演講稿的目的是為了說服他人，通過使用生動的案例、引人入勝的故事、幽默風(fēng)趣的語言等方式，從而讓聽眾更加投入，提高演講的影響力。要怎么寫挫折200字演講稿呢？下面給大家分享一些挫折200字演講稿，供大家參考。
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
今天是9月__號，是我們步入新學(xué)年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍?？匆幌铝挚系囊簧?，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當(dāng)選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對于生活的強(qiáng)者來說，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者，也沒有永遠(yuǎn)的敗者!
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強(qiáng)的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?
實際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當(dāng)你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘?。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!
謝謝大家!
曾經(jīng)有人說過：”不經(jīng)歷風(fēng)雨，長不成大樹;不受百煉，難以成剛?！坝щy前進(jìn)，這也是我們成長的必經(jīng)之路。
雄鷹翱翔天空，避免傷了翅膀;駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨。生活中有風(fēng)和日麗的晴天，也難免陰雨綿綿。任何人都不可能一番風(fēng)順，事事如意。我也曾經(jīng)受過一次挫折。
我清楚地記得，上學(xué)期的最后一次單元考試，我得了81分，心里別提有多難過了!不爭氣的眼淚奪眶而出，再看看人家，歡天喜地，我更傷心，低著頭往家里走，在路上，心情沉重的我忽然發(fā)現(xiàn)一個剛學(xué)會走路的孩子，蹣跚地向前走，年輕的媽媽緊跟在后面，我覺得有趣，一時間忘記了煩惱，靜靜地注視母子倆。突然，一個踉蹌，跌倒了，哇哇地哭了。媽媽并沒有立即把他扶起來，而是蹲在孩子的身邊，說：“好孩子，乖，乖，自己爬起來……好!”一聲比一聲親切，一聲比一聲充滿希望。終于，孩子在母親的鼓勵下，艱難地站起來，小嘴笑了，小手拍響了?？吹竭@一幕，我忽然覺得自己就是那個孩子，不小心跌倒了，只要爬起來，勇敢地面對這81分，還是能夠獲得希望的。后來，我終于找回了自己，又名列前茅了。
良好的承受挫折能力，受到挫折后恢復(fù)信心，不想失敗低頭，是成功的人不缺少的素質(zhì)。古今中外，多少名人為我留下動人的故事，越王勾踐臥薪嘗膽，終成大業(yè);童第周不怕艱苦，多次實驗，終于震動歐洲;愛迪生經(jīng)過數(shù)千次的實驗，最終獲得了實驗的成功……
在人生道路上，只要能承受挫折，面對挫折，就能獲得成功!
親愛的同學(xué)們，親愛的朋友們，但挫折向我們走來的時候，不要慌張，不要害怕，要用笑臉來面對，用行動來證明，我的前途會更加燦爛!
同學(xué)們：
今天，我講話的主題是“提高承受挫折的能力”。
挫折，就是俗話所說的“碰釘子”,就是指遇到了不順利的事情,或者遭到了不同程度的失敗。在漫長的人生道路上,我們大多數(shù)人會遇到種種困難、挫折與失敗。那么，我們應(yīng)該如何培養(yǎng)、如何提高承受挫折的能力盹?
我認(rèn)為應(yīng)從以下四個方面去努力：
第一,我們要客觀地看問題，實事求是地面對挫折。古人說:“人生不如意事常八/九”，這就是說，在人生道路上，人人都會遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的組成部分，生活的本來面目就是成功和挫折的結(jié)合體。
懂得了這些道理后，我們對人生的挫折就會實事求是地去面對、去接受。
第二，我們要全面地、多角度地看問題，要看到挫折對人生影響的兩重性。
挫折可以給我們帶來失敗、打擊、壓力與痛苦，也可能為我們提供成功的經(jīng)驗教訓(xùn)，可以促使我們發(fā)憤努力，給我們更強(qiáng)的信心、決心、勇氣和力量。正所謂“塞翁失馬，焉知非福?”、“失敗是成功之母”。
第三，我們要以樂觀的態(tài)度，靈活、理智與現(xiàn)實的策略去對待挫折，消除或者減少挫折可能給我們造成的消極影響。
遇到挫折,我們可以用“沒有什么了不起的”、“不用太在意”等等樂觀的態(tài)度去對待。在現(xiàn)實的生活中，我們要贏得起、也輸?shù)闷?，要拿得起、也放得下，以平常的樂觀的心態(tài)去對待每次考試的得失，以“勝敗乃兵家常事”的豁達(dá)態(tài)度，去對待學(xué)習(xí)與生活中暫時的成敗,做到得意的時候淡然，失意的時候坦然。
第四，面對挫折，最為重要的是，我們要具有堅強(qiáng)的意志，奮起努力，知難而進(jìn)。
學(xué)習(xí)就像逆水行舟，不進(jìn)則退。在困難面前，不是它向你低頭，就是你向它低頭，要成就一件大事或使我們的學(xué)業(yè)成功，一定會經(jīng)歷許多困難和挫折的考驗。
因此，面對挫折，我們要有堅韌不拔、堅持不懈的恒心與毅力，把挫折變成是磨煉人的最高學(xué)府，在學(xué)習(xí)、生活中，時時處處磨煉自己,培養(yǎng)和提高我們承受挫折的能力。同學(xué)們，讓我們勇敢地去面對挫折吧!
人的一生是不可能一帆風(fēng)順的，每一次的失敗，都伴隨著悲傷和淚水，可經(jīng)歷過后再回想起來，總能品出一絲甜蜜的酸楚來，不正是它激起了我們無限的斗志嗎?
那是一個雨天，雨打濕了花朵，也打濕了我的心?？荚囉挚荚伊?，想著今天早晨媽媽充滿期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是慚愧!我真希望這條小路永遠(yuǎn)也不要走到盡頭，爸爸媽媽永遠(yuǎn)也不要看到這份不遂人意的試卷?？赡墙K究是幻想，很快我就走到了家門前，在門口徘徊了許久，怎樣向父母開口?恍惚間，我仿佛看到了母親失落的眼神，父親嚴(yán)厲的責(zé)備，真是心如刀絞。我猶豫著，最終還是鼓起勇氣，按響了門鈴?？粗鴭寢屝Σ[瞇的臉龐，我還真是“樓上擺盆景——無地自容”?！斑@次考試考多少分的?”剛聽到這句話時，我的臉就紅到了脖子根，很小聲地說道：“只有84分。”“什么”?媽媽的臉立刻陰沉下來，厲聲喝道：“那你還有什么臉回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒數(shù)第一吧!”頓時，我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，媽媽滔滔不絕地責(zé)罵聲引來了爸爸。當(dāng)媽媽向爸爸稟報了前因后果時，爸爸立即氣得臉色發(fā)青，剛張嘴，那些令人喪失信心的話就像千萬支利劍向我射來，而我就像一只沒有刺的小刺猬，被射的遍體鱗傷，眼淚再也忍不住了，如潮水般地涌上來了······
事后，我獨(dú)自一人坐在房間里，靜靜地回想著，哪個父母不是望子成龍，望女成鳳呢?其實，責(zé)罵也是一種愛，那就讓我用良好的成績來回饋他們吧!不能讓他們失望了!從此，我下定決心努力學(xué)習(xí)，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。
皇天不負(fù)有心人，機(jī)會終于來了。在期末考試過程中，我認(rèn)真答題，仔細(xì)復(fù)查，爭取不讓一個錯誤在眼底下逃過，沒過幾天，成績終于出來了，我取得了滿分，我幸福地笑了。
挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感謝他，因為，在失敗的過程中，我懂得了很多，激發(fā)了我的斗志，使我奮發(fā)圖強(qiáng)。
我在挫折中成長!
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好!今天，我們國旗下講話的題目是《正視挫折，走向成功》。
成功對每個人來說都是一件幸運(yùn)的事，但成功不是路邊的石子，隨處可撿;也不是田間的花草，隨手可摘。要想成功，需要有一段漫長的路要走，尤其是要經(jīng)過許多挫折。
在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
挫折，在弱者面前是一座大山，難以逾越;在強(qiáng)者面前只是一粒塵土，阻擋不住他前進(jìn)的腳步。一個甘愿做“挫折”奴隸的人，只能是一個徹頭徹尾的失敗者。只有正視挫折，笑對挫折的人才可能是一個成功者。
同學(xué)們，在日常學(xué)習(xí)中如果我們遇到挫折，請不要灰心喪氣，更不要沉湎在傷感中哭泣。這個時候，請?zhí)痤^，微笑著對著天空說：“這是老天讓我堅強(qiáng)的禮物?！?。
如果生活中沒有挫折，生活就平淡得好似一杯白開水，無滋無味;如果生活中沒有挫折，生活就像一望無垠的沙漠，沒有一點起伏。
如果生活是大海，那挫折就是大海中的波瀾，它賦予大海以壯麗與神秘;如果生活是藍(lán)天，那挫折就是藍(lán)天中的白云，星星點點，卻布滿天空;如果生活是一張白紙，那挫折就是一支支畫筆，它為生活這張白紙描繪出美麗的圖畫;如果生活是一個樂章，那挫折就是這樂章中一個個跳動的音符，它奏響了優(yōu)美樂章的最強(qiáng)音……
同學(xué)們，面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強(qiáng)的腰板吧!我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，看誰笑到最后;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強(qiáng)的腰板吧!
天上的風(fēng)雨來了，請你展開雙臂擁抱它，生活中的挫折來了，請你挺起胸膛戰(zhàn)勝它，那時，成功一定會在不遠(yuǎn)處向你微笑!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
不知何來一陣秋雨，打落誰家的梧桐葉。
在這寒冬未至，深秋未盡的季節(jié)，期中考試，來了。突然而來的一場病，打亂了我復(fù)習(xí)的節(jié)奏。不去上學(xué)，我的功課就會落下，可去上學(xué)，我的狀態(tài)又十分不好。坐在教室里，我發(fā)著高燒，一陣?yán)湟魂嚐?，老師講的課就像和尚念經(jīng)一般，一點一點砸進(jìn)我的腦袋里。我就如同那梧桐葉，在枝頭顫顫巍巍，隨時都能從枝頭跌落下來……
考試結(jié)束了，成績終是出來了，不好也不壞。可偏偏就是那語文，考出來的分?jǐn)?shù)比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而來的高燒給燒壞了，閱讀理解的題目答出來總是到不了關(guān)鍵的地方。像在房子的周圍徘徊，卻找不著進(jìn)去的門?！斑@不是因為前幾天生病才考差的嘛，沒事沒事?！蔽野参恐约?，可心里就是跨不過那道坎，總是糾結(jié)著，后悔著。
看著教室門前的那株梧桐樹，我覺得那就是我。它的葉子一片一片掉落，經(jīng)歷著深秋的折磨，經(jīng)歷著挫折。一陣風(fēng)兒吹過，已經(jīng)變得金黃的枯葉隨著那風(fēng)，虛弱的旋轉(zhuǎn)著、飄著，就像我的語文，一點點的下降。那株梧桐已快只剩下光禿禿的枝干，在風(fēng)中微微顫抖。我靜靜凝視著，心里有些同情。
但很快，我發(fā)現(xiàn)我錯了。它沒有因為秋天的寒冷就倒下，而是依舊挺拔地站著，與秋戰(zhàn)斗著、抗?fàn)幹?。風(fēng)雖吹走了它的葉，但卻吹不走它堅強(qiáng)的意志!它接受著來自秋的挫折，等待著來年的蛻變。它靜靜地積蓄著自己的力量，等待著來年的薄發(fā)!
而我呢?我只是因為一次生病，因為一次挫折，因為一次失敗就灰心喪氣……我終于明白了。
當(dāng)遇到挫折時，我不應(yīng)該灰心喪氣，也不應(yīng)該覺得自己不行就停滯不前，而是應(yīng)該學(xué)習(xí)梧桐，學(xué)習(xí)它的堅強(qiáng)，讓挫折成為我成功的鋪路石。這樣，成功就會因為挫折而長久。
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!今天，我和大家談的話題是“正視挫折，走向成功”。
有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的妻子離開人間;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)!——他，就是林肯，那個維護(hù)了美國的統(tǒng)一，并且解放黑奴的偉大領(lǐng)袖!他有多少失敗的經(jīng)歷，受過多少沉重的打擊呀，可他沒有退怯，而是頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了一次次挫折，最終如愿以償。
其實，在每個人的學(xué)習(xí)、成長道路上，都會遇到這樣或那樣的困難、挫折。比如，有時對一道作文題目無從下筆，有時對一條數(shù)學(xué)難題毫無頭緒，每次考試過后，結(jié)果必定是幾家歡樂幾家愁。再如遇到生活的不幸等等
那么，我們該如何面對挫折呢?首先要認(rèn)識到勝敗乃兵家常事，承認(rèn)這一只只攔路虎，一道道坎，但不能讓它們嚇到自己，而是始終保持平常心，勝不驕，敗不餒，把困難當(dāng)做極其平常的事物。
其次，我們要以積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折。所謂的積極，就是樂觀、堅強(qiáng)、主動、上進(jìn)，調(diào)動一切可能，變失敗為動力，認(rèn)真分析造成失敗的原因，吸取教訓(xùn)，決不放棄理想和目標(biāo)。比如，考得不理想的同學(xué)，可以找出自己的不足，定下切實可行的目標(biāo)，以踏實的心態(tài)努力向上、最后體驗到了成功的喜悅。
人生的苦難，是考驗我們的“繭”。只要我們奮發(fā)向上，生命終會化蛹成蝶。人生沒有不可逾越的天埑，只要一步步走過去，前方就是幸福的彼岸。水，既可載舟，也可以覆舟;火，既可暖身，亦可亡身;挫折可以叫我們奮發(fā)向上，也能叫我們消沉滅亡，重要的是，你如何看待，讓我們一起正視挫折，走向成功!
一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。我們?nèi)裟軕?zhàn)勝困難，挫折就變成了人生的財富，它能磨礪出堅強(qiáng)的意志，伴著我們一路前行，走向成功的方向。如果我們膽怯了，向困難低頭了，挫折就會變成你心頭的魔鬼，你的軟弱注定了它的強(qiáng)大，讓你敗在它的手中。正如彈簧的性質(zhì)一樣，不是征服，就是被征服。
同學(xué)們，生活充滿了陽光，每一天都是新的開始。假如你頭頂?shù)年庼?mái遮住了本該有的燦爛，那就驅(qū)散它吧!
成功永遠(yuǎn)屬于勇于挑戰(zhàn)失敗的人。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中面對成功時，請一笑置之;面對挫折時，請綻開從容的笑臉，堅強(qiáng)面對吧!
我的講話完了，謝謝大家!
如果芽兒不磨礪，怎會長成參天大樹;如果花兒不經(jīng)風(fēng)雨，怎會取得嬌艷笑臉;如果雛鷹不經(jīng)垂死，怎會遨游蔚藍(lán)天空!
——題記
小時的我們要經(jīng)歷千百跌倒，才能傲然挺立;現(xiàn)在的我們需要生活的抨擊，才能頂天立地。
漫步草地時，看藤蔓的纏繞，想起這才能使瓜果落地?；仡^想想，我們也是如此——
雨下的突然，那么肆無忌憚?？晌覅s漫步走在空曠的馬路上。沒有遮風(fēng)的墻，沒有擋雨的傘。那時我才七歲。因為吵鬧被父親趕到了門外?？烧l知，竟會下起了雨，我奔向家門口，求父親開門。他竟兇猛地對我說：“想進(jìn)來，自己開門!”我大哭著求奶奶，讓她幫我開門——平時奶奶最疼我了——可是今天不知怎么，奶奶并沒有幫我開門!眼淚和雨水混合在了一起。我還是等待有人會幫我開門!
突然，房子里傳出了吵鬧聲——父親似乎和母親在爭吵。我認(rèn)為父親會妥協(xié)，可是躲在屋檐下的我并沒有等到那“咯”一聲——開門聲。后來，父親跑向樓上，把鑰匙扔給了我，又喊：“想要進(jìn)來，自己開門!”又過了一會兒，我認(rèn)為沒有人會開門了。便自己摸索著，將鑰匙伸向門把。可是，因為個子矮小，沒有將鑰匙插進(jìn)進(jìn)去便滑了下來!再試，再滑!又試，還掉!我又試著跳起來——夠不到!突然，鑰匙插進(jìn)去了呢!我努力將它旋轉(zhuǎn)，努力將身子往上挪，“咯”——門開了!我驚訝地看到了這樣一幕，奶奶淚流滿面地站在門口;母親拿著把毛巾，眼眶紅紅的。父親呢?他正露著微笑，想我豎起大拇指，夸到：“真厲害，學(xué)會自己開門了。”
看到這一幕，我突然知道了父親的良苦用心!此時，我懂得了在挫折中長大，在困難中取得驕傲!而且心里充滿了戰(zhàn)勝挫折的驕傲!
那時的我，明白了用自己的力量克服挫折;現(xiàn)在的我，懂得了將自己的努力戰(zhàn)勝困難;將來的我呢?也許將成為真正頂天立地的巨人!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！币脧哪サZ中體驗成長，學(xué)會向挫折學(xué)習(xí)成長!