得了厭食癥的前兆有哪些

| 徐球0

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得了厭食癥的前兆有哪些

得了厭食癥的前兆有哪些呢?

1.患者在早期就會出現(xiàn)過分在意體重的現(xiàn)象,每日頻繁地測量體重,非常希望自己瘦下來。

2.患者在早期偏執(zhí)地認為自己太胖,經(jīng)常抱怨自己的形象不好。

3.患者在早期即開始出現(xiàn)不吃正餐的行為,經(jīng)常表示自己不餓,或者在沒有吃飯的情況下,表示自己已經(jīng)吃過了。

4.患者在早期會改變自己的飲食習(xí)慣,過分控制熱量,比如不吃主食和肉類,只吃低能量的食物。

5.患者在早期為了追求暴瘦,也可能出現(xiàn)過度鍛煉的現(xiàn)象,比如鍛煉時間過長或者強度過高。

6.患者對體重增加極為擔(dān)憂,甚至有恐懼的現(xiàn)象。但是一看到體重下降的數(shù)據(jù),就會比較輕松愉悅,后期這種現(xiàn)象會越來越嚴重。

7.患者在早期經(jīng)常有過度緊張焦慮、家庭關(guān)系不睦、不適應(yīng)新環(huán)境等現(xiàn)象。

8.患者經(jīng)常一個人吃飯,避免聚餐。

9.患者為了減肥可能會大劑量服用減肥藥。

10.患者可能為了克制食欲而抽煙。

治療厭食癥最快的方法

心理治療主要包括認知行為治療、精神動力性行為治療、家庭治療,厭食癥患者首先需要改變患者的認知,普及營養(yǎng)學(xué)知識,達到營養(yǎng)平衡,樹立正確的價值觀,引導(dǎo)患者積極與家人溝通,掌握正確科學(xué)的保持體型的方法,愛美之心人皆有之,要保持美好的體形一定要科學(xué)合理的進食和進行合理的體育鍛煉,飲食要營養(yǎng)豐富,早餐很重要,這樣既可以滿足身體的需要又不會有太多脂肪沉積,合理的體育鍛煉是最有效的健美途徑。

厭食癥的營養(yǎng)治療

由于患者長期未能正常進食而造成的胃腸蠕動減弱,消化酶活性受抑制等原因,進食過程要循序漸進、采用少量多餐的進餐方式合理安排,多補充富含蛋白質(zhì)和無機鹽、維生素的食物,如魚、雞、蛋、瘦肉、豆制品以及新鮮蔬菜、水果等,勿操之過急,否則易使患者出現(xiàn)上腹飽脹感而終止進食。

厭食癥的生理表現(xiàn)

體重明顯下降,出現(xiàn)水腫;體內(nèi)缺乏脂肪,容易發(fā)冷、畏寒;體內(nèi)激素水平異常,造成毛發(fā)細疏或體毛過多;

心臟功能下降,心率緩慢、血壓下降、心率失常,導(dǎo)致猝死;心血流量降低,腦血管供血不足,易造成暈厥。

女性多月經(jīng)減少或停止,男女都有性欲缺乏;

患者還可有其他神經(jīng)官能癥的癥狀,如癔癥球,上腹飽脹不適,不能解釋的疲勞,對性欲不感興趣和失眠等。

患者常伴有性格改變,如抑郁、焦慮、喜怒無常、強迫或反復(fù)做某件事;常說謊、隱瞞其進食習(xí)慣等。

皮膚變得粗糙干裂、柔毛出現(xiàn)、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白。

厭食癥饑餓卻強迫自己不進食

一旦患上厭食癥,即便是出現(xiàn)了饑餓的感覺,也會強迫自己不去吃任何的東西。特別喜歡研究食物的營養(yǎng)和熱量,而且還喜歡把食物藏起來或者是故意浪費。一半左右的病人會伴隨著貪食癥,總是暴飲暴食,之后會想辦法催吐或者服用減肥藥和瀉藥,生怕體重會增加。


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