通過學習教練技術，掌握了洞察事物的能力，通過洞察別人和自己，并運用教練技術自我教練，提升了自己個人內在的素質，獲取了很多新的思想，也更新了不少舊的理念，讓自己能夠有很好很強的正面能量活在當下去行動，有效地發(fā)揮了自己的潛能。
通過學習，在事業(yè)方面，能更清楚地設定了自己的長、中、短期目標，并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業(yè)投資機會來實現(xiàn)各子目標，并能詳細制定戰(zhàn)略規(guī)劃，擁有了和戰(zhàn)略合作者合作的心態(tài)和能力，有效分配自己的時間，懂得付出，有能力建設團隊，激勵團隊，創(chuàng)造共贏(成就他人)也是我的目標之一，激勵自己發(fā)揮自己最大的能力。
通過學習，在家庭生活中，自己再也沒有什么抱怨和不愉快，有時候有那么一點，通過自我教練很快找到有效方法，遷善的速度三分鐘之內就搞定。我有能力讓自己先快樂、幸福起來，再讓自己身邊的親人幸?？鞓?，他們的快樂和幸福增強了我的幸福感，良性循環(huán)讓家庭關系更和睦更溫馨。
通過學習，在人際關系上，懂得如何兌現(xiàn)諾言，洞察需求，力所能及并及時滿足別人，有沖突能換位思考，替別人著想，體諒別人，善用自己的情緒，體會到用心和關愛的付出，真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情，而且讓他們在各領域因為我而有所不同，也為自己有著良好的人際關系而帶來更多的機遇。
正確地使用自己，凡事感恩、挖掘和發(fā)揮自己的最大潛能，感召到更多的人在自己的周圍，為共同的目標和夢想而努力奮斗，創(chuàng)造一個多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。
九點領導力是什么? 九點領導力說得最白的就是出色的領導者應該具備的能力，這九點領導力就是包括激情、信任、付出、欣賞、負責任、承諾、共贏、感召、可能性。 這九點領導力對于一位領導力很重要，會讓領導者更具有魅力，更會讓員工佩服你、尊重你!
一、九點領導力是什么?
九點領導力說得最白的就是出色的領導者應該具備的能力，這九點領導力就是包括激情、信任、付出、欣賞、負責任、承諾、共贏、感召、可能性。
這九點領導力對于一位領導力很重要，會讓領導者更具有魅力，更會讓員工佩服你、尊重你!
二、九點領導力如何培訓?
1、言必行、行必果
作為領導力一定要做到言必行、行必果，如果不能做到，就不要隨便承諾，承諾是一種自律，多點誠信，會讓員工更信服你的魅力。
2、學會付出
作為領導人如果時時刻刻都在計算著員工付出多少，而一直把自己作為領導者，高高在上而自己卻不付出的領導人只能讓員工不服氣，從何談領導魅力呢?
3、學會信任
要員工信任你，作為領導者也要學會信任員工，你作為領導者要相信員工會有能力把交待下去的事情做好，對方也會有百分百去做，出現(xiàn)問題他會有能力解決。
作為領導者最好往“九點領導力”方向培育，當然想擁有“九點領導力”并不是一日就可以培養(yǎng)而成，平時要注意積累。
三、九點領導力精髓
激情--真我價值-自由選擇-活出真我
激情的本質是活出真我，沒有面具的直接表現(xiàn)。人在什么狀態(tài)下最真實?一定是在毫無隱瞞的表現(xiàn)他內心所想的時候，也是在無拘無束的展現(xiàn)內心感覺的時候，譬如剛出生的孩子想哭就哭，想笑就笑，要什么說什么，想什么說什么。活出真我的人發(fā)自內心的開心，沒有被壓迫感，展現(xiàn)出來的是真實的力量。
激情潛藏在每個人的心底。員工變得激情后，愿意表達出內心真實的想法;人與人之間的關系也變得簡單，溝通直接。
承諾--自律-誠信-聚焦
承諾是一種自律，別人相信你的承諾是基于你的誠信，實現(xiàn)承諾的方法是聚焦。人之所以承諾，是基于自律。管理學上，最有效最經濟的管理形式，就是自我管理。所以最有能力實現(xiàn)承諾的，是我們自己。任何承諾看起來是對別人的承諾，本質上是在為自己承諾，承諾于自己的自律。
很多人的承諾難以實現(xiàn)，是因為太多的誘惑和干擾，不能專注于宣言的目標。一個人的外在表現(xiàn)和成就，是他的潛能減去干擾，干擾越大，成就越小。減少干擾，實現(xiàn)承諾的方法就是聚焦。
根據(jù)態(tài)度決定一切的原理，心態(tài)上的保留會導致行為上的保留進而影響成果?！跋Ｍ龅健钡扔诓豢赡茏龅?“盡力而為”等于不可能為之。只有“一定要”，承諾才可能實現(xiàn)。
負責任--無分別心-愿意-主動
教練模式認為，人之所以不愿意負責任是因為存在分別心;負責任不是通過外接的強迫而產生的，只有當一個人內心愿意，才能真正負起責任;負責任同樣可以被感受到，那就是一個人心態(tài)和行為上的主動。
人世間一切的煩惱和痛苦都源于人的分別心。要得到徹底的解脫，就必須以無分別的、平等的，從根本上去除人們的分別心。去除分別心，才能為任何事情負責任，才能在負責任的那一刻體驗到內心的自由。
分別心來源于人類的知識、技能和經驗。
<致加西亞的信>的啟示：負責任就是這樣的，不問為什么，而是積極主動地承擔起責任。只有心態(tài)上負責任了，行為才會主動，心態(tài)才更加有效。對一切負責任的人，不會受害于他人和外在環(huán)境，而是以主動的姿態(tài)，令外界感受到內在的負責之心和無法抗拒的影響力。
讓一個負責任，其實是讓一個人看到他是可以對一件事情具有影響力的。你在一件事情上，負有多大的責任，意味著你就可以具有多大的影響力。
欣賞--愛-珍惜-接納
欣賞源于愛，欣賞超越傳統(tǒng)的價值標準。當你用欣賞的眼光，就能從每個人身上發(fā)現(xiàn)閃光點，再用最合適的位置來匹配，人盡其才就成為可能。
欣賞可以傳遞，當領導用欣賞的眼光對待下屬，經常用欣賞的方式領導企業(yè)，那么被欣賞的人就會煥發(fā)出自信，會心甘情愿地將欣賞的眼光播種到其他人身上，欣賞于是在人際鏈接中快速傳播，團隊的氛圍從而積極、融洽，企業(yè)士氣必定高漲。
欣賞是因為與生俱來的愛，不懂得欣賞的人，已經將愛塵封在心底，主動放棄了愛的能力。欣賞之愛是擁抱所有走近的人。
欣賞是一種心態(tài)，更是一種能力，一種發(fā)現(xiàn)優(yōu)點和價值，并且能及時表達愛的能力。珍惜別人，才能欣賞別人。
付出--自私-喜悅-無我
付出是一種為對方考慮的真心，是一種開放的心態(tài)。索取是一種事實為我的封閉心態(tài)。索取的封閉心態(tài)體現(xiàn)在三個方面：一、做任何事情的出發(fā)點是滿足“我”的需要，對方提供的滿足少有欠缺，就開始抱怨和埋怨;二、“我”的需求永無止境，哪怕等到了很多，依然是不夠的;三、“我”有能量，但是不愿意拿出來，即使拿出來，也必須清楚“我將得到什么”。
付出的人付出的時候是開心的，心情是喜悅的。
付出是無我的，一旦有我，那就不是付出，就是索取。
付出與投資不一樣。期望回報的付出，那屬于投資，就必須用投資的心態(tài)去處理投資失敗后的結果。
付出就是要做到“無欲、無求、無我”
信任-創(chuàng)造-無懼-放棄控制
信任和別人沒關系，信任和自己有關。
當人們被信任并清晰他人對自己的期望時，就會盡力達成別人的期望，而且經常有超值回報的表現(xiàn)和成果。
對別人缺乏信任的領導，一定是集企業(yè)的多種角色于一身，在現(xiàn)實生活中苦命而勞累。 信任可以降低交易成本。信任的價值是創(chuàng)造，創(chuàng)造一種新的關系，創(chuàng)造一種新的模式，創(chuàng)造出遠遠大于個人能量的團隊張力。
無懼是信任的外在表現(xiàn)，只有你對自己有足夠的把握，只有你心中沒有恐懼，你才會隔斷信任的防線，才會通過信任創(chuàng)造新的可能性。
不信任的特點是控制。因為控制，領導對人的信任起點是0%，然后根據(jù)對方做的合意的事情，逐漸增加信任度?？刂茖е鹿芾沓杀驹黾?，工作效率降低。
敢于直接溝通才是真正相信對方。信任能降低溝通與合作成本。
共贏--氣度-尊重-體諒
共贏是一種心態(tài)，是一種取向。心中有氣度的領導者，才會有共贏的心態(tài);以尊重為出發(fā)點的領導才可能實現(xiàn)共贏;對外在環(huán)境和他人的體諒，則是共贏的表現(xiàn)形式。領導者的氣度決定共贏的范圍，也決定著成就的大小。
體諒就是承認人的差別，站在別人的角度考慮問題，多為他人著想。
共贏作為一種領導力來修煉，其實修煉的是一個人的氣度胸襟。
感召--理想-印證-啟發(fā)
感召是激發(fā)他人的理想，從而自愿采取行動。感召的原因是理想，感召的出發(fā)點是不斷印證，感召的主要表現(xiàn)是不斷的啟發(fā)。
感召是影響和改變他人心態(tài)和行為的能力，感召是激發(fā)他人自愿行動的能力。
領導感召力體現(xiàn)在感召周圍的人為了一個共同的夢想而不懈的追求。
感召的起點是堅信你的理想，沒有一個自我懷疑的人可以感召到別人。
感召能否持久，很重要的是印證，也就是證明與事實相符。
教練的基本信念：每個人都會為自己做出最好的選擇。教練要做的是幫助對方看清自己的選擇。能真正感召到的，只能是他自己需要的。
可能性--空-謙虛-探詢
人的局限性就是往往只看到一種可能，而且認為這是唯一的一種可能。可能性首先產生在信念和心態(tài)上。只有突破信念上的屏障，超越心態(tài)上的框框，改變宿命的因果推理，新的可能性就會出現(xiàn)。至于你的生命會怎樣，那取決于你的選擇。
可能性是因為空，產生可能性的出發(fā)點是謙虛，打開可能性的方式是探詢。
“不可能”是因為“有”，有固定的信念，有關于不可能的判斷;“可能性”是因為“空”，沒有固定的模式，沒有固定的框框?！翱铡辈皇菦]有任何東西，“空”就是有各種可能性。
空是放下過去，放下心中已有的信念、看法和判斷，調整自己的心態(tài)，用歸零的心態(tài)去看待自己和周圍的事物。從而戰(zhàn)勝經驗，把生命扭轉成一個內在的勝利。
謙虛是一種心靈環(huán)保，可以排除雜物，保持心中清靜，空出更多空間去學習，拓展自己的信念和視野，把更多的盲點變?yōu)橐阎?/p>
下殘局的心態(tài)，集中精力解決問題，無法解決就反省。
四、九點領導力培訓后感悟
通過學習九點領導力使我知道了自己的不足之處與知識的缺失。人生是一條漫長的修煉之路，只有在不斷學習中才能進步、才能升華。才能掌握更多的知識為我所用。
其實工作和生活是同樣的，他的起點就源于激情，有了激情才有動力，才能更好地學習與工作。激情具有很強的感染力，可以很快的傳遞給別人并影響別人，使其采取負責任的態(tài)度去對待事物和生命。去承諾，承諾于自律、承諾于誠信，因為最有能力實現(xiàn)承諾的是我們自己。就是說到做到言必行、行必果。還要用負責任的心態(tài)去欣賞身邊的一切人和事，負責任不是簡單的一句話，主要是心道，因為負責人的主體是我們自己，把自己置身以各種聯(lián)系當中，在心態(tài)上擔負責任行為上積極主動去負責，去盡心盡力、去心甘情愿的去付出，去為別人考慮，不計回報的付出有著深厚的愛與廣闊的胸懷，所以說付出是無“我”的，一旦有“我”那就不是付出而是索取。只有將付出當做為人之道，是做人的一種境界，才能更好地來信任團隊，信任他人，相信自己，相信心中的判斷和感覺，相信自己的信心，只有你心中沒有恐懼你才能徹底割斷信任的防線，才會通過信任去創(chuàng)造出共贏的局面，達到你贏、我贏、大家贏的合作模式。而從中還會注入更大的激情，去感召到更多的人，促使其自覺自愿采取感動并召喚他人為了自己的人生目標采取行動，去開創(chuàng)去拼搏去創(chuàng)造更多更大的可能性。
這次五零教練技術課程中，我學會了負責任，學會了寬容，學會了自我檢討。
一直都有聽其他同事說團訓是多么的神奇，能讓上過課的人改頭換面，所以我是帶著那種觀望的態(tài)度進入課程的。剛開始并沒有全心的投入，只是想著這個課程到底 有多讓我震撼，多讓我感動，能讓我改變多少，從而忽略了我的團隊。隨著課程的深入，我感受到我的出發(fā)點錯了，我要做的是如何投入課程，建好團隊，而不是去 評判課程的震撼程度。于是，我對團隊無所謂的態(tài)度變成了積極參與，并積極提出改善自己團隊的建議，把大家當作真正的一家人。當我真正融入團隊后，我感受到 了家的溫暖，感受到了團隊的力量。在淘汰中，我并不覺得我們團隊是僥幸的，因為我覺得我們是醒悟了，通過了我們的團結，通過我們的努力而在這個優(yōu)勝劣汰中 留下來的。
其實，我一直都知道我有很多缺點，但卻沒有重視改進，但在這次的課程中，我真正的發(fā)自內心的想要改進我自己的缺點。這次的課程讓我深刻的明白了，我如果不改進自己，那我的一輩子就這樣碌碌無為下去了。
很感謝公司給我進入這個課程的機會，讓我突破了自己，勇于面對自己的不好的一面，并有勇氣去改變。