處暑是屬于秋季。處暑節(jié)氣意味著即將進入氣象意義的秋天。 2、太陽到達黃經(jīng)150°時是農(nóng)歷二十四節(jié)氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個節(jié)氣?！疤帯焙卸悴?、終止意思。
是
處暑,即為“出暑”,是炎熱離開的意思。處暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之中的第14個節(jié)氣,時間點為公歷8月23日,太陽到達黃經(jīng)150。處暑節(jié)氣意味著即將進入氣象意義的秋天,處暑后中國黃河以北地區(qū)氣溫逐漸下降。
處暑節(jié)氣在每年八月二十三或二十四日。據(jù)《月令七十二候集解》說：“處，去也，署氣至此而止矣?！币馑际茄谉岬南奶旒磳⑦^去了。雖然，處暑前后我國北京、太原、西安、成都和貴陽一線以東及以南的廣大地區(qū)和新疆塔里木盆地地區(qū)日平均氣溫仍在攝氏二十二度以上，處于夏季，但是這時冷空氣南下次數(shù)增多，氣溫下降逐漸明顯。
老福州在處暑的時候要吃龍眼配稀飯，因為夏天的時候天氣比較熱，人體消耗了很多熱量，龍眼當中含有豐富的蛋白質(zhì)、葡萄糖以及維生素等成分，此外，龍眼當中還富含鈣、磷、鐵等微量元素，因而日常吃些龍眼，對于機體可以起到一定的滋補作用。
紅薯
我們食用紅薯能夠很好的健脾胃和補虛益氣，對于五臟是有很好的作用和效果的，所以很適合我們經(jīng)常補虛來食用，我們經(jīng)常食用一些紅薯能夠幫助保持血管的彈性，對于預防動脈粥樣硬化和心血管系統(tǒng)的健康是非常的有幫助和保護的作用。
土豆
我們要知道土豆里面是含有非常豐富的B族維生素和非常優(yōu)質(zhì)的纖維素，里面也是含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素和脂肪以及淀粉。這些成分對于預防抗衰老防病有很好的作用和效果，女性朋友經(jīng)常食用一些能夠很好的幫助身體排毒，里面含有的維生素C能夠很好的幫助美白肌膚，土豆里面含有的粗纖維能夠很好的幫助潤腸通便。
菠菜
我們食用菠菜能夠幫助我們清理腸胃里面的熱毒，對于預防便秘有很好的效果，菠菜對于保持血糖的穩(wěn)定有很好的作用和效果，而且菠菜里面也是含有各種維生素，對于預防夜盲癥和口角炎有很好的效果。