尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
貝多芬的《命運(yùn)交響曲》正是他敢于直面慘淡的人生的果實(shí)。一個又一個挫折并沒能弄垮他，他勇敢地直視一個又一個的挫折，開拓了人生之路。他的人生給了我們一個深刻的啟示：能勇敢面對挫折，是成功的開始，是人生的轉(zhuǎn)機(jī)。
古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面對挫折，直面人生的。冼星海說：一朵成功的花都是由許多苦雨，雪泥和強(qiáng)烈的暴風(fēng)雨的環(huán)境培養(yǎng)成的。的確，成功的基礎(chǔ)是敢于面對挫折，敢于面對挫折的收獲就是成功。李清照，經(jīng)歷了南北分裂，國破家亡，她的人生一路坎坷，顛沛流離。但她敢于面對慘痛的人生，堅(jiān)持創(chuàng)作，不僅在詩，詞，散文皆有成就的宋代女作家，還是“婉約派”的代表詞人。逆境時人生的一些片段，可能出現(xiàn)在任何時候。如果李清照不能面對那些逆境，被挫折絆倒了就一蹶不振，放棄創(chuàng)作，那么她在文學(xué)上有這么高的造詣嗎?她的人生告訴我們：要有所成就，就要敢于面對挫折的。
時光匆匆不留痕跡，但前人勇敢面對挫折的精神一代傳一代。我們不說童第周夫婦如何在物質(zhì)生活匱乏中堅(jiān)持科研工作。也不說華羅庚如何在逆境中攻讀數(shù)學(xué)。更不說奧斯特洛夫斯基如何在全身癱瘓，雙目失明的情況下完成《鋼鐵是怎樣煉成的》。只說火箭專家王任之，她9歲成為孤女，忍受著嫂嫂的指桑罵槐，承擔(dān)著每天上山砍柴，割草的重壓……她頑強(qiáng)的成長著，她一邊讀書一邊參加抗日斗爭，入了黨，到蘇聯(lián)留學(xué)……終于成為了出類拔萃的女科學(xué)家。試想，沒有王任之的勇敢面對逆境，中國怎么有這樣優(yōu)秀的女科學(xué)家?
但二十一世紀(jì)的今天，有的人卻因?yàn)橐恍┬⌒〉拇煺?，生活的不如愿而輕生。某重點(diǎn)大學(xué)學(xué)生因受到喜歡的女生拒絕，學(xué)習(xí)退步，在高樓一躍而下，結(jié)束了年輕的生命。20__年大雪災(zāi)，凍壞了一片又一片的砂糖桔，一些果農(nóng)因無法面對慘重的損失而喝農(nóng)藥自殺。如果他們能勇敢面對這些不如意的事情，重新振作，還是會取得成功的。不能面對人生的挫折時可悲的，由此可見，能勇敢面對人生的挫折多么重要!
勇敢面對挫折吧!為自己的人生彈一首《命運(yùn)交響曲》。謝謝大家。
人總是在遭遇一次重創(chuàng)之后，才會幡然醒悟，重新認(rèn)識自己的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)忍。所以，無論你正在遭遇什么磨難，都不要一味抱怨上蒼不公平，甚至從此一蹶不振。人生沒有過不去的坎，只有過不去的人。
人的承受能力，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們的想象，就像不到關(guān)鍵時刻，我們很少能認(rèn)識到自己的潛力有多大。
有這樣一位農(nóng)村婦女，她18歲的時候結(jié)婚，26歲趕上日本人侵略中國，在農(nóng)村進(jìn)行大掃蕩，她不得不經(jīng)常帶著兩個女兒一個兒子?xùn)|躲西藏。村里很多人受不了這種暗無天日的折磨，想到了自盡，她得知后就會去勸：“別這樣啊，沒有過不去的坎，日本鬼子不會總這么猖狂的?！?/p>
她終于熬到了把鬼子趕出中國的那一天，可是她的兒子卻在那炮火連天的歲月里，由于缺醫(yī)少藥，又極度缺乏營養(yǎng)，因病夭折了。丈夫不吃不喝在床上躺了兩天兩夜，她流著淚對丈夫說：“咱們的命苦啊，不過再苦咱也得過啊，兒子沒了，咱再生一個，人生沒有過不去的坎?！?/p>
剛剛生了兒子，丈夫因患水腫病離開了人世。在這個打擊下，她很長時間都沒回過神來，但最后還是挺過來了，她把三個未成年的孩子攬到自己懷里，說：“娘還在呢，有娘在，你們就別怕?！?/p>
她含辛茹苦地把孩子一個個拉扯大了，生活也慢慢好轉(zhuǎn)起來。兩個女兒嫁了人，兒子也結(jié)了婚。她逢人便樂呵呵地說：“我說吧，沒有過不去的坎，現(xiàn)在生活多好啊?！彼昙o(jì)大了，不能下地干活，就在家納鞋底，做衣服，縫縫補(bǔ)補(bǔ)。
可是，上蒼似乎并不眷顧這位一生坎坷的婦女，她在照看孫子時不小心摔斷了腿，由于年紀(jì)太大做手術(shù)危險(xiǎn)，就一直沒有做手術(shù)，她每天只能躺在床上。兒女們都哭了，她卻說：“哭什么，我還活著呢?！?/p>
即便下不了床，她也沒有怨天尤人，而是坐在炕上做針線活。她會織圍巾，會繡花，會編手工藝品，左鄰右舍的人都夸她手藝好，還來跟她學(xué)藝。
她活到86歲，臨終前，她對自己兒女們說：“都要好好過啊，沒有過不去的坎。”
每個人一生中都會遭遇大大小小的挫折，然而挫折并非是堅(jiān)不可摧的，只要做到堅(jiān)持，就能戰(zhàn)勝挫折。
眾所周知，體育中考中最難拿到滿分的一項(xiàng)就是800米的長跑。而我本來耐力就不太好，每次跑個四五百米就累得跑不動了，隨著體育中考的日益臨近，每天放學(xué)后都要有個長跑訓(xùn)練，我心里產(chǎn)生了一種畏懼感，這對我來說無疑是一次不大不小的挫折。一次訓(xùn)練后，體育老師對我說:"你一定要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，一定能成功。"老師的這句話，讓我信心倍增，心里也不那么畏懼了。我開始了戰(zhàn)勝挫折之旅。每次跑步，盡管我每次幾乎都落在別人后面，但我一直在堅(jiān)持，成績也在不斷提高。
經(jīng)過了初三一年的練習(xí)，體育中考終于到來了。長跑快要開始的時候，忽然下起了大雨，不到一分鐘，整個地面都濕了，地也有些滑，我心里有些緊張。但我一想起老師說的那句話，心里就感覺好多了。"就這么一次了，你一定要堅(jiān)持，這是在初中最后的一次，以后再也沒有機(jī)會了。"我心里暗暗地對自己說。隨著機(jī)器的聲音"砰"的一聲，同學(xué)們都像離弦的箭一樣向前沖去，我也不例外。第一圈，同學(xué)們可能是為了保存體力沖刺，跑的并不是特別快但也不慢。我則是在隊(duì)伍的第二個。在這樣的進(jìn)程中，第一圈輕松的結(jié)束了。但到了最后一百米，我的體力有些不支了，跑的速度也沒有原來的快了。嘴唇也越來越干，雙腿似灌了鉛似的沉。不但被前面的人甩開，而且還被后面的人漸漸超越。我心里不由得又萌生了放棄的念頭，這時，"堅(jiān)持"，我又想起了老師說的那句話，"你一定要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，一定能成功。"我不能放棄，絕不能放棄，我一定能滿分。盡管我的腿越來越軟，胸口越來越痛。但是，憑著我一顆永不放棄的心，我再次超越了那幾個一開始還在我后面的人。離終點(diǎn)只剩半圈了，這時計(jì)時員說:"快!快到終點(diǎn)了。"我聽后不顧胸口的疼痛和腿的酸軟，大吼一聲，咬緊牙關(guān)，腳猛的一蹬地，手臂飛快地?cái)[著，大步向前沖去，隨著一個大步，我終于沖過了終點(diǎn)。沖過終點(diǎn)后，我雙手扶著膝蓋，彎著腰，低著頭，喘著粗氣，好久才意識到我戰(zhàn)勝了挫折。
"3分19秒"，啊!滿分，我竟然得了滿分!我一年的堅(jiān)持終于有了回報(bào)。這不都是堅(jiān)持的功勞嗎?
挫折，是每個人都必須經(jīng)歷的，現(xiàn)在離中考越來越近了，我們只要在學(xué)習(xí)上堅(jiān)持努力，戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)上的挫折，就能取得理想的成績。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
面對成功，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對挫折，我們則要堅(jiān)定地說，切莫放棄。
亞伯拉罕林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
戰(zhàn)勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統(tǒng)一人。
著名作家馬克。吐溫還是一名"文學(xué)愛好者"時，寫了一般自我感覺很好的小說，他滿懷信心的送到書商那里，不料竟遭到書商的冷嘲熱諷："難吃的菜吃一口就夠了，這是我見過的最爛的書稿，像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書的人。別浪費(fèi)時間了，趁早干點(diǎn)別的活兒把!"多年以后，馬克吐溫再次見到了那位書商，對他說："這些年來，我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨，事實(shí)上，我正是這么熬過來的。"馬克吐溫此時的調(diào)侃，活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來的。然而，有些人，對于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經(jīng)常在報(bào)紙與新聞中看到有人因?yàn)樯钪械拇煺鄱詺?。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財(cái)富——生命!好死不如賴活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開始。而死亡呢?能帶來什么?解脫?你自己是解脫了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛的和愛你的人呢?你給他們帶來的除了悲傷，除了難過，還有嗎?這是多么自私的一種做法啊!為什么，不能用自己的雙手，來克服那一個個挫折呢?命運(yùn)，是掌握在我們自己的手中的!
挫折，在成長過程中，也是市場會遇見的。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標(biāo)，一個一個地去奮斗、去努力。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說放棄，那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床?/p>
同學(xué)們，決不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的.意義。
無論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?/p>
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
第一次月考過后，我的語文只考了一百零四分，而數(shù)學(xué)和英語也未達(dá)到一百三十五分。而期中考試，我的成績竟然又下降了，我頓時驚住了，因?yàn)橛泻芏嗟念}目我原本都會，為什么一到考試時就出了差錯呢?我十分迷茫，根本找不到失敗的原因，我覺得自己似乎被挫折打敗了。
傍晚，我獨(dú)自一人到河邊散步，夕陽將天邊染成了血紅色，讓人看了難免會產(chǎn)生層層憂傷。我的心情也如這殘陽一般，十分低沉。走著走著，我發(fā)現(xiàn)河邊上有一棵小樹，我走了過去，發(fā)現(xiàn)這樹上滿是蜘蛛網(wǎng)。這時，借助微弱的陽光我才發(fā)現(xiàn)，那蜘蛛網(wǎng)上竟然還有一只白色的蝴蝶。
我走了過去，只見它一動不動，像是死了。這時一陣微風(fēng)吹過，它的翅膀竟然微微抖起來。并且，越來越強(qiáng)，它拼命地抖動翅膀，企圖從死亡的邊緣逃脫出來。但是，它所做的一切都無濟(jì)于事。過了一會兒，它的速度慢了下來，似乎已經(jīng)筋疲力盡了。但它仍不放棄，又過了一會兒，它又開始瘋狂抖動翅膀，但一會兒工功夫，它徹底沒力氣了，停在了蛛網(wǎng)上。我搖搖頭并嘆了一口氣。正當(dāng)我準(zhǔn)備離開時，一陣狂風(fēng)吹了過來，河面上漾起了陣陣波紋，小樹也被吹得東倒西歪。這時，蝴蝶借助風(fēng)力又開始拼命地掀動翅膀。
終于，在強(qiáng)風(fēng)停止前，它逃離了蜘蛛網(wǎng)的魔掌，在夕陽下向天空飛去。
我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折時都知道迎難而上、奮力一搏，我又有什么理由放棄呢?
通過這件事，我明白了：挫折是人生的必修課。