jiàn)到我就“不計(jì)前嫌”了。
爺爺見(jiàn)到我說(shuō)的第一句話是：“這孩子怎么嘴這么大?！卑职忠?jiàn)到我的第一句話是“啊呀!是雙眼皮!嘿嘿?！笔潞?，爺爺跟我媽媽這么說(shuō)：“這次沒(méi)關(guān)系，等政策開明了，你再生一個(gè)。”媽媽當(dāng)時(shí)的心里想法是打死也不生了，去他的政策，啥政策都不生了。于是乎，我便開始了獨(dú)生女兒的生活。
沒(méi)錯(cuò)，我爺爺是有些重男輕女的，但是他隱藏的比較好，我長(zhǎng)這么大都沒(méi)有直接感受到自己被“輕”了，都是聽(tīng)第三方的語(yǔ)言才知道爺爺?shù)闹啬休p女?？赡苁俏冶容^遲鈍，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，遲鈍是一個(gè)大大的優(yōu)點(diǎn)。爺爺是在我高三的時(shí)候去世的，肺癌，來(lái)的快沒(méi)有太大的痛苦，當(dāng)時(shí)我住校，被臨時(shí)叫回家里才知道是爺爺生了重病，但是當(dāng)時(shí)大人都不告訴我是什么病，我只覺(jué)得是一個(gè)比較難治比較耗時(shí)間的病，也許調(diào)養(yǎng)個(gè)幾年還是能好起來(lái)的。我被臨時(shí)叫回來(lái)，大人叫我在床前陪爺爺，我還真是遲鈍，什么都沒(méi)多想，天天就跟爺爺說(shuō)些亂七八糟的東西，說(shuō)什么等考上大學(xué)帶他去海南旅游啊，讓他講怎么追奶奶的事情，直到后來(lái)有一天爺爺忽然跟我說(shuō)，說(shuō)讓我以后找對(duì)象要找老實(shí)的靠譜的，不要光看家世相貌，我當(dāng)時(shí)還覺(jué)得爺爺想的真多。其實(shí)這之后沒(méi)幾個(gè)月，爺爺就去了。
在準(zhǔn)備爺爺?shù)脑岫Y的時(shí)候，不知道出于什么原因，我偷了兩盤準(zhǔn)備燒給爺爺?shù)拇艓?爺爺是陜西人，特別喜歡聽(tīng)秦腔，叔叔爸爸知道這個(gè)，給他錄了好幾盤秦腔，我偷的是這里面的幾盤)，我把這兩盤磁帶裝到書包里，參加完葬禮回到學(xué)校繼續(xù)準(zhǔn)備高考。當(dāng)高考成績(jī)下來(lái)之后，我考得還不錯(cuò)，有天晚上我坐在地上收拾高中的書，從書包里翻出這兩盤磁帶，忽然就特別特別難過(guò)，終于哭了出來(lái)。我忽然想起來(lái)高二的暑假，爺爺只是身體虛弱，還能出去遛大街的時(shí)候，我有天去爺爺奶奶家，奶奶他們都出去了，就只有我和爺爺坐在沙發(fā)上不知道該干什么，爺爺拿個(gè)小茶杯還挺愜意的喝，現(xiàn)在回想起來(lái)，那個(gè)時(shí)候爺爺已經(jīng)面色大不如從前了，可我沒(méi)有注意到。我不知道怎么地，就問(wèn)了爺爺這樣一個(gè)問(wèn)題，我問(wèn)：“爺爺你覺(jué)得你幸福么?”爺爺回答“幸福啊?！?/p>
我繼續(xù)問(wèn)：“什么是幸福?”爺爺擺出大牌的架勢(shì)告訴我：“其實(shí)多么有錢多么有權(quán)那都不是幸福，你看我現(xiàn)在兒女都有工作，身體健康，不愁吃穿，還很孝順我，我有很多老朋友陪我打牌聊天，我就覺(jué)得我很幸福啊?！痹捳f(shuō)完，我準(zhǔn)備回家，做公車回家，爺爺起身送我，但是我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到他一送就送到了公交車上，我坐在爺爺旁邊問(wèn)他爺爺你為什么要跟我一起啊?你去那邊有什么事情嗎?爺爺說(shuō)就出來(lái)走走，順便送送你，等我到站爺爺和我一起下了車，我問(wèn)爺爺要不要去我家坐坐，爺爺拒絕了，我問(wèn)去哪，他說(shuō)他溜達(dá)回去，我一直看他過(guò)了兩條馬路才轉(zhuǎn)身回家?，F(xiàn)在我想起爺爺，經(jīng)常會(huì)問(wèn)自己，爺爺?shù)降仔也恍腋！?/p>
我想爺爺不到我家坐還可能是因?yàn)榘职謰寢岆x婚了，他覺(jué)得不方便到我家坐，其實(shí)沒(méi)有什么不方便的。自我有記憶起，爸爸媽媽就一直在吵架，爸爸愛(ài)喝酒抽煙，媽媽愛(ài)大喊大叫(吵架的時(shí)候)，我喜歡哭。離婚是一直掛在口頭上的，記得小學(xué)3年紀(jì)的時(shí)候，我第一次見(jiàn)到手寫版的“離婚協(xié)議書”，是我在翻抽屜找東西的時(shí)候無(wú)意中看到的，我知道是媽媽寫的，當(dāng)時(shí)一下就蒙了，一直以為他們只是氣頭上說(shuō)著玩的，沒(méi)想到媽媽居然真的有這個(gè)想法，我也不知道該怎么辦，只是覺(jué)得他們離婚不好，因?yàn)楫?dāng)時(shí)班里有個(gè)小朋友爸爸媽媽離婚，同學(xué)老是欺負(fù)她，所以我想了一下，把那份離婚協(xié)議書撕掉了，我沒(méi)有跟爸爸媽媽說(shuō)起過(guò)這個(gè)事情，結(jié)果是他們當(dāng)時(shí)沒(méi)有離成婚，我覺(jué)得是因?yàn)槲?。后?lái)我長(zhǎng)大了，更加理解媽媽，到初四快高考的時(shí)候，在他們矛盾進(jìn)一步激化的時(shí)候，我跟他們說(shuō)，還是離了吧。分家產(chǎn)的過(guò)程比較麻煩，我堅(jiān)持跟媽媽過(guò)，爸爸做出了讓步。其實(shí)我當(dāng)時(shí)是十分恨爸爸的，我一直覺(jué)得他們吵架的原因是因?yàn)樗虾染瞥闊?，所以他們離婚，爸爸走了之后我是十分輕松的?，F(xiàn)在想想，還是自己太不懂事了，太小，看不透問(wèn)題。
他們離婚后，我從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)跟爸爸聯(lián)系過(guò)，更沒(méi)有在意過(guò)他，雖然媽媽多次跟我說(shuō)他們離婚是他們自己的問(wèn)題，爸爸還是愛(ài)我的。直到我高一的一個(gè)暑假，我正在玩電腦，忽然一個(gè)電話打過(guò)來(lái)，是爸爸，能聽(tīng)出來(lái)他喝了酒，他對(duì)著電話就哭了，我不記得他當(dāng)時(shí)說(shuō)了些什么，我也一直在哭。因?yàn)榉磻?yīng)比較遲鈍，我作出真正意義上的回應(yīng)是在4個(gè)月后，有天晚上失眠，可能是心血來(lái)潮，我拿了信紙到宿舍廁所里(高中宿舍沒(méi)有桌子，也不讓打手電，只能在廁所)開始給爸爸寫信。這可能是我長(zhǎng)這么大第一次給他寫信，大致是我知道他是關(guān)心在乎我的，其實(shí)我也很關(guān)心他，我不希望他繼續(xù)老喝酒抽煙生活沒(méi)有規(guī)律，讓他自己保重身體，把自己打扮的帥點(diǎn)，找個(gè)漂亮的阿姨，告訴他我還是只有他這一個(gè)爸爸，以后是一定會(huì)奉養(yǎng)的，只是我們都不會(huì)表達(dá)罷了，讓他不要太難過(guò)。等到，高二暑假放假，媽媽從學(xué)校接我回去的時(shí)候，在車上忽然告訴我，爸爸結(jié)婚了，就是在今天。我當(dāng)時(shí)是很無(wú)語(yǔ)，覺(jué)得爸爸太草率了，動(dòng)作怎么這么快。等我再次見(jiàn)到爸爸，他已經(jīng)是已婚男士了，西裝領(lǐng)帶頭發(fā)梳的很整齊，我夸了夸他的裝扮，他說(shuō)他結(jié)婚就是穿的這個(gè)，我又無(wú)語(yǔ)了。爸爸結(jié)婚后，買個(gè)車，酒就喝的少了。
我不知道離婚家庭的小孩是不是會(huì)遇到和我一樣的難題，就是媽媽會(huì)問(wèn)，你爸爸現(xiàn)在那位怎么樣?我不知道怎么回答才能不讓媽媽想太多，我現(xiàn)在是一律說(shuō)，那個(gè)阿姨明顯不如你有氣質(zhì)會(huì)打扮，還特別嘮叨，看起來(lái)比你老。我媽媽是我最重要的人，也是我最愛(ài)和最愛(ài)我的人。我有的時(shí)候想如果我小學(xué)沒(méi)撕那個(gè)離婚協(xié)議也許媽媽現(xiàn)在能找個(gè)更好的人，現(xiàn)在媽媽也結(jié)婚了，但是我總是有遺憾。我以前還是太任性，他們離婚后，我問(wèn)媽媽你會(huì)再結(jié)婚么，她說(shuō)她在我上大學(xué)之前不會(huì)結(jié)婚，媽媽就真的這么做了。我也是前不久在跟媽媽的一次閑聊才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我一直認(rèn)為對(duì)的做法并不一定是對(duì)的好的，媽媽有次跟我說(shuō)找對(duì)象要認(rèn)真挑，不要著急結(jié)婚，等結(jié)婚了之后就不要輕易離婚，因?yàn)樵倩橹竽銜?huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)都沒(méi)有原配好。我聽(tīng)了之后一下就傻了，我問(wèn)媽媽怎么會(huì)這么想，是不是叔叔對(duì)你不好，媽媽說(shuō)不是，只是覺(jué)得還是親爸親媽和孩子在一起的家庭好，對(duì)孩子好。我一直都不敢承認(rèn)，他們當(dāng)年離婚最高興的是我，我覺(jué)得他們離婚，對(duì)大家都好，如果他們現(xiàn)在都不幸福那我就錯(cuò)大了。我對(duì)媽媽說(shuō)我很好，我現(xiàn)在就怕你沒(méi)不好。媽媽沒(méi)有再說(shuō)什么。后來(lái)我問(wèn)爸爸，如果你和媽媽都和現(xiàn)在的對(duì)象離婚，你們兩還有沒(méi)有復(fù)婚的可能，他說(shuō)沒(méi)有可能，他說(shuō)很多事情我都不知道。我知道現(xiàn)在已經(jīng)回不到從前了。
我媽媽很是關(guān)心我的思想狀況，他們離婚之后她怕我想不開，還一直開導(dǎo)我。媽媽在鬧離婚的時(shí)候情緒一直很差，和我也經(jīng)常吵，皮膚睡眠都不好?，F(xiàn)在媽媽跟我說(shuō)，現(xiàn)在什么都想開了，也不那么恨我爸爸了，其實(shí)我們一家三個(gè)人，那時(shí)候都是不懂事的小孩，也許分開也是好事。媽媽現(xiàn)在起色什么的是很好了，可我總是擔(dān)心她現(xiàn)在的老公欺負(fù)她，就像以前我不在家就怕爸爸欺負(fù)媽媽一樣，其實(shí)爸爸媽媽只是吵架，從來(lái)沒(méi)動(dòng)過(guò)手。
現(xiàn)在我終于也20了，過(guò)了稚氣的童年，叛逆的青春期，再回頭看看我的家庭，有個(gè)更多的理解，雖然被我們幾個(gè)不懂事的給弄散了，但是爸爸媽媽對(duì)我的愛(ài)還是一直保護(hù)我走到現(xiàn)在，繼續(xù)做別的孩子也有的最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。走過(guò)了害怕，記恨，原諒，接受，到現(xiàn)在我已經(jīng)是滿滿的對(duì)家庭的歉意了，好在現(xiàn)在也是我有能力道歉的時(shí)候了。不能夠自暴自棄，不能放縱自己，我知道爸爸媽媽現(xiàn)在是希望我幸福的，所以我必須幸福給他們看。
生活是很瑣碎的，把瑣碎的事情處理好，生活還是很有意思的。我喜歡和媽媽貧嘴，用各種古怪的理由反駁媽媽，出門喊我媽“姐”，但經(jīng)常跟我媽嘮叨，我媽不是嘮叨的女人，我是。媽媽更像是我的朋友，開得了玩笑，有一個(gè)做錯(cuò)了事情會(huì)跟我道歉的媽媽，還沒(méi)有什么是比這個(gè)更幸運(yùn)的了。爸爸么，他現(xiàn)在比較喜歡搗鼓電腦，前一陣子給奶奶家按了電腦，不知道用了什么裝置可以不用交錢按寬帶，就是能夠偷到別人的網(wǎng)絡(luò)上網(wǎng)，自己高興的不得了，還開始研究做菜，以前他是懶的要命，能做一手好菜但就是不做，現(xiàn)在時(shí)不時(shí)到奶奶家秀下自己的手藝，還是像個(gè)大小孩。以前我對(duì)爸爸那邊的親人說(shuō)的話都比較敏感(因?yàn)樗麄冸x婚我很支持的關(guān)系，姑姑他們對(duì)我有些疏離)，現(xiàn)在我也覺(jué)得不是那么在意了，因?yàn)楹芏鄸|西他們都不知道，他們也不知道我希望的是什么，不過(guò)那都不是很重要，我在奶奶爸爸跟前開開心心的不讓他們擔(dān)心，其他的反倒不是那么難接受了。
爭(zhēng)吵，眼淚，畏懼，面對(duì)，嘗試，原諒，接受，愧疚，輕松，歡樂(lè)，理解，這些填滿了我成長(zhǎng)的過(guò)程，這些也成就了現(xiàn)在的我。
以前對(duì)于愛(ài)情總是懵懵懂懂的，沒(méi)有太多理論的看法，總是以自己的所見(jiàn)所聞來(lái)衡量，并沒(méi)有真真的領(lǐng)會(huì)這門人生必修課的重要性。當(dāng)學(xué)習(xí)了愛(ài)情心理學(xué)這門課后，我不能說(shuō)完全掌握了愛(ài)情心理學(xué)這門課，但是我也對(duì)它有了大致的了解，知道了愛(ài)情心理的一般階段和過(guò)程。這對(duì)于我將來(lái)的生活有了更好的把握，能更好的處理好自己與愛(ài)人甚至和家人之間的關(guān)系和矛盾。讓自己有美滿的愛(ài)情和婚姻，有和睦的家庭。
現(xiàn)在，我還是從頭說(shuō)起吧，戀愛(ài)是人的自然屬性，是我們本能的反應(yīng)，所以我們沒(méi)有必要回避這個(gè)問(wèn)題，對(duì)于大學(xué)生的我們，也應(yīng)該漸漸地開始思考自己的愛(ài)情和婚姻。當(dāng)我們面對(duì)自己喜歡的人，我們不用做出羞愧的表現(xiàn)，你可以去試著和她接觸，如果對(duì)方并不回避你，同時(shí)也沒(méi)有戀人，那么，我認(rèn)為你是可以向他(她)表白或暗示的，如果你是一位男生，我認(rèn)為，你還是主動(dòng)一點(diǎn)好，因?yàn)榕⒆佣急容^矜持和靦腆，所以你要大膽去表白，說(shuō)出你心中的愛(ài)意，如果你成功了，你們是戀人關(guān)系，那么你不是會(huì)很高心嗎?如果他(她)拒絕了你，你也許會(huì)很傷心和失落，但這只能說(shuō)明你們不適合，并沒(méi)有什么，相反，你的意志得到了鍛煉，你會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)，這難道不是收獲嗎?我很喜歡俞敏洪的一句話：“請(qǐng)問(wèn)，在你沒(méi)追他(她)之前， 他(她)屬于你嗎?”對(duì)啊!就算失敗了，你也沒(méi)有失去什么。
但你們開始交往的前期，你們會(huì)有一段美好的時(shí)光，你們幾乎每
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天都是開心的，臉上都是燦爛的笑容。這段時(shí)光是你們很開心的日子，充分的在愛(ài)河里享受著甜蜜和幸福。有句話說(shuō)得好：“熱戀中的人智商為零?！笨赡苷f(shuō)的就是這一時(shí)期吧!在這段時(shí)間中，你們幾乎不會(huì)去想其他的事情，你們會(huì)一心一意的經(jīng)營(yíng)你們的愛(ài)情，甚至不顧一切。可能是在這段時(shí)間因?yàn)榈玫搅藢?duì)方的愛(ài)和對(duì)對(duì)方的新鮮感吧，在你們之間一般不會(huì)出現(xiàn)大的感情糾紛，也很少出現(xiàn)矛盾，所謂的海誓山盟、以身相許大都出現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候。
但是，隨著時(shí)間的推移和雙方交往的加深，都會(huì)暴露出一些自己的缺點(diǎn)，這也許和你當(dāng)初那個(gè)完美的映像有著一定區(qū)別吧!于是乎，當(dāng)初那份新鮮感也慢慢的消失。這時(shí)是你們感情很薄弱的時(shí)期，如果把握不好，就會(huì)出現(xiàn)很多的矛盾。所以很多的情侶會(huì)感情破裂，甚至是分手。我想這時(shí)候，如果你們真的不適合，分開也許是最好的選擇，但如果是可以處理好的感情就應(yīng)該好好的把握，而不是任之發(fā)展，難以控制。有一顆堅(jiān)定信念很重要，要相信你們的未來(lái)是很美好的，你們一定會(huì)有美滿的愛(ài)情和婚姻。要隨時(shí)控制好自己的情緒，有時(shí)候你的一個(gè)小情緒可能會(huì)傷害到對(duì)方，也傷害了你們之間的感情基礎(chǔ)。你應(yīng)該讓對(duì)方感覺(jué)到你的愛(ài)和真心。在任何的小事都不可輕浮大意，要讓對(duì)方一直都相信你的愛(ài)，并且，你可以經(jīng)常制造一些驚喜，這樣，你們不會(huì)感到這時(shí)期是痛苦和枯燥，相反還會(huì)增進(jìn)你們的感情。
對(duì)于自己的缺點(diǎn)和家庭情況也應(yīng)該告訴對(duì)方，讓雙反都彼此熟悉，為以后的生活奠定基礎(chǔ)。同時(shí)，我并不贊成金錢觀等傳統(tǒng)觀念，我認(rèn)為兩個(gè)人在一起重要了的是幸福，并不需要在愛(ài)情和婚姻中充滿
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了金錢、權(quán)利。但是，要維持一段美好愛(ài)情，那么，一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和事業(yè)成就是很重要的，如果你們連最基本的生存都保證不了，你們還有心一天談情說(shuō)愛(ài)嗎?有自己的事業(yè)對(duì)你們來(lái)說(shuō)，是一定的精神支柱，都是社會(huì)中的人，沒(méi)有誰(shuí)可以脫離社會(huì)，脫離現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有人愿意被別人說(shuō)是靠自己的丈夫或妻子生存。所以，雙方都有自己的事業(yè)就顯得尤為重要。
現(xiàn)在裸婚的一個(gè)新的名詞，但我認(rèn)為結(jié)婚還是應(yīng)該有一定的物質(zhì)條件，但你能夠維持你的家庭，那么你就可以選擇結(jié)婚了。但是，這并沒(méi)有結(jié)束，而是剛剛開始，你要的是一輩子，而不是幾年。你需要持之以恒，真心的愛(ài)對(duì)方一輩子。對(duì)于性，我也并沒(méi)有太多的了解，我想只需要雙方愿意和責(zé)任心，能負(fù)責(zé)。在都有了能結(jié)婚的條件后，我想是可以的。
每個(gè)人都有自己對(duì)自己愛(ài)情的美好愿望，都希望自己的愛(ài)情是成功的，婚姻是美滿的，家庭是和睦的，但是，愛(ài)情心理是非常重要的，因?yàn)樗鲗?dǎo)著你的行為和方向。有很好的愛(ài)情心理知識(shí)，擁有一個(gè)良好的愛(ài)情觀念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣是一個(gè)圓滿愛(ài)情的保證。堅(jiān)定住自己的目標(biāo)，擁有一個(gè)良好的心態(tài)，把握住每一個(gè)戀愛(ài)的細(xì)節(jié)，相信那份甜蜜而美好的愛(ài)并不遙遠(yuǎn)。
“我要你知道，在這個(gè)世界上，總有一個(gè)人是會(huì)永遠(yuǎn)等著你的。無(wú)論什么時(shí)候，無(wú)論在什么地方，總會(huì)有這么一個(gè)人。 ——《半生緣》”
我也切合現(xiàn)在大學(xué)生的實(shí)際心里，確定了屬于我自己正確的愛(ài)情觀。 愛(ài)情，這一千百年來(lái)被人們普遍贊頌、普遍追求的事物，不僅是詩(shī)人和藝術(shù)家們謳歌的永恒的主題，也是每個(gè)熱愛(ài)生活的人所向往的美好鑰匙。愛(ài)情會(huì)給人帶來(lái)什么?會(huì)給人們帶來(lái)莫大的喜悅和幸福，使人們充滿巨大的內(nèi)在力量。它能使陷入困境的人們勇于面對(duì)困難，鼓勵(lì)他們重新站起來(lái)去獲得生的希望。正如費(fèi)爾巴哈所說(shuō)的："對(duì)于戀愛(ài)對(duì)象來(lái)說(shuō)，最大的幸福就在于愛(ài)情以自身的存在而使他(她)感到快樂(lè)……只消瞥一眼心愛(ài)的人，我們就會(huì)心醉。"愛(ài)情還會(huì)帶來(lái)什么?會(huì)給人們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦和悲傷，使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人們常常因此而失態(tài)。如果誰(shuí)還要因此而承受戀人離逝之痛，那更是一下子容顏憔悴，讓人看了也心酸。就連莎士比亞也會(huì)問(wèn)："告訴我愛(ài)情生長(zhǎng)在何方?還是在腦海，還是在心房?它怎樣發(fā)生，它怎樣成長(zhǎng)?"
而如今的大學(xué)生確也存在著各個(gè)方面的壓力，因此戀愛(ài)問(wèn)題也隨之出現(xiàn)。就我而言，愛(ài)情始終是純潔高尚的代名詞，并不是呼之而來(lái)，棄之而去的玩具。因此對(duì)于青年人特別是我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)培養(yǎng)健康的愛(ài)情觀與戀愛(ài)行為是十分重要的一件事。首先，我們必須提倡志同道合的愛(ài)情，只有這樣的愛(ài)情才是堅(jiān)不可摧牢固的愛(ài)情。有話可談的愛(ài)情才會(huì)長(zhǎng)久。其次，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。作為新一代的大學(xué)生，我們?nèi)砸呀ㄔO(shè)祖國(guó)這一目標(biāo)放在首位，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)了。最后，我們還應(yīng)懂得愛(ài)情是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。
愛(ài)情心理學(xué)，即研究愛(ài)情發(fā)生，發(fā)展過(guò)程中心理活動(dòng)及其規(guī)律的科學(xué)。它既不同于一般心理學(xué)，又不同于社會(huì)學(xué)意義上的關(guān)于愛(ài)情研究的學(xué)問(wèn)，而是側(cè)重于愛(ài)情生活這個(gè)特定的領(lǐng)域，選取其心理的角度展開研究。因此，它不偏頗于愛(ài)情現(xiàn)象的產(chǎn)生和發(fā)展的一般規(guī)律，亦不對(duì)愛(ài)情行為作一般性的現(xiàn)象描述，也較少涉及愛(ài)情的審美標(biāo)準(zhǔn)和道德價(jià)值判斷問(wèn)題。它主要是從心理學(xué)的角度提出問(wèn)題和回答問(wèn)題，按照愛(ài)情的縱向發(fā)展和橫向聯(lián)系的層次結(jié)構(gòu)，指出其心理活動(dòng)的進(jìn)行及其變化`發(fā)展的過(guò)程，從中找出帶有一定規(guī)律性本質(zhì)性的東西。
然而，愛(ài)情無(wú)疑是我們當(dāng)代大學(xué)生最為關(guān)注`最為敏感的問(wèn)題之一，我想這也是學(xué)院組織我們聽(tīng)講座的原因之一吧。同時(shí)，愛(ài)情也是大學(xué)生最感困擾的問(wèn)題之一。特別是這些年來(lái)，戀愛(ài)之風(fēng)在大學(xué)校園里愈加盛行，它所帶來(lái)的問(wèn)題也愈加突出，嚴(yán)重影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)`生活乃至人格的健康發(fā)展。雖然高等院校對(duì)大學(xué)生的戀愛(ài)態(tài)度，已由不準(zhǔn)談戀愛(ài)發(fā)展到不提倡`不反對(duì)，最后發(fā)展到承認(rèn)顯示，合理引導(dǎo)。但有時(shí)這種所謂的"引導(dǎo)"是蒼白無(wú)力的。據(jù)網(wǎng)上調(diào)查表明，大學(xué)生對(duì)愛(ài)情的認(rèn)識(shí)主演來(lái)源依次是"同齡伙伴`同學(xué)`朋友之間的交流"，"隨著年齡的增長(zhǎng)，自然就形成了一些看法"，"自身的體驗(yàn)"及"影視`小說(shuō)報(bào)刊廣播等傳播媒介"，而家庭`社會(huì)`杰出人物和學(xué)校師長(zhǎng)的影響排列在后。絕大多數(shù)的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)戀愛(ài)關(guān)方面的引導(dǎo)和教育。但是，我覺(jué)得僅僅依靠學(xué)校對(duì)大學(xué)生的引導(dǎo)和教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這還必須靠我們自己的努力。
隨著學(xué)習(xí)論這堂課的結(jié)束，我們班的各個(gè)沙龍也開始行動(dòng)了起來(lái)，我毫不猶豫的選擇了大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué)這一沙龍。那不僅是因?yàn)閼賽?ài)這一問(wèn)題在大學(xué)生活中是普遍存在的，并且也必將為我以后甚至于每位大學(xué)生的戀愛(ài)指明方向。
專入圖書館，我精心挑選了《愛(ài)情心理學(xué)》這本書，雖然這本書所含愛(ài)情甚廣，但我也切合現(xiàn)在大學(xué)生的實(shí)際心里，確定了屬于我自己正確的愛(ài)情觀。
愛(ài)情，這一千百年來(lái)被人們普遍贊頌、普遍追求的事物，不僅是詩(shī)人和藝術(shù)家們謳歌的永恒的主題，也是每個(gè)熱愛(ài)生活的人所向往的美好鑰匙。愛(ài)情會(huì)給人帶來(lái)什么?會(huì)給人們帶來(lái)莫大的喜悅和幸福，使人們充滿巨大的內(nèi)在力量。它能使陷入困境的人們勇于面對(duì)困難，鼓勵(lì)他們重新站起來(lái)去獲得生的希望。正如費(fèi)爾巴哈所說(shuō)的："對(duì)于戀愛(ài)對(duì)象來(lái)說(shuō)，最大的幸福就在于愛(ài)情以自身的存在而使他(她)感到快樂(lè)……只消瞥一眼心愛(ài)的人，我們就會(huì)心醉。"愛(ài)情還會(huì)帶來(lái)什么?會(huì)給人們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦和悲傷，使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人們常常因此而失態(tài)。如果誰(shuí)還要因此而承受戀人離逝之痛，那更是一下子容顏憔悴，讓人看了也心酸。就連莎士比亞也會(huì)問(wèn)："告訴我愛(ài)情生長(zhǎng)在何方?還是在腦海，還是在心房?它怎樣發(fā)生，它怎樣成長(zhǎng)?"
而如今的大學(xué)生確也存在著各個(gè)方面的壓力，因此戀愛(ài)問(wèn)題也隨之出現(xiàn)。就我而言，愛(ài)情始終是純潔高尚的代名詞，并不是呼之而來(lái)，棄之而去的玩具。因此對(duì)于青年人特別是我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)培養(yǎng)健康的愛(ài)情觀與戀愛(ài)行為是十分重要的一件事。首先，我們必須提倡志同道合的愛(ài)情，只有這樣的愛(ài)情才是堅(jiān)不可摧牢固的愛(ài)情。有話可談的愛(ài)情才會(huì)長(zhǎng)久。其次，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。作為新一代的大學(xué)生，我們?nèi)砸呀ㄔO(shè)祖國(guó)這一目標(biāo)放在首位，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)了。最后，我們還應(yīng)懂得愛(ài)情是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。因?yàn)樵趷?ài)情的漫漫長(zhǎng)路，并不是一方在走獨(dú)木橋，而是兩個(gè)人的共同作用，其間不免會(huì)碰到荊棘林、沼澤地，這時(shí)兩人之間的扶持是非常重要的，它是連接愛(ài)情的紐帶。
除此之外，在戀愛(ài)的過(guò)程中或許存在著這樣那樣的問(wèn)題，那就需要我們?cè)谄綍r(shí)的生活中培養(yǎng)愛(ài)的能力與責(zé)任。我們要熱愛(ài)他人，熱愛(ài)生活。在處理施愛(ài)與被施愛(ài)的問(wèn)題上要有一種為戀人負(fù)責(zé)，為社會(huì)負(fù)責(zé)的態(tài)度。相信每一位大學(xué)生都能享受到沐浴陽(yáng)光的舒服和愛(ài)情的無(wú)限力量。
現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名大學(xué)生了，可是暫時(shí)還沒(méi)有戀愛(ài)過(guò)，雖然以前有過(guò)那種朦朧的感覺(jué)，但是因?yàn)楦呖嫉膲毫?，我不得不將這種想法扼殺在萌芽中了。
不過(guò)現(xiàn)在的我已經(jīng)沒(méi)什么限制了，最近我在讀一本反映大學(xué)生愛(ài)情的《愛(ài)情心理學(xué)》，感覺(jué)很不錯(cuò)，較為正確的反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)情。
大學(xué)生"校園浪漫曲"的必然性：1、生理成熟;2、高中階段的壓抑;3、免除了家長(zhǎng)、老師的約束;4、環(huán)境的影響;5、對(duì)情感的渴望和個(gè)人價(jià)值的需求;6、享樂(lè)的需求和虛榮心。
一、大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題
1、擇偶標(biāo)準(zhǔn)不切實(shí)際選擇對(duì)象理想化、虛榮心強(qiáng)。
2、單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)
單相思是指異性關(guān)系中的一方傾心于另一方，卻得不到對(duì)方回報(bào)的單方面的"愛(ài)情"。
愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)則是指在異性間的接觸往來(lái)關(guān)系中，一方錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己"有意"，或者把雙方正常的交往和友誼誤認(rèn)為是愛(ài)情的來(lái)臨。
愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)是單相思的另一種形式，它常會(huì)使當(dāng)事人想入非非，自作多情。
單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)都是戀愛(ài)心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。單相思使某些學(xué)生陷入痛苦的境地，處于空虛、煩惱，甚至絕望之中。處理不好對(duì)以后的戀愛(ài)婚姻生活都有消極的影響，因此，陷入單相思的大學(xué)生應(yīng)及早止步另做選擇。想克服單相思和愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)，重要的是正確理解愛(ài)情的深刻含義，同時(shí)用理智駕馭情感，尊重對(duì)方的選擇，不可感情用事。
3、失戀
失戀是指戀愛(ài)過(guò)程的中斷。失戀帶來(lái)的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無(wú)等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是人生中最嚴(yán)重的心理挫折之一。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解，會(huì)導(dǎo)致身心疾苦。
4、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不端正
有些大學(xué)生的戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不是出于愛(ài)情本身，而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。這類學(xué)生在擇偶時(shí)很少把戀愛(ài)行為與婚姻結(jié)合起來(lái)考慮，缺乏責(zé)任感。還有極少數(shù)的學(xué)生為了顯示自己的魅力，同時(shí)和幾位異性同學(xué)交往、周旋，搞多角戀愛(ài)，甚至和誰(shuí)都不確定戀愛(ài)關(guān)系。
不道德的多角戀愛(ài)易引起紛爭(zhēng)、不幸和災(zāi)難，也極易發(fā)生沖突，釀造悲劇，最終是對(duì)所有當(dāng)事人都產(chǎn)生不良后果。
5、戀愛(ài)中的感情糾葛
三角戀愛(ài)、父母的反對(duì)、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。
二、女大學(xué)生戀愛(ài)心理
1、不成熟性與不穩(wěn)定性
當(dāng)前大學(xué)生的戀愛(ài)，呈現(xiàn)低年級(jí)化，人數(shù)呈上升趨勢(shì)。一年級(jí)就開始談戀愛(ài)的已不是個(gè)別現(xiàn)象，有的學(xué)生甚至一進(jìn)校就談戀愛(ài)。這些低年級(jí)學(xué)生，由于社會(huì)閱歷淺，思想單純，很多學(xué)生對(duì)于自己的人生目標(biāo)和需求，還沒(méi)有一個(gè)很清楚的概念，造成在對(duì)待戀愛(ài)問(wèn)題上簡(jiǎn)單、幼稚和不成熟。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上，往往重外表，輕內(nèi)在。在戀愛(ài)方式上，往往重形式，輕內(nèi)容。在戀愛(ài)行為中，往往重過(guò)程，輕結(jié)果;重享樂(lè)，輕責(zé)任。這種戀愛(ài)問(wèn)題上的不成熟性，加之他們?cè)诰蛯W(xué)期間經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，戀愛(ài)過(guò)程中感情和思想易變，缺乏妥善處理戀愛(ài)中情感糾葛的能力，極易造成戀愛(ài)的周期性中斷，或?qū)賽?ài)對(duì)象的選擇漂泊不定，戀愛(ài)的成功率很低。
2、自主性強(qiáng)
女大學(xué)生在戀愛(ài)問(wèn)題上，個(gè)性突出，重感情、易沖動(dòng)，不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限，在確定戀愛(ài)關(guān)系前，甚至在確定戀愛(ài)關(guān)系后，一般都不征求雙方父母的意見(jiàn)。
3、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化
許多大學(xué)生在戀愛(ài)中沒(méi)有考慮到將來(lái)的結(jié)婚，不是清楚地自覺(jué)地意識(shí)到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶，他們戀愛(ài)，只是因?yàn)樾枨髳?ài)和被愛(ài)。
4、自控力與耐挫力較弱
女大學(xué)生一旦陷入熱戀之中，不往往善于控制自己的情感，任感情隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力，對(duì)戀愛(ài)對(duì)象過(guò)份依賴，稍有波折就痛苦萬(wàn)分。一旦戀愛(ài)受挫，即會(huì)情緒失控，無(wú)法自拔，對(duì)學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響。
三、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)心理與行為
1、提高戀愛(ài)挫折承受能力
大學(xué)生的戀愛(ài)受多種因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中遇到各種波折是在所難免的。前面所提到的單相思、愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)、失戀等等戀愛(ài)心理挫折對(duì)大學(xué)生的心理承受能力就是一種考驗(yàn)。如果承受能力較強(qiáng)，就能較好地應(yīng)付挫折，否則就有可能造成不良后果。因此，提高戀愛(ài)挫折承受能力對(duì)大學(xué)生的心理健康是非常重要的。
當(dāng)愛(ài)情受挫后，用理智來(lái)駕馭感情，通過(guò)增強(qiáng)理智感，分析原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，尋找解決問(wèn)題的方法和途徑，在新的追求中確認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，從而提高自己的心理承受能力和思想水平。通過(guò)適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、宣泄和轉(zhuǎn)移，來(lái)減輕痛苦。
人對(duì)失戀的應(yīng)對(duì)方式反映了一個(gè)人心理成熟水平和戀愛(ài)觀。一個(gè)人能夠理智地從失戀中解脫出來(lái)，往往會(huì)使自己變得成熟起來(lái)。
2、樹立正確的戀愛(ài)觀
(1)懂得愛(ài)情是一種相互理解，是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。
理解對(duì)方是為個(gè)人和對(duì)方營(yíng)造一種輕松和快樂(lè)的氛圍，沒(méi)有人追逐愛(ài)情只是為了被約束;相互信任是自信的表現(xiàn)，自己都不相信自己值得別人去愛(ài)的人，別人會(huì)全心全意愛(ài)他嗎?責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng)，它是獲得崇高的愛(ài)情的基礎(chǔ)。
(2)提倡志同道合的愛(ài)。
在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和性愛(ài)的有機(jī)結(jié)合。一般情況下，異性感情的發(fā)展是沿著熟人-朋友-好朋友-知己-戀人這一線索發(fā)展的，當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí)，愛(ài)情就可能降臨。在分享快樂(lè)和痛苦、共同成長(zhǎng)的過(guò)程中，愛(ài)情就會(huì)產(chǎn)生和發(fā)展。
(3)擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。
大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當(dāng)女大學(xué)把愛(ài)情視為生命的唯一時(shí)，愛(ài)情就是一株溫室中的花朵，嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當(dāng)愛(ài)情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí)，她本人就會(huì)失去人格的獨(dú)立和魅力，也很容易失去被愛(ài)的理由。
3、發(fā)展健康的戀愛(ài)行為
(1)戀愛(ài)過(guò)程中應(yīng)平等相待，相敬如賓。不應(yīng)拿自身的優(yōu)點(diǎn)去比較對(duì)方的不足，以此炫耀抬高自己，戲弄貶低對(duì)方。也不宜想方設(shè)法考驗(yàn)對(duì)方或擺架子，這些都可能挫傷對(duì)方的自尊心，影響雙方的感情。
(2)戀愛(ài)言談應(yīng)文雅，講究語(yǔ)言美。交談中應(yīng)誠(chéng)懇坦率自然，不應(yīng)為了顯示自己而裝腔作勢(shì)，矯揉造作;不能出言不遜，污言穢語(yǔ)，舉止粗魯;相互了解，不應(yīng)無(wú)休止地盤問(wèn)對(duì)方，使對(duì)方自尊心受損。否則只會(huì)使之厭惡，傷害感情。
(3)善于控制感情，理智行事。戀愛(ài)中引起的性沖動(dòng)，一方面應(yīng)注意克制和調(diào)節(jié)，另一方面應(yīng)注意轉(zhuǎn)移和升華，參加各種文娛活動(dòng)，與戀人多談?wù)剬W(xué)習(xí)和工作，把戀愛(ài)行為限制在社會(huì)規(guī)范內(nèi)，不致越軌，使愛(ài)情沿著健康的道路發(fā)展。
(4)戀愛(ài)行為應(yīng)大方。一般來(lái)說(shuō)，男女雙方初次戀愛(ài)，在開始時(shí)常感到羞澀與緊張，隨著交往的增加會(huì)逐漸自然與大方。這個(gè)時(shí)期應(yīng)注意行為舉止的檢點(diǎn)。有的人感情沖動(dòng)，過(guò)早地做出親昵動(dòng)作，使對(duì)方反感，影響感情的正常發(fā)展。
(5)親昵動(dòng)作應(yīng)高雅，避免粗俗化。高雅的親昵動(dòng)作發(fā)揮愛(ài)情的愉悅感和心理效應(yīng)，而粗俗的親昵動(dòng)作往往引起情感分離的消極心理效果，有損于愛(ài)情的純潔與尊嚴(yán)，有損于大學(xué)生的形象，同時(shí)對(duì)旁人也是一種不良的心理刺激。
4、培養(yǎng)愛(ài)的能力與責(zé)任
(1)發(fā)展愛(ài)的能力，培養(yǎng)愛(ài)的責(zé)任。前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說(shuō)："愛(ài)的力量只能在人類非性欲的愛(ài)情素養(yǎng)中存在。他的非性欲的愛(ài)情范圍愈廣，他的性愛(ài)也就愈為高尚。"發(fā)展愛(ài)的能力，并不是非要具體到對(duì)某一異性的愛(ài)，可以是更廣泛意義上的愛(ài)。我們的親人、同學(xué)、朋友、祖國(guó)和人民，都值得我們?nèi)釔?ài)。發(fā)展愛(ài)的能力，就是要培養(yǎng)無(wú)私的品格和奉獻(xiàn)精神，培養(yǎng)善于處理矛盾的能力，有效地化解消除戀愛(ài)和家庭生活中的矛盾糾紛，為戀人負(fù)責(zé)，為社會(huì)負(fù)責(zé)，才能創(chuàng)造出幸福美滿的婚戀。
(2)迎接愛(ài)的能力。包括施愛(ài)的能力和接受愛(ài)的能力。一個(gè)人心中有了愛(ài)，在理智分析之后，要敢于表達(dá)、善于表達(dá)，這是一種愛(ài)的能力。一個(gè)沒(méi)有愛(ài)心的人是個(gè)自私自利的人。一個(gè)人面對(duì)別人的施愛(ài)，能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛(ài)作出判斷，并作出接受、謝絕或再觀察的選擇，這也是一種愛(ài)的能力。缺乏這種能力的人，或是匆忙行事，或是無(wú)從把握。大學(xué)生應(yīng)具有迎接愛(ài)的能力，就應(yīng)懂得愛(ài)是什么，有健康的戀愛(ài)價(jià)值觀，知道自己喜歡什么，需要什么，適合什么。就應(yīng)對(duì)自己對(duì)他人對(duì)萬(wàn)事保持敏感和熱情，就應(yīng)主動(dòng)關(guān)心他人，熱愛(ài)他人。當(dāng)別人向你表達(dá)愛(ài)時(shí)，能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛(ài)的信息作出判斷，坦然地作出選擇。能承受求愛(ài)拒絕或拒絕求愛(ài)所引起的心理擾亂。
(3)拒絕愛(ài)的能力。自己不愿或不值得接受的愛(ài)應(yīng)有勇氣加以拒絕。拒絕愛(ài)應(yīng)注意兩個(gè)方面：一是在并不希望得到的愛(ài)情到來(lái)時(shí)，要果斷，勇敢地說(shuō)"不"，因?yàn)閻?ài)情來(lái)不得半點(diǎn)勉強(qiáng)和將就。如果優(yōu)柔寡斷或屈服于對(duì)方的窮追不舍，發(fā)展下去對(duì)雙方都是不利的。二是要掌握恰當(dāng)?shù)木芙^方式，雖然每個(gè)人都有拒絕愛(ài)的權(quán)力，但是珍重每一份真摯的感情是對(duì)他人的尊重，也是一種自珍，同時(shí)是對(duì)一個(gè)人道德情操的檢驗(yàn)。不顧情面，處理方法簡(jiǎn)單輕率，甚至惡語(yǔ)相加，結(jié)果使對(duì)方的感情和自尊心受到傷害，這些做法是很不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
上面就是我做出的最大層次的理解了，因?yàn)槲冶旧磉€沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，之恩那個(gè)紙上談兵，不過(guò)看到這本書后，總算是有了感受，也可以做出自己正確的判斷了。
當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)不是以前感覺(jué)上那樣了，現(xiàn)在的大學(xué)生追求時(shí)尚，追求個(gè)性，追求個(gè)人的感受，這是改革開放帶來(lái)的思潮。不過(guò)當(dāng)代大學(xué)生能夠更加愛(ài)國(guó)，更加的講究民族主義，這才是真正的當(dāng)代大學(xué)生。
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