尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
“花有重開日，人無再少年?！被▋褐x了，明年可以再開，然而，生命是短暫的，并且只有一次；時(shí)間是永恒的，而屬于人們自己的時(shí)間卻是如此短暫。所以，我們要珍惜時(shí)間，在自己有限的時(shí)間里，綻放出無限的光彩！
古人云：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”時(shí)光如梭，光陰似箭，轉(zhuǎn)瞬即逝，不要讓時(shí)間白白跑掉，要學(xué)會(huì)抓住時(shí)間，要知道“浪費(fèi)別人的時(shí)間就等于謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時(shí)間，無異于慢性自殺?！?/p>
一天二十四小時(shí)，這是亙古不變的。但是，我們要學(xué)會(huì)在這有限的時(shí)間內(nèi)做出一些有意義的事，而不是白白虛度光陰。“種瓜得瓜，種豆得豆”。要知道時(shí)間給予勤勞的人以智慧和力量，給予懶惰之人以貧窮和無知。如果少年時(shí)期你不知珍惜時(shí)間，到老了才后悔，那可是一輩子都無法彌補(bǔ)的恨??！同時(shí)，時(shí)間也是公正的，它不會(huì)多給人一秒，同理，它也不會(huì)少給人一秒，所以無論怎樣，時(shí)間對(duì)待每個(gè)人都是一樣的，誰也無法改變。
“時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量?！薄笆澜缟献羁於肿盥铋L(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視、而又最令人后悔的就是時(shí)間。”這兩句名言說的一點(diǎn)都不錯(cuò)。對(duì)于醫(yī)生來說，時(shí)間就是生命；對(duì)于趕向?yàn)?zāi)區(qū)救援的武警來說，時(shí)間就是速度。為什么一天二十四小時(shí)是不變的，但有的人卻覺得它快，有的覺得它慢呢？因?yàn)槿藗兠鎸?duì)時(shí)間的心態(tài)不同，所以會(huì)讓人們對(duì)時(shí)間產(chǎn)生有時(shí)快、有時(shí)慢的錯(cuò)覺。
時(shí)間總是容易被人忽視，因?yàn)槿藗兛傆X得今天過完還有明天，明天過完還有后天，后天過完。這樣一直推遲下去，一輩子就這樣過完了。當(dāng)生命快要結(jié)束時(shí)方才悔悟，那已為時(shí)晚矣！
所以，如果不想讓自己后悔，如果你珍惜生命，那就從今天、現(xiàn)在、此刻開始：珍惜你的每一時(shí)、每一分、每一秒吧！不要讓自己后悔！
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領(lǐng)下出色的完成了值周任務(wù)，同時(shí)也要感謝鄭__，楊__，潘__等老師的辛勤工作。上周學(xué)校教育教學(xué)情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個(gè)別同學(xué)把校牌當(dāng)作進(jìn)校的通行證，給檢查的同學(xué)看過之后就放進(jìn)口袋里，有幾位同學(xué)從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學(xué)，不肯配合值周班同學(xué)的工作，直接跑掉了。我們應(yīng)該意識(shí)到，校牌是你在學(xué)校身份的象征，而不只是你進(jìn)出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學(xué)生必須遵守的行為規(guī)范。如果確實(shí)忘在教室，也請(qǐng)先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學(xué)核實(shí)一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場(chǎng)顯得格外的空曠。上周我們的高三學(xué)長(zhǎng)在參加了高考和隆重的畢業(yè)典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號(hào)。古話說：“入泮宮，出府學(xué)，上青云路”，高三的同學(xué)從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業(yè)典禮上，朱校長(zhǎng)回憶了與高三同學(xué)們共同度過的三年美好時(shí)光，對(duì)他們表達(dá)了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場(chǎng)面總有點(diǎn)傷感，老天在幾經(jīng)啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發(fā)，但是我們看到的是同學(xué)們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅(jiān)守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風(fēng)度?！案褂性姇鴼庾匀A”，稽中學(xué)子應(yīng)該有這樣的優(yōu)雅氣質(zhì)和翩翩風(fēng)度。
剛才吳琴梨同學(xué)提醒大家是否注意到了門牌號(hào)的變化。時(shí)間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經(jīng)意間，悄無聲息的流失了。時(shí)間對(duì)每個(gè)人又都是公平的，它不會(huì)多給誰一分，也不會(huì)少給誰一秒。但是在相同的時(shí)間里，有些同學(xué)總感覺作業(yè)做不完，時(shí)間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，對(duì)于今后的學(xué)習(xí)、工作是非常不利的。下面就如何管理時(shí)間，我想提幾個(gè)建議。
（一）制訂計(jì)劃，列出清單，明確每天的任務(wù)和目標(biāo)
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃，心中就有了奮斗目標(biāo)，制訂計(jì)劃對(duì)時(shí)間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實(shí)際情況來訂計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計(jì)劃以每周計(jì)劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在每天晚自修結(jié)束前10分鐘回顧一下當(dāng)天計(jì)劃的完成情況，并制訂好第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把這些計(jì)劃以清單的方式記錄下來。第三，計(jì)劃中的任務(wù)和目標(biāo)需要符合“具體、可衡量、可行、及時(shí)”這樣幾個(gè)原則。
比如“明天晚自修第一節(jié)課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習(xí)題”就比“明天晚自修我要復(fù)習(xí)一下物理”更加具體、可行。
（二）有選擇的處理我們遇到的事情
如果對(duì)時(shí)間管理的理論有一點(diǎn)了解的話，應(yīng)該都聽說過“四象限”原則。這個(gè)原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個(gè)象限。把又重要又緊急的事情優(yōu)先處理，這符合常規(guī)邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會(huì)放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當(dāng)這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會(huì)便多，你就會(huì)手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會(huì)更加從容。
（三）合理分配時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)效率就是用你全身心投入學(xué)習(xí)的時(shí)間除以學(xué)習(xí)總時(shí)間。有些同學(xué)學(xué)習(xí)總時(shí)間不少，而成績(jī)卻上不去，多數(shù)是由學(xué)習(xí)效率低下造成的。那么如何提高學(xué)習(xí)的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時(shí)要提高自己抗干擾的能力。其次，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規(guī)律適時(shí)交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，有些老師會(huì)說“政治課上累了，做幾道數(shù)學(xué)題休息一下”是有科學(xué)依據(jù)的。最后要注意勞逸結(jié)合，每天有一定的運(yùn)動(dòng)量和充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以讓神經(jīng)中樞興奮起來，更有利于記憶和學(xué)習(xí)。
“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，等你以后回首往事，不會(huì)因?yàn)樽约郝德禑o為而悔恨，也不會(huì)因虛度年華而羞恥。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家下午好!
今天我要演講的題目是“珍惜時(shí)間”。
當(dāng)燦爛的陽光綻放它的笑臉，當(dāng)絲絲微風(fēng)拂過你的臉頰，同學(xué)們你是否感覺到：枝頭上那點(diǎn)點(diǎn)鵝黃的嫩芽，是春天的微笑?天空中那歡暢可愛的小鳥，是春天的心跳?是的，春天是美好的!可是，我們永遠(yuǎn)能留住這美好的春光嗎?
高爾基曾經(jīng)說過“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間?！边@句話就是告訴我們要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間就是合理地利用時(shí)間。時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要，它不會(huì)為誰停留。當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候，時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候，時(shí)間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺的時(shí)候，時(shí)間又從你的美夢(mèng)中溜走了。你想挽留時(shí)間嗎?那就得靠自己把握時(shí)間。正如魯迅先生所言“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的”。
是啊!時(shí)間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會(huì)公平的分配給你大好的時(shí)光，一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)，一小時(shí)三千六百秒，就看你如何合理安排了，也許有的人會(huì)在這一天里創(chuàng)造出一項(xiàng)偉大的發(fā)明，而有的人可能在一天里碌碌無為、虛度時(shí)光。那為什么在相同的時(shí)間里，人們所得到的結(jié)果不同呢?比如說：一個(gè)班的同學(xué)，每天在一起學(xué)習(xí)、生活，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)好而有的學(xué)習(xí)不好呢?那是因?yàn)橛械娜顺浞掷煤谜n堂上的每一分鐘，專心聽講，認(rèn)真思考，甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書上，所以他才有了更大的收獲!
花兒謝了有再開的時(shí)候，草兒枯了有再綠的時(shí)候，而時(shí)間呢它還會(huì)有再來的時(shí)候嗎?時(shí)間是一去不復(fù)返的，所以我們不要把今天的事拖到明天去做，因?yàn)槊魈爝€有明天所要做的事情。
時(shí)間既是短暫的，又是永恒的，時(shí)間的存在本身就是一種希望，不要害怕時(shí)間的無情，也不要感慨時(shí)間的短暫。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，我們應(yīng)該珍惜自己所擁有的美好時(shí)光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，隨著奮起的節(jié)拍乘風(fēng)破浪，讓生命之舟與時(shí)間一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
同學(xué)們，大家好！
這天，我想說說珍惜時(shí)刻的問題，時(shí)刻是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但在現(xiàn)實(shí)生活中，浪費(fèi)時(shí)刻表隨處可見，比如：上課時(shí)，不認(rèn)真聽講，讓老師總管紀(jì)律，導(dǎo)致老師不能完成當(dāng)天的教學(xué)資料，既浪費(fèi)了自己的時(shí)刻，也浪費(fèi)了老師和同學(xué)的時(shí)刻；中午在家，一邊寫作業(yè)還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應(yīng)干的事；有的同學(xué)迷戀電腦游戲，適當(dāng)玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會(huì)虛耗了超多寶貴的時(shí)刻……。也許大家都認(rèn)為這些是小事情，但是時(shí)刻就在這一點(diǎn)一滴中浪費(fèi)了。
這天，我想告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時(shí)刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務(wù)；為了不影響學(xué)業(yè)，他務(wù)必作好精確的時(shí)刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時(shí)刻。他說過：“時(shí)刻，就像海綿里的水，只
要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，因此時(shí)刻對(duì)他來說，實(shí)在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時(shí)刻就如同生命。他曾說：“美國(guó)人說，時(shí)刻就是金錢。但我想：時(shí)刻就是生命?！币虼?，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長(zhǎng)道短”的人。魯迅正因珍惜時(shí)刻而取得了成功，成為一代大文豪！
可見，珍惜時(shí)刻多么重要。同學(xué)們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地期望我們每個(gè)人都珍惜時(shí)刻，成為時(shí)刻的主人，當(dāng)我們長(zhǎng)大后收獲的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國(guó)棟梁之材的驕傲與自豪！
謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。聰明的人，反思昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天。人的一生只是由無數(shù)個(gè)今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。
如果在昨天，你取得了一點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜，或是因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭。同時(shí)，你今天的時(shí)間也會(huì)從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對(duì)待今天!在這有限的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，縮短甚至超越與別人的距離。在這一天快要結(jié)束的時(shí)候，大家應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思你在這一得天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時(shí)間。
老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽課;在上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵颈∪醵牟辉谘?在家中做作業(yè)時(shí)，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光;在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o暇顧及書本?
高爾基曾經(jīng)說過：“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間?！睍r(shí)間是一種無時(shí)無刻把握在我們手中而又無時(shí)無刻在從我們手中消逝的東西。沒有任何東西可以換回已經(jīng)流逝的時(shí)間?！笆⒛瓴恢貋恚蝗针y再晨，用時(shí)宜自勉，歲月不待人?！比绻悴磺斑M(jìn)，時(shí)間就永遠(yuǎn)不會(huì)等你。如果你不努力學(xué)習(xí)，在時(shí)間的洪流中，你就會(huì)離別人的差距越來越遠(yuǎn)。正所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退?！?/p>