游泳中的緊急情況及自救

| 云霞0

天氣漸漸炎熱,水邊玩耍的孩子又多了起來。很多家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子外出游玩,防溺水發(fā)全要引起家長(zhǎng)和同學(xué)們的高度重視。“生命可貴,安全為本”,沒有安全就沒有一切,希望大家一定牢記安全!下面小編帶來的游泳中的緊急情況及自救,希望大家喜歡!

游泳中的緊急情況及自救

游泳中的緊急情況及自救

1、抽筋:

水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng),都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

2、一般處理辦法:

(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。

(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時(shí),應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。

3、在水中解脫抽筋的方法:

主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:

(1)手指抽筋時(shí),將手握成拳頭,然后用力張開,這樣迅速交替做幾次,直到解脫為止。

(2)一個(gè)手掌抽筋時(shí),另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振顫動(dòng)作。

(3)小腿或腳趾抽筋時(shí),先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋的腳趾,并用力向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續(xù)做幾次。

(4)大腿抽筋時(shí),吸一口氣,仰臥水上,彎曲抽筋的大腿,并彎曲膝關(guān)節(jié),然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,并加振顫動(dòng)作,最后用力向前伸直。

溺水者救上岸后急救方法

1、將溺水者救上岸后,立刻撬開牙齒,迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

3、如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按壓和人工呼吸,并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院

防溺水安全教育活動(dòng)策劃

教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學(xué)目標(biāo):

情感目標(biāo)——提高安全意識(shí),愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

知識(shí)目標(biāo)——初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個(gè)學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識(shí)。

能力目標(biāo)——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

課時(shí)數(shù):1課時(shí)

教學(xué)過程:

一、談話引入課題

生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。

今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。

二、新授

1、游泳中要注意的問題:

組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。

學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問題?

學(xué)生分組討論以后,教師進(jìn)行總結(jié):

游泳要嚴(yán)格遵守"四不":未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故,然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師作總結(jié):

溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

3、溺水的急救

(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

教師進(jìn)行詳細(xì)講解:

方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

方法二:若沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:"未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。"

學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

(2)如何開展岸上急救

教師詳細(xì)講解急救步驟:

第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進(jìn)。同時(shí),兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關(guān)。

第二步:控水。救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

第四步:注意要在急救的同時(shí),要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。

三、課堂總結(jié)

1、同學(xué)們小結(jié):

通過這次活動(dòng),你懂得了什么?

2、教師小結(jié):

生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

四、課后作業(yè)

利用查找書籍、上網(wǎng)、開展調(diào)查等方式深入了解防溺水的知識(shí),寫一篇調(diào)查報(bào)告。

防溺水安全教育活動(dòng)方案 

一、指導(dǎo)思想

為認(rèn)真貫徹落實(shí)《__市人民政府辦公室關(guān)于建立“__市學(xué)校交通和防溺水安全教育周”制度的通知》(__政文[__]x號(hào))精神,以深化“平安__”“暢通工程”、“安全發(fā)展城市”創(chuàng)建、“安全發(fā)展學(xué)?!眲?chuàng)建和學(xué)校安全標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)為載體,保障師生的身心健康和生命安全,營(yíng)造安全穩(wěn)定的學(xué)校環(huán)境,根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,特定以下方案。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動(dòng),使廣大師生及學(xué)生家長(zhǎng)在參與活動(dòng)的過程中,樹立交通安全和防溺水安全意識(shí),掌握交通安全和防溺水安全知識(shí),提高學(xué)生自護(hù)自救能力;通過有針對(duì)性地開展專項(xiàng)整治和隱患排查,進(jìn)一步健全學(xué)校安全工作機(jī)制,營(yíng)造良好的校園及其周邊環(huán)境,并以此為契機(jī)進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全工作,提升學(xué)校安全工作水平。

三、活動(dòng)時(shí)間和主題

活動(dòng)時(shí)間:

活動(dòng)主題:強(qiáng)化安全意識(shí),提升安全素養(yǎng)。

四、活動(dòng)內(nèi)容

為充分調(diào)動(dòng)廣大師生和學(xué)生家長(zhǎng)的積極性,引導(dǎo)他們廣泛參與?;顒?dòng)周期間開展“十個(gè)一”活動(dòng):

1、一場(chǎng)啟動(dòng)儀式。舉行英塘小學(xué)第三個(gè)“學(xué)校交通和防溺水安全教育周”教育周啟動(dòng)儀式。

2、一個(gè)公益廣告。各年段各班都必須抽出時(shí)間,組織學(xué)生在班級(jí)或多媒體教室觀看防溺水的動(dòng)漫電影。并可以組織學(xué)生寫好觀后感。

3、一次專題教育。設(shè)置警示牌、宣傳欄和led屏。利用在校門口顯眼位置設(shè)置警示牌和led屏滾動(dòng)交通和防溺水宣傳教育標(biāo)語(yǔ)。

4、一次學(xué)生交通安全專項(xiàng)整治。對(duì)學(xué)生上下學(xué)交通方式進(jìn)行全面調(diào)查。

5、一次家校聯(lián)系。發(fā)放并簽收市教育局將聯(lián)合相關(guān)部門印發(fā)中小學(xué)生交通和防溺水安全為主題的《告家長(zhǎng)書》;并通過各班召開家長(zhǎng)會(huì),向家長(zhǎng)了解和反映孩子在交通、游泳方面存在的安全隱患;充分發(fā)動(dòng)學(xué)生家長(zhǎng)參與__年全國(guó)中小學(xué)生安全知識(shí)網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽活動(dòng);通過校訊短信平臺(tái)每周向家長(zhǎng)發(fā)送提醒短信,宣傳交通安全和防溺水安全知識(shí),提醒注意事項(xiàng)。通過各種形式,切實(shí)加強(qiáng)家校聯(lián)系,最大限度地防止學(xué)生發(fā)生交通、溺水事故的發(fā)生。

6、一次安全隱患排查。要組織由教師、學(xué)生家長(zhǎng)和社區(qū)巡查人員參與的“學(xué)校及周邊危險(xiǎn)路段、危險(xiǎn)水域安全隱患我發(fā)現(xiàn)”的調(diào)查活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)有安全隱患,應(yīng)及時(shí)匯總上報(bào)所在鎮(zhèn)政府(街道辦事處),并抄送市教育局。

7、一次專題培訓(xùn)?;顒?dòng)期間,組織全校師生參與交通安全和防溺水安全自救等知識(shí)的培訓(xùn)。

8、一場(chǎng)文明交通安全知識(shí)競(jìng)賽,主題為“小手拉大手,文明我先行”和一場(chǎng)“預(yù)防溺水,珍愛生命”手抄報(bào)、漫畫、班會(huì)方案(師)、短信(家長(zhǎng))比賽活動(dòng)。

9、一次主題班會(huì)和一塊專題黑板報(bào)。

10、一場(chǎng)總結(jié)反思?;顒?dòng)結(jié)束后,學(xué)校安全工作小組及時(shí)對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行總結(jié)反思,重點(diǎn)是發(fā)現(xiàn)不足,為今后開展活動(dòng)提供依據(jù)。

五、活動(dòng)要求

1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校安全工作小組要明確職責(zé)分工,組織各班圍繞主題,積極開展內(nèi)容豐富、形式多樣、寓教于樂、生動(dòng)活潑、適合學(xué)生特點(diǎn)的安全教育活動(dòng),并將這一主題貫穿于全年交通安全和防溺水安全工作始終。

2、力營(yíng)造氛圍?;顒?dòng)期間,學(xué)校要加強(qiáng)宣傳發(fā)動(dòng)和氛圍營(yíng)造,在全校營(yíng)造師生共同關(guān)心學(xué)生交通和防溺水安全工作,促進(jìn)__市第三個(gè)“學(xué)校交通和防溺水安全教育周”活動(dòng)深入開展。

3、做好活動(dòng)總結(jié)。要對(duì)“__市學(xué)校交通和防溺水安全教育周”活動(dòng)的開展情況認(rèn)真進(jìn)行總結(jié),并以此為契機(jī),進(jìn)一步完善安全教育機(jī)制,不斷改進(jìn)和提高安全教育管理水平,切實(shí)降低事故的發(fā)生率,為深化“平安__”“暢通工程”、“安全發(fā)展城市”創(chuàng)建、“安全發(fā)展學(xué)?!眲?chuàng)建和學(xué)校安全標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假安全警示標(biāo)語(yǔ)

1. 生命只有,溺水只差一念。

2. 增強(qiáng)防溺意識(shí),綻放生命光芒。

3. 生命至高無上,學(xué)生安全第一。

4. 依法監(jiān)護(hù)子女,杜絕溺水事故。

5. 樹立現(xiàn)代交通意識(shí),養(yǎng)成良好交通習(xí)慣。

6. 道路通行見形象,紅綠燈前看修養(yǎng)。

7. 加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

8. 江河無情,生命無價(jià)。

9. 生命只有一次,請(qǐng)珍愛生命。

10. 預(yù)防溺水事故發(fā)生,確保學(xué)生暑期安全。

11. 安全警句千條萬條,安全注意第一條。

12. 游泳有樂趣,生命最可貴,謹(jǐn)慎。

13. 居安思危天天樂,防患未然。

14. 文明交通安全在,留住生命留住愛。

15. 寧停三分為安全,禮讓三先保平安。

16. 安全第一位,不要讓水帶走你的生命。

17. 安全記心間,文明印腦中。

18. 安全來于警惕事故出于麻痹。

19. 安全是生命的基礎(chǔ),安全是歡樂的階梯。

20. 愛惜生命請(qǐng)勿戲水。

《溺水歌》兒歌

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

我防溺水有高招,泳前熱身第二招。

伸手踢腳彎彎腰,預(yù)防動(dòng)作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要,喝杯糖水解疲勞。

防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。

“安全”二字記心中,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

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