軍訓(xùn)以其特有的方式對每個人的綜合能力發(fā)揮了積極的促進(jìn)作用。而通過軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練與培訓(xùn)，我進(jìn)一步的從中產(chǎn)生了許多心得與體會。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
時間似箭，轉(zhuǎn)眼間五天軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了。短暫的軍營生活中，有淚水、有汗水、有歡笑……我們的收獲非淺。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，讓我學(xué)會了戰(zhàn)勝自我，鍛煉了自已堅強(qiáng)的意志。9月雖說秋高氣爽的，但白天天氣還是比較酷熱。訓(xùn)練中全校20多個班級的學(xué)生在烈日下曝曬，白析的臉蛋變成黑黝黝的，每個同學(xué)心里雖有說不出的酸甜苦辣。說來小學(xué)未畢業(yè)之前，在我心里早已期待軍訓(xùn);如今我已上初中了，軍訓(xùn)將是我中學(xué)時代的翻開的第一頁篇章，它將永遠(yuǎn)銘記在我的記憶匣子里，催我自強(qiáng)、奮進(jìn)、敢于追求向上。
在艱苦的訓(xùn)練中，我心里滿懷信心和喜悅，如今我已經(jīng)成為正式的一名初中生了。新學(xué)期里，在打開新的課本之前，軍訓(xùn)磨練、精神斗志將激勵著我走進(jìn)嶄新的中學(xué)時代學(xué)習(xí)生涯。
軍姿展示是軍人的風(fēng)采，堅定之心，硬骨之氣。訓(xùn)練中教官嚴(yán)厲時，在太陽下站的軍姿，即使被蚊子叮咬也不能動一下。訓(xùn)練重復(fù)的幾個基本的動作，剛開始我確實有支持不住的感覺，但是我默默地告誡自已一定堅持到底。因為我知道我們需要樹立一種團(tuán)隊精神，如果你一人做得不好，就是整個班沒有做好。在這里，我們代表的不是個人，而是一個集體!我們要時刻為集體的榮譽(yù)著想。
軍訓(xùn)中使我最難忘的還有軍歌嘹亮。我們聽從教官的口令，同學(xué)們一邊練動作、擺姿勢，但嘴里一邊拼命地唱響軍歌。整個訓(xùn)練場地到處回蕩了豪情壯氣的歌聲。可以說軍訓(xùn)場景沒有死氣沉沉，每個“兵”都努力表現(xiàn)出軍人的氣魄?！皥F(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼......” 歌中的情調(diào)感染著每一位同學(xué)，大家用最大聲音努力唱出最響亮的歌聲。由然唱響軍歌卻變成了軍訓(xùn)中最輕松、最愉快的一件趣事。
五天的軍訓(xùn)生活，我?guī)缀踉谛@里過著全封閉的獨立生活。除了前年那次到南寧參加暑假夏令營之外，這幾天算是我第二次獨立生活了。有很多同學(xué)剛初次離家，她們有的人想家了眼淚常常在眼眶中打滾，可我們沒有這種感覺好像發(fā)現(xiàn)自已長大了，已經(jīng)完全能夠獨立，這是值得我自已盡幸的一點?，F(xiàn)在再回想起來，軍訓(xùn)感受到的苦和累那些感覺好像已經(jīng)都消失了，肯肯于懷在心里的只有懷念。是的，如今的我步入了中學(xué)時代的生活，初中的校園是我溫暖的第二個家，每一天讓我牽掛的是我們的1808教室，想著我們的科任老師;想著我們的207宿舍。
如今我深深地體會到了，軍訓(xùn)不盡是對體能的訓(xùn)練，更是對人意志的鍛煉。一個人只要有堅韌不拔的毅力、堅強(qiáng)的意志，在學(xué)習(xí)和生活中，遇到挫折時，你才會勇敢地站起來，去迎接更大的挑戰(zhàn)。
當(dāng)我剛踏入云浮中學(xué)歷經(jīng)風(fēng)雨九十余年的著名校園時，首先面對的挑戰(zhàn)該是七日的軍訓(xùn)了。還稚氣無知的我沒有真正理解軍訓(xùn)，所以那軍訓(xùn)之初體驗的感受頗少，只是累，熱，渴等等罷了。然而時間如梭，光景如歌。如今，我又迎來了軍訓(xùn)之再體驗。
現(xiàn)在，七日的軍訓(xùn)雖已結(jié)束，我們班還榮獲匯演一等獎!可我認(rèn)為事實上的“軍訓(xùn)”并未真正地結(jié)束，它就仿佛一面鮮紅的旗幟永遠(yuǎn)高舉在我的生活道路上。
頭頂一輪火辣辣的太陽，不禁叫人埋怨道：“軍訓(xùn)為什么偏選在這種日子里頭?”之前我也不例外?？珊髞恚也畔肭宄⒉黄婀?。軍訓(xùn)，一提到這個詞就離不開辛苦之說了。因為軍訓(xùn)是軍人日常生活不可或缺的活動，它誠然辛苦。而現(xiàn)在它又進(jìn)入了學(xué)校，也就是要求中學(xué)生應(yīng)以軍人為榜樣，向他們看齊。其實軍人之所以令許多人崇拜、尊重，就在于他們吃過苦不怕苦，不怕累，有敢于奉獻(xiàn)的精神。
這一切又恰好體現(xiàn)在軍訓(xùn)之中。所以，如果那些平日里怎樣怎樣崇拜軍人的中學(xué)生，如果你是真的崇拜他們，那么你們最起碼的要求就是要好好地軍訓(xùn)。有的中學(xué)生說：“軍訓(xùn)是他們軍人的事，為什么現(xiàn)在要我們受苦，我們最辛苦了!“而我認(rèn)為，軍訓(xùn)不但是軍人的事，而且是所有中學(xué)生的事，包括大學(xué)生的事，更是全民族的事。
不知軍訓(xùn)之苦，怎曉得解放軍戰(zhàn)士之苦，責(zé)任之重大。軍訓(xùn)不僅是在身體上鍛煉我們，更是在意志、修養(yǎng)、品質(zhì)和教育上完善我們。在軍訓(xùn)之中，我們能培養(yǎng)大無畏精神，能提高自己為人處世的修養(yǎng)，能培養(yǎng)利他主義觀念，加強(qiáng)國防意識和培養(yǎng)愛國主義情感。軍訓(xùn)對我們來說是獲益匪淺的彌足珍貴的重大一課!
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難就不會擁有堅強(qiáng)。能經(jīng)歷磨練才證明堅韌，能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓(xùn)的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一個個整齊的方隊像一首詩”;在每一個軍訓(xùn)的日子里，我們嚴(yán)格要求自己，積極改善自己，徹底反省自己。
烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅強(qiáng);汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓(xùn)的同志，都會產(chǎn)生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達(dá)不出我們內(nèi)心對軍訓(xùn)深深的感情。
一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發(fā)、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，現(xiàn)在我才知道一句“再見”的份量。
再見了，綠色!再見了，我無悔的軍訓(xùn)!
看得出學(xué)校給我們這些初來乍到的初中生的第一份遭罪禮物便是軍訓(xùn)——站和走。軍訓(xùn)僅是五天，對于它初感好奇，五天后，便曉其之精髓。
站
站是軍訓(xùn)五天的必修課，挺身抬頭、收腹，雙腿緊靠，腳向外傾至大約60度。我盡量把快要駝成形的背往后挺一挺，盡量把頭抬至極限。教官并不嚴(yán)，趁他不注意，我偷偷把眼睛把后挪了挪，其它同學(xué)及其煩燥，面部幾乎擠成了一團(tuán)，拳頭握得緊緊的，輕輕舉起又放下。教官看見我們的種.種頑劣，狠狠地記在心上?！败娮宋宸昼?”他不屑瞅了我們一眼，拋下幾個難堪的字揚長而去?！翱蓯?”旁邊的人幾乎咬得格格作響的牙縫里擠出兩個字。我無奈地聳了聳肩膀。
起初，天氣倒并不弄人，絲絲縷縷的秋意中飄著甜甜的幽風(fēng)，可謂諒之爽矣。但漸漸地那股清涼消失了。天氣開始炎熱，豆大的汗水淌過臉頰，卻看教官喝著水，此時我們慘白的臉被那陽光映上了一層紅暈。
昏庸的大腦有點不能自已，深深吸上一口氣，偷偷壓下頭，才舒適地喘上幾口硬氣，輕輕拔了拔頭發(fā)，想得又要在窒息中茍延喘的度過。
看我們?nèi)绱恕皯K狀”，教官便打了休戰(zhàn)，剛一轉(zhuǎn)身，只聽見“嘭”的一聲，教官回過頭來，我們已經(jīng)“酣睡”在了地上。
走
“同學(xué)們，咱們現(xiàn)在先軍姿5分鐘，等一下就學(xué)括步走呀!”這是一個新的軍官，他表情很豐富很滑稽，似笑又非笑，特別是眉毛很夸張，一會兒上扭扭，一會兒下戳戳，平靜了一會，又反復(fù)。也許是他想逗逗我們笑。我們笑了之后，他就好找原因來繼續(xù)罰我們站軍姿，曬太陽，而他便可以混上一個早上。還好，我們沒有人吱聲，雖然他狠，可也是徒勞無功。5分鐘在我們極限忍耐中慢慢耗磨掉了?！昂昧耍蠹铱梢浴痹掃€沒有說完，幾個同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備往下癱了?！翱梢栽鼗顒右幌拢^對不能坐!否則跑操場十圈!”后面幾個字他咀得特別重，說完嘴角浮出一絲“奸笑”，把手背上，他走開了，旁邊的同學(xué)便開始喋喋不休，“我要控告他，虐待兒童，不讓我們坐，你看那邊的教官都舉行游戲!”她幾乎氣得快哭了。為了讓她想開點，別哭得太厲害，“別兒童了，我看你呀，已經(jīng)進(jìn)入‘更年期’了!”我幽默了一把，她咧了咧嘴，卻硬是笑不出來……
“好了，我們現(xiàn)在練括步!”教官倒是精神抖擻的飛奔過來，“括步，有點象我們平常走路，先出左腳?！彼辉僬f了，就指揮我們練習(xí)?！昂?，就壞，自己享福，讓我們練!”幾個膽大的男生，瞇著眼斜著橫他。他倒不在乎，依然樂呵!
“起步走!”我們懶散地蹬著腿，前排和后排的交成了一團(tuán)。“站住!”教官很生氣，幾乎跳起來，尖嚷道。幾個同學(xué)依然我行我素，口里還哼著“一二一”，不停往前擠兌。
“想不想站軍姿20分鐘?”他又使出那個“所謂”絕招，可是我們還是服了軟，木納得走上幾遍，很差，他也看不下去了，吩咐我們立腳，“那我也只有稍息、立正……”“解散”一個女同學(xué)把聲音壓得很低?！败娮?”教官得意的剔出兩個字……
最后的“戰(zhàn)役”
“立正!稍息!”這是第三個軍官的吼聲。“同學(xué)們，我們再練一會兒，各個排就要進(jìn)行軍姿演習(xí)!”軍官很好，并沒有用“酷刑”來“惡”待我們。
天氣很陰，似乎落下點點小雨。我們站得很直，沒有任何人哀怨著嘆息。我們并沒有做幾個動作就坐了下來。教官臉上沒有表情，我們望著他，他只呆呆的丟了句話“好了，我要吹口哨了，做完‘軍事報告’你們就解放了。”回首望望，前兩天嚷得最厲害的人也靜靜地坐在那里。
此時，有點覺得好笑，軍訓(xùn)那么累，終于可以解放了，同學(xué)們應(yīng)該高興才是。可是氣氛卻那樣淡泊。
“噓”終于，教官還是舉起那一個小哨吹響。四排小跑到操場的中心，然后坐下。
“下面由一排做軍訓(xùn)報告!”教官臉垮得難看，我們起了身?！傲⒄?、稍息…”我們明白教官，個個做得很標(biāo)準(zhǔn)。
我挺直了腰板，默默吸了口氣做著動作?！耙欢模⒍?報告，演習(xí)完畢!”教官打了最后的軍禮，便宣布我們可以回家。
路上，同學(xué)們沒有說話。我知道，他們在懷念嚴(yán)肅的軍官……
無情的太陽將一片炎熱灑向大地，它用自己熾熱的身體將大地烤熟。操場上，傳來的是一陣響亮的軍人口號，倒映在地上的是軍人的身影，彰顯出的是軍人的頑強(qiáng)意志。這一片草地上，是一棵棵祖國未來的花朵。
我們身穿著迷彩服，在操場上軍訓(xùn)。教官帶著我們向一名軍人的方向前進(jìn)。五天下來，我們一路揮灑汗水，烈日炎炎下，我們學(xué)會了堅持不懈。
軍訓(xùn)雖然非常艱辛，但是意義重大。軍訓(xùn)，既鍛煉了我們的身體，更磨練的我們的意志。它讓每一位人都能在遇到難關(guān)時學(xué)會百折不撓，持之以恒。我們每一位人都必須有一顆不服輸?shù)男?，時時刻刻必須做好身邊的每一件事，突破每一個難關(guān)，讓自己再這漫漫人生路上得到鍛煉，不斷超越自我，挑戰(zhàn)極限。為將來保家護(hù)國，作國家棟梁打下基礎(chǔ)。
五天下來，每一名軍官的堅強(qiáng)意志我們都銘記在心。他們這群錚錚鐵漢，這群深愛國家的軍人，他們每天承受著比我們還要辛苦幾十倍的訓(xùn)練，日日月月，這一切的一切都是那顆永遠(yuǎn)愛國的心讓他們堅持了下來，他們時刻準(zhǔn)備著為自己的祖國而奉獻(xiàn)一切。
五天的軍訓(xùn)，我沒有倒下。汗水流遍我們的肩背，疼痛盤繞我們?nèi)?，但是，堅持必勝之心刻在我們骨頭里。我們必須變得更加堅強(qiáng)。隨著社會的發(fā)展每一個國家的經(jīng)濟(jì)都在提高，我們要銘記落后就要挨打。所以，我們必須全力以赴，成為國家的棟梁之才，讓國家繁榮昌盛。
軍訓(xùn)已經(jīng)告終，但這段難忘，是最美好的回憶。
軍訓(xùn)心得體會相關(guān)文章：