社會心理學(xué)的心得體會

| 小揚21147

社會心理學(xué)研究的主要課題隨著時代的演變而有所不同。早期的社會心理學(xué)側(cè)重于研究大型群體和群眾的心理現(xiàn)象,如拉察魯斯、斯坦塔爾、馮特關(guān)于民族心理學(xué)的研究;下面是小編帶來的有關(guān)社會心理學(xué)的心得體會,希望大家喜歡

社會心理學(xué)的心得體會1

心理學(xué)是一門并不古老但卻十分神秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認為它可以使人了解別人的內(nèi)心世界,控制別人的思想。我也是懷著同樣的想法才選了社會心理學(xué)這門公共選修課。

在接觸社會心理學(xué)課程以前,我總以為社會心理學(xué)很虛幻,但是通過這幾次課程的學(xué)習(xí),我懂得社會心理學(xué)的根本問題是關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的問題,人的本質(zhì)問題是人存在的依據(jù)問題,人的發(fā)展問題是人存在的價值問題。因此,認真學(xué)習(xí)社會心理學(xué),深刻把握關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的問題,

現(xiàn)在的那些以自我為中心的90后,一般都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及所有人的感受,不管是在家里,還是任何一個地方,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找地方去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會在別人的身上去找原因甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。

我們大學(xué)生都覺得自己最了解自己,但是隨著對社會心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)結(jié)果并非如此。我們考慮過自己的心理健康嗎?我們考慮過自己的追求和動機與心理學(xué)的關(guān)系嗎?我們認真地總結(jié)過自己的個性與社會性嗎?我們關(guān)注過自己的逆商嗎?沒有,從來都沒有過,我們只關(guān)心高數(shù)考了多少分?誰得了一等獎學(xué)金·····

經(jīng)過對社會心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實社會心理學(xué),也包括其他一些心理學(xué)課程與我們是緊密相關(guān)的,對我們的個人發(fā)展很有幫助。此外想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞自己,自我認同才可能得到他人的認同;其次要學(xué)會善待自己,在氣憤時心疼一下自己,找一個僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時,要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時,要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時,更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。

我們以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。把一些小問題看得太重,但是現(xiàn)在社會心理學(xué)的知識使我我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容要學(xué)會退一步海闊天空。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響。可以毫不夸張的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多……

雖然社會心理學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,以后還需要自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學(xué)一點,那快樂就在你身邊。 社會心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!

社會心理學(xué)的心得體會2

記得某次讀到曼昆向大學(xué)生提出5條建議,在學(xué)點經(jīng)濟學(xué)、統(tǒng)計學(xué)和金融學(xué)之后提出:“學(xué)點心理學(xué),認清人類理性的暇疵,包括你自己的?!彪m則知道了心理學(xué)的重要,但一直沒有讀過原著。我個人認為社會學(xué)是人文學(xué)科中對個體綜合素質(zhì)要求最高的學(xué)科,后來在看一篇社會學(xué)開列的必讀書單中看到了《日常生活中的自我呈現(xiàn)》,這些年來讀書知道的一點經(jīng)驗就是,通常一門學(xué)科最基礎(chǔ)的著作大概有二、三十部,其余的理論與著作都構(gòu)建于此。

圖書館里《日常生活中的自我呈現(xiàn)》的封底上印著“心理學(xué)譯叢”,借來讀了后深覺心理學(xué)基本不可能獨立于社會學(xué)之外。人的性格和心靈的內(nèi)容是與社會和自然背景互動的結(jié)果。確認一個人知道什么和相信什么,描述他如何思考,就是把他看做與其他心靈的復(fù)雜關(guān)系和外界刺激的一個節(jié)點。在確定磁共振成像對意志、決定、情感在推理中的作用等方面的哲學(xué)含義時,要充分考慮心靈的社會性。

讀過不少小說,不分中外,許多作家在寫作長河小說時,總是不自覺地帶上自己童年的經(jīng)驗與感受,這樣的例子很多??柧S諾被普遍認為代表了文學(xué)的未來前途所在的重要作家,也被看作作品最具想象力的作家之一。他的小說絕少提到歷史時代背景,但他在《我們的祖先》序中寫道:“我當(dāng)然書寫自己必須說出來的唯一一回事:該如何面對我的時代、我的生命里的難題。書中的三個故事透露了我的個人經(jīng)驗。先談地理景觀罷。雖然這些故事設(shè)定于想象中的國度(《不存在的騎士》發(fā)生于騎士詩歌中的不特定場景),故事之中卻都洋溢著地中海氣息:這也正是我這一輩子一直都在呼吸的空氣。許多意大利文學(xué)都具有地域的根源。我向來回避地方色彩,因為地方色彩的認祖歸宗特質(zhì)并不合我意; 可是,我的個人歷史也的確是從一個特定的地域展開。我的家鄉(xiāng)在圣雷莫……我的嬰兒期、 童年、青春期,都在圣雷莫度過,一直到我25歲為止,都沒有離開這里的高山大海,我父親的家族更在此地居住了幾世紀(jì)之久──所以,當(dāng)我想要述說發(fā)生在想象國度的想象故事時,我自然會以我的生長地──里維拉──來形塑故事里的場景。也因此,雖然里古利亞的(Ligurian)海濱樹林早已滅跡多時,我卻在 《樹上的男爵》中將該地風(fēng)光描寫成綠意盎然的圣地?!?/p>

這段話幾乎代表所有小說家作了發(fā)言表態(tài)。更有很多作家在各種各樣的序跋與創(chuàng)作談里承認一個人心理深處的經(jīng)驗不會超過12歲或者8歲或者更多的數(shù)字,這個數(shù)字全部集中于童年,也就是說對于作家來說最重要的生命體驗都是在童年時期完成的。而成年以后的種種遭遇與情形都可以被看作是一種情景閃回,換言之,作家創(chuàng)作長河小說總是在潛意識里以兒童的心理扮演著成人角色。每一個人身上都拖帶著一個世界,由他所見過、愛過的一切所組成的世界,即使他看起來是在另一個不同的世界里旅行、生活,他仍然不停地回到他身上所拖帶著的那個世界去。

從這一點說來,余華的表述至為精準(zhǔn):“一位真正的作家永遠只為內(nèi)心寫作,只有內(nèi)心才會真實地告訴他,他的自私、他的高尚是多么突出……長期以來,我的作品都是源出于和現(xiàn)實的那一層緊張關(guān)系。我沉湎于想象之中,又被現(xiàn)實緊緊控制,我明確感受著自我的分裂,我無法使自己變得純粹,”由此可知,人們總是在內(nèi)心與現(xiàn)實之間的那層緊張關(guān)系下生活,不過程度差異罷了。而這層關(guān)系的維系過程就可以被看做社會化,或者是自我保護的妥協(xié)。換言之,人們?yōu)榱司S系這一緊張關(guān)系而進行著自我表演,在妥協(xié)與表達的互動中維持著這層緊張關(guān)系,并且使之在個體的精神承受極限以下活動。作家之所以對這種緊張關(guān)系感覺如此敏銳,恰是因為好的文學(xué)作品離不開心理分析描寫,從而表現(xiàn)人性的極限,讓受眾們體會情緒、心理或者人性的張力究竟能夠達到怎樣的維度。正好印證了??思{在諾獎演講中的觀點:“詩人和作家的特權(quán)就是去鼓舞人的斗志、使人們記住過去曾經(jīng)有過的光榮——人類曾有過的勇氣、榮譽、希望、自尊、同情、憐憫與犧牲精神——以達到永恒。”

而相反的例子也有很多,紀(jì)德的《背德者》中講述了米歇爾奉命成婚,但在北非旅行時,身處異鄉(xiāng)無人管束的米歇爾欲望爆發(fā),整日鬼混,妻子瑪斯琳娜感染重病,米歇爾內(nèi)心雖然也暗自掙扎,明知“應(yīng)當(dāng)”如何卻總是在心理上曖昧至極的是非界限下做出相反的選擇,始終無動于衷,堅持著顛沛流離的旅行,妻子病亡他只感到淡淡的麻木。太宰治在《人間失格》里借大庭葉蔵之口說道:“懦夫連幸福都害怕,碰到棉花也會受傷?!彼圆粌H沒有勇氣奮起抗?fàn)帲疫B幸福,愛情也不明所以,往往承受不起。即便如此,葉藏還是拉著女優(yōu)攜手投海殉情,女方身亡而他獲救。葉藏每日自責(zé)“茍活著就是罪惡的種子!我的不幸,是無力拒絕他人的不幸。一旦拒絕,不論對方或是自己心里,永遠都有一道無法彌補的白色裂痕。我被這樣的恐懼脅迫著。問問老天: 不抵抗是罪嗎”,最后靈肉一起湮滅。如奧野健男所說:“太宰筆下生動的描繪都會直逼讀者的靈魂,讓人無法逃脫。”作家寫出人人心中所有筆下卻無的時候,這時他的表達就可以被視作是對集體潛意識的表現(xiàn),而不再只是對潛意識的描述。

所以說,所有人都有一種在特殊條件下能被觸發(fā)的暴力潛能。每個人心中都有惡的部分,也可以被看做是動物性的殘余。對于個體心理而言,社會都理所當(dāng)然是最初與最后的誘因。而這也是我關(guān)于心理學(xué)的一貫看法,一切心理學(xué)不能解釋的問題,都要依賴社會學(xué)來回答。

社會心理學(xué)的心得體會3

1、認識自己。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對自己有一個更加清楚的認識,對自己的行為特征和性格特點進行長足的了解。只有足夠了解自己,才能在現(xiàn)實生活中,在遇到問題時,可以第一時間反省自己的不足。只有對自己的了解足夠,才能處理對其他人或事件的問題。

2、認識他人。每個人都不盡相同,但通過某些途徑和特征,發(fā)現(xiàn)他人的行為還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解自己后,發(fā)現(xiàn)以前處理問題都是以自我為中心,如果了解他人,換個角度去思考問題,會發(fā)現(xiàn),包容一個人原來對自己的心理健康有很大的裨益。

3、認識社會。我們常說的一句話就是社會的水太深,通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解自己所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去。

4、認識生活的價值。社會心理學(xué)學(xué)習(xí)心得里面最大的成果,是激發(fā)了我對生活的理解。做到獨立、掌握處理事情的能力、建立良好的社交關(guān)系,這是通過社會心理學(xué)學(xué)到的方法,也是生活的意義所在。

社會心理學(xué)的心得體會4

心理學(xué)是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學(xué)。

因而學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,讓我對人的思想、行為有了更進一步的了解,有時覺得自己學(xué)得真的很有限,自己的分析的作用也是非常有限,可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們,都遇到了許多困惑和不解。當(dāng)時的高中教育中并沒有心理學(xué)選修課,學(xué)校內(nèi)也沒有正式的機構(gòu)來幫助我們。那時,我就曾寄希望于心理學(xué),希望能學(xué)心理學(xué)來幫助他們。

學(xué)習(xí)心理學(xué)概論,可以讓我從其他的角度來看待問題,我有點自卑心理。這帶給我許多困擾??墒且惨驗樽员?,讓我想在另一方面來彌補。如果沒有來源于內(nèi)心的自卑,我不會埋頭學(xué)習(xí),很可能被許多事情分心。因為進入大學(xué)后,學(xué)生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學(xué)習(xí)自覺自己主動,否則要么因方法不當(dāng),不得要領(lǐng)而事半功倍;要么自控力不強,浪費時光。這就是我在心理學(xué)概論上課之前的想法。

可是,通過老師的講解,我發(fā)現(xiàn)原來的想法是多么幼稚。通過這幾節(jié)課上課和課下獨立思考,我學(xué)習(xí)這門課程有很大的收獲,那就是——“改變看事物的角度”——克服自己的自卑。我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應(yīng)環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力。由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感,如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應(yīng)以及個人的外貌,身高,經(jīng)濟狀況,家庭狀況不佳等等。這些都需要心理學(xué)概論課上所講解的道理來調(diào)節(jié)自身的悲觀情緒。

因而我有了一定的心得體會。尤其是在王老師讓我們寫墓志銘的時候,我對自己的未來和自身有了新的認識和思考。出了一點點自卑情緒外,自我感覺為一名心理健康的大學(xué)生。從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮,我智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關(guān)系良好,與大學(xué)生年齡心理特點相適應(yīng),所追求的目標(biāo)可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。從自我意識特點考慮,我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題,有自己主見,不隨波逐流,但遇到大事有時會猶豫搖擺,受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理較弱,開始嘗試著以成人的角度審視社會,以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會現(xiàn)象,有較強的社會責(zé)任感,有一定理想和生活目標(biāo)。雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。從情緒特點考慮,本人情緒體驗豐富多彩,有少兒時的天真活潑,也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗的積累,情緒的自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠很冷靜客觀地分析問題,有時容易感情用事。

熱情積極,思維靈活,反應(yīng)迅速,喜歡交往,語言表達能力較佳,容易感動,很少發(fā)脾氣,但感情不易流露。善于克制忍讓,心胸較寬,不計較小事,能夠容忍委屈。當(dāng)情緒一旦被引起時,能形成強烈穩(wěn)固而深刻的體驗,持久力強,三思而后行,穩(wěn)重但以被他人左右,敏感性強。在學(xué)習(xí)和工作中,是各類活動的積極參與者,工作效率較高,認真嚴(yán)謹(jǐn),能夠承擔(dān)長時間的繁重工作,始終如一。如果想干的事情未完成,會不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥,不做沒把握的事。遵守組織紀(jì)律,開會學(xué)習(xí)不打擾別人,生活有規(guī)律,很少違反作息生活制度。當(dāng)厭倦時,只要休息一下,便會立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險,喜歡挑戰(zhàn)自我,希望挑戰(zhàn)難度大、問題復(fù)雜的事情,但缺乏細心。當(dāng)討論和研究復(fù)雜問題時,喜歡攝取不同觀點,希望別人能重復(fù)幾遍。有時會有驕傲情緒,覺得自己要比被人機智和靈敏。做某一項事情,能集中注意力,不會轉(zhuǎn)移注意力至其他事。從性格特點考慮,我能夠面對和接納現(xiàn)實,客觀評價和接收自己、他人和社會,有較廣闊的視野,就事論事,熱愛自己周圍的事物,有獨立自主的性格,能分辨目的和手段,對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗,有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就使我對自身的認識。雖然可能會有些偏頗不完善,但是這也是在未來調(diào)整自己以適應(yīng)學(xué)習(xí)和工作的基點。

總體而言,心理健康教育是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,我們學(xué)校的確應(yīng)該開設(shè)這門課,而且我覺得我們應(yīng)該在某些學(xué)習(xí)壓力較大的院系設(shè)置這個課的必選課,以調(diào)整我們學(xué)生的心理。

雖然這個學(xué)期心理學(xué)概論的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會更好地了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人,更多的從對方立場去考慮問題。

社會心理學(xué)的心得體會5

社會心理學(xué)是現(xiàn)代心理學(xué)的支柱之一,它與人格心理學(xué)、實驗心理學(xué)和認知心理學(xué)一起構(gòu)成了現(xiàn)代心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在介紹社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、研究的基礎(chǔ)上,選取了社會心理學(xué)的幾個主要研究領(lǐng)域,并從理論和實際上對其加以分析這些領(lǐng)域包括:社會認知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會交換與影響,團體與組織心理,以及最新受到重視的文化心理學(xué)和健康心理學(xué)。在對這些領(lǐng)域的知識進行分析的時候,作者力圖使其與我們所生活的時代聯(lián)系在一起,從而使社會心理學(xué)的理論和知識對我們的生活有所幫助。

學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對自己有一個更加清楚的認識。在現(xiàn)實生活中,人們盡管常??赡軙词∽约旱乃魉鶠?,但由于種種原因,人們對自己的認識遠遠少于他人或者事件的認識。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第一個好處是認識自己。

在學(xué)習(xí)社會心理學(xué)我也學(xué)會了認識他人。生活中人們時時刻刻在和不同的人打交道,盡管不同的人的行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。 在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容。有人說:“主動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時,最好改變自己?!币灿腥苏f:“當(dāng)你不喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時,請馬上改變。”于是,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,雖然說這幾乎是不可能的事情,但是我還是愿意去嘗試,并且希望用時間來證明自己是可以做到的!

學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第三個好處是認識社會。通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解自己所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去,這對即將畢業(yè)的我有很大幫助。

學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的最大好處是認識生活的價值。生活的意義不在于有錢或者名聲響亮,而是在于:一是能夠自主,自己的事情自己能夠決定,而不是由他人決定;二是能力,能夠有足夠的實力把自己決定或者他人交給的任務(wù)完成;三是關(guān)系,在生活中和他人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);四是自尊,對自己有清醒的認識和積極的評價。通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我更加清楚地認識到了自己生活的意義。

通過對社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響??梢院敛豢鋸埖恼f心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多……心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。

雖然這個學(xué)期社會心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學(xué)一點,那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!


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