甲:又是一輪團(tuán)圓月,又是一年中秋來。對于中國人來說,中秋節(jié)是重要性僅次于春節(jié)的傳統(tǒng)節(jié)日。在這一天,所有人的心中都會有一個強(qiáng)烈的愿望,那就是——團(tuán)圓。
乙:值此中秋佳節(jié)即將到來之際,__集團(tuán)、__集團(tuán)讀書會共同舉辦了本次“情滿中秋書香__”趣味沙龍活動,讓大家有機(jī)會聚在這里,體會一個屬于我們自己的“團(tuán)圓”。在此,我謹(jǐn)代表本次活動的所有工作人員對大家的到來致以最真誠的歡迎。
甲:大家從我們把這次活動定義為“趣味沙龍”就可以看出,這里舉辦的不是中央電視臺的中秋晚會,也不是某某成立大會,我們這次活動僅僅是一個小沙龍,而我們的目的只是為了在中秋佳節(jié)來臨之際給大家?guī)硪恍g樂。所以請大家不要拘束,大可放松一點,放松自己才能更好的體會快樂。
乙:好了,言歸正傳。雖然本次活動的籌備比較匆忙,但我們還是為大家準(zhǔn)備了幾個小節(jié)目,而這些節(jié)目的參與者也來自大家中間。希望大家能夠喜歡。
1、八月十五的月亮,圓圓的,高掛天空,有人在沐浴著月光享受著團(tuán)圓,而有人則仰望著月亮期盼著團(tuán)圓,下面就讓我們來聆聽望月之人的心聲,有請___為我們帶來歌曲《十五的月亮》
2、一曲《十五的月亮》道出了離家之人的思鄉(xiāng)之情。千百年來,月缺月圓,人聚人散,月亮早已成為了中國人心中的一種寄托。有請___為我們帶來詩朗誦《中秋明月》。
3、中秋的明月,總是容易讓人想起兒時的故鄉(xiāng),下面有請林主任為我們帶來詩朗誦《月之故鄉(xiāng)》
4、在遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)的日子里,在匆匆忙忙的工作中,時間匆匆忙忙的走著,匆匆忙忙間,中秋節(jié)匆匆忙忙的臨近了,讓我們向那些匆匆忙忙的人們提一聲醒:中秋節(jié),來了!下面有情___為大家?guī)碓娎收b:《中秋節(jié),來了》
5、中秋節(jié),來了。這是一個團(tuán)圓的日子,可是古往今來,又有多少人在月圓之夜無奈的品嘗孤單呢。下面就讓我們聽聽古人是如何面對孤單的,有請___為我們帶來詩朗誦《把酒問月》
6、今人不見古時月,今月曾經(jīng)照古人。面對著同樣一輪明月,古人有古人的灑脫,我們也有我們的豪情,有情___為我們帶來詩朗誦《彩云追月·中秋》
7、感謝各位精彩的表演,將我們帶入如此濃厚的中秋氛圍中來。不過,接下來的環(huán)節(jié),將會讓氣氛更加的熱烈起來。
8、是的,我們下一個環(huán)節(jié)就是“五分鐘晨學(xué)”知識問答小游戲,這個游戲需要大家都參與進(jìn)來。
9、在游戲開始之前,我先來介紹一下這個游戲的規(guī)則?!敬蠹叶伎吹搅?,我面前有一個抽題箱,里面放著若干小紙條,大部分小紙條里面寫著一道問題,還有一小部分小紙條寫著:中秋快樂。游戲開始后,我會從抽題箱里隨機(jī)抽出一張小紙條,并提出問題,在我喊開始之后,由大家舉手搶答,我們會選取舉手最快的人來回答問題。如果回答對了,則獲得一次答自選題的機(jī)會。如果他回答出來了自己抽出的這道題,則可以得到我們送出的小獎品。如果答錯了,那只能等待下一次機(jī)會了。而抽中寫著“中秋快樂”的小紙條的話,就可以直接獲得獎品了。在這個要偷襲中,我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了__份禮物,就等著大家來贏取。
女:朋友們,大家晚上好!
男:大家晚上好!
女:又是一年金秋好時節(jié),繁花似錦,歡歌如潮。
男:又是一年人間團(tuán)圓日,美景良辰,月光如水。
女:秋風(fēng)送爽,歲月如詩,我們又迎來了一年一度的中秋佳節(jié)。
男:華燈綻放,金秋如錦。我們__大家庭又歡聚在一起。
女:今夜,明月攬中秋,溫暖在__。在這秋月朗照,丹桂飄香的夜晚,我們團(tuán)圓在這里。
男:今夜,我們共同分享秋之美色、秋之溫情、秋之收獲。共同將中秋之夜點綴的更加浪漫迷人。
女:在明月初升的美妙時刻,無論天南與海北,不論相聚與離別,不論新朋老友。
男:在中秋佳節(jié)這個美妙時刻,我們共同舉杯,把酒話佳節(jié),舉杯邀明月。
女:千里試問平安否?且把思念遙相寄。
男:把綿綿愛意與關(guān)懷,濃濃情意與祝福。凝結(jié)在這中秋共圓的時刻,傳遞到遙遠(yuǎn)的你。
女:月色如水,流淌著我們不盡的思念。
男:月光如織,扯不斷我們永遠(yuǎn)的掛牽。
女:月華如歌,鳴奏出我們心中的絕響。
男:明媚的月光映出中秋的喜慶。
女:好看的舞蹈跳出中秋的歡騰。
男:今晚的月光是大家的月光。
女:今晚的舞臺是大家的舞臺。
男:__20__年中秋晚會聯(lián)歡晚會,現(xiàn)在開始!
甲:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)(各位嘉賓)。
乙:親愛的同事們。
合:大家晚上好!
丙:懷著美好的期盼,滿載收獲的喜悅,我們又迎來了一年一度的中秋佳節(jié)。
?。涸谶@個秋月朗照、丹桂飄香的夜晚,我們歡聚一堂,共賞良辰美景,共敘深厚情誼,共度歡樂時光。
乙:值此中秋佳節(jié)來臨之際,我們首先在這里給大家送上最美好的祝福。
合:祝大家中秋快樂,闔家幸福,萬事圓滿!
甲:明月當(dāng)空,映照著每一位銀城人美麗、親切、熱情的笑臉。
乙:秋風(fēng)送爽,激勵著所有銀城人年輕、奮進(jìn)、執(zhí)著的心靈。
丙:一路走來,每一步我們都走得鏗鏘有力、堅定執(zhí)著。
?。悍叛劭慈?,處處是銀城一片欣欣向榮的喜人局面。
甲:所有成就的取得,都離不開每一位銀城人的努力付出。
乙:每一段快樂的時光,都需要每一位銀城人來共同分享。
丙:首先向大家介紹來到今天現(xiàn)場的各位領(lǐng)導(dǎo)(和嘉賓)他們是:__,__,__。
丁:下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎__致辭。
甲:感謝__溫馨而熱情的致辭,讓我們感到特別溫暖和振奮,相信在大家的共同努力下,__一定會取得更加輝煌的成就,銀城大家庭一定會越來越紅火!
男合:尊敬的領(lǐng)導(dǎo),
女合:親愛的兄弟姐妹們,
合:大家晚上好!
1男:清風(fēng)送爽、丹桂飄香,
2女:花好月圓、華燈初上,
3男:沐著如銀的月色,我們又迎來了一年一度的中秋佳節(jié)。
4女:踏著時代的鼓點,我們大家再次歡聚一堂。
1男:我是主持人__。
2女:我是主持人__。
3男:我是主持人__。
4女:我是主持人__。
合:這臺晚會由我們主持,希望帶給大家一個難忘的夜晚。
1男:今天,月夜良辰,我們在溫馨笑語中放飛理想。
2女:今宵,長樂未央,讓中秋佳節(jié)的思念,伴著悠揚的旋律飛回故鄉(xiāng)。
3男:“床前明月光,疑是地上霜;舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)?!痹谟巫拥泥l(xiāng)愁里,思緒如飛,歸心似箭。
4女:"人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。但愿人長久,千里共嬋娟。"在戀人的思念里,冷月如霜,宛若凍結(jié)了曾經(jīng)的熱量。
1男:"花間一壺酒,獨酌無相親;舉杯邀明月,對影成三人。"在詩人的酒杯里,醉滿了濃烈的詩行。
2女:"海上生明月,天涯共此時。"在月下的團(tuán)聚里,天倫之樂回蕩禮堂。
3男:中秋,這是一個天命的聲音,自那渾圓的時刻起,愛便曼延,思便無限。我的心底也有一個渾圓,溫馨著我存在的意義、飽滿著我朝起的未來。
4女:在皓月初上的美妙時刻,無論天南與海北,不論相聚與離別,在中秋佳節(jié),為著今日的美妙時刻,我們共高歌,放聲唱佳節(jié)!舉杯邀明月!千里試問平安否?且把思念遙相寄。
1男:中秋,這是人間的一次盛景,飽滿,給予殘缺的笙歌;祝福,給予別離的溫馨;用一顆滾熱的紅心,渾圓心底的愛,映照那天穹的月。用無數(shù)雙相執(zhí)相親的手,用無數(shù)雙喜悅歡欣的眼睛,對著天上的明月,共頌這“但愿人長久,千里共嬋娟!”
2女:中秋,請你,捧著自己火熱的紅心,去與心中難忘的戀人,去與慈發(fā)白首的親人,去與人世間每一個期望獲得愛意的孤客,甚于那月下的柳梢、含笑的燈光;把愛播灑開來,把笑彌漫于桌前、杯間,把平和祝福的話語渡給每一顆活著的、突突跳動的紅心。
合:中秋節(jié)大型聯(lián)歡晚會現(xiàn)在開始!
開場白:
男:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們
合:大家晚上好!
女:時光的車輪碾過一道深深的痕跡,留下金秋的收獲。在這一個收獲的季節(jié)里,我們所有的老師和同學(xué)都參加學(xué)校組織的勤工儉學(xué)活動,學(xué)校不會忘記你們的辛勤付出,在這里,請允許我代表學(xué)校,向各位老師,同學(xué)說一聲:你們辛苦了。
男:今夜,伴隨皎潔的月光,我們?nèi)熒鷼g聚在思源廣場,同抒金秋的喜悅,一起歡度這月色溶溶的美好時光。今夜,雖然我們沒有和家人在一起,但在我們今天團(tuán)聚在學(xué)校這個大家庭里,將共享一道有關(guān)月亮的豐盛晚餐。我們將對月抒懷,高歌,體驗月下的溫馨,共敘月夜的思念。
女:俗話說:十五的月兒十六圓,今夜的月亮更圓也更亮,現(xiàn)在我宣布:__市__中學(xué)“___”中秋晚會現(xiàn)在開始。
男合:尊敬的領(lǐng)導(dǎo)
女合:親愛的兄弟姐妹們,
合:大家晚上好!
1男:清風(fēng)送爽、丹桂飄香,
2女:花好月圓、華燈初上,
3男:沐著如銀的月色,我們又迎來了一年一度的中秋佳節(jié);
4女:踏著時代的鼓點,我們大家再次歡聚一堂;
1男:我是主持人__
2女:我是主持人__
3男:我是主持人__
4女:我是主持人__
合:這臺晚會由我們主持,希望帶給大家一個難忘的夜晚。
1男:今天,月夜良辰,我們在溫馨笑語中放飛理想。
2女:今宵,長樂未央,讓中秋佳節(jié)的思念,伴著悠揚的旋律飛回故鄉(xiāng)。
3男:"床前明月光,疑是地上霜;舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。"在游子的鄉(xiāng)愁里,思緒如飛,歸心似箭。
4女:"人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。但愿人長久,千里共嬋娟。"在戀人的思念里,冷月如霜,宛若凍結(jié)了曾經(jīng)的熱量。
1男:"花間一壺酒,獨酌無相親;舉杯邀明月,對影成三人。"在詩人的酒杯里,醉滿了濃烈的詩行。
2女:"海上生明月,天涯共此時。"在月下的團(tuán)聚里,天倫之樂回蕩禮堂。
3男:中秋,這是一個天命的聲音,自那渾圓的時刻起,愛便曼延,思便無限。我的心底也有一個渾圓,溫馨著我存在的意義、飽滿著我朝起的未來。
4女:在皓月初上的美妙時刻,無論天南與海北,不論相聚與離別,在中秋佳節(jié),為著今日的美妙時刻,我們共高歌,放聲唱佳節(jié)!舉杯邀明月!千里試問平安否?且把思念遙相寄。
1男:中秋,這是人間的一次盛景,飽滿,給予殘缺的笙歌;祝福,給予別離的溫馨;用一顆滾熱的紅心,渾圓心底的愛,映照那天穹的月。用無數(shù)雙相執(zhí)相親的手,用無數(shù)雙喜悅歡欣的眼睛,對著天上的明月,共頌這"但愿人長久,千里共嬋娟!"
2女:中秋,請你,捧著自己火熱的紅心,去與心中難忘的戀人,去與慈發(fā)白首的親人,去與人世間每一個期望獲得愛意的孤客,甚于那月下的柳梢、含笑的燈光;把愛播灑開來,把笑彌漫于桌前、杯間,把平和祝福的話語渡給每一顆活著的、突突跳動的紅心。合:20__年__中秋節(jié)大型聯(lián)歡晚會現(xiàn)在開始!
秋—我們的傳統(tǒng)佳節(jié)!合:"20__年__公司中秋聯(lián)歡晚會"現(xiàn)在開始。
a:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位來賓
b:親愛的同事們,朋友們
a:大家下午好!
b:我是主持人__
a:我是主持人__
b:秋風(fēng)送爽,中秋月圓。今天,我們即將迎來一年一度的中秋佳節(jié)。 b:但愿人長久,千里共嬋娟。在這個團(tuán)圓美好的節(jié)日里,我們粵通大家庭歡聚在一起,共賞這明月,共享這盛會。
a:值此中秋佳節(jié)之際,粵通國際隆重舉辦20__“團(tuán)圓中秋月,歡聚粵通人”中秋聯(lián)誼會,讓來自五湖四海的粵通人一同齊聚在這里,感受團(tuán)圓的節(jié)日氣氛,共度難忘的歡樂時光。
b:粵通的發(fā)展和成就離不開每一位在各自崗位上兢兢業(yè)業(yè)、恪盡職守的兄弟姐妹,在今天共慶中秋的日子里,咱們這次活動的`總策劃師、粵通國際董事長張志福先生有特別多的祝福要送給大家。
a:接下來,請大家以熱烈的掌聲歡迎張董作中秋致辭!
B:有請張董!
(中秋致辭完畢)
b:感謝張董!正是在張董和我們所有高層管理團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)下,我們粵通才能不斷獲得成功,不斷發(fā)展壯大,不斷造就輝煌。今天,是人月兩團(tuán)圓的喜慶日子,粵通國際的高管團(tuán)隊也要向大家表達(dá)節(jié)日的祝賀,有請領(lǐng)導(dǎo)們上臺祝酒。 a:有請
b:有請
a:感謝領(lǐng)導(dǎo)們的祝福,讓我們干杯!請領(lǐng)導(dǎo)入席就座。
b:幸福的美酒,代表著情真意濃。今天,就讓我們在這里盡情狂歡,享受節(jié)日的喜悅和幸福吧。下面我宣布,20__粵通國際中秋聯(lián)誼會正式開始!
(禮花鳴放,歡呼聲,口哨聲)
a:除了豐盛的烤肉大餐之外呢,在本次活動期間,我們?yōu)榇蠹揖臏?zhǔn)備了好多有趣好玩的游戲,希望大家踴躍報名,積極參加。
b:當(dāng)然呢,我們也準(zhǔn)備了精美的獎品,希望大家玩得開心,吃的開心,獎品拿的開心!
(拔河比賽開始)
a:首先要帶來的就是此次活動的重頭戲——拔河比賽,相信大家不會對這個比賽感到陌生吧,本次比賽最終會決出冠、亞、季軍,并且獲得榮譽(yù)錦旗和獎品一份。
b:本次粵通國際拔河比賽所有部門及子公司都會參加,分成12個5男5女的混合戰(zhàn)隊,進(jìn)行3輪的角逐。
a:下面我們將為大家介紹本次參賽的12支隊伍,念到一個名字,請這只隊伍派一位代表上場進(jìn)行抽簽分組。
b:這十二支如狼似虎、兵強(qiáng)馬壯的隊伍,分別是__
b:粵通黃金有限公司代表隊!
b:黃金廠的后援團(tuán)在哪里?
(歡呼聲,尖叫聲)
a:粵通硬千足有限公司代表隊!
a:硬金廠的家人呢?
(歡呼聲,尖叫聲)
(以下串詞以此類推,請司儀自由發(fā)揮,活躍氣氛)
b:粵通首飾有限公司代表隊!
a:由粵通電子商務(wù)有限公司、粵通金業(yè)有限公司、電視購物事業(yè)部組成的聯(lián)合戰(zhàn)隊!
a:11樓的小伙伴,讓我們聽到你們的尖叫聲
(歡呼聲,尖叫聲)
b:由粵通文化發(fā)展有限公司、集中采購中心組成的聯(lián)合戰(zhàn)隊!(簡稱“集采文化”隊)
b:10樓的小伙伴在哪里?
a:由總裁辦、財務(wù)中心、行政人事信息中心、企劃中心、風(fēng)險/審計部組成的聯(lián)合戰(zhàn)隊!
a:哇,12樓真是出動了一個聯(lián)合國呀。
b:粵通集團(tuán)代表隊!
a:中金國鼎品牌運營有限公司代表隊!
b:批發(fā)事業(yè)部代表隊!
a:深圳市金鼎黃金有限公司代表隊!
b:金徽科技股份有限公司代表隊!
a:深圳中金一品珠寶有限公司代表隊!
b:接下來,就把時間交給現(xiàn)場所有的小伙伴,讓我們盡情為我們的拔河健
兒們加油吶喊吧!
(歡呼聲,尖叫聲)
(12位代表到齊,游戲組工作人員立即組織抽簽)
(抽簽規(guī)則:抽簽盒里有1—12號紙條,每人抽一個,比賽規(guī)則是1號與2號對決,第一個上場,3與4號對決,第二個上場,以此類推。此輪為淘汰賽,勝者進(jìn)入第二輪比賽,負(fù)者直接出局)
a:現(xiàn)在我們可以看到,抽簽結(jié)果已經(jīng)出來了(介紹一下出場順序和對決團(tuán)隊)
a:下面,我們有請首發(fā)出場的__代表隊和__代表隊全體上場,其余10位代表可以回座位做準(zhǔn)備,并研究一下戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
b:現(xiàn)在,我們看到兩只首發(fā)上場的隊伍已經(jīng)各就各位了,比賽正式開始!(拔河比賽規(guī)則請主持人當(dāng)場介紹)
(第一輪12只隊伍比賽完畢之后)
a:讓我們恭喜勝利的6支隊伍,期待他們下一輪有著更精彩的表現(xiàn)。當(dāng)然,被淘汰的隊伍也不必難過,相信大家也都已經(jīng)拼盡全力了,勝不驕,敗不餒,在后面的游戲里我們再贏回來!
b:第一輪比賽之后,勝利的6支隊伍將再次抽簽分組對抗,現(xiàn)在讓他們先下場休息并進(jìn)行場外抽簽,下一輪的比賽將在一個小時后進(jìn)行。
(第二輪比賽和第一輪進(jìn)程一樣,實行單次淘汰制。此時,場上只剩下3只隊伍,可根據(jù)游戲進(jìn)度讓他們直接進(jìn)入決賽,進(jìn)行冠亞季軍的兩兩PK,也可安排到最后。)
a:經(jīng)過三輪的精彩比賽之后,現(xiàn)在我來宣布,所有參賽隊伍中,獲得季軍的是:__代表隊,榮獲亞軍的是:__代表隊,加冕冠軍的是:__代表隊!(現(xiàn)在,有請我們獲獎小組的代表發(fā)表一下各自的獲獎感言!)
(有請我們的頒獎嘉賓張志福董事長、王永松總裁、劉柱良副總裁分別為我們的冠亞季軍頒獎)
(以下游戲環(huán)節(jié),請司儀與游戲組同事詳細(xì)對接相關(guān)流程,游戲組負(fù)責(zé)人:汪洋、呂雷)
(帶氣球跑游戲開始)
a:經(jīng)過上一個激烈的比賽,不知道大家有沒有興奮起來呢?接下來一個游戲,我們依舊會送出精美的獎品給最后的勝利者,大家想不想拿獎品啊,每個人都有機(jī)會哦,只需要勇敢走上來然后面對挑戰(zhàn)吧!
b:好的,現(xiàn)在我來簡單介紹一下這個游戲——帶氣球跑,所有參加者將會分為6人一組,6人分成3對搭檔;每次由2名隊員背靠背(也可面對面用胸或者腹部)將氣球夾住,從起點運送到終點處的竹筐(桶)里面,依次進(jìn)行,途中氣球掉落或者爆炸都算失敗,失敗的二人組需要重新回到起點開始運送氣球;5分鐘期限內(nèi),運送最多氣球的小組獲勝。
a:接下來,請想要參加的小伙伴走到場地中央,然后由我們游戲組的同事來進(jìn)行分組以及抽簽決定賽道,本場比賽最終會產(chǎn)生一個冠軍。
b:好的,請所有參賽隊員做好準(zhǔn)備,現(xiàn)在,比賽正式開始!
(比賽結(jié)束之后)
a:比賽的過程真是精彩不斷啊,激烈的角逐之后,恭喜我們第x組的6位小伙伴。(有請他們發(fā)表一下獲獎感言!)
甲:敬愛的老師
乙:親愛的同學(xué)們
合:大家下午好!
qiǎo
甲:在九月的晨曦中悄然蘇醒,秋意已經(jīng)布滿了床邊。伴隨著涼爽的秋風(fēng)和金黃的落葉,我們即將迎來一年一度的中秋佳節(jié)。
乙:農(nóng)歷八月十五,是我國傳統(tǒng)的中秋節(jié),也是我國僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。這個星期天就是中秋節(jié)了。今天我們歡聚一堂,迎接這美好的節(jié)日。
甲:四(2)班“歡度中秋”主題班會
合:現(xiàn)在開始!
甲:月在水里,月在天上;月在畫里,月在心上。今日,我們放飛所有夢想,去打撈那輪美麗的月亮。
乙:月是期盼,月是牽掛;月是幻想,月是浪漫;月是思念,月是圓滿。中秋,月圓如盤,看不見殘缺的遺憾
甲:中秋節(jié)作為中華民族的傳統(tǒng)佳節(jié),已經(jīng)有一千多年的歷史了。下面,有請__同學(xué)為大家介紹中秋節(jié)的來歷。
甲:謝謝__同學(xué)!中秋節(jié)因其歷史悠久,還產(chǎn)生了很多故事,下面請__、__、__三位同學(xué)帶來關(guān)于中秋節(jié)的三個故事。
乙:謝謝三位同學(xué)!中秋之夜,月色皎潔,古人把圓月視為團(tuán)圓的象征。因此,又稱八月十五為“團(tuán)圓節(jié)”。
甲:古往今來,人們常用月圓月缺來形容悲歡離合,客居他鄉(xiāng)的游子,更是以月來寄托深情。唐代詩人李白的“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)”,杜甫的“露從今夜白,月是故鄉(xiāng)明”,宋代王安石的“春風(fēng)又綠江南岸,明月何時照我還”等詩句,都是千古絕唱。
乙:明月幾時有,把酒問青天。每當(dāng)中秋,我們總會想起蘇軾,這一位偉大的文學(xué)家。他的“但愿人長久,千里共嬋娟”是對世人最美好的祝愿。讓我們一起來欣賞這首詞——《水調(diào)歌頭》
甲:中秋的晚上,人們除了要舉行賞月、祭月、吃月餅祝福團(tuán)圓等一系列活動,有些地方還有舞草龍,砌寶塔,猜燈謎等活動。今天我們也準(zhǔn)備了一些燈謎,看看哪些同學(xué)想象力最豐富,最聰明。
1、明天日全食(打一字)——月
2、天沒它大,人有它大(打一字)——一
3、一口咬掉牛尾巴(打一字)——告
4、又光又平,又明又亮,誰來看它,跟誰一樣(打一物)——鏡子
5、有時圓,有時彎,它離大家實在遠(yuǎn),圓如鏡,彎似鐮,能放光芒不刺眼。(打一自然物)——月亮
6、兩兄弟,一樣高,一日三餐不長高(打一物)——筷子
7、有風(fēng)不動無風(fēng)動,不動無風(fēng)動有風(fēng)(打一物)——扇子
8、壽比南山不老松(打一學(xué)校用語)——特長生
9、左手五個,右手五個。拿去十個,還剩十個(打一日常用品)——手套
10、到了長城放聲唱(打一歌曲名)——好漢歌
乙:猜燈謎的活動真是有趣,大家平時也可以多多積累,豐富課余生活。
甲:中秋節(jié)最重要的活動當(dāng)然是賞月、吃月餅了。月餅象征著全家團(tuán)圓,是中秋佳節(jié)必食之品。在節(jié)日之夜,人們還愛吃些西瓜、水果、柚子等團(tuán)圓的果品,祈祝家人生活美滿、甜蜜、平安。
乙:古往今來,人們把月餅當(dāng)作吉祥、團(tuán)圓的象征。每逢中秋,皓月當(dāng)空,闔家團(tuán)聚,品餅賞月,談天說地,盡享天倫之樂。
甲:不過,月餅雖然美味,卻不能一口氣吃太多。我們給大家?guī)砹藥c溫馨提示。
不能過多吃月餅。每年中秋節(jié)前后,醫(yī)院里都會收治一些因為貪吃月餅而生病的人。因為月餅含有很多油脂和糖分,過量食用會導(dǎo)致胃脹、消化不良,嚴(yán)重還會引起腹瀉。另外,還會影響食欲,導(dǎo)致食欲不振,血糖升高。尤其是老人和兒童,吃中秋月餅的時候要適量,最好將一個月餅切成4份,每次吃一小塊即可?;加刑悄虿?、心臟病、胃潰瘍、膽結(jié)石、胰腺炎等疾病的患者,最好不要吃月餅。同時,患有齲齒的人食用月餅可能造成齲洞加深,還會引發(fā)牙髓炎,使疼痛加劇。
吃月餅的飲食搭配。吃月餅不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。同時必須減少米飯和油脂的攝入,或者多吃富含維他命C和纖維素的柚子,例如在吃月餅的時候搭配綠茶一起享用就更加健康了,綠茶有助于促進(jìn)消化,還能幫助解油膩。
不能拿月餅當(dāng)早餐這樣的吃法既不符合膳食營養(yǎng)均衡的原則,也不利于胃腸道的健康。因為月餅中含有的油脂和糖分比較高,但是蛋白質(zhì)、纖維素卻很少,長期吃會造成營養(yǎng)不良。一大早空腹吃甜膩的月餅,會使胃酸分泌過多,引起反酸,使胃炎、胃潰瘍病人的黏膜進(jìn)一步受損,引起胃腸道的不適。即使健康人群,也應(yīng)在飯后或半空腹的狀態(tài)下將月餅分切進(jìn)食,不給腸胃增添負(fù)擔(dān)。選購月餅需“三看”。
一看QS(質(zhì)量安全)標(biāo)志,月餅是QS管理產(chǎn)品,未取得QS標(biāo)志的月餅不得生產(chǎn)銷售;
二看品牌,盡量選擇名牌老字號的產(chǎn)品;
三看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,檢查包裝是否完整。
甲:希望大家在了解了這些知識以后,過一個健康快樂的中秋節(jié)!
乙:下面有請__、__、__同學(xué)帶來朗誦《中秋最美》
甲:謝謝三位同學(xué)的精彩朗誦。中秋最美是親情,中秋最美是思念,中秋最美是感恩。
乙:這個中秋節(jié),讓我們懷著感恩的心,給父母切一塊愛的月餅,和爸爸媽媽還有長輩們開開心心地共享天倫。
合:請欣賞歌曲《八月十五月兒明》
甲:中國傳統(tǒng)文化博大精深、源遠(yuǎn)流長,同學(xué)們,勿忘傳統(tǒng)佳節(jié),讓我們分享共同的喜悅和歡樂!
乙:最后,預(yù)祝大家中秋快樂、吉祥如意、花好月圓、合家團(tuán)圓!
合:但愿人長久,千里共嬋娟!今天的班會到此結(jié)束。謝謝大家!