親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天講話的主題是“愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的世界離我們越來越遠。我說幾種情況,它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本,沒有離書本一尺遠;看電視、用電腦時緊盯屏幕,并且時間超過1個小時;在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯誤地認為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現(xiàn)實告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視。
接下來,蔣醫(yī)生給同學(xué)們幾條小建議,來幫助大家愛護眼睛:
1.認認真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸遠,胸離書桌一拳遠。
3.做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強的地方看書。
4.閱讀時間請勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳
5.保證充足的睡眠。
6.多做戶外運動,經(jīng)常遠眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
同學(xué)們,我今天國旗下講話的題目是:常懷一顆仁愛心。
同學(xué)們,古人有云“君子務(wù)本,本立而道生”。“務(wù)本”就是學(xué)會做人,學(xué)會做一個有仁愛之心的人。
“仁愛”的體現(xiàn),主要在于同學(xué)們?nèi)粘I钪械囊慌e一動,一言一行!我們大家都學(xué)習(xí)過《小學(xué)生禮儀常規(guī)》。同學(xué)們,禮儀是“仁愛”精神的重要體現(xiàn),是大家展現(xiàn)出來的一種思想情感。仁愛不僅僅是一種高尚的思想情感,仁愛是需要行動的?!叭酥酰员旧啤?,我相信,我們每個人都具有一顆仁愛之心,都是求上進的,重要的是把這種仁愛,這種上進心落實到具體的行為之上,這就要求大家,要愛自己,愛惜自己的身體,愛清潔,講衛(wèi)生,注意自己形象,不吵架、打架,不以大欺小,關(guān)心、幫助有困難的同學(xué),尊敬家長、老師和長輩。愛學(xué)校,遵守紀律,努力學(xué)習(xí)。愛環(huán)境,愛護公物,保持整潔,不亂丟亂扔。也就是說,我們在自愛的同時,還要知道愛周圍的人,用實際行動去愛我們的同學(xué),愛我們的班集體,愛我們的學(xué)校榮譽。
因此,在日常生活中,我們要時時刻刻,事事處處,懷“仁愛”心,做“仁愛”事。做到心里念著“仁愛”,行動體現(xiàn)“仁愛”!
我的講話完了,謝謝大家。
同學(xué)們:
大家好!
今天我要演講的題目是保護環(huán)境。
保護環(huán)境是每個人的責(zé)任,社會無論如何發(fā)展,人類都得承認一件事實,那就是大自然是人類的母親,我們呼吸一口空氣,喝的每一滴水,都離不開自然。人類賴以生存的星球只有地球。
可是,人類像一個貪婪的孩子,只顧索要,不管回報,以至于現(xiàn)在的環(huán)境傷痕累累,場次以來,受傷的必將是我們?nèi)祟愖约骸?/p>
瞧!如果不保護環(huán)境,大自然母親也將會發(fā)怒,比如2008年的512大地震,日本大地震,泥石流災(zāi)害等,在這過程中,有多少人失去的親人,失去了無法估量的財產(chǎn),這不是大自然對人類的懲罰嗎?
我們身邊觸目驚心的事例歷歷在目,如;路邊的小樹被折,小草被踐踏,小花被采摘,難道他們不痛,不傷心嗎?亂砍濫伐,無節(jié)制的開采礦產(chǎn)資源。人們就是這樣,無所事事的破壞生態(tài)平衡。作為小學(xué)生,我們應(yīng)該從身邊做起,從小事做起;保護花草樹木,不亂丟垃圾,不使用一次性筷子,盡自己一份微薄之力。
在此我呼吁大家;請保護環(huán)境,只有這樣才是最終保護了人類自己!因為地球只有一個,人類不能克隆。
我的演講到此結(jié)束謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
作為畢業(yè)生的代表,今日在這莊嚴的畢業(yè)典禮上,代表全體畢業(yè)生在此發(fā)言,我深感榮幸。首先,我代表全體同學(xué)向?qū)W院的各位教師說聲:您們辛苦了!向朝夕相處的兄弟姐妹道聲:繼續(xù)努力!
幾年的大學(xué)時光如白駒過隙,轉(zhuǎn)瞬即逝。彈指一揮間,我們已從渴求知識的新生,成長為略有所成的畢業(yè)生。相信大學(xué)生活里的酸、甜、苦、辣,給每個人留下了彌足珍貴的回憶;相信大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)會成為每個人未來發(fā)展的不竭動力。
經(jīng)歷了大學(xué)幾年的緊張和忙碌,我此刻的心境應(yīng)當(dāng)和在座的各位同學(xué)一樣,縱然喜悅,也掩不住回憶與留戀。應(yīng)對母校,即將畢業(yè)的我們感慨萬千。正是由于您的培養(yǎng),使我們在發(fā)展方向上擁有充分的個性空間;正是由于您的關(guān)懷,使我們能夠自信地面隊任何艱難困苦;正是由于您的呵護,才使得我們順利完成學(xué)業(yè),獲得繼續(xù)深造與建功立業(yè)的機會;正是你的寬容,使我們能夠犯錯,能夠按自我的方式,按自我的夢想愛好學(xué)會生活。
幾年的課堂,教師們或滔滔不絕,或循循善誘,或旁征博引的風(fēng)格,為我們展現(xiàn)了知識的無限魅力。如果黑板就是浩淼的大海,那么,教師便是海上的水手。鈴聲響起那刻,你用教職工鞭作漿,劃動那船只般泊在港口的課本。課桌上,那難題堆放,猶如暗礁一樣布列,你手勢生動如一只飛翔的鳥,在講臺上揮一條優(yōu)美弧線——船只穿過……天空飄不來一片云,猶如你亮堂堂的心,一派高遠。
也許還有一些遺憾吧,那么多精彩的講座,我們已經(jīng)來不及聆聽;那么多精彩的活動,我們已經(jīng)來不及參與。也許還有一些愧疚吧,應(yīng)對慈父嚴母般的教師,我們總能杜撰出各種逃課的理由。應(yīng)對認真批改作業(yè)的各科教師,我們很多時候都只能拿出一個版本。
這幾年的大學(xué)生活里,我們收獲了太多,也錯過了太多,而時間從未像此刻這樣吝嗇,連一分一秒也不愿多留給我們。我們總以為自我已經(jīng)長大,總以為自我能夠毫不在乎,但當(dāng)離別就這樣不依不饒地到來的時候,才發(fā)現(xiàn)自我與這個團體已經(jīng)血脈相連,榮辱與共了。
最近,我常常研究一個問題:假如我能夠再度過一次大學(xué)生活,又會選擇怎樣的生活方式?會努力地追求些什么?放棄些什么?有些問題真的會有和當(dāng)時不一樣的答案。
總有太多發(fā)自肺腑的感激,怕來不及說出口:
親愛的母校,是您包容了我們的懵懂無知,是您孕育了我們的睿智果斷,是您給了我們展示自我的舞臺。學(xué)校的學(xué)習(xí)風(fēng)氣、學(xué)習(xí)理念將使我們終生受益。我們不僅僅學(xué)到了知識,并且學(xué)會了怎樣做人,做一個勤奮、誠實的人,這是學(xué)院給我們最大的財富。
親愛的教師,是您的辛勞付出,是您的無私奉獻換來了我們的收獲與成長;您知識淵博,并毫無保留地傳授給我們;您體貼入微,使我們的生活充滿了家的溫暖;您獨特的人格魅力更是令我們折服;您的磨練與指導(dǎo),在我們成長的道路上留下深深的印跡。衷心地感激您!
敬愛的教師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
在社會快速發(fā)展的今日,是什么讓平凡的生活變的不平凡,是什么讓普通的人變得不普通,又是什么讓人養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?是禮貌!在這美麗的世界里,禮貌之花到處開放,那么,我們應(yīng)當(dāng)怎樣做才能做一個禮貌學(xué)生呢?
在我們的日常生活中,不禮貌的現(xiàn)象比比皆是:在公交車上看到站立的老人,抱著嬰兒的孕婦,不讓座,置之不理;在學(xué)校內(nèi)為了一點雞毛蒜皮的小事就說臟話,罵粗口;上班工作為了趕時間,走快捷路徑,踐踏草坪,橫穿馬路;為了貪圖方便,隨手隨地亂扔垃圾、吐痰;為了賺錢做生意,隨處張貼小廣告,亂涂亂畫,影響市容……這類事情太多太多了,可能有些人會說:“區(qū)區(qū)小事,何足掛齒!不就是隨手扔扔垃圾,說說臟話嗎?干這種事的人多了去了!”可是,你明白嗎?“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”禮貌習(xí)慣是一點一點養(yǎng)成的,惡習(xí)也是一點一點養(yǎng)成的,如果不從生活中的點滴小事做起,不從自我做起,怎樣能養(yǎng)成良好的禮貌習(xí)慣呢?再加上社會是大家的,禮貌社會是要大家一齊努力才能創(chuàng)造出來的,而不是靠你一個人的力量,如果大家都我行我素,不管不問,那還創(chuàng)造什么禮貌社會???
所以,想要做一個禮貌的好學(xué)生,在學(xué)校就要團結(jié)友愛,互相幫忙,勤儉節(jié)儉;在家里就要孝敬父母,尊老愛幼,熱愛勞動;在社會上,就要熱愛祖國,禮貌禮貌,誠實守信,遵紀守法,助人為樂。僅有這樣,讓自我在生活中鍛煉自我,磨練自我,才能成為一名禮貌學(xué)生啊!
禮貌讓我們懂得做人的道理,禮貌讓我們了解說臟話的危害,禮貌讓我們認識到自我行為的骯臟,禮貌讓我們改掉自我的惡習(xí)......禮貌像一個純潔的天使,飛到哪里,就把歡樂、幸福、整潔帶到哪里。
同學(xué)們,讓我們攜起手來,從生活中一點一滴的小事做起,從我做起,從此刻做起,告別不良習(xí)慣,改掉惡習(xí),爭做“禮貌學(xué)生”吧!
多謝大家!
★ 中學(xué)開學(xué)學(xué)生講話稿范文5篇