大學(xué)對(duì)于一個(gè)剛進(jìn)入其中的我來(lái)說(shuō)，一切都是新鮮的。懷著對(duì)大學(xué)的憧憬，懷著對(duì)自己人生的思考，我進(jìn)入了學(xué)生會(huì)，進(jìn)入學(xué)生會(huì)以前，在我眼中學(xué)生會(huì)是一個(gè)學(xué)生組織，為同學(xué)服務(wù)，里面有很多優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)。下面是為你精心整理的2021學(xué)生會(huì)入隊(duì)的心得體會(huì)五篇，僅供參考，希望對(duì)你有所幫助。
一.素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展
戶(hù)外體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是目前世界上最新穎、最受歡迎的學(xué)習(xí)方式之一。這種體驗(yàn)式的培訓(xùn)方式源于二戰(zhàn)時(shí)盟軍對(duì)海員進(jìn)行的團(tuán)隊(duì)精神、生存及意志力訓(xùn)練方法，戰(zhàn)后被西方國(guó)家保留下來(lái)，補(bǔ)充以管理培訓(xùn)內(nèi)容，逐步演變成現(xiàn)代培訓(xùn)機(jī)構(gòu)慣用的一種培訓(xùn)方式。“拓展訓(xùn)練”從屬于“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”，它區(qū)別于傳統(tǒng)教學(xué)的概念性傳授，真正以學(xué)員為核心，將訓(xùn)練內(nèi)容轉(zhuǎn)化為學(xué)員的經(jīng)驗(yàn)和習(xí)慣，使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變。其作用體現(xiàn)在突破個(gè)人心理極限、熔煉團(tuán)隊(duì)、提升領(lǐng)導(dǎo)情商三個(gè)方面。
由于這種體驗(yàn)式訓(xùn)練適應(yīng)了時(shí)代完善人格和回歸自然的需要，激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力，因此成為現(xiàn)代企業(yè)、高校教育的新時(shí)尚。國(guó)內(nèi)外的一些名牌大學(xué)，如哈佛大學(xué)、劍橋大學(xué)、北京大學(xué)和清華大學(xué)，都將現(xiàn)代生存訓(xùn)練列為mba教學(xué)的必修課程。
二.從“背摔”中映射出的素拓
一群互不相識(shí)的人,因?yàn)橐粋€(gè)共同的活動(dòng)而聚在一起,我們一起訓(xùn)練一起游戲,即使一天的時(shí)間很短暫,但我想我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記彼此!
當(dāng)我準(zhǔn)備背摔的時(shí)候,當(dāng)我站在那兒,聽(tīng)著我的隊(duì)友喊著:”時(shí)刻準(zhǔn)備著”!的時(shí)候,也許由于聲音的傳播,我感覺(jué)他們站在一個(gè)很遙遠(yuǎn)很遙遠(yuǎn)的地方,可是當(dāng)我的屁股接觸到隊(duì)員們手臂的時(shí)候,那一瞬間我有一種想哭的沖動(dòng)!謝謝你們,我可愛(ài)的隊(duì)友,真得謝謝你們!我終于明白患難見(jiàn)真情的含義,即使這不是真得患難,可我感覺(jué)到了那種以性命相托的信任!
三.收獲
“團(tuán)隊(duì)精神”團(tuán)隊(duì)精神的概念在現(xiàn)代管理學(xué)中經(jīng)常被提起，我也參加過(guò)幾次以團(tuán)隊(duì)精神為主題的培訓(xùn)，拓展訓(xùn)練使我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更深入了解。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中，無(wú)時(shí)不刻的籠罩著團(tuán)隊(duì)協(xié)作的氣氛。從“破冰”環(huán)節(jié)，到“過(guò)沼澤”的群策群力，沒(méi)有一種是離開(kāi)團(tuán)隊(duì)的。即使在單人項(xiàng)目中，也是全隊(duì)人員一起為做項(xiàng)目的同伴喊口號(hào)，加油鼓勁，沒(méi)有一個(gè)人漠然視之。在“過(guò)斷橋”項(xiàng)目小結(jié)時(shí)，一個(gè)同伴感慨地說(shuō)：“今天若不是和大家在一起，我不可能完成這個(gè)項(xiàng)目?！边@句話(huà)觸動(dòng)了我，我想可以這樣理解這句話(huà)：“因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)精神的作用，我完成了自己無(wú)法完成的任務(wù)?！北M管我們沒(méi)有在體力上幫助他，但團(tuán)隊(duì)精神使他增添了勇氣和力量。在工作中，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)泛定義，一臺(tái)設(shè)備，一個(gè)班組，一個(gè)科室，一個(gè)部門(mén)都可以稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)。這并不重要，重要的是讓團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員都有一種團(tuán)隊(duì)意識(shí)：做每一件事情的時(shí)候要考慮團(tuán)隊(duì)的利益，遇到困難的時(shí)候要想到從團(tuán)隊(duì)中得到支持。所以我今后要把如何加強(qiáng)教育組員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神放到重要的位置。
“自信心”自信心就是自己對(duì)自己能力的肯定程度。人的潛能是沒(méi)有極限的，但同樣條件的人面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)侯，表現(xiàn)的卻不盡相同。有的奮勇向前，有的卻唯唯諾諾，這主要是自信心的問(wèn)題。做過(guò)“斷橋”項(xiàng)目的人都有這樣的體會(huì)：從斷橋的起點(diǎn)開(kāi)始跳時(shí)很難邁出第一步，但再跳回來(lái)時(shí)，盡管培訓(xùn)師會(huì)把難度系數(shù)增加一些，依然會(huì)輕松多了。這是因?yàn)樵谶~出第一步之前，大多數(shù)人都有一種畏懼的心理，也就是缺乏自信心。但再跳回來(lái)時(shí)自信心增強(qiáng)了，即使難度大了也很容易完成。同樣的條件，同樣的動(dòng)作，因?yàn)樽孕判牡膹?qiáng)弱，完成的效果也不相同。聯(lián)系到平日工作中，當(dāng)接到有困難的任務(wù)時(shí)，心里往往在想：“自己的能力行么?失敗了怎么辦?”正是由于缺乏自信心，一些有能力完成的任務(wù)卻沒(méi)有完成。所以在工作上，一定要對(duì)自己有信心，不要過(guò)多的考慮其他的因素，就象在斷橋上不要考慮保險(xiǎn)繩結(jié)不結(jié)實(shí)，踏板會(huì)不會(huì)斷一樣，只要跨出第一步，成功的概率是非常大的。
“集體智慧”俗語(yǔ):“三個(gè)臭皮匠頂上一個(gè)諸葛亮”與現(xiàn)代管理學(xué)中的“頭腦風(fēng)暴”都是提倡集思廣益，通過(guò)大家的腦筋去完成工作。在拓展訓(xùn)練的“有軌電車(chē)”中我深有體會(huì)。在訓(xùn)練中，我們“炫風(fēng)隊(duì)”用時(shí)10分鐘通過(guò)了“雷區(qū)”完成了任務(wù)，這對(duì)于成功率只有百分之三十的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，我們都很有成就感。但隨后在項(xiàng)目小結(jié)中培訓(xùn)師讓我們提出能更快完成任務(wù)的方法，經(jīng)過(guò)了5分鐘發(fā)言，培訓(xùn)師把我們的建議總結(jié)成一個(gè)方案，大家驚奇的發(fā)現(xiàn)：按照我們集體的方案，8分鐘就能完成。因?yàn)槲覀兒雎粤思w的智慧，所以造成了大部分時(shí)間的浪費(fèi)，這對(duì)我們是一個(gè)教訓(xùn)。在現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)中，分工越來(lái)越細(xì)，全面型的人才已經(jīng)不存在了，所以我們工作時(shí)不提倡突出個(gè)人能力，而是提倡全體參與。在一項(xiàng)工作開(kāi)展前，若能夠匯集參與人員集體的智慧，再去計(jì)劃安排開(kāi)展工作，一定會(huì)獲得事倍功半的效果。但在現(xiàn)實(shí)的一些工作中往往忽略了集體智慧的作用，而是根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的“一言堂”，不僅浪費(fèi)了時(shí)間和資源，也打擊了參與者的熱情，得到了事半功倍的結(jié)果。所以一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者不一定是一個(gè)特別有能力的人，但一定是一個(gè)會(huì)很好的運(yùn)用集體智慧的人。
我們期待這個(gè)響亮的日子，39雙強(qiáng)勁有力的手掌搭在一起，傳遞出奮發(fā)的力量，凝聚著我們的朝氣，展示了團(tuán)隊(duì)的智慧。素質(zhì)拓展——終生難忘的日子，放飛了我們蓬勃的青春體驗(yàn)。當(dāng)我們?cè)俅卧谛@邂逅的時(shí)候，我們會(huì)很自豪地介紹，這是我的隊(duì)員哦。
我們涌進(jìn)傳說(shuō)中的拓展基地，偉岸的壁巖以高速的焦距吸引我們的眼球，以霸氣掃視我們這幫初來(lái)乍到的小毛孩。而真理往往是，征服需要被強(qiáng)大的氣魄所挑逗。我們對(duì)此嗤之以鼻，瞬間便精神抖擻，時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接下一刻排山倒海的挑戰(zhàn)。
已不記得我們是以怎樣的速度整裝待發(fā)的，只幾秒間，我們已干脆利落地以軍人的姿勢(shì)出現(xiàn)，宛如一群叢林探險(xiǎn)的游擊隊(duì)，并以敏銳的觸角等待一聲令下。
忘掉性別，忘掉年齡，忘掉位置。這一天絕對(duì)不簡(jiǎn)單，但是無(wú)法不深刻。就像探險(xiǎn)前的交代，用極其優(yōu)雅的動(dòng)作攪拌我們這杯原味咖啡，然后把糖和牛奶這類(lèi)的輔料，加到恰到好處。所以?xún)A聽(tīng)就顯得尤為重要，后來(lái)我才意識(shí)到它不僅僅是一個(gè)游戲規(guī)則，更是完成任務(wù)，絕對(duì)挑戰(zhàn)的砝碼。
二
和以往的熱身運(yùn)動(dòng)大相徑庭。簡(jiǎn)單的“叫賣(mài)”和“變身超人”游戲，完全調(diào)動(dòng)我們的每一根運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末梢，而笑肌也不甘示弱。
這“美味的開(kāi)胃大餐”讓我們不亦樂(lè)乎。接踵而來(lái)的真正挑戰(zhàn)就讓我們忘乎所以了。待一聲令下，我們被分成兩組，一隊(duì)19人，一隊(duì)20人。30分鐘后，我們將隆重展現(xiàn)我們引以為傲的隊(duì)名，隊(duì)旗，隊(duì)歌和口號(hào)。
“陽(yáng)光隊(duì)”和“勝利隊(duì)”的橫空出世是劃時(shí)代的創(chuàng)舉。朝氣飛揚(yáng)的手繪隊(duì)旗更是熠熠生輝。隊(duì)長(zhǎng)陳訴，隊(duì)歌響起，場(chǎng)面相當(dāng)壯觀。
新一輪挑戰(zhàn)——急速60秒， 3次機(jī)會(huì)，30張意想不到的紙牌是30個(gè)出其不意的考驗(yàn)。我們小組小試牛刀，見(jiàn)識(shí)到考題的時(shí)候，我們驚訝的程度完全被定格了，被打壓成紙片無(wú)奈地飛回來(lái)。抱著“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”的信念，我們風(fēng)風(fēng)火火地全體投入戰(zhàn)斗。
對(duì)，30個(gè)數(shù)，是由不同的圖表，圖片，模式組合代表的，而真正參透其中的奧秘，就是調(diào)動(dòng)我們所有的想象和思維，對(duì)號(hào)入座。
我有看到一張圖片是一個(gè)人騎馬，對(duì)對(duì)對(duì)，是數(shù)7……我有注意到一張空白紙，但是盯著看好久，發(fā)現(xiàn)紙的角落有個(gè)米粒大的數(shù)13……對(duì)對(duì)對(duì)，那道分式題的答案是14……你一言我一句，就像一個(gè)聚光點(diǎn)，將每一個(gè)組員的智慧匯聚，將我們每顆跳躍的心交織，所有的思緒揉成一股強(qiáng)大的力量——這就是團(tuán)隊(duì)。
“傾聽(tīng)，守時(shí)，團(tuán)隊(duì)精神” 面對(duì)總結(jié)，我們絕對(duì)是如夢(mèng)清醒。不完美的結(jié)局為我們即將深入的下一個(gè)任務(wù)撥上了更足的士氣。
“拉鼓墊球”的對(duì)峙，讓我們?cè)趶氐最I(lǐng)受了“不拋棄，不放棄”的魅力;
“有軌電車(chē)”的pk，讓我們感受到了克服困難的愉悅;
“勇攀高峰”讓我們動(dòng)容于心靠心互相助威的士氣，激發(fā)了彼此的潛能;
“穿越電網(wǎng)”培養(yǎng)了出色的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神。
當(dāng)我被幾十雙手托起的時(shí)候，我能清晰地聽(tīng)到每個(gè)隊(duì)員的心跳聲，近乎一致的旋律。當(dāng)我的身體被順利托過(guò)小小的電網(wǎng)口的時(shí)候，這個(gè)不可能的任務(wù)改變了它的角色。一切皆有可能。20個(gè)隊(duì)員配合得堪稱(chēng)完美，我們相擁歡呼。這樣的畫(huà)面已被刻畫(huà)成模板珍藏在我永久的記憶里。
“無(wú)言的結(jié)局”這考驗(yàn)順利演繹了我們這場(chǎng)挑戰(zhàn)的尾聲。它有效加強(qiáng)了我們的溝通與合作，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力。在公司管理、傳遞信息的職位模擬中，我們小組在無(wú)聲中，用行動(dòng)和默契交了完美的答卷。
三
這場(chǎng)挑戰(zhàn)不僅僅是一次培訓(xùn)，而是一種是震憾下的信念，體驗(yàn)下的感悟”
宛如一面魔鏡，令我們檢閱過(guò)去，審視現(xiàn)在，展望未來(lái)：
學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，正視自己的缺點(diǎn)，挖掘自己的潛能，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人，關(guān)心他人，信任他人，欣賞他人。勇于開(kāi)啟我們的想象力與創(chuàng)造力去解決問(wèn)題。增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)、團(tuán)體意識(shí)，用溝通達(dá)成完美合作。
——教育部,團(tuán)中央,全國(guó)學(xué)聯(lián)等中央有關(guān)部委聯(lián)合推行出"大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃",旨在普遍提高在校大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì),造就德智體美全面發(fā)展的當(dāng)代大學(xué)。
雖然進(jìn)入學(xué)生會(huì)只有短短的兩個(gè)多月，是學(xué)生會(huì)給我?guī)?lái)了很多寶貴的東西，使我有機(jī)會(huì)接觸更多的人和事，令我受益匪淺!從生疏到適應(yīng)，從陌生到熟悉，從只身一人到團(tuán)隊(duì)協(xié)作。無(wú)論從哪個(gè)方面講，收獲的東西很多，也很珍貴。兩個(gè)多月的學(xué)生會(huì)工作依然讓我感觸很深。首先是大家的熱情感化了我。告訴我每一位學(xué)生會(huì)干部都是從零做起的。學(xué)生會(huì)不僅組織了內(nèi)部活動(dòng)，還積極承辦校級(jí)活動(dòng)，都取得了較好的成績(jī)。雖然有的部門(mén)活動(dòng)很少，但是他們都努力幫忙協(xié)助各個(gè)部門(mén)。自身也立定各類(lèi)計(jì)劃活動(dòng)方案，期望自己能夠多為學(xué)生會(huì)社團(tuán)和校園多獻(xiàn)出自己微薄之力。
如果說(shuō)作為學(xué)生會(huì)成員，耐心，細(xì)心，責(zé)任心是必備的話(huà)，那么我覺(jué)得還應(yīng)添加一樣，那就是信心?？吹揭恍┩瑢W(xué)對(duì)自己的工作不是很有自信，就像我第一次帶海洋大學(xué)的師姐師兄參加我們學(xué)校一樣，心情忐忑不安，非常緊張，擔(dān)心自己不能勝任這一次的工作，擔(dān)心一不小心就丟了學(xué)校的榮譽(yù)。所以任何時(shí)候都要給自己信心，相信自己一定可以。
最后感謝團(tuán)委和學(xué)生社團(tuán)全體干部給了我這么多鍛煉的機(jī)會(huì)，感謝你們一直以來(lái)的指點(diǎn)和包容。相信我以后一定會(huì)更積極的參加社團(tuán)工作，更努力的去克服自身的不足，提高自身水平，更熱情地投入到學(xué)生社團(tuán)工作中。
大學(xué)對(duì)于一個(gè)剛進(jìn)入其中的我來(lái)說(shuō)，一切都是新鮮的。懷著對(duì)大學(xué)的憧憬，懷著對(duì)自己人生的思考，我進(jìn)入了學(xué)生會(huì)，進(jìn)入學(xué)生會(huì)以前，在我眼中學(xué)生會(huì)是一個(gè)學(xué)生組織，為同學(xué)服務(wù)，里面有很多優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)。在學(xué)生會(huì)的這幾天讓我更深入的了解了這個(gè)組織，它的宗旨是為同學(xué)服務(wù)，在學(xué)校和同學(xué)之間起到橋梁作用，舉辦的各類(lèi)活動(dòng)豐富同學(xué)課余生活的同時(shí)，也在幫助新生迅速適應(yīng)和融入大學(xué)生活。
學(xué)生會(huì)是一個(gè)服務(wù)廣大師生，鍛煉學(xué)生能力，創(chuàng)建和諧校園的組織，能夠最終成為其中的一員是我的榮幸，也是組織對(duì)我的肯定，既然組織給了我一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，那么我就要干出一番作為。我作為新生中的一員應(yīng)該積極相應(yīng)組織的號(hào)召，配合學(xué)長(zhǎng)的工作一起讓計(jì)算機(jī)系更團(tuán)結(jié)。我會(huì)把常規(guī)性活動(dòng)盡心盡力地協(xié)助好，同時(shí)，也盡量辦出新意。在以后工作中我不會(huì)因?yàn)閭€(gè)人私事而影響工作，保證努力完成上面分配的任務(wù)。盡力為同學(xué)們多做實(shí)事，想同學(xué)之所想，做我們所能做。在工作的時(shí)候要合理分配時(shí)間，最少限度的耽誤其他部門(mén)的工作。
最近這幾天校運(yùn)會(huì)的訓(xùn)練雖然有些幸苦但也挺快樂(lè)的，在這段時(shí)間里我認(rèn)識(shí)了以后會(huì)一起工作的同學(xué)們，能夠認(rèn)識(shí)那么多朋友我也感到很高興，希望大家在以后的工作中能夠互相協(xié)作一起來(lái)把我們的紀(jì)檢部建設(shè)的更好!
雖然我進(jìn)系學(xué)生會(huì)的時(shí)間不長(zhǎng)，但我知道在以后的日子里我會(huì)得到更多更好的鍛煉，因?yàn)檫@里有好的領(lǐng)導(dǎo)、好的宗旨、好的服務(wù)信念、好的組織機(jī)構(gòu)。學(xué)生會(huì)有著明確的辦事宗旨，能夠在自身組辦一些活動(dòng)的同時(shí)協(xié)助其他部門(mén)辦好學(xué)生會(huì)舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)，而且部長(zhǎng)對(duì)下屬也很關(guān)心。
現(xiàn)在我只是學(xué)生會(huì)中的一名普通的成員，但是我想在這塊展現(xiàn)自我的舞臺(tái)上，扮演好自己的角色，認(rèn)真工作，不斷在工作生活中塑造自身，提高自己的修養(yǎng)，培養(yǎng)能力，為更好的服務(wù)廣大師生作好準(zhǔn)備，為學(xué)生會(huì)的建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。
為了加強(qiáng)文藝部的工作效果，我們制定以下禮儀隊(duì)工作說(shuō)明，并分發(fā)給各位隊(duì)員，希望各位加強(qiáng)訓(xùn)練，達(dá)到最佳工作狀態(tài)!
禮儀原則：一是敬人的原則;二是自律的原則，就是在交往過(guò)程中要克己、慎重、積極主動(dòng)、自覺(jué)自愿、禮貌待人、表里如一，自我對(duì)照，自我反省，自我要求，自我檢點(diǎn)，自我約束，不能妄自尊大，口是心非;三是適度的原則，適度得體，掌握分寸;四是真誠(chéng)的原則，誠(chéng)心誠(chéng)意，以誠(chéng)待人，不逢場(chǎng)作戲，言行不一。
基本條件：相貌較好、身材頎長(zhǎng)、年輕健康、氣質(zhì)高雅、音色甜美、反應(yīng)敏捷、機(jī)智靈活、善于交際。
最佳妝束應(yīng)為：化淡妝、盤(pán)起頭發(fā)，穿款式、面料、色彩統(tǒng)一的單色旗袍，配肉色連褲絲襪、黑色高跟皮鞋。除戒指、耳環(huán)或耳釘外，不佩戴其他任何首飾。有時(shí)，禮儀小姐身穿深色或單色的套裙亦可。但是，她們的穿著打扮必須盡可能地整齊劃一。
(一).儀表
儀表是指人的容貌，是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系
1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿(mǎn)臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。與人談話(huà)時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。
2、服飾：具體說(shuō)來(lái)，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
(二).言談
1、禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。
2、用語(yǔ)：敬語(yǔ)，表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)。如日常使用的"請(qǐng)"、"謝謝"、"對(duì)不起"，
第二人稱(chēng)中的"您"字等。初次見(jiàn)面為"久仰";很久不見(jiàn)為"久違";請(qǐng)人批評(píng)為"指教';麻煩別人稱(chēng)"打擾";求給方便為"借光";托人辦事為"拜托"等等。要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字："您好"、"請(qǐng)"、"謝謝"、"對(duì)不起"、"再見(jiàn)"。這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話(huà)文明的基本的語(yǔ)言形式。
(三)儀態(tài)舉止
1、談話(huà)姿勢(shì)：談話(huà)的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽(tīng)，不能東張西望、看書(shū)看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無(wú)理等不禮貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。
3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開(kāi)一些，但不要過(guò)大，一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的"坐如鐘"。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會(huì)優(yōu)美、自然。
4、走姿：行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動(dòng)態(tài)的美。"行如風(fēng)"就是用風(fēng)行水上來(lái)形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
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