良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康心理，健全人格的最佳途徑，是現(xiàn)代學(xué)校的標志。下面給家分享一些關(guān)于心理健康講座教育心得，方便大家學(xué)習(xí)
透過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的好處以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：
小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。
教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)情緒感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學(xué)校心理健康教育是當前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更用心地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
生命是短促，他也有盡頭，眼一眨一生就過去了，我們?nèi)司拖褚粋€大石塊，不可缺少生命與健康，生命是一個賭局，不可以重來。我們珍愛自己，珍愛生命，命沒了，什么功成名就，什么金牌第一，全部都是子虛烏有，在生命的車站中，有一個車站最為重要，他就是青春期。
向我們六年級同學(xué)都已步入了青春期的門檻，我們更加要珍惜這個黃金時代，錯過了，會后悔一輩子的。青春期時通向成年的過渡期。到了青春期，我們會有強烈的成人感，有許多的閉鎖性，敏銳的`批判性。青春期要多吃些谷類食物、牛奶、魚、大豆、瘦肉，讓自己在這青春期多吃些有利于成長的食物。在這青春期我們還要多做些運動，是自己在運動的過程中把不良的垃圾轉(zhuǎn)移了，積蓄正能量，是自己投入到這種自我快樂的境界。在運動的同時我們還要注意勞逸結(jié)合，適量的運動，適量的休息，這樣才能長成——一個全新的自我。在青春期的自己，不能一直太緊張或壓力山大，這會影響自己的生長。讓我們在這個青春期好好的生長，讓我在這個黃金期成長成一個新的自我。
老師還講了，我們和異性朋友交友中，要注意場合，注意動作，俗話說：“男女授受不親?！蔽覀冊谂c異性交友中也會釋放煩惱，促進學(xué)習(xí)，增進健康，會有一個心理放松空間。
聽了老師一席話，對我受益良多。讓我對青春期有了一個新的了解，讓我對青春期也有了一個慨念，讓我們打呼：“呵護青春，珍愛生命。”
3月3日我參加了“湖北省農(nóng)村幼教專家巡回講學(xué)遠安講點培訓(xùn)會”，聽取了宜昌市教育局和遠安縣教育局領(lǐng)導(dǎo)有關(guān)幼兒教育的致辭和講話，讓我領(lǐng)會了這次培訓(xùn)的重要意義和巨大作用。認真聽取了湖北省“2011國培計劃”湖北省農(nóng)村幼兒教師培訓(xùn)項目核心課程吳航、彭兵、張永紅三位專家的報告。聽了專家的報告，我對幼兒教育中游戲活動的設(shè)計和組織、創(chuàng)設(shè)與指導(dǎo)以及幼兒園的體育活動與游戲等有了嶄新而全面的認識，尤其是名師的學(xué)識和示范表演給了我莫大的啟發(fā)，讓我們在享受的同時受到了較深的啟迪，對于我們這些原先從事了幾十年小學(xué)教育的人更是像下了一場及時雨，對于轉(zhuǎn)變和更新思維模式以適應(yīng)變化了教育對象的教學(xué)實際頗有好處。此次會議反映了我們國家對學(xué)前教育空前的重視，也反映了國家對提高教師隊伍素質(zhì)，推動幼教事業(yè)發(fā)展的決心。
彭兵專家所講的“課堂不適應(yīng)幼兒園教學(xué)之所在”的三個要點使我深感豁然。一是抽象語言傳授方式不適應(yīng)幼兒認知特點;二是集體教學(xué)的方式不能滿足每個孩子的要求;三是“靜坐聽課”的要求不符合幼兒身心發(fā)展的特點。
對于為什么要開展幼兒園游戲環(huán)境創(chuàng)設(shè)，專家所講的游戲環(huán)境創(chuàng)設(shè)的幾項功能給我留下了深刻的印象，特別是游戲環(huán)境的“引導(dǎo)功能”正符合我最近兩年的自我探索。
幼兒園教學(xué)活動的“五化”也使我感到頗中肯綮。一是教學(xué)活動的游戲化;二是教學(xué)情境的生活化;三是教學(xué)內(nèi)容的綜合化;四是教學(xué)過程的操作化;五是教學(xué)形式的多樣化。
游戲是幼兒的基本活動，是幼兒最喜歡的活動，任何幼兒都離不開游戲，創(chuàng)設(shè)一個良好的游戲環(huán)境對幼兒的成長非常重要。游戲分為創(chuàng)造性游戲、教學(xué)游戲兩類。在創(chuàng)造性游戲中包括角色游戲、結(jié)構(gòu)游戲和表演游戲，其中角色游戲是幼兒園的主導(dǎo)活動，它能滿足幼兒的生理和心理需要，是一種特殊的教育活動，是童心嬉戲的世界。角色游戲是幼兒期典型的游戲，不同年齡幼兒的角色游戲有不同的特點和水平，它對促進兒童發(fā)展有不容忽視的價值。幼兒在游戲中通過扮演角色，運用想象、創(chuàng)造性地反映個人生活經(jīng)驗，促進了幼兒的個性和社會性的發(fā)展?！⊙不貓蟾娼o我們送來了真經(jīng)，刮來了春風(fēng)，讓我們在小天地里有幾分茫然的一線幼教工作者產(chǎn)生了受益非淺的感覺。
今天，我聽了關(guān)于《幼兒園教師的心理健康》的精彩演講，通過這次學(xué)習(xí)，我對“健康”有了重新認識，在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體健康，事實上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，幼兒教師直接面對的是一顆顆幼小的心靈，為了更好地教育幼兒，教師自己首先必須是心理健康的人，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既要關(guān)注幼兒的心理健康，也要重視自己的心理健康。同時，在學(xué)習(xí)過程中，我進一步明白了我們工作時保持輕松愉快的心情對幼兒園的教育、教學(xué)質(zhì)量有著非常重要的意義，在以后的教學(xué)工作中我們應(yīng)該調(diào)整自己的情緒和壓力，以平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，做一個樂觀、獨立、寬容、心態(tài)平和的幼兒老師，讓自己都盡可能地以最愉悅的心情投入到工作中去!
總之，讓我深深懂得和可愛的孩子們在一起磨礪是種幸福，和摯愛的幼兒教育在一起成長是一種快樂。我們要做一名真正合格的的幼兒教師。
講座圍繞“保持良好心態(tài)，做情緒的主人”這個主題， 講座開始，李教授與大家互動做了熱身活動“愛的鼓勵”，活躍了全場的氣氛。講座中，李教授圍繞心理健康的內(nèi)涵、大學(xué)生存在的主要心理問題、如何調(diào)控情緒等方面，旁征博引，侃侃而談，用豐富的案例、生動的圖文、幽默詼諧的語言闡述了“自己才是情緒的主人”，講座氣氛融洽，取得了良好的效果。
講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛提問，李教授耐心回答，，引導(dǎo)同學(xué)們運用智慧的力量保持良好心態(tài)，做情緒的主人，做一個幸福的人、快樂的人、和諧的人。雙方互動良好，同學(xué)們積極性很高。
通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識，知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會要怎么去做自己情緒的主人。
首先我們知道大學(xué)生存在交際困難，對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強烈的依賴性，自我意識，學(xué)習(xí)與生活的壓力，情感困惑和危
機等一系列心理問題。在面對這些問題時，我們就必須學(xué)會正確的處理。
學(xué)會調(diào)控情緒很重要，其實情緒如四季般自然地發(fā)生，一旦情緒產(chǎn)生波動時，個人會表現(xiàn)愉快、氣憤、悲傷、焦慮或失望等各種不怎么做情緒的主人同的內(nèi)在感受，假如負面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷，就會對個人產(chǎn)生負面的影響，如影響身心健康、人際關(guān)系或日常生活等。
控制情緒的方法有很多，最簡單的就是讓壞的情緒得以宣泄，比如大喊大叫或者哭出聲來;或者是讓自己一個人呆一會兒，慢慢平靜下來。聽一聽音樂看看電影也是不錯的。還有就是我們應(yīng)該多交點朋友。
如果有朋友的話，應(yīng)該多和他們一起玩一下，不管是簡單的一起出門逛逛，還是別的，多談?wù)勑摹Ｆ庑枰酥?，不能想如何就如何?/p>
改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些自我肯定的話，以激勵自我。
另外要讓生活豐富起來，可以挑一些自己有興趣的東西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整個人神采也就不一樣了。還有我們要記住每個人生活中都有一段低迷的時期，要放寬心，每個人都是這樣的，通過自己的努力和
朋友的幫助，我們都會走出那段時期的。一定要對自己有信心。
我們要學(xué)會用這些方法來幫助自己保持良好心態(tài)，控制情緒，做情緒的主人
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