這學(xué)期，我報(bào)名參加了長(zhǎng)安區(qū)教師書(shū)法培訓(xùn)，當(dāng)時(shí)比較猶豫的是還要參加考試，但是為了多學(xué)些知識(shí)，多豐富自己，還是寧愿犧牲自己的雙休日的時(shí)間，也要強(qiáng)迫自己一下。目前考試已經(jīng)結(jié)束，我感覺(jué)特別受益，對(duì)自己的書(shū)寫(xiě)，以及學(xué)生的書(shū)寫(xiě)都有很大益處!
通過(guò)學(xué)習(xí)，我不僅使自己的書(shū)寫(xiě)水平得到了相應(yīng)提高，還是自己的書(shū)寫(xiě)教學(xué)得到了很多的指導(dǎo)。
書(shū)法教學(xué)(解決教什么與怎么教)
教學(xué)內(nèi)容：姿勢(shì)(寫(xiě)字姿勢(shì)、執(zhí)筆姿勢(shì))、筆畫(huà)技法、獨(dú)體字結(jié)構(gòu)、偏旁部首、合體字結(jié)構(gòu)、章法，要循序漸進(jìn)、由簡(jiǎn)到難。
1、雙姿教學(xué)：每節(jié)課課前進(jìn)行雙姿訓(xùn)練、重復(fù)雙姿要領(lǐng)，課中進(jìn)行個(gè)別糾正，雙姿訓(xùn)練貫穿整個(gè)書(shū)法教學(xué)過(guò)程。
2、筆畫(huà)教學(xué)：對(duì)所有基本筆畫(huà)的三要素(起筆、行筆、收筆)和筆畫(huà)五度(角度、力度、長(zhǎng)度、弧度、速度)分析講解到位。
3、結(jié)構(gòu)教學(xué)：
(1)整齊平正、布白均勻是基本規(guī)律。
(2)獨(dú)體字結(jié)構(gòu)規(guī)律：布局均勻(勻)、主筆突出(主)、因字立形(形)、收放均衡(衡)。
(3)合體字結(jié)構(gòu)規(guī)律：要處理好各個(gè)組成部分之間的比例、長(zhǎng)短、高低、大小、寬窄關(guān)系，伸讓、主次關(guān)系;左右結(jié)構(gòu)突出伸讓有序，上下結(jié)構(gòu)突出重心對(duì)正，包圍結(jié)構(gòu)要包容相稱。整體達(dá)到均勻、緊湊。
(4)連續(xù)各異、格調(diào)統(tǒng)一是書(shū)法藝術(shù)較高層次的要求。
4、章法教學(xué)：處理好章法三要素(正文、落款、印章)，處理好行列、留有天地、左右。落款的書(shū)體一般比正文的書(shū)體要活潑，款字的字徑應(yīng)小于正文的字徑。
硬筆書(shū)法教學(xué)方法：
(1)減輕學(xué)生寫(xiě)字負(fù)擔(dān)，少留家庭作業(yè)，并重視平時(shí)作業(yè)書(shū)寫(xiě)質(zhì)量。
(2)培養(yǎng)興趣為主。提高觀察能力。一年級(jí)重點(diǎn)抓好書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)、執(zhí)筆姿勢(shì)和基本筆畫(huà)。
(3)開(kāi)展寫(xiě)字活動(dòng)：辦展覽、樹(shù)榜樣、舉辦師生書(shū)法賽、現(xiàn)場(chǎng)漢字書(shū)寫(xiě)節(jié)、參加校外書(shū)法賽。
(4)利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。(選帖)讀帖、摹帖、臨帖、比較。
(5)及時(shí)評(píng)價(jià)鼓勵(lì)：寫(xiě)字過(guò)程中的當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)(坐姿、握筆、書(shū)寫(xiě))。在學(xué)生臨寫(xiě)的作業(yè)本上的符號(hào)表?yè)P(yáng)。優(yōu)秀的書(shū)寫(xiě)作業(yè)展覽或傳閱。定期評(píng)選班級(jí)、學(xué)校書(shū)法小能手。
書(shū)法教學(xué)讓我體會(huì)到“教育不是禁錮，而是熱愛(ài)、理解和引導(dǎo)，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事。”
本學(xué)期總目標(biāo)：訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)練習(xí)柳體楷書(shū)，初步練習(xí)掌握柳體基本筆畫(huà)的起筆、運(yùn)筆、收筆，有正確的執(zhí)筆姿式，初步養(yǎng)成良好的練習(xí)書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，逐漸對(duì)毛筆書(shū)法感興趣。
總練習(xí)安排思路：先用墨點(diǎn)字帖(沾水反復(fù)臨寫(xiě))，臨寫(xiě)柳體字，學(xué)習(xí)運(yùn)筆，同時(shí)摹寫(xiě)柳體字(白紙蒙帖寫(xiě)基本筆畫(huà))，每天臨寫(xiě)一頁(yè)字，上課教學(xué)生基本筆畫(huà)，這是第一階段，大約10次課;第二階段就是每周選三、五個(gè)字臨寫(xiě)，課上逐一指導(dǎo)、點(diǎn)評(píng)、糾正;課后反復(fù)練習(xí)，大約18次課;最后兩周以比賽形式檢驗(yàn)學(xué)生練習(xí)成績(jī)，每人不少于2幅書(shū)寫(xiě)作品。
第一周(9月19日——9月23日) 準(zhǔn)備階段
第二周(9月26日——9月30日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖2頁(yè)
2、練習(xí)基本筆畫(huà)： 、 —
3、臨寫(xiě)、教學(xué)這二種筆畫(huà)
第三周(10月10日——10月14日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖4頁(yè)
2、練習(xí)基本筆畫(huà)： 乛、丨、亅
3、教學(xué)臨寫(xiě)這三種筆畫(huà)
第四周(10月17日——10月21日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖2頁(yè)(至23頁(yè))
2、練習(xí)基本筆畫(huà)：乚
3、教學(xué)臨寫(xiě)這兩種筆畫(huà)。
第五周(10月24日——10月28日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖2頁(yè)(至25頁(yè))
2、練習(xí)基本筆畫(huà)：、丿
3、教學(xué)、臨寫(xiě)這幾種筆畫(huà)
第六周(10月31日——11月4日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖2頁(yè)(至27頁(yè))
2、練習(xí)基本筆畫(huà)：亅、乀
3、教學(xué)臨寫(xiě)
第七周(11月7日——11月11日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖2頁(yè)(至29頁(yè))
2、練習(xí)基本筆畫(huà)：┐、ㄥ、∟
3、教學(xué)、臨寫(xiě)
第八周(11月21日——11月25日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖至35頁(yè)
2、習(xí)字： 日、自、世、可、未
第十一周(12月5日——12月9日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖至37頁(yè)
2、習(xí)字： 以、比、玉、太、言、六
第十二周(12月12日——12月16日)
1、練習(xí)水寫(xiě)帖至39頁(yè)
2、練習(xí)：玄、矣、安、母、七、此
第十三周(12月19日——12月23日)
用習(xí)字紙練習(xí)寫(xiě)尺幅作品：白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。
第14周(12月26日——12月31日)
1、練習(xí)尺幅作品
2、評(píng)定成績(jī)。
學(xué)習(xí)書(shū)法也有一段時(shí)間了，現(xiàn)在將學(xué)習(xí)書(shū)法的心得體會(huì)總結(jié)如下：
首先作為一名教師，能寫(xiě)好字，寫(xiě)一筆好字，這是職業(yè)所要求的!因此在此種情況下，我開(kāi)學(xué)學(xué)習(xí)書(shū)法。教師特別是語(yǔ)文老師，寫(xiě)字是很重要的基本功。寫(xiě)字我們常用寫(xiě)的字就是上課時(shí)候的粉筆字和平時(shí)寫(xiě)在紙上的鋼筆字，偶爾也寫(xiě)寫(xiě)毛筆字。這我們老師常稱之三筆字。
從學(xué)習(xí)書(shū)法以來(lái)，我覺(jué)得書(shū)法有以下好處：
1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來(lái);
2、可以陶冶自己的情操，書(shū)法需要的是耐心和持久的堅(jiān)持，因此在練習(xí)書(shū)法的同時(shí)，可以修心養(yǎng)性，這對(duì)于提高自己的素養(yǎng)，很有幫助。有人說(shuō)“字如其人”，我想可能指的就是這個(gè)方面的意思。
我想學(xué)習(xí)書(shū)法的好處最主要的就是以上兩點(diǎn)。
那我一直以來(lái)是如何學(xué)習(xí)書(shū)法的呢?
首先，在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在需要寫(xiě)字的時(shí)候，我認(rèn)真對(duì)待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來(lái)了。
書(shū)法
然后，我在工作之余，抽取一定的時(shí)間學(xué)習(xí)名家書(shū)法。比如每個(gè)星期總要抽出一定的時(shí)間來(lái)練習(xí)毛筆字，在練習(xí)的同時(shí)，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之余的生活更加充實(shí)。名家書(shū)法有很多，顏真卿的，柳公權(quán)的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個(gè)書(shū)法家，不管是哪種字體，我都會(huì)加以練習(xí)。取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。從楷書(shū)到隸書(shū)，再到行書(shū)，草書(shū)等等，我都在學(xué)習(xí)之中。我覺(jué)得草書(shū)最能體現(xiàn)人的性格了，因而草書(shū)最難以練習(xí)的，也許只有書(shū)法大家才能揮毫成草書(shū)。
通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我覺(jué)得學(xué)習(xí)書(shū)法要注意以下幾點(diǎn)：
第一，學(xué)習(xí)書(shū)法要勤奮，貴在堅(jiān)持練習(xí)，書(shū)法是沒(méi)有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫(xiě)出來(lái)的，只有堅(jiān)持練習(xí)下去，一定的時(shí)間之后才能有所成績(jī)，不要想著立竿見(jiàn)影和一步登天。
第二，學(xué)習(xí)書(shū)法要勤于思考，最好能找個(gè)老師。書(shū)法是一種藝術(shù)，而要進(jìn)入藝術(shù)之門，最好是能有一個(gè)引導(dǎo)者。如果能找到一個(gè)名家大師作為自己的老師，那么對(duì)于學(xué)習(xí)書(shū)法的效果將會(huì)事半功倍。若是找不到老師，可以經(jīng)常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時(shí)候思考這字的結(jié)構(gòu)、形體、筆畫(huà)、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個(gè)字能夠具有藝術(shù)感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點(diǎn)，需要日積月累的觀察和體會(huì)的，我想這也是我要到達(dá)的境界。
第三，書(shū)法應(yīng)該有自己的特色。當(dāng)然這指的是書(shū)法一個(gè)比較高的境界。當(dāng)書(shū)法到達(dá)一個(gè)比較高境界的時(shí)候，我們應(yīng)該考慮加上自己的特色，加上自己對(duì)書(shū)法的理解和領(lǐng)悟，將自己的這種想法在書(shū)法中體現(xiàn)出來(lái)，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書(shū)法。
有句話說(shuō)的對(duì)，要想練好字，功夫在字外。當(dāng)書(shū)法練習(xí)感覺(jué)枯燥的時(shí)候或者說(shuō)沒(méi)有進(jìn)展的時(shí)候，可以做一些其他有益身心健康的活動(dòng)，比如體操、武術(shù)、舞蹈、垂釣等活動(dòng)，這將有助于書(shū)法的練習(xí)和水平的提高。
總而言之，書(shū)法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費(fèi)大量的精力和心血。需要提到的一點(diǎn)是，我們平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)書(shū)法的興趣，興趣是最好的老師，只有對(duì)書(shū)法有較大的興趣，我們才能練就一筆好的書(shū)法。
常聽(tīng)人講論書(shū)法時(shí)說(shuō)到“功力”，功力是什么呢?我認(rèn)為，功力就是“只有想不到，沒(méi)有做不到。”當(dāng)你拿到一本生疏的范帖，你可以幾遍就臨摹得形神兼?zhèn)?當(dāng)你有一個(gè)好的構(gòu)思，你可以準(zhǔn)確地用筆表述出來(lái)?？傊步?jīng)眼、凡腦海中成形的，均可以筆去準(zhǔn)確表現(xiàn)，這時(shí)我認(rèn)為就具有了功力。但功力是技術(shù)性的。
“功力”是一切創(chuàng)作的先決條件，你的情感、情緒、審美理想等等，要想在作品中行以表現(xiàn)，全仰仗這個(gè)“功力”。沒(méi)有她，你的一切美好理想只能是“自以為大有深意”。我的二十年學(xué)書(shū)歷程百分之八十的時(shí)間是用于獲取“功力”，其余才是創(chuàng)作?！肮αΑ庇质菬o(wú)止境的，但她有一個(gè)“及格線”，不到“及格線”真正的創(chuàng)作是不存在的。
創(chuàng)作上，現(xiàn)代派書(shū)法主要用心在構(gòu)成上，而古典書(shū)法則更多著意于點(diǎn)畫(huà)和境界追求。我的創(chuàng)作應(yīng)該是古典的，但我在構(gòu)成上想得也比較多?，F(xiàn)代派書(shū)法，小式的作品田頭多，即使是大件，也不過(guò)是小品的放大，整體上線量較少，關(guān)系簡(jiǎn)單。形象點(diǎn)說(shuō)，現(xiàn)代派書(shū)法像小分隊(duì)式的偵察兵，可以游擊，但集團(tuán)式的戰(zhàn)役、戰(zhàn)爭(zhēng)搞不了。古典書(shū)法陣容較大，但往往卻又太象兵馬俑。我想如果能借用現(xiàn)代派的一些手法讓兵馬俑活起來(lái)，兵力分派勻當(dāng)，再來(lái)個(gè)“趙子龍”七出七進(jìn)，豈不太好看了。
改變抄寫(xiě)式的書(shū)法模式，現(xiàn)在已成為書(shū)法家的共識(shí)，但大家又不愿意簡(jiǎn)單地搬襲現(xiàn)代派方式，因?yàn)樗吘顾囆g(shù)語(yǔ)言太單薄，聊備一格可以。就像一出戲，里面可以有數(shù)個(gè)丑角，但一出戲里全是丑，怎么看呀!所以我們還得努力，以自己豐厚的“功力”，吸收現(xiàn)代派的構(gòu)成意識(shí)使之成為古典派的一種創(chuàng)作手段，這種手段的作用可以使作品更富有觀賞性，“戲劇性”沖突更明顯，更輕松自然，也就更接近了中等欣賞者的口味，書(shū)法的欣賞面會(huì)擴(kuò)大。但這畢竟不是太簡(jiǎn)單的事情，需要很多人不停地探索，我愿成為這其中的一個(gè)。嶄新的時(shí)尚意識(shí)、鮮明的個(gè)性追求加上古典主義的基因素質(zhì)，我想這大概可以概括我現(xiàn)在的追求的全部。
除此以外，我想再談?wù)勎以诠α记煞矫娴囊恍┬牡?。一般情況下，人們用筆較多關(guān)注線的自然平向流動(dòng)，而我則更多關(guān)注線的流動(dòng)中的跳蕩，也就是筆在起落之間的變化。就像山間溪水，它在流動(dòng)時(shí)遇到大障礙會(huì)繞過(guò)去，一如曲線和結(jié)體中的避讓;倘若遇到小石頭，溪水就會(huì)跳蕩起來(lái)，體現(xiàn)在用筆上，就是輕重、粗細(xì)、提按、頓挫，這樣的線變化豐富，活潑而靈動(dòng)。用筆方面我的另一個(gè)關(guān)注點(diǎn)是速度，楷書(shū)、隸書(shū)、篆書(shū)運(yùn)筆速度較為均勻緩慢，而行草書(shū)的用筆則是急緩共存的，用的是加速度和爆發(fā)力。我首先注意發(fā)力點(diǎn)，發(fā)力點(diǎn)有兩個(gè)，一個(gè)是起筆，一個(gè)是轉(zhuǎn)折，轉(zhuǎn)折是下一個(gè)筆段的起筆。起筆處的變化最為復(fù)雜，形狀變化也最豐富，要求筆尖要靈活，隨時(shí)調(diào)整到最佳發(fā)力狀態(tài)。就像籃球運(yùn)動(dòng)中的傳球，用的力量是爆發(fā)力，這個(gè)力量既不可太強(qiáng)也不可太弱，太強(qiáng)則易使隊(duì)龍接球時(shí)脫手，太弱則容易被奪去。這個(gè)“功夫”是“功力”范疇，是要通過(guò)訓(xùn)練獲得的。轉(zhuǎn)折還是下面筆段的隨機(jī)思考的臨時(shí)驛站。在整個(gè)行草書(shū)創(chuàng)作中速度是隨著情緒和開(kāi)合需要隨時(shí)變化的，情緒平靜則線條舒展，線段較長(zhǎng)，字的開(kāi)合較大，有如溪間流水時(shí)遇平緩地勢(shì)，水流慢下來(lái)，緩緩流淌，也如閑庭信步;情緒激蕩，心跳加速，筆速也就隨之快起來(lái)，線段則短短相加，有時(shí)甚至線線疊加，絞纏，如水到陡峭處，水流湍急，時(shí)跳時(shí)躍，水花四濺，五彩紛呈!一件好的作品，應(yīng)該是承轉(zhuǎn)合齊備，就像一部完整的交響樂(lè)，欣賞者會(huì)隨著音樂(lè)節(jié)奏的演進(jìn)而心潮起伏，思緒萬(wàn)千，引起強(qiáng)烈共鳴。這正是行草書(shū)的魅力所在，只是藝術(shù)家的情感表現(xiàn)所搭乘的載體不同罷了。我多年來(lái)傾心于行草書(shū)創(chuàng)作，其真正原因即在于此。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)書(shū)法的興趣;陶冶情操。
2.掌握書(shū)寫(xiě)技法。
3.培養(yǎng)市級(jí)書(shū)法特長(zhǎng)生。
二、臨習(xí)范本
1.基礎(chǔ)楷書(shū)唐歐陽(yáng)詢《九成宮醴泉銘》帖。(必學(xué)書(shū)體)
2.東晉王羲之行書(shū)《蘭亭集序》、《圣教序》魏碑《張猛龍》魏碑《董美人》智永草書(shū)《千字文》等帖。(以上書(shū)體可選一種)
三、理論學(xué)習(xí)
1.清黃自元《間架結(jié)九十二法》
2.《中國(guó)書(shū)法簡(jiǎn)史》
3.唐孫過(guò)庭《書(shū)譜》
4.歷代碑帖善本
四、課時(shí)計(jì)劃
第一階段：結(jié)合“永字八法”學(xué)習(xí)楷書(shū)基本筆畫(huà)和筆畫(huà)餓變化共54課時(shí)。(初一第二學(xué)期、暑假)
第二階段：臨帖創(chuàng)作四字楷書(shū)大字作品一幅共15課時(shí)。(暑假)
第三階段：楷書(shū)偏傍部首的組合規(guī)律，及《黃自元間架結(jié)構(gòu)九十二法》 共45課時(shí)。(初二第一學(xué)期)
第四階段：獨(dú)立創(chuàng)作四十字楷書(shū)作品一幅共45課時(shí)。(寒假)
第五階段：深入研究楷書(shū)，提高審美能力，完成百字以上作品共60課時(shí)。(初二第二學(xué)期、暑假)
第六階段：學(xué)習(xí)《中國(guó)書(shū)法簡(jiǎn)史》，學(xué)習(xí)用第二書(shū)體創(chuàng)作二十字以上作品一幅共30課時(shí)。(暑假)
結(jié)合學(xué)習(xí)及考前情況，30課時(shí)為機(jī)動(dòng)課時(shí)。(初三第一學(xué)期)