深圳軍訓(xùn)拓展心得體會怎么寫

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__天,短暫而又有意義的__天,已趕著匆匆的腳步,帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠(yuǎn)去了。這段軍訓(xùn)的日子,是我們這一生都難以忘懷的日子,因?yàn)榫壏謱⑽覀儚奈搴暮V袚瞥鰜砭鄣搅艘黄?,我們一起吃苦,一起歡笑,一起歌唱……我們從陌生到熟悉,從熟悉到朋友,同時(shí)我們在學(xué)習(xí)生活上的提高,在思想道德上的進(jìn)步,也都是軍訓(xùn)賦予我們的。

從軍訓(xùn)的第一天起,一張張陌生的臉開始漸漸熟悉,我們也一天天地體驗(yàn)到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫,全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻,脖子抽筋??墒俏覀兇蠹叶紙?jiān)持了下來,我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開家,第一次自己獨(dú)立生活,對他們來說,軍訓(xùn)不僅是一次對生活的體驗(yàn),更是對自己意志力的考驗(yàn)。軍訓(xùn)當(dāng)中,大家同學(xué)不怕苦、不怕累,發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。

我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練,晚上回寢之后,對于有些難度大的動作,繼續(xù)訓(xùn)練,直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時(shí)候,我們走路沒有了平整的廣場,吃飯沒有了溫馨的食堂,在野外就靠著自帶的食物來補(bǔ)給身體,對于好多同學(xué)而言,這都是難得的體驗(yàn),或許這一生也不會再有幾回。野餐時(shí),我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動,大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享,一幕幕苦中作樂的情景。在途中,一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包,拿衣服;有同學(xué)身體弱,累了走不動了,我們就摻扶著并排走,最終,我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些,都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。

軍訓(xùn),我們除了在體格和意志上得到鍛煉,在生活上,我們還學(xué)會了整理內(nèi)務(wù):如何疊軍被,如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己,使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時(shí)間,更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。

我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多,我們的教官功不可沒,在訓(xùn)練中,對我們一直是實(shí)行鐵的紀(jì)律,而在休息時(shí),又和大家打成一片,我們是兵與官的關(guān)系,又是朋友關(guān)系,我們一起接受烈日的灼射,一起聊天,一起游戲,一起唱歌……從他身上,我們看到了更多的是軍人的堅(jiān)韌,軍人的偉大,他們擁有健壯的體魄,更有高尚的靈魂,他們有著鐵一般的紀(jì)律,更有一顆樂于奉獻(xiàn)的愛心,他們將自己的青春年華交給了祖國,擔(dān)起的是保衛(wèi)國家的重任。軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西,他們是我們心目中最可愛的人!

特別的__天,讓我們在__的驕陽下考驗(yàn)了自己的意志,在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅(jiān)韌。軍訓(xùn)所得已刻入了我們腦海,我們會帶著它走過這輝煌的四年,我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。

深圳軍訓(xùn)拓展心得體會怎么寫2

金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序,才能制造出來。我覺得,軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們,我們要想成為閃閃發(fā)光的金子,就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣,我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng),能更有勇氣去乘風(fēng)破浪,迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!

軍訓(xùn)終于開始了,我的`激動之情溢于言表,教官那洪亮、簡潔的口令聲刺激著我的每一個(gè)神經(jīng)末梢。我用我最大的精力去迎接挑戰(zhàn),努力地去完成每一個(gè)動作、細(xì)聽每一個(gè)細(xì)節(jié),但我卻是在溫室里的花朵,總是管不住自己的手腳,撓撓這,擦擦那的。沒有教官的命令,即使汗流浹背,我們也不能用手去擦拭汗水,更不用說是活動手腳了,如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了,甚至是悄悄地動了,那是逃不過教官的金睛火眼的,我們便要全體受罰——站軍姿,每一次的都會使我們筋疲力盡。這時(shí),我真的很像放棄,但是,我心里默默地鼓勵自己:一定要堅(jiān)持!絕對不能輕言放棄……那么我就會咬緊牙關(guān),努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅(jiān)持到底!過了幾天,我逐漸意識到了,站在這驕陽似火的烈日下,踩在這碧波萬頃的草坪上,是有一種自豪感的,站在這里,就表明你要有意志、要有志氣、要有堅(jiān)持不放棄不服輸?shù)木?,就像自己是一名軍人一樣,時(shí)刻聽從指令,服從紀(jì)律。不要為一點(diǎn)癢癢就給屈服。

軍訓(xùn),不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志,而且,對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上,教官說的都是老生常談的道理,他不像專業(yè)的老師那樣出口成章,也沒有妙語連珠,但是,從他專注的眼神,和用心的教育里,我讀懂了他,讀懂了他對我們的嚴(yán)格要求,讀懂了對我們無盡的關(guān)懷。

經(jīng)過軍訓(xùn),我們能更加勇敢地翱翔天際,搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn),我們不再是溫室嬌嫩的花朵,我們能長成參天大樹,迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn),我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!在此同時(shí)我明白了一個(gè)道理:成功往往等于永恒的堅(jiān)持+堅(jiān)定的信念+頑強(qiáng)的意志。

深圳軍訓(xùn)拓展心得體會怎么寫3

上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓(xùn)練,以下是心得體會。

說起這個(gè)景區(qū),這里要先認(rèn)識一個(gè)人:張榮鎖。

張榮鎖,男,第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。2002年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭:他已經(jīng)擁有了財(cái)富,但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親,他已經(jīng)走出了大山,但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖,他成就了一個(gè)多少代人未能實(shí)現(xiàn)的夢想,他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山,在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道,更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結(jié)束了一段貧困的歷史,開創(chuàng)出一種嶄新的生活。

從進(jìn)入景區(qū)的那一刻,我這個(gè)也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼,也明白了不允許外界車輛進(jìn)入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益原因,更多的是因?yàn)檫@條路太險(xiǎn)了。全是懸崖峭壁上開出的路,幾十米一個(gè)急彎,還有一個(gè)前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處,我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

拓展訓(xùn)練無外乎是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,提高每個(gè)隊(duì)員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實(shí)話實(shí)說,來之前我一直認(rèn)為與其訓(xùn)練還不如給大家自由活動時(shí)間放松心情,游山玩水。但隨著訓(xùn)練項(xiàng)目的展開,我越來越感受到了訓(xùn)練的必要性,而且訓(xùn)練結(jié)束后幾乎每個(gè)人都覺得不虛此行。

首先是軍訓(xùn),這個(gè)不用多說,既然是團(tuán)隊(duì),言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡單實(shí)用又能盡快提高凝聚力和紀(jì)律性的方法,這個(gè)階段最重要的意義就是讓每個(gè)隊(duì)員明白:我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)!我們有鐵的紀(jì)律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!

七巧板項(xiàng)目模擬一個(gè)企業(yè)中的幾個(gè)部門,利用有限的資源,在有限的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用,讓各單位效率最高,最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感受就是:任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策,做到這幾點(diǎn),看似不可能完成的任務(wù)其實(shí)并不難。這個(gè)項(xiàng)目雖然我們小組得了滿分,但全隊(duì)整體任務(wù)分?jǐn)?shù)較低,主要原因是各小組之間溝通的不夠,只了解自己的任務(wù),不了解其他伙伴的任務(wù),資源利用率不高,效率低下。

信任背摔這個(gè)項(xiàng)目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,培養(yǎng)個(gè)人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是:做任何事情,遇到困難時(shí)首先要有戰(zhàn)勝困難的信心,相信自己可以完成任務(wù),這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù),從而讓別人信任你,這是“他信”;在需要別人的幫助時(shí),基于合理的方法和足夠的能力,充分相信你的伙伴和團(tuán)隊(duì),這就是“信他”。能做到這三點(diǎn),一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是充滿信任的團(tuán)隊(duì),這樣的團(tuán)隊(duì)能克服困難完成一切任務(wù)。信任是一種力量,自己信任自己,自己信任別人,別人信任自己這三者不是孤立的,而是同時(shí)存在的。

懸崖速降無疑是這次訓(xùn)練最刺激的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目屬于個(gè)人超越項(xiàng)目,內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),提高對事物的自主控制力,體驗(yàn)極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn),增強(qiáng)自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境,克服心理恐懼感,建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實(shí)也猶豫過,心里忐忑不安,但最初的一段下來以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難。空中站立、騰空、下降,耳畔是呼嘯的風(fēng)聲,眼前是迅速掠過的巖壁,而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣,才能體會一躍而下的快感,并最終體會成功的喜悅。

有一個(gè)項(xiàng)目深深地撞擊了每個(gè)人的心靈,教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色,完成“坎坷人生路”這個(gè)項(xiàng)目?!懊と恕贝肀粠椭娜耍皢∪恕贝韼椭?。在人生這條坎坷路上,我們每個(gè)人都像個(gè)“盲人”,在無助的時(shí)候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把,這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人,很多時(shí)候我們沒有意識到別人給我們的幫助,或者說我們覺得這些幫助理所應(yīng)當(dāng)!我們在這個(gè)社會已經(jīng)變得太冷漠,但事實(shí)上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時(shí)候又必須做個(gè)“啞人”,在別人需要幫助的時(shí)候拉他一把,哪怕得不到他們的理解,不為別的,只為一份責(zé)任,一個(gè)承諾!在坎坷的路上行走,才能更加磨練一個(gè)人的心志,讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。我們要對曾給予我們幫助的人,時(shí)刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感,感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個(gè)世界上,身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們,因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對待周圍的一切。同時(shí),也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報(bào)周圍的人。只有心懷感恩,才會得到更多的關(guān)愛。

深圳軍訓(xùn)拓展心得體會怎么寫4

軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課,但是這次我們新教師在上崗前也上了這么一課。這次軍訓(xùn),得到了武警的大力支持,他們派出了以一些優(yōu)秀的教官,每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采,也用自己的行動無聲的教育著每一位新教師。

軍訓(xùn)就像一條鞭子,時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子,時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火炬,時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn),讓我們普遍增強(qiáng)了體質(zhì),磨練了意志,培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,形成了良好的紀(jì)律觀念,為做一名優(yōu)秀的幼兒教師奠定了基礎(chǔ)。

這次軍訓(xùn)得到了教育局的高度重視,教師進(jìn)修學(xué)院的老師經(jīng)常到場關(guān)心指導(dǎo)工作;提供了礦泉水,讓中途休息的同學(xué)隨時(shí)有水喝;醫(yī)務(wù)室全天開放,隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障。三天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了,但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶,是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng),是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神,是強(qiáng)烈的愛國心和報(bào)效祖國的理想。經(jīng)過三天的訓(xùn)練,我們相信,這三天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶,揮之不去,我們一定會把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣,學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng),繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去,貫徹到我們的整個(gè)人生。我會珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷,銘記所學(xué)到的知識和做人的道理,用心去感受軍人的愛國之情,并見之于行,把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的工作中去,高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行,遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,踏踏實(shí)實(shí)地做一名優(yōu)秀的幼兒園老師。

深圳軍訓(xùn)拓展心得體會怎么寫5

“軍訓(xùn)”,許多人聽到這個(gè)詞,都會感到特別恐怖,認(rèn)為軍訓(xùn)就是所謂的“魔鬼訓(xùn)練”。是啊!對于剛上初中的我們來說,覺得軍訓(xùn)一定非常累,教官也很兇吧!可是,軍訓(xùn)后我發(fā)現(xiàn),雖然教官有時(shí)很兇,但還是很好的,雖然有些同學(xué)認(rèn)為教官不好,認(rèn)為我們上課的時(shí)間總是比別的班長,但是,別的班上課就是上課,而我們偶爾還能被教官逗笑。在下課時(shí),他還會和我們坐在一起聊聊天,開開玩笑,這樣很好啊!

在和教官相處的4天里,我發(fā)現(xiàn),我們的教官還特別有趣。

在站軍姿時(shí),教官突然在我背后說:“我會像幽靈一樣隨時(shí)在你的后面,到時(shí)候嚇你一跳。”聽到這句話,我們都笑了?!巴?”立刻,我們聽教官的指揮停止了笑聲,并且繼續(xù)開始站軍姿了。

雖然教官很嚴(yán)格要求我們,教我們學(xué)會各種動作,但是,他這樣做也是希望我們能夠拿獎,能夠鍛煉自己。

教官不僅教我們動作,還教我們做人。

在第一天軍訓(xùn)的早上,教官讓我們玩了個(gè)游戲。教官說左手我們舉右手。如果錯(cuò)了要說對不起。在玩好游戲后,教官問:“知道為什么要玩這個(gè)游戲嗎?”有同學(xué)說是考我們的反應(yīng)能力。而教官說;“答錯(cuò)了。是要你們學(xué)會敢于承擔(dān)。不管做錯(cuò)任何事,都要敢于承擔(dān)。”

雖然軍訓(xùn)很辛苦,但是,教官讓我們學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會了堅(jiān)持,學(xué)會了敢于承擔(dān)。

在教官的幫助下和同學(xué)們的努力下,我們終于在會操表演時(shí)拿了“一等獎”!

不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹呢?

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