各位尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好！
三年前，我們懷著對未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切期望，堅決地踏入了啟智中學。流年似水，歲月如梭，在不知不覺中我們走到了今天——離中考只有__天?！熬灰婞S河之水天上來，奔流到海不復回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！笔堑?，時間正如風馳電擎的戰(zhàn)車正載著我們奔赴__日之后的戰(zhàn)場，在戰(zhàn)場上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場造就猛士，同樣，也考驗著懦夫。
行百里者半九十，最后的幾步才是最關鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識：中考競爭異常慘烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，我們?nèi)w同學必須一鼓作氣、乘勢追擊，中考，容不得我們有一絲遲疑！中考，容不得我們有片刻懈怠！中考，容不得我們有半點閃失！中考，我們必須勝利！
“滄海橫流，方顯英雄本色”，狹路相逢勇者勝，此時不搏更待何時？人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時刻！讓我們倍加珍惜這最后的__天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，全身心的備戰(zhàn)中考。讓我們以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的意志，扎實的基礎，高超的技能，以優(yōu)異的成績，向學校、家長、社會交一份滿意的答卷。讓我們的火熱的青春，在這臨近中考的最后__天中閃耀出最美麗的光彩！
同學們，生命不打草稿，人生沒有彩排，生活不需要旁觀者。我們要用__天的時間，丈量自己的腳步，用每一秒記錄回報母校和社會?；蛟S你在多次考試中折戟沉沙。但你是否想過，人之一生有誰會一帆風順？沒有“山重水復”，哪里有“柳暗花明”？自古以來君子當自強不息，請?zhí)ь^回望，周圍一馬平川。我們要手指青天，仰天而嘯，我們要奮力向前！我們始終堅信，有志者事竟成！我們將打點行裝，背負老師的囑托，父母的期望，承載必勝的信念和母校的榮光。
我們的天下是奮斗的天下。“少壯不努力，老大徒傷悲?！比粼賳栒l是英雄，又有誰會甘拜下風，偃旗息鼓呢？昨日的誓言，今日的計劃，明天的奮戰(zhàn)。我們堅信：雖然我們不能改變自己的出身，但我們可以改變自己的命運！我們正“青春年少，風華正茂”，我們敢“指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯。”我們怕什么？青春無悔，生命無怨。我們要用自己的行動來詮釋自己的人生。在我們眼中，永遠不存在“失敗”，我們展現(xiàn)的是不滅的活力，永恒的朝氣。我們的誓言是：永不低頭，_越勇！三年磨一劍劍劍揚眉出鞘；九年對寒窗窗窗捷報頻傳。拒絕蹉跎，志在高天，鑄造輝煌，揚眉六月。未覺池塘春草夢，階前梧葉已秋聲時間是不允許質疑的，當我把手伸向黎明，祈求它再給我留點時間，它卻又在彈指間留過。
學問是苦根上長出來的甜果，我們要用勤奮的力量推動腳下的階梯，勇往直前。少年自有少年狂，涉昆侖，笑呂梁。磨劍九年今日試鋒芒，烈火再煉__日，化莫邪，斷金鋼！十年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒！
我的講話完了，謝謝！
同學們：
上午好。十年磨一劍，今朝試鋒芒。一考定終身，分數(shù)就是硬道理，中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，今天，我們再一次集中在這里，為的是從后天就要進行的中考作充分準備，很有必要對大家進行一些指導。。
有一位教授說了一句話：“中考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的中考成績。所以希望今天的考前指導能有助于大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。
中考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間應該注意哪些事項？
一、首先考前注意心理調節(jié)。做到十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮?？记?/p>
1、合理安排時間，將重點的內(nèi)容進行重點復習。如近段時間考、練過的綜合試卷。
2、調整心理狀態(tài)。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
3、調整睡眠，保證充分休息。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，保持精力充沛。但嚴禁看電視和呼呼大睡等不良習慣，更不允許上網(wǎng)玩游戲。
二、要具備信心 專心 細心 恒心 ——這是中考成功的保證 。
同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”： 信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。 信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)： 要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應考。盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？這時候，既要自信又要冷靜面對，一道題往往有幾道小題組成，其中一個小題不會做，不等于別的小題也不會做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關，把會做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時一下子無法解答的題目一定要學會先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時間，再解決難題。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細心：克服粗心，必須細心。別因一兩分名落孫山 。
第一、考前準備要細心。要做好充分的思想和物質準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。
做到細心的口訣：審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩(wěn)；檢查要認真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
三、注意幾個細節(jié)：
1、利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內(nèi)容有一個大致的了解等。
2、進考場之前，先到廁所一趟，做好生理準備。
3、進入考場前，用涼水洗一把臉，保證進入考場后有一個清醒的頭腦。
4、至少準備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。
5、進入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。
6、考試中遇到慌亂時，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。 最后強調幾個紀律問題：
1、絕不允許提前交卷。
2、考試中不允許睡覺。
3、嚴禁違反考試紀律。
4、書寫盡量規(guī)范，涂卡涂滿并涂正確，答題內(nèi)容不能寫到虛線外，否則無效。
總而言之，希望同學們能牢記人大附中的《考試三字經(jīng)》：
最后，預祝同學們中考一帆風順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！
老師們、同學們：
早晨好！
轉眼間就將迎來本學期期中考試，本學期期中考試初中定于4月26日至4月28日舉行（初二生物、地理，初三各科為常德市統(tǒng)一調研考試），高中定于4月27日至4月29日舉行，高三年級按年級組安排組織月考。
今天，我利用這個機會，針對期中考試和和即將迎來的“三考”給各位同學提幾點要求：
一個學校的校風是和學生的學風密不可分的，而考風是校風的具體反映，沒有好的考風就不會有好的學風，考試中，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人” 的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到考試中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出風采。老師和家長期待的是大家真實的成績和反饋，因此，我校將繼續(xù)嚴肅考試紀律，嚴懲作弊學生，讓優(yōu)良的考風成為校園中亮麗的風景線。所以，要求各年級、各班主任要進行考前教育。不得做夾帶紙條，翻書抄襲（在考場內(nèi)翻閱任何書籍均做舞弊），交頭接耳（含考場內(nèi)講話），帶手機進考場（無論是否開機）等違反考試紀律的事情。要做到誠實守信，自尊自愛，不弄虛作假。誠信考試，誠實做人，亮出真實的成績，亮出真實的你。每次考試前，學校都反復強調考試紀律，但總有極少數(shù)同學考試時作弊自欺欺人，上學期期末考試共發(fā)現(xiàn)8人次舞弊。今天我再次強調考試紀律，要求各班認真學習下發(fā)的《考試規(guī)則》，希望同學們認真遵守考試紀律，真實的考出自己的水平，向老師、家長匯報。我真誠祝愿大家在期末考試開始的時候，帶著成功的信心走進考場，以自己扎實的學識和誠實的態(tài)度，考出好成績！
初二、初三、高二、高三的同學一個多月后都將面臨中考、學考、高考。人們常把六月、七月比作收獲的黃金季節(jié)，我很高興地看到又一個豐收季節(jié)即將來臨，在洋溢著歡歌笑語、浸透著奮斗艱辛的日子里，我們即將用自信的文字去印證每一個人的成功軌跡，去放飛我們的理想和希望。挑戰(zhàn)六月就是挑戰(zhàn)命運和未來。
初三的同學們，你們將面臨人生的第一次重要選擇—中考。這次選擇將決定你是否能夠繼續(xù)學習深造，進而決定你將來的人生發(fā)展。面對中考，或許有的同學正在因為自己成績不理想而彷徨，或許有的同學會因為時間的短暫而嘆息，或許有的同學仍不以為然逍遙的數(shù)著日子。同學們，你的父母正為你的中考心急如焚，其他學校的競爭者們也正摩拳擦掌、躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，容不得我們有片刻停滯，中考，容不得我們有半點閃失！中考，我們必須勝利！所以我今天在這里響亮地提出：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶。因為，我們在座的每一個同學要想生活得無怨無悔，就只有奮力拚博；因為只有拼搏過、努力過，我們每一個人的人生才能無怨無悔。九年寒窗苦讀，多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在六月來收獲，你準備好了嗎？
高二的同學們，45天后的此刻，你們將正準備步入學業(yè)水平考試的考場，這是對你們高中階段文化學業(yè)水平的一次集中檢閱。學考是小高考，它的好壞不僅關系到你自身能否順利畢業(yè)，更關乎學校的質量和榮譽。成績好的同學要爭取優(yōu)秀，成績落后的同學要力爭合格。45天的時間里，如果能以積極踏實的心態(tài)、一絲不茍的作風、力爭上游的勇氣去迎接學考，懂得用實際行動去回報父母和老師，那么，你就一定能夠成為生活上的強者、學習上的先鋒！
高三的同學們，42天，意味著什么？那時，老師將陪你們一道，去感受高考場上的激戰(zhàn)與豪情。三年的高中生活即將劃上一個圓滿的句號，校園的一草一樹歷歷在目，學習和生活上的酸甜苦辣銘刻于心，父母和老師的祝福叮嚀猶言在耳，懂得了回味，才能懂得感恩與回報！我希望你們充分利用這42天的時間，強化信心、優(yōu)化情緒、加強識記、查漏補缺、勞逸結合，不要擔心、不要分心、不要粗心、不要灰心，以敢打硬仗的膽氣和豪情，善打惡戰(zhàn)的智慧與策略，能打勝仗的信心和決心，躊躇滿志的迎接人生的挑戰(zhàn)，并衷心地祝福你們能夠旗開得勝，再創(chuàng)輝煌！
各位老師、同學們，考試是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，考試的成績包含著我們更多的苦與淚。我校近幾年教育教學質量勇攀高峰，取得了很好的業(yè)績，充分證明了我們是一個不怕苦、不服輸、敢作敢為的優(yōu)秀集體。在現(xiàn)實面前，更容不得我們有任何畏縮和退步。將士一心，三軍同力，人人欲成，所向無敵！我們滿懷信心地展望豐收的年成！
最后，真誠地祝愿大家期中考試勇創(chuàng)佳績，祝愿今年中考、學考、高考再上新臺階！
尊敬的各位家長：
大家好！首先要感謝你們能在百忙之中抽空參加這次會議。今天我們會議的主要內(nèi)容是怎樣迎接即將來臨的中考，為孩子鼓勁助威，讓他們在中考中取的優(yōu)異成績。
首先我來分析一下前段時間的全區(qū)模擬考試統(tǒng)測成績。（略）
接下來，我們來聊聊我們此時心里的疑惑。據(jù)我在網(wǎng)上了解及班級調查，中考前的孩子們或多或少都會有以下幾點疑惑，提出來我們一起討論一番，以供大家做好與孩子交流溝通的素材：
問題一："距中考還有10多天，成績還能提高嗎？這幾天該干什么呀？"
對策："還能提高嗎"，這個問題只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己"注定失敗，我怎么也不行"，那結果會如你所料。如果不放棄努力，即使明天就中考也有可能提高。臨考了，提高十幾分不易，但丟掉幾十分卻很容易，所以不要輕易對自己說NO。
"臨考做什么"，這個問題因人而異，但大體思路是"抓基礎+抓漏洞＋抓重點"。這個時候不宜再做偏題、難題、怪題，應注重基礎。在此給大家三點建議，可以結合自己情況合理規(guī)劃這幾天的學習：一看以前做過的卷子，重點看錯題，找出漏洞，不僅是知識點的漏洞，還有在考試心態(tài)、答題技巧等方面的不足，再進行彌補；二看老師強調的重點、難點和熱點問題；三做一些典型題目，注意練手。
問題二："很用功地學，但感覺沒進步。腦袋里一團漿糊，拿起書來好像什么都會，又好像什么都不會。激情已被消磨殆盡，學習效率下降，記憶力也大不如前。
對策：復習過程中，出現(xiàn)一段時間學習成績和復習效率停滯不前，甚至學過的知識也模糊化是正常的，心理學稱為高原現(xiàn)象。主要因為初三階段重復性的、繁重過量的學習造成了生理和心理疲勞。但這并不意味著能力到了極限、成績到了極點，反而是再提高的重要階段，及時調整就會有一個飛躍。
首先不要過分擔心，再著急也無濟于事，反使心態(tài)更糟，加重惡性循環(huán)。然后做個清楚的學習者。清楚自己該學什么（內(nèi)容），該怎么學（方法）。把所要復習的內(nèi)容按重要性排列出來，即做一個合理有序的復習計劃，再按步完成。做好短期計劃和時間規(guī)劃，是提高效率的有效方法。早?。航裉煲獙W什么？晚思：今天學到了什么。每節(jié)課課前或者是在家里學習的時候，采取"四定法"：一定向（學什么），二定量（學多少），三定時（花多少時間完成），四定法（怎么學）。也就是在反思和監(jiān)控中學習，給自己一種"我時刻在提高"的感覺，可以增強成就感和自信心，走出高原期。
另外注意交換復習形式，避免單調機械的刺激產(chǎn)生的厭煩心理。比如交叉學科學習、變化學習形式等。
問題三："我的情緒波動很大，時常煩躁不安，看不下去，越是這樣就越心煩自責，就越學不進去了。"
對策：初三階段的長期高負荷學習，使得身心疲憊，很容易出現(xiàn)心理飽和狀態(tài)，一個小小的刺激可能會引起大的情緒波動。
讓彈起的皮球安定下來的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。煩躁的情緒就像彈起的皮球，對待消極的情緒，既來之則安之，對目前狀態(tài)接受了，心情就平和了。
高速行駛的汽車在遇到障礙物、不平路段、車流擁擠時會減速，我們的學習同樣需要"緩行"。在遇到心理飽和狀態(tài)出現(xiàn)厭學情緒時，不妨先放下手中作業(yè)，活動一下，散散步、聊聊天，分散一下緊張情緒，可以減少飽和效應帶來的精神壓力。一位高考狀元說"有5個小時，我會用4小時學習1小時運動，而這4小時所學知識要比我用5小時學的多，因為4小時的全心投入大于5小時焦躁情緒下的學習效果"。
另外不要把所有的問題都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那樣會更苦的。可以跟父母朋友說說，或是聽聽音樂、玩會兒球、做做操、大喊幾聲等，來舒緩壓力?？傊?，我們必須要學會解放自己，別讓心靈超載！
問題四："一遇到做不上的題或測驗成績差，就好自卑，感覺與別人差距那么大，萬一中考再發(fā)揮不好……一點信心都沒了。"
對策：如果你也有類似的擔心，請把所有擔心的方面都寫出來，然后問問自己：所擔心的事情發(fā)生了嗎？這種擔心對改變現(xiàn)狀有用嗎？怎樣才能爭取到最好的結果？然后就具體地去做。另外給你幾點建議：
關注過程，不要關注結果。焦慮來自于對未來的擔心，把精力放到學習的具體過程中去，讓每天有所收獲，這是改善考前焦慮的最好途徑。
關注成功，不要關注失敗。靜下心來想想：難道真的一點都不會嗎？難道真的沒有提高嗎？是我們對成敗太敏感了，而是人為夸大了失敗，由一小點不順利聯(lián)想到中考失敗。在看到自己不足的同時，我們更需要關注自己的成功和進步，這樣才會更有信心地投入到學習中。
關注自己，不要關注別人。學習中的比較、競爭是很難免的，但比的目的不是比出自卑、氣餒和壓力，我們需要更多關注的是自己的學習而非他人成績。我們可以就努力程度、學習方法等和同學比較，獲得提高方法；可以和自己比，和過去比，找出退步的原因和進步的經(jīng)驗。
那么聽了孩子的內(nèi)心疑惑之后，我們再來談談家長們在于孩子交流是的方式方法，以便讓我的交流共同有著事半功倍的效果。有人說中考不僅考學生，也在考家長，的確如此，家長的心態(tài)和教育方式會直接影響孩子的學習和考前心態(tài)。家長都是望子成龍，全心全意為孩子忙里忙外的，但有的是幫倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛，更需要智慧，在此我給大家提出"考前七避免"。
避免叨嘮尤其是當母親的，總有過多的不放心，一句話恨不得說上八遍，"又考了嗎？聽懂了嗎？""怎么又看電視？這樣還能上重點？"……本來孩子復習緊張，情緒不太穩(wěn)定，父母無休止的嘮叨，更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無補，還容易傷害感情。父母一定要克制自己，少說多做。孩子不想聽你講話，不妨變換形式，比如寫個紙條放到書桌上。
避免許愿一些家長總想用一些獎賞來調動孩子的積極性，比如 "考得好，給你買筆記本電腦""考上重點班，帶你到國外玩"，其實這些并不能起到什么實際促進作用，反而增加了孩子的心理負擔，怕考不好受到懲罰。
避免威脅一些家長為了促使孩子努力而制造壓力，"考砸了，我們就不管你了"，"考不上重點高中你這一輩子就完了"，諸如此類的話會使孩子產(chǎn)生對中考的擔憂和恐懼心理，不利于考試的發(fā)揮。
避免比較有些家長為了激發(fā)孩子奮進，總是樹立很多榜樣，"你看你表姐多爭氣，考好了，重點學校輪番到家里動員"，"某某多爭氣，一考又是全年級前十名。"，這些看似激勵的話對孩子都起不到促進作用，反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足跟別人比，他就越覺得高不可攀，越自卑氣餒。正確的做法是，多過程比較，少成績比較，多和自己比，和過去比，和同等水平的比。
避免過度保護很多家長考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉，甚至請假在家照顧孩子，把起居生活大包大攬起來，這反而會增加孩子的不安，一種到了中考如臨大敵的感覺，還增加心理負擔，不利于以一顆平常心面對中考。
避免過多干涉很多家長看到孩子不抓緊學習就著急，特想幫助孩子提高，于是對孩子的時間進行規(guī)劃，不準這樣做，必須那樣做，可是效果適得其反。一位學生說，一舉一動好似受監(jiān)視，很壓抑，爸爸的方法不適合我等，所以我們可以幫助但不要卷入太深。
避免期望過高我們要根據(jù)孩子的水平提出期望，不要給孩子規(guī)定必須考上什么學校，最好不要過多談論。引導孩子把關注的焦點，從考試結果轉移到學習過程中來，告訴孩子只要踏實過完這一個月就行，這樣孩子沒有負擔就能輕裝上陣。
最后我還想和大家聊聊怎樣為孩子創(chuàng)設良好的家庭氣氛。
有的家長對我說"我一直寬慰孩子，考不上沒什么，可他的壓力怎么還那么大呢？"因為有時語言是蒼白的，嘴上盡管說沒什么，但那充滿期待的目光、任勞任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，這是一種隱性的壓力。把6月份平常化，夫妻之間以及與孩子之間和平常一樣輕松，以幽默做調味劑，讓家里少些"備戰(zhàn)"氣氛，多些陽光和歡笑，這種愉悅和諧的氛圍會對孩子的心態(tài)起到積極的調節(jié)作用。
保持樂觀愉快的情緒家長首先要克服自己的緊張情緒，一位學生對我說"我媽告訴我別緊張，可她一天到晚如臨大敵，我一次考不好，她比我還焦慮，成天唉聲嘆氣。"想想看，如果我們比孩子還焦慮，那孩子能輕松應考嗎？如果孩子發(fā)現(xiàn)家長都心緒不寧六神無主，他能穩(wěn)住陣腳嗎？家是避風港，是安全島，是加油站，做家長的首先要調整好自己的心態(tài)，把擔憂放在心底，把笑容掛在臉上，把積極情緒傳遞給孩子，增強他的自信。尤其是一模、二模成績不理想時，容易自卑，此時他們需要的不是責備和道理，而是理解、鼓勵，更需要心理支持。家長可以和孩子一起分析丟分的原因，查漏補缺。另外由于長時間艱苦學習，孩子很容易產(chǎn)生厭學情緒，父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持，做永遠的后盾。
多多和孩子交流、溝通、傾聽本身就是對孩子的一種心理支持，在孩子煩躁時坐下來聽他說說話，不要打斷和評判，讓他盡情宣泄心理垃圾，然后一起探討解決問題的方法。另外很多孩子擔心考不好而對不起家長，針對這種心理家長應給予理解和開導，消除他們的各種顧慮，減輕來自家庭方面的壓力。
重視孩子的心理健康中醫(yī)有句話"藥補不如食補，食補不如神補"，因此，與其讓孩子服用藥品或保健品，不如多給他一些肯定和鼓勵，讓他多一份自信和勇氣，這比改善飲食、加強營養(yǎng)還更重要。吃平常吃的，適當增加營養(yǎng)就行，不必特別改善。另外提醒孩子晚上復習不要熬夜，勞逸結合，調整好休息學習時間。
最后祝大家工作順利，家庭幸福美滿，愿孩子們能在中考中一鳴驚人！謝謝大家！
各位家長：
大家晚上好！
今天學校召開九年級全體學生家長會，各位家長的按時到會，表現(xiàn)了各位家長對學校工作的支持和對孩子成長進步的期待，在此，我代表學校和九年級全體師生對各位家長表示感謝。
今天我們坐到一起來只有一個目的，那就是為了六月末的中考統(tǒng)一思想、加強交流，促使全體家長積極參與到學生的教育管理中。今天的會分兩個階段，我先講，然后班主任老師組織家長們會各自班級繼續(xù)下一個階段的會。
我要從四個方面向各位家長介紹今年中考的形勢和需要我們共同注意的問題。
一、形勢分析：時間緊迫，競爭激烈。
中考一般安排在每年的6月28和29兩天，從明天開始算，我們只有103天的時間，扣除各種公休日，我們實際在校時間79天，按每天7節(jié)課計算，到中考前我們一共還有不到560節(jié)課。這幾個月對于我們來說眨眼之間就會過去，有些同學可能還未反應過來，中考就已經(jīng)結束了。九年級是初中階段學生學習的一個轉折點，學生的學習成績也開始分化，甚至在七八年級時就已經(jīng)分化的很嚴重?？梢哉f最后這80天將基本決定每一個學生在學習、升學方面的前途命運。所以我要求家長們、老師們從今天起，就要繃緊中考這道弦，教育、督促孩子珍惜時間，充分利用好每一分鐘，從而使我們的孩子能在這一決定命運的人生轉折點上把主動權掌握在自己的手里。
去年和今年都是遼陽市教育局，也是宏偉區(qū)教育局的教育質量提升年。教育質量提升的一個重要標志就是高考、中考的成績顯示。今年的高考，區(qū)委區(qū)政府給遼化高中的任務是一本上線率提高3%，對各初中的要求是中考700分以上的人數(shù)要超過50人、650分以上要超過100人、600分以上要超過200人，同時大幅度提高指標到校的最低分數(shù)線，要從460分左右提高到490分。我們學校這幾年中考成績一直不錯，去年我們還獲得了市教育局頒發(fā)的質量提升獎，這屆學生幾年來的期末考試成績一直都在區(qū)內(nèi)名列前茅，我們理應在上述指標的完成上做出更大貢獻，這是我們面臨的第一個壓力；
第二，上學期的期末考試，全市統(tǒng)一命題，統(tǒng)一網(wǎng)上閱卷，我們還邀請了學生家長到校監(jiān)堂，參與考試工作，應該說是學生進入初中以來成績最真實的一次。從結果上看，語數(shù)外理化政史七科，我們的語文平均成績是第二名，比二中少了0.58分，其余六科都是第一名，總平均分比第二名的學校多21分，這個成績比八年級期末考試時的領先程度有退步。退步了就有壓力，這是第二個壓力。
第三，學生的學習狀態(tài)不容樂觀。上周五放學之后，我們組織召開了九年級全體老師大會，學校領導和年組全體老師共同分析現(xiàn)狀，研究中考工作。會上，六位班主任老師分別介紹了班級的情況和學生的狀態(tài)，各備課組分析了上學期末的成績、這次開學檢測的成績和這學期的教學及總復習設想。開完會，我的心里既欣慰又很沉重。欣慰的是老師們的狀態(tài)不錯，大家都有決心、熱情和干勁，沉重的是學生的狀態(tài)不好，突出問題有：
1、兩級分化嚴重，成績參差不齊，成績好的很多，全局前十名我們5個，前50名我們28個，前100名我們49個。但年組150名之后的大部分學生學習狀態(tài)非常不好。
2、作業(yè)是個老大難問題，沒有一個班級哪一天的作業(yè)能夠全部交齊。有些孩子家里還管不了，班主任老師請求家長督促孩子完成作業(yè)，很多家長表示無能為力。說實在話，一個班主任每天要負責50個學生，對常年不完成作業(yè)的學生沒有有效的辦法，我也沒有辦法，他不完成作業(yè)，你能讓他停課補作業(yè)嗎？課后補更談不到，他昨天沒做，今天做不做還不知道哪？
3、開學后，我們檢查了學生假期作業(yè)的完成情況，也了解了目前學生的狀態(tài)，下面是各位班主任老師的情況匯報，我原原本本地念給大家聽：
9.1班級作業(yè)完成情況良好，除了幾個不學習的，其他人都能按要求完成。班級目前狀況尚可，可上可下部分學生知道著急。學習氛圍好，不學的四人，上課睡覺。學生玩手機現(xiàn)象嚴重，家長管不了或者默許。帶手機到校的，一問學生就說家長讓帶的，怕找不到孩子。媒體把青春期炒得太厲害，家長把孩子身上所有的毛病都歸于青春期難管理。所以不敢管孩子，怕管跑了。還有的認為孩子青春期說不得罵不得，溺愛過分。家長在家督促不夠，根本不關注校訊通。沒幾個看的。語文古詩文默寫反復考，不合格的發(fā)校訊通一點用都沒有，跟家長聯(lián)系時，說太忙沒時間看。不建議讓孩子晚上補課，作業(yè)寫不完。
9.2班假期作業(yè)情況，語文作業(yè)交的最好，其他科交的很少。班級現(xiàn)狀，本次假期復習考試中，6人進入年組前30名，27人進入149名，30人進入189名，整體成績處于一般。全體同學會繼續(xù)努力，全班學生共41人，190-200名之間有四名學生，也是有一定希望考一高中。各科的成績排名，語文第三，數(shù)學第二，英語第三，物理第一，化學第二，歷史第六，政治第五，很明顯政治歷史成績太低，理科成績好一點。開學以來，我班根據(jù)學生考試成績進行了座位調整。上課紀律有了明顯改善，有的學生學習也越來越認真，在學習上有一定調整，重點攻一下政治歷史的學習。爭取家長的支持，讓家長每天考學生。從現(xiàn)在開始，我就讓學生進行綜合練習。衛(wèi)生方面，每天班級打掃的很徹底、干凈。就是為了學生創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。
9.3班43人，語文做練習冊的23人、古詩完成的12人，作文完成的9人；數(shù)學認真做完的17人、做一部分的11人、做少量的2人，其余13人一點沒做；化學完成很好的11人、做一小半的7人，其余25人一點沒做。其他科情況差不多，認真完成作業(yè)的不到一半人。
9.4九年四班現(xiàn)有學生43名。有4人在第一考場，而且有上升空間。有14人是可上可下的，有9人是從不學習的，家長也管不了。從八年到現(xiàn)在全班課堂紀律和衛(wèi)生情況有明顯的進步，能學習的同學越來越多，但能主動學習自主學習的同學還太少。這學期開始我就讓學生們迅速進入到中考模式，從早自習背小科開始，到第七節(jié)下課離校，充分利用在校時間進行各科的學習?，F(xiàn)在看大部分學生的學習狀態(tài)漸漸出來了，班級的學習風氣正在形成。寒假作業(yè)未完成的人數(shù)：語文20人，數(shù)學18人人，英語21人，物理13人，化學13人，政史沒背的38人。
9.5假期作業(yè)3人未完成，但多數(shù)完成質量不高，有的是盲目抄答案，有一部分沒完全抄答案，但無批改，很少部分同學質量較好，有批改，徹底完成。班級狀況良好，上課時基本能跟住上課思路，但有幾名同學惰性強，易溜號，比較依賴看管，有四名同學每天機械的抄作業(yè)，上課偶爾睡覺。每天都進行小考，但可以通過小考成績看出有些家長還沒特別關注，沒有完全重視。
9.6開學以來班級紀律受到科任老師的一致好評，學生精神面貌也有很大改善，除兩個明確表態(tài)不考高中的外，只有兩人需督促聽課。成績也有大幅提升。但畢竟為時有點晚，成績不如人意，可上可下有16人，后面還有8人，總人數(shù)才39人，班級仍有大幅波動風險。九年六班學生假期作業(yè)完成情況很不好，也就有一半人完成作業(yè)。
不用認真統(tǒng)計，單看數(shù)字，各班認真完成作業(yè)的不到三分之一吧？那我就想問了，40多天的假期，我們的學生，我們的孩子每天都在干什么呀？
4、學生的精神狀態(tài)問題，上課不精神，下課精神的要命，男生女生亂跑亂鬧，大聲喊叫，莫名其妙的興奮，我多次要求全校同學努力去做一個莊重的、優(yōu)雅的人，去做守紀律、有禮貌的文明學生。我們的成績可以稍差，但學生的道德素養(yǎng)、行為習慣、為人處世要伴隨他們一生，我們的老師、家長都要重視，這是個大問題。
5、有些學生的家庭教育堪憂。上學期，很多次班主任老師與家長溝通孩子的教育和管理問題，我們發(fā)現(xiàn)很多家長對此很淡漠，有的的直接表態(tài)管不了，說也不聽。我也發(fā)現(xiàn)，確實是實情，但是作為家長連他在家時間能不能認真完成作業(yè)都掌控不了，他的成績自然可想而知。這些是帶給我們的第三點困擾和壓力。
第四就是今年的中考招生錄取政策不容樂觀。我先有必要和各位家長介紹一下目前的招生錄取政策。以去年為例，全區(qū)初中畢業(yè)生一共1116人，遼化高中招790人，其中還有50人在全市擇優(yōu)錄取，留給區(qū)內(nèi)的名額是740人。這740人中還要留90人作為擇優(yōu)指標，余下的650人就是我們講的指標到校名額。拿650除以1116，得到全區(qū)的指標到校比例，再乘以各校實際報名人數(shù)就是各學校指標到校數(shù)。拿實驗學校為例，650除以1116，這個比例是58.9%，乘以我校的總人數(shù)275人，數(shù)額是162人，這162人無條件可以上遼化高中。剛才說過還有90個擇優(yōu)指標，就按成績?nèi)珔^(qū)大排，只要進了前740名，也可以上高中。我們學校去年在100名擇優(yōu)名額中考取了48人，全校共考上162+48=210人，錄取比例達到76%，遠遠高于其他三個學校，特別是我校指標到校的第162名比第二名的學校多了90多分。280人當中，遼化高中錄取了210人，余下65人或者上二高中，或者選擇職業(yè)學校、中專。這就是每年的招生政策。
為什么講今年不樂觀？因為市教育局上學期透過風，要大幅度減少指標到校的比例，很有可能將剛才我們算的那個59%降到50%甚至40%，就算到50%，我們今年畢業(yè)生254人，按去年比例指標到校數(shù)是150人，今年就有可能只有120多人.去年年組前150名絕對可以上高中，今年年組120名不一定能上去，因為指標到校要設立最低分數(shù)線，不夠線的不要，大家感覺到壓力了嗎？120名就意味著各班的前20名，有把握的只能是連續(xù)幾次考試都能在班級排進前15名的，是不是壓力更大了？
就現(xiàn)在這樣糟糕的學習狀態(tài)，精神面貌，作業(yè)不認真，總復習不努力跟上，在學校不緊張，在家里更是處于自由放松狀態(tài)，你上高中去干什么？
我再來看，上了高中會怎么樣？遼化高中20__年的一本錄取率是35%，大約是250人；本科以上錄取率是85%，將近700人，?？埔陨鲜?00%。也就是說只要進了高中，也就邁入了高校的大門。在我們學校排名到100名，在全區(qū)是237名，這就有很大可能將來考取一本的學校。問題是同樣上了高中，成績不同位置也不同?，F(xiàn)在初中階段的學習不僅是為了能上高中，所有科目的基礎都是在為高考準備。以前很多學生、很多家長有誤區(qū)，有的甚至在老師找談話時說，反正我怎么都能考上高中，成績差不多就行了，等到高中再發(fā)奮來得及。我今天就是要澄清這樣的錯誤觀念，初中不努力，特別是在這最后的沖刺階段不努力，勉勉強強上了高中也沒有大發(fā)展，因此初中階段的優(yōu)異成績不僅僅只是為了上高中，也是要養(yǎng)成良好的學習習慣，以最佳的成績和心理優(yōu)勢進入高中?，F(xiàn)在要和學生和家長說的是，形勢有變化了，甚至現(xiàn)在能不能上得了高中也是問題了。學如逆水行舟不進則退，進步一名都不容易，退步十幾名非常容易。
二、今天我要講的第二個方面，還應該樹立必勝的信念。
九年教學是重中之重，我校建校八年以來對畢業(yè)班工作的都很重視，今年更是如此。給我們九年配備了整個學校精英力量，各個學科優(yōu)秀的力量都給了我們九年級，這些優(yōu)秀教師除了有著豐富的教學經(jīng)驗之外，更重要的是他們都有著極強的責任心和教育教學能力，他們的再加工能力是非常強的，完全可以做到使差生變優(yōu)，優(yōu)生更優(yōu)。每一位教師也都深知責任重大，都在千方百計把教育學生的工作干好，六位班主任老師常年在教室辦公，有課上課，沒有課在教室坐鎮(zhèn)看管學生，這種工作量和付出值得我們每個人尊敬。
各位家長，說句心里話，我感覺我們的學生遇到這么一幫水平高、又積極努力工作又有合作精神的教師是很難得的。我們的學生將來畢業(yè)了，不管能不能升入高一級的學校，若干年以后，都會對我們現(xiàn)在九年的教師的教育水平和工作熱情表示懷念，這也將成為我們每個師生一生中的一段美好經(jīng)歷。所以我代表全體教師請家長們放心，九年組教師有能力有信心能夠把我們的教學工作做得更好，使學生的學習不斷取得進步。
不過從整體情況分析我們感到責任重，壓力大。主要表現(xiàn)在：這屆學生男生比例占到很大，男同學行為規(guī)范普遍較差，自習課上自由度太大，作業(yè)不能及時完成，學習上不思上進。一些特殊的男生通過學校和班主任教育，紀律上有所進步，但成績進步不明顯。
可以說在學習上，每個同學都是平等的，關鍵是學生學不學的問題，任何一個同學只要想學習好，都能成功，學生學不學的關鍵在于他們對待學習的態(tài)度，愛不愛學習，思想能不能投入到學習中去。而這個學習的觀念同時也需要家長來給學生灌輸?？梢哉f學生讀書的好壞很大一方面取決于家長對待學習的態(tài)度。這一點上急需家長和學校形成合力，盡快解決學生思想問題。
前天下午學校組織召開了九年級全體學生百日中考誓師大會，全年級同學在聽講時鴉雀無聲，很用心，很認真，我們的心里還很寬慰，也多增強了一些信心。
今天我們會議進行的第三個主題就是和家長們談談怎樣“做好”畢業(yè)生家長的問題。我常說，一個學校最重大的事是教育孩子，一個家庭最重要的事同樣也是教育孩子。而往往我們當中有很多家長認為，孩子上了學，吃穿問題由家長解決，而教育問題全部由教師去管。這種觀點是不對的，你想，同樣一個教師在同樣一個班級上課，為什么有的學生學習成績好，而有的學生學習成績差一些呢？其中的關鍵和區(qū)別就在于家庭教育。