尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我演講的題目是《我學(xué)會(huì)了自律》。
自律就是自己約束自己，通俗點(diǎn)講，自律就是自己管好自己。
江水因?yàn)橛辛撕哟玻疟苊饬说教幏簽E，最終流向夢(mèng)想的大海；輪船因?yàn)橛辛藢?dǎo)航儀，才不會(huì)迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時(shí)，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時(shí)刻陪在我們身邊，我們總有離開(kāi)爸爸媽媽的時(shí)候，總要開(kāi)始自己的獨(dú)立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會(huì)了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會(huì)自律。
比方說(shuō)玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個(gè)小時(shí)。媽媽總對(duì)我說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦對(duì)眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會(huì)影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺(jué)，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。這時(shí)，我耳邊響起媽媽跟我說(shuō)過(guò)的話(huà)，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對(duì)我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！
再比方說(shuō)，管住自己，不亂花錢(qián)。我們學(xué)校周?chē)性S多小商店，很誘惑人，賣(mài)各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買(mǎi)零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買(mǎi)些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說(shuō)過(guò)的不要亂買(mǎi)零食貪吃的話(huà)，結(jié)果我管住了自己，沒(méi)買(mǎi)！
我很高興，我學(xué)會(huì)了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長(zhǎng)！
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，很榮幸做這次國(guó)旗下講話(huà)，今天我講話(huà)的主題是自理、自律、自主、自強(qiáng)。
“天行健，君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當(dāng)心理自尊、生活自理、行為自律、學(xué)習(xí)自主、性格自強(qiáng)。
圓通的智慧，生動(dòng)的人格，一如千年大江，從現(xiàn)代流到將來(lái)，也濤聲依舊?；艚痫柺懿⊥吹恼勰?，卻微笑著說(shuō)：“我生活得很幸福?！辈粩嗵剿骺茖W(xué)的奧秘，梅蘭芳蓄須明志，拒絕為日本人演戲。
現(xiàn)實(shí)生活中的我們也更應(yīng)該做到自律、自立、自主、自強(qiáng)?；仡欉^(guò)去，思索著我們學(xué)到的東西，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們學(xué)到的是成功的秘訣，勝利的秘訣——自理·自律·自主·自強(qiáng)。也就是說(shuō)，我們應(yīng)做到行為上的自理，精神上的自律，學(xué)習(xí)上的自主，精神上的自強(qiáng)。
行為上的自理，即能自己照顧自己。學(xué)習(xí)固然是好，可也應(yīng)該注意身體，因?yàn)樯眢w是革命的本錢(qián)。只有有好的身體才能更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。自覺(jué)遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺(jué)自愿的學(xué)習(xí)，不讓老師擔(dān)心，讓家長(zhǎng)放心。
精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀(jì)律的事情，不能無(wú)組織無(wú)紀(jì)律。平時(shí)上課我們應(yīng)尊重老師，自覺(jué)學(xué)習(xí)，不該說(shuō)的時(shí)候不說(shuō)，該說(shuō)的時(shí)候搶著說(shuō)。下課時(shí)不四處亂竄;作業(yè)能夠自主完成，不借助別人的勞動(dòng)成果。
學(xué)習(xí)上的自主即能夠自主復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。我們現(xiàn)在實(shí)行高效課堂，這是對(duì)我們同學(xué)的考驗(yàn)，我們應(yīng)多向老師討教學(xué)習(xí)的方法，多與同學(xué)老師交流思想，自覺(jué)參與到學(xué)習(xí)中來(lái)。每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)今天上課的內(nèi)容，預(yù)習(xí)明天上課的內(nèi)容，堅(jiān)持整理錯(cuò)題集，不因放假而松懈。永遠(yuǎn)記住學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，不是為他人而學(xué)。只有明確這一點(diǎn)，你的成績(jī)才會(huì)有所提高。提高學(xué)習(xí)效率，可以在當(dāng)天完成的任務(wù)堅(jiān)決不拖到第二天，與時(shí)間賽跑。
精神上的自強(qiáng)即中華民族的傳統(tǒng)美德自強(qiáng)不息。自信+堅(jiān)強(qiáng)=自強(qiáng)。我們應(yīng)該先樹(shù)立自信心，戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達(dá)目的誓不罷休的決心。我們要爭(zhēng)做懂禮儀、會(huì)學(xué)習(xí)、愛(ài)生活的陽(yáng)光學(xué)生。
多少次你回回頭，看看自己走過(guò)的路。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們還有很多東西需要學(xué)習(xí)，我們還有很多地方需要改進(jìn)。同學(xué)們，我們正走在前進(jìn)的大路上，新世紀(jì)需要的是具有積極進(jìn)取的精神，具有自主性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性的各類(lèi)優(yōu)秀人才。讓我們?cè)趨⑴c學(xué)校和班級(jí)的自主管理中提升主動(dòng)性，培養(yǎng)“自律、自理、自主、自強(qiáng)”的品質(zhì)，培養(yǎng)善于思考、奮發(fā)拼搏、勇于創(chuàng)新的品格，成為一名充滿(mǎn)自尊和自信的中學(xué)生!
我的演講完了，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
自律，就是自己管理自己。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的世界，自主學(xué)習(xí)成為了一種必不可少的學(xué)習(xí)方式，而自律則是自主學(xué)習(xí)的前提。所以，我們要學(xué)會(huì)自律，養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。
在早自習(xí)，沒(méi)有老師的要求下，唯有自主學(xué)習(xí)才能充分利用這寶貴的時(shí)間，而自律便在此發(fā)揮了它的作用。面對(duì)周?chē)ち业母?jìng)爭(zhēng)，我暗暗下定決心：一定不能松懈。在這上進(jìn)心的驅(qū)使下，我在早自習(xí)放聲朗讀，將自己全心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真復(fù)習(xí)筆記，背誦優(yōu)美文章，來(lái)提高自己語(yǔ)言方面的能力。
在大課間，當(dāng)同學(xué)們都在閑談時(shí)，幾個(gè)學(xué)霸卻坐在座位上埋頭苦干。他們絲毫不受外界影響，雙眼盯著書(shū)本，右手拿著筆飛快地寫(xiě)著作業(yè)，完全沉浸在知識(shí)的海洋里。我想：這就是我所欠缺的一點(diǎn)吧！這也是他們成績(jī)優(yōu)異的原因吧！
在中午，當(dāng)其他人都在休息或做作業(yè)時(shí)，我毅然選擇了讀書(shū)。因?yàn)槲冶仨毜贸弥咭贿@較為輕松的時(shí)間來(lái)多讀一點(diǎn)書(shū)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面?？v然周?chē)⒎翘貏e安靜，但我心中的信念使我忘卻了周?chē)沫h(huán)境，專(zhuān)心致志地讀著書(shū)。
當(dāng)上課時(shí)，課程進(jìn)度很快，稍不留神就會(huì)漏掉關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。所以，我們一定要學(xué)會(huì)自律，克制自己的惰性，決不能分心。每當(dāng)我要睡覺(jué)時(shí)，我總會(huì)敲打自己的大腿，提醒自己千萬(wàn)不能睡覺(jué)。之后，我便會(huì)繼續(xù)跟著老師的思路走，詳細(xì)地做好筆記。漸漸地，睡意就沒(méi)了。
在家里，電視和電腦成了巨大的誘惑，極大地吸引著我。當(dāng)我身體中的懶蟲(chóng)又開(kāi)始活動(dòng)時(shí)，我便咬咬牙，在心中默念道：“不！同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí)。這樣，我會(huì)落后的?！苯?jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)，我再次堅(jiān)定了自己的信念，又開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)。
有人說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣決定命運(yùn)！”一個(gè)好的習(xí)慣，能帶給人一生的幸福。我一定要繼續(xù)堅(jiān)持，從一件件小事養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣。當(dāng)要玩的時(shí)候，多忍一忍；當(dāng)要打瞌睡時(shí)，多撐一撐；當(dāng)要放棄時(shí)，多想一想自己的夢(mèng)想······在日常生活中，多嘗試克制自己的行為，多想自己的信念。這樣，日復(fù)一日，自律就成了一種習(xí)慣。隨之，成功也在向你招手。
我相信，只要人人都多一點(diǎn)自律，那么美好的明天在等著你！
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長(zhǎng) 自律成就夢(mèng)想”。
青春是人的一生中最美好的時(shí)光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽(yáng)，我們張開(kāi)翅膀，就能擁抱未來(lái)的輝煌。
我們風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線(xiàn)，都在無(wú)聲訴說(shuō)著我們的成長(zhǎng)。
當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)，正是在這些關(guān)愛(ài)中，我們健康成長(zhǎng)。
我們要成長(zhǎng)，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強(qiáng)，才能成功。梁?jiǎn)⒊f(shuō)得好：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們?cè)谌蘸蟮纳钪惺芤鏌o(wú)窮。
著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國(guó)》一文中談到美國(guó)校園的自由。他講到在美國(guó)的校園里允許五花八門(mén)的觀(guān)點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊(cè)校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒(méi)商量的“天條”。
同學(xué)們，不要再抱怨這里沒(méi)有自由，那是因?yàn)槟銢](méi)有找準(zhǔn)自己的位置。
美國(guó)人尚且如此重視學(xué)生的自律意識(shí)，難道你還想輸給美國(guó)人嗎？
我們沒(méi)有信心嗎？ 有！每個(gè)年輕的朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)，必須自律。
良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書(shū)，在桌子上刻下一個(gè)早字，那么就讓我們?cè)谛睦锟滔乱粋€(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢(mèng)想，還怎么去談報(bào)效國(guó)家？要我說(shuō)，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了，高一下學(xué)期還有一段時(shí)間。早晨，伴著一絲絲微涼的晨光，住校的同學(xué)很早就起床了，或早或者準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入教室自修，教室里是勤奮的身影；走在安靜的校園里，會(huì)感到學(xué)校不過(guò)去更干凈了；兩操時(shí)間，放眼望去，是整齊而朝陽(yáng)的身影，那是向前的駿馬，是紀(jì)律嚴(yán)明的班集體，是富有斗志的青年，滿(mǎn)耳聽(tīng)到的是嘹亮的口號(hào)……
有了自律，才會(huì)表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無(wú)意的忽視它。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽(tīng)不進(jìn)老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開(kāi)小差，被老師課后談話(huà)；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點(diǎn)苦都吃不了，以后怎么辦？沒(méi)有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事
要成功，首先要學(xué)會(huì)自律。
同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以?huà)咛煜?。”我們身處三中，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來(lái)此的目的不是享受，為了自己的將來(lái)，這點(diǎn)苦算得了什么。
成功時(shí)不要太過(guò)得意，因?yàn)槟切┏晒χ淮磉^(guò)去，失落的時(shí)候也不要太自卑，因?yàn)槭≈皇沁^(guò)去的噩夢(mèng)。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍(lán)的天空。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：我演講的題目是《讀好書(shū)，做自律的人》。
所謂自律，是根據(jù)制度規(guī)定或道德規(guī)范而進(jìn)行的行動(dòng)選擇和自我約束，比如我們每天穿校服，按時(shí)上課、按要求列隊(duì)、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盤(pán)，教學(xué)樓內(nèi)輕聲慢步不打鬧、按時(shí)就寢、保持衛(wèi)生等等，都屬于自律行為。作為集體，它是一種文化風(fēng)氣；作為個(gè)人，它是一種修養(yǎng).
凡是公共環(huán)境，就都有法規(guī)束縛，同時(shí)，使公眾平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就會(huì)侵犯他人的權(quán)利和自由，所以，道德規(guī)范和制度約束中，包含了我們每一個(gè)人的利益，我們要自覺(jué)地尊重別人、尊重環(huán)境、尊重制度，努力做一個(gè)自律的人。
怎樣實(shí)現(xiàn)自律呢？西點(diǎn)軍校的約翰中將曾說(shuō)過(guò)：一個(gè)人要想戰(zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己；想要戰(zhàn)勝自己，首先要有自律能力。一個(gè)人要學(xué)會(huì)嚴(yán)格要求自己，不放縱，不給自己的缺點(diǎn)找借口，日久形成習(xí)慣，他就會(huì)成為一個(gè)自律的人。其次，通過(guò)讀好書(shū)，成為自律的人。
我們楓葉學(xué)子有理想，有抱負(fù)，讀好書(shū)是為將來(lái)作知識(shí)儲(chǔ)備和素養(yǎng)修煉。通過(guò)讀好書(shū)，能更好的實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)自覺(jué)和行為自律。因?yàn)閷W(xué)習(xí)這種事情，不能總靠老師監(jiān)管或別人催促，有了主動(dòng)、有了自覺(jué)、形成自律更快樂(lè)。 所以，讀好書(shū)，做一個(gè)自律的人，是一種境界。走進(jìn)這種境界，你擁有的不僅是美好的精神享受，你的人格也會(huì)因此變得更加完美，還有等待你的成功。
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