團體(group)是指兩個人以上的集合體;如果二人以上，但彼此間沒有任何互動關(guān)系，就不能稱之為團體。從團體動力的觀點來看，團體是由兩個以上成員組成的，成員彼此之間產(chǎn)生交互作用，而且有統(tǒng)一的目標。下面是小編帶來的有關(guān)大學心理團輔活動心得，希望大家喜歡。
更多的大學生心理活動心得體會內(nèi)容請點擊下方↓↓↓
在老師以及同學們的互相默契的配合下，我們歡聲笑語的結(jié)束了本學期的團體輔導課。即學到了相關(guān)的專業(yè)知識技能，也從身心上獲得了一些體驗。這些體驗不是我們平時生活中所能感受得到的，因為這些特定的情境只有在特定的環(huán)境下才可以收獲的到。
經(jīng)歷這半學期的輔導課，首先最重要的體會就是對班級的同學有了更加深刻的了解，相比其他的課程，團體輔導課有它自身的特點：靈活、多變、開放性等，這些特點也正好符合我們現(xiàn)在學生身心發(fā)展的需要。不僅僅拉近同學們之間的聯(lián)系，而且能夠讓曾經(jīng)不熟悉的人有過交往的機會。其次是班級的凝聚力有了一定的增強，從剛剛進大學時一群稚嫩的孩子，到現(xiàn)在時刻有著集體榮譽感的班級分子，這正是我們成長的地方。在課程的學習中，我們都會以家族的形式進行討論，而就是這樣的小小家庭造就了我們有了強烈的集體感，我們會為自己的家庭獻上自己的努力，并且積極地分享自己的心得體會。但是這也并不是我們只會在自己家庭中談?wù)摳惺?，我們還會進行全班的分享，以及全班同學的互動。
本學期總共進行了10多次的心理團輔課，每次的課程都有一定的心理學基礎(chǔ)，以我們同學們的身心發(fā)展為主題，比如：自我認知、自我發(fā)展等。這些也可以幫助我們更好地認清自己，以及在班級中別人對自己看法。身處大三的我們，面臨的是即將畢業(yè)的大四，又是一個感傷的畢業(yè)季。在這個時候如果我們還沒能和班級的同學相處融洽，這是多么的可悲啊，正是這樣的課程才可以達到。接著畢業(yè)之后
又會面對很多現(xiàn)實的問題，工作、婚姻、生子等，這些都是不可預測的，我們能做的就是在面對這些問題之前要有一顆良好的心態(tài)來面對，在這我們的團輔課上都有所體現(xiàn)了，教會自己在遇到挫折時的應(yīng)對措施以及受挫心理，這是考驗我們以后走上人生的路很重要的一個標準。最為重要的就是這樣的團體活動讓我們自己能夠更加清楚的了解自己，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在哪些方面的不足和自己還沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，比僅僅是自我提升的重要措施，也為以后的發(fā)展有很大的幫助。正如我們小組帶領(lǐng)大家做得團輔--------認識自我，樹立自信，這也是我們現(xiàn)代大學生實際所缺乏的，因此很有必要通過相應(yīng)的活動方案來幫助同學們重新找回自信，樹立自信，做一個不樣的自己。
團輔課即將結(jié)束，心情似乎也有些沉重起來，是因為不舍嗎?還是喜歡這么課?我想這兩個都有吧!隨著課程的結(jié)束，以后也許不會再有這樣的心理活動課了，但是這樣的課所存在的意義卻是我們永遠不會忘記的，它是我們每個同學出發(fā)，教會的不是書本上死板的知識，更多的是一種體會，一種技能，這樣的經(jīng)驗是為了我們以后的發(fā)展所建立的。因此在課程的最后還是非常感謝老師能夠在本學期帶領(lǐng)我們班圓滿的完成所有的任務(wù)。
我報著一顆玩的心態(tài)來到大學，沒有想過要加入學生會，在學姐學長的鼓勵下，我報名了。經(jīng)過兩輪的面試，我正式成為學生會的一員，開始工作。
進入學生會已經(jīng)幾個月了，作為學生會的一員，每天為學生會工作而忙碌，有時感覺挺充實的，但有時也會產(chǎn)生厭倦的情緒。感覺壓力挺大的，要成為一名合格的并且優(yōu)秀的學生會干部，我們要做的事情還有很多。上了大學就等于一只腳已經(jīng)踏在社會上，正是鍛煉自己的時候。
在團學干部培訓中，我學到了很多東西，如何做人，如何做事，如何讓自己成為合格、優(yōu)秀的人。在李浩文學長的座談會中，我學到了在做任何事之前，都要有計劃有目的的去做，并且一定要做到謹慎周密，對不了解的事情多接觸，一定要有責任心。學長的一句話深深地觸動了我，“一萬個幻想，不如現(xiàn)在開始起航?！?/p>
作為一名大學生，更作為一名學生會成員，我們需要多種素質(zhì)，要有大局觀念、集體意識，我們是一個整體，要懂得為我們這個整體爭光。要想成為成為一名優(yōu)秀的學生會干部，必須有很強的工作能力，在同學中要有很大的威信，能主動承擔工作，積極組織開展各項活動，有突出的工作成績，并且能起到骨干和帶頭作用。首先，學生干部應(yīng)該具備樸實的工作作風，真誠對待每個人每件事，保持良好的精神面貌;其次，注重自身能力素質(zhì)的培養(yǎng)。包括分析問題的能力、調(diào)研能力組織能力、自制能力以及創(chuàng)新能力，要學會主動分析，迅速反應(yīng)，工作嚴密，敢于創(chuàng)新;最后，不僅要學好自己的專業(yè)知識，還要多讀書，拓寬知識面，提高人文素質(zhì)和人文修養(yǎng)。學習是學生的天職，學生會干部在工作之余仍不能放松學習，要合理配置時間，學會學習、工作和休息，學會協(xié)調(diào)自身的時間和精力，調(diào)整狀態(tài)，以促進自身綜合素質(zhì)的全面提高。
每個人都希望得到甜美的人生果實，但是卻有人愿意勤勤懇懇、一步一個腳印的追求，渴望找到輕松的成功之路。我們只有一步一個腳印勤奮的學習，才會嘗到甜美的果實，我們要懂得立大志向，懂得謀劃未來，懂得成功需要堅持。
在以后的日子里，我將監(jiān)督協(xié)調(diào)各部門工作，了解學生會各基層工作，溝通學生會各基層組織，功過各種行動讓學生會可以有條不紊的運做起來，使得各部門之間達到最好的協(xié)調(diào)，做好配合，組織更多有意義的活動。
我將在以后的工作學習當中時時刻刻以老師們提出的高標準嚴格要求自己，盡心盡力做好學生會每一件事情，我不會講懶散的生活習慣凌駕于自己的工作之上，踏踏實實做好自己的工作，把學生的工作當成首要的。
_年11月，我作為團總支公關(guān)部的一員有幸參加了達州職業(yè)技術(shù)學院在學術(shù)報告廳舉辦的“_年團干部培訓班”的學習。當我和團總支各部的大一團干青年共聚一堂，聆聽學院黨委書記潘道蘭女士、黨委副書記潘傳中先生、團委書記馬成玲女士的授課后，我非常的滿足。因為通過培訓課程我獲益良多;如領(lǐng)導講的我們?yōu)槭裁匆攲W生干部、怎樣當好學生干部和當前學生干部存在的問題等等讓我明確了團干工作的方向。通過相互的交流和溝通，我們兄弟學部之間的感情更加的濃厚。但同時，我又非常的憂慮，因為我真切地感受到了在團工作中的不足，體會到了自身綜合素質(zhì)欠缺的危機。
培訓班的學習課程是根據(jù)我們團組織工作中切實所需為出發(fā)點安排的。內(nèi)容豐富多彩，涉及廣泛，涵蓋了新時期基層班團工作的重點與方向、關(guān)于與院各學部處理好關(guān)系及在班級中的管理知識。課程內(nèi)容嚴謹詳實、實用性強。使我們聽得有味、學得輕松。雖然時間短暫而又緊張，卻讓我們開闊了視野，受益匪淺。
一、學習對團干部的重要性
參加此次培訓之前，我覺得自己從高中畢業(yè)不久，缺乏的是實踐知識和一些社會知識，還有一些關(guān)于為人處事方面的不足。但參加了此次學習班之后，我真正意識到自己的知識實在太少，需要學習的東西太多。在當今這個時代，僅憑現(xiàn)有的理論知識已經(jīng)遠遠跟不上形勢發(fā)展的需求了，特別是老師所講的課程內(nèi)容與我們的學習工作是息息相關(guān)的。從學生干部所應(yīng)具備的學習成績，工作能力，態(tài)度，和輔導員之間的溝通及和同學之間關(guān)系的處理這些方面展開論述，學習是作為一名學生必須做到的，是我們作為學生的責任，作為學生干部就必須身先士卒，率先搞好學習成績。規(guī)定了期末學習成績不理想的將給予辭退。而在工作上應(yīng)該有很好的態(tài)度去對待，這是我們工作所必備的。與護理系書記等的溝通是學生干部的職責，只有和護理系書記等有好的溝通，才能讓護理系書記等更好的了解團總支干部的情況，以便于更好的管理。與同學們處理好關(guān)系那是打好群眾基礎(chǔ)所必須做到的，也是我們想繼續(xù)工作的前提，只有有人支持你，你才能完成上傳下達的任務(wù)。通過這次培訓，我深深的感悟到：生命有限、學習無限，學習永無止境。今后一定要加強學習，拓寬視野，提升能力，充實自己。
二、對團干的能力要求有了新的認識
共青團的崗位是練兵習武的崗位，團的工作跨度很大，它要求團干在政治上要靠得住、工作上有本事、作風上過得硬、團員青年信得過。因此，作為團總支公關(guān)部的干部壓力也很大。要在工作和學習各方面經(jīng)常照鏡子，創(chuàng)新思維模式，做到活學活用。
(一)要有扎實的學習基礎(chǔ)。認真學習、貫徹和落實團干培訓中帶頭學習的工作。緊緊圍繞團委工作中心，融會貫通的團委的路線、方針和政策，創(chuàng)造性地開展實際工作。
(二)要有良好的工作方式。要懂得如何與被管理者進行溝通的技巧，更要懂得協(xié)調(diào)各方力量，擅于發(fā)現(xiàn)和挖掘身邊優(yōu)秀的團員青年，團結(jié)他們、激發(fā)他們?yōu)閷W院發(fā)展、團的工作貢獻才華。這就要求我們擁有良好的工作方式，做好了，大家相信你你。做不好，大家就不會相信你，這為你將以后的工作增加難度。當有時候，我們有什么事，能委婉的表達就不要以下命令的方式去表達。但有時候，做某些事就得大膽的去做，放開手腳，不要有所顧慮。我們還要了解自身學校的相關(guān)規(guī)定，做到不違反。
(三)要有廣博的科學文化知識。唯物主義哲學家曾經(jīng)說過：“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，邏輯思考使人擅于思辨?？傊?，知識能夠塑造人的性格。現(xiàn)代科技高速發(fā)展，科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技的力量儼然已成為改革和發(fā)展不可缺少的核心要素。因此，我們應(yīng)該全面的發(fā)展自己，對文學、歷史、天文、地理、藝術(shù)都應(yīng)該有個粗略的了解。爭取做到博學多識，通情達理。
(四)是要寬宏大量，學會包容。包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要達到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。作為學生干部應(yīng)當具有這種博愛的心，博大的胸襟。
(五)是要有豐富的生活常識?，F(xiàn)代社會的開放程度和進步速度是令人驚嘆的。各地的風土人情、生活習俗，不同類別層次人的思想情感、心理生活需求，以及社交、公關(guān)、禮儀、新聞等常識的儲備也是非常必須的。
三、對今后的工作和學習的目標更明確
團總支的角色是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶?；鶎訄F干的言行舉止對青年學生而言，是帶有榜樣性質(zhì)的。所以我們要帶頭勤奮學習，勇于實踐，把學到的新理論、新知識、新技巧運用到自己的實際學習工作中去，努力培養(yǎng)應(yīng)對各種事務(wù)的處理和應(yīng)變能力，發(fā)揮我們團干的帶頭模范作用，在團員青年中形成誠信、友愛、團結(jié)、和諧的學習工作氛圍。
在開展團的工作方面，要切實把團員青年的利益放在首位，有針對性的開展各項有意義的活動。敢于并經(jīng)常進行批評與自我批評，堅決抵制不利于青年健康成長的非主流文化。在開展工作中積極主動向團委多請示、勤匯報，讓院團委、系團委了解我們部門的工作思路并爭取黨支部的支持和關(guān)心。確保我們團支部將在院團委和系團委的引領(lǐng)和關(guān)懷下，健康成長，扎實做好_年各項班團工作。
上個周末，我們公司組織了一次為期兩天一夜的戶外拓展活動。最初，我是抱著游玩的心態(tài)去的，不過隨著時間的推移、項目的不斷進行，我慢慢收起了這種心態(tài)。因為我在一個個游戲中學到了很多東西—團結(jié)、互助、溝通、勇敢…….
記得第一天早上，我們早早地在公司樓下集合完畢，然后上了車，開始了這一次拓展之旅，到了拓展基地后，我們先認識了兩位負責培訓我們的教練，然后領(lǐng)取了統(tǒng)一服裝后，教練要求我們所有人在8分鐘內(nèi)換好衣服并集隊完畢。最后，我們有隊員超時了，所以教練毫不猶豫地給了我們一個下馬威—男的10個俯臥撐，女的10個蹲下起立。從這一刻起，我收起了散漫的心態(tài)，也是從這一刻開始深刻地意識到我們是一個團隊而不是個人，因此當個別隊員犯錯時，就需要整個團隊受罰。
接著，在教練的帶領(lǐng)下來到訓練場地，并且開始了一項簡單而又不簡單的任務(wù)—擺水瓶。一個人擺一個水瓶只是一個很簡單的動作，可是一隊人要在最短的時間內(nèi)把所有瓶子碼擺整齊這就不簡單了。我們從最初地一窩蜂涌過去擺結(jié)果用了30多秒到通過幾次的討論，最后就花了十多秒就完成了。這讓我明白了有些事情看似簡單，但真正能做好這件事則需要耐心去做，用心去想更好的辦法。就像我們做編輯，每天就是發(fā)文章，一天不停地重復復制黏貼，可是怎樣才能更快、更好地復制黏貼出用戶喜歡的文章，這需要我們耐心地去分析總結(jié)，用心地琢磨更多、更好的辦法。
然后，溶洞壁畫這個項目印象比較深刻，我們小隊從一開始不得其門到略有小成接著遇到瓶頸，經(jīng)過奮力思考最后順利通關(guān)，一路走來收獲良多，不過感受最深的是整個團隊隊員間的溝通，在我看來溝通包含了兩部分，一個是傾聽，另一個是表述。一個團隊共同完成一個項目，那就是說這個團隊的隊員有著一個共同的目標，為了更好更快地完成目標，我們就需要靜下心來傾聽其他人的經(jīng)歷和總結(jié)，從而為團隊確立一個正確的前進方向，而不是不斷重復其他隊友所犯的錯誤，另外，表述也是很重要的一部分。我們需要用準確的語言盡量客觀地表述自己的經(jīng)歷，這樣能讓其他隊員更好地分析整個事情，最后，勇敢的表述出自己所想到的看法能更好地幫助整個團隊完成任務(wù)。
說到最讓人感動的項目要數(shù)最后的一個項目—畢業(yè)墻了，我們這個30人的團隊要在20分鐘的時間內(nèi)不借助其他外力翻越一堵4米多高的墻壁，我們能成功嗎?當?shù)谝晃环竭@面高墻的隊員踏上由另外幾名隊員組成的人梯時，我們與時間的賽跑就已經(jīng)開始了;當中間的隊員不斷向上爬的時候，我們這些保護的隊員們恨不得把力都注入到下面托著，上面拉著這些隊員的人身上;當最后一位隊員在大家的幫助下順利翻過這堵墻，我們所有的隊員一個不少的站在高墻的另一頭時，我們的隊員都哭了，激動得哭了，感動得哭了，喜悅得哭了，因為我們成功了!而且我們用時只花了15分鐘多一點，可是這背后意味著什么?意味著當人梯的幾位隊員幾乎被所有人踩了個遍，他們的肩膀、大腿被我們踩到淤青了;也意味著最先上去的幾位隊員拉人拉到手部肌肉都僵硬了，最后連握點東西都握不穩(wěn)，完全脫力了。是他們，是他們?nèi)绱说姆瞰I犧牲才有我們整個團隊的成功，所以，我們流下了淚水，這淚水中包含了對他們感恩，對他們的敬佩，在這堵墻上，我學到了感恩，學到了互助，學會了相信同伴，也學會了不言放棄。
通過本次內(nèi)蒙古工業(yè)大學第六期團課學習活動使我知道了作為一名當代大學生的所肩負的社會使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識，個人寫作網(wǎng)范文之心得體會:第六期團課學習心得體會。作為一名團員,可以說這次的學習讓我又一次審視了自己的團員身份,同時也增強了作為團員我應(yīng)該重視自己的形象和充分認清自己所承擔的責任
自從中學入團以來我對團的認識雖有一定的深度，但通過本次學習使我對過去的認識有了進一步理解，同時也有了新的提高。每一次接觸團課，我都會獲得意想不到的收獲!我們知道中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，黨和共青團二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的學習活動中也受益匪淺。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要言行高尚
作為黨的后備軍和作為青年先鋒隊我們要隨時注意自己的一言一行,言行舉止是人給他人,給社會的直觀印象,作為團員我們要加強自身修養(yǎng)，若自身修養(yǎng)不高，不僅影響團在人們心目中的形象，更影響個人的成長.團員代表著奮發(fā)的青年一代,是具有鮮明的時代特征的.在競爭激烈的今天,團員作為先鋒隊員,作為社會期待的新青年.要時刻注意自己的形象。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要與時俱進，實事求是。
當代大學生大多是獨生子女,做事往往半途而廢,心高氣傲,很難做到實事求是.而團員應(yīng)當培養(yǎng)政治敏感性,關(guān)心國家大事，心系祖國。要有自己的獨特見解和分析絕不盲目從眾，要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式,不可以隨波逐流,人云亦云.而團員也應(yīng)當了解事情背景,縱觀全球遍覽時政要聞,做到有深刻的洞察力和預見力.團員也應(yīng)謹慎細微,應(yīng)認識到作為團員,或者說作為新時期青年先鋒隊中的一員,其一舉一動都會給給周圍的人帶來一定影響.
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要百折不撓，勇于挑戰(zhàn)。
我們這一代的大學生,大多并沒有吃過多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為我所經(jīng)歷的生活是多么的艱苦，以為我的童年時在饑餓中度過的?？勺屑毾胂?我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?在長輩眼中我們是溫室里的花朵，似乎沒有他們那么堅強和決心,太為嬌慣,可我們所要做的便是以行動證明我們有著敢于挑戰(zhàn)，不怕吃苦百折不撓的精神,我們一定會成為新時代的弄潮兒，成為社會發(fā)展的必不可少的后備軍和新生力。
新時代的有為青年應(yīng)養(yǎng)成最基本的道德素質(zhì),提高自身修養(yǎng).遇事不退縮,時刻檢討自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足.不斷改進,不斷進步,爭取到的水平有更高的提升.助人為樂,熱情待人,做人要有氣度和度量.今天我們所要求的“增強團員意識”已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華,更實際點說,其實是在要求我們這一代人修身,提高自身素質(zhì).
自從中學時加入團組織以來，我一直都在嚴格要求自己，在學習，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。也許過去的成就并不是很理想，但只要我們不放棄不拋棄，堅定自己的目標定并為之不懈努力，無論我將來遇到的是多么大的困難險阻，只要我振作精神，以團員的標準嚴格要求自己，相信我一定會成功。通過本次團課學習活動，讓我再一次認清自我，重新定位。向更高水平推進。
內(nèi)蒙古工業(yè)大學第六期團課學習給我?guī)砹苏J識上的進步以及思想上的提高。經(jīng)過此次團課的學習，我對黨的政策導向以及實事動態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了一些新的認識。
知識是社會發(fā)展文明進步的內(nèi)在強大力量，知識的獲取和吸收要靠不斷的學習。我們都知道，任何人或組織都要在學習中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨，一直以來領(lǐng)導著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的，世界形勢瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學習，保持先進性，才能一如既往地領(lǐng)導中國不斷前進。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要懂得不只有黨員才要保持先進性，團員更應(yīng)該不斷學習，打基礎(chǔ)，為將來成為優(yōu)秀卓越的共產(chǎn)黨員而努力!