同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
今天的升旗儀式比較特殊，因?yàn)閷?duì)于高三的同學(xué)而言，這可能是以學(xué)生身份在__中學(xué)參加的最后一次升旗儀式。不久以后，朝夕相處三年的同學(xué)，將要為自己美好的將來(lái)，各奔前程。在復(fù)習(xí)迎考的最后一周里，給大家提出如下一些建議：
復(fù)習(xí)：明確重點(diǎn)
高考前最后一周，高三年級(jí)開始進(jìn)入自主復(fù)習(xí)階段，老師在課堂上將以答疑解惑為主，除了對(duì)剛考過(guò)的試卷進(jìn)行一些講評(píng)之外，會(huì)把大部分時(shí)間留給學(xué)生自由復(fù)習(xí)。
只有十天的復(fù)習(xí)時(shí)間了，面面俱到的復(fù)習(xí)一遍，這是不大現(xiàn)實(shí)的。全面復(fù)習(xí)來(lái)不及了，只有重點(diǎn)突破。每個(gè)人要仔細(xì)分析自己各科的學(xué)習(xí)水平，尋找最有可能提高分?jǐn)?shù)的點(diǎn)下工夫。比如占分較多的知識(shí)點(diǎn)、自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)、平時(shí)成績(jī)起伏比較大的部分，通過(guò)分析原因，查漏補(bǔ)缺，爭(zhēng)取在最后階段提高考試的分?jǐn)?shù)。
做題：定期做套模擬題
這段時(shí)間不能停止做題，特別是定期做一套完整的模擬題，高考時(shí)就不會(huì)感到“手生”。最后階段應(yīng)保證每天適當(dāng)?shù)挠?xùn)練量，同時(shí)關(guān)注答題規(guī)范和及時(shí)糾錯(cuò)，保證練習(xí)的有效性。此外，在做模擬題時(shí)，考生最好按照高考的要求，限時(shí)完成，做完后再對(duì)照答案進(jìn)行訂正。
心態(tài)：不再去挑戰(zhàn)難題
隨著高考進(jìn)入最后攻堅(jiān)階段，有的人會(huì)出現(xiàn)緊張、急躁、無(wú)所適從等情緒，這都會(huì)影響復(fù)習(xí)效率甚至高考成績(jī)。
這段時(shí)間保持心態(tài)比復(fù)習(xí)內(nèi)容更重要，大家要相信自己，堅(jiān)定必勝的信念，有時(shí)自信能創(chuàng)著奇跡。為了保持良好心態(tài)，考前幾天最好不要再去鉆牛角尖，做很難的題。因?yàn)楦呖碱}中的基礎(chǔ)題、中等題、難題一般是按照7：2：1的比例設(shè)置，要確保基礎(chǔ)題不丟分，中等題爭(zhēng)取多拿分，確有余力才去挑戰(zhàn)那1最難的題目?？荚嚨臅r(shí)候，只要把自己的水平正常發(fā)揮出來(lái)，就是成功的。
作息：調(diào)整晚睡早起生物鐘
高三階段，同學(xué)們學(xué)習(xí)非?？炭?，有的人喜歡復(fù)習(xí)到深夜，有的人喜歡早上五六點(diǎn)就起床學(xué)習(xí)。高考的時(shí)間是上午9點(diǎn)~11點(diǎn)和下午3點(diǎn)~5點(diǎn)，如果這段時(shí)間你的生物鐘處于低谷，在考場(chǎng)上會(huì)因?yàn)槿鄙倥d奮點(diǎn)而昏昏欲睡?？记按蠹易詈冒炎约旱呐d奮點(diǎn)調(diào)整到與高考時(shí)間一致，尋找做題的最佳感覺(jué)。
同時(shí)，同學(xué)們要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)習(xí)的精力和狀態(tài)，合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間和強(qiáng)度，追求高效。
總之，大家要有高度的自信與自覺(jué)，科學(xué)的安排作息時(shí)間，既要保證充足的休息時(shí)間，又要維持狀態(tài)，適度記憶和訓(xùn)練，調(diào)出最佳考試狀態(tài)。最后，讓我們用最熱情的掌聲祝愿高三的同學(xué)們都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，無(wú)悔于自己的青春！我的講話完了，謝謝大家！
各位老師、同學(xué)：
大家早上好！
今天是__，再過(guò)半個(gè)月，我校高三年級(jí)的__位同學(xué)將滿懷信心、從容堅(jiān)定地走進(jìn)高考考場(chǎng)，與全省考生競(jìng)爭(zhēng)，接受祖國(guó)的挑選，為創(chuàng)造屬于自己的美好未來(lái)打贏關(guān)鍵的一仗。從我們記事開始，我們的父母、親人、老師、同學(xué)，給過(guò)我們?cè)S多教導(dǎo)和幫助，現(xiàn)在回想起來(lái)，所有這些話語(yǔ)中，使用頻率最高的一個(gè)詞無(wú)疑是：高考。僅憑這一點(diǎn)，我們就可以知道，在當(dāng)今中國(guó)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)中，高考對(duì)于我們一生的發(fā)展是多么地重要?，F(xiàn)在，高考離我們只有一步之遙了，到了我們?cè)撜J(rèn)認(rèn)真真思考，怎樣迎接它、通過(guò)它、戰(zhàn)勝它的時(shí)候了。為了幫助同學(xué)們順利地、高質(zhì)量地度過(guò)這最后半個(gè)月時(shí)間，我想提出以下三點(diǎn)建議，供同學(xué)們參考。
一、平心靜氣
這是保證高考能充分發(fā)揮出自己水平的基礎(chǔ)。同學(xué)們都知道，“每臨大事要有靜氣”、“關(guān)鍵時(shí)刻最重要的是保持平常心”，但如何才能真正做到平心靜氣呢？最關(guān)鍵的一條是，對(duì)自己要有恰當(dāng)?shù)亩皇沁^(guò)高的心理預(yù)期。就是說(shuō)，不要總指望自己在高考時(shí)會(huì)有超水平發(fā)揮。進(jìn)入高三以來(lái)，我們已經(jīng)經(jīng)歷了四次重要的模擬考試，期初、一模、二模、三模、這四次考試的平均成績(jī)、平均名次基本上反映了你的真實(shí)水平。這就是你高考中的目標(biāo)，高考中如果能考出這個(gè)水平，甚至在這個(gè)水平上下略作浮動(dòng)，都是正常的。如此你的`高考就是順利的，就是成功的。每年高考，所有考生不外乎出現(xiàn)三種結(jié)果：第一是超水平發(fā)揮，第二是正常發(fā)揮,第三是低水平發(fā)揮,老師們不約而同地發(fā)現(xiàn),考前帶著第二種心理預(yù)期的同學(xué),常?？汲隽说谝环N狀態(tài),那是因?yàn)樗麕е‘?dāng)?shù)纳踔谅缘偷男睦眍A(yù)期,心情就比較平靜,比較自然,在高考過(guò)程中出現(xiàn)一些困難和失誤時(shí)，他就很冷靜,很從容,因?yàn)槠綍r(shí)?？紩r(shí)他也出現(xiàn)過(guò)這樣的情況,他知道該怎樣應(yīng)對(duì)。而考前帶著第一種心理預(yù)期,即總是把四次?？贾凶詈玫囊淮萎?dāng)作目標(biāo),甚至給自己定了更高的目標(biāo),寄希望于在高考中能發(fā)揮出自己的最高水平，從而心理壓力過(guò)大，情緒過(guò)于緊張，考試過(guò)程中一旦遇到困難或者出現(xiàn)一些失誤就無(wú)法接受，無(wú)法調(diào)整，最終導(dǎo)致遺憾。
二、精準(zhǔn)補(bǔ)缺
這是高考中能取得理想成績(jī)的關(guān)鍵。前面講了通過(guò)確定適當(dāng)?shù)男睦眍A(yù)期，努力使自己做到平心靜氣，但平心靜氣不是目的，它是手段，是方法，是基礎(chǔ)，我們的目的無(wú)疑是在高考中取得理想成績(jī)?，F(xiàn)在離高考只有半個(gè)月的時(shí)間了，在這半個(gè)月中，想使自己各門學(xué)科的總體水平和能力有大的提高是不現(xiàn)實(shí)的，但是在教師的指導(dǎo)和幫助下，對(duì)每門學(xué)科知識(shí)、技能、方法上的重點(diǎn)，以及自己相對(duì)薄弱之處，尤其是在四次模擬考試中重復(fù)出現(xiàn)的失分點(diǎn)，作些彌補(bǔ)和強(qiáng)化，則是完全有可能的，也是收益最大的，努力做到這一點(diǎn)，不僅可以使自己的實(shí)力有所增強(qiáng)，更可以使自己心中更有底氣，自信心更強(qiáng)。從今天開始，學(xué)校安排了8天自主復(fù)習(xí)時(shí)間，它的主要作用就是讓同學(xué)個(gè)性化學(xué)習(xí)、精準(zhǔn)補(bǔ)缺的。希望同學(xué)們?cè)诎嘀魅魏透鏖T學(xué)科老師的指導(dǎo)下，根據(jù)前面的要求安排好這寶貴的8天，敢于有所不求，才能真正補(bǔ)有所得，切忌貪多求全、平均使用精力，一定要精準(zhǔn)補(bǔ)缺，力爭(zhēng)使補(bǔ)短收益最大化。
三、走向卓越我很喜歡這樣一句名言：
“在正常情況下有杰出的表現(xiàn)叫做優(yōu)秀，在超常情況下有正常發(fā)揮那才叫卓越”。這句話告訴我們這樣的道理：
（1）優(yōu)秀是在正常情況下有突出的表現(xiàn)，所以優(yōu)秀是在和別人比，而卓越是在超常情況下有正常發(fā)揮，卓越是在不同的外部條件下，自己和自己比，它需要的是堅(jiān)定的自信、無(wú)畏的勇氣和絕不屈服的意志！超越自己才是最可貴的。
（2）所謂卓越，就是在關(guān)鍵時(shí)刻能夠鎮(zhèn)定自若，冷靜從容，發(fā)揮出正常水平，因此，我們每一位高三同學(xué)都有可能在高考中有卓越表現(xiàn)，珍惜這一生中難得的機(jī)會(huì)，努力用它來(lái)證明自己吧，親愛的高三同學(xué)們！要想在高考中有正常的發(fā)揮，除了前面講的平心靜氣、精準(zhǔn)補(bǔ)缺兩個(gè)方面的要求之外,還需要在起居飲食的調(diào)整、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排、相關(guān)的物質(zhì)準(zhǔn)備、考場(chǎng)規(guī)則和要求的熟悉等方面做好細(xì)致、周全的安排,在這些方面，高三年級(jí)的14位班主任、47位任課教師、4位生活老師，已經(jīng)默默地為高三同學(xué)鋪好了所有臺(tái)階，正在全力以赴地運(yùn)用他們的智慧、經(jīng)驗(yàn)和辛勞，為同學(xué)們決勝高考保駕護(hù)航！我堅(jiān)信,在接下來(lái)的這半個(gè)月時(shí)間里,只要同學(xué)們能做到：確定恰當(dāng)?shù)男睦眍A(yù)期、平心靜氣，妥善安排好時(shí)間、精準(zhǔn)補(bǔ)缺,我們就一定能夠在高考中充分發(fā)揮出自己的水平，走向卓越！成功，一定會(huì)回報(bào)20__屆中華高三的每一位學(xué)子！光榮，一定屬于我們出色的20__高三團(tuán)隊(duì)！謝謝！
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
高考即將來(lái)臨，作為一名高三的學(xué)生，我無(wú)比地激動(dòng)，面對(duì)著校園里飛揚(yáng)的國(guó)旗，雖然不是最后一次升旗，但我心潮澎湃，我有太多的話想要說(shuō)，我渴望向大家傳遞我內(nèi)心的勇氣和決心，所以我主動(dòng)地向政教處申請(qǐng)，主動(dòng)地站在這里，愿意用一次演講來(lái)點(diǎn)燃高三同學(xué)內(nèi)心的狂熱與激情。
今天，我演講的題目是《大獲全勝，不可逆轉(zhuǎn)》。
戰(zhàn)旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，出征的號(hào)角在耳畔作響。三載春秋，我們風(fēng)雨無(wú)阻，奮力超越，如今，終于到了要拼命一戰(zhàn)的時(shí)刻?？諝饽郎?，狂風(fēng)怒吼，夢(mèng)想如此之近，挑戰(zhàn)即在眼前，我們整裝待發(fā)，只為那一刻奮不顧身的沖鋒。
在過(guò)去的高三這一年里，我們經(jīng)歷了各種考驗(yàn)，成功讓我們往直前，挫折讓我們得到歷練。一位如今漫步在未名湖畔的學(xué)長(zhǎng)曾留下這樣的文字：如果你一直努力，卻要在往后的第十次考試中才能取得勝利，你愿不愿為它承受前九次的失敗？還是在某一次的挫折打擊中畏縮退卻？當(dāng)我們的名字總出現(xiàn)在成績(jī)單上那個(gè)不顯眼的位置時(shí)，我們有過(guò)迷茫，有過(guò)失望，但正是因?yàn)檫@一切，才成就了今天的我們。是啊，高三煉獄般的生活我們都闖過(guò)來(lái)了，還有什么苦難可以讓我們心生畏懼？還有什么挑戰(zhàn)，可以讓我們望而卻步？經(jīng)歷過(guò)高三，我們將永不畏懼！
十年磨一劍，霜刃未曾試，今天我們即將踏上征程，迎接挑戰(zhàn)，時(shí)事造英雄，我們定要在高考的舞臺(tái)上書寫一段獨(dú)屬于我們的輝煌。不要問(wèn)我們有沒(méi)有信心，不要問(wèn)我們能不能成功，英雄從來(lái)都不做選擇題，英雄從來(lái)都只做證明題。人的極限無(wú)法成為天空，但天空才是我們的極限。只要我們?cè)敢猓械娜硕嫉脼槲覀冏屄贰?/p>
此刻，我們激情澎湃，此刻，我們斗志昂揚(yáng)。不僅因?yàn)槠诖丫玫奶魬?zhàn)即將來(lái)臨，更因?yàn)槲覀兿嘈?，老天不?huì)辜負(fù)我們昔日的汗水，還有角落里的淚水。我們豪情萬(wàn)丈，但更明白高考場(chǎng)上需要的是靜心、細(xì)心和耐心。親愛的老師，不用再擔(dān)心我們的手會(huì)在高考場(chǎng)上顫抖不已，因?yàn)槲覀兌〞?huì)在最后的戰(zhàn)役心如止水，定會(huì)為了必須的必須，不顧一切地到最耀眼的地方去。
會(huì)當(dāng)擊水三千里，自信人生二百年。攬明月，笑九天，劍出鞘，問(wèn)？誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。人們總是小心的用黑暗來(lái)形容高考，那就讓我們高舉著自己燃燒的心，殺出一片光明來(lái)吧！我們?nèi)σ愿?，璀璨必定屬于我們?/p>
我們要成功，我們會(huì)成功，我們能成功，20__年看我，20__屆學(xué)子，看我，大__。
過(guò)多的話無(wú)法挽回逝去的歲月，過(guò)多的人無(wú)法留住曾經(jīng)的回憶。高中三年已近尾聲，我們得到了什么呢？
林花謝了春紅，太匆匆。伏案埋首刻苦求知的歲月，暗淡了往日的記憶，流逝了昔日的歡顏，只為了心中那個(gè)美麗而又遙遠(yuǎn)的夢(mèng)。踏入二中新校的那一刻，我們是多么的斗志昂揚(yáng)，然而經(jīng)過(guò)歲月的磨合讓我們失去了斗志，留下的只是軀殼。臨近高考，我們應(yīng)該把我們的斗志重拾回來(lái)，整裝待發(fā)，更好的面對(duì)路途上的風(fēng)霜雨打?；蛟S結(jié)果會(huì)失敗，但是至少不會(huì)責(zé)怪自己，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)嘗試去爭(zhēng)取。
進(jìn)入二中新校是我們不得已的選擇。但是，三年的高中生活即將結(jié)束，我們已經(jīng)適應(yīng)了這種氛圍。仔細(xì)回想過(guò)去，其實(shí)我們并不比別人差，只是因?yàn)槲覀冊(cè)谌松穆飞媳葎e人停了一秒。那一秒或許是亮麗的風(fēng)景，或許是短暫的愛情，或許是。只因我們多享受了一秒，導(dǎo)致我們每個(gè)人比別人差一點(diǎn)點(diǎn)。誰(shuí)說(shuō)只有通過(guò)好的工作才能展現(xiàn)自己，那些在低層工作最后得以成名的人呢？其實(shí)我們一樣可以活得精彩。無(wú)論有多少苦痛，我們都應(yīng)堅(jiān)守著一個(gè)信念。人生也許是悲哀的，人也許是脆弱的，但人生是不可以放棄的。只有經(jīng)過(guò)地獄般的磨練，才能創(chuàng)造出天堂的力量；只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱！
寒窗苦讀幾十載，沒(méi)有誰(shuí)可以了解我們的想法，沒(méi)有誰(shuí)體會(huì)過(guò)我們路途上的坎坎坷坷，有的卻只是無(wú)盡的悲哀。為了高考我們丟失了許多美麗的風(fēng)景，我們卻因這美麗的風(fēng)景失去了心中久遠(yuǎn)的夢(mèng)。面對(duì)著高考的到來(lái)，我們卻在漸行漸遠(yuǎn)的路途上搖擺不定，那是怎樣的一種心態(tài)呀！農(nóng)忙時(shí)節(jié)，處在高考路途上，不要，哪怕不為自己，也要為我們默默付出的父母?；仡櫢咧械耐拢看坞x家的情形讓我們更加心痛，我們不敢過(guò)多的直視父母，因?yàn)槲覀兦匪麄兊奶?。你是否發(fā)現(xiàn)父母的頭發(fā)日漸斑白，父母的雙手又布滿了新繭。讓我們無(wú)限的感慨：歲月無(wú)情人有情，人不無(wú)情天無(wú)情。此時(shí)此刻的你是否又滋生出了對(duì)父母的思念和愛。現(xiàn)在這一切都是假的，一切為了高考，你必須努力，我們對(duì)不起誰(shuí)就是不能對(duì)不起自己的父母。太多的對(duì)不起，無(wú)法造就真實(shí)的自己，最后只能甘于沉寂自己。如果不堅(jiān)強(qiáng)，軟弱給誰(shuí)看。
高考其實(shí)并不可怕，可怕的只是飄忽不定的心。在高考的最后幾天里，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)喔！顧拜旦曾說(shuō)過(guò)：正如生活中最重要的事情不是勝利，而是斗爭(zhēng)，不是征服，而是奮力拼搏。高考也是這樣，以最大的斗志去尋取我們的戰(zhàn)地。人這一生啊，后面要過(guò)癮前面就得犧牲。
老師們、同學(xué)們：
今天是星期一，我們照例在這里舉行隆重的升國(guó)旗儀式。雖說(shuō)是“照例”，但我們的心情卻絕對(duì)非同平常，有可能這是高三同學(xué)參加的最后兩次國(guó)旗下的講話。再過(guò)15天，你們即將奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng)。借這個(gè)機(jī)會(huì)，我想對(duì)高三的同學(xué)們提三點(diǎn)建議。
一、細(xì)心是高考成功的基礎(chǔ)
高考憑實(shí)力，靠智力，拼毅力，更是精、細(xì)、實(shí)的比拼。同學(xué)們?cè)诳荚嚽?，要熟悉考試?guī)范，做好各種考前準(zhǔn)備，把準(zhǔn)考證、身份證、條形碼和文具等帶好，把不該帶的如手機(jī)、資料等交帶隊(duì)老師或者放到小件物品存放處?？荚嚨臅r(shí)候要科學(xué)分配時(shí)間，合理利用時(shí)間，答題時(shí)要先把會(huì)做的、容易的題目做起來(lái)，卡殼時(shí)千萬(wàn)不要鉆牛角尖，不要浪費(fèi)時(shí)間。大家做題的總體策略是基礎(chǔ)題不失分，中等題多得分，難題能拿一分就是一分，每分必爭(zhēng)?？荚嚂r(shí)要努力做到減少失誤。同時(shí)注意飲食安全和交通安全，做到安全的高考。細(xì)心是高考成功的基礎(chǔ)。
二、信心比黃金更重要
面對(duì)全球經(jīng)濟(jì)大危機(jī)，總理斬釘截鐵地說(shuō)：“在經(jīng)濟(jì)困難面前，信心比黃金和貨幣更重要?！痹诖?，我也要跟大家說(shuō)一句，在高考來(lái)臨的時(shí)候，信心比知識(shí)和能力更重要。有信心才能保持良好的心理狀態(tài)，輕松和沉著冷靜地解答問(wèn)題，才能思維活躍，思路暢通，有信心才能揮灑自如，才能游刃有余，才能擁抱成功。我們高三同學(xué)，已經(jīng)經(jīng)歷了多次模擬考試的實(shí)戰(zhàn)演練，可以稱得上是沙場(chǎng)老將，具備了相當(dāng)強(qiáng)的實(shí)力。此時(shí)不搏，更待何時(shí)？請(qǐng)同學(xué)們牢牢記?。何夷苄?！我一定能勝！
三、平常心是制勝法寶
考試最大的遺憾是失誤，而失誤的最大可能就是考試焦慮和粗心大意。保持平常心是克服考試焦慮和避免失誤的最好辦法。心理學(xué)家的測(cè)量結(jié)果表明，在某一特定時(shí)刻，心理狀態(tài)能影響60—100分的成績(jī)，也就是說(shuō)，保持良好的心理狀態(tài)可能會(huì)使你的考試成績(jī)提高60—100分。希望同學(xué)們自我放松，吃飽睡好，輕裝上陣，冷靜思考，細(xì)心答卷，要不慌不忙，不要自尋煩惱，考試之后，不討論，不對(duì)答案，也不后悔。靜下心來(lái)，準(zhǔn)備下一場(chǎng)考試。要堅(jiān)信真金不怕火煉，多年的付出必有回報(bào)！發(fā)揮自己的水平，調(diào)動(dòng)自己的積累，用健全的心理，用平常的心態(tài)，來(lái)對(duì)待得失勝負(fù)，用一種良好的心態(tài)來(lái)迎接高考。讓我們拿這一次人生最完美的考試來(lái)告別我們的高中生活，報(bào)答對(duì)我們充滿期待的父母，感謝對(duì)我們寄以厚望的老師吧。
同時(shí)我也想對(duì)高一、高二的同學(xué)們說(shuō)：你們?cè)隈R上到來(lái)的六月，即將參加天津市學(xué)業(yè)水平測(cè)試，其實(shí)這也是高考的一個(gè)組成部分，希望大家能認(rèn)真對(duì)待，要像高三的學(xué)哥學(xué)姐們一樣，全情投入，考出好成績(jī)，為下個(gè)學(xué)年度開個(gè)好局，為以后的高考打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，高三美好的時(shí)光即將成為值得銘記的歷史，親愛的母校在你們眼中亦將成為遠(yuǎn)去的風(fēng)景。今天，你們這一頭連結(jié)的是老師，是母校；明天，你們那一端延伸的是希望，是理想。無(wú)論你們走到什么地方，母校都會(huì)記牽掛著你，老師永遠(yuǎn)都會(huì)祝福你。祝你成功！祝你快樂(lè)！祝你幸福！我衷心地希望大家考試時(shí)沉著、認(rèn)真、細(xì)心、守紀(jì)，希望大家?guī)е?xì)心、信心和平常心去迎戰(zhàn)高考，也衷心地祝愿你們高考勝利，馬到成功！謝謝大家。
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